Через сколько времени можно пить после полоскания горла
Содержание статьи
Как правильно полоскать горло при боли и ангине
Полоскание благотворно сказывается на состоянии больного. Правильная методика полоскания лечебным раствором уничтожает бактерии и микробы, снижает болевой синдром и ускоряет выздоровление.
Когда полоскать горло: до еды или после
Воспаление миндалин (или ангина) — это жар и болевые ощущения в горле. Обработка небного пространства отварами и растворами облегчает состояние и снимает симптомы. Избавить от болезни полностью эта процедура не в силах, но ускорит выздоровление.
Вместе с жидкостью из организма вымываются опасные микробы и слизь. Патогенная флора устраняется вместе с болезнетворными веществами.
Если полоскать горло перед едой, все лечебные частицы проглатываются вместе с продуктами и напитками. Отоларингологи советуют взрослому проводить обработку горла после еды, выждав 10-15 минут.
Чем лучше полоскать
Признанные природные антисептики, которые применимы для полоскания горла во время болезни:
- Содовый раствор. Известный рецепт, для которого достаточно половины столовой ложки соды и стакана чистой воды. Чтобы усилить целебные свойства жидкости, в нее кают 4 капли йода и высыпают 3-4 г поваренной соли. Важно проверить больного на наличие аллергии на йод.
- Соль. Избавляет больного от вязкой слизи.
- Чесночная настойка. Три головки чеснока нарезают мелко в тарелку и заливают крутым кипятком, накрывают крышкой. Через час настой процеживают, а готовый отвар убирают в темное прохладное место.
- Уксус яблочный. Во рту создается кислая среда, смертельная для патогенных бактерий. Рецепт приготовления: 5 г уксуса на 250 мл воды.
- Лимонный сок. Источник витамина С, помогающий иммунной системе, обладающий антисептическими и антибактериальными свойствами, укрепляющий сосудистую систему.
- Свекольный сок. Полоскательный настой справляется с кашлем и першением, снижает отеки, увлажняет ткани.
- Травяной настой. Аптечные травы, которые можно собрать и насушить за лето – календула, шалфей, ромашка, эвкалипт — это натуральные антисептики.
Аптечные средства, которые используются в процедуре:
- Кислота борная. Достаточно 2-3 г средства на кружку воды.
- Хлорофиллипт. Подойдет препарат 1 % спиртовой. Разрешен детям старше 5 лет, количество лекарства для приготовления — 2 г. Взрослым — 5 г на 200 мл воды.
- Фурацилин. Продается в таблетках и в готовом виде. Две таблетки измельчают до порошкового состояния и растворяют в стакане воды.
- Йодинол. Препарат для больного горла. Имеет противопоказания, нельзя использовать без консультации врача.
- Перекись водорода. Нельзя применять в чистом виде. Есть риск получить ожог носоглотки. Концентрация раствора не должна превышать 3%. 5 г средства выливают в кружку воды и полощут носоглотку.
В какой посуде разводить раствор
Чтобы приготовить раствор, выбирают чистую глубокую тарелку из фарфора, стекла, керамики. Подойдет железная миска.
Чтобы полоскать горло, нужно взять маленькую удобную емкость. Это может быть стеклянный или пластиковый стакан, кружка, маленькая чашка. Отдельная емкость минимизирует передачу бактерий.
После процедуры стакан или чашку промыть мылом и прополоскать прохладной струей воды. Это убьет микробы.
Какой температуры должен быть раствор
Горячий или холодный раствор раздражает больную носоглотку. От ледяной воды появляется кашель, судорожный синдром и ломота. Кипяток может обжечь слизистую.
Температура жидкости должна быть равна температуре тела, около 30-35 °С. Специально измерять этот параметр не нужно. При приготовлении полоскания воду делают теплой.
Как правильно провести процедуру
Пошагово процедура полоскания проводится следующим образом:
- Приготовить емкость.
- Подогреть лечебный раствор на плите.
- Наполнить чашку полоскательной жидкостью. Не наливайте полную емкость, удобнее потом долить.
- Набрать в рот раствор и пополоскать, шевеля щеками и языком.
