Что можно давать пить малышу 3 месяца

Содержание статьи

Что можно ребенку в 3 месяца

Что можно ребенку в 3 месяца

Нередко родители стремятся как можно скорее познакомить ребенка с взрослой пищей. При этом не учитывают готовность организма к новым продуктам и напиткам. Решаясь вводить ранний прикорм, важно узнать, что можно ребенку в 3 месяца, не нанесет ли ему вред раннее пополнение меню.

  • С какого возраста вводить прикорм
  • Чем опасен ранний прикорм
  • Как водить ранний прикорм
  • С чего начать прикорм
  • Что можно ребенку в 3 месяца кушать и пить

С какого возраста вводить прикорм

Существует 2 противоположных мнения о том, когда начинать прикорм.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить грудничков исключительно материнским молоком до 6 месяцев.

Для детей, вскормленных смесью, время прикорма наступает в 4.5 месяца. С этим мнением солидарно большинство педиатров.

Смесь и грудное молоко – единственное, в чем нуждаются трехмесячные младенцы.

Такое питание остается основным даже после ведения прикорма, и его желательно сохранять до исполнения малышу 12 месяцев.

В дальнейшем решение о сохранении грудного вскармливания и смеси в меню ребенка принимают родители.

В возрасте 3 месяцев смесь и грудное молоко вполне способны дать организму все необходимое для нормального роста и развития.

Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ И НЕ ТОЛЬКО ПО МЕСЯЦАМ

Специалисты указывают, что другие продукты не только не нужны, но и могут нанести вред младенцу. Ведь его пищеварительный тракт еще недостаточно развит и просто не готов к новым блюдам.

С другой стороны еще несколько десятилетий назад большинство родителей начинали прикорм с соков в 3 месяца.

Бабушки, опираясь на свой опыт, говорят, что при такой схеме прикорма вырастили здоровых детей. Все младенцы индивидуальны.

Кто-то действительно может нормально воспринять новые продукты, благодаря достаточно сформировавшейся пищеварительной системе.

Возможно, небольшая порция сока не вызовет никаких последствий. Стоит ли спешить и рисковать здоровьем малыша, решать родителям.

Чем опасен ранний прикорм

Однако раннее знакомство с соками и другими продуктами может вызвать серьезные проблемы. Вот несколько наиболее вероятных последствий.

Аллергия

Высыпания, зуд, шелушение кожи и другие проявления аллергической реакции могут появиться из-за неокрепшего иммунитета и неразвитой пищеварительной системы.

В кишечнике младенца еще недостаточно ферментов для усваивания взрослой пищи.

Если после появления аллергии родители продолжат давать младенцу продукт, который ее вызвал, могут появиться осложнения.

Среди них атопический дерматит и бронхиальная астма.

Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта

Сбои могут проявляться по-разному. От нарушений стула и болей в животе до частых срыгиваний и рвоты.

Перебои в работе внутренних органов

Поджелудочная железа, почки, печень и другие органы пищеварения подвергаются чрезмерным нагрузкам.

В итоге ребенок может заболеть гастритом. Иногда болезнь проявляется спустя годы, поэтому родители не связывают ее с ранним прикормом.

Недоедание

Из-за взрослой пищи, особенно фруктовых пюре, малыш может перестать съедать положенную норму молока или смеси.

У него будет появляться мнимое чувство сытости.

При этом в организм будет поступать недостаточно полезных веществ. Это может замедлить его развитие.

Как водить ранний прикорм

Если родители все же решились познакомить младенца с прикормом в 3 месяца, важно сделать это правильно.

Лучше всего до этого проконсультироваться с педиатром. Врач может поддержать это решение, если у ребенка рахит или анемия.

Важно давать малышу минимальные порции.

В первое время новая пища не должна насыщать его, а лишь готовить организм к дальнейшему знакомству с взрослой едой.

Недопустимо давать ребенку сразу порцию сока. Начинать необходимо с нескольких капель.

Если мать приготовила кашу, в первый раз малышу можно предложить не больше четверти чайной ложки.

Нельзя предлагать несколько продуктов одновременно. Лучше выдерживать интервал от 3 до 7 дней.

