Что можно пить после данабола
Содержание статьи
Данабол и вредные привычки — курение & алкоголь.
Вопрос совмещения анаболических андрогенных стероидов с употреблением алкоголя, в особенности, пива, и табачных изделий волнует многих атлетов, по большей части, начинающих. Попробуем разобраться, так ли опасны некоторые вредные привычки для здоровья и уровня достижений поклонников силовых спортивных дисциплин, которые принимают данабол, как утверждают поборники здорового образа жизни.
Можно ли курить, когда принимаешь данабол
Курение курению рознь, кто-то время от времени возьмет сигаретку-другую, чтобы побаловать себя или снять накатившую усталость, а некоторых людей просто сложно представить без зажженной сигареты. В первом случае вряд ли можно говорить о каком-либо ущербе здоровью, а вот постоянное пристрастие к курению может довольно пагубно сказаться на организме.
Не будем приводить хрестоматийные примеры о курильщиках, погубивших свои легкие, так как для этого им потребовались десятилетия интенсивного употребления табака. Понятно, что в ходе стероидного курса, подвергая организм значительным физическим нагрузкам, не стоит обременять собственные легкие. Им и так нужно усиленно обеспечивать атлета кислородом, чтобы росла выносливость.
С этой точки зрения, ответ на вопрос, можно ли курить, когда принимаешь данабол, будет скорее положительным, если не злоупотреблять этой привычкой.
Сложнее выглядит ситуация с курением во время курса анаболических андрогенных стероидов с другой точки зрения. Известно, что курение пагубно сказывается на содержании в организме витамина А. Это чрезвычайно важный для атлетов витамин, так как он отвечает за рост. Не зря малолетних курильщиков предупреждают о жуткой опасности курения, дескать, не вырастешь, если не бросишь курить. Отмечено, что те, кто начинает помногу курить с малолетства, довольно значительно впоследствии отстают в росте от сверстников.
На курсе анаболических андрогенных стероидов уничтожение витамина А в организме приведет к резкому снижению результативности, буквально сводя к нулю весь эффект от затраченных немалых усилий. Анаболическое влияние данабола попросту будет сведено практически на нет. Поэтому от курения на стероидном курсе желательно отказаться напрочь, или, хотя бы, воздерживаться по мере возможности, если уж не в силах побороть эту привычку полностью и окончательно.
Данабол и алкогольные напитки
Сразу произведем деление на пиво и весь прочий алкоголь. А также стоит уточнить, в каком количестве алкоголь употребляется. Как в известном анекдоте, когда жена ставит мужа перед сакраментальным выбором между нею и пивом, а мужчина, по некотором размышлении, решает поинтересоваться, какое количество пиво женщина имела ввиду.
Вино и алкогольные напитки покрепче, принятые на грудь в незначительном количестве, особого вреда не принесут. Хотя во время стероидного курса, когда употребляются, в особенности, оральные препараты, как данабол, нагрузку на печень увеличивать не стоит, ведь ей и так приходится нелегко.
Особо отрицательную роль употребление алкогольных напитков приносит во время прохождения курса сушки. При повышенном содержании алкоголя в крови сокращения жировой ткани, несмотря на все предпринятые усилия, происходить не будет.
Понятно, что при высокой концентрации алкоголя организму будет не до обеспечения мышечного роста, первоочередными будут совсем другие проблемы, вроде, дезинтоксикации, а также повышения температуры до 38°С, которую не удается сбить никакими лекарственными средствами.
Что касается того, можно ли пить пиво на курсе данабола, то здесь опасных последствий куда побольше. Минимальное количество греющего душу пенного напитка поставит организму немалое количество микроэлементов и полезных веществ, необходимых для мышечного роста и общего укрепляющего действия. Так что на массонаборном курсе несколько глотков пива могут оказаться весьма кстати.
С другой стороны, те же микроэлементы, витамины и полезные вещества можно получить и другими путями, не вызывая двух весьма значимых на курсе анаболических андрогенных стероидов последствий:
- Задержки жидкости. На курсе данабола задержка жидкости рассматривается в качестве побочного эффекта, который стараются устранить, включая в схему курса прием ингибиторов ароматазы. Получается, что употребление пива по ходу стероидного курса усугубляет проблему, что вряд ли желательно. Более того, сочетание двух факторов, вызывающих, каждый сам по себе, задержку жидкости, способно привести к усилению этого отрицательного воздействия. После курса данабола из-за задержки жидкости итак может уйти немалая часть набранной мышечной массы, так стоит ли перечеркивать труд нескольких недель только ради того, что не отказать себе в удовольствии пить пиво?
