Что можно пить чтоб не потеть

Содержание статьи

Как уменьшить потливость – таблетки от чрезмерного потоотделения

То, что человек потеет, это совершенно естественно. Потоотделение для организма очень важно, так как именно через секрецию кожи происходит термическая регуляция организма. При высоких температурах или во время интенсивной тренировки, организм выводит через потовые железы соленую жидкость, состоящую в основном из воды и солей, и не допускает перегрева.

Потливость также сопровождается стрессовыми ситуациями. Однако, если мы наблюдаем потоотделение в обычном ритме дня, когда без усилий тело покрывается потом, подмышки становятся влажными, руки постоянно влажные и все время капают соленые капли со лба, то мы сталкиваемся с чрезмерным потоотделением. Облегчение в такой ситуации могут принести таблетки от потливости.

Потовые железы покрывают практически все тело. Поэтому чрезмерное потоотделение может касаться различных его частей. У одних появляется в местах наиболее очевидных – на ногах, под мышками, на лице, руках и спине. У других повышенная потливость касается больших участков кожи и мокрые пятна на одежде появляются практически везде.

Когда возникает проблема чрезмерной потливости, как правило, не достаточно антиперспирантов или местных блокаторов. Облегчение даже не принесет прием ванны нескольких раз в день. Тогда придется действовать не только местно, но и комплексно. Хорошим решением может оказаться наличие в аптеках таблеток против потливости. Перед их приемом стоит проконсультироваться с фармацевтом, а если лечение не принесет ожидаемого улучшения, обязательно обратитесь к врачу.

Таблетки от потливости – как они работают?

Таблетки против потливости, в отличие от антиперспирантов, действуют не местно, а на весь организм. Благодаря этому они могут стать отличным решением для людей, у которых до сих пор были проблемы с потливостью на спине, бедрах или других частях тела, кому трудно использовать дезодорант или крема.

Активные ингредиенты в таблетках – это натуральные травы – шалфей лекарственный, крапива, полевой хвощ и мелисса. За ограничение секреции пота потовых желез отвечает шалфей. Полевой хвощ и крапива стимулируют выделительные функции почек, которые берут на себя избыток воды, выделяемой потовыми железами. Мелисса, содержащаяся в таблетках от потоотделения, действует слегка успокаивающе, что может очень помочь в стрессовых ситуациях.

Во время приема таблеток происходит ингибирование секреции воды через потовые железы и увеличение секреции со стороны мочевыделительной системы. В результате кожа остается более сухой, но может увеличиться частота визитов в туалет. Таблетки от потливости обладают слегка мочегонным действием.

Таблетки против потливости – проконсультируйтесь с эндокринологом

Если таблетки против потливости не приносят явного улучшения, необходимо обязательно посетить врача. Может быть, проблема чрезмерного потоотделения лежит в основе скрытого заболевания, такого как сахарный диабет или гипертиреоз. Однако, если таблетки приносят облегчение, то необходимо помнить о том, чтобы применять их всегда в соответствии с указаниями, или по показаниям врача.

Передозировка таблеток от потливости, хотя они и являются травяными, может привести к дерегуляции водно-электролитного баланса и перегреву организма. Эти таблетки также могут вызвать ослабление или усиление действия других лекарственных средств, поэтому при приеме параллельно с другими фармацевтическими препаратами всегда следует проконсультироваться этот факт со специалистом.

Поддержка в диете

Чрезмерному потоотделению может также способствовать блюда и напитки. Не рекомендуется пить крепкий кофе и чай. Еще алкоголь может вызвать чрезмерное выделение пота. Союзником проблемы также являются пряные и согревающие специи, такие как имбирь или чили.

Некоторые из них могут дополнительно сделать запах пота более интенсивным и неприятным, например, чесноком. Итак, вместо крепкого чая взять минеральную воду с лимоном, а блюда, приправить натуральными травами, и не острыми приправами.

Итоги

Таблетки против потливости могут существенно облегчить жизнь человеку, столкнувшемуся с такой проблемой. Однако следует помнить, что помимо них нужно позаботиться и о хорошей форме всего организма, поменять диету на более легкую и менее пряную и для профилактики проконсультироваться с эндокринологом.

