Что можно пить при аллергии на коже
Содержание статьи
оп-10 лучших лекарств от аллергии, рейтинг
Аллергия – это одна из глобальных проблем медицины 21 века. Чем сильнее загрязнен воздух и вода, тем больше людей страдают от этого заболевания. Причем развивается аллергия у пациентов самого разного возраста. Зачастую избежать контакта с аллергенами не удается, поэтому остается только один выход – принимать лекарства от аллергии. Современный фармакологический рынок предлагает множество средств для борьбы с этой проблемой.
Недостаточно просто принять выбранный препарат и навсегда избавиться от аллергии. Мало подавлять симптомы болезни, нужно разбираться в ее причинах. Необдуманный прием лекарств от аллергии приведет к тому, что иммунитет однажды выдаст самую непредсказуемую реакцию. Поэтому прежде чем начинать терапию, следует проконсультироваться с аллергологом.
Аллергическая реакция проявляется множественными симптомами. У больного могут воспаляться глаза, кожа, бронхи, носоглотка. При этом в организме происходит выработка гистамина. Чтобы снять проявления аллергии пациентам назначают антигистаминные препараты. Таких средств на сегодняшний день выпущено 3 поколения. Зная, какие лекарства от аллергии существуют в России и какие они имеют плюсы и минусы, можно подобрать оптимальный препарат. Именно об этом речь пойдет в статье.
Какие бывают лекарства от аллергии
Существует 3 поколения лекарств от аллергии. Представители третьего поколения имеют небольшой набор побочных действий и противопоказаний, они работают дольше и лучше, по сравнению с таблетками первого и второго поколения. Причем терапевтического эффекта удается добиться даже при приеме малых доз. Однако это не означает, что препараты первого и второго поколения являются забытыми. Зачастую только грамотная комбинация этих средств позволяет достичь максимального терапевтического эффекта.
Подробнее: Антигистаминные препараты 1, 2 и 3 поколения
Кроме антигистаминных препаратов для купирования аллергической реакции могут быть использованы таблетки и уколы кортикостероидов, а также стабилизаторы мембраны тучных клеток. К ним прибегают только при тяжелой форме болезни. Их используют как местно, так и системно (принимают внутрь и ставят с ними инъекции). В состав таких препаратов входят гормоны, которые вырабатываются корой надпочечников. Поэтому кортикостероиды помогают устранить аллергическую реакцию в тех случаях, когда лекарства от аллергии не позволяют справиться с проблемой. Однако их основной минус заключается в том, что невозможно предсказать, какие они вызовут побочные действия. Поэтому гормональные препараты можно принимать только с разрешения врача и в строго указанных им дозировках.
Что касается препаратов, стабилизирующих мембраны тучных клеток, то они направлены на прекращение продукции гистамина. Именно гистамин отвечает за дебют аллергической реакции. Применяют такие препараты только по врачебной рекомендации. Особенно это актуально для лечения детей.
Топ-10 лучших лекарств от аллергии
Цетрин
Цетрин является лучшим лекарством от аллергии второго поколения. Его лечебный эффект незначительно отличается от того эффекта, который оказывают препараты первого поколения, но побочных реакций он дает гораздо меньше. Цетрин не вызывает появления чувства вялости, не снижает скорость психомоторных реакций, не токсичен для печени.
Главным достоинством Цетрина является то, что он обладает отличной эффективностью, а также начинает быстро действовать сразу после попадания внутрь. Препарат не вызывает сонливости, не оказывает разрушающего действия на печень.
Цетрин назначают для лечения сезонной аллергии, атопического дерматита и поллинозов. Его используют для купирования аллергических реакций как у взрослых пациентов, так и у детей.
Препарат имеет приятный вкус, обладает минимальным набором противопоказаний. Его нужно принимать всего лишь 1 раз в день, что очень удобно.