- Посмотреть наверх, запрокинув голову, и издавать гласные звуки. Проглатывать настой нельзя, мышцы гортани должны быть напряжены. Мягкая вибрация заставляет раствор булькать и обволакивать гортань.
- Отработанную воду выплюнуть. Глотать ее нельзя, в ней находятся вредные и опасные вещества, грязь, слизь.
Симптомы болезни пропадают на третий день терапии. Если становится хуже, отечность и боль нарастает, полоскания не облегчают состояние, надо обратиться к терапевту. Без антибиотиков организм не справится.
Сколько минут надо полоскать
Средняя продолжительность — пять минут. Больной быстро начинает чувствовать себя лучше. На первой минуте боль в горле исчезает и приходит облегчение.
Курс длится 7-10 дней. Терапевт рекомендует не прекращать лечение еще 2-3 дня после исчезновения болевого синдрома. При отсутствии аллергических реакций полоскать горло можно до 14 дней.
Сколько нельзя пить после полоскания
Пить жидкость после полоскания нельзя полчаса. За это время раздражение спадает, воспаление купируется, ускоряется регенерация тканей, першение и кашель проходят.
Через сколько можно есть
Обедать не рекомендовано 25-30 минут. Отек в это время уменьшается, и человеку становится лучше.
Как научить полоскать горло ребенка
Чтобы ребенок научился правильной методике полоскания, нужны регулярные тренировки. Один ребенок тяжело учится новой процедуре, другой в состоянии полоскать горлышко на втором году жизни. Врачи советуют приступать к такому типу лечения с 3-4 лет.
Правила, которые объясняют детям:
- Ребенок должен осознать, что жидкость проглатывать запрещено.
- Набрав глоток раствора в рот, ее держат там.
- Просят ребенка посмотреть наверх и пропеть гласный звук.
- Спустя 15-20 секунд выплевывает жидкость.
Процедура кажется обычной только взрослым, для детей сложно понять с первого раза. Ребенка до трех лет сначала тренируют на теплой питьевой воде, брызгают на внутреннюю сторону щек водичкой из пластикового шприца, чтобы проверить, выражен ли рвотный рефлекс.
Работает и пример родителей. Они по очереди показывают принцип полоскания горла, широко раскрыв рот и объясняя порядок действий.
Полоскание должно проходить в игровой форме, с музыкой и доброжелательным отношением, тогда ребенку будет проще освоить новый навык. Нельзя ругать ребенка и кричать на него.
Источник
Полоскание горла содой и солью — действие раствора и способы его приготовления — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Одним из эффективных методов лечения различных патологий горла, считается полоскание. С его помощью удается снять отек слизистой, купировать воспалительный процесс и остановить размножение микробов.
Полоскание может служить как основным способом лечения при профессиональном рините либо вспомогательным при серьезных поражениях носоглотки и дыхательных путей.
Проводить такую процедуру можно с применением травяных отваров, продуктов пчеловодства и подручных средств. Полоскание горла содой и солью считается одним из наиболее бюджетных и эффективных средств, которое можно использовать при многих патологиях.
Показания к проведению процедуры
Полоскание горла смесью из соли и соды рекомендуется проводить при следующих патологиях органов дыхательной системы:
Заболевание | Клинические проявления |
Ларингит | Является патологией, при которой воспаляется слизистая гортани. Основной причиной возникновения патологического процесса считается сильное переохлаждение организма, перенапряжение голосовых связок и проникновение в организм различных инфекций. |
Фарингит | Характеризуется сильным воспалением слизистой глотки, которое сопровождается болевыми ощущениями, дискомфортом и першением в горле. Распространенными причинами такого заболевания считается вдыхание холодного воздуха либо воздействие на слизистую химических раздражителей. Кроме этого, спровоцировать фарингит способны различные вирусы, среди которых наиболее часто диагностируются риновирусы. |
Тонзиллит | Является заболеванием инфекционного происхождения, при котором сильно воспаляются миндалины. Заболевание развивается при проникновении в организм человека стрептококков. |
Стоматит | Характеризуется поражением слизистой полости рта и может развиваться под воздействием многих факторов. Чаще всего причинами заболевания становятся стрессовые ситуации, бактерии, гормональные сбои в организме и травмы различного характера. Признаком стоматита считается появление язвенных образований во рту, на миндалинах, щеках и губах. |
Полоскание горла раствором из соли и соды считается эффективной процедурой при лечении сухого кашля, который часто возникает при кори, гриппе и ОРВИ. Кроме этого, такой симптом может беспокоить при воспалении носоглотки, плеврите и бронхите хронического течения.
