Что можно пить беременным для пищеварения
Содержание статьи
«Пищеварительные» проблемы при беременности
Изжога, рвота, тошнота, запоры и метеоризм — все это приносит большой дискомфорт будущей маме. Давайте узнаем о способах, как с этими явлениями справиться!
Изжога
Изжога (ощущение болезненного жжения в нижней части груди) — одна из самых частых жалоб будущих мам. Обычно изжога появляется во второй половине беременности (в 20-22 недели), но некоторых женщин она начинает беспокоить и раньше. Некоторые женщины при беременности впервые узнают, что это вообще такое. В той или иной степени изжога беспокоит большинство будущих мам.
Сущность изжоги в том, что кислое содержимое желудка попадает в пищевод, и вызывает чувство жжения. При беременности из-за изменения гормонального фона сфинктеры (круговые мышцы) между желудком и пищеводом расслабляются, и создаются благоприятные условия для попадания желудочного сока и пищевод. Растущая матка оказывает давление на желудок, что также способствует этому процессу.
Для ребенка изжога не опасна. После родов она обычно полностью проходит.
* Помочь себе можно диетой. Усиливают изжогу свежий хлеб и булочки, крепкие бульоны, копчености и солености, жареные и вареные яйца, острые закуски, маринованные овощи и грибы, кислые фрукты и ягоды, помидоры. Из напитков следует ограничить газированные напитки, квас, черный кофе. Также усиливает изжогу алкоголь, но большинство будущих мам и так его не употребляют.
Но существуют и продукты, которые помогают уменьшить изжогу. Это сухое печенье, супы-пюре из овощей, мясо, приготовленное на пару, молоко, сливки, некислый творог, сыр, каши (манная, гречневая, овсяная). Многим женщинам помогает употребление в течение дня орехов (миндальных или грецких). Некоторым лучше всего помогает просто питье чистой воды. Также можно пить некрепкий чай, какао с молоком, кисели.
* Универсальных советов в этом случае нет, поэтому старайтесь проследить, в ответ на какие продукты возникает изжога.
* На ночь лучше не наедаться. Спите на высокой подушке. Не ложитесь и не наклоняйтесь сразу после еды.
* Если вы еще не завязали с курением, оно также может усиливать изжогу.
Если диета и высокая подушка не помогают, приходится прибегать к помощи лекарственных препаратов.
При беременности можно употреблять Ренни или Фосфалюгель. Это антацидные препараты, которые нейтрализуют кислоту в желудке, являющуюся причиной изжоги. Применение Альмагеля также допустимо, но не рекомендуется употребление его при беременности более 3х дней подряд.
Лекарственные препараты не заменяют диеты. Злоупотреблять ими не стоит, так как при длительном применении некоторые средства приводят к обратному эффекту — повышению кислотности желудка.
Не стоит пользоваться таким популярным средством, как раствор соды.
Хотя он на некоторое время облегчает симптомы изжоги, эффект кратковременный. А при регулярном применении в организме возникают нарушения водно-солевого баланса.
Запоры
Запоры — еще одна частая проблема беременных женщин. Как и изжога, запоры возникают из-за расслабляющего действия гормонов на гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта.
Бороться с запорами надо не только из-за того, что они вызывают чувство дискомфорта. Запоры также повышают риск геморроя, а в некоторых случаях могут быть причиной повышенного тонуса матки и угрозы прерывания беременности.
* Необходимо употреблять больше продуктов, которые помогают отрегулировать своевременное опорожнение кишечника. В основном это продукты, содержащие растительную клетчатку и обладающие послабляющим действием: овощи, фрукты, пшеничные отруби. Также полезны кисломолочные продукты (кефир, йогурты, простокваша). Хорошо помогают при запорах сухофрукты — чернослив, курага, изюм.
* Нужно ограничить сдобные изделия, макароны, манную кашу, крепкий чай, какао. Важно не есть всухомятку. Нужно достаточно пить. Особенно хороший эффект оказывают минеральные воды. С утра, до завтрака, рекомендуется выпивать стакан чистой питьевой или минеральной воды.
* Если диета неэффективна, можно воспользоваться некоторыми медикаментами. В прямую кишку можно ставить свечи с глицерином. Перорально (через рот) можно принимать препараты Дюфалак или Транзипег. Если проблемы со стулом постоянные, лучше поможет Дюфалак. Транзипег чаще назначается разово, длительное применение не рекомендуется.