Плюсы
Плюсом Цетрина является то, что он не угнетает работу ЦНС и не оказывает седативного эффекта. Кроме того, препарат позволяет быстро устранять зуд и уменьшать отечность тканей. Действует Цетрин на протяжении суток.
Минусы
К минусам лекарственного средства относят то, что оно имеет ряд противопоказаний, среди которых:
Цетрин нельзя принимать людям с непроходимостью почечных канальцев в терминальной стадии развития заболевания.
Препарат не назначают беременным женщинам.
Сироп нельзя принимать детям младше 2 лет.
Таблетки не назначают детям младше 6 лет.
Кларитин
Кларитин является препаратом-лидером в своем классе. Его назначают для купирования аллергической реакции у пациентов, независимо от их возраста. Кларитин можно использовать для лечения детей старше года, а также для людей пожилого возраста.
Основным действующим веществом препарата Кларитин является лоратадин. Его эффект развивается уже спустя 30 минут после приема и сохраняется на протяжении суток. Для лечения детей используют препарат в форме сиропа.
Плюсы
К плюсам препарата Кларитин относят:
Он не усиливает действие спиртных напитков на нервную систему.
Препарат не снижает концентрацию внимания, не угнетает работу нервной системы.
Эффект наступает быстро, уже через 20-30 минут после приема первой дозы. Свою активность препарат сохраняет на протяжении 8 часов.
Препарат позволяет эффективно уменьшать кожный зуд, снимать отечность с тканей, устранять покраснение кожи. Он обладает достаточной эффективностью при развивающемся аллергическом бронхоспазме и ларингоспазме.
Минусы
Минусом препарата является то, что он оказывает влияние на почки. Кроме того, он стоит довольно дорого. За аналогичную стоимость можно приобрести безопасный препарат третьего поколения.
Фенистил
Фенистил – это препарат второго поколения. Он обладает не таким выраженным эффектом, как Кларитин, но действует гораздо лучше, чем препараты первого поколения.
Фенистил назначают при аллергии на продукты питания, на лекарственные средства, при кожных высыпаниях и при аллергическом рините в период цветения различных растений.
Фенистил позволяет купировать симптомы аллергической реакции, и не дает ей набрать полную силу даже в том случае, когда концентрация гистамина и аллергена в организме очень высока.
Фенистил можно найти в форме мази, геля, раствора и таблеток.
Плюсы
К плюсам препарата относят то, что он быстро останавливает развитие аллергической реакции и препятствует дальнейшей выработке гистамина.
Еще одно достоинство лекарственного средства – это то, что его можно назначать при любом типе аллергической реакции: на еду, на холод и солнце, на химические вещества, на пыльцу растений и шерсть животных.
Минусы
Минусы препарата Фенистил следующие:
Он усиливает действие спиртных напитков. Его нельзя сочетать с некоторыми лекарственными средствами.
Препарат с осторожностью нужно назначать беременным женщинам, кормящим матерям и детям.
Препарат оказывает слабый седативный эффект.
Гисталонг
Основным действующим веществом препарата Гисталонг является астемизол, который блокирует гистамин. Действует препарат очень долго, на протяжении 20 суток. Доктора назначают Гисталонг в форме суспензии и в таблетированной форме, если требуется лечение хронической аллергической реакции.
У некоторых пациентов препарат может действовать до 10 суток и более. Это лекарство не подходит для купирования неожиданных приступов аллергии. Его запрещено принимать в острой стадии развития болезни. Препарат назначают для лечения хронической аллергии, чтобы стабилизировать состояние пациента. Лекарственное средство принимают 1 раз в месяц, что позволяет разгрузить печень. Это основной плюс Гисталонга.
Плюсы
Основные плюсы лекарства Гисталонг:
Прием Гисталонга позволяет отказаться от использования других лекарств от аллергии.
Для того чтобы избавиться от аллергии на несколько недель, достаточно принять одну дозу препарата.
