Что можно пить при запорах пожилым людям
Содержание статьи
Слабительные средства для пожилых людей
Медицинский эксперт статьи
Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 11.04.2020
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Запоры кишечника в пожилом возрасте — не редкость, поэтому наряду с изменениями в пищевом рационе доктора зачастую назначают слабительные средства для пожилых людей.
Такие средства вызывают усиление перистальтики кишечника, ускорение продвижения фекалий и облегчение опорожнения.
[1], [2], [3], [4]
Показания к применению слабительных средств для пожилых людей
Слабительные препараты у пожилых людей используются в следующих ситуациях:
- перед оперативным вмешательством;
- совместно с применением антигельминтных препаратов;
- при отравлениях;
- при запорах различного генеза, связанных с адинамией, недостаточным количеством принимаемой пищи и жидкости, заболеваниями щитовидной железы, атеросклерозом, приемом некоторых лекарственных препаратов, спинальными расстройствами и пр.
[5], [6]
Форма выпуска
Слабительные средства для пожилых людей выпускаются в различных удобных формах:
- порошок для приема внутрь;
- масло для приема внутрь;
- раствор для употребления внутрь;
- суппозитории ректальные;
- таблетки, капсулы;
- растительные сборы для заваривания.
[7], [8]
Фармакодинамика слабительных средств для пожилых людей
Слабительные препараты могут обладать разным фармакологическим механизмом действия. Однако все возможности таких препаратов направлены на достижение одной цели — устранение запора и атонии кишечника. Каким образом можно этого добиться?
- Создается эффект раздражения рецепторов кишечника, оказывается воздействие непосредственно на слизистые ткани, благодаря чему усиливается перистальтика и повышается выделение слизи в толстый кишечник (фитопрепараты, бисакодил и пр.);
- Увеличивается объем кишечного содержимого, которое стимулирует кишечные стенки и провоцирует усиление перистальтики (солевые препараты, морская капуста);
- Происходит размягчение фекальных скоплений, что благоприятствует облегчению опорожнения кишечника (масляные препараты).
Солевые препараты (лактулоза, макрогол, магния сульфат) не адсорбируются в системный кровоток, создавая повышение осмотического давления и удерживая жидкость внутри кишечника. Это способствует механическому растяжению стенок кишок, что дает толчок к усилению перистальтики и более частым позывам к дефекации.
Суппозитории призваны раздражать слизистые прямой кишки, стимулируя позыв к дефекации. Однако такое действие делает свечи нежелательными при обострении геморроя или воспалительных процессах в анальном отверстии и прямой кишке.
[9], [10], [11], [12], [13]
Фармакокинетика слабительных средств для пожилых людей
Фитопрепараты с антрагликозидным составом биотрансформируются в печени, где высвобождается хризофановая кислота и эмодин. Последние выводятся через почки, а также обнаруживаются в грудном молоке и потовых выделениях.
Препараты крушины могут незначительно всасываться в кровоток и выводиться мочевыделительной системой: при этом моча может изменять окраску на красную или темно-желтую.
Слабительные средства для пожилых людей назначают преимущественно на ночь, так как эффект от препаратов ожидается приблизительно через 6-8 часов после их применения.
[14], [15], [16], [17]
Противопоказания к применению слабительных средств для пожилых людей
Наиболее частыми противопоказаниями к применению слабительных средств для пожилых людей считаются:
- индивидуальные случаи непереносимости каких-либо компонентов лекарственного средства;
- подозрение на кишечную непроходимость;
- наличие ущемленной грыжи, а также воспалительных процессов внутренних органов в стадии обострения;
- желудочные, кишечные и маточные кровотечения;
- расстройства обмена электролитов;
- аппендицит;
- боли в животе невыясненного происхождения;
- воспаление мочевого пузыря.
[18], [19]
Побочные действия слабительных средств для пожилых людей
При назначении слабительных препаратов пожилым людям следует особенно обращать внимание на возможные побочные действия предлагаемых лекарственных средств, поэтому тщательно изучите инструкцию перед применением препарата.
Наиболее часто слабительные средства могут вызвать следующие побочные проявления:
- повышенное газообразование, понос, приступы тошноты и рвоты;
- коликообразные боли в животе;
- судороги;
- расстройства баланса жидкости и электролитов;
- аллергические проявления, сыпь на коже.
При появлении побочных действий обязательно сообщите об этом доктору.
