Что можно пить чтобы не было обмороков
Содержание статьи
Обморок
Общее описание болезни
Обморок — утрата человеком сознания, вызванная уменьшением кровотока, из-за чего в головной мозг поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ.
Симптомы, предшествующие обмороку:
- головокружение;
- нарушенный сердечный ритм;
- помутнение сознания;
- слабость;
- зевота;
- бледность или, наоборот, яркий румянец;
- учащенное биение сердца;
- потемнение в глазах;
- повышенная потливость;
- нехватка воздуха;
- шум в ушах.
Виды обмороков:
- 1 ортостатический — начинается при резкой смене положения тела (например, человек резко встал или сел, повернулся);
- 2 парадный — названый из-за главной причины наступления обморочного состояния (возникает из-за длительного стояния без движения (особенно в жаркую погоду), которое приводит к падению артериального давления из-за застоя крови в венах ног);
- 3 вазавагальный (внезапный) — человек находится в сидячем или стоячем положении, резко бледнеет, пульс становится медленным и теряется сознание;
- 4 постепенный — обморочное состояние наступает постепенно, с наличием всех предшествующих симптомов, наиболее частыми причинами таких обмороков являются: уменьшение содержания сахара (гипогликемия) или углекислого газа (гипокапния — ее симптоматика проявляется в виде ощущения сдавленной груди и покалывания конечностей рук ) в крови;
- 5 истерический (не истинный) — больной на вид ничем не отличается от человека, потерявшего сознание, но при этом отсутствуют какие-либо симптомы обморока (артериальное давление в норме, биение сердца ровное, нет потливости и бледности).
Причины возникновения обморочных состояний:
- длительная потеря крови;
- голодание, соблюдение строгой диеты или поста;
- недостаток отдыха;
- обезвоживание организма из-за диареи, повышенной потливости и выделения мочи (причиной этих явлений может послужить наличие таких заболеваний, как болезнь Аддисона и сахарный диабет);
- сильные боли различного характера;
- боязнь крови;
- страх перед чем-либо;
- кашель, мочеиспускание (обморок начинается из-за напряжения, которое приводит к уменьшению поступления крови к сердцу, обморок при мочеиспускании наиболее часто возникает в преклонном возрасте);
- глотание (такой обморок может наступить из-за проблем в функционировании ЖКТ);
- анемия, гипокапния, гипогликемия, гипервентиляция.
Полезные продукты при обмороке
Для того, чтобы избавиться от обморочных состояний благодаря питанию, необходимо узнать причину их возникновения. Рацион питания будет разным в зависимости от наличия или отсутствия болезней сердца, кишечника, анемии, сахарного диабета, гипервентиляции.
Основными правилами питания при обмороке (не зависимо от причин) является: употребление в пищу только свежих, правильно обработанных продуктов, наличие в пище всех жизненно важных микроэлементов, витаминов, поступление в организм жидкости в полном объеме. Количество приемов не должно быть меньше 4-х. Всю пищу готовить лучше в пароварке или мультиварке. Нужно есть больше свежих овощей, ягод и фруктов.
Средства народной медицины при обмороке
Первым делом, человека, потерявшего сознание, нужно положить на твердую, жесткую поверхность на спину. Чтобы он не захлебнулся необходимо повернуть голову на бок или достать язык (он может им задохнуться из-за расслабления всех мышц тела). Если нет возможности уложить больного, нужно его посадить и наклонить туловище максимально вперед — таким образом, чтоб колени касались плеч. Если есть возможность, дать понюхать смоченный ватный диск в нашатырном спирте или сбрызнуть грудь и лицо холодной водой.
Если потеря сознания случалась в душном, людном помещении, необходимо открыть окна. Чтобы человеку легче дышалось нужно расстегнуть ремень или последние пуговицы рубашки или блузы, развязать галстук. Чтобы привести человека в сознание можно потереть мочки ушей, виски, растереть конечности и грудь.
При любой потере сознания нужно в обязательном порядке посетить врача (он назначит необходимые исследования и анализы, выявит причину и расскажет как действовать далее). В большинстве случаев, у молодых людей обмороки не вызывают опасности (при исключении анемии, болезней сердца, сахарного диабета и так далее) и достаточно будет просто хорошенько отдохнуть.