Гисталонг можно назначать для лечения хронической аллергии, которая имеет запущенное течение.
Минусы
К минусам препарата Гисталонг относят:
Препарат способен оказывать негативное влияние на работу сердечной мышцы и на частоту сердечных сокращений.
Гисталонг не назначают людям, страдающим пороками сердца и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Препарат запрещено принимать беременным женщинам, кормящим матерям, маленьким детям.
Его не назначают для купирования острой аллергической реакции организма.
Тавегил
Тавегил применяют в современной медицине не очень часто, хотя от его использования полностью не отказываются. Препарат считается высокоэффективным лекарственным средством, которое обладает действием, аналогичным действию Димедрола. Однако в последнее время участились случаи возникновения аллергической реакции на Тавегил.
Препарат выпускается в форме таблеток и инъекций. Он оказывает выраженное противоаллергическое действие. Его часто используют в качестве вспомогательного компонента при анафилактическом шоке и при псевдоаллергической реакции.
Плюсы
К плюсам препарата относят:
Тавегил обладает высокой эффективностью. Он быстро ликвидирует отечность тканей, кожный зуд, устраняет чихание и ринит, уменьшает слезотечение.
Эффект от приема лекарственного средства сохраняется на протяжении 8 часов. Из всех препаратов этого поколения только Тавегил обладает таким пролонгированным действием.
Минусы
К минусам Тавегила относят:
Тавегил сам может вызывать аллергическую реакцию организма.
Препарат оказывает незначительный седативный эффект, поэтому его нельзя назначать водителям и врачам.
Препарат противопоказан к применению для лечения беременных и кормящих женщин, а также для терапии детей младше года.
Зодак
Зодак, как и Цетрин в качестве основного действующего вещества имеет цетиризин. Препарат выпускается в Чехии. Есть еще один препарат под названием Зодак Экспресс, который базируется на левоцетирезине. Несмотря на разные действующие вещества, препараты производят практически под одним торговым названием.
Зодак можно приобрести в таблетированной форме, в виде капель и в сиропе.
Его применяют для лечения таких заболеваний, как:
Дерматит.
Ринит.
Поллиноз.
Конъюнктивит.
Крапивница.
Плюсы
К основным достоинствам препарата относят:
Пролонгированный эффект, который сохраняется на протяжении 24 часов и даже дольше.
Его можно назначать для лечения детей. В этом случае препарат используют в форме капель.
Препарат не оказывает седативного эффекта.
Он начинает работать уже спустя полчаса после его приема.
Препарат хорошо купирует симптомы аллергии, независимо от стадии ее развития.
Минусы
Зодак не назначают беременным и кормящим женщинам.
При его приеме у детей могут развиться следующие нежелательные реакции:
Вялость, либо чрезмерное возбуждение.
Снижение психомоторных реакций.
Тошнота и рвота.
Если ребенок принимает Зодак, то ему нельзя доверять управление велосипедом и иными движущимися объектами.
Телфаст
Телфаст является метаболитом терфенадина. Препарат не вступает во взаимодействие с другими лекарственными средствами. Он не вызывает чувства сонливости, не сказывается на работе ЦНС. Его считают одним из эффективных и безопасных лекарство от аллергии. Однако в таблетированной форме его не назначают для лечения детей младше 6 лет.
Плюсы
Телфаст быстро купирует основные симптомы аллергической реакции, не вызывает привыкания. Человек не будет испытывать дневную сонливость, при этом действует Телфаст на протяжении суток.
Его можно принимать независимо от еды.
Минусы
Минусом препарата Телфаст является то, что его не назначают пациентам, которые страдают от сердечных патологий, так как он повышает вероятность возникновения тахикардии.
Эриус
Эриус является одним из эффективных лекарств от аллергии третьего поколения. В его основе – дезлоратадин. Препарат начинает работать практически сразу после его приема. Он устраняет кожный зуд, уменьшает сыпь, позволяет избавиться от ринита. На сегодняшний день Эриус признан одним из лучших антигистаминных препаратов. Однако цена на него высока Она варьируется в пределах 520-620 рублей.