[20], [21]
Названия слабительных средств для пожилых людей
Как мы уже говорили, слабительные медпрепараты подразделяются в зависимости от механизмов и способов их воздействия:
- рецепторные раздражители кишечных стенок (ревень, крушина, жостер, сенна, сабура, изафенин, фенолфталеин, касторовое масло и пр.);
- средства, растягивающие кишечные стенки (сульфаты натрия и магния, соли, лактулоза, лен, морская капуста и пр.);
- средства, размягчающие фекальные массы (маслянистые препараты, спазмолитические средства).
Стул, приближенный по качеству к естественному, можно ожидать после приема Кафиола, вазелинового масла, морской капусты, серы и др.
Более разжиженный стул ожидается после приема фитопрепаратов (ревень, сенна, крушина), касторки, фенолфталеина, бисакодила, оксифенизатина и пр.
Стул по типу диареи могут вызвать солевые препараты (сульфаты магния и натрия).
[22]
Способ применения и дозы
Корневище ревеня — производится в таблетках по 0,3 и 0,5 г, а также в порошке, используется для лечения хронических запоров. Применяют перорально перед отходом ко сну от 0,5 до 1,5 г за один раз, либо по 0,5 г трижды в сутки до приема пищи. Препарат не рекомендуется назначать деткам до одного года. С годовалого возраста можно применять в дозе от 0,1 до 0,5 г согласно назначению врача.
Крушина, кора — продается в упаковках по 100 г. Применяют перорально по 100 мл в виде отвара (40 г сырья на 0,4 л воды) с утра на голодный желудок и перед сном. Можно комбинировать с другими слабительными препаратами, в частности, с солевыми.
Крушина, жидкий экстракт — используется перорально от 20 до 40 капель с утра и вечером.
Крушина, таблетки (сухой экстракт) — применяют по 1-2 таблетки непосредственно перед отходом ко сну.
Плоды жостера — продается в упаковке по 100 г. Используется в виде отвара по 100 мл перед сном (одна столовая ложка сырья заваривается в 200 мл кипятка).
Сенна, листья — выпускается в коробках по 100 г. Препарат используют перорально по столовой ложке настоя трижды в сутки (для приготовления настоя берут 10 г листьев на 100 мл воды). Препарат действует мягко и эффективно, поэтому часто применяется в детском возрасте.
Кафиол — комбинированный медпрепарат, состоящий из листа и плодов сенны, а также плода сливы, инжира и вазелинового масла. Производится в форме брикетов для жевания. Используют по половине или целому брикету за один раз перед сном. Если запор хронический и стойкий, разрешается употреблять кафиол дважды в сутки. Максимальная доза препарата в сутки — 5 брикетов, максимальная длительность лечения — до 2-х недель.
Горец почечуйный — производится в виде сухого сырья в упаковках по 100 г. Употребляют настой растения (10 г сырья на 100 мл воды) по столовой ложке трижды в сутки при атонии и спазмах кишечника.
Корень солодки, порошок — используется перорально по 1 -2 ч. л. порошка до 3-х раз в сутки, в детском возрасте — по четверти или половине чайной ложки.
Желудочный сбор — растительная смесь, состоящая из крушины, мяты, крапивы, аира и валерианы. Используется для заваривания (одну столовую ложку на 200 мл кипятка). Пьют по половине стакана с утра и на ночь.
Глицериновые суппозитории — выпускаются в виде свечей для взрослых и детей. Используют методом введения в прямую кишку по 1 суппозиторию в сутки утром, спустя 20 минут после еды. При появлении признаков раздражения препарат отменяют.
Фенолфталеин — может выпускаться в виде порошка или таблеток (0,1 и 0,05 г). Препарат применяют перорально от 1 до 2-х таблеток перед сном (спустя 2 часа после последнего приема пищи), либо по 1 таблетке дважды в сутки после завтрака и ужина. Максимально допустимая суточная дозировка — 0,3 г. Применение в детском возрасте: до 3-х лет использовать препарат не рекомендуется; начиная с 3-х летнего возраста, используют от 0,05 г до 0,15 г в сутки.
Изафенин — производится в виде порошка или таблеток по 0,01 г. Используется перорально по одной таблетке дважды в день после приема пищи, либо одноразово 2 таблетки перед сном.
Изаман — используют перорально по 1-2 таблетки после приема пищи, первые трое суток ежедневно, затем через день или один-два раза в неделю.