У пожилых людей, обморок может быть предвестником инсульта или инфаркта.
Для поднятия тонуса потерпевшего и укрепления организма, необходимо пить в виде чая отвары из липы, ромашки, горечавки, лопуха, зверобоя, мелиссы.
Вместо нашатыря можно использовать латук.
Опасные и вредные продукты при обмороке
- большое количество жаренной, копченной, соленной, жирной пищи;
- еда быстрого приготовления, фаст фуд, полуфабрикаты;
- продукты, содержащие транс жиры (маргарин, кондитерский крем), пищевые добавки, Е кодировку, рыхлители, усилители вкуса и запаха, красящие вещества не природного характера;
- сладкая газировка и алкогольные напитки;
- кетчуп, майонез и другие соусы с заправками не домашнего приготовления;
- переедание продуктов с повышенным содержанием кофеина и таурина (особую опасность представляют энергетические напитки);
- магазинные консервы, сардельки, колбасы.
Эти продукты сгущают кровь, из-за чего нарушается кровоток и образуются тромбы. При дальнейшем регулярном употреблении, они вызывают проблемы с сердцем, повышают сахар, что и является основными причинами возникновения обмороков.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Достоверность информации 0
Питание при других заболеваниях:
Источник
Обмороки (Потеря сознания)
Главная страница / Справочник заболеваний
30 декабря 2016 г. Просмотров: 6101
Потеря сознания — симптом множества заболеваний. Иногда она является следствием острой преходящей нехватки кровообращения в головном мозге и тогда речь идет о «синкопе», а порой — это признак намного более грозных событий в организме. Независимо от причин любая потеря сознания пугает окружающих, которые, паникуя, начинают делать ошибки при оказании первой помощи. А как правильно? Для этого стоит разобраться в том, почему возникает потеря сознания.
Симптомы потери сознания
Обморок и потеря сознания — в чем разница? Разницы не существует, так как обморок — это и есть потеря сознания на короткое время (обычно до 1 минуты). Основным предвестником можно назвать предобморочное состояние. И говоря о симптомах потери сознания, чаще всего имеют в виду симптомы предобморочного состояния:
— подкатывает ощущение дурноты, тошноты;
— сердце начинает биться часто;
— перед глазами возникают круги, «мушки»;
— зрение теряет четкость;
— в висках появляется сильный стук;
— обильно выделяется холодный пот;
— возникает ощущение близкого падения.
Именно в этот момент необходимо предпринять экстренные меры, чтобы не произошла потеря сознания. Чрезвычайно важно и своевременное оказание первой помощи.
Однако обморок может наступить совершенно внезапно, без этого «предупреждения». Его симптомы не могут остаться не замеченными окружающими:
— человек резко теряет равновесие и падает «снопом»;
— происходит потеря сознания;
— кожный покров приобретает бледный оттенок;
— могут подергиваться конечности и непроизвольно выделяться моча.
Придя в сознание, человек ощущает себя разбитым и испытывает сильную сонливость.
Причины обморока
Причин, почему падают в обморок, достаточно много, и практически все они имеют связь с резким снижением интенсивности кровотока в мозгу. Среди наиболее частых причин потери сознания — расстройство работы нервной системы (50% всех случаев) и патологии сердца (25%). Также непосредственно перед беспамятством может:
— нарушиться функция сосудов из-за предынсультного состояния, атеросклероза;
— повыситься давление в сосудах черепа вследствие гидроцефалии, опухоли, кровоизлияния;
— уменьшиться количество сахара, кислорода в организме, что происходит при патологиях почек, гипогликемии, анемии;
— уменьшиться циркуляционный объем крови из-за кровотечения.
Причины частых обмороков
В отдельную группу выделяют причины частых обмороков. Обычно они связаны с различными психическими нарушениями, которые проявляются периодически, к примеру, истерическим неврозом. Резкий сбой в кровотоке может произойти при эпилепсии. Часто первая помощь при обмороках необходима людям с низким артериальным давлением, сахарным диабетом. Падение тонуса сосудов может вызвать переутомление, невроз и даже простой переход из сидячего состояния в стоячее и наоборот.