Чем полезен и как действует раствор?
При першении горла и его покраснении специалисты рекомендуют использовать в качестве безотлагательной помощи раствор соды и соли. Такая смесь губительно воздействует на патогенные микроорганизмы и помогает справиться с инфекционным процессом.
Соль считается природным антисептиком, обладающим обеззараживающим эффектом. Применение раствора при гнойном тонзиллите позволяет очистить пораженные лакуны и остановить дальнейшее распространение бактерий.
Полоскание горла раствором соли помогает за короткое время справиться с болевыми ощущениями в ротовой полости и облегчить состояние пациента. Сода губительно действует на бактерий, облегчает отхождение скопившейся слизи и снимает отек тканей гортани.
Солевой раствор с добавлением соды обладает следующими полезными свойствами:
- локально воздействует на очаги воспаления, тормозит распространение инфекции по органам дыхания и помогает не допустить развития опасных осложнений
- обладает антисептическим эффектом, помогает за короткое время справиться с болью и першением в горле
- купирует воспалительный процесс слизистой и улучшает процесс отхождения мокроты;
- оказывает общую дезинфекцию ротовой полости и помогает в решении различных стоматологических проблем
- очищает зубы и губы от скопившегося налета и остатков пищи
- нейтрализует кислую среду, которая оказывает разрушающее действие на эмаль
При появлении признаком заболеваний горла следует как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту, который подберет наиболее эффективное лечение. Содо-солевой раствор лучше всего использовать в комплексе с иными медикаментами, что поможет за короткое время облегчить состояние пациента и ускорить его выздоровление. Такая процедура считается совершенно безопасной, поэтому ее можно выполнять как при беременности, так и грудном вскармливании.
Способы приготовления раствора
Простым и действенным средством для полоскания горла служит раствор из соли и соды, который можно приготовить самостоятельно. Пропорции веществ подбираются с учетом степени выраженности симптоматики и возраста пациента.
Приготовить средство для полоскания можно по следующей схеме:
- нужно растворить в стакане воды по 5 граммов соли и соды
- смесь следует хорошо размешать и полоскать ею горло 3-4 раза в течение суток
Для дезинфекции горла рекомендуется воспользоваться следующими рецептами приготовления содового раствора:
- Нужно в 200 мл воды всыпать 5 граммов соды и тщательно перемешать раствор. Образовавшуюся смесь следует израсходовать за одну процедуру. Проводить лечение горла таким способом рекомендуется несколько раз в течение дня.
- Необходимо налить 2 стакана теплой воды. В один из них следует всыпать 5 мг соды, а в другом растворить такое же количество перекиси водорода. Сначала следует прополоскать горло раствором из одного стакана, после чего – из другого. Проводить такую дезинфекцию воспаленного горла следует каждые 3 часа.
Подробнее о том, как правильно приготовить содо-солевой раствор для полоскания горла можно узнать из видео:
Йод оказывает выраженное заживляющее и регенерирующее действие на очаг воспаления, поэтому рекомендуется добавлять его в содо-солевой раствор для повышения эффективности.
Смесь для полоскания готовится по следующей схеме: в 200 мл теплой воды добавляют 5 граммов соды, такое же количество соды и 2 капли йода.
Использовать такой раствор для обработки воспаленного горла разрешается лишь в том случае, если у больного отсутствует аллергия на йод. Проводить процедуру рекомендуется не более 4 раз в день. Важно помнить о том, что ни в коем случае не разрешается глотать такой раствор, поскольку йод достаточно токсичен для организма.
Для лечения воспаленного горла у детей в раствор для полоскания, кроме привычных компонентов, рекомендуется добавлять белок яйца. Необходимо смешать все компоненты между собой и полоскать такой смесью рот несколько раз в сутки. Соль и сода обладают противовоспалительным эффектом, а белок оказывает обволакивающее действие.
