Чаванпраш можно ли пить постоянно

Содержание статьи

Эликсир молодости — Чаванпраш, что это такое и как его правильно принимать

Чаванпраш — один из аювердических препаратов, который последователи данного течения считают «эликсиром молодости». Его родиной является Индия, где средство успешно используют более 2 тысяч лет. Из данной статьи Вы узнаете, из чего состоит и как действует чаванпраш, как правильно принимать его и какие существуют предостережения для использования данного препарата. Это вкусная и полезная субстанция, о которой стоит узнать подробнее.

Что такое чаванпраш

Чаванпраш, несмотря на специфический состав и многочисленные полезные свойства, а также положительные отзывы, нельзя назвать лекарством. По крайней мере, в привычном его понимании. Это густая, тягучая субстанция коричневого цвета со своеобразным (приятным) ароматом и 5 вкусовыми качествами: кислым, сладким, терпким, горьким и острым. Он сделан исключительно из натуральных веществ.

Чаванпраш считают гордостью Аюверды. О его появлении сложена очень красивая старинная легенда. В соответствии с ней, некогда в Поднебесной (древнее название Китая) жил некий мудрец, которого звали Чаван. Он очень хотел узнать обо всех тайнах мироздания, потому всю жизнь усердно учился и старался постоянно узнавать что-то новое. Увы, но вместе со старостью к нему пришли и недуги. Упорный мужчина не желал спокойно воспринимать то, что он слабеет и лишается сил, он хотел навсегда сохранить здоровье.

Чаван обратился за помощью к жителям высших планет, а именно, Ашвини Кумарам — близнецам, которым были известны все секреты Аюверды. У них мудрец хотел выпытать о долголетии. Братья слышали много хорошего о Чаване, потому поделились с ним секретом вечной жизни, рассказав ему о чудодейственном препарате. Чтобы собрать все ингредиенты и изготовить его, мужчина отправился в горы Гималаи. Сделав «эликсир молодости», он стал принимать его ровно 108 дней в году. Легенда гласит, что Чаван прожил, ни много, ни мало, 1 тысячу лет, при этом, он не только не заболел, но даже не постарел. Мудрец отошел к Богам, услышав их зов — это был его собственный, осознанный выбор. Он умер легко и быстро, без боли и мучений, именно тогда, когда стал к этому готов.

После себя китайский долгожитель оставил рецепт чудесного средства, исцеляющего от болезней и продлевающего жизнь. Его назвали именем мудреца — чаванпраш.

Состав средства

Перед тем, как пить чаванпраш, стоит разобраться с его составом и определить область полезного действия на человеческий организм. Это одно из самых древних лечебных средств. Есть данные, что его истоки имеют не двухтысячелетнюю, а трехтысячелетнюю историю. Вещество способствует исцелению и общему оздоровлению организма, а также продлевает жизнь.

Ингредиенты чаванпраш

В составе чаванпраша есть следующие компоненты:

Амла или indian gooseberry (основной ингредиент) — один из самых сильных антиоксидантов в мире. Она в 55 раз концентрированней черники. Среди всех, известных на сегодня человечеству антиоксидантов, она занимает 7-е место. Для чаванпраша используется прадхана дравья, то есть, мякоть амлы.
Кватья дравьи, иначе называемая самсадхана дравьи — смесь травяных экстрактов. Если верить древним источникам, то в ходе истории его состав несколько раз менялся.
Ямака дравьи или жиры — компоненты, которые придают субстанции вязкости.
Пракшеп дравьи — то, что дает чаванпрашу изысканный вкус. Это натуральные вещества, которые используются в виде порошка. Они немного меняются, в зависимости от сезона года, когда готовится лекарство.
Самвахака дравьи — консерванты. По сути, это сахарный сироп и мед.

В чаванпраше 36 ингредиентов (по некоторым данным до 49 компонентов). Из них на долю амлы выпадает 45,7%, а 54,3% занимают прочие вещества. В приготовлении используются такие растительные средства, как перец длинный, сандаловое дерево, арджун, кардамон, корень Акаркары, ашваганда, спаржа, сида, Bael, бакола, филлантус, имбирь, инжир, виноград, харитаки, трава девясила, туласи, лакрица, лотос орехоносный, лептадения сетчатая, нард, ним, пунарнава, сыть круглая, тиноспора, трибулус, а еще специи: фисташка, куркума, лавровый лист, шафран и гвоздика. Также в чаванпраше есть юстиция сосудистая и мезуя железная.