Карловарская соль — производится в пакетиках по 125 мг. Используется перорально по 1-2 ч. л., предварительно растворенных в теплой воде. Принимают перед сном или в течение дня на голодный желудок.
Касторовое масло — производится во флаконах по 30 или 50 мл, а также в капсулированной форме по 1 г. Принимают перорально после приема пищи от 1 до 2-х ч. л. за один раз. Капсулы принимают в количестве 10 штук на протяжении 1 часа.
Вазелиновое масло — используют для перорального приема от 1 до 2-х столовых ложек в сутки между приемами еды.
Порошок морской капусты — используется перорально по половине или целой чайной ложке порошка один раз в сутки после приема пищи.
Бисакодил — выпускается в виде драже по 0,005 г и суппозиториев по 0,01 г. Используют внутрь от 1 до 3-х драже на ночь, либо утром за 30 минут до еды. В виде ректальных суппозиториев применяют от 1 до 2-х в сутки. В детском возрасте препарат применяют с 1 года, назначая по одному драже или по ½ или целому суппозиторию в сутки.
Лактулоза (дуфалак) — используется с утра во время завтрака, по 15-30 мл. В детском возрасте применяют 5 мл препарата в сутки за один раз.
Форлакс (макрогол) — производится в виде пакетиков с порошком. Используют по 1 пакетику, предварительно растворив его в стакане воды. Максимально используют до 4-х пакетиков в сутки.
[23], [24], [25]
Передозировка
Иногда при приеме высоких доз слабительных медпрепаратов запор может смениться поносом, который обычно не требует дополнительных лечебных мероприятий и полностью купируется на протяжении 24 часов после прекращения употребления средства.
При долговременном приеме слабительных препаратов возможно усиление побочных проявлений, а также расстройство водно-электролитных обменных процессов, атонические явления в толстом кишечнике, обезвоживание.
Лечение при развитии признаков передозировки — симптоматическое.
[26], [27], [28], [29], [30], [31], [32]
Взаимодействия слабительных средств для пожилых людей
Слабительные препараты не используют одновременно со средствами, понижающими перистальтику кишечника (лоперамид, имодиум): такое совместное применение может спровоцировать кишечную непроходимость.
Применение слабительных средств может нарушать всасывание других медпрепаратов. Особенно необходимо пересмотреть дозировку пероральных сахароснижающих препаратов, антиэпилептических средств и антибиотиков.
С осторожностью используют одновременное употребление средств, провоцирующих расстройства электролитического обмена и кровяной ацидоз (препараты, блокирующие кальциевые каналы, препараты лития, диуретические средства).
При сочетанном использовании слабительных и гипотензивных препаратов может наблюдаться понижение концентрации калия в сыворотке крови.
[33], [34], [35]
Условия хранения слабительных средств для пожилых людей
Таблетированные слабительные препараты можно хранить при t°C- 7-25°C. Срок годности — до 3-х лет.
Свечи и суппозитории подлежат хранению только в холодильнике.
Масла и растворы необходимо беречь от попадания прямых солнечных лучей.
Нельзя допускать детей к местам хранения медицинских препаратов.
Не использовать лекарственные средства после истечения срока годности.
Средства, регулирующие и стимулирующие опорожнение кишечника, можно купить в аптечной сети, не имея рецептурного подтверждения от доктора. Но необходимо учитывать, что злоупотребление такими лекарственными средствами способно навредить здоровью пациента. По этой причине не игнорируйте консультацию специалиста и внимательно читайте аннотацию к медпрепаратам.
Использование слабительных препаратов в пожилом возрасте может быть менее эффективно в силу наличия возрастных изменений и существующих заболеваний. Особенно это относится к пациентам, которые длительно соблюдают постельный режим. В таких ситуациях слабительные средства для пожилых людей обязательно должны сочетаться с массажными процедурами, легкой гимнастикой, физиотерапевтическими методиками, а также диетой и соответствующим питьевым режимом.