Правила проведения процедуры
Для того, чтобы полоскание горла содо-солевым раствором было эффективным, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:
- для дезинфекции горла необходимо использовать только свежеприготовленное средство
- лучше всего использовать теплую воду, поскольку холодная может еще больше усилить воспалительный процесс в горле, а горячая – способна спровоцировать ожог
- полоскать горло лучше всего после приема пищи и ничего не кушать в течение получаса
- во время процедуры следует запрокидывать голову назад, высовывая при этом язык вперед
- все компоненты следует тщательно растворить в воде, иначе возможен ожог слизистой
- полоскание должно продолжаться не более 30 секунд
При ангине полоскание горла служит обязательным дополнением к приему антибактериальных средств. При тонзиллите в хронической форме содо-солевой раствор оказывает выраженное обеззараживающее действие. Постоянное полоскание горла помогает облегчить состояние больного и не допустить рецидивов.
Противопоказания и побочные эффекты
Специалисты не рекомендуют полоскать горло раствором из соды и соли при таких патологиях, как гастрит и язва желудка в острой стадии. Кроме этого, отказаться от такой процедуры необходимо при ожогах слизистой носоглотки, злокачественных новообразованиях в гортани и аллергии на составляющие компоненты.
Не рекомендуется добавлять в раствор йод в том случае, если у больного имеются сбои в работе щитовидной железы. Лучше всего отказаться от полоскания горла раствором из соды и соли на ранних сроках беременности, поскольку это может стать причиной рвотного рефлекса.
Полезное видео о том, что делать, если болит горло:
Существует мнение, что каждый компонент содо-солевого раствора может быть вреден для организма:
- Сода разрушает слизистую горла и делает ее более уязвимой для патогенных микроорганизмов. Кроме этого, проникновение соды в желудочно-кишечный тракт может негативно отразиться на его функционировании.
- Соль быстро смывает скопившийся гной со слизистой глотки, но при этом разъедает воспаленные ткани. Это еще больше усугубляет течение патологии, сопровождаясь при этом першением и сухостью.
- Попадание йода внутрь организма во время полоскания может еще больше усугубить здоровье пациента при наличии у него заболеваний щитовидки.
Полоскание горла считается одной из простых и эффективных процедур при лечении различных патологий органов дыхания. Быстро облегчить состояние пациента удается с помощью содо-солевого раствора, который можно приготовить в домашних условиях.
Источник
5 правил полоскания горла
Когда человек страдает различными простудными заболеваниями или же у него диагностирован острый тонзиллит, называемый в быту ангиной, на помощь приходит простая процедура – полоскание горла – которая сопровождается основным лечением.
Полоскать горло можно самыми разными растворами. Выбор достаточно широк. Особой популярностью пользуются растворы на основе соды. Однако, тот же лимонный сок, обладая вяжущим действием на слизистые оболочки, также даёт положительный эффект. Помимо этого, сок лимона обладает бактерицидным действием, что очень важно при развитии инфекционных заболеваний. Порошок из имбиря, а также мёд при добавлении их в раствор окажут противовоспалительное действие, что полезно при раздражённом горле.
В последнее время набирает популярность полоскание горла при помощи сока из свёклы. Для этого овощ следует натереть на тёрке – достаточно мелко. Затем отжимается сок в объёме 150 мл. К полученному соку добавляется 15 мл уксуса. Это весьма эффективное средство, оказывающее противовоспалительный эффект. Полоскание горла таким раствором рекомендуется проводить 4-5 раз в сутки.
В аптечной сети продается большое количество средств, которые можно использовать при полоскании горла. Как правило, это всяческие настойки, каждая из которых обладает индивидуальным эффектом, действуя против воспаления, раздражения или микроорганизмов. Наиболее традиционными считаются настойки на основе ромашки, зверобоя. Однако, специалисты указывают на то, что максимальной результативностью обладают травяные смеси.
Сам процесс полоскания горла предусматривает соблюдение ряда правил. Их не так много, но некоторые люди просто не знают о них. Тем ценнее станут приведённые ниже рекомендации.
1. Горло следует полоскать свежим раствором. Это объясняется тем, что в интервалах между процедурами в раствор могут попасть микроорганизмы. Поэтому лучше всего выпить оставшийся раствор. А для следующего полоскания приготовить новый состав. Однако, есть нюансы, о которых речь пойдёт ниже.
