Что можно пить беременным при температуре и насморке

Острые респираторно-вирусные инфекции — самые распространенные на земном шаре заболевания, ими ежегодно болеет почти половина населения Земли. Примерно 80% будущих мам за время беременности тоже хоть раз переболевают ОРВИ. Какие симптомы свойственны разным вирусным инфекциям? И какое лечение ОРВИ и гриппа возможно во время беременности?

Грипп при беременности. Повышение температуры

Почему возникает? Вирус гриппа вызывает высокую температуру — до 40 °С, другие респираторные вирусы — чуть более низкую. Высокая температура очень опасна для мамы и малыша.

Что делать? Повышением температуры организм борется с вирусом. Поэтому сразу же сбивать температуру не надо — подождите, пока градусник покажет 38,5, прежде чем пить жаропонижающее на основе парацетамола. Если температура переносится плохо, вспомните о чае с малиной, который поможет пропотеть и тем самым охладит организм.

Чего делать нельзя? Нельзя без консультации с врачом принимать таблетки и сиропы для снижения жара и уменьшения боли. Нельзя использовать средства, содержащие аспирин (он меняет формулу крови, что для будущих мам опасно). Обычно беременным прописывают «детские» лекарства на основе парацетамола и в небольших дозах.

Грипп во время беременности. Мышечные боли

Почему возникает? Инкубационный период ОРВИ — 2–7 дней. В это время вирус, попав на слизистые верхних дыхательных путей, внедряется и начинает выделять эндотоксин, который вызывает интоксикацию организма. Отсюда — боль в мышцах, ломота в теле и суставах, головная боль.

Что делать? Поможет обильное питье — токсины выводятся из организма с жидкостью. При гриппе и ОРВИ настоятельно советуют пить травяные отвары и чаи, клюквенный и брусничный морс (они обладают еще и мочегонным действием).

Чего делать нельзя? Пить болеутоляющие средства, особенно без консультации с врачом.

Во время простуд увеличивается потребность в витамине С, поэтому постарайтесь, чтобы пища содержала его в достаточном количестве, ешьте салат из белокочанной капусты, яблоки, пейте чай с лимоном и отвар шиповника.

Заложенность носа и насморк во время беременности

Почему возникает? Из всех острых респираторных инфекций наиболее сильное воспаление слизистой носоглотки вызывает риновирусная инфекция. При этом обильные слизистые выделения из носа почти не сопровождаются симптомами интоксикации. Начинается насморк с сухости и жжения в носу и чихания. Потом подключаются головная боль, слабость, и только затем появляются выделения из носа.

Что делать? Комнату надо чаще проветривать, 5–6 раз в сутки, не допускать повышения температуры выше 22 °С. Такой среды вирусы не любят. Лечить насморк во время беременности лучше народными средствами. Например, капать отвар ромашки или сок редьки. Не забываем про паровые ингаляции. Носовые ходы можно промывать средством на основе морской воды.

Чего делать нельзя? Без назначения врача не стоит капать в нос сосудосуживающие и другие «облегчающие насморк» препараты.

Кашель во время беременности

Почему возникает? Кашель — один из самых частых признаков заболеваний органов дыхания. Продуктивный, «мокрый» кашель — признак выздоровления, так организм избавляется от возбудителя заболевания. Чтобы помочь «размочить» сухой кашель, назначают отхаркивающие средства.

Что делать? Хорошим отхаркивающим свойством обладает липовый цвет. Можно использовать влажные ингаляции. Например, подышать над сваренной картошкой, закрывшись полотенцем, или над раствором соды (2 ч. ложки на литр воды). Не забывайте постоянно проветривать комнату и увлажнять в ней воздух при помощи увлажнителя. Хорошо справляются с кашлем смесь минеральной воды «Боржоми» с молоком.

Чего делать нельзя? Пить лекарства, как подавляющие кашель, так и делающие его более продуктивным, нельзя. Категорически противопоказано женщинам в положении парить ноги, растирать их травяными мазями.

Головная боль у беременной при простуде

Почему возникает? Головная боль — признак интоксикации организма. Обычно голова болит в области висков, лба и за глазами.