Таблетки, которые одним помогут, другим могут навредить. Желаем всем подходить с умом к этому вопросу.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА

Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Поделиться ссылкой:

Источник

СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО СИЛЬНО ПОТЕЕТ: КАК СПРАВИТЬСЯ С ЗАПАХОМ И УМЕНЬШИТЬ ПОТООТДЕЛЕНИЕ

СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО СИЛЬНО ПОТЕЕТ: КАК СПРАВИТЬСЯ С ЗАПАХОМ И УМЕНЬШИТЬ ПОТООТДЕЛЕНИЕ Это только в детские годы все любят жару, бегать в кроссовках и играть в «казаки-разбойники». А вот становясь взрослыми, мы найдем немало минусов интенсивного потения, и один из них – неприятный запах, отталкивающий других, создающий своему обладателю репутации грязнули. Это распространенная проблема, ведь 3% всего населения земного шара страдает от гипергидроза. Как избавиться от неприятного запаха? Дадим 10 полезных советов тем, кто потеет.

Совет №1. Вода – лучший друг и особенности питания

С чего начинается ваше утро? С кофе или чая? При чрезмерной потливости таких напитков нужно избегать. Организм нуждается в чистой питьевой воде, а эти напитки могут усиливать проявления гипергидроза. Но это не говорит о том, что нужно отказаться от кофе или чая, вовсе нет, а лишь сократить их потребление в летний зной, а вместо черного чая выбирать зеленый. Не лучшая идея ограничивать воду. Принцип «меньше воды — меньше пота» не работает. А вот обезвоживание может быть опасным – это стресс, а если он сформировался, то компенсаторно начинается потение, ведь это еще и защитная реакция организма. Пряная и острая пища – это, конечно, вкусно, но чревато сильным потоотделением. Известно, что на теле человека более 2,6 миллионов потовых желез, которые в год вырабатывают более 1200 литров пота. Таким образом, утро потливым людям лучше начинать со стакана чистой питьевой воды, днем пить зеленый чай и избегать чрезмерно острой и пряной пищи.

Совет №2. Гардероб

И зимой и летом можно почувствовать разницу между натуральными и искусственными тканями. В первых кожа буквально дышит, охлаждается, и выделенный пот быстро испаряется. А вот искусственные ткани нарушают воздухообмен, создавая эффект сауны. В итоге человек, одетый в такую одежду, даже может получить тепловой удар, не говоря уже о постоянном дискомфорте и отчетливом запахе пота. Поэтому нужно выбирать натуральные ткани, например, хлопок, лен, шерсть. Кстати, это правило распространятся не только на верхнюю одежду, но и на нательное белье, в том числе и на носки для мужчин. Ведь известно, что мужчины выделяют на 40% больше пота в сравнении с женщинами, и их пот более соленый и едкий. Кроме ткани, нужно обращать внимание и на крой одежды. Чем свободнее силуэт, тем лучше, ведь так воздух циркулирует, охлаждает тело. Более того, в такой одежде меньше шансов обнаружить некрасивые пятна пота подмышками, под грудью и на спине.

Совет №3. Сменка не только для школьников

Сменная обувь – прерогатива не только школьников, которая помогает избежать неприятных ситуаций, а именно запаха от ног. Офисным работникам, если позволяет дресс-код, специалисты советуют брать с собой другую обувь, открытую, в которой ноги не будут потеть. Эта полезная привычка поможет сохранить ноги в сухости и избежать не только неприятного запаха, но и других последствий. Если такой возможности нет, то быстро справиться с неприятным запахом и освежиться помогут специальные дезодорирующие салфетки, которые можно купить в аптеках, ортопедических салонах и даже обувных магазинах. Кстати, их можно использовать не только для ног, но и для зоны подмышек, всего тела, так как они обладают дезодорирующим свойством, отлично освежают.

Совет №4. Полноценный сон и приливы

Каждому человек нужно около 7-8 часов сна ежедневно. Выспавшийся человек бодр, весел и энергичен. А вот если сна мало и имеется хроническое недосыпание, то все наоборот. Многих бросает в пот, наступает дневная сонливость, снижается работоспособность, и даже головная боль становится привычной спутницей жизни. Хроническое недосыпание, бессонница и дефицит сна еще никому не шли на пользу, чтобы ни говорили историки про Наполеона и других исторических личностей. Для женщин дефицит сна еще более опасен, это не только причина преждевременного старения, но и усиления выраженности приливов, повышенной потливости. Поэтому наш совет – высыпайтесь! Не экономьте время за счет сна.