[36], [37]
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Слабительные средства для пожилых людей» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Источник
Питание при запоре у пожилых людей: диета по правилам
Из этой статьи вы узнаете:
- По каким причинам пожилых людей беспокоят запоры
- Почему важно соблюдать диету при запорах у пожилых людей
- Какие продукты разрешено есть при запорах, а какие запрещено употреблять
- Как правильно питаться, чтобы вылечить запор
По статистике, запорами хоть раз в жизни страдали от 30 до 50 % населения различных государств. У граждан в возрасте старше 60 лет проблема возникает в 60 % случаев. Прежде чем лечить недуг, следует понять причину его возникновения и принять соответствующие меры. Как правило, больному прописывают перечень медикаментов. Но, помимо лекарств, пациенту нужна соответствующая диета. О том, какое необходимо питание при запоре у пожилых людей, пойдет речь в данной статье.
Причины запоров у пожилых людей
У пожилых людей органы ЖКТ работают хуже, поэтому пища плохо переваривается и продвигается по толстому кишечнику медленнее. Также анальный сфинктер становится менее чувствительным, поэтому человек почти не ощущает позывов к акту дефекации. Это основная первопричина старческого запора.
Но есть и другие проблемы, вызывающие болезнь:
- Употребление недостаточного количества воды.
- Частый прием медикаментов.
- Пассивный образ жизни.
- Неправильное питание, недостаток клетчатки в съедаемой пище.
Иногда причиной хронического запора выступают патологии, среди которых:
- Депрессивное состояние.
- Сахарный диабет.
- Болезнь Паркинсона.
- Атеросклероз.
Особенности и отличия диеты при запорах у пожилых людей
Питание при хронических запорах у пожилых людей отличается от обычного рациона из-за возможности рецидива заболевания. Проблемы появляются у многих пожилых людей в возрастной категории от 50 лет из-за особенностей физиологии. Главное правило диеты: 80 % каждодневного меню должна составлять клетчатка. Также диетологами рекомендуется употребление нижеперечисленных продуктов питания:
- ягоды (без термической обработки);
- зелень (укроп, петрушка, сельдерей);
- клетчатка;
- соки из фруктов и овощей;
- семена льна;
- свежие овощи;
- некоторые кисломолочные продукты (йогурт, простокваша, ряженка);
- хлеб с отрубями;
- крупы (гречневая, пшенная, геркулесовая);
- морепродукты;
- мед;
- сухофрукты.
Для максимально быстрого и результативного лечения пожилым людям нужно в обязательном порядке ограничить употребление некоторых продуктов питания, которые плохо перевариваются желудком:
- Забудьте о фастфуде и других его аналогах. К запретным блюдам относятся сэндвичи, хот-доги, бургеры, картофель фри и другая еда, приготовленная во фритюре, супы, лапша и пюре быстрого приготовления.
- Откажитесь от полуфабрикатов: замороженных салатов, пельменей и вареников из супермаркета, других подобных продуктов.
Данная еда содержит в составе различные добавки, которые оказывают негативное влияние не только на органы ЖКТ, но и на весь организм в целом. Пожилые люди особенно страдают от употребления таких блюд, ведь печень уже не в силах эффективно противостоять вредным компонентам, а пищеварение замедленно. Также придется воздержаться от следующих продуктов:
- хлебобулочных изделий из слоеного и дрожжевого теста, шоколада и кондитерских изделий на его основе, тортов, пирожных, белого хлеба из муки высшего сорта;
- продуктов и напитков, содержащих дубильные вещества (крепкий зеленый и черный чай, груша, черника, айва, кофе);
- вязкой пищи с консистенцией каши, киселей, жидкой каши с измельченными крупинками, т. к. эта еда плохо передвигается по кишечнику;
- мясных и рыбных консервантов;
- пищи с высоким содержанием жира: она будет крепить организм, а на переработку уйдет много энергии и времени;
- любых специй, потому что они будут раздражать пищеварительный тракт, ухудшат работу кишечника и могут стать одной из причин переедания;
- вареных яиц — как всмятку, так и вкрутую;
- пожилым людям с проблемным кишечником важно употреблять меньше бобовых, гороха, мучных изделий и белого риса;
- жирного мяса и бульонов, сваренных на его основе.
Белый рис запрещен в питании у пожилых людей при запорах из-за того, что его отвар крепит желудок. Он будет полезен при диарее, но никак не при рассматриваемой проблеме. Если вы все же хотите приготовить блюдо с рисом, то лучшим вариантом станет красный либо коричневый сорт. Он полезен для организма, так как выводит шлаки и токсины.
Правила диеты при запорах у пожилых людей
При соблюдении правильного питания результат появится уже через несколько дней, но пожилым людям нужно контролировать свой рацион и после лечения, чтобы проблема не вернулась.