- Повышение уровня эстрогенов. Незначительный рост уровня эстрадиола даже полезен, так как увеличивается анаболическое влияние. Но на курсе данабола ароматизация и без того присутствует, а уровень эстрогенов приходится понижать, чтобы не допустить развития гинекомастии, одной из самых больших страшилок для атлетов. Неумеренное употребление пива приносит ту же самую опасность, поэтому вряд ли стоит ее удваивать. Опять же, повторюсь, не нужно думать, что в такой ситуации сочетание двух минусов, повышающих уровень эстрогенов, даст большой и жирный плюс. Здесь произойдет не умножение, а стремительное деление всех достигнутых положительных результатов, буквально, на ноль.
Кто за стопроцентный отказ от вредных привычек?
Примем во внимание, как самый важный и непреложный факт, что данабол, как и прочие анаболические андрогенные стероиды, употребляют совершеннолетние дееспособные люди, которые в состоянии нести ответственность за собственные поступки. Каждый человек должен следить за состоянием собственного здоровья, определяясь, что для организма вредно, и насколько.
Весьма сомнительно, чтобы все, кто употребляет данабол, раз и навсегда отказались от сигарет и пива. Однако всем стоит принять во внимание изложенные мною доводы, как представляется, достаточно убедительные и подкрепленные практическим опытом. Опытные атлеты полагают, что во время курса анаболических андрогенных стероидов, в особенности, если он проводится для того, чтобы подсушиться и добиться большей выразительности мышечного рельефа, от употребления алкогольных напитков нужно отказаться напрочь. В особенности для того, чтобы поберечь печень, испытывающую повышенные нагрузки при употреблении оральных стероидов.
Что касается курения, то здесь можно вести речь о формировании психологической зависимости. Поэтому каждому атлету приходится самостоятельно решать, придерживаться ли ему этой вредной привычки, ограничивая количество выкуренных сигарет, или покончить с нею, заодно прибавив здоровья собственным легким.
Источник
Данабол: как правильно составить курс
Danabol получил распространение в качестве торговой марки, используемой молдавским производителем спортивной фармакологии Balkan Pharmaceuticals. Действующим веществом препарата является метандиенон, тот самый классический метан. Чтобы за короткое время, буквально взрывным способом, накачать приличную мышечную массу и потом суметь сохранить ее, надо разобраться, как принимать данабол балкан.
Несколько советов новичку
Хорошо жителям солнечной Молдавии, им не нужно задумываться над проблемой приобретения подлинного, а не поддельного анаболического андрогенного стероида. Законы в этой стране гуманны, поэтому данабол продают в самых обычных аптеках, отчего и фальсификат к потребителям не попадает. При покупке в проверенном интернет-магазине, поставляющем продукты спортивной фармакологии не первый день, проблем с оригинальностью препарата быть не должно. Продукция поступает либо напрямую с завода, либо от легального дилера, клиентов терять, поставляя подделки, никто не собирается.
Если же приобретать у случайных людей данабол, то как отличить подделку? Компания Balkan Pharmaceuticals, заботясь о собственной репутации, каждый блистер снабжает штрих-кодом. Чтобы убедиться в оригинальности приобретенных упаковок, достаточно зайти на https://www.b-p.md/, а с этим сейчас особых сложностей нет. Для проверки подлинности данабола с лихвой хватит нескольких минут.
Для первого раза препарат лучше использовать на курсе соло, внимательно изучив существующие рекомендации. На то, чтобы их выработать, ушли многие годы, в течение которых нарабатывался практический опыт по применению орального стероида. Только детально разобравшись, как правильно принимать данабол и убедившись в отсутствии противопоказаний, можно перейти к составлению схемы курса. С приобретением всего необходимого сразу лучше не спешить, если не удалось выяснить, как организм реагирует на этот анаболический андрогенный стероид. Случаи индивидуальной непереносимости (плохой переносимости) крайне редки, но всякое бывает. Поэтому поначалу стоит приобрести небольшое количество препарата, чтобы потом не искать, кому его можно сбыть.
Как составить курс данабола
Особенной сложности в этом нет. Начинающим стоит ограничиться продолжительностью в шесть недель. Дополнительным фактором в пользу выбора именно такой, ни больше, ни меньше, продолжительности стероидного курса, служит то обстоятельство, что за шесть недель организмом вырабатывается резистентность к препарату. Происходит привыкание, поэтому результативность анаболического влияния заметно снижается. Чтобы получить прежний эффект, понадобится увеличивать дозировку, что чревато увеличением вероятности побочных эффектов. Новичкам таким путем пока идти преждевременно, тем более, что за шесть недель мышцы и без того накачаются прилично.
Итак, в первые несколько дней дозировка составит всего 10 мг. Когда прояснится ситуация с индивидуальной переносимостью, ее можно поднять до 20-30 мг, разбивая на два-три приема. Великие восточногерманские фармацевты, ковавшие феноменальные достижения легкоатлетов, пловцов и представителей прочих видов спорта из маленькой социалистической страны, полагали ежедневную дозировку метандростенолона в 30 мг оптимальной. В бодибилдинге, с обретением опыта использования анаболических андрогенных стероидов, можно принимать и побольше, но чрезмерно увлекаться не стоит.