Совет №5. Вкладыши для обуви и подмышечных впадин

Вкладыши для подмышек, пожалуй, — одно из гениальных изобретений человечества, которое ежедневно спасает от чувства неловкости множество людей по всему миру. Бороться с повышенной потливостью оно не поможет, но вот скрыть ее симптомы и уберечь одежду от неэстетичных желтых разводов — вполне. Эти маленькие и тонкие вкладыши крепятся на одежду или же на кожу подмышечных впадин, впитывают лишнюю жидкость и запах. Одежда остается сухой, а сами вкладыши незаметны. Ту же самую роль играют стельки для обуви. Главное – не забывать доставать их из сапог и ботинок, просушивать и периодически менять. Сам по себе пот – бесцветная жидкость, состоящая из воды и солей, и практически не имеет запаха. Тот «аромат», который мы вдыхаем, – результат деятельности бактерий, которые живут на коже. Дополнительным предрасполагающим фактором к появлению неприятного запаха от ног является качество обуви и материалов, из которых она изготовлена. Независимо от этих факторов, специальные стельки для обуви помогут избавиться от запаха и впитать жидкость. А антибактериальная прослойка не допустит формирования запаха в обуви.

Совет №6. Антиперспиранты от дерматологов

Дезодоранты, которые представлены в широком ассортименте в магазинах, лишь маскируют запах пота и не предупреждают повышенное потоотделение. Но антиперспиранты – иное, в них содержатся химические вещества, сужающие поры протоков сальных желез, и это делает выделение пота минимальным. Обычно сами средства обладают приятным запахом. Главное – подобрать средство, которое действительно подходит, и использовать строго по рекомендациям производителя. Существует и особый класс антиперсперантов – средства, которые продаются в аптеках и разработаны специально для людей с гипергидрозом. Они продаются исключительно по рецепту врача, при их использовании крайне важно соблюдать все рекомендации по приему.

Совет №7. Контрастный душ и правила использования косметики

Душ – средство, которое поможет освежиться и чувствовать себя лучше. Но истинное ощущение свежести придает только контрастный душ, а это хорошая тренировка для потовых желез. Принимать такой душ нужно дважды в день, и после такой процедуры нужно дать высохнуть коже самостоятельно и только после можно одеваться. Наносить дезодоранты и тем более антиперсперанты можно исключительно на чистую кожу. И если в течение дня возникла необходимость обновить слой средства, то делать это нужно только после полного удаления старого слоя. Только нанесение средства на чистую и сухую кожу – залог того, что средство будет работать и не вызовет раздражения на коже.

Совет №8. Эпиляция и депиляция

Удаление лишних волос – процедура не только для женщин, но и для мужчин, она может проходить различными способами:

эпиляция воском или лазером;
депиляция, например, кремами;
шугаринг – удаление лишних волос сахарной пастой;
бритье.

Эти процедуры не только избавят от нежелательной растительности, но и спасут от повышенной потливости и запахов в обработанных зонах. На коже с густой растительностью активнее размножаются бактерии, следовательно, появляется неприятный запах, а кожа дольше сохнет.

Совет №9. Ботокс

Уколы красоты или введение ботулотоксина – это не только косметическая процедура для разглаживания морщин, это еще и прекрасный совет против пота. Ботулотоксин работает против потливости в области подмышек и ступней, блокируя активность потовых желез. Инъекции может проводить только профессионал. Так можно быть уверенными в отсутствии повышенной потливости и запаха в течение 4-5 месяцев.

Совет №10. Лечение у врача

Повышенное потоотделение – это не только физиологическая реакция на жару, но и возможные заболевания: дисфункция щитовидной железы, нарушения гормонального фона, невриты, ожирение. И это лишь малая часть возможных проблем, при которых отмечается повышенное потоотделение. Важно понять, что гипергидроз диагностируется и лечится. Это болезнь, а не индивидуальное свойство вашего организма. Консультация врача, сдача анализов и соответствующее лечение позволят решить проблему навсегда и стать увереннее в себе.

Текст: Юлия Лапушкина

Поделиться в социальных сетях:

Потливость (гипергидроз)

Обзор

Повышенная потливость (гипергидроз) — это состояние, когда организм выделяет гораздо больше пота, чем нужно для терморегуляции.

