Что можно пить при заикания
Содержание статьи
Лекарства от заикания. Лечение логоневроза таблетками
Эффективность:
улучшение речи отмечают 10% людей, принимающих Пирацетам.
Среди них все отмечают снижение заикания и 10% указывают на снижение логофобии
Пирацетам является ноотропом, нейрометаболическим стимулятором. Он доказал свою эффективность при заикании при курсовом приеме. Ввиду его низкой стоимости имеет высокую популярность, он достоверно нормализует метаболизм в тканях головного мозга. Считается, что пирацетам эффективен при восстановлении после ишемического либо геморрагического инсульта.
От Фенотропила у пирацетама субъективно наблюдается только стимулирующее действие. И все-таки были отзывы, что он способен положительно влиять на речь, поэтому и был добавлен в этот список. Уменьшения заикания стоит ожидать только в совокупности с другими методиками, а в ряде случаев, особенно при применении только пирацетама (и тем более при превышении дозировки), заикание может усилиться. Эффекты пирацетама отличаются индивидуальностью – даже при одинаковых дозах у кого-то заикание уменьшалось, а у кого-то усиливалось — разумеется, возможные ухудшения всегда обратимы.
для взрослых дозы начинаются от 400 мг в сутки
Курс применения:
подбирается индивидуально, длительность от 14 дней
Цена:
60 таблеток стоят в аптеке от 50 руб.
Эффективность:
улучшение речи отмечают 30% людей, принимающих Фенотропил.
Среди них все в равной степени отмечают как снижение заикания, так и снижение логофобии и повышение социальной активности
Еще один препарат, который способен снижать выраженность заикания — Фенотропил, или Нанотропил (Фонтурацетам). Помимо этого он улучшает память, когнитивные процессы и нормализует метаболизм в тканях головного мозга. Обладает анксиолитическим и противосудорожным действием, снижает стресс и страх. Вместе с тем способен заметно повышать физическую работоспособность, поэтому его применялиприменяют спортсмены как допинг. Чтобы не было бессонницы, пейте в первой половине дня.
Нанотропил активно проникает через ГЭБ в ткани мозга и оказывает широкий спектр эффектов – противосудорожное и транквилизирующее действие сочетается со стимулирующим, также применяется как антидепрессант. Восстанавливает мозговые функции при энцефалопатии. Данные эффекты объясняют эффективность его применения в лечении заикания.
При нарушении дозировки может вызывать обратимые ухудшения речи, поскольку тогда наблюдается усиление стимулирующего действия. В норме повышает общительность и способствует социальной адаптации.
от 200 мг в сутки в первую половину дня
Курс применения:
длительность курса от двух недель
Цена:
настоящее время стоит около 800 рублей за 30 таблеток
Эффективность:
улучшение речи отмечают 50% людей, принимающих Грандаксин.
Среди них 20% отмечают снижение заикания и все указывают на снижение логофобии, страха речи и на повышение социальной активности
Грандаксин (Тофизопам) — анксиолитическое средство, атипичное производное бензодиазепина. Соответственно оказывает противотревожное, транквилизирующее, успокаивающее действие при почти полном отсутствии седативного, миорелаксирующего и противосудорожного действия, не вызывает сонливости. В отличие от классики бензодиазепинов, практически не вызывает зависимости (как физической, так и психической), так же заявляется отсутствие синдрома отмены.
Применяют при неврозах, депрессиях, нарушениях психической адаптации. По отзывам у некоторых людей снижал выраженность заикания после первых дней курсового приема, так же повышал настроение и социальную адаптацию. В результате снижалась тревожность и логофобия. При применении данного препарата необходима консультация со специалистом, внимательно читайте аннотацию и не нарушайте дозировки. При его отмене заикание всегда возвращается, если используется только лекарственная терапия.
взрослым — 1-3 раза в день по 100 мг.
Курс применения:
курс не должен превышать двух недель
Цена:
20 таблеток препарата Грандаксин будут стоить от 400 руб.