В 3 месяца у детей еще нет зубов, поэтому все блюда должны иметь жидкую консистенцию.

Ни в коем случае нельзя давать кусочки продуктов. Малыш может подавиться.

В этом возрасте риск появления аллергии выше, чем в 5-6 месяцев, поэтому следует особенно внимательно наблюдать за реакцией на новые продукты.

При появлении сыпи, нарушений стула, частых срыгиваний лучше отложить введение прикорма минимум на 2 недели.

С чего начать прикорм

Начинать лучше всего с соков. Они полезны, легче усваиваются и имеют жидкую форму.

Лучше предлагать их после кормления, чтобы ребенок съел всю норму материнского молока или смеси. Можно покупать готовые соки ли готовить их самостоятельно.

В первое время можно разбавлять сок с водой 1 к 1.

В 3 месяца не рекомендуют давать малышам молоко. Молочные продукты долго усваиваются и нередко вызывают негативную реакцию.

Читайте также:  Можно ли пить сок лайма

Что можно ребенку в 3 месяца кушать и пить

Из напитков предпочтительнее всего яблочный сок. Зеленые яблоки гипоаллергенны. А вот сок из красных плодов может вызвать аллергию, колики, брожение в кишечнике.

Если ребенок хорошо воспринял первую порцию сока, можно понемногу ее увеличивать.

При этом она не должна превышать 30 мл в сутки. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, даже с появлением сока его необходимо допаивать водой.

После того, как малыш освоился с яблочным соком, можно знакомить его с новыми вкусами.

При этом следует помнить о свойствах различных напитков. Так сок из граната, вишни, черной смородины имеет крепящее действие.

А напитки из сливы, свеклы, капусты – слабительное. Можно предложить малышу морковный сок. В нем много полезного для организма каротина.

Однако его следует давать в минимальном количестве и не каждый день, чтобы кожа ребенка не пожелтела.

Следом за соком предлагают фруктовое пюре. Недопустимо включать в рацион младенца цитрусовые. Можно давать пюре из зеленого яблока.

При этом оно должно пройти термообработку.

Родителям не стоит торопиться с прикормом. Малыш успеет познакомиться с новыми блюдами и привыкнуть к ним спустя несколько месяцев.

Если существуют специальные показания или не терпится познакомить малыша с новыми вкусами, важно учесть все риски, чтобы прикорм не навредил ребенку.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Источник

Напитки для детей от 6 месяцев до 4 лет

Сколько жидкости ребенок должен выпивать в день, как напоить малыша, какие напитки подходят детям?

Почему питьевой режим важен для ребенка?

Поддержание правильного баланса жидкостей в организме малыша — задача ничуть не менее важная и ответственная, чем соблюдение режима сна и питания. Ведь от того, сколько мы пьем, напрямую зависит работа пищеварительной системы, кроветворение, теплообмен и прочие жизненно важные процессы. Однако есть существенный нюанс: ребенок до полугода, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается ни в каких дополнительных напитках. Более того, если начать допаивать кроху раньше времени, это может привести к проблемам с набором веса у малыша и ухудшением выработки молока у мамы.Таким образом, ребенка до полугода достаточно кормить грудью по требованию, но малышам постарше дополнительная жидкость необходима. Вот почему правильный питьевой режим так важен для маленьких детей:

  • Терморегуляция у ребенка несовершенна — организм быстро перегревается;
  • Малыши много двигаются и расходуют существенно больше жидкости, чем взрослые;
  • Маленькие дети не всегда хорошо распознают чувство жажды и не реагируют на него оперативно;
  • В первые месяцы прикорма пищеварительная система малыша нуждается в дополнительной жидкости, чтобы эффективнее переваривать новые продукты;
  • Обильное питье — лучшая профилактика запоров, одной из самых распространенных детских проблем.

Сколько жидкости нужно ребенку в день (рекомендации ВОЗ)

До 6 месяцев: 80 – 130 мл на каждый килограмм массы тела

От 6 до 12 месяцев: 130 – 150 мл/кг

От 1 года до 3 лет: 100 мл/кг

После 3 лет: 80 мл/кг

Как поить ребенка?