2. Важным условием является температура воды. При полоскании горла лучше использовать нагретую воду. Она может быть даже горячей, но ни в коем случае не раздражать дополнительно горло своей температурой. Холодная вода приводит к тому, что раствор получится некачественным, и эффект от такого состава будет снижен.
3. В некоторых случаях раствор можно использовать исключительно для полоскания. Пить его не рекомендуется, потому что ряд веществ, благотворно воздействующих на ткани горла, становятся агрессивными для слизистых оболочек желудка и кишечника.
4. Время полоскания. И в данном случае врачи отмечают чёткую привязку процедуры к приёму пищи. Лучше всего это делать сразу после трапезы. Этому имеются два ключевых обоснования:
· если прополоскать горло до еды, то изменятся вкусовые свойства пищи, их восприятие;
· само лечение станет менее результативным.
Каждый этап полоскания жидкость должна находится во рту не менее 15-30 секунд.
5. Частота процедуры. Полоскать горло нужно 5-6 раз в день и более. За ориентир можно взять количество приёмов пищи и прибавить к полученной цифре утреннее полоскание и то, что совершается перед сном. Интервалы между процедурой не должны превышать 3 часов.
Описанные рекомендации помогут в профилактике осложнений, ведь какие бы растворы ни использовались при полоскании горла, правила для этой процедуры универсальны. Они доказали свою эффективность.
Желаем вам здоровья! А мы будем публиковать полезные советы регулярно. Подписывайтесь и ставьте палец вверх! 🙂
Источник
Как правильно полоскать горло
Осень раскинула свои холодные
сети и, возможно, уже успела взять кого-то за горло. Перед основным сезоном
простуд полезно узнать, а так ли чудодейственны полоскания, как их нам
навязывают мамы и бабушки с самого детства.
О секретах эффективного
полоскания и о случаях, когда таким способом лечить горло не имеет смысла, Дни.ру
рассказал врач отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.
Полоскание горла – это хорошая
вспомогательная методика к основному лечению, позволяющая снять неприятные
симптомы. Идеально, если человек начинает полоскать горло в самом начале
заболевания, при первых признаках дискомфорта. Тогда будет максимальный эффект
от этих процедур. Но полоскание абсолютно бесполезны, если у человека пропадет
голос частично или полностью, когда он изменяется, и развивается ларингит.
Рассасывание препаратов, орошение
и тем более полоскание – все это останавливается на уровне задней стенки
глотки, а нужно уже поводить вливание в гортань, что может сделать только
доктор. Полоскания не эффективны, когда у пациента в толще небных миндалин есть
так называемый казеозный детрит. Пациент пытается выполоскать пробки в небных
миндалинах, но вероятность такого исхода очень низкая. Эффективно в этом случае
промывание в кабинете у лор-врача, а полоскание будут лишь немного снимать отек
и воспаление на задней стенке глотки.
Как правильно полоскать? Чтобы
эффект от процедур был ощутимее, нужно не забывать ряд нехитрых, но важных
правил:
- Для раствора, который каждый раз
должен быть свежим, всегда нужно использовать теплую кипяченую воду. - При полоскании нужно использовать
от полстакана до стакана воды в зависимости от степени выраженности боли в
горле и самого лекарственного препарата. - Не стоит набирать слишком много
жидкости в рот. Набрав глоток, нужно полоскать не менее 5-10 секунд. Сплюнуть и
набрать следующий глоток. - После полоскания нельзя ни есть,
ни пить, ни курить от 30 минут до часа. Иначе эффекта от полоскания не будет.
Сначала нужно поесть, дать пищи улечься минимум минут 15, чтобы избежать
рвотного рефлекса при процедуре. - Нельзя делать одна за одной процедуры
полоскания, рассасывания таблеток, орошения горла и так далее, так как
наслаивается химия лекарственных препаратов и для организма это слишком большая
атака. Перерыв между каждой процедурой должен составлять 10-15 минут. - Чтобы смягчить горло и избежать
пересушивания задней стенки глотки, после полоскания минут через 30, можно
выпить теплого молока с добавлением 1/5 чайной ложки сливочного масла.