Препарат можно принимать на протяжении 6 месяцев и более без перерыва, так как он не вызывает привыкания. Лекарство быстро устраняет аллергию сразу после ее развития. Курсовой прием Эриуса позволяет не испытывать симптомы аллергической реакции еще на протяжении 10-14 дней после завершения лечения. Передозировки не случится, даже если принять дозу, которая в 5 раз превышает рекомендованную.
Эриус можно найти как в сиропе, так и в таблетках. Это позволяет использовать его для лечения детей.
Плюсы
К плюсам препарата Эриус относят:
Его можно назначать для лечения детей старше года, так как он признан безопасным лекарственным средством.
Препарат не вызывает развития такого явления, как резистентность.
Эриус можно использовать для лечения ринита и крапивницы.
Употребление пищи не оказывается влияния на процесс всасывания препарата.
Минусы
К минусам лекарственного средства относят то, что оно способно вызывать побочные эффекты, среди которых: тошнота, рвота, усиление сердцебиения, головная боль, разжижение стула и повышение температуры тела. Дети могут страдать от бессонницы. Кроме того, у них чаще чем у взрослых пациентов наблюдаются головные боли и гипертермическая реакция организма.
Эриус имеет ряд противопоказаний, среди которых:
Сахарный диабет.
Заболевания почек.
Период вынашивания ребенка.
Тяжелые наследственные патологии.
Лактация.
Еще одним существенным минусом препарата является его высокая стоимость.
Супрастин
Супрастин – это один из лучших лекарств от аллергии первого поколения. Его можно использовать для купирования аллергической реакции, независимо от ее вида. Он является первоочередным препаратом для оказания неотложной помощи.
Супрастин не накапливается в сыворотке крови, поэтому у человека не случается передозировка. Эффект от применения Супрастина наступает очень быстро, но чтобы сохранить его на продолжительный отрезок времени, необходимо сочетать препарат с другими лекарствами от аллергии.
Основа Супрастина – это вещество под названием хлоропирамин. Оно не циркулирует в крови на протяжении долгого времени, не накапливается в клетках тканей, полностью выводится почками. Поэтому препарат не назначают людям, страдающим почечной недостаточностью.
Супрастин оказывает седативный эффект, усиливает сонливость, но он отлично устраняет крапивницу, аллергический конъюнктивит, отек Квинке и атопический дерматит.
Плюсы
К плюсам Супрастина относят:
Оказание противоукачивающего эффекта.
Оказание противорвотного эффекта.
Доказанная и проверенная годами эффективность.
Низкая стоимость.
Минусы
Супрастин не назначают для лечения беременных и кормящих матерей, а также детей младшего одного месяца. Его нельзя использовать для устранения аллергической реакции у лиц, имеющих индивидуальную непереносимость лекарственного средства. Кроме того, Супрастин противопоказан к приему лицам с острым приступом бронхиальной астмы.
Еще одним минусом Супрастина является его непродолжительный эффект. Он вызывает сонливость и тормозит психомоторные реакции.
Димедрол
Димедрол содержит дифенгидрамин. Этот препарат можно назвать «праотцом» всех лекарств от аллергии. Кроме оказания антигистаминного эффекта он способен купировать воспаление. В составе тройчатки его применяют для оказания экстренной помощи бригадой медиков.
Плюсы
К плюсам Димедрола относят:
Низкую стоимость препарата.
Его быстрый эффект.
Димедрол хорошо сочетается с другими лекарственными средствами.
Препарат быстро устраняет кожные высыпания.
Минусы
К минусам Димедрола относят:
Препарат неожиданным образом может сказаться на работе ЦНС.
Димедрол вызывает сонливость, тормозит реакции, либо случается гипервозбуждение. Может спровоцировать бессонницу.