Отрыжка и метеоризм (повышенное газообразование)
Эти проблемы могут беспокоить будущих мам с самых ранних сроков беременности. Чаще всего из-за этого женщины испытывают больше даже не чувство дискомфорта, а чувство неловкости.
* Чтобы уменьшить газообразование нужно ограничить употребление таких продуктов как бобовые, лук, капуста. Также усиливает отрыжку и метеоризм жирная, жареная и острая пища. Уменьшают газообразование сливки, сметана, творог, нежирное мясо.
* Газообразование усиливается при запорах. Поэтому если вы справитесь с запорами, то и эта проблема может разрешиться сама собой.
* При сильно выраженных симптомах врач иногда может назначить препараты, снижающие газообразование, например Эспумизан.
Тошнота и рвота
Эти проблемы обычно актуальны в первые 3-4 месяца беременности. Если они продолжаются и дальше, нужно провести обследование для того, чтобы проверить, не нарушена ли функция печени (оценить биохимический анализ крови, включая ферменты печени — АСТ и АЛТ, сдать анализы на вирусные гепатиты).
* При легкой степени токсикоза обходятся без медикаментозных средств. Необходима коррекция питания. На голодный желудок тошнота сильнее, поэтому он не должен быть пустым. Можно держать на тумбочке возле кровати несладкое печенье, сухарики, орешки или сухофрукты, чтобы перекусить до завтрака, не вставая с постели. Можно даже перекусывать ночью, если вы проснетесь.
* Пищу лучше принимать часто, но маленькими порциями. Еда должна быть вареная или приготовленная на пару, жареного следует избегать. Можно употреблять в пищу детское питание, так как оно лучше усваивается.
* Хорошо снимает тошноту вкус и запах лимона. Рекомендуется посасывать ломтик лимона, когда возникает приступ тошноты. Эффективным средством также является имбирь. Его надо добавлять в чай или просто жевать.
* Успокаивающее действие на пищеварительную систему оказывают продукты с мятой (например, чай с мятой). Можно жевать мятную жвачку. Однако на более поздних сроках мята может вызывать изжогу. Тошноту можно преодолеть, посасывая леденцы. Многим очень помогает сосание кусочков льда или замороженного фруктового сока (лучше цитрусового).
* Нужно достаточно много пить, чтобы избежать обезвоживания, особенно при часто повторяющейся рвоте. Для восстановления водно-солевого баланса в организме полезна минеральная вода. Также можно пить воду с лимоном или некрепкий зеленый чай.
* Витамины для беременных иногда помогают уменьшить тошноту. Но у некоторых они наоборот ее усиливают, и даже вызывают рвоту, тогда от витаминов лучше отказаться.
* Токсикоз может усиливаться из-за возбуждения центральной нервной системы, поэтому очень важно быть спокойной, не волноваться. Кроме того, существует закономерность, что чем больше вы думаете о токсикозе, тем сильнее тошнота. Чтобы успокоить свой организм нужно заваривать и пить траву валерианы или пустырника, допускается применение препарата Персен.
* При выявлении нарушения функции печени назначаются гепатопротекторы (препараты, направленные на улучшение функции печени). Например, Хофитол (препарат растительного происхождения) или Эссенциале. Эти препараты разрешены к применению на всех сроках беременности. Поливитамины, если страдает печень, отменяют.
Если, несмотря на выполнение всех рекомендаций, тошнота и рвота продолжаются, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил лекарственные препараты или направил на дневной стационар, а в тяжелых случаях госпитализировал.
Нужно помнить, что хотя чаще всего проблемы с пищеварением обусловлены беременностью и после нее проходят, иногда они могут быть признаком хронических заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта, поэтому обо всех жалобах нужно сообщать своему врачу, при сильно выраженных симптомах рекомендуется консультация гастроэнтеролога.
И конечно не стоит самостоятельно назначать себе лекарства, и тем более, начинать с этого лечение, не скорректировав диету.
Источник
Мезим при беременности
Можно ли мезим при беременности?