В оригинальном рецепте аювердического препарата 25% выпадает на долю растительных компонентов, а остальное — это масло гхи и мед. Следовательно, данная формула вегетарианская, но не веганская.

В процессе приготовления одного из составляющих чаванпраша харитаки или terminala chebula применяется кунжутное масло, следовательно, его также можно причислить к ингредиентам данного препарата.

О пользе средства чаванпраш и его составе, смотрите видео:

Целебные свойства

Перед приемом такого средства, как чаванпраш, должна быть изучена инструкция по применению. У аювердического эликсира обширная область использования.

Он обладает следующими полезными свойствами:

ускоряет восстановление организма после тяжелых заболеваний;
способствует излечению атеросклероза и ожирения. Выводит липиды из организма;
устраняет дисбактериоз и его последствия: несварение, вздутие, колики, расстройства стула и прочие;
помогает излечивать воспалительные, а также инфекционные заболевания носоглотки и верхних дыхательных путей (насморк, кашель);
является профилактикой сезонных обострений аллергии, уменьшает симптомы аллергической реакции организма;
выступает вспомогательным элементом лечения многих гинекологических и урологических болезней воспалительного характера;
уменьшает проявления рассеянного склероза;
способствует избавлению от депрессии;
нормализует обмен веществ;
повышает гемоглобин и оптимизирует реологические свойства крови;
омолаживает организм;
является иммуномодулятором;
помогает выведению токсинов из организма;
нормализует уровень глюкозы в крови (полезен людям, болеющим сахарным диабетом);
улучшает работу мозга, повышает скорость мыслительных процессов и память;
является профилактикой почечной недостаточности;
уменьшает ПМС и способствует регулярности и безболезненности менструаций.

Чаванпраш делает организм более выносливым и менее подверженным негативному внешнему влиянию. Известно, что средство заметно снижает проявления анемии, негативные последствия химиотерапии, а также радиологического облучения. Есть данные, что курс этого чудо-препарата избавляет от импотенции и даже повышает вероятность зачатия.

При регулярном приеме вещество заметно улучшает общее состояние ногтей и волос, а также кожного покрова. Тело приобретает более здоровый оттенок, а эпидермис становится упругим и гладким.

Субстанция полезна людям, активно занимающимся спортом, а также тем, кто недавно пережил серьезную болезнь. Неоценимая польза от приема чаванпраша для тех, кто интенсивно умственно трудится, недаром средство зовут «пищей мудрецов».

Огромным преимуществом эликсира является то, что он совершенно безвредный и безопасный, поскольку на 100% натуральный. Несмотря на то, что родиной целебного средства является Индия, сегодня о нем знает (и активно использует) весь мир, причем, эффект от приема по достоинству оценили даже люди, не увлекающиеся аювердой.

Как принимать чаванпраш

Средство предназначено для внутреннего использования. Необходимо набрать в ложечку необходимое количество продукта и перед тем, как проглотить порцию, желательно подержать ее во рту 15-30 секунд. Лучше всего запивать субстанцию молоком, минеральной водой без газа, либо зеленым чаем с молоком или без него. Эликсир не жуется и не заглатывается целиком, а медленно рассасывается (как конфета).

Количество чаванпраша употребляемое в течении дня зависит от терапевтических целей:

Взрослые, для улучшения общего самочувствия и повышения сопротивляемости организма, страдающие авитаминозом (дефицитом витаминов), переутомлением, либо переживающие состояние хронического стресса и депрессии, должны принимать от 1/2 до 2 чайных ложечек средства два раза в день!
Для очистки организма от токсинов и шлаков (при котором наблюдается небольшая потеря веса), нормализации работы эндокринной системы, а также омоложения (и торможения процессов старения) организма следует принимать по 1/3 чайной ложечки чаванпраша трижды в сутки (утром, в обед и вечером) натощак, за четверть часа до трапезы.
Пожилым людям для повышения тонуса организма нужно употреблять по 1/3 чайные ложечки средства дважды в день, натощак, перед едой.
Во время лечения хронических болезней или тяжелых воспалительных, либо инфекционных заболеваний стоит в качестве вспомогательной терапии принимать субстанцию по 1 чайной ложечке 2-3 раза в сутки.
Людям, имеющим патологию сердечно-сосудистой и нервной систем, необходимо начать прием только с утренней порции по 1/3 чайной ложки 10 дней, затем добавить дневной приём 1/3 чайной ложки (10 дней), после этого перейти к трехкратному приёму.
Детям с 4-летнего возраста, суточная доза чаванпраша (зависит от возраста ребенка) составляет 1/2 — 1 чайной ложечки дважды в сутки, перед едой. Нужно обязательно давать малышу запивать средство водой, либо растворять субстанцию в жидкости и поить ей ребенка.

Рекомендуемый курс приема — 3 месяца.

Людям пожилого возраста рекомендуется повторять не менее двух курсов в год.

Детям до 4 лет чаванпраш давать не желательно.

Показания и противопоказания

Несмотря на натуральное происхождение и обширный перечень полезных качеств, чаванпраш, как и любое вещество, имеет свои показания и противопоказания. С ними обязательно стоит ознакомиться до начала терапевтического курса.

С осторожностью нужно есть чаванпраш алергикам

Противопоказания

Нельзя употреблять данное вещество людям с тяжелыми почечными болезнями, а также в период обострения хронических заболеваний почек. Нежелательно проходить курс аювердическим препаратом во время обострения язвы, гастрита и других болезней желудка, а также при пищевой интоксикации организма (отравлении).

Очень осторожно нужно принимать чаванпраш людям, склонным к аллергии. Перед началом терапии стоит внимательно изучить состав и, если на один из компонентов есть соответствующая реакция, от применения средства нужно будет отказаться.

Субстанцию разрешается употреблять во время беременности. Правда, перед началом использования стоит проконсультироваться с акушером, который Вас наблюдает. Особенно, когда вынашивание ребенка сопровождается осложнениями или патологиями.

Для людей, больных сахарным диабетом (всех типов) существует чаванпраш Евро, который не содержит сахара.

Если после употребления субстанции появляются изменения в самочувствии, стоит проконсультироваться с врачом по поводу возможности дальнейшего приема средства.

Во время приема чаванпраша может появиться жидкий стул — это нормальная реакция организма на амлу. При незначительном чувстве жжения в желудке желательно сразу же сделать несколько глотков теплого молока (лучше цельного).

Показания

Рекомендованный курс применения чаванпраша составляет 3 месяца. Пожилым людям (а также тем, кто восстанавливается после тяжелых болезней) стоит повторять терапию дважды в год. Несмотря на безвредность, а также отменный вкус, бесконтрольно лакомиться эликсиром нельзя. Это не варенье и не десерт, а лечебный препарат с мощным потенциалом.

Как хранить чаванпраш после вскрытия

На банке с покупной массой обязательно указывается ее срок годности. В среднем, он составляет от 2 до 3 лет. В принципе, по истечению этого периода чаванпраш не становится вредным или ядовитым, просто содержание витамина С в нем в разы понижается. Средство можно применять и через год после окончания периода пригодности.

После вскрытия банка должна храниться в закрытом виде при комнатной температуре. Держать вещество на холоде нельзя, поскольку низкая температура разрушает больше половины (до 60%) всех полезных веществ.

Также нежелательно держать пасту в очень влажном или слишком теплом месте. Не обязательно держать чаванпраш в заводском контейнере, главное, чтобы емкость была темная, сухая и не окислялась.

Если на поверхности банки с чаванпрашем образовалась белесая, серебреная пленка, стоит перемешать субстанцию и принимать ее не опасаясь, это частицы серебра — природного консерванта.

Если паста изменила цвет или стала неприятно пахнуть, употреблять ее не рекомендуется.

