Беременность можно пить тмин

Будущим мамам или черный тмин при беременности

  • Безопасен ли чёрный тмин или тминное масло во время беременности?
  • Можно ли принимать тмин при кормлении грудью?

Предлагаем статью о всех тонкостях и табу, о возможности его приема вовнутрь, если вы совсем скоро планируете забеременеть, уже носите будущее чадо или кормите вашего малыша грудным молоком.

Что такое черный тмин?

Чёрный тмин и масло «Black Seed Oil», полученное из семян чёрного тмина, хорошо показало себя и применяется в народной медицине, фармакологии и косметической промышленности. Его лечебные свойства не подвластны времени и даже спустя десятки веков оно актуально и сегодня, благодаря чему существует множество рецептов исцеления организма с помощью тминного масла «Black Seed Oil».

Тмин для улучшения лактации

Среди многих способов стимуляции производства организмом мамы молока, правильное применение народных средств в частности семян черного тмина, есть эффективным и действенным способом, для улучшения лактации. Различные целебные настойки и отвары полученные из семени «чернушки» верный способ повысить лактацию. Например бывали ли у вас случаи когда ваш ребёнок, становился беспокойным, плохо прибавлял в весе, данной причиной в большинстве случаев является снижение лактации.

Богатый природный состав данного растения показал себя с наилучшей стороны не только в кулинарии в виде специи, но и как целебное средство. Тмин «чернушка» содержит большое количество витамина А, В, С, Е, К, Омега-3 и Омега-6, жирные кислоты, макро и микроэлементы, которые благотворно влияют на организм, оздоравливая его.

Польза при кормлении грудным молоком

Полезные свойства лечебного средства для кормящих мам:

  • благоприятствует повышению лактации;
  • устраняет спазматические боли гладкой мускулатуры в кишечнике и противодействует образованию коликов у малышей;
  • устраняет брожение, а также появление газов в кишечнике, благотворно влияет на пищеварительную систему как у молодых мам так и младенцев;
  • применяется в медицине как средство против гельминтов;
  • обладает успокаивающим свойством;
  • увеличивает гемоглобин в крови, а также стойкость к различному рода инфекциям;
  • укрепляет всю иммунную систему организма;
  • восстанавливает природный блеск и естественную красоту волос и ногтей, благотворно влияет на состояние кожи и тп.

Все выше перечисленные качества, которыми в полной мере обладает чёрный тмин, настойки, чаи, отвары и масло для повышения лактации можно использовать каждое средство, но сперва следует дождаться полного восстановления организма после родов.

  1. Рекомендуется принимать данные средства спустя 2-3 месяцев после родов, чтобы организм мамы полностью восстановился.
  2. После чего необходимо узнать, нет ли у малыша аллергической реакции на новую пищевую добавку в рационе мамы.
  3. Для проверки на реакцию желательно использовать 5-7 капель масла за 15 минут до приёма пищи. Если в течение 24 часов у малыша не будет никаких признаков непереносимости продукта, тогда масло тмина можно пропить курсом по чайной ложке в день, таким же способом за 15 минут до приёма пищи.
  4. Если же тминное масло плохо переносится и проявляются неприятные ощущения, мигрени и тому подобное из специи приготавливают лечебные настойки или чай.

Отвары, настойки и напитки с тмином кормящим

  1. Отвар на основе семян черного тмина. Перемолоть семена, затем взять чайную ложку измельчённых семян сейдана, залить их 200 мл. горячей воды, прокипятить в течение 5 минут, после чего дать остыть и процедить.
  2. Настойка. Чайную ложку семян залить 200 мл. кипятка, сверху накрыть чем нибудь плоским, дать настояться в течение 30 минут. Употреблять данное средство за 30 минут до кормления грудью. Доза не должна превышать 250 мл. в сутки.
  3. Лечебный напиток. Его следует применять только если у младенца нет аллергии на компоненты. Две столовые ложки семян чернушки насыпать в 1 литр воды, сюда же добавить 100 грамм мёда и порезанные на кусочки лимон. Полученную смесь покипятить и продолжать варить на небольшом огне около 10 минут. Дальше полученный напиток следует охладить и процедить. Пить не больше 1 литра в течение суток.