- Ешьте свежие фрукты и овощи каждый день, чтобы организм получал необходимые витамины и пищевые волокна.
Данные продукты хороши не только в борьбе с запором, но и для укрепления иммунитета. Можно потереть овощи и фрукты на мелкой терке или некрупно нарезать.
- Разбейте прием пищи на несколько раз. Режим питания при запорах у пожилых людей не менее важен, чем отказ от вредных блюд. Кушать необходимо минимум четыре раза в сутки, не переедая при этом. Стоит выработать привычку принимать пищу в определенное время каждый день, чтобы в организме включились регулирующие внутренние механизмы и пищеварение нормализовалось.
- Соблюдайте режим не только питания, но и питья. Нужно употреблять от полутора до двух литров чистой воды без газа в день. Чтобы напомнить о необходимости пить больше жидкости, можно носить с собой бутылку и делать по одному-два глотка за раз.
- Питание не должно быть однообразным. Вылечиться от запора пожилым людям можно лишь с многокомпонентным и сбалансированным рационом, тем более аппетит стимулируется быстрее, а готовить становится интереснее.
Примерное недельное меню при запорах у пожилых людей
- Понедельник.
Первый завтрак у пожилого человека может состоять из бутерброда с сыром. Зеленый чай станет отличным утренним напитком. Для второго завтрака включите в режим питания кашу, приготовленную на молоке. В качестве крупы разрешены гречка, пшено, коричневый или красный рис, геркулес. Для гарнира натрите вареную морковь и яблоки. Обед: жидкий суп, к примеру, с пшеном, салат из овощей, вареный картофель, рыбные фрикадельки и компот из слив. На полдник выпейте ряженку. Ужин пожилого человека может состоять из овощного рагу и котлеты из нежирной телятины на пару.
- Вторник.
В качестве первого завтрака подайте на стол молочный напиток с цикорием, творог (0 % жирности) и сметану с малым содержанием жира. Для второго завтрака используйте кашу из овса на основе молока, сырники на пару и некрепкий чай. Обед: суп с цветной капустой, картофель и телятина на пару, шиповник. На полдник диета пожилого человека при запоре включает в себя фрукты, не проходившие термическую обработку, например, свежее яблоко. Ужин: вареный картофель, кабачки под сырной шапкой, сок из свежих ягод (не магазинный).
- Среда.
Первый завтрак: ломтик хлеба с отрубями и слабый чай. Ко второму завтраку включите в режим питания овсяную кашу с фруктами (малина, бананы). На обед отлично подойдет огуречный салат, луковый суп, куриные тефтельки на пару с гречневой кашей и сливовый/черносливовый компот. На полдник съешьте запеканку из творога и выпейте отвар на основе шиповника. Ужин: каша на молоке или на воде из пшена, слабый чай.
- Четверг.
На первый завтрак пожилой человек может употребить баранки с простоквашей. Второй завтрак: гречка, сваренная на молоке, кусок черного хлеба, смазанный сливочным маслом, отвар из ячменя. Продукты питания на обед — лапшичный суп с котлетой из нежирного мяса. На полдник подайте размягченные сухофрукты. В качестве ужина используйте кисломолочный напиток и тыквенные либо кабачковые оладьи.
- Пятница.
Для первого завтрака подойдет паштет из кроличьего либо куриного мяса с ряженкой. На второй завтрак можно съесть рассыпчатую гречневую крупу, белок вареного яйца, некрепкий чай с долькой лимона. Питание пожилого человека при запоре в обед должно включать в себя овощной суп с добавлением томатной заправки, рыбу на пару с запеченными в духовке овощами, а также напиток из шиповника. К полднику съешьте сыр нежирного сорта и свежие сливы. Ужин: натертые свежие огурцы, пюре из картофеля, свежевыжатый сок из фруктов. 
- Суббота.
Питание во время первого завтрака включает в себя несдобное печенье и некрепкий чай с обезжиренным молоком. Второй завтрак может состоять из пшенной каши, сваренной на молоке, с корицей, а также бутерброда. К обеду подайте суп с гренками, рыбу на пару, отварной картофель, натуральный абрикосовый сок. Продукты питания для полдника: винегрет, уха, сделанная из нежирной рыбы. Ужин: вареный картофель с томатами, свежевыжатый сок.
- Воскресенье.