Существуют также специфические причины у женщин и мужчин, которые приводят к кратковременной потере сознания.
Причины обморока у мужчин
1. Алкогольное отравление.
2. Тесный воротник делового костюма.
3. Слишком интенсивные физические тренировки.
4. Ночное мочеиспускание у пожилых мужчин.
Причины обморока у женщин
1. Внутренние кровотечения на почве гинекологических заболеваний.
2. Различные нарушения беременности.
3. Слишком строгая диета.
4. Чересчур мощный всплеск эмоций.
Первая помощь при обмороке
Если человек упал в обморок, велика вероятность серьезного ушиба или даже травмы. Если же вы сами ощущаете предобморочное состояние, необходимо по возможности принять безопасное положение, лучше всего лечь, опустив голову пониже.
Что делать, если человек упал в обморок в вашем присутствии? Постарайтесь вовремя подхватить его — это убережет от возможных травм.
Оказание первой помощи при обмороке:
— положите больного так, чтобы улучшить кровоснабжение головы — приподнимите ноги и постарайтесь опустить голову немного ниже туловища;
— ослабьте воротник больного, распахните окно в комнате для доступа воздуха;
— брызните на лицо водой, приложите к ноздрям нашатырь;
— больной пришел в себя — предложите ему что-нибудь сладкое;
— если есть возможность, сделайте внутривенный укол глюкозы — это улучшит кровообращение.
Если помощь при потере сознания оказана своевременно, человек почувствует себя лучше в течение нескольких минут.
Типы обмороков
В медицине выделяется три основных вида обмороков.
1. При нейрогенных происходит временное расстройство сердечно-сосудистых рефлексов, контролирующих динамику крови в организме. Этот вид разнообразен:
— вазодепрессорные — следствия чересчур сильных эмоций, стресса, страха, они встречаются чаще всего;
— ортостатические вызваны резким переведением тела из положения лежа в вертикальное;
— обмороки из-за тугих воротников объясняются слишком высокой чувствительностью каротидного синуса;
— потери сознания у мужчин в возрасте при мочеиспускании ночью, кашле, дефекации — следствие резкого повышенного внутригрудного давления.
2. Если у пациента имеются нарушения в сердечном ритме, наблюдаются проблемы с проводимостью сердечной ткани, диагностирован инфаркт миокарда, то говорят о кардиогенных потерях сознания.
3. Если из-за внезапного страха, паники, тревоги у человека неосознанно учащается и углубляется дыхание, из-за чего происходит потеря сознания, такие обмороки классифицируются как гипервентиляционные.
Кроме того, существуют классификации, где выделяют:
— дезадаптационную форму — когда обморок вызывает адаптация к внешним условиям (человек перегревается и др.);
— анемическую — когда объем гемоглобина и эритроцитов резко падает, а оставшегося не достаточно для полноценного снабжения мозга кислородом;
— гипогликемическую — когда в организме падает уровень глюкозы;
— экстремальные формы — при попадании организма в экстремальные условия: высокогорный воздух, ожоги, интоксикации вредными веществами, лекарствами.
Заболевания, вызывающие обмороки
Пациенты с аритмией могут переживать обмороки из-за того, что кровоснабжение мозга резко снижается. При брадикардии также наблюдаются симптомы потери сознания. Причины — в резком, почти мгновенном перепаде частоты биения сердца до 30 или даже 20 ударов в секунду при норме 65-72.
Кроме того, помощь при обмороке может понадобиться больным:
— легочной гипертензией;
— обезвоживанием;
— болезнью Паркинсона;
— со стенозом аорты;
— сахарным диабетом.
Какой врач поможет?
Первую помощь при потере сознания может оказать бригада скорой помощи, особенно если при падении произошла травма. Если подобные состояния повторятся, следует обратиться к кардиологу. В зависимости от результатов диагностики пациент может быть также направлен к неврологу, гастроэнтерологу.
Диагностика
1. Первичный осмотр заключается в выслушивании жалоб пациента на частоту и давность обморочных состояний, выясняются условия, при которых происходят потери сознания. Проводится неврологический осмотр.