Повышенная потливость у мужчин и женщин встречается одинаково часто. Обычно признаки гипергидроза появляются уже в детстве, а после полового созревания значительно усиливаются. Чаще всего встречается потливость каких-то отдельных частей тела, тогда говорят о локальном или местном гипергидрозе. Самыми потливыми зонами тела, как правило, являются подмышки, ладони, подошвы ног, лицо, волосистая часть головы и грудь. Обычно зоны потливости располагаются симметрично, то есть потеют, например, обе ступни или обе ладони.

Реже встречается общий или генерализованный гипергидроз, когда потеют все части тела одновременно. Такой вид потливости чаще всего связан с каким-то заболеванием или приемом лекарств. Например, общая потливость по ночам может быть признаком хронического тонзиллита (воспаления небных миндалин), туберкулеза или заболеваний крови.

К счастью, в большинстве случаев, гипергидроз не представляет серьезной угрозы здоровью, но может быть причиной неловкости и беспокойства, тем самым негативно сказываясь на качестве жизни. Медицинских критериев чрезмерной потливости не существует, но если потоотделение мешает выполнению обычных дел и повседневной жизни, это не нормально и требует лечения. Указывать на то, что вы слишком сильно потеете, могут следующие признаки:

вы избегаете рукопожатий и других форм физического контакта, так как не уверены в себе из-за потливости;
вы стараетесь не танцевать и не заниматься спортом из-за опасений, что подобные занятия усилят потоотделение;
потливость мешает работе — например, становится сложно держать инструменты в руках или печатать на клавиатуре;
сложно выполнять обычные действия, например, водить автомобиль;
попытки контролировать потоотделение отнимают много времени — например, приходится часто принимать душ или 2–3 раза в день переодеваться.

Многие люди, страдающие от гипергидроза, стесняются обратиться за медицинской помощью, полагая, что облегчить симптомы невозможно, однако это не так. Как правило, врачи рекомендуют начать с самых простых методов лечения, таких как использование антиперспиранта. Если это не помогает, назначается лекарство, блокирующее потовые железы, а затем, в самых тяжелых случаях — хирургическая операция. Со временем большинство людей отмечают значительное улучшение.

Причины потливости у женщин и мужчин

В ряде случаев гипергидроз развивается у абсолютно здоровых людей, и никаких серьезных причин для повышенного потоотделения при обследовании не обнаруживается. Тогда говорят о первичном гипергидрозе, то есть, не связанном с каким-либо заболеванием.

Большинство специалистов полагают, что первичный гипергидроз вызван нарушениями работы симпатической нервной системы. Этот отдел нервной системы контролирует большинство бессознательных функций организма, например, работу сердца, движение пищи по желудочно-кишечному тракту, перемещение мочи из почек в мочевой пузырь, а также потение.

По всей видимости, под влияние симпатической нервной системы при гипергидрозе попадают эккриновые потовые железы. Больше всего таких желез находится в подмышках, на ладонях, стопах и лице, что объясняет, почему эти области потеют сильнее других.

Симпатическая нервная система использует пот в качестве терморегулятора. Чувствуя, что телу становится слишком жарко, она посылает сигнал из головного мозга в миллионы потовых желез по всему организму, чтобы они начинали вырабатывать пот, который охлаждает кожу и понижает температуру тела. Считается, что при первичном гипергидрозе происходит нарушение работы нервной системы, регулирующей потоотделение, из-за чего стимулирующие сигналы поступают в эккриновые потовые железы, хотя охлаждать тело не нужно.

Нередко сильная потливость обусловлена наследственностью. В 25% случаев у людей, страдающих первичным гипергидрозом, есть близкий родственник с такой же проблемой. Это позволяет предположить наличие генетической мутации. При генетической мутации происходит сбой в запрограммированном образе действий каждой клетки, что нарушает нормальную работу организма. Некоторые генетические мутации передаются по наследству.

В ряде случаях у повышенной потливости есть более очевидные причины, например, хроническое заболевание или нарушение выработки гормонов в определенный период времени. Тогда говорят о вторичном гипергидрозе. Избавиться от такой потливости можно, устранив её причину. Вторичный гипергидроз может развиваться при следующих состояниях:

беременность;
менопауза — когда у женщины прекращаются месячные, что происходит примерно в 52 года;
тревожность и нервозность;
низкий уровень сахара в крови (гипогликемия);
гипертиреоз — гиперактивность щитовидной железы;
ожирение;
прием некоторых лекарств, например, антидепрессантов, тамоксифена и др.
алкогольное или наркотическое опьянение — особенно под действием таких стимулирующих веществ, как кокаин или экстази, а также «ломка» при отказе от них;
некоторые инфекции, например, туберкулез и СПИД;
болезнь Паркинсона — заболевание, нарушающее способность мозга координировать движения;
заболевания, поражающие кровяные тельца или костный мозг, например, лейкемия или лимфома (разновидности рака белых кровяных телец).