Что делать? Головная боль сама по себе, в отсутствии тошноты и рвоты, не опасна для будущей мамы и ребенка. Поэтому бороться с ней надо щадяще — путем ароматерапии, массажа акупунктурных точек в районе бровей, лба и висков. Будущей маме нужно много спать, отдыхать и ни в коем случае не переносить ОРВИ на ногах. Поможет справиться с интоксикацией, а значит, и с головной болью, обильное, до 2 л в день, питье, лучше кислое.

Чего делать нельзя? Пытаться прогнать головную боль чаем или кофе — эти напитки нужно свести к минимуму. Принимать болеутоляющие препараты без назначения врача.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Статья предоставлена журналом «Роды.ру»

Всего 5 отзывов Прочитать все отзывы.

Каждая женщина вовремя своей беременности особое внимание уделяет себе и своему здоровью. Очень важно на период вынашивания ребенка правильно питаться, отдыхать и ни в коем случае не болеть.

Самая обычная простуда является очень распространенным и одним из опасных заболеваний среди беременных женщин. И в случае заболевания, будущую маму необходимо непременно вылечить.

Для беременных существуют безопасные средства от простуды, которые можно принимать, но в определенное время и в определенном количестве.

Причины простудных заболеваний

Главными причинами простуды являются пониженный иммунитет и, конечно, вирусы.

С первых дней беременности в организме будущей мамы наступает гормональный сбой и перестройка, с повышением в крови такого гормона, как прогестерон, который отвечает и защищает оплодотворенное яйцо и весь процесс благоприятного вынашивания плода.

Для правильного течения беременности, чтобы организм женщины не отторг оплодотворенное яйцо, как инородное тело, в организме женщины ослабляется мышечный тонус, а также ее иммунная система. Это нормальное и необходимое явление.

Признаки простудных заболеваний

Одним из первых и порой обманывающим признаком простуды является ухудшение самочувствия. Почти все будущие мамы сталкиваются с таким негативным фактором, как токсикоз, симптомы которого очень похожи на первые симптомы любого простудного заболевания.

Недомогание, головная боль, усталость, тошнота – это все может сопровождать женщину в период беременности.

Поэтому каждой беременной женщине необходимо слышать и понимать свой организм, чтобы вовремя распознать признаки именно простуды. Обычно простудные заболевание сопровождаются еще насморком, кашлем и болью в горле, повышением температуры и ознобом, что говорит об активном развитии простуды.

Очень часто заложенность носа у беременной женщины не является признаком простудного заболевания. Но при сильном отеке, чихании и обильном насморке, стоит определить, что это за простудное заболевание или аллергия, с обязательным дальнейшим лечением.

Обычно боли в горле или потеря голоса связаны уже с опустившейся инфекцией из носа в гортань. Обязательно нужно обратиться к специализированному врачу и начать лечение.

Это уже опасная стадия заболевания, которая очень негативна при беременности и требует непременного и скорого лечения под контролем врача.

При простуде для беременной женщины температура очень опасна и указывает она на инфекцию, которую требуется выводить из организма будущей мамы. Сбивать температуру следует только по указаниям своего лечащего врача.

Стоит помнить, что вышеперечисленные признаки простуды, могут сопровождать и более серьезные заболевания, такие как синусит, гайморит, ларингит, бронхит, пневмония, поэтому посещение опытного врача необходимо при первых же симптомах ухудшения самочувствия.

Последствия простудных заболеваний

Любое простудное заболевание при беременности требуется лечить и лечить правильно, чтобы избежать последствий и осложнений.

К самой простой простуде, может присоединиться бактериальная инфекция, что вызовет осложнения заболевания и приведет к негативному течению беременности и развитию плода с его пороками.

На ранних сроках беременности особенно нужно беречься от простуды, так как это самый опасный период. Именно в это время формируется плацента и риск попадания вируса к плоду наиболее высок, как и вероятность выкидыша.

На поздних сроках беременности простуда менее опасна для ребенка, но при отсутствии должного лечения риск осложнений и последствий также очень высок.

Лечение простуды при беременности

Если установлено, что беременная женщина заболела простудой, при первых ее симптомах следует обратиться за консультацией специализированного врача.

Он установит верный диагноз и определит, как быстро и эффективно побороть недуг, чтобы не навредить будущему ребенку и самой беременной женщине. Именно врач назначит необходимые, безопасные, но эффективные средства при простуде, прописав разрешенную дозу лекарств.