Данный препарат рекомендуется принимать в том случае, если в организме женщины наблюдается дефицит естественных ферментов, которые обычно вырабатывает поджелудочная система для полноценной переработки пищи. Однако часто у беременных женщин возникают вопросы: «Можно ли мезим при беременности?» «Не навредит ли он?»
В инструкции к применению данного препарата сказано, что, кроме ферментов, в его состав входят также и различные вспомогательные вещества. На первый взгляд, они вполне безопасны и не способны причинить вред здоровью человека. Это такие вещества, как натрий, магний стеарат, лактоза, целлюлоза и кремний диоксид. Однако с полной уверенностью утверждать, что препарат безопасен для беременных женщин, нельзя. В первую очередь, это объясняется отсутствием достаточного количества исследований в области медицины по изучению действия препарата «Мезим» на организм беременной женщины. Поэтому некоторые врачи отказываются от его назначения, предлагая будущим мамам альтернативные решения проблем, связанных с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Со стороны фармацевтики, доля опасения относительно употребления данного ферментозаменяющего препарата все же существует, это видно из слов инструкции, следуя которым, «Мезим» стоит применять в том случае, если результат для беременной женщины превышает риск для плода.
Таким образом, вопрос об употреблении препарата «Мезим» в период беременности остается открытым, и в большей степени ответ на него зависит от решения самой женщины.
Существуют альтернативные пути решения «желудочных» проблем, связанных с вынашиванием ребенка. Они безопасные и требуют лишь усилий со стороны будущей матери. В первую очередь, она должна правильно питаться. Что это значит? То, что пища должна быть качественной, свежеприготовленной, а режим питания — сбалансированным. Беременной женщине вредно переедать, кушать перед сном, употреблять острую, жареную и жирную пищу. Лучше всего отдавать предпочтение естественным продуктам: свежим овощам и фруктам, кашам, тушеным овощам, а также молочным продуктам.
Чтобы работа внутренних органов будущей мамы была слаженной, необходимо чаще устраивать прогулки на свежем воздухе, больше двигаться. К примеру, неспешная прогулка поможет убрать ощущение тяжести в желудке или избавить от неприятной изжоги.
Мезим форте при беременности
Организм беременной женщины испытывает колоссальную нагрузку, связанную с вынашиванием ребенка. Поэтому нарушения в работе некоторых органов (в частности, поджелудочной железы) будущей мамы — вполне естественная проблема в данный период.
Мезим форте при беременности помогает в том случае, когда пищеварительная система женщины, ждущей ребенка, «выходит из строя». Этот ферментный препарат содержит в своем составе такие же ферменты, которые вырабатывает в человеческом организме поджелудочная система. Лечение необходимо в том случае, если естественный процесс выработки ферментов в организме нарушен по ряду причин (к примеру, при сбоях в работе печени, муковисцидозе, хроническом панкреатите, нарушении деятельности желчного пузыря). Симптомы «тяжести в животе», изжоги, вздутия кишечника у беременной женщины чаще всего наблюдаются после употребления «тяжелой» для желудка пищи (жирной, соленой, острой, копченой), переедания, несоблюдении норм правильного приготовления блюд и т.п.
Мезим нужно принимать во время употребления пищи, не разжевывая, при этом запивая таблетку достаточным количеством воды или киселя. Дозировка препарата зависит от состояния беременной женщины, однако в любом случае перед приемом препарата необходима консультация врача. Важным примечанием к употреблению препарата является то, что «Мезим форте» следует принимать стоя или сидя, после чего не ложиться, чтобы таблетка попала непосредственно в желудок, а не застряла в пищеводе, еще больше усугубив ситуацию.
Альтернативой «Мезиму» могут стать правила рационального питания, следуя которым, женщина самостоятельно может предотвратить возникновение различных проблем, связанных с нарушением работы пищеварительной системы. Будущей маме нужно стараться не переедать, отдавать предпочтение лишь натуральным продуктам, обращать особое внимание на качество пищи. Из рациона питания в период беременности следует исключить жареные, острые, соленые, копченые блюда. Более уместной будет тушеная либо приготовленная на пару пища, а также каши, овощи и фрукты, молочные продукты. Безусловно, в случае наблюдения у будущей мамы регулярных проблем с желудком, визит к врачу необходим в обязательном порядке.