Производители

Чаванпраш не зря зовут индийским эликсиром здоровья и молодости, он довольно распространен, найти товар на его родине (или заказать через интернет) не составляет руда. Основными производителями средства являются следующие:

«Дабур» — один из самых популярных производителей аювердических товаров. Чаванпраш данного бренда известен не только в Азии, но и далеко за ее пределами. Продукция этой фирмы имеет вкус апельсина и манго. Также в ассортименте есть эликсир для диабетиков, Коттал — особенно сладкий и нравящийся детям, Байдианат и Нагарджуна, отличающийся повышенным содержанием антиоксидантов. Для тех, кто по каким-то причинам не может употреблять классическую, густую массу, будет полезен капсулированный вариант, наиболее часто применяемый для детей.
«Патанаджали» — бренд, самым популярным товаром которого является чаванпраш с шафраном. Данная добавка поэтично зовется королем специй и считается одной из самых полезных пряностей.
«Himalaya», Гималаи — производитель, продукт которого делаются с добавлением меда диких пчел, потому он обладает особым ароматом и повышенной витаминной ценностью.
Сона Чанди — торговая марка, продукция которой предназначена преимущественно для пожилых людей и аллергиков, поскольку в эликсире присутствует большое количество серебра и золота, он отлично усваивается организмом и не вызывает побочных реакций.
Занду выпускает чаванпраш с шафраном и плодами амалаки, благодаря которым, он отлично восполняет недостаток энергии в организме.
Симпекс Фарма делает несладкий продукт с повышенным содержанием серебра и витамина С.

Отзывы

Люди, регулярно принимавшие чаванпраш, отмечают улучшение самочувствия уже через неделю его применения. Побочные явления употребления чудесного эликсира — большая редкость, как правило, он отлично переносится организмом и не вызывает осложнений.

Заключение

Чаванпраш — индийский эликсир здоровья, молодости и долголетия. Этот аювердический препарат имеет 100% натуральный состав, основанный на мякоти амлы, он хорошо переносится организмом и полностью безопасный для здоровья. Средство рекомендовано к приему для общего укрепления и оздоровления организма. Его стоит принимать детям, взрослым и старикам. На сегодняшний день, в продаже есть различные вариации пасты с дополнительными добавками, с сахарозой и без нее.

Статью прочитали: 470

Источник

Чаванпраш — инструкция по применению, показания, состав, побочные эффекты и цена

Человечество веками пытается разгадать секрет бесконечной молодости. Чаванпраш — популярная аюрведическая добавка, дарующая людям здоровье и долголетие. Ее рецепт был открыт более 1000 лет назад. Свидетелей того, что она обеспечивает вечное существование пока нет, а вот положительных отзывов о помощи в укреплении иммунитета и лечении заболеваний — множество.

Что такое Чаванпраш

Индийская легенда происхождения этого целебного аюрведического снадобья гласит: «Жил в старину мудрец Чаван. Почувствовав свой близкий конец, он обратился за помощью к рецептам Аюрведы (в пер. «знание жизни»). Три дня потребовалось ему, чтобы собрать 49 растений и приготовить эликсир молодости. Принимая его 108 дней в году, мудрец прожил 1000 лет, уйдя в мир иной по собственному желанию, не познав болезней». Отсюда это аюрведическое средство получило название Чаванпраш («пища мудреца»), а в народе прослыло, как «эликсир жизни».

Имея индийские корни, благодаря своим целебным свойствам, Чаванпраш давно снискал популярность во всем мире. В современном рецепте эликсира содержится сбор из 30-60 целебных трав. По консистенции он напоминает средней густоты джем или пасту, сочетает все шесть вкусов для достижения гармонии, как того требуют каноны Аюрведы: острый, сладкий, кислый, горький, терпкий, соленый.

Состав и свойства компонентов

Приготовить средство, по вкусу и пользе даже слегка напоминающее аюрведический тоник, самостоятельно не удастся: в его состав входят около 50 трав, произрастающих преимущественно в Индии и Гималаях. Каждый из компонентов богат витаминами, минералами и вносит свой вклад в общую формулу полезности продукта. Основой Чаванпраша является амла (амалаки) — индийский крыжовник.