Препарат может вызвать развитие анемии, а также негативным образом сказывается на сократимости сердечной мышцы.
Не рекомендуется применять Димедрол для лечения беременных женщин, кормящих матерей и детей.
Выводы
Универсального лекарства от аллергии не существует. Препарат нужно подбирать в индивидуальном порядке. Иногда на поиск «своего средства» уходит очень много времени. Однако современный фармакологический рынок предлагает достаточное количество антигистаминных препаратов, чтобы в конце концов человек мог найти то, что подходит именно ему.
Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт
Образование:
Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».
Наши авторы
Источник
Диета при аллергии на коже у взрослых. Меню на неделю, список разрешенных продуктов, правила
Диета — обязательная мера для восстановления организма в случае аллергии, проявляющейся на коже у взрослого или ребенка. После снятия приступа, важно придерживаться щадящей диеты, употребляя первое время только безопасные и легкие для пищеварения продукты.
Согласно статистике, примерно у 80% детей аллергические реакции на определенные продукты проходят с возрастом. Но если аллергия беспокоит взрослого – от продукта-аллергена отказываются навсегда.
Общие правила диеты при аллергии у взрослого
Главная особенность аллергии у взрослого человека — высыпание может появиться даже от продукта, который ранее хорошо усваивался организмом. Поэтому с осторожностью относятся не только к новым, но и к проверенным ингредиентам.
Общие правила диеты при разных типах аллергии на коже следующие:
- сразу проверяются у врача для прекращения приступа, выявления аллергена, составления индивидуального лечебного меню;
- отказываются от полуфабрикатов;
- составляют список всего, что съедают в течение суток (желательно фиксировать время употребления);
- отказываются пищи со специями, соусами;
- запекают, отваривают продукты.
Также для успешного лечения аллергии назначают специальные процедуры.
Питание вне периода обострений
Диета при аллергии на коже у взрослых важна не только в острой фазе, но и после снятия приступа.
Рекомендации к питанию не отличаются от общих правил гиппоаллергенных диет:
- пользуются пищевым дневником (с его помощью легче выявить реакцию на конкретный продукт, контролировать объем потребляемой пищи);
- изучают состав любой покупной продукции;
- не едят полуфабрикаты;
- новые блюда и продукты пробуют с осторожностью.
Важно, чтобы в момент употребления любой новой пищи кто-то был рядом и оказал помощь, если это понадобится.
Правила питания при обострении
При обострении организм может плохо отреагировать на самые разные новые продукты питания. Сильное высыпание в этом состоянии может вызвать даже небольшая доза аллергена.
К опасным продуктам относятся:
- квашеные овощи;
- свежие перец, помидоры, редька;
- маргарин;
- магазинные сладости;
- напитки (кофе, шоколад);
- ягоды (малина, арбуз, облепиха);
- фрукты (дыня, киви, абрикосы);
- все разновидности орехов;
- любые виды грибов;
- соусы;
- пряности;
- яйца;
- копченые, жареные продукты;
Диета при аллергии на коже исключает прием копченых и жаренных продуктов.
- острые блюда;
- чеснок, лук;
- белый хлеб, манная каша, вареное тесто (лазанья, макароны);
- мясо барашка, курицы;
- сливочное масло.
Допускается употребление:
- неострого сыра;
- очищенного постного масла;
- фруктозы;
- постного мяса;
- неострой сочной зелени;
- яблок, груш;
- любых сортов капусты (только свежий или вареный овощ);
- зеленого горошка, тыквы (свежие или после термообработки);
- круп (исключение – манка);
- кисломолочных продуктов (без добавок).
Рекомендованные виды термообработки: варка, тушение, запекание. Запрещаются обжаривание и добавление пряностей. Соль используют с осторожностью (блюда должны быть слегка солеными).