На вторую неделю уже нужно будет запасать ингибиторы ароматазы. Обычно берут анастрозол и, не, мороча себе голову анализами на эстрадиол, принимают его с интервалами в три дня. Таким образом удается на курсе:
- и тестостерон поддерживать;
- и задержку жидкости ослабить, чтобы послекурсовой откат был полегче;
- и гинекомастию предотвратить;
- и избежать гипертензии (подъема давления). Но, на всякий случай, стоит запастись эналаприлом либо другим гипотензивным средством.
Для послекурсовой терапии понадобится приобрести тамоксифен, рассчитывая, что с его помощью уровень секреции природного теста придет в норму за две-четыре недели. Неплохо могут помочь в этом и тестостероновые бустеры, но использовать их вместо тамоксифена, пожалуй, несколько рискованно.
Чтобы печень была в норме, на курсе принимают холосас, вызывающий отток желчи. А гепатопротекторы (гептрал, например) задействуются в послекурсовой терапии. Применение на стероидном курсе карсила и подобных ему средств может привести к застою желчи в печени, что не есть хорошо.
Вот такой минимальный джентельменский набор, пожалуй, сойдет для первого курса данабола. Почему джентельменский? Дамам данабол может повредить, быстро вызывая проявления вирилизации. Применяют его только профессиональные спортсменки, не более 10 мг в сутки.
Данабол: как принимать для большей результативности и безопасности
Атлеты пользуются различными методами применения данабола:
- интервальным, чтобы не вызывать привыкания и не повышать из-за этого дозировку;
- интермиттирующим, когда дневную дозу употребляют одним махом рано утром;
- перед тренировкой. Результативность применения в этом случае существенно возрастает, но и нагрузка на печень может увеличиться непомерно…
Подавляющее большинство в вопросе, когда лучше принимать данабол, склоняется к равномерному поддержанию гормонального фона. Если дозировка разбивается на два приема, то их осуществляют утром и вечером, когда концентрация тестостерона в организме достигает пиковых суточных значений. Если дозировка разбивается на три раза, то принимают и днем, если на четыре – то через равномерные промежутки времени.
Главное, не употреблять данабол после восьми вечера. Печени тоже требуется ночной отдых для восстановления сил. И бессонница мучить не будет.
Данабол: как принимать, до еды или после
Опасность орального стероида для печени оценивают, как умеренную, хотя народу свойственно ее очень сильно преувеличивать. Эта вера в ужасающую гепатотоксичность метана удивительным образом уживается еще с несколькими предрассудками:
- что ее нужно сдерживать на курсе, принимая в порядке профилактики лекарственные средства, вроде карсила и эссенциале или гомеопатических препаратов аналогичного назначения;
- что ее можно избежать, принимая препарат до еды, заодно и результативность анаболического влияния увеличив.
Во-первых, принимая карсил или эссенциале, достигается застой желчи в печени. Желчь лучше отвести к кишечнику, для чего на курсе пригодятся не эти средства, а холикинетики, холосас, к примеру, о котором уже упоминалось.
Во-вторых, трудно понять, как можно не перегрузить печень, принимая оральный стероид натощак. Тогда его и запивать водой не нужно, чтобы добить внутренний орган окончательно и бесповоротно.
Употреблять данабол нужно после еды, обильно запивая водой, чтобы не создавать излишнего раздражения для слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. А есть на курсе понадобится немало, так как препарат стимулирует синтез организмом протеина, да и на обеспечение мышечного роста понадобится немало белка и углеводов. Перебарщивать с ними, впрочем, не нужно, система пищеварения имеет пределы работоспособности.
Особых сложностей в употреблении данабола, вроде бы, не существует. Важно составить рациональную схему стероидного курса, придерживаться режима в тренировках, питании и отдыхе в целом и в мелочах. Дьявол, как известно, скрывается именно в мелких деталях, поэтому к ним, как ко времени употребления данабола, в течение дня в несколько приемов или разом, до еды или после, нужно проявить пристальное внимание. Тогда и результативность курса будет на должном уровне, и побочные эффекты не будут докучать, и феномен отката не проявится слишком агрессивно.
Источник
Данабол
Данабол — торговое название метандиенона, самого популярного орального стероида. Производством занимается SC Balkan Pharmaceuticals SRL , в народе известная как «Балкан Фарма». Выпускается препарат в Молдове, где данный стероид является пока еще легальным, и разрешен к свободной продаже. Стоит заметить, что в Советском Союзе «метан» продавали в аптеках, что и обусловливает его высокую популярность среди атлетов со стажем. Сегодня этот препарат занимает свое место в подготовках штангистов, пауэрлифтеров и бодибилдеров. Его преимущества — небольшая цена, и значительный анаболический эффект.