Амла занимает одно из главных мест в аюрведической медицине: считается, что он способствует обретению гармонии. Витамины С, В, кальций, фосфор, железо и другие необходимые микроэлементы повышают иммунитет человека, нормализуют уровень сахара в крови, повышают гемоглобин, укрепляют сосуды, поддерживают молодость клеток, а вещество пирогаллол предупреждает образование опухолей.

Харитаки (эмблика лекарственная) — компонент, присутствующий в любом составе аюрведического джема. Это название переводится как «растение, крадущее болезни». Она усиливает действие амлы, обладая при этом рядом собственных полезных свойств. Благодаря содержанию кахетина, хебулиевой кислоты, витаминов, укрепляет сосуды, очищает от вредных веществ кровь, печень, почки, улучшает работу головного мозга.

Остальных компонентов в составе Чаванпраша меньше, но они не менее полезны:

топленое масло гхи содержит антиоксиданты, замедляющие старение внутренних органов и кожи человека;
пиппали восстанавливает микрофлору кишечника, улучшает работу ЖКТ;
харитаки, шафран очищают кровь, внутренние органы от токсинов, укрепляют иммунитет;
тростниковый сахар улучшает работу мозга;
суварна бхасма, бала укрепляют сердце и сосуды;
шатавари, яштим адху стимулируют сексуальные функции.

Показания к применению

Особо эффективен аюрведический состав для профилактики простудных заболеваний, лечения заболеваний верхних дыхательных путей, кашля разнообразной этиологии, включая астму, туберкулез и т.д. Принимать Чаванпраш следует при следующих состояниях:

ослабление иммунитета, респираторные инфекции;
болезни сердечно-сосудистой системы;
усталость, депрессии, стрессы;
повышенное или пониженное артериальное давление;
избыток сахара, холестерина в крови;
заболевания мочеполовой системы;
нарушения в работе щитовидной железы;
излишний вес;
интоксикация организма;
проблемы в работе головного мозга, ухудшение памяти, внимания;
расстройства сексуальной функции у мужчин и женщин: импотенция, фригидность; нарушение менструального цикла и др.;
ухудшение состояния волос, ногтей и кожи;
чрезмерные физические и умственные нагрузки;
подверженность излишней радиации.

Как принимать

Употреблять Чаванпраш рекомендуется после или совместно с очищением организма посредством Трифалы — еще одного аюрведического препарата. Принимают тонизирующий эликсир за 15-20 минут до еды, по 1 чайной ложке (для детей по ½ ч. ложки) 2 раза в день, запивая теплым молоком (можно заменить водой или чаем). При хронических заболеваниях желудка возможно употреблять через полчаса — час после еды. Следует подержать Чаванпраш во рту 20-30 секунд. Курс приема состава — минимум 108 дней, ограничения перерыва между курсами нет: можно вовсе обойтись без него.

Изменить дозировку аюрведического препарата следует:

при явных признаках авитаминоза и после сложно протекающих заболеваний — увеличить до 2 чайных ложек за прием;
для детей сократить до ½ ч. ложки 2 раза в день;
пожилым людям — по 1/3 ч. ложки 2-3 раза ежедневно;
беременным — дважды по 1/4 ч. ложки;
при сердечно-сосудистых заболеваниях рекомендуется постепенно увеличивать количество принимаемого препарата: с 1 по 10 день — по ½ ч. ложки один раз в сутки, 11 — 20 день — дважды по ½ чайной ложки, начиная с 21-го дня — трижды.

Закрытую банку с аюрведическим препаратом хранят в сухом месте при комнатной температуре, открытую — в холодильнике. При обнаружении на поверхности Чаванпраша тонкой серебристой пленки не следует ее выкидывать. Это не признак испорченности продукта, а нормальная реакция, т.к. производители добавляют серебро или золото в качестве полезного консерванта.

Применение в детском возрасте

Прием Чаванпраша запрещен детям до четырех лет. С 4 до 7 лет принимать следует по 1/3 чайной ложки утром и днем. Старше 7 лет можно употреблять по 1 ч. ложке, разделяя на два приема. Аюрведический сладкий джем помогает детям реже болеть, улучшает мозговую деятельность, память, повышает физическую выносливость — об этом свидетельствует множество родителей в своих положительных отзывах. Они же отмечают, что дети иногда не хотят есть целебный Чаванпраш из-за специфического вкуса — тогда можно подобрать менее горький состав или специальный детский, например, от Dabur.