2. Пациент обязательно направляется на лабораторные исследования крови.
3. Среди инструментальных исследований максимально эффективны:
— различные виды ЭКГ;
— эхокардиография;
— компьютерная сфигмоманометрия;
— кардиоритмография;
— суточное мониторирование АД;
— дуплексное сканирование сосудов.
Это наиболее современные диагностические методы, которые выявляют объективную причину обморочных состояний и позволяют назначить оптимальное лечение.
Профилактика
Зная, что делать при обмороке, необходимо также заботиться о профилактических мерах:
— питайтесь рационально (об индивидуальной диете лучше посоветоваться с лечащим врачом);
— обязательно должны присутствовать умеренные физические нагрузки;
— гуляйте не менее 2 часов в день;
— женщинам при беременности следует регулярно посещать гинеколога;
— исключите экстремальные нагрузки, перегревы;
— из лекарств врач может назначить ноотропы (Фенотропил, Мексидол, Мексиприм, Омарон, Ноотропил и др.), венотоники (Детралекс, Венарус и др.), адаптогены (Кардиоэйс, Когитум, Энерион и др.), витамины (Витрум, Компливит и др.).
Даже если вы единожды пережили предобморочное состояние — это уже повод показаться врачу. А повторившийся обморок — обязательная причина для посещения кардиолога и проведения профессиональной диагностики.
Источник
Обморок (потеря сознания)
- Обзор
- Симптомы обморока
- Причины обморока (потери сознания)
- Диагностика причин обморока
- Первая помощь при обмороке
- Лечение после обморока
- К какому врачу обратиться после обморока?
Обзор
Обморок — это внезапная временная потеря сознания, как правило, сопровождающаяся падением.
Врачи зачастую называют обморок синкопальным состоянием, чтобы отличить его от других состояний, связанных с временной потерей сознания, таких как судорожный припадок или сотрясение головного мозга.
Обмороки очень распространены, до 40% людей хотя бы раз в жизни теряли сознание. Обычно первый обморок случается в возрасте до 40 лет. Если первый эпизод потери сознания произошел после 40 лет, это может указывать на тяжелое хроническое заболевание. Наиболее распространенный неврогенный обморок чаще наблюдается в подростковом возрасте у девочек.
Непосредственной причиной синкопальных состояний является нарушение притока крови, богатой кислородом, к головному мозгу. Его функции временно нарушаются, и человек теряет сознание. Обычно это случается в душном помещении, натощак, при испуге, сильном эмоциональном потрясении, а у некоторых людей — при виде крови или резкой смене положения тела. Человек может упасть в обморок от кашля, чихания и даже во время опорожнения мочевого пузыря.
Первая помощь при обмороке должна заключаться в том, чтобы не дать человеку упасть, защитить его от травмы. Если кому-то стало плохо, поддержите его и бережно уложите, подняв ноги вверх, или усадите. Обеспечьте приток свежего воздуха, открыв окна и расстегнув воротник одежды. Постарайтесь не создавать паники, чтобы избежать большого скопления людей, давки и духоты. При обмороке сознание обычно возвращается в течение нескольких секунд, реже — 1-2 минут, однако некоторые типы обморока требуют неотложной медицинской помощи.
Если человек не приходит в сознание в течение 2 минут, следует вызвать скорую помощь по телефону 03 со стационарного телефона, 112 или 911 — с мобильного.
Симптомы обморока
Обмороку обычно предшествует внезапная слабость и головокружение, а затем происходит кратковременная потеря сознания, обычно на несколько секунд. Это может произойти, когда человек сидит, стоит или слишком быстро встает.
Иногда потере сознания могут предшествовать другие кратковременные симптомы:
- зевота;
- внезапно выступивший липкий пот;
- тошнота;
- частое глубокое дыхание;
- дезориентация в пространстве и времени;
- помутнение в глазах или появление пятен перед глазами;
- звон в ушах.
После падения голова и сердце оказываются на одном уровне, поэтому кровь легче достигает головного мозга. Сознание должно вернуться примерно через 20 секунд, реже обморок затягивается на 1-2 минуты. Более длительное отсутствие сознания — тревожный сигнал. В этом случае нужно вызвать скорую помощь.