Эффективность:
улучшение речи отмечают 20% людей, принимающих Ново-пассит.
Среди них 50% указывают на легкое снижение заикания и 80% отмечает психическое расслабление, снижение страха и логофобии
Растительное седативное средство, так же может применяться как снотворное. В состав включен жидкий или сухой экстракт, получаемый из валерианы лекарственной, мелиссы лекарственной, зверобоя продырявленного, боярышника колючего, пассифлоры инкарнатной, хмеля обыкновенного, бузины черной. Кроме этого содержит гвайфенезин, который является транквилизатором и анксиолитиком. Учитывая состав, оказывает противотревожное, анксиолитическое и успокаивающее действие.
По отзывам Ново-пассит способен снижать выраженность заикания при применении перед публичным выступлением либо экзаменами. Таким образом, применяется симптоматически. Правильные дозы (что относится ко всем без исключения препаратам, перечисленным в данном списке) необходимо подбирать индивидуально. Некоторые применяют вместо Ново-пассита настои и отвары трав, перечисленных в его составе, которые можно найти в аптеке. Некоторые отмечали, что при применении данного препарата они не заметили снижения заикания и вообще каких-либо изменений в речи.
дозировка подбирается индивидуально, согласно инструкции
Курс применения:
применяется симптоматически, возможно курсами около 2-х недель
Цена:
30 таблеток препарата Ново-пассит будут стоить около 450 руб.
Эффективность:
улучшение речи в той или иной степени отмечают 45% людей, принимающих Глицин.
Среди них все отмечают снижение выраженности заикания и 20% указывают на снижение логофобии и повышение уверенности в своей речи
Глицин это простейшая аминокислота, которая оказывает тормозящее действие на нейроны и снижает выделение возбуждающих аминокислот. Плюс ко всему, глицин повышает выработку ГАМК, а в спинном мозге приводит к торможению мотонейронов, что и обусловливает его эффективность при устранении повышенного мышечного тонуса.
Глицин так же является ноотропом. Применять на ночь, длительным курсом согласно аннотации. Наши наблюдения позволяют сделать вывод, что глицин эффективен при приеме от 1 грамма под язык перед сном и 500 милиграмм под язык утром. Помимо воздействия на речь, глицин положительно влияет на сон, и утром вы будете лучше просыпаться.
У людей с легким и средним заиканием может его снижать, и даже стрессовые речевые ситуации кажутся спокойнее. Настоятельно рекомендуется принимать продолжительным курсом каждый день, в комплексной терапии с другими методами.
Детям от 100 мг в день, взрослым около 1000 мг в сутки
Курс применения:
длительность от 14 дней до 2 месяцев
Цена:
50 таблеток препарата Глицин обойдутся около 50 руб.
Эффективность:
улучшение речи отмечают 15% людей, принимающих Нейромультивит и другие препараты с Тиамином.
Среди них все отмечают снижение выраженности заикания и 5% указывают на снижение логофобии. С возрастом эффективность снижается.
Главное вещество, которое нас интересует в Нейромультивите, кроме прочих витаминов группы B — Тиамин. По нему в разное время проводилось множество исследований по влиянию на заикание — особенно у детей. Результаты этих исследований были впечатляющими, поэтому не является удивительным, что витамины этой группы, особенно Тиамин, могут значительно снижать заикание у детей и взрослых.
По последней информации подтверждается довольно высокая эффективность именно для детей до 7-8 лет, которая снижается с возрастом — правда не у всех, поскольку все индивидуально. Эффект отмечают и многие взрослые. Так или иначе, механизм действия тиамина прямо говорит о том, что при заикании его применение необходимо и продиктовано действием на ГАМК и серотониновую систему, поэтому данная группа витаминов применяется либо в виде профилактики, либо в виде направленной терапии заикания.
применяется согласно аннотации
Курс применения:
оптимальный курс применения – около двух недель для взрослых и детей с последующим повторением курса
Цена:
20 таблеток препарата Нейромультивит будут стоить около 700 руб.