Разрешенные и запрещенные продукты
Диета при аллергии на коже у взрослых предусматривает полный отказ от некоторых продуктов, а употребление других она лишь рекомендует ограничить. Полезные продукты в ней также указываются.
Все они представлены в таблице:
Вредная пища | Продукты, безопасные в небольших количествах | Полезные продукты |
|
|
|
Исчезновение симптомов аллергии может оказаться поверхностным эффектом и не отображать состояние организма. Не стоит сразу возвращаться к питанию продуктами из первого столбца таблицы, т.к. это может привести к рецидиву.
Чтобы его избежать, следуют таким принципам:
- Используют для блюд цельные сырые продукты.
- Изучают перечень ингредиентов готовых блюд.
- Избегают полуфабрикатов, пищи с добавками, консервированной еды.
- Ограничивают потребление соусов.
- Употребляют слегка подсоленные блюда.
- Употребляют яйца только вкрутую, очень мелкими порциями (лучше отказаться от желтка).
- Отдают предпочтение дробному питанию (маленькими порциями).
- Ведут пищевой дневник (2 мес. и дольше).
Меню на неделю
Диета при аллергии на коже у взрослых должна быть питательной и сбалансированной.
В таблице представлен вариант меню на 7 суток:
День | Завтрак | 2 завтрак | Обед | Полдник | Ужин |
1 | чай, горсть постной домашней выпечки | блюдце с любыми светлыми плодами (кроме цитрусов) | рис на постном масле, небольшой брусок индейки | овощное/фруктовое пюре из неярких плодов | домашний творог, сухофрукты, чай |
2 | кефир; блины, выпеченные на постном масле | банан | пюре картофельное (кабачковое, морковное, из горошка); негазированная вода, любой натуральный кисломолочный десерт | натуральное домашнее желе (красное не рекомен-дуется) | любая каша из перечня рекомен-дованных (гречка, кукурузная), чай на сухофруктах |
3 | слегка подсоленная овсянка, яйцо вкрутую, травяной чай, 1 маленький сухарик | сок или чай с печеньем (галетным) | нежирный бульон с рублеными овощами и мясом, каша на воде с небольшим количеством соли, фруктовый компот (лучше из сухофруктов) | йогурт или кисель | нежирная овсянка, немного мяса на пару, чай |
4 | овсянка с брусочками банана или яблока; хлебец, смазанный домашним творогом; чай | домашнее сухое печенье, яблочный сок или вода | суп-пюре на бобовых с куриной котлетой, светлый компот (без красных фруктов) | готовое питание «для самых маленьких» (1 баночка) | вермишель с некрепким куриным бульоном, чай, сухофрукты |
5 | молочный рисовый суп (молоко лучше развести), чай | сухари, яблоко | рис с бульоном, тыквенная каша с запеченными нежирными тефтелями, компот | йогурт домашний не слишком жирный (можно натереть в него яблоко, банан, грушу) | гречка с индейкой, чай |
6 | детское питание или сок, любая каша с соком или разведенным молоком | сухое печенье (домашнее или «Мария»), фрукт на выбор (кроме экзотических и красных) | рисовый суп-пюре с куском крольчатины, сухарик, чай | кефир | запеканка творожная с добавлением сушеных фруктов, чай |
7 | каша (кукурузная, рисовая) с яблоком, чай | сок (кроме цитрусового и любого красного) | тыквенный суп, отварная индейка | кисель (на основе фруктов или овсянки) | творожно-фруктовое пюре или запеканка из органического творога |
Предложенные блюда стоит сначала попробовать, проверить реакцию организма.
Пищевой дневник
Гиппоаллергенная диета будет более эффективной, если сразу вести дневник потребляемых продуктов. Контроль питания поможет быстрее избавиться от симптомов (высыпаний на коже, отеков) и укрепить организм. Через 21 сутки ведение дневника превратится в привычку. При аллергии у малыша взрослым также стоит вести дневник питания ребенка.