После обморока в течение 20-30 минут могут наблюдаться слабость и спутанность сознания. Человек также может чувствовать усталость, сонливость, тошноту и дискомфорт в животе, а также не помнить, что происходило непосредственно перед падением.
Обморок или инсульт?
Потеря сознания может возникать при инсульте — нарушении мозгового кровообращения. Инсульт, в отличие от обморока, всегда требует неотложной медицинской помощи и угрожает жизни. Заподозрить инсульт можно в случае, если человек не приходит в себя более 2 минут или если после обморока у пострадавшего появились следующие симптомы:
- лицо перекошено в одну сторону, человек не может улыбнуться, у него отвисла губа или опустилось веко;
- человек не может поднять одну или обе руки и держать их в вертикальном положении из-за слабости или онемения;
- речь становится неразборчивой.
Причины обморока (потери сознания)
Потеря сознания при синкопальных состояниях связана с временным сокращением притока крови к головному мозгу. Причины такого типа расстройства кровообращения очень разнообразны.
Нарушение работы нервной системы как причина потери сознания
Чаще всего потеря сознания связана с временным сбоем в работе вегетативной нервной системы. Такой тип обморока называют нейрогенным или вегетативным синкопальным состоянием.
Вегетативная нервная система отвечает за бессознательные функции организма, включая сердцебиение и регуляцию кровяного давления. Различные внешние раздражители, например, страх, вид крови, жара, боль и другие — могут на время нарушить работу вегетативной нервной системы, что приводит к падению кровяного давления и обмороку.
С работой вегетативной нервной системы также связано замедление работы сердца, что приводит к кратковременному снижению артериального давления и нарушению кровоснабжения головного мозга. Это называется вазовагальным обмороком.
Иногда перегрузка вегетативной нервной системы происходит во время кашля, чихания или смеха, и происходит потеря сознания. Такой обморок называют ситуационным.
Кроме того, обморок может быть связан с длительным нахождением в вертикальном положении. Обычно, когда человек стоит или сидит, из-за притяжения часть крови отливает вниз и скапливается в руках и ногах. Чтобы поддержать нормальное кровообращение сердце начинает работать немного сильнее, кровеносные сосуды слегка суживаются, поддерживая достаточное артериальное давление в организме.
У некоторых людей этот механизм нарушается, кровоснабжение сердца и мозга временно прерывается. В ответ сердце начинает биться слишком часто, а организм вырабатывает норадреналин — гормон стресса. Такое явление называется постуральной тахикардией и может вызывать такие симптомы, как головокружение, тошноту, потливость, учащенное сердцебиение и обморок.
Синдром каротидного синуса
Каротидный синус — симметричная область на боковой поверхности средней части шеи. Это важная зона, богатая чувствительными клетками — рецепторами, которая необходима для поддержания нормального артериального давления, работы сердца и газового состава крови. У некоторых людей синкопальное состояние (обморок) может возникать при случайном механическом воздействии на каротидный синус — это называется синдромом каротидного синуса.
Ортостатическая гипотензия — причина обмороков у пожилых
Второй по частоте причиной обмороков может быть падение кровяного давления, когда человек резко встает — ортостатическая гипотензия. Это явление чаще встречается у пожилых людей, особенно после 65 лет.
Резкая смена положения тела из горизонтального в вертикальное приводит к оттоку крови в нижние части тела под действием гравитации, из-за чего кровяное давление в центральных сосудах падает. Обычно нервная система регулирует это, учащая сердцебиение, сужая кровеносные сосуды и, таким образом, стабилизируя давление.
При ортостатической гипотензии механизм регуляции нарушен. Поэтому быстрого восстановления давления не происходит, и на какой-то период кровообращение в мозге нарушается. Этого оказывается достаточно для развития обморока.
Возможные причины ортостатической гипотензии:
- обезвоживание — состояние, при котором сокращается содержание жидкости в организме и понижается кровяное давление, из-за чего сердцу сложнее его стабилизировать, что увеличивает риск обморока;
- сахарный диабет — сопровождается учащенным мочеиспусканием, что может привести к обезвоживанию, кроме того, высокий уровень сахара в крови повреждает нервы, отвечающие за регуляцию кровяного давления;
- лекарственные препараты — любые препараты от гипертонии, а также любые антидепрессанты, могут вызывать ортостатическую гипотензию;
- неврологические заболевания — заболевания, поражающие нервную систему, (например, болезнь Паркинсона) могут быть причиной ортостатической гипотензии.