Эффективность:
Улучшение речи отмечали около 7% заикающихся, принимавших Афобазол.
Среди них практически все сообщают, что он больше влияет на логофобию, чем на само заикание.
Афобазол — сравнительно безопасный транквилизатор, который нередко назначают при заикании. Механизм действия в основном связан с нормализацией работы ГАМК-рецепторов, повышая их чувствительность к эндогенным медиаторам торможения центральной нервной системы. Механизм действия похож на другие препараты-анксиолитики, например на Фенибут, однако Афобазол оказывает более слабое и избирательное действие на ГАМК рецепторы. Также воздействует на рецепторы мелатонина, чем обьясняется его применение при нарушениях сна. Отличается от других транквилизаторов меньшим числом побочных эффектов, поэтому его применяют без рецепта при многих нарушениях: тревожное расстройство, неврастения, расстройства адаптации, нарушения сна и настроения, заикание.
Помогает в первую очередь при логофобии, сильном стрессе, связанном, например, с предстоящим публичным выступлением. Эффект раскрывается постепенно, в течение пары недель от начала приема. Внимательно ознакомьтесь с аннотацией перед применением, Афобазол противопоказан при совместном применении антидепрессантов.
взрослым назначают 3 раза в день по 1 таблетке после еды
Курс применения:
оптимальный курс применения назначается индивидуально, обычно около месяца
Цена:
стоимость упаковки препарата Афобазол на 60 таблеток — около 400 руб.
Эффективность:
Один из самых эффективных и безопасных препаратов. Сбор данных по эффективности продолжается
Нейропептидный лекарственный препарат, из группы транквилизаторов. Состоит из аминокислот: треонил-лизил-пролил-аргинил-пролил-глицил-пролил-диацетат.
Воздействует на первичное звено формирования тревожных расстройств – предупреждает возрастание в эмоциогенных зонах головного мозга уровня норадреналина и серотонина и снижение концентрации энкефалинов, чем обусловлен аксиолитический эффект.
Селанк стимулирует синтез серотонина, однако только в случае его низкой концентрации, а при высоком уровне содержания – блокирует (таким образом, является первым представителем класса «умных» препаратов). Оказывает психостимулирующее действие при астении, путем усиления синтеза дофамина в области коры и промежуточного мозга. Оказывая ноотропное, нейрометабилическое, нейропротективное действие, активирует процессы обучения, памяти (фиксацию, консолидацию), анализа и воспроизведения информации, улучшает параметры внимания, как в норме, так и при нарушениях функций мозга органического генеза.
При стрессе устраняет эмоционально-негативное напряжение, восстанавливает адекватную мотивационную деятельность и активирует адаптивное поведение, направленное на достижение полезного результата; корректирует стресс-индуцированные соматические нарушения.
Препарат успешно прошел множество клинических исследований, в результате которых было выявлено отсутствие привыкания, синдрома отмены, истощающего действия на ЦНС. Препарат не токсичен, так как распадается до естественных аминокислот. Применяется в виде назальных капель: быстро всасывается со слизистой носа и через 30 секунд обнаруживается в плазме крови, что способствует быстрому наступлению клинического эффекта.
Фармакологические эффекты Селанка делают рациональным его применение при заикании, логофобии, особенно на фоне тревожности, неуверенности в себе, нарушениях социальной адаптации. В последнее часто назначается при заикании: по отзывам является одним из самых эффективных и безопасных препаратов, применяемых при этом нарушении речи.
взрослым от 18 лет, по 2 капли в каждый носовой ход 3 раза в день.
Курс применения:
длительность курсового применения препарата составляет 14 дней.
Цена:
стоимость Селанк 0,15% 3 мл — от 400 руб.