Лечение гипергидроза

Вторичный гипергидроз удается полностью вылечить, если возможно устранить его причину. В этом разделе мы рассмотрим варианты коррекции первичного гипергидроза. Его лечение может оказаться непростой задачей, так как потребуется время, чтобы найти самый подходящий для вас вариант. Рекомендуется начинать с наиболее щадящих и простых методов лечения потливости. И только при их неэффективности переходить к более сложным и травматичным.

6 способов уменьшить потливость

Прокладки против пота под одежду.jpg

Изменение образа жизни и ежедневной активности не вылечит первичный гипергидроз, но поможет облегчить симптомы и повысить уверенность в себе.

Избегайте известных факторов, усиливающих потоотделение, таких как специи

и алкоголь.
Чаще пользуйтесь антиперспирантом, а не дезодорантом.
Старайтесь не носить обтягивающую тесную одежду и вещи из синтетических тканей, таких как нейлон. На белой или черной одежде пятна пота видны меньше.
Используйте специальные прокладки от пота на одежду, которые впитывают выделения и защищают ткань в области подмышки от пятен. Их можно купить в аптеке.
Носите носки, впитывающие влагу, например, толстые мягкие носки из натуральных тканей или специальные спортивные носки. Меняйте их как минимум дважды в день. Старайтесь не покупать носки из синтетических тканей.
Выбирайте обувь из натуральной кожи, текстиля или сетчатых материалов.

Антиперспиранты при гипергидрозе

Для лечения потливости применяются антиперспиранты с хлоридом алюминия (алюмохлориды). В отличие от дезодорантов, которые лишь маскируют запах пота парфюмерными отдушками, антиперспиранты на несколько дней блокируют работу потовых желез и снижают выделение пота. При желании, антиперспиранты можно сочетать с дезодорантами. Наносить антиперспирант нужно на сухую чистую кожу. Делать это необходимо вечером перед сном. За ночь средство впитывается и утром можно принимать душ.

Чтобы избежать раздражения и зуда, что является частым побочным эффектом хлорида алюминия, не наносите антиперспиранты на воспаленную и поврежденную кожу, не используйте их на лице. Нельзя брить подмышки непосредственно до и сразу после применения этих средств.

Большая часть дезодорантов, которые можно купить в магазинах имеют пометку «антиперспирант». Они действительно сдерживают потоотделение, но содержат низкую концентрацию хлорида алюминия или другие соединения, поэтому при патологической потливости не эффективны. При гипергидрозе реальную помощь оказывают только специальные средства, которые, как правило, продаются в аптеках и имеют сравнительно более высокую цену. Концентрация хлорида алюминия в них обычно превышает 15%. Выпускаются они на водной и спиртовой основе, могут быть в виде спрея, крема, лосьона, присыпки (талька), а также роликовыми.

Примеры антиперспирантов, созданных для уменьшения потливости при гипергидрозе:

«Одабан» — производство «Bracey’s Overceas», Великобритания. Выпускается в форме лосьона для ладоней, спрея для любых частей тела, присыпки для ног. Продолжительность действия до 7-10 дней.

«Максим» — производство «Maxim», СЩА. В форме спрея или с аппликатором Dabomatic, для кожи любых участков тела, кроме лица. Есть вариант для чувствительной кожи с пониженным содержанием алюмохлоридов. Продолжительность действия 5-7 дней.

«Dry-dry» — производство «Skandy Line LLC», Швеция. Выпускается в ролликовой форме, а также с аппликатором Dabomatic. Подходит для обработки подмышек, ладоней и стоп. Есть форма выпуска для чувствительной кожи. Действует в среднем 7 дней после одного нанесения.

Макс-Ф «No Sweat» — производство «Медена», Россия. Антиперспиранты в ролликовой форме для всех частей тела. Есть форма выпуска для чувствительной кожи. Не рекомендуется сочетать со средствами от пота: «Нивея», «Фа», «Виши», «Клоранс», «Хербина».