Первые напитки должны появиться в жизни малыша одновременно с началом прикорма. Есть несколько способов напоить кроху: для самых маленьких идеально подойдет ложечка, а когда ребенок чуть подрастет, ему можно предложить специальную детскую кружку-непроливайку. А вот к питью из бутылочки педиатры относятся настороженно: у грудного ребенка это может спровоцировать отказ от маминой груди, также впоследствии таких детей сложнее приучать пить из чашки. Подросшему малышу (примерно после 2 лет) можно купить красивую «спортивную» бутылочку для питья.

Когда вашему малышу необходима дополнительная жидкость

*Температура выше 38 °С

*Рвота

*Диарея

*Сухая и жаркая погода 

Что можно пить детям?

Вода

Иммунитет у малышей формируется постепенно — в первые месяцы жизни его крошечный организм особенно уязвим для микробов и вредных веществ. Именно поэтому знакомство ребенка с напитками лучше всего начинать с чистой воды комнатной температуры.

Проще всего использовать покупную воду — но учтите, что малышу не подойдет та же вода, которую пьете вы. Ищите бутылочки с пометкой «детская»: это значит, что вода прошла все необходимые степени очистки и имеет низкий уровень минерализации (обилие минералов вредит нежным почкам крохи). В крайнем случае можно использовать и кипяченую воду из-под крана, но только фильтрованную: хлорка и соли тяжелых металлов вашему малышу точно не нужны.

Детские чаи

Детские чаи малышам, находящимся на искусственном вскармливании, рекомендуют давать начиная с 4 – 5 месяцев, а грудничкам — не раньше полугода. Они продаются в магазинах и аптеках и представляют собой специальные травяные и фруктово-ягодные сборы. Такие чаи не только богаты всеми возможными витаминами, но и способны решить массу проблем, от вздутия животика до плохого сна. Главное — внимательно читать этикетки, следовать инструкции по завариванию, не добавлять в напиток сахар и не злоупотреблять ароматными отварами.

Читайте также:  Можно ли пить при гепатозе

Слабо заваренные и разбавленные молоком «взрослые» чаи ребенку можно давать только после 2 лет. Дело в том, что в чайном листе содержатся вещества, которые нагружают сердце и нервную систему.

Соки

Несмотря на то, что соки считаются богатейшим источником витаминов, вводить в меню ребенка их следует с большой осторожностью и не раньше 8 месяцев. Все дело в том, что они содержат множество аллергенов, и нежный организм малыша должен знакомиться с новыми напитками постепенно.

Начинать нужно с осветленных соков, а с 10 – 11 месяцев ребенку можно предлагать соки с мякотью. Как и при введении прикорма, поначалу следует отдавать предпочтение однокомпонентным напиткам (то есть из одного фрукта): делается это для того, чтобы при аллергической реакции исключить конкретный продукт из меню малыша.

Первая порция сока должна быть совсем небольшой — всего несколько капель. Затем, каждый день увеличивая дозу на половину чайной ложки, через неделю нужно довести ее до 30 мл (6 чайных ложек). А к концу первого года жизни кроха может смело выпивать в день 100 – 120 мл напитка. При этом для детей младше 3 лет лучше разбавлять сок водой в пропорции 1:1.

Существует и оптимальная последовательность фруктов для малыша: начинать стоит с зеленого яблока (в нем меньше всего аллергенов, зато много железа), затем можно последовательно давать крохе пробовать грушевый, персиковый, абрикосовый и сливовый соки. А вот знакомство с экзотическими фруктами, клубникой, виноградом и цитрусовыми лучше отложить до тех пор, пока ребенку не исполнится 1,5 года.

Питьевой йогурт и кефир

Несмотря на то, что педиатры не советуют давать цельное молоко детям до года, это правило не распространяется на кисломолочные продукты. Всемирная организация здравоохранения разрешает включить в меню малышей, которым исполнилось 8 месяцев, питьевой йогурт и кефир. Суточная порция этих продуктов для малыша первого года жизни не должна превышать 200 мл.