Источник
10 советов как избавиться от заикания самостоятельно
Мне, как логопеду, иногда приходится сталкиваться с ситуациями, когда папа или мама, с заплаканными глазами, рассказывают о том, что ещё вчера всё было хорошо, а сегодня ребёнок стал заикаться и как избавиться от заикания они не знают. Или взрослый человек, с детских лет страдающий этим речевым нарушением, получает работу своей мечты. А на пути к заветной должности, стоит проклятый недуг.
Однако, паниковать не нужно. Существуют определённые методы, изучив которые вы, возможно, найдёте ответ на вопрос: Как избавиться от заикания?. Хотя, при таком сложном речевом нарушении, отказываться от помощи специалистов не стоит ни в коем случае.
Содержание
- Что такое заикание? — Секреты нашего мозга
- 4 главные причины заикания
- 10 проверенных советов как избавиться от заикания
- Другие методы избавления от заикания
- Заключение
Что такое заикание? Секреты нашего мозга
Согласно теории речеобразования, речевой процесс представляет собой некий круг передачи информации между тремя мозговыми центрами, расположенными в коре больших полушарий – речевым (центр Брока), слуховым (центр Вернике) и ассоциативным.
С помощью ассоциативного центра мы подбираем необходимые слова, расставляем их в нужной последовательности, то есть строим фразу. Из ассоциативного центра информация передаётся в речевой, который обрабатывает её, испускает необходимое количество нервных импульсов и посылает их к мышцам речевого аппарата (губ, языка, голосовых связок, гортани), а также мышцам, принимающим участие в акте дыхания (диафрагмы и грудной клетки). Человек, выдыхая, говорит, при этом информация в виде речи поступает в слуховой центр. Слуховой контроль позволяет судить о правильности речи, и, если всё произнесено правильно, информация об этом снова возвращается в ассоциативный центр. Это является сигналом для построения следующей фразы.
Из этой схемы становиться понятно, что плавная речь возможна только при синхронной работе всех трёх центров, то есть когда они передают информацию с одинаковой скоростью. При заикании эта синхронность как раз и нарушается. «Виновником» этого является речевой центр Брока. В силу различных причин его активность значительно повышена, что заставляет его вырабатывать больше нервных импульсов и передавать их мышцам речевого аппарата. Это вызывает их дополнительные сокращения, что на выдохе приводит к появлению запинок судорожного характера.
Существуют две основные формы речевых судорог:
- Клонические – судороги, вызывающие многочисленные речевые повторы (ло-ло-ло-жка, ку-ку-ку-кла);
- Тонические – судороги, которые длительно сковывают речевые движения (т…….топор, м……..машина);
Чаще всего в речи заикающегося встречается обе формы.
4 главные причины заикания
- Самая распространённая причина (67,5%) – это испуг. Очень часто от испуга люди теряют, как говорится, «дар речи». Большинство на секунды, а многие на долгие годы.
Если сразу после психологической травмы возникло заикание, то можно сделать следующие выводы:
- — психологическая травма является истиной причиной заикания;
- — психологическая травма является пусковым механизмом (возможно, имелась неврологическая предрасположенность);
- На втором месте – это ушибы и травмы (27,5%).
- Инфекционные заболевания и подражания.
- Предрасполагающие причины. Среди них особое место занимает возраст. Часто заиканием страдают дети от двух до пяти лет. А также замечено, что мальчики чаще подвержены заиканию, чем девочки. И еще одной из предрасполагающих причин, является наследственность. Выражается это во множественных случаях заболевания в семье.
10 проверенных советов как избавиться от заикания
1 Совет. Научитесь делать самомассаж. Массаж очень полезно делать при заикании, так как он несёт несколько очень важных функций. Активизирует нервные окончания, расширяет периферические кровеносные сосуды, положительным образом влияет на нервную и другие системы организма.
Сначала необходимо выполнять гигиенический самомассаж. Он выполняется методом поглаживания. Расслабляет все мышцы тела, в том числе мимические и речевые. Ослабленные мышцы, после этого массажа, напротив, активизируются.
Техника массажа.