Лекарства от потливости

Для лечения некоторых форм гипергидроза применяют лекарства в форме таблеток. Они относятся к группе антихолинергических препаратов и угнетают деятельность потовых желез, тем самым снижая количество пота.

Антихолинергические средства от потливости можно принимать только по назначению врача, так как они имеют побочные эффекты (например, сухость во рту и запоры) и подходят не всем. Например, противопоказаны людям с глаукомой и мужчинам с гиперплазией предстательной железы.

Ионофорез для лечения гипергидроза

Ионофорез в лечении гипергидроза.jpg

Ионофорез эффективен при лечении потливости рук (ладоней) и стоп. Он также может назначаться для лечения потливости подмышек, хотя в этом случае его эффективность ниже.

Для проведения процедуры ладони и стопы погружаются в емкость с водой, через которую пускается слабый электрический ток. Для обработки подмышечных впадин под каждую из них подкладывается влажная прокладка. Считается, что электрический ток помогает блокировать потовые железы. Процедура безболезненна, но ток может вызывать незначительное временное раздражение кожи и дискомфорт.

Каждый сеанс ионофореза длится 20–30 минут. Как правило, требуется от 2 до 4 сеансов в неделю. Через 1–2 недели потливость должна уменьшиться, после чего интервалы между процедурами увеличивают до 1-4 недель, в зависимости от выраженности гипергидроза. В среднем, эффективность ионофореза в лечении потливости составляет 80–90%.

Уколы ботулотоксина — современное средство от потливости

Ботулотоксин — сравнительно новое средство для лечения гипергидроза. Ботулотоксин — это сильный яд, но в малых дозах он не опасен для здоровья. Это средство хорошо известно под торговыми названиями «Ботокс» или «Диспорт».

В соответствующую область, например, в подмышки, ладони, ступни или лицо, делается от 12 до 20 уколов ботулотоксина. Процедура занимает примерно 30–45 минут. Токсин блокирует сигналы головного мозга, которые тот посылает в потовые железы, тем самым сокращая потоотделение. Как правило, действие ботулотоксина проходит в течение 3-6 месяцев, после чего лечение требуется повторять.

Уколы ботулотоксина могут иметь ряд побочных эффектов, например:

боль, покраснение или зуд в месте инъекции;
тошнота, головные боли, приливы жара после введения ботулотоксина;
усиление потливости в других частях тела как компенсаторная реакция;
слабость мышц в обрабатываемой зоне.

Большинство из этих побочных эффектов временные и прекращаются вместе с окончанием действия препарата.

Как избавиться от потливости с помощью операции?

Существует несколько хирургических способов лечения гипергидроза, все они связаны с риском серьезных осложнений, поэтому используются только в случае, если никакими другими средствами уменьшить потливость не удалось.

Торакоскопическая симпатэктомия — наиболее широко применяемый тип операции при лечении потливости подмышек и ладоней. В ходе хирургического вмешательства врач делает два небольших надреза на груди сбоку и пересекает часть нервов симпатической системы, которые контролируют потоотделение под мышками и на ладонях. Операция проводится под общим наркозом с обеих сторон. Соглашаясь на такой тип лечения нужно знать, что:

этот тип лечения гипергидроза сопряжен с тяжелыми осложнениями (см. ниже);
очень часто после симпатэктомии избыточное потоотделение проявляется в другой части тела, из-за чего многие сожалеют, что делали операцию;
удаление нервных волокон не всегда помогает уменьшить потливость.

Поэтому торакоскопическая симпатэктомия рекомендуется только в очень тяжелых случаях, когда не помогли другие методы лечения.

Побочные эффекты операции:

Потливость лица и шеи после приема пищи — это называется околоушно-височным гипергидрозом. До 50% людей после торакоскопической симпатэктомии сталкивается с этой проблемой.
Кровотечение во время операции.
Фантомная потливость — необычный побочный эффект, при котором человеку кажется, что у него вот-вот выступит пот, но этого не происходит (встречается примерно в половине случаев после торакоскопии и обычно со временем проходит.
Повышенная чувствительность к холоду.
В 1 случае из 250 после операции есть риск развития синдрома Горнера. Он связан с повреждением нервной системы и поражает одну сторону лица, вызывая опущение века. Это может быть необратимо.
Пневмоторакс — попадание воздуха в грудную полость — в пространство между стенкой грудной клетки и легкими. Этот воздух сдавливает легкое и мешает дышать.
Послеоперационная инфекция — редкое осложнение, возникающее примерно в 1 случае из 1000.