Внимание!

НЕЛЬЗЯ!!! Не нужно применять масло черного тмина, если у вас в избытке грудного молока, это может привести к его застою, и воспалительным процессам.

Масло Тмина и Семена при беременности

Пить масло чернушки или кушать его семена при беременности категорически не рекомендуется, так как это может вызвать отторжение плода. Поэтому никогда не применяйте данное растение, если вы беременны.

Читайте также:  Можно ли пить эреспал при пневмонии

Однако наружное применение вполне допустимо и полезно во многих аспектах. Масло черного тмина или калинджи наносят в кожу, волосы, ногти, применяют в ароматерапии, полосканиях, обвертываниях, компрессах и ингаляциях.

Используйте данное природой чудеснейшее масло для вашего здоровье и будьте внимательны со здоровьем вашего будущего или уже появившегося на свет младенца,. Всегда помните о его противопоказаниях (беременность на любой стадии, пересаженные органы, индивидуальная непереносимость продукта).

Крепкого здоровья всем беременным и новоиспеченным мамам!

Источник

Можно ли употреблять масло черного тмина при беременности?

Вопрос: Ассаламу алейкум! Я беременна, но у меня кашель. Я боюсь, что это может перейти в бронхит. Я знаю, что черный тмин является хорошим лекарством в исламе. ПОДСКАЖИТЕ, как я могу его применить. Я читаю на сайтах исламских, что он противопоказан беременным. Хотя бы наружное применение возможно? (Франция)

Ответ:

Именем Милостивого и Милосердного Аллаха!

Ассаламу алейкум уа рахматуллахи уа баракатух!

Во время беременности внутреннее применение (употребление) масла черного тмина не рекомендуется, поскольку оно увеличивает тепло тела. Соответственно, в теле увеличивается выработка крови, что не очень хорошо для здоровья беременной женщины. Наружно применять масло черного тмина во время беременности можно, от этого, даст Аллах, не будет никакого вреда. Вы можете намазать грудь, спину и шею для смягчения кашля. Да дарует Вам Аллах полное исцеление! Аминь.

А Аллах знает лучше.

Уассалам.

Муфтий Сухайл Тармахомед

Отдел фетв Совета алимов (Квазулу-Натал, ЮАР)

Вопрос: Ассаламу алейкум. Если беременная женщина употребляет масло черного тмина, означает ли это, что у нее может прерваться беременность (т. е. произойдет выкидыш)? Или при употреблении беременной масла черного тмина негативный эффект отразится на плоде? Спасибо. (Бугульма, Татарстан, Россия)

В ответ на данный вопрос была приведена ссылка на вышеприведенную фетву, после чего от человека, задавшего вопрос, было получено еще одно письмо:

Ассаламу алейкум. Я как раз и задал свой вопрос, рассматривая этот ответ. Ответ на той странице не отвечает на поставленные мною вопросы. Алим говорит: «…не очень хорошо для здоровья беременной женщины». Что значит «не очень хорошо»? То есть плод будет жить в утробе матери? Или он родится неполноценным? Ответ нужен более мудрый и глубокий, чтобы не осталось места для вопроса по этому поводу. Его ответ не отвечает на мои вопросы. (Бугульма, Татарстан, Россия)

Ответ:

Именем Милостивого и Милосердного Аллаха!

Ассаламу алейкум уа рахматуллахи уа баракатух!

Приношу извинения за то, что не понял, что Вы имели в виду, задавая свой первый вопрос. Ответ, который мы приводили Вам, основан на совете, предоставленном нам высококвалифицированным врачом и гомеопатом. Мы попросили его совета, когда получили вопрос, приведенный в изначальной фетве. Само по себе масло черного тмина не вредно, если употребляется в разумных дозах. Беременным в целом рекомендуется воздержаться от внутреннего употребления масла черного тмина — так же, как им рекомендуется воздержаться от некоторых продуктов питания для поддержания здоровья в оптимальном состоянии во время беременности. Это отнюдь не означает, что при внутреннем употреблении беременной женщиной масла черного тмина ее ребенок должен родиться с недостатками.