Как работает Данабол
Данабол связывается с андрогенными рецепторами клеток. Но, в отличие от селективных модуляторов андрогенных рецепторов, он обладает и андрогенным, и анаболическим эффектом. Это один из самых андрогенных оральных стероидов, чем и обусловлено быстрое наступление эффекта набора мышечной массы.
За один курс препарата можно набрать до 10-15 кг мышц, и существенно прибавить в силовых. Авторы отзывов говорят, что препарат помог им преодолеть плато в базовых упражнениях, и позволил выйти на новый уровень в результатах. Это один из самых распространенных стероидов в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге.
«Метан» может вызывать задержку жидкости, и способствовать большей наполненности мышц. Однако этот эффект не всем нравится, потому многие блокируют его, принимая антиэстрогены (провирон, анастрозол).
Увеличение мышечной массы достигается не только за счет «заливки водой», как часто пишут в разных источниках. Препарат ускоряет синтез белка. Потому для качественного набора мышечной массы с метаном требуется особое питание. В рационе должно быть 1, 5-2 г белка на килограмм массы, и 4-5 г углеводов. Поднимать их количество до 6 г могут только эктоморфы, которым сложно набрать. Всем остальным будет достаточно первых цифр. Многие едят до 3-4 г белка, но тут не стоит переусердствовать. Данабол — не тот препарат, который заставит вас усваивать такие большие массивы белковой пищи. В любом случае, тут лучше не спешить, и подходить к своему питанию достаточно аккуратно, не перебарщивая с белками. Печень и почки и так перегружены, стоит соблюдать умеренность.
Данабол и женщины
Данабол не является оптимальным выбором для женщины, так как у него высокий андрогенный фактор, и риск маскулинизации (акне, волосы на лице и теле, увеличение клитора, огрубение голоса) от его приема тоже высок. Однако в профессиональной тяжелой атлетике и пауэрлифтинге этот стероид используется. Применяются дозировки порядка 5-10 мг суточно, и короткие курсы, не более 6 недель. Любителям, а также желающим выступать по бикини и бодифитнесу этот препарат не рекомендуется.
Дозировки и схемы приема
Часто пишут, что метан надо принимать «горкой». Широко известна схема приема, в которой препарат принимается 5 дней, а затем, на 6 день дается полный отдых организму. Однако для новичков в этом довольно мало смысла. Нужно принимать от 5 до 20 мг в сутки, при этом, если дозировка больше 10 мг, необходимо устраивать 2 приема. Период усвоения препарата составляет 4-5 часов, необходимо поддерживать относительно стабильный гормональный фон. На курсе рекомендуют принимать холосас для облегчения оттока желчи.
Продолжительность первого курса должна быть порядка 6 недель. ПКТ после данабола необходима, хоть многие и утверждают об обратном. На ПКТ принимаются антиэстрогены, и гепатопротекторы.
Побочные эффекты и минусы препарата
В силу высокого андрогенного фактора, препарат может давать выраженное акне как на лице, так и на теле. Прыщи обычно проходят после курса, но рекомендуется их симптоматическая терапия противовоспалительными мазями, и специализированными средствами против бактерий. Препарат существенно влияет на дугу «гипофиз-гипоталамус-яички», поэтому уровень собственного тестостерона после курса падает. Если не принимать антиэстрогены, возможны проявления гинекомастии, и возрастание жировой массы тела.
Данабол токсичен для печени, потому не рекомендуется его употребление лицами с заболеваниями печени, а также перенесшими гепатит. Лучше выбрать другие препараты. Стоит понимать, что препарат не будет за вас выполнять тренировочный план, и соблюдать диету для набора массы. Если с режимом у человека проблемы, все, что он получит на курсе данабола, будет немедленно «слито» по итогам его окончания. После курса необходимо снизить тренировочный объем (меньше упражнений и подходов), но оставить на прежнем уровне интенсивность (рабочие веса). Следует больше отдыхать между тренировками, но сконцентрироваться именно на сохранении рабочих весов. Это поможет не «слить» массу немедленно.
Следует понимать, что свести побочные эффекты к минимуму должен грамотный подбор дозировок и препаратов. Следует сдать анализы на половые гормоны, ферменты печени, и гормоны щитовидной железы, чтобы исключить противопоказания. После курса также необходимы анализы и грамотная послекурсовая терапия. Обычно стероиды не рекомендуют принимать, если на все это нет средств, или нет желания этим заниматься.
Лучший курс. Бюджетный курс. ДАНАБОЛ соло + Тамоксифен. ПКТ после курса. 100 таб. метана
Источник