Чаванпраш при беременности

В инструкции по приему Чаванпраша сказано, что он положительно влияет на состояние будущей матери и плода, предупреждает развитие пороков плода, повышает гемоглобин, улучшает самочувствие и т.д. Некоторые производители аюрведического средства указывают среди противопоказаний беременность и кормление грудью. Вызвано это тем, что состав эликсира включает, например, шафран, трипхалу, считающиеся неблагоприятными для беременных.

Потенциальную опасность для здоровья мамы и малыша иногда представляют даже привычные, безобидные травы, например, валериана, мелисса и др., поэтому принимать Чаванпраш при беременности следует с особой осторожностью, адекватно оценивая состояние здоровья, необходимость приема и после консультации с врачом не превышать рекомендуемую дозировку.

Какой Чаванпраш лучше

Самым качественным считается Чаванпраш из индийских провинций Керала и Таминаду. Выбор производителей данного средства на российских прилавках не очень велик и мало отличается по составу. При покупке следует руководствоваться следующими принципами:

Качество. Чаванпраш должен иметь международный сертификат качества, упаковку без признаков подделки, выявить которую можно по следующим критериям:

вкус — равномерный кисло-пряный (напоминающий смесь корицы с кардамоном);
при погружении в стакан с водой — сразу тонет, не разваливаясь;
консистенция — паста, не слишком твердая и не чересчур мягкая.

Вкусовые предпочтения. Вкусы Чаванпраша отличаются — от привычного горького, терпкого до более мягкого, даже мультифруктового.
Индивидуальные особенности. Выбирать определенные аюрведические препараты следует детям, страдающим диабетом. Можно рассчитать свой тип по правилам Аюрведы и подобрать оптимальный состав для своей конституции.

Чаванпраш Дабур

Аюрведический эликсир, выпускаемый фирмой Dabur India Ltd., занимает 70% индийского рынка и уже более 10 лет успешно экспортируется в Россию. Состав Чаванпраш Дабур включает растения, выращиваемые на фирменных плантациях. Товар имеет международный сертификат качества, подтверждающий безопасность. Его отличительной особенностью является многообразие разновидностей:

Arya Vaidya Sala — классический, соответствующий оригинальному рецепту, Чаванпраш из 49 целебных трав и растений.
Awaleha Special («Иммунитет и сила») выделяется максимально острым вкусом.
Байдианат, Аштаварг обладают более мягким, сладким вкусом, не уступая в лечебных свойствах.
Нагарджуна — «эликсир молодости», содержащий повышенное количество антиоксидантов.
Kottal позиционируется как «семейный» Чаванпраш: обладает умеренным вкусом, подходит взрослым и детям.
Детский. Выпускается в форме гранул, имеет шоколадный вкус.
Без сахара (Чаванпраш sugarfree) — идеальный вариант для диабетиков и желающих похудеть.
Чаванпраш манго, апельсин или мультифруктовый.

Противопоказания и побочные эффекты

Аюрведический эликсир считается максимально безвредным, так как имеет полностью натуральный состав. Изредка наблюдаются побочные реакции, имеющие аллергическую природу. В некоторых отзывах пишут о наблюдавшихся проблемах с пищеварением и стулом: изжога, вздутие, метеоризм, понос. Противопоказаний к приему Чаванпраша немного:

обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
сахарный диабет I типа;
фенилкетонурия;
индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
дети до 4 лет.

Принимать с осторожностью следует:

при не ярко выраженном диабете (следует выбирать составы без сахара);
в период беременности, кормления грудью.

Цены

Купить Чаванпраш можно в специализированных эко-магазинах, аюрведических аптеках. Цены на классический Dabur Chyawanprash (500 г):

Магазин	Стоимость (руб.)
Eco-List	589
Сокровища Индии	599
Аюрведа Маркет	595
Аюрведическая аптека Ayurvedastore	750
Ayurveda-shop	595

Видео

Чаванпраш. Часть 1

Чаванпраш. Часть 2

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!