Для получения более подробной информации об использовании масла черного тмина и режиме питания во время беременности рекомендуется проконсультироваться с опытным и компетентным врачом.

А Аллах знает лучше.

Уассалам.

Муфтий Сухайл Тармахомед

Отдел фетв Совета алимов (Квазулу-Натал, ЮАР)

Источник

Польза масла черного тмина: научные данные

Черный тмин — однолетнее растение с фиолетовыми или белыми цветами. Он распространен в Средней Азии, на Кавказе, Балканском полуострове. Масло из семян черного тмина используют в индустрии красоты, фармакологии и кулинарии.

  • Что надо знать
  • Польза
  • Применение в бьюти-индустрии
  • Побочные эффекты
  • Дозировка
  • Как принимать масло черного тмина?

Статью проверила и прокомментировала Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог клиники GMS Clinic, преподаватель кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ

Что необходимо знать о масле черного тмина?

В качестве биодобавки это средство применяют как дополнительную помощь организму: в тмине содержатся полезные вещества, витамины и минералы, благотворно влияющие на самочувствие.

Один из основных компонентов масла черного тмина — тимохинон. Это мощный антиоксидант, который оказывает противовоспалительное действие, повышает общий тонус и улучшает работоспособность. Это также источник жирных кислот, фосфора, калия, магния и кальция.

Масло черного тмина может помочь укрепить иммунную систему, уменьшить аллергические реакции и нормализовать вес.

Черный тмин распространен в Средней Азии, на Кавказе, Балканском полуострове

© Svetlanko/Shutterstock

Польза для здоровья

Целебные свойства этого продукта продолжают изучать. Но уже известно, что его употребление оказывает положительное воздействие на течение некоторых болезней.

Читайте также:  Беременна можно пьет чай шиповником

Облегчает симптомы ревматоидного артрита

В 2016 году 43 женщин с диагнозом «ревматоидный артрит» в легкой и средней стадиях разделили на две группы: одни каждый день принимали плацебо, другие — масло черного тмина. Спустя месяц у пациентов, получавших масло, заметили ослабление симптомов болезни, снижение уровня маркеров воспаления в крови и отека суставов [1].

Может помочь при аллергическом рините

До сих пор нет точного понимания, почему одни люди подвержены аллергии, а другие — нет. Есть мнения, что это заболевание может передаваться по наследству. В некоторых случаях пациентам, страдающим от аллергии, прописывают препараты от симптомов. Анализ целебных качеств масла черного тмина показал, что оно помогает в лечении синусита благодаря своим противовоспалительным и антигистаминным свойствам [2].

Согласно статье, опубликованной в Американском журнале отоларингологии, масло черного тмина уменьшает заложенность носа, зуд, насморк и чихание через две недели после начала приема [3].

Помогает в борьбе с диабетом

Ученые выяснили, что использование масла черного тмина может помочь в борьбе с диабетом. «Римский кориандр» способствует понижению уровня сахара и холестерина в крови, но для подтверждения этого эффекта необходимы клинические испытания.

Масло черного тмина облегчает симптомы некоторых болезней

Облегчает симптомы астмы

Хроническое заболевание дыхательных путей возникает как следствие столкновения человека с аллергеном или провоцирующими факторами. Согласно результатам исследований, опубликованных в 2017 году, люди с бронхиальной астмой, принимавшие капсулы с маслом черного тмина, почувствовали себя лучше [4].

Помогает нормализовать вес

В ходе эксперимента женщин поделили на две группы: в одной употребляли масло черного тмина, во второй — плацебо. Все испытуемые соблюдали низкокалорийную диету восемь недель. По окончании срока вес, окружность талии и уровень холестерина в крови у женщин, принимавших масло, уменьшились заметнее, чем у тех, кто получал плацебо. Еще одно исследование, в котором женщины с избыточным весом занимались физкультурой и принимали масло черного тмина, показало, что после восьми недель такого режима у них снизился уровень холестерина.

Масло черного тмина также используют как вспомогательное средство при расстройстве пищеварения, головных болях, повышенном давлении, экземе, гепатите С. Но его положительное влияние на их течение еще не изучено до конца и требует дополнительных исследований [5].