Инструкция по применению
«Мезим» является компенсатором недостаточности внешнесекреторной функции поджелудочной железы и способствует улучшению процесса пищеварения в человеческом организме. Инструкция позволяет разобраться, из чего состоит препарат, каким действием обладает, каким образом его следует принимать, имеет ли данное лекарство какие-либо противопоказания, а также побочные эффекты.
Действующим веществом «Мезима» является панкреатин, представляющий собой концентрат ферментов поджелудочной железы животных, в частности, свиней. В состав этого препарата входят такие панкреатические ферменты, как протеаза, амилаза и липаза, — вещества, которые помогают облегчить процесс переваривания в желудочно-кишечном тракте белков, жиров и углеводов, а также способствуют их максимальному усвоению в тонком кишечнике.
Ферментный препарат изготавливается только в таблетках, которые сверху покрываются розовой оболочкой. Принимать его рекомендуется во время еды, при этом не разжевывая, запивая таблетки небольшим количеством жидкости, лучше всего — водой или киселем. Дозировка «Мезима» определяется по состоянию пациента. Как правило, рекомендуется употреблять по 2 таблетки данного препарата 4 раза в сутки. Однако в случае беременности лучшим вариантом будет то, чтобы его дозировку назначил доктор. Мезим при беременности рекомендуется принимать сидя или стоя, чтобы таблетка не растворилась целиком в пищеводе, а достигла желудка.
Важно отметить, что в составе препарата «Мезим» имеются также вспомогательные вещества: лактоза, кремния диоксид, магния стеарат, целлюлоза, натрия карбоксикрахмал. Эти вещества не представляют опасности для здоровья человека, поэтому таблетки «Мезим» продаются в аптечных киосках без рецепта. Однако на сегодняшний день необходимость назначать данный препарат беременным женщинам вызывает двоякое мнение у медицинских специалистов, многие из которых считают, что безопасным данный препарат на все 100 % считать нельзя.
В инструкции к применению «Мезима» отмечено, что, как правило, его прием в период беременности, а также грудного вскармливания не запрещен. Среди побочных эффектов препарата перечислены следующие:
- проявления аллергических реакций;
- возможность развития стенозирования нижних отделов тонкого кишечника у пациентов, страдающих муковисцидозом,;
- возникновение запоров;
- развитие гиперурикемии, гиперурикозурии;
- снижение уровня всасывания железа в кишечнике;
- возможность возникновения у пациента непроходимости кишечника.
Таким образом, хоть в инструкции к препарату «Мезим» четко не указаны последствия приема для беременных женщин, возможность возникновения побочных реакций со стороны организма сама по себе является нежелательной для будущей мамы. Поэтому многие врачи вместо того, чтобы назначить пациентке, вынашивающей ребенка, «Мезим», предлагают альтернативные способы решения проблем, возникших в результате нарушения пищеварения.
Источник
Прием ферментов и пробиотиков при беременности
2047 просмотров
7 сентября 2018
Добрый день! Нахожусь на 10 неделе беременности. 04.09.2018 отравилась йогуртом. Пью только полисорб и смекту. Придерживаюсь диеты после отравления, но стул не восстанавливается. (в детстве страдала дисбактериозом, сейчас мучаюсь синдромом раздраженного кишечника). Возможно ли на моем сроке прием ферментов и пробиотиков (типа бифиформа, аципола и др.) для восстановления стула?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Андролог, Уролог
Здравствуйте. Можете принимать бифиформ. В вашем случае противопоказаний нет.
Педиатр
Здравствуйте Бифиформ можно,можно Мезим форте.
Не более 14 дней
Наталья, 7 сентября 2018
Клиент
Елена, а в каких дозировках?
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, Наталья! Прием бифиформа во время беременности абсолютно безопасен, так как препарат не имеет системного действия и не всасывается. Аципол по инструкции разрешен детям с 3 месячного возраста, а значит можно и беременным. В инструкции нет данных о возможности применения во время беременности, так как исследования на беременных дорогостоящие и производителю проще написать что нет данных о безопасности приема во время беременности. В целом, учитывая проблемы с кишечником Вам нужно тщательно продумывать весь рацион, так как во время беременности все заболевания, к сожалению, усугубляются. Начинайте прием бифиформ. Легкой Вам беременности! Здоровья!
Наталья, 7 сентября 2018
Клиент
Ольга, а в каких дозировках его принимать?