Общие рекомендации при простуде:

• постельный режим;
• сон;
• обильное, теплое и витаминизированное питье;
• разнообразное питание;
• нахождение в проветренном помещении.

Лекарственные средства для беременных от простуды выделяются в отдельную категорию, потому что только они настолько тщательно проверяются на свою безопасность как для самой беременной женщины, так и для вынашиваемого ребенка.

Многие средства из них разрешены только на определенных сроках и в определенных дозировках.

В инструкции многих лекарств указано, что при беременности они противопоказаны, в других же – что прием возможен по назначению врача, если ожидаемая польза превышает риск для плода, а также что применение не рекомендуется, потому что клинические исследования не проводились.

Поэтому выбирать лекарственные средства при простуде будущим мамам без назначения врача нельзя, важно знать не противопоказан ли состав тех или иных препаратов при беременности. Подход к лечению обязательно должен быть индивидуальным. Лечение зависит от срока беременности и тяжести протекания простудного заболевания.

После многих фармакологических заключений, изучив официальные инструкции большинства популярных лекарственных средств и рекомендации врачей, можно составить небольшой, но безопасный и довольно эффективный список средств при простуде.

Противовирусные средства

Начальные симптомы простуды можно остановить народными методами, а применение противовирусных лекарственных средств беременным необходимо только в случае тяжело протекающих ОРВИ, особенно гриппа, а также герпеса.

Именно в этот период происходит формирование всех органов у ребенка, поэтому токсическое воздействие лекарственных средств может привести к развитию различных тяжелых врожденных патологий. Этот риск снижается по мере роста плода, поэтому назначение противовирусных средств при простуде на поздних сроках беременности уже более безопасно.

Противовирусные лекарственные средства, разрешенные при беременности, относятся только к группам интерферонов и гомеопатии:

• Интерфероны, такие как, Гриппферон, Виферон, Циклоферон. Данные препараты, содержат интерферон, который оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и противовоспалительное действие. Они могут применяться на любом сроке беременности. Также относительно безопасным противовирусным средством для беременных считается Анаферон. Он эффективен в отношении вирусов и бактерий, положительно влияет на иммунную систему. Однако данное лекарственное средство не рекомендуют беременным женщинам, склонным к аллергическим реакциям.
• Гомеопатические средства, например, Оциллококцинум. Данные средства должны быть назначены только врачом. Во многих гомеопатических препаратах содержится небольшое количество ядов, но на вирусы простуды и воспаления действуют очень эффективно.
• Искусственно синтезированные средства, например, Ацикловир. Направлены для борьбы с герпесом. Но назначение подобных противовирусных средств не рекомендовано при беременности на ранних сроках. Их назначают только тогда, если предполагаемая польза для женщины превышает возможный риск для плода. Риск подобного эффекта снижается при местном применении ацикловира в виде мази.

Рекомендовано:

• При простуде очень полезно потеть, но чтобы организм не страдал от обезвоживания, требуется обильное теплое питье, такие как чаи с медом, лимоном, малиной, травяные отвары и фруктово-ягодные морсы, которые улучшают самочувствие беременной женщины.
• На поздних сроках беременности нельзя злоупотреблять обильным питьем, потому что много жидкости в организме усиливают работу почек, которые и так перегружены.

Не рекомендовано:

• Принимать горячие ванны, парить ноги, применять горчичники, горячие паровые ингаляторы и физиопроцедуры.
• Также при лечении простуды не следует принимать зверобой, мать-и-мачеху, эхинацею или женьшень, из-за которого поднимается давление и появляется аллергия. Корень солодки стимулирует маточные сокращения, поэтому у женщины может случиться выкидыш.

Средства от заложенности носа и насморка

Самыми безопасными средствами от заложенности носа для беременных являются:

• Аквалор;
• Аквамарис;
• Физиомер.

Это спреи, основной компонент которых безвредная морская вода.

Для того чтобы промыть и прочистить нос, каждой беременной женщине можно и в домашних условиях приготовить средство из обычной поваренной или морской соли и соды. Следует в стакан кипяченной воды добавить несколько ложек соли, соды и пару капель йода, полностью растворить их в воде. Затем использовать в каждый носовой проход, применив для этого обычный медицинский шприц или маленькую спринцовку.