Болезни сердца — причина сердечных обмороков
Болезни сердца также могут вызывать нарушение кровоснабжения головного мозга и приводить к временной потере сознания. Такой обморок называют сердечным. Его риск с возрастом увеличивается. Другие факторы риска:
- боль в сердце клетке (стенокардия);
- перенесенный сердечный приступ;
- сердечная недостаточность;
- патология строения сердечной мышцы (кардиомиопатия);
- нарушения на электрокардиограмме (ЭКГ);
- повторяющиеся внезапные обмороки, не имеющие предупреждающих симптомов.
При подозрении на то, что обмороки вызваны болезнью сердца, следует как можно скорее обратиться к терапевту.
Рефлекторные аноксические судороги
Рефлекторные аноксические судороги — тип обморока, который развивается после кратковременной остановки сердца вследствие перегрузки блуждающего нерва. Это один из 12 нервов черепно-мозговых нервов, который проходит вниз из головы в шею, грудную клетку и брюшную полость. Рефлекторные аноксические судороги чаще встречаются у маленьких детей, особенно когда ребенок расстроен.
Диагностика причин обморока
Чаще всего обморок не опасен и не требует лечения. Но в некоторых случаях после обморока следует обратиться к врачу для выяснения, не была ли потеря сознания вызвана каким-либо заболеванием. Обратитесь к неврологу, если:
- обморок возник впервые;
- вы регулярно теряете сознание;
- получение травмы при потере сознания;
- вы страдаете сахарным диабетом или болезнями сердца (например, стенокардией);
- обморок возник во время беременности;
- перед обмороком вы ощущали боль в грудной клетке, нерегулярное учащенное или сильное сердцебиение;
- во время отключения сознания непроизвольно произошло мочеиспускание или дефекация;
- вы были без сознания несколько минут.
Во время диагностики врач расспросит об обстоятельствах обморока и недавно перенесенных заболеваниях, а также может измерить кровяное давление и прослушать сердцебиение при помощи стетоскопа. Кроме того, для диагностики причин потери сознания потребуются дополнительные исследования.
Электрокардиограмма (ЭКГ) назначается при подозрении на то, что обморок был вызван болезнью сердца. Электрокардиограмма (ЭКГ) записывает сердечные ритмы и электрическую активность сердца. К рукам, ногам и груди крепятся электроды (небольшие липкие диски), которые подсоединяются к аппарату ЭКГ при помощи проводов. Каждый удар сердца создает электрический сигнал. ЭКГ отмечает эти сигналы на бумаге, регистрируя любые отклонения от нормы. Процедура безболезненна и занимает около пяти минут.
Массаж каротидного синуса проводится врачом для того, чтобы исключить синдром каротидного синуса как причину обморока. Если массаж вызывает головокружение, нарушение ритма сердца или другие симптомы тест считается положительным.
Анализы крови позволяют исключить такие заболевания, как сахарный диабет и анемия (малокровие).
Измерение артериального давления в положении лежа и стоя, чтобы выявить ортостатическую гипотензию. При ортостатической гипотензии кровяное давление резко падает, когда человек встает. Если результаты обследования выявят какое-либо заболевание, например, болезнь сердца или ортостатическую гипотензию, врач может назначить лечение.
Первая помощь при обмороке
Существуют определенные меры, которые следует предпринять, когда кто-то находится в предобморочном состоянии. Необходимо уложить человека так, чтобы усилить приток крови к голове. Для этого достаточно подложить что-то под ноги, согнуть их в коленях или поднять вверх. Если лечь некуда, нужно сесть и опустить голову между коленями. Такие действия, как правило, помогают избежать обморока.
Если человек не приходит в сознание в течение 1-2 минут, нужно сделать следующее:
- положить его набок, с опорой на одну ногу и одну руку;
- запрокинуть голову и поднять подбородок, чтобы открыть
дыхательные пути;
- непрерывно следить за дыханием и пульсом.