Такие записи помогают:
- регулировать объем потребляемой пищи;
- контролировать БЖУ рациона;
- грамотно составлять суточный или недельный рацион;
- отслеживать негативные реакции организма на конкретную пищу, вовремя исключать ее из меню.
Дневники питания рекомендуют многие диетологи. Оптимальная продолжительность их ведения – вся жизнь. Чтобы избавиться от острой аллергии и не допустить рецидива, дневником пользуются около 2 мес. Эту методику называют «бабушкиной». Можно составить таблицу, где первый столбик – перечень продуктов, потребленных за сутки (записывают сразу).
Далее фиксируют время употребления, объем порции, БЖУ. Для этого можно применять специальные калькуляторы пищевой ценности. Перерывы между порциями должны длиться 3 ч. В таком ритме обменные процессы функционируют лучше всего. Главная цель пищевого дневника – не дать его хозяйке забыть содержание дневного меню, объем порций.
Стоит применять дневники-приложения, которые позволят:
- автоматически определять энергетическую ценность, БЖУ;
- сохранять показатели;
- с удобством записывать данные в любой момент;
- учитывать водный баланс пользователя, вес, стиль жизни.
У цифровых дневников есть некоторые недостатки: отсутствие многих блюд в их базе, работа зависит от интернета. Но все же эти программы считаются удобными, практичными.
Диета при пищевой аллергии
Гиппоаллергенная система питания помогает при всех видах аллергии. В ходе такой диеты можно определить причину аллергической реакции, наладить пищеварение, позаботиться об иммунитете.
Чаще всего гиппоаллергенную диету рекомендуют при реакции на пищевой продукт. Главная цель – оперативно выявить и исключить опасную пищу, ослабить аллергенную нагрузку. Питание в этом случае остается полноценным, богатым, но щадящим. Суточная порция соли, согласно диете – не более 6 г.
Пища отваривается в кипятке или на пару. Супы готовятся на базе некрепкого бульона. Суточная калорийность гиппоаллергенной диеты – 2800 ккал. Весь объем еды делят на 6 порций. Голодание не рекомендуется.
Исключают традиционные аллергены:
- алкоголь;
- фабричную еду;
- сыры;
- всю жирную мясную продукцию;
- грибы;
- яйца;
- соки (особенно красные, покупные);
- острые и кислые соусы;
- копчености, солености;
- все сладкое (включая мед, сахар, домашнюю выпечку);
- кофейный, шоколадный напитки;
- плиточный шоколад, сладкие массы с какао;
- острые и горькие растения (хрен, редис);
- красную и оранжевую растительную пищу;
- экзотические продукты (ананас, киви);
- любые разновидности орехов;
- цитрусы;
- все морепродукты (включая водоросли, любую рыбу).
Со временем перечисленные позиции вводят в меню аккуратно, ведь реакции на них могут отличаться.
Диета при аллергии на коже у взрослых должна включать:
- постные мучные продукты без дрожжей (лаваш, белые сухари, постные лепешки);
- напитки на сухофруктах (чаи, компоты);
- некоторые фрукты (зеленые/белые яблоки, груши);
- овощи (капустные, бобовые, огурцы);
- молодую не жгучую зелень;
- брынзу (плавленые, терпкие сыры запрещены);
- кисломолочную продукцию: фермерские творог, кефир; йогурт умеренной жирности без добавок;
- овсянку, гречку, светлый рис (отварные, сдобренные растительным жиром);
- растительные масла (лучше без осадка и горечи);
- вегетарианские супы, включающие только рекомендованные ингредиенты;
- чистое белое мясо (удалены жир и кожа).
Окончательный состав лечебного меню определяется только специалистом после анализов. Выходят из этой диеты постепенно. Новые позиции (из запрещенного списка) вводятся после 3 недель строгого режима. Стоит их добавлять только по одному, мелкими порциями, оценивая свое состояние. Сначала отдают предпочтение домашним органическим продуктам.