Для первого завтрака пожилые люди могут приготовить напиток с молоком и перемолотым ячменем, кусок черного хлеба и нежирную ветчину. На второй завтрак можно съесть сливочное масло и сыр для бутерброда, ряженку и омлет на пару. Обед: овощной суп, вареное куриное филе с лапшой и напиток из свежих фруктов. К полднику возьмите кусок белого отрубного хлеба со сливовым вареньем и йогурт. На ужин сделайте творожную запеканку, компот с курагой и другими фруктами. Составленный рацион — лишь один из множества вариантов правильного и сбалансированного питания. При его создании следует учесть состояние здоровья пожилого человека и другие заболевания, которые его беспокоят и накладывают ограничение на некоторые продукты.
Народные методы лечения запоров у пожилых людей
- Яблочный уксус, мед, лимон и витамин С.
Еще с древних времен о лимоне говорили как о хорошем слабительном, которое стимулирует перистальтику кишечника, укрепляет организм, а вместе с медом оказывает максимальную пользу и притом является вкусной смесью. Мед незаменим в питании пожилого больного при восстановлении иммунитета. Средство подойдет не только людям преклонного возраста, страдающим от запоров, но и тем, кто хочет улучшить самочувствие. Для того чтобы сделать слабительное из перечисленных компонентов, нужно взять ингредиенты в следующем соотношении:
- одна столовая ложка яблочного уксуса либо лимонного сока;
- одна столовая ложка меда, который можно заменить кленовым сиропом;
- один стакан теплой питьевой воды.
Добавляем соль и сахар по вкусу, затем включаем лимонно-медовый напиток в режим питания и пьем его с утра на голодный желудок либо натощак перед сном. Вместо лимонного сока также используют яблочный уксус, но в этом случае лучше всего обогатить напиток витамином С, добавив в него половину аскорбинки. Аскорбиновая кислота тоже обладает слабительным эффектом, поэтому несколько граммов в день вместе с правильным питанием и медикаментами помогут избежать запоров. Однако такой вариант противопоказан при повышенной кислотности желудка.
- Масла от запора.
Если все перечисленные методы в статье вызывают сомнения, то масло от запора — способ, которым пользовались еще в древние времена. Оно обволакивает стенки кишечника, улучшает проходимость продуктов питания. При этом не стоит пользоваться маслами постоянно, так как можно получить противоположный эффект. Принимать касторовое масло необходимо перед сном либо за полчаса до употребления каких-либо продуктов питания. Для предотвращения запора хватает всего пяти граммов, но иногда дозировку стоит повысить до 10-50. Принимайте масло не более трех дней подряд. Оно обладает резким противным вкусом, но неприятные ощущения нейтрализуются молоком. Еще одна альтернатива, позволяющая избежать дискомфорта, — купить средство в капсулах. При борьбе с запорами, помимо касторового масла, в питание пожилых людей при запоре включаются тыквенное, подсолнечное и оливковое. Столовая ложка любого из них с утра на голодный желудок нормализует стул, но лишь через месяц после употребления. Зато у пенсионера не возникнет диареи и привыкания. Вазелиновое масло не является полноценным по определению, но оно тоже представляет собой неплохое слабительное. Пожилым больным важно пить не более двух чайных ложек средства, так как оно замедляет всасывание питательных компонентов в кишечнике. Это масло действует быстрее аналогов. Одна чайная ложка оливкового масла в стакане слегка подогретого молока отлично повлияет на работу печени, кишечника и желчного пузыря. Напиток лучше всего употреблять с утра натощак, чтобы побороть недуг. С эпизодическими запорами справится средство из 100 г кефира и такого же количества любого масла.
- Сборы и травы.
Фитотерапия также помогает противостоять запорам у пожилых людей. Лучше всего подойдет настойка с рябиной. По рецепту ягоды смешивают с сахаром и оставляют на 30 дней, потом вливают в смесь воду или спирт. На пол-литра сиропа следует добавлять 30 мг спирта и употреблять напиток с утра на пустой желудок. Запор у пожилых людей поможет побороть и корень лопуха. 10 г свежих корней заливают 300 мл кипятка, дают настояться и пьют три раза в сутки до приема пищи. В тяжелых случаях помогает отвар сенны, принятый перед сном. Но не стоит злоупотреблять этой травой. Есть самые различные растения, вылечивающие запор у пожилых людей, но они имеют противопоказания, с которыми следует ознакомиться заранее, проконсультировавшись у фитотерапевта.
и .
Источник