Затем следует вызвать скорую помощь по телефону 03 со стационарного телефона, 112 или 911- с мобильного и оставаться с человеком до прибытия врачей.
Лечение после обморока
Большинство обмороков не требуют лечения, однако важно, чтобы врач исключил возможные заболевания, которые могли вызвать потерю сознания. Если последние будут обнаружены при обследовании, вам потребуется лечение. Например, при обнаружении сахарного диабета с помощью диеты, физических упражнений и лекарств можно снизить уровень сахара в крови. Лечение сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с колебаниями артериального давления, нарушением ритма или атеросклерозом тоже сводит к минимуму вероятность повторных синкопальных состояний.
Если же обморок имеет нейрогенную природу или является ситуационным, то вам необходимо избегать тех причин, которые обычно приводят к потере сознания: душных и жарких помещений, волнения, страха. Старайтесь меньше времени проводить стоя на ногах. Если вы падаете в обморок при виде крови или медицинских манипуляций, сообщите об этом врачу или медсестре, тогда процедуру проведут в положении лежа. Когда трудно определить, какие ситуации вызывают у вас потерю сознания, врач может порекомендовать вести дневник симптомов, куда необходимо записывать все обстоятельства обмороков.
Для профилактики обмороков, вызванных синдромом каротидного синуса, следует избегать давления на область шеи — например, не носить рубашки с высоким тесным воротником. Иногда для лечения синдрома каротидного синуса под кожу устанавливается кардиостимулятор — небольшое электронное устройство, помогающее поддерживать регулярный сердечный ритм.
Чтобы избежать ортостатической гипотензии старайтесь резко не менять положение тела. Прежде чем встать с постели, сядьте, потянитесь, сделайте несколько спокойных глубоких вдохов. Летом следует увеличить потребление воды. Врач также может рекомендовать дробное питание и маленькими порциями и увеличение потребления соли. Некоторые лекарства могут снижать кровяное давление, но прекращать прием прописанных лекарственных средств можно только с разрешения врача.
Чтобы остановить падение давления и предотвратить обморок существуют специальные движения:
- скрещивание ног;
- напряжение мышц в нижней части тела;
- сжатие кистей рук в кулаки;
- напряжение мышц рук.
Технике правильного выполнения этих движений нужно научиться. В дальнейшем эти движения можно выполнять, заметив симптомы надвигающегося обморока, например, головокружение.
Иногда для лечения после обмороков используют лекарственные препараты. Однако медикаментозную терапию должен назначать врач.
Сразу после обморока не рекомендуется садиться за руль. Необходимо выяснить причину случившегося. Если потеря сознания вызвана серьезным заболеванием, проконсультируйтесь с неврологом, можно ли возвращаться к вождению автомобиля.
Кроме того, синкопальное состояние может создать опасную ситуацию на рабочем месте. Например, при обращении с тяжелой техникой или опасными механизмами, при работе на высоте и др. Вопросы трудоспособности решаются в каждом конкретном случае с лечащим врачом после завершения диагностики.
К какому врачу обратиться после обморока?
С помощью сервиса НаПоправку вы можете найти хорошего невролога, который займется диагностикой возможных причин обмороков и предложит лечение, если это необходимо.
Если эпизоды потери сознания сопровождаются у вас другими симптомами, не описанными в этой статье, воспользуйтесь разделом «Кто это лечит», чтобы выбрать подходящего специалиста.
Возможно, Вам также будет интересно прочитать
Localisation and translation prepared by Napopravku.ru. NHS Choices provided the original content for free. It is available from www.nhs.uk. NHS Choices has not reviewed, and takes no responsibility for, the localisation or translation of its original content
Copyright notice: «Department of Health original content © 2020»
Все материалы сайта были проверены врачами. Однако, даже самая достоверная статья не позволяет учесть все особенности заболевания у конкретного человека. Поэтому информация, размещенная на нашем сайте, не может заменить визита к врачу, а лишь дополняет его. Статьи подготовлены для ознакомительной цели и носят рекомендательный характер.
Напоправку.ру 2020
Источник