- Проводим лёгкими, поглаживающими движениями от середины лба к вискам;
- От середины лба к вискам и вокруг и под глазами до переносицы;
- От крыльев носа к ушам;
- Гладим щёки круговыми движениями, по часовой стрелке;
- Гладим шею;
- Рук, плеч в направлении к туловищу;
- Живота круговыми движениями по часовой стрелке.
Делаем вибрационный самомассаж методом энергичных постукиваний.
Техника вибрационного массажа.
- По лбу с произнесением звука М, по верхней губе с произнесением звука В, по крыльям носа с произнесением звука М.
- По нижней губе с произнесением звука З;
- По верхней части груди с произнесением звука Ж;
- По спине слева и справа на звуке М.
Вибрационный самомассаж лучше проводить стоя. Затем сделайте 5-10 медленных и спокойных вдохов и выдохов.
Полный комплекс массажа и артикуляционной гимнастики вы можете скачать в рубрике Материалы для скачивания
2 Совет. Развивайте и укрепляйте мышцы, участвующие в речевом процессе. Для этого необходимо выполнять упражнения для рта, челюсти, губ и языка.
Упражнение 1. Широко раскрыть рот. Первым условием чёткой и плавной речи, является свободно и широко раскрывающийся рот. Исходное положение – рот закрыт, губы и челюсти расслаблены, язык лежит плоско, свободно касаясь нижних передних зубов. Делаем вдох носом, рот при этом закрыт и длительно произносим звук А (аааааа), затем звук У (уууууу), О (оооооо), Ы (ыыыыыы).
Упражнение 2. Показать зубы, растянув губы в широкой улыбке. Повторить 5-6 раз.
Упражнение 3. Вытягивание губ «в хоботок». Длительно произносим звук У. поворачиваем «хоботок» несколько раз вправо, влево, вверх и вниз (на счет 1, 2, 3, 4 медленно), затем вкруговую – вправо, влево. Повторит 3-4 раза.
Упражнение 4. Широко открыть рот. Поворачиваем язык в правую, затем в левую сторону. Повторить 4-5 раз.
3 Совет. Тренируйте дикцию. Специального внимания требует тренировка губ и языка, которые должны стать подвижными, легко управляемыми и эластичными.
Упражняйтесь в проговаривании слогов, слов, маленьких фраз и текстов. Очень полезно зажать между зубами небольшую пробку так, чтобы её внутренняя сторона не касалась языка, а зубы были обнажены. И в этом положении тренировать дикцию.
Если это упражнение делает ребёнок, то чтобы он не испугался, можно сказать ему, что вы играете в крокодильчики. Делайте упражнение вместе с ребёнком.
Начинать нужно со звуков Й, Н, Нь, К, Кь, Г, Гь, Д, Дь, Л, Ль, Д, Дь, соединяя их с гласными, то есть с тех звуков, при произнесении которых не включаются губы. Например,
- лага-лада-лапа-лана
- лаго-ладо-лало-лано
- лагу-ладу-лалу-лану
Затем переходим к проговариванию слов и фраз. Лучше всего это делать на скороговорках. Скороговорки произносятся быстро, слитно, с многократным повтором отдельных слов и всей фразы.
В моей статье «Лучшие скороговорки для развития дикции и речи у детей», вы найдёте много интересных и забавных скороговорок, для тренировки дикции.
4 Совет. Учитесь шёпотной речи. Давно известен парадокс, что шёпотом многие заикающиеся говорят совершенно нормально.
Тонированная речь и декламация. Сюда мы относим простейшую тонированную речь, ритмическую речь, монотонную и речь низким голосом.
Простейшую форму тонированной речи представляет собой прибавление к каждому звуку произносимого слова равносильно, в сущности, изменения его слогового состава. Слово «страх» превращается в трёхсложное «сэ-тэ-рах».
Монотонная речь – это речь, лишённая естественных повышений и понижений тона голоса. Такая речь принадлежит к числу средств, уменьшающих заикание весьма значительно, но не так безусловно, как ритмическая речь. Влияние низкого тона на уменьшение заикания давно известно.