При выборе детского питьевого йогурта крайне важно обращать внимание на его состав: под запретом сухое молоко, консерванты, красители и ароматизаторы. Что же касается кефира, то он не должен содержать даже фруктовых добавок (они нейтрализуют полезные бактерии), и, вопреки распространенному мнению, его не следует подогревать — кефир для ребенка должен быть комнатной температуры. 

Компоты, морсы, кисель

По мере того как растет ваш малыш, становится более разнообразным и его рацион. После того как кроха отметит свой первый день рождения, его можно баловать компотами, морсами и киселями. Как и в случае с соками, начинать стоит с маленьких порций (до 10 мл) монокомпонентных напитков — то есть приготовленных из какого-то одного фрукта. И если знакомство проходит успешно, можно переходить к более сложным напиткам. 

Лучше всего начать с компотов из гипоаллергенных яблок, груши, сливы и сухофруктов. Если малышу придется по вкусу новое лакомство, спустя некоторое время можно предложить ему ягодные морсы и кисели. Отдавайте предпочтение напиткам от проверенных производителей детских продуктов питания, а промышленные морсы и кисели, которые пьете сами, держите от детей подальше хотя бы до 4 – 5 лет.

Молоко и молочные коктейли

Молоко считается чуть ли не самым главным детским продуктом, однако вводить его в рацион крохи педиатры рекомендуют с осторожностью и не раньше года. Все дело в том, что витамины и микроэлементы, содержащиеся в цельном молоке, плохо усваиваются малышами, а лактоза часто вызывает аллергические реакции.

Одно из любимых детских лакомств — молочные коктейли с разнообразными вкусами — следует предлагать стандартным образом: выбирайте только продукты от производителей детского питания и увеличивайте количество постепенно. Такие напитки подходят детям после года-полутора.

«Недетские» напитки

Существуют напитки, без которых дети вполне могут обойтись, но рано или поздно знакомство с ними все-таки происходит. И ответственному родителю нужно быть к этому готовым.

Как уже упоминалось выше, чай может появиться в меню ребенка не раньше 2 лет, и то при условии, что он будет слабой заварки и разбавлен молоком. Какао, которое обожают все дети, разрешается с 3 лет. И как бы ни хотелось баловать малыша, помните: этот напиток нельзя давать чаще трех раз в неделю.

Под абсолютным запретом находится кофе: попробовать его ребенку можно будет только в подростковом возрасте. Что касается сладкой газировки, то нужно помнить: она содержит ударную дозу сахара и красителей, поэтому знакомство с «волшебными пузырьками» малышу вовсе не нужно. 

Домашние или покупные?

Многие мамы убеждены, что для малыша нет ничего лучше напитков, сделанных дома, а готовые соки и молочные продукты покупают лишь лентяйки, но это не так. Невозможно быть уверенным в том, что фрукты и ягоды для компота не содержат нитратов и пестицидов, а вода из-под крана лишена вредных примесей. Продукты детского питания от надежных и успевших зарекомендовать себя марок — таких как «Агуша» — прежде, чем попасть на полку магазина, проходят множество проверок, поэтому в их качестве можно не сомневаться.

Читайте также:  Можно пить алкоголь при уколах кеторола

Важен и технологический аспект: домашние соки недостаточно очищены от мякоти и очень концентрированы и поэтому могут вызвать у малыша повышенное газообразование. А осветленные соки промышленного производства гарантируют отсутствие таких проблем. 

Много или мало?

Понять, что ваш ребенок пьет слишком мало, легко: недостаток жидкости выражается в вялости, сонливости, сухости слизистых и снижении количества мочеиспусканий (меньше 6 раз в сутки). Однако стоит опасаться не только обезвоживания, но и чересчур обильного питья: оно может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме и вымыванию полезных веществ. Поэтому внимательно следите за самочувствием вашего малыша и старайтесь, чтобы не только его питание, но и питьевой режим был регулярным и разнообразным.

Статья на нашем канале Яндекс Дзен

Источник

Питание ребёнка трёх месяцев на искусственном вскармливании

Дети трёх месяцев, находящиеся на искусственном вскармливании, по мнению педиатров, составляют этакую условную группу риска. Именно в этом возрасте появляются или усиливаются до максимума пресловутые колики. Дети становятся капризными, беспокойными и делают жизнь всей семьи «весёлой». Бабушки, папы, мамы, старшие дети — все оказываются задействованными. Но есть одна хитрость, которая помогает сгладить неприятности трёхмесячного младенца-искусственника — обратить пристальное внимание на его питание.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист «Почему ребенок плачет после кормления?». Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!