Применение в бьюти-индустрии

Масло тмина сегодня активно используют в косметологии.

  • Акне: согласно данным, лосьон с 10% маслом черного тмина снизил частоту появления акне после двух месяцев применения [6].
  • Увлажнение: этот компонент придает мягкость и блеск волосам, а также позитивно влияет на состояние кожи.
  • Псориаз: благодаря маслу черного тмина снижается частота возникновения кожных проявлений заболевания.
  • Заживление ран: применение масла римского кориандра снижает воспаление.
  • Витилиго: использование крема, содержащего масло черного тмина, в течение шести месяцев может улучшить цвет кожи у некоторых людей с витилиго [7].

Масло черного тмина применяется в косметологии

© Kelly Sikkima/Unsplash

Побочные эффекты

Безопасность длительного применения масла черного тмина до сих пор не доказана. В некоторых случаях превышение обычной дозы, непереносимость или индивидуальное течение болезней приводят к появлению побочных эффектов.

Меланин, который содержится в масле, в больших количествах может быть токсичным, негативно влиять на печень и почки. Нанесение масла черного тмина непосредственно на кожу может вызвать аллергический контактный дерматит.

Иногда употребление этого вещества замедляет свертываемость крови. Людям, склонным к кровотечениям, стоит отнестись к добавке с осторожностью. Также в связи с этим противопоказано ее употребление за несколько недель до хирургической операции.

Масло может негативно взаимодействовать с любыми другими лекарствами, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. То же самое относится к беременным и кормящим женщинам.

Стоит внимательно отнестись и к срокам приема. После трех месяцев нужно подтвердить возможность продолжения курса у специалиста. Длительный прием может вызвать расстройство желудка, рвоту, запор.

С осторожностью и только после консультации с терапевтом стоит принимать масло людям, больным диабетом и страдающим от низкого давления, поскольку есть риск появления гипогликемии и гипотонии.

Употребление масла также может привести к опасно высокому уровню серотонина в крови.

Дозировка

Во время исследований ежедневная доза изучалась в зависимости от диагноза пациентов, их возраста, образа жизни. На данный момент конкретных рекомендаций нет. Дозировка всегда рассчитывается индивидуально и вместе с лечащим врачом, учитывая состояние пациента, его хронические заболевания и потенциальные риски.

Дозировка масла черного тмина рассчитывается индивидуально

© Kelly Sikkema/Unsplash

Для профилактики улучшения общего состояния черный тмин можно включить в рацион в качестве приправы и использовать масло для наружного применения при условии отсутствия аллергии.

Как принимать масло черного тмина?

Масло черного тмина можно употреблять как продукт холодного отжима или в капсулах. В кулинарии им заправляют салаты, каши, используют в качестве маринада. Также принято использовать черный тмин как приправу к блюдам: посыпать им хлеб и другие кулинарные изделия, добавлять в супы и гарниры, смешивать с приправами.

Читайте также:  Что можно пить чтобы снизить пульс

Недопустимо принимать масло черного тмина в медицинских целях: в качестве основного лечения какого-либо заболевания. Прежде чем принять решение о приеме добавки, нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы взвесить все за и против и понять, подходит ли она вам.

Комментарий эксперта

Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог клиники GMS Clinic, преподаватель кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ

Безопасно ли использовать масло черного тмина в кулинарии без консультации с врачом?

Вполне безопасно, если вы добавляете его в качестве заправки в салаты и в каши в разумных количествах, то есть пару-тройку чайных ложек.

В каких ситуациях масло можно и полезно использовать как БАД?

В масле черного тмина содержится довольно много ненасыщенных жирных кислот, среди которых около 60% приходится на омега-6 и всего 24% — на омега-9, важный липотропный фактор фосфатидилхолин, биофлавоноиды, фитостеролы, сапонины, витамины группы В (В1, В2, В3, В6 и В9), Д, С, Е и каротиноиды (предшественники витамина А), восемь незаменимых аминокислот и наиболее ценный и биологически активный компонент — тимохинон, за счет которого реализуются полезные свойства масла.