Полоскания эффективны и для
взрослых, и для детей. Пока ребенок не может полоскать, на помощь приходят
антисептики в виде капель и аэрозолей. Но чем раньше вы научите свое чадо
совершать характерные для полоскания действия, тем легче вам будет его лечить.
Хотя всегда стоит помнить, что на полоскание бывает аллергия. Глотка может
начать резко отекать и понадобится экстренная помощь. Нужно знать на что у вас
аллергия и быть осторожнее с травяными растворами для полоскания.
Вот несколько самых эффективных и
проверенных растворов для полоскания.
Вода, сода и йод. При остром
воспалении задней стенки глотки, действительно, очень неплохо помогает раствор:
стакан кипяченой вода с ложкой соды, которая обладает абсорбирующим действием,
и капля йода, выступающего антисептиком. Чайная ложка соды – для ребенка,
десертная – для подростка, столовая – для взрослого человека на объем 200
мл воды. Такое полоскание можно проводить два, максимум три раза в день. Если
больше, то будет возникать сухость горла.
Фурацилин. Таблетки лучше бросать
если не в кипяток, то в очень горячую воду, и ждать пока они растворятся. Две
таблетки на стакан воды. Вариант такого полоскания тоже неплох, но недавнее
исследование показало, что фурацилин сам по себе может служить питательной
микрофлорой для бактерий. Слишком увлекаться им не нужно. Раньше, когда у нас
микрофлора была не избалована, такое полоскание помогало хорошо.
Аптечные антисептики. Полоскать
можно: вода, плюс добавление антисептиков на водной основе (Мирамистин,
Хлоргексидин, Диоксидин). Разведение зависит от каждого конкретного препарата,
важно не пересушить заднюю стенку гортани. Это очень эффективный и хороший
вариант полоскания, но он все-таки требует предварительной консультации с
врачом, что именно и сколько раз в день применять.
Перекись водорода. Очень хорошо смягчает
заднюю стенку глотки трехпроцентная перекись водорода, если есть выраженное
першение и сухость в горле. На одно долгое полоскание понадобится 20 мл такой
перекиси, перелитой в стакан, и еще один стакан с теплой кипяченой водой.
Перекись во время процедуры будет пениться и бурлить, кроме того она оставляет
горечь во рту, поэтому после нужно прополоскать горло чистой водой. Такое
однократное полоскание сразу даст ощущение смягчения горла.
Полоскание хорошо проводить и в
профилактических целях. Если у человека есть хронические заболевания, такие как
хронический фарингит, хронический тонзиллит, то один раз в три-шесть месяцев
можно полоскать горло пятидневным курсом, даже если горло в данный момент
совсем не беспокоит.
В качестве профилактики можно
рассматривать и выезд на отдых к морю. Нужно стараться делать этот как минимум
раз в год, а лучше – два раза в год. Море для этих целей нужно выбирать чистое,
без водорослей, вода не должна быть зеленой и неприятно пахнуть. Чем выше соленость
моря, тем оно чище. Поэтому, отправляясь на морской курорт, читайте отзывы и
выбирайте нецветущее море с оптимальной соленостью воды.
Слабосоленая вода будет
бесполезна, сильносоленая пересушивает горло. Чтобы был эффект от морских
промываний, вода должна естественным образом попадать в полость носа,
носоглотки и глотки и так же естественно вытекать. В идеале вода попадает в
нос, а вы ее потом выплевываете изо рта. Прыгать с вышек, тарзанок не нужно,
чтобы не создавать гидравлический удар. Выбирать места для таких
профилактических мер нужно безлюдные. И лучше чувствовать дно под ногами, чтобы
не нахлебаться воды. И очень важный момент, если вы решили таким образом
промывать нос, он не должен быть заложен. Иначе можно вызвать синусит —
воспаление околоносовых пазух. Привозить с собой соленую воду и потом еще в
течение года полоскать горло – это утопия. Такая вода нестерильна, она быстро
испортится.
ЧИТАЙТЕ «ДНИ.РУ» В «ИНСТАГРАМЕ» – ПОДАРКИ И ЭКСКЛЮЗИВЫ
Источник