Очень хорошо при промывании носа, чтобы солевой раствор доходил прямо до горла, собирая всю накопившуюся слизь. После чего хорошо высмаркивать нос. Промывать нос нужно как можно чаще, минимум один раз в час.

Для лечения заложенности носа, будущим мамочкам разрешены паровые ингаляции, с помощью небулайзера или обычной кастрюли с горячим отваром. Полезны отвары из ромашки, шалфея, эвкалипта, сосновых и еловых шишек.

Также прогреть нос и избавить его от заложенности, поможет вареное яйцо или горячая соль. Главное при данных процедурах, не обжечь кожу носа и щек. Поэтому заворачивать горячее яйцо или соль необходимо в дополнительный носовой платок или маленькое полотенце.

После любых ингаляций рекомендуется смазывать носовые проходы детским кремом или закапывать натуральными маслами, такие как оливковое, подсолнечное или разбавленное персиковое, или облепиховое масло.

Обязательно следует проветривать и увлажнять комнаты, в которых находится беременная женщина.

Самое главное, что нужно знать будущим мамам, что во время беременности ни в коем случае не стоит применять сосудосуживающие капли! Данные препараты вызывают сужение сосудов не только в носу, но и во всем организме, в том числе в плаценте, ухудшая кровоснабжение ребенка.

Если все-таки ваш врач назначает подобные лекарственные средства, то это должны быть только детские капли и прием беременным рекомендуется также в детских дозировках, не чаще одного раза в сутки и не дольше чем 2-3 дня.

Из таких лечебных капель, по своей официальной инструкции, можно рекомендовать Пиносол. Хотя основной состав растительные компоненты, он эффективно выводит мокроту из носа.

Невылеченный вовремя насморк может перейти в такие серьезные заболевания как синусит и гайморит, поэтому консультация врача не будет лишней даже при легкой заложенности носа.

Когда забит нос и вовремя не вылечен насморк, дышать начинают через рот, в горло попадают инфекции, и оно воспаляется. Першение, жжение и боль при глотании в горле неприятный симптом простудного заболевания и связан он с сухостью и раздражением.

При первых же симптомах беременной женщине обязательно стоит пить побольше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Следует избегать слишком горячих или холодных напитков, например, горячий чай или слишком холодную воду. Очень помогают теплые чая с медом или малиновым вареньем.

Врачами рекомендуется начинать лечение с натуральных рецептов. Самыми проверенными и довольно безопасными является полоскания горла солевым раствором и травяными отварами.

Для приготовления солевого раствора, следует растворить в стакане кипяченной воды несколько ложек обычной поваренной или морской соли, пару ложек соды и несколько капель йода. Тщательно перемешать раствор и полоскать горло минимум один раз в час.

Для приготовления травяных отваров чаще всего рекомендуется использовать календулу, ромашку, кору дуба, шалфей. Несколько столовых ложек засушенных трав заливают горячей кипяченной водой и настаивают не менее 2-3 часов. Перед использованием хорошо процедить и полоскать горло минимум каждый час.

Из аптечных лекарственных средств для полоскания горла будущим мамочкам рекомендуется лишь Раствор хлорофиллипта. Данный препарат на основе эвкалипта помогает при ангине, ларингите и других простудных заболеваниях.

Также при болях и любом дискомфорте в горле можно использовать спреи и таблетки для рассасывания.

Из многочисленного количества препаратов данных категорий, при беременности можно использовать лишь следующие:

• Лизобакт;
• Фарингосепт;
• Ларипронт.

Отличный антисептический состав данных лекарственных средств безопасен, но довольно эффективно снимает болевые ощущения и отечность горла. Воздействуют местно и оказывают бактериостатический, обезболивающий и смягчающий эффект.

Из спреев для беременных можно рекомендовать только лишь Ингалипт. Средство разрешено к применению даже деткам от года и безопасен для беременных женщин.

Не стоит забывать, что даже у самых безвредных средств есть ряд противопоказаний, поэтому перед использованием любого из них следует проконсультироваться с врачом.

Средства от кашля

Кашель может появиться при ОРВИ, заболеваниях горла, аллергических реакциях. Определить причину кашля, может только врач после осмотра и результатов анализов. И от правильности постановки диагноза, с учетом срока беременности и других особенностей беременной женщины, будет зависеть выбор лекарственных средств и эффективность лечения.