В натуропатической медицине традиционно масло используют как мощное противовоспалительное, анальгезирующее, гепато- и нефропротекторное, жаропонижающее, антибактериальное и иммуномодулирующее средство. Стоит отметить, что сегодня уже есть данные небольших РКИ (рандомизированных контролируемых исследований), где подтверждены антибактериальные, антиоксидантные (противовоспалительные), цитопротективные, гипогликемические и гиполипидемические свойства тмина, а также его способность к бронходилатации и модулированию иммунного ответа. Также активно изучается противоопухолевое действие на животных, где особые свойства обусловлены входящим в состав активным тимохиноном, нигеллидином, альфа-гедерином, которые способны усиливать иммунный ответ на молекулярном уровне. Известно и влияние тмина на ангиогенез (рост новых сосудов), что требует особой тщательности изучения в связи с тем, что при опухолевых процессах он идет особенно интенсивно.

Недавно, в 2020 году, вышла работа отечественных ученых, демонстрирующая нейропротективное действие тимохинона масла черного тмина у пациентов с ишемией головного мозга, черепно-мозговыми травмами и болезнью Альцгеймера за счет ингибирования синтеза противовоспалительных субстанций — цитокинов. Но чтобы выяснить точные механизмы, ответственные за противовоспалительное действие, необходимы дальнейшие исследования.

Стоит отметить, что с позиции традиционной медицины масло черного тмина нельзя рассматривать как лечебное средство, поскольку его свойства нуждаются в более масштабных исследованиях, в том числе и на человеке. Но оно может быть рекомендовано как дополнение к базисной терапии для усиления эффекта в таких случаях:

  • при гипофункции желчного пузыря за счет желчегонного эффекта
  • заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата (различные артропатии, возможно наружное нанесение в виде аппликаций)
  • ожирение и нарушение углеводного обмена (СД 2 типа)
  • нарушения липидного обмена (дислипидемия)
  • аутоиммунные заболевания
  • бронхиальная астма
  • воспалительные заболевания глаз, кожи и пародонта
  • гепатиты (включая токсические поражения)
  • процессы ишемии головного мозга (травмы, инсульты)
  • болезнь Альцгеймера
  • деменция

Вопрос применения при онкологических заболеваниях у человека пока остается открытым.

Есть ли данные о том, как сочетается тмин с другими БАДами и лекарствами?

Биохимизм пока не изучен, что позволяет сделать только минимальные выводы о возможных негативных взаимодействиях. Особая осторожность должна быть при совместном применении масла с антикоагулянтами и антиагрегантами в связи с влиянием масла тмина на свертывающую систему крови, чтобы избежать риска кровотечений. Также — при приеме сахароснижающей терапии при диабете 2 типа в связи с риском гипогликемии. Крайне аккуратно нужно начинать прием аллергикам. Это касается и приема внутрь, и наружного использования: за счет высокой концентрации активных веществ часто возникают такие местные реакции как зуд, жжение и покраснение. Однако все эти эффекты развиваются при регулярном приеме больших доз масла. Такая ситуация более типична для адептов натуропатии.

Какая доза масла считается безопасной?

Для регулярного употребления в пищу безопасным считается пара-тройка чайных ложек (10-15 мл) в день. Столовая ложка трижды в день, как часто рекомендуют в интернете, — явный перебор. Не нужно забывать, что большие дозы омега-6, которые есть именно в растительных маслах, должны быть уравновешены адекватным количеством омега-3, иначе в организме будут превалировать противовоспалительные процессы. Баланс важен во всем.

При каких симптомах стоит прекратить принимать масло черного тмина?

Употреблять масло тмина противопоказано беременным (может спровоцировать сокращения матки) и кормящим женщинам (может появиться горечь в молоке). Кроме того, существуют следующие противопоказания:

  • гиперкинетические нарушения билиарной системы (желчный пузырь и протоки);
  • острый гастрит (раздражающее действие);
  • диарея любого генеза;
  • системные или местные (на коже) аллергические проявления;
  • коагулопатия (патологическое состояние организма, обусловленное нарушениями свертываемости крови).

Источник