Кюретаж подмышечных впадин при гипергидрозе представляет собой выскабливание кожи подмышки изнутри через небольшой разрез. Потливость снижается в среднем на полгода. Возможные осложнения: рубцы, некроз кожи. Кюретаж выполняют не только обычным хирургическим инструментом, но и с помощью лазера. Лазерное лечение гипергидроза основано на липолизе (разрушении жировой ткани) вместе с потовыми железами под действием лазерного излучения. Для этого под кожу вводится длинная насадка аппарата, которой обрабатывается вся зона подмышки. Осложнением кюретажа подмышек и лазерного лечения гипергидроза может быть некроз кожи, образование грубых рубцов, а также недостаточный эффект операции, если были разрушены не все потовые железы. Эффект от кюретажа подмышечных впадин длится обычно около полугода.

Реже прибегают к иссечению всего «потеющего» кожного лоскута. Эта операция при гипергидрозе дает стопроцентный результат, однако выполнима только у людей, имеющих значительный запас кожи в области груди, спины и подмышек. В противном случае после операции может уменьшится амплитуда движения рук.

Чем опасен гипергидроз?

Повышенная потливость не вызывает опасных для жизни заболеваний, однако может существенно снижать качество жизни, приводить к ряду социальных проблем, а также вызывать кожные болезни.

грибок стопы

Грибковые инфекции (микозы) — самый частый спутник гипергидроза, особенно потливости ног. Повышенное потоотделение создает теплую и влажную среду в обуви и носках, идеальную для размножения грибков. Сильно потеющие люди чаще всего сталкиваются с грибком ногтей (поврежденные ногти меняют цвет, становятся ломкими и деформируются) и грибком стоп (шелушится, зудит и краснеет кожа в межпальцевых промежутках). Микозы кожи и ногтей лечатся при помощи противогрибковых препаратов: кремов, таблеток или капсул.

Кожные заболевания — другое осложнение гипергидроза. Чаще всего при повышенной потливости кожа становится уязвимой перед следующими видами болезней:

бородавки — небольшие наросты на коже, вызванные вирусом папилломы человека;
фурункулы и карбункулы — гнойные заболевания кожи.

Кроме того, гипергидроз может приводить к обострению атопического дерматита.

Неприятный запах пота (бромгидроз) — в ряде случаев может сопутствовать повышенной потливости. Обычно при гипергидрозе пот пахнет не сильно, так как вырабатывается эккриновыми железами. Но если он подолгу задерживается на коже, его начинают разлагать бактерии, и появляется интенсивный запах.

Психоэмоциональные осложнения гипергидроза тоже возможны. Люди часто бывают не уверены в себе из-за страха неожиданно вспотеть, например, при новом знакомстве, на деловой встрече или в общественных местах. Подобные волнения создают замкнутый круг: человек потеет, нервничает, а тревожность еще больше усиливает гипергидроз.

Результаты исследования показали, что более половины людей, страдающих от потливости, несчастны и иногда испытывают депрессию. Признаки депрессии:

плохое настроение или чувство безысходности, не проходящее в течение месяца;
отсутствие интереса к чему-либо или невозможность получать удовольствие в течение последнего месяца даже от любимых занятий.

Важно следить за своим психическим здоровьем, так как оно может сказываться на физическом состоянии. При подозрении на депрессию необходимо обратиться к врачу. Существует ряд эффективных методов лечения нервозности и депрессии, включая разговорную терапию, например, когнитивно-поведенческую психотерапию, а также лекарственные препараты — антидепрессанты.

Гипергидроз: к какому врачу обратиться?

Если потливость мешает вести нормальную жизнь, следует обратиться к врачу. С помощью сервиса НаПоправку вы можете найти врача дерматолога, который обычно занимается лечением первичного гипергидроза.

Общий гипергидроз чаще бывает вторичным, то есть его причиной могут быть многие заболевания, поэтому при внезапном сильном потоотделении необходимо обратиться к терапевту, чтобы пройти первичное обследование и определить причину этого явления. Следует также обратиться к терапевту в случае появления ночной потливости, так как это может быть первым симптомом тяжелого заболевания.