При сухом кашле у женщины раздражается слизистая гортани, происходит нагрузка на мышцы брюшной полости. Лечение должно быть направлено на увлажнения кашля. При влажном кашле происходит обильное выделение мокроты, что свидетельствует об очищении дыхательных путей от патологического налета. Для улучшения процесса отхождения мокроты назначаются средства с отхаркивающим действием.

Сухой кашель хорошо смягчают травяные чаи. Очень полезно натирать грудную клетку согревающими мазями. Беременным женщинам рекомендуют днем пить чай с лимоном и медом, а вечером перед сном — теплое молоко со сливочным маслом и медом.

Важно! На раннем сроке беременности не рекомендованы эфирные масла, а на позднем — напитки с большим количеством меда, который является сильным аллергеном и может спровоцировать аллергическую реакцию как у беременной женщины, так и у ребенка.

Из аптечных препаратов от кашля будущим мамочкам рекомендованы таблетки и сиропы, только из натуральных ингредиентов.

Для ребенка, так и для самой беременной женщины на любом триместре безопасны следующие лекарственные средства:

• Гербион Сироп подорожника;
• Мукалтин;
• Доктор Мом.

Данные препараты от кашля практически не влияют на ребенка, но все-таки аптечные средства должен подбирать врач, а не сама болеющая, ведь в составе некоторых средств могут присутствовать опасные компоненты.

Средства от температуры

Один из первых и основных симптомов простуды – повышенная температура тела. Температура способствует выработке своего собственного интерферона, который борется с инфекционными вирусами.

Но если обычно не рекомендуют сбивать температуру ниже 38,5 градусов, то для беременных женщин не следует доводить температуру выше чем 37,5 градусов. Будущим мамочкам рекомендуется обильное теплое питье. Чем больше жидкости поступает в организм, тем больше вирусов и бактерий выводится из него вместе с мочой.

При повышенной температуре не стоит сильно укутываться в теплое одеяло или одевать теплую одежду, наоборот стоит раздеться и обтереть тело прохладными компрессами. Компрессы лучше сделать из столового уксуса или водки, разведенной в воде. Мягким полотенцем, смоченным в растворе, обтирают тело, и делают компресс на лоб. Прохладные компрессы активизирует потоотделение и помогают снизить температуру.

Про аптечные препараты можно сказать только одно — безопасных жаропонижающих средств от температуры для беременных не существует!

Поэтому при повышенной температуре, необходимо вызывать врача на дом и следовать всем его рекомендациям по лечению. Никакие парацетамолсодержащие средства беременным самостоятельно принимать нельзя.

Противобактериальные средства

При осложнениях простудных заболеваний могут потребоваться лекарственные средства, которые способны устранить бактериальное заражение. Только врач определит необходимость приема антибактериальных средств, сделав все анализы, позволяющие определить чувствительность на те или иные лекарственные средства.

При острой необходимости в приеме, беременным обычно назначаются противобактериальные средства амоксициллиновой группы.

Такие препараты как:

• Амоксиклав;
• Аугментин;
• Флемоксин.

Общие рекомендации для профилактики простудных заболеваний

Вылечить простуду при беременности бывает довольно сложно, особенно на ранних сроках, когда практически все лекарственные средства запрещены. Поэтому стоит позаботиться о своем здоровье заблаговременно.

Рекомендации для профилактики простуды:

• Укреплять иммунитет будущим мамочкам следует еще до наступившей беременности (соблюдать здоровый образ жизни, закаляться, пить витамины);
• Придерживаться правильного питания во время беременности;
• Одеваться по погоде;
• Проветривать и увлажнять помещение;
• Не пренебрегать правилами гигиены, особенно в общественных местах;
• Избегать скопления людей, особенно в сезон простуд, чтобы не заразиться от болеющих людей;
• Аптечные витамины и минералы принимать только по назначению специализированного врача.

Самостоятельно прием любых иммуностимуляторов беременным женщинам запрещен.

Многие будущие мамы вовремя своей беременности болеют простудными заболеваниями. Но как показывает практика, если своевременно начинать лечение, победить простуду можно с применением небольшого и безопасного количества лекарственных средств. Когда же болезнь уже запущена, недуг может вызвать осложнения.