Чем кормить ребёнка третьего месяца жизни на искусственном вскармливании?

Ответ один: адаптированной смесью, подобранной ранее. Некоторые педиатры по-старинке советуют мамам начинать давать фруктовые или овощные пюре. Да и на полках магазинов встречаются баночки готовых пюрешек с указанием этого возраста. Нет, ещё рано. Ваш ребёнок пока может полноценно переваривать только адаптированные смеси и пить водичку. Всё.

Сколько раз и в каком количестве давать смесь малышу?

На третьем месяце жизни кратность кормлений сокращается до 6-7.

Смесь даём в суточном объёме, рассчитанном по формуле: v/6, где v — вес ребёнка в граммах.

К примеру, ребёнок в 2,5 месяца весит 5,4 кг, тогда ему нужно 5400/6 — 900 мл молока в сутки. На один раз — 900/7 = 130 мл.

Однако в три месяца у малыша уже вырабатывается режим. И ему в одно время суток хочется есть больше, в другое меньше. Сейчас педиатры и ВОЗ рекомендуют так называемое «свободное» искусственное вскармливание, когда мама сознательно наливает смеси чуть больше, чем нужно, но не настаивает на том, чтобы ребёнок опустошил бутылочку полностью. Может получиться, что в одно кормление кроха высосет всего 90 граммов, а в другое — все 200. Ничего страшного, главное, чтобы суточный объём укладывался в рекомендованный.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист «Почему ребенок плачет после кормления?». Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!

Рекомендованный суточный объём — не догма, а только ориентир. Отклонения могут быть как в сторону увеличения, так и уменьшения. Всё зависит от темперамента и энергообмена малыша. Лучше всего ориентироваться на самочувствие, поведение, стул и набор веса ребёнком.

Почему у ребёнка-искусственника третьего месяца жизни часто бывают колики?

Дети становятся более активными и сильными. Они начинают жадно сосать соску, просто «набрасываясь» на неё и заглатывают воздух. В результате колики усиливаются. Мамам нужно учесть этот момент и принять меры:

  • кормить малыша только на руках;
  • обязательно заполнять соску смесью полностью и только потом давать её ребёнку;
  • следить за правильным положением малютки при сосании;
  • своевременно убирать пустую бутылочку.

После кормления поносить кроху «столбиком» минут 10-15, если заснул — в кровать укладывать на бочок.

Если перечисленные выше меры не помогают, то можно приобрести специальные бутылочки для кормления с системой «антиколики». Такие бутылки выпускают несколько компаний:

  • Авент;
  • MamUltivent;
  • Доктор Браун.

Есть антиколиковые бутылочки и у других компаний.

Подобные приспособления стоят в 2-3 раза дороже обычных и требуют повышенных усилий по отмыванию и осторожности при стерилизации. Эффект, обычно, есть, но иногда не такой выраженный, как бы хотелось.

Типичные ошибки мам детей трёх месяцев, находящихся на искусственном вскармливании

  1. Не брать малыша на руки, кормить в кроватке. Некоторые боятся приучить к рукам, другие — разбудить при перекладывании с рук в кроватку после кормления. Однако так нарушается связь матери с ребёнком, увеличивается риск возникновения колик и срыгиваний.
  2. Менять смесь. Колики — явление неприятное, но вряд ли оно пройдёт после замены смеси. Здесь нужно решать проблему комплексно (как описано выше) и замена питания стоит на самом последнем месте в списке возможных решений.
  3. Начинать ранний прикорм. Адаптированная смесь снабжает малыша всеми необходимыми ему компонентами для роста и развития. Поэтому торопиться с прикормом нет никакой необходимости.

А как у вас прошёл третий месяц на искусственном вскармливании? Пользовались ли вы антиколиковыми бутылочками?

Питание ребёнка в два месяца на искусственном вскармливании

Источник