Фабричные лакомства вводятся в последнюю очередь. Важно учесть: реакция на новую пищу может проявиться черед пару дней, поэтому после ее употребления стоит подождать 3 суток и только после этого пробовать следующий продукт. Если реакция оказалась отрицательной – аллерген больше не употребляют.
Диета при аллергии на белок
Основная сложность устранения этого аллергена из питания – он является ингредиентом самой разной продукции:
- фабричные мясные, рыбные изделия;
- сладости;
- выпечка;
- соусы;
- мучные изделия (включая хлеб).
Стоит удалить из меню:
- молочную сыворотку;
- тагатозу;
- ренин;
- recaldent (применяют при чистке зубов, в отбеливателях, жевательной резинке);
- протеин в любом виде;
- казеин;
- лактозу, лактулозу;
- диацетил;
- любые кремы;
- все молочные/кисломолочные изделия;
- молочный жир, ароматизаторы.
При отсутствии вегетарианской промышленности бывает сложно составить меню без белка.
Стоит прислушаться к некоторым рекомендациям диетологов:
- нужно применять соевое молоко (бывает обогащенное добавками и витаминами, но лучше брать «чистое»);
- стоит готовить или приобретать миндальное молоко (рецептуры подыскивают в интернете);
- необходимо употреблять соевые йогурты (их обогащают полезными бактериями);
- можно пить овсяные кисели с бифидобактериями;
- стоит внимательно анализировать состав магазинной продукции, формируя индивидуальный «белый список» наименований и марок (после этого приобретение пищи не будет доставлять хлопот);
- в ресторанах важно выбирать только натуральные привычные блюда, при желании уточняя их состав (заказывать бульоны, овощные соусы, сорбеты).
Стоит исключить продукцию с большим списком добавок (особенно под буквой «Е»).
Диета при лекарственной аллергии
Этот тип аллергии является реакцией на медикаменты, которая сопровождается общими и локальными симптомами.
Средства-аллергены, которые наиболее распространены:
- вакцины;
- барбитураты;
- инсулин;
- противосудорожные лекарства;
- пенициллиновая группа;
- сульфаниламидные медикаменты.
Причины аллергии:
- аллергические болезни (астма, поллиноз);
- грибок;
- наследственность;
- длительный курс некоторых препаратов.
В данном случае наиболее аллергенными считаются препараты для приема внутрь. Некоторые симптомы можно увидеть сразу после введения средства («ранние»), а некоторые видны только спустя пару суток («поздние»).
К симптомам «ранним» относят:
- анафилактический шок;
- сыпь;
- зуд кожи и слизистых;
- кашель, чихание.
К «поздним» симптомам относятся:
- нарушения функций органов (неврит);
- полиартрит;
- лихорадка;
- пурпура, васкулит.
Диагностикой занимается только аллерголог, назначая:
- кожные тесты;
- иммунограмму;
- анализы крови, мокроты, слизи;
- риноскопию;
- анализ кала;
- эндоскопию.
Процесс лечения аллергии на медикаменты включает:
- прекращение приема лекарства-аллергена;
- иммунотерапию;
- прием сосудосуживающих веществ;
- употребление антигистаминных средств;
- применение глюкокортикостероидов;
- диету.
Лекарственная аллергия зачастую осложняется пищевой аллергией.
Поэтому в ходе лечения исключают:
- все сладости и сладкие ингредиенты (сахар, мед);
- спиртные напитки;
- шоколадные изделия;
- консервы;
- все субпродукты;
- квашеную, копченую пищу;
- еду с красителями, усилителями вкуса.
Главная опасность аллергии на медицинские средства в том, что при несвоевременном выявлении и лечении дыхательные пути могут отечь. В самых сложных случаях это грозит даже летальным исходом. Перед потреблением сильнодействующих на организм препаратов, необходимо не только оговаривать с лечащим врачом рекомендуемые дозы и период, а и лекар?