5 Совет. Попробуйте говорить медленнее. Медленная речь принадлежит к числу самых верных средств для устранения приступов заикания и в этом отношении мало уступает ритмической речи, имея пред последней все преимущества более естественного влияния, не поражая слушателя своей искусственностью, как речь ритмическая.
Существует три вида тонированной речи, а именно речь медленная, речь монотонная и речь низким голосом.
6 Совет. Совмещайте эти три вида речи. Говорите медленно, низким голосом однообразным тоном. Вероятно такой совет покажется вам немного несуразным, но вам и не предлагается так говорить постоянно. Так нужно тренироваться произносить тексты, слова, скороговорки. И чем больше, тем лучше.
7 Совет. Дышите правильно. Считается, что дыхание является одной из немногих, если не единственной функцией, которые, с одной стороны, обеспечивают жизнедеятельность организма, а с другой – поддаются эффективному волевому контролю. Влиять на дыхание гораздо легче, чем, скажем, на работу сердца или почек. Роль дыхания в голосообразовании основополагающая. Лёгкие обеспечивают подпор воздуха под голосовыми связками, являясь мехами и трубами человеческого «органа».
Более подробно о развитии речевого дыхания вы можете прочитать в статье «Игры для развития речевого дыхания».
Часто частота и сила речевых судорог зависит от того говорит человек сам (отвечает на вопросы или что-то рассказывает) или он говорит вместе с кем-то, по образцу. Отраженная и сопряженная речь.
8 Совет. Говорим сопряжено. Вместе с педагогом произносим фразы и слова.
9 Совет. Пересказывайте сказки, рассказы, увиденный фильм или мультик.
В пересказе уже есть моменты, которые облегчают речь заикающегося. Запомнив последовательность изложения, он создаёт для себя образец. Это и есть помощь в данном случае.
10 Совет. Рассказывайте самостоятельно о том, что видите.
Рассказ является самостоятельной речью и неотъемлемой частью работы с заикающимися. Поэтому, активно включайте его в речевую тренировку.
Определённое облегчение испытывают заикающиеся, когда свою речь сопровождают движениями. Так как движения, являются отвлекающим факторов в данном случае.
Другие методы избавления от заикания
Для того чтобы избавиться от такого тяжёлого недуга, как заикание, необходимо подключать все доступные методы. Выше я постаралась изложить в форме советов, что необходимо предпринять.
Вот ещё несколько способов борьбы с заиканием, которые, при желании, вы тоже можете применить как с помощью специалистов, так и самостоятельно:
- Точечный массаж;
- Физиотерапевтические процедуры, к ним относится: мезодиэнцефальная модуляция; электросон; магнитопунктура;
- Лечение отварами, настоями и настойками;
- Устройства и компьютерные программы.
Заключение
В логопедической практике специалистам постоянно приходится сталкиваться с людьми, которых не устраивает система длительной и трудной работы над собой и своей речью. Всегда есть те, кто надеются на существование каких-то «сверхсредств», позволяющих сразу и навсегда избавиться от заикания. Нередко можно слышать вопросы:
-Как избавиться от заикания с помощью операцию? Мы слышали, что где-то делают операцию на языке.
Обычно с таким вопросом обращаются взрослые люди, страдающие заиканием; редко – родители заикающихся детей.
Используется ли в наши дни хирургический метод при лечении заикания? Нет!!!
Можно привести много примеров наших современников – среди них врачи, артисты, поэты, журналисты, политические деятели, учёные. Для которых заикание не являлось непреодолимой преградой для реализации их жизненных планов. Не увело от жизни в обществе, не помешало раскрытию таланта, не лишило жизненной радости, бодрости, уверенности в своих силах. Главное — это их стремление жить в гармонии с миром и самим собой. Чего и вам от всей души желаю!
Удачи и терпения!
Ваша Татьяна Кемишис
Если вам понравилась статья поделитесь ею в своих соц. сетях и напишите комментарий.
Источник