Хирург
Оставайтесь 1 день голодной,только чай и кофе и все будет нормально,попробуйте имодиум сразу 2 таблетки
Терапевт, Нефролог
Задравствуйте! Можно принимать прибиртики. Учитывая,что диарея ассоциированная с пищевой инфекцией,то в данном случае необходимы лактобактерии LGG. Из того,что продаётся у нас,только примадофилус отвечает этим требованиям.
Гематолог, Терапевт
Да, это будет лишь на пользу,можете сами в йогуртнице наринэ делать или эвиталию.
Акушер, Гинеколог
Сейчас по 1 капсуле 4 раза в день до нормализации стула, затем еще 2-3 недели по 2-3 капсулы в сутки для восстановления микрофлоры. Принимайте препарат, на малыша не действует, не волнуйтесь!
Наталья, 7 сентября 2018
Клиент
Ольга, подскажите, а энтерол можно принимать? мне он когда то очень помог….
Педиатр
Бифиформ по 1 кап 3 раза в день 14 дней
Мезим форте по 1 таб 2 раза в день 7 дней
Невролог, Терапевт
Добрый день. В первом триместре Имодиум противопоказан. Можно Бифиформ по 1 капс. х 3 р/д, до 2-х недель или Примадофилус по 1 капс х 1 р/д, также до 14 дней (что удобнее в плане приема).
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Здравствуйте. При беременности ферменты и пробиотики не противопоказаны. У вас сейчас жидкий стул?
Наталья, 7 сентября 2018
Клиент
Гинеколог
Здравствуйте! Возможен прием пробиотиков(энтерол, бифиформ). Можете также принимать отвар ромашки, смекту. Также нужна диета с исключением молочных продуктов, мучного сладкого, жирного, жареного. Обратитесь к врачу, нужно сдать анализ кала на патогенную группу.
Терапевт, Нефролог
Принимайте смекту,из пробиотиков совместите примадофилус и энтерол. Последний это грибки, должен прекратить диарею. Из еды исключите молочные продукты, включите рисовую кашу на воде, кисель или компот из кизила.
Акушер, Гинеколог
Да, энтерол тоже можно, по 1 капсуле 2 раза в день 7-10 дней.
Наталья, 7 сентября 2018
Клиент
Ольга, а что скажете по поводу препарата примадофилус? очень многие его мне тут посоветовали, а я о таком и не слышала
Акушер, Гинеколог
Добрый день, Наталья.В вашем случае применения пробиотиков не только можно,но и нужно.Вам необходимо восстановить и продержать кишечную флору,аципол очень хорошо подойдёт в этом случае,но принимать его обязательно нужно за 30 минут до еды и хранить препарат в холодильнике.Также советую сдать Вам копрограмму и после этого уже принять решение о приеме панкреатина или других ферментов.
Акушер, Гинеколог
Также хорошо в этих случаях помогает линекс-форте
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Принимать ферменты в вашем случае нет смысла. Продолжайте принимать смекну. Можно добавить энтеросгель. Из пробиотиков возьмите Примадофилус.
Терапевт
Здравствуйте! Энтерол-очень хорошо по 1 к 2 р в день 10-14 дней. Диету -стол №4. Свежеотжатый гранатовый сок,настой черемухи,кисели с черной смородиной,рис,сухарики,отварное белое мясо (курицы).
Акушер, Гинеколог
Примадофилус препарат для восстановления микрофлоры кишечника, а энтерол именно противодиарейный препарат. Так как у Вас основные жалобы сейчас на диарею в экспериментах нет смысла. Пропейте энтерол, когда симптомы диареи пройдут можно пропить примадофилус для восстановления микрофлоры. Но сейчас препарат выбора это энтерол.
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, все пробиотики разрешены в любых сроках беременности, ферменты вам пока не стоит, начните с простого
Врач УЗД, Терапевт
Вы можете спокойно принимать бифиформ и фестал
Акушер, Гинеколог
Наталья, приняли энтерол? Есть улучшение состояния?
Наталья, 7 сентября 2018
Клиент
Ольга, энтерол принять только удалось вечером, но пока все спокойно, ждем завтра)))
Акушер, Гинеколог
Хорошо, пишите по состоянию.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
45 лет
26 февраля 2015
Лариса
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник