Если нет желчного пузыря можно пить кукурузные рыльца
Содержание статьи
Если удалён желчный пузырь
Говорить о том, что существует много прекрасных рецептов и трав, способных растворить и вывести камни из желчного пузыря в данных случаях, наверное, поздно, и если операция по удалению желчного пузыря уже была сделана, то образ жизни и особенно питания нужно немного перестроить соответствующим образом.
Много писем подобного содержания приходят к травникам в надежде получить некоторые советы и рекомендации по восстановлению и образу жизни после операции на желчном пузыре. Эти письма были получены редакцией еженедельной газеты «Доктор Лекарев» (г.Нижний Новгород):
«В 2008 году я пережила операцию по удалению желчного пузыря, камни были таких размеров, что операция была неизбежна. Прошел год с небольшим, и я временами чувствую дискомфорт со стороны кишечника. Слышала от знакомых (которым тоже был удален желчный пузырь), что это только начало проблем, связанных с последствием удаления желчного. Хотелось бы узнать, что мне ожидать в будущем? Как защитить и поддержать печень? Как отразится эта потеря на поджелудочной, желудке и кишечнике? Какие травы мне помогут сохранить здоровье других органов? О.В. Соболь, РС Якутия, п/о Нерюктяйинск.»
«Сделали операцию по удалению желчного пузыря. Лапароскопию. Врачи, несмотря на то, что операцию делали платно, никаких особых рекомендаций по питанию, по образу жизни не дали. Разве что сказали, что нельзя есть острого и жирного, соблюдать диету №5, не поднимать тяжести. Но хотелось бы знать об этом больше, тем более, что я себя не так уж хорошо и чувствую. Болит, как ни странно, около ключицы. Подскажите, как вести себя после удаления желчного пузыря. Еще вопрос: могут ли образоваться камни вновь, после удаления желчного пузыря? Елена Дмитриевна, г. Нижний Новгород.»
Какую же функцию в нашем организме играет желчный пузырь? Он накапливает в себе желчь, вырабатываемую печенью и во время переваривания пищи равномерными порциями выбрасывает её в кишечник для полноценного переваривания. Большая порция желчи, выбрасываемая желчным пузырем после приема пищи, также проявляет сильнейшие антимикробные свойства в двенадцатиперстной кишке, препятствуя тем самым развитию дисбактериоза. При удаленном желчном пузыре поступление желчи становится постепенным, и ее бактерицидные свойства не проявляются в полной мере, что впоследствии приводит к нарушению микрофлоры в тонком кишечнике и проявляется ноющими болями в животе и метеоризмом, стул становится неоформленным, возникают то поносы, то запоры. После удаления желчного пузыря нарушения могут возникнуть и в других отделах пищеварительной системы: желудке, поджелудочной железе (практически во всех случаях ухудшается ферментативное переваривание пищи, нагружается поджелудочная железа).
Несмотря на все вышесказанные негативные последствия, нужно сказать, что в наше время операция по удалению желчного пузыря явление частое и по наблюдения за такими больными можно отметить, что организм довольно-таки быстро привыкает к новому состоянию и при соответствующей системе питания желудочно-кишечный тракт продолжает нормально перерабатывать пищу. Так называемая диета №5 предполагает ограничить общую калорийность пищи, строго ограничить количество употребляемых легкоусвояемых углеводов и жиров, продуктов с высоким содержанием холестерина. Цель такой диеты в стимулировании умеренного количества желчи, улучшении химического состава желчи, в ускорении и облегчении переваривания пищи. Данную диету рекомендуют соблюдать в течение года после операции, но у разных больных этот период может варьироваться в зависимости от самочувствия.
Что нужно исключить из рациона: очень жирные, острые, жареные, маринованные продукты, сдобу, сладости. При избыточном весе ограничение в употреблении легкоусвояемых углеводов более строго — не более 200 грамм в сутки. Часто приходится отказываться от свежего молока, т.к. при ферментативном нарушении сильнее всего подавляется активность лактазы, фермента, перерабатывающего молочный сахар. Исключают из рациона также бобовые (горох, чечевица, фасоль); овощи и зелень, богатые эфирными маслами (чеснок, лук, черемша, редис, редька); острые специи и уксус; субпродукты (печень, почки); газированные напитки, орехи, грибы, алкоголь.
Полезно и необходимо включать в рацион продукты, богатые клетчаткой: пшеничные отруби, морковь, свеклу, овсянку и другие крупы, салаты из свежих или вареных овощей и зелени, ягоды, фрукты и фруктовые соки, а также кисломолочные продукты и достаточное количество легкоусвояемого белка (паровое нежирное мясо, птицу и рыбу, неострые сорта сыров, морепродукты). Супы нужно готовить вегетарианские или из нежирных сортов мяса, молочные супы. Хлеб разрешается только белый, подсушенный в духовке. Продукты с явным желчегонным действием вводятся в рацион ограниченно: белокочанная капуста, черный хлеб, растительные масла, яйца.
Питаться нужно небольшими порциями и часто (дробное питание способствует лучшему перевариванию и усвоению пищи). После удаления желчного пузыря нельзя переедать!
После удаления желчного пузыря для предотвращения застойных явлений в желчевыводящих путях, повторного камнеобразования в печени и протоках, в помощь печени и кишечнику полезно применять следующие травы в виде настоев и отваров:
— бессмертник песчаный (способствует равномерному отделению желчи, устраняет застойные явления в протоках, очищает печень и протоки от шлаков и солей): 3 ст.л. цветков залить 200 мл кипятка и нагреть на водяной бане 30 мин., процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема. Пить по ½ стакана в теплом виде 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
— кукурузные рыльца (очищают желчные протоки, снижают уровень холестерина в крови): 1 ст.л. кукурузных рыльцев залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, пить по 1 ст.л. 4-5 р. в день.
— репешок (способствует умеренному выделению желчи, очищает протоки, снимает воспаления): 2 ст.л. измельченной травы залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, выпить весь объем жидкости в течение дня.
— листья и почки берёзы (мягкое желчегонное действие, выгоняет соли, улучшает обмен веществ, способствует лучшей работе желудка): 2 ст.л. листьев и 1 ст.л. почек березы залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час при комнатной температуре. Процедить и пить по ½ стакана 4 р. в день до еды.
— семена расторопши пятнистой (мягкое желчегонное действие, очищает печень и протоки, улучшает работу печени): 2 ст.л. семян расторопши растереть в порошок, залить 0,5 л воды и кипятить на медленном огне до испарения половины объема жидкости. Процедить, пить по 1 ст.л. каждый час в течение дня.
— при спазмах желчных протоков принимать сбор трав из 4 частей корня лапчатки серебристой, 3 частей тысячелистника и 3 частей цветков календулы: ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, а утром процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день за 30 мин до еды.
— горец птичий (спорыш) (мягкое желчегонное, растворяет и выгоняет камни, предотвращает камнеобразование, мощный антисептик, болеутоляющее дейстие): 2 ст. ложки сухой измельченной травы залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 мин, настоять 2-3 ч, процедить и пить по ½ стакана 3 раза в день за 20-30 мин до еды.
— цикорий обыкновенный (или трава зверобоя продырявленного, или корень девясила высокого, или цветки ромашки аптечной, или плоды шиповника — все эти травы показаны при дискинезии желчевыводящих путей): 1 стол. ложку на стакан кипятка. Настоять час, выпить за день в 4 приема между приемами пищи.
Можно также делать сборы из имеющихся вышеперечисленных трав, добавив успокаивающие (снимающие спазмы, боли) травы: корневища валерианы, траву сушеницы болотной, шишки хмеля.
Варианты сборов комплексного действия после перенесенной операции по удалению желчного пузыря:
Вариант 1: Цветки бессмертника 3 части, репешок 1 часть, корневища валерианы 1 часть, трава зверобоя 2 части, цветки календулы 2 части.
Вариант 2: Трава цикория 2 части, цветки ромашки 1 часть, кукурузные рыльца 2 части, трава сушеницы 1 часть, цветки бессмертника 2 части.
Вариант 3: Лист березы 3 части, шишки хмеля 2 части, корни девясила 1 часть, репешок 1 часть, трава цикория 1 часть, цветки бессмертника 2 части, плоды шиповника 2 части.
Приготовление настоев: 1 стол. ложку смеси трав заварить 1 стаканом кипятка. Настоять час, процедить, пить по четверти стакана настоя перед каждым приемом пищи.
При нормальном самочувствии (нормальном пищеварении, регулярном стуле, отсутствии болей и других неприятных симптомов в связи с отсутствием желчного пузыря) лечения травяными сборами рекомендуется проводить курсами по 2 месяца 2 раза в год. При наличии болевых и других вышеперечисленных симптомов прием травяных сборов следует продлить до прекращения этих симптомов, причем каждые 2 месяца варианты сборов нужно менять, чтобы не было привыкания к травам и ослабления лечебного эффекта.
И не забывайте о необходимом послеоперационном образе питания, о котором говорилось выше! Только комплексное воздействие на организм даст скорейший желаемый эффект. Будьте здоровы!
автор статьи Веселова М. В.
специалист Российского травничества
Похожие статьи:
Выводим камни из почек, мочевого и желчного пузыря маслами и травами
Очищение печени маслами и травами
Лямблиоз: симптомы, народное лечение и фитотерапия
Большие проблемы маленького «мешочка». Лечение травами желчнокаменной болезни.
Травы при описторхозе
Источник
Статьи
Кукуруза — запрещённый во многих диетах продукт. Содержит много крахмала и имеет высокий гликемический индекс. Однако и она может пригодиться тем, кто запланировал похудение. В диетологии на вес золота ценятся кукурузные рыльца (медицинское название — кукурузный волос). Это те самые шелковистые волокна, которые ниспадают с верхушки початков, делая их похожими на куклы. Оказывается, при правильном применении они не только активно способствуют снижению веса, но и помогают при различных заболеваниях.
Польза для похудения
Диетологи рекомендуют применять кукурузные рыльца, так как они воздействуют на работу желчного пузыря, печени и желудка — тех органов, от которых зависит набор и снижение веса. Кроме того, они являются настоящим кладезем биоактивных веществ, которые становятся участниками обменных процессов, тем самым ускоряя липолиз, что и приводит к сжиганию ненавистных жировых отложений.
Вот в чём заключаются полезные свойства кукурузных рыльцев именно для похудения:
- Снижают аппетит. Поэтому их употребляют незадолго до приёма пищи, чтобы исключить переедание .
- Оказывают желчегонное действие. Благодаря дополнительной выработке печёночного секрета, ускоряется всасывание и переваривание жиров. Они не откладываются про запас, а активно расходуются на благо организма.
- Обладают мочегонным эффектом и регулируют водно-солевой баланс. Тем самым избавляя от лишней жидкости в тканях и устраняя отёчность по всему телу.
- Ускоряют белковый, жировой и углеводный обмен. Чем приводят в порядок нарушенный метаболизм .
- Улучшают работу пищеварительной системы. Благодаря чему уменьшается количество углеводов и жиров, идущих про запас.
- Нормализуют функционирование эндокринной системы. От неё зависит состояние гормонального фона, оказывающего самое непосредственное влияние на вес.
- Очищают организм от вредных веществ, выводя шлаки и токсины.
Кукурузные рыльца как средство для похудения обладают целым рядом неоспоримых достоинств. Во-первых, комплексное воздействие практически на все системы организма, от которых зависит вес. Во-вторых, высокая эффективность. В-третьих, они оказывают мягкое действие, не травмируя органы. И, наконец, они не требуют соблюдения жёстких диет и могут вписаться в рацион любого питания (начиная веганским и заканчивая правильным).
На заметку. Во время похудения образовалось плато — вес никак не сдвинется с места, и вы уже почти опустили руки? В таких случаях диетологи советуют по утрам пить тёплый отвар из кукурузных рылец. Судя по отзывам, отлично устраняет возникшую проблему.
Польза и вред для здоровья
Польза
Кукурузные рыльца ценятся в диетологии, потому что позволяют худеть даже тем, кому противопоказано принимать большинство средств для снижения веса и сидеть на диетах по состоянию здоровья. Они используются в официальной медицине в рамках терапии некоторых заболеваний.
Их лечебные свойства, доказанные научно и используемые в медицине:
- расширяют желчный пузырь, вызывая его последующее ритмичное сокращение;
- уменьшают уровень билирубина;
- снижают вязкость и плотность вырабатываемой желчи;
- улучшают функционирование печени;
- ускоряют процесс свёртываемости крови;
- разрушают камни в желчном пузыре до состояния песка, выводят их из организма;
- регулируют внешнесекреторные и внутрисекреторные функции поджелудочной железы;
- понижают уровень сахара и вредного холестерина в крови;
- улучшают кишечную микрофлору.
Своими лекарственными свойствами кукурузные рыльца обязаны тем биоактивным компонентам, которые в них содержатся:
- флавоноиды;
- жирные кислоты;
- эфиры, смолы, камедь;
- аскорбиновая кислота, липофильные (жирорастворимые) и гидрофобные витамины;
- сапонины, танины;
- алкалоиды, каротиноиды (представлены преимущественно криптоксантином);
- горечи (гликозиды);
- макро- и микроэлементы.
Вред
Как и любой биоактивный материал, кукурузные рыльца, оказывая на некоторые системы организма слишком мощное действие, при неправильном применении могут навредить.
Во-первых, худеть с их помощью стоит с осторожностью людям, у которых есть серьёзные проблемы с кровообращением. Да, они снижают риск образования холестериновых бляшек, укрепляют стенки сосудов, но при этом существенно увеличивают вязкость крови, что в определённых случаях может привести к осложнениям. Поэтому при наличии подобных проблем сначала нужно проконсультироваться с гематологом. По этой же причине их приём нужно приостановить женщинам во время менструации. Закончится цикл — можно возобновлять.
Во-вторых, противопоказан такой способ похудения тем, кто страдает от анорексии и отличается плохим аппетитом. Употребление кукурузных рылец может усугубить ситуацию.
В-третьих, мощный мочегонный эффект зачастую оборачивается выведением из организма не только вредных, но и полезных веществ. И в первую очередь обнаруживается нехватка магния и калия (чревата проблемами с сердцем). Поэтому, нужно заранее позаботиться о дополнительном приёме препаратов, обогащённых этими элементами.
Необходимо также иметь в виду, что из-за наличия в составе гликозидов и эфирных масел кукурузные рыльца редко, но всё же вызывают аллергические реакции. В связи с этим следует начинать их приём с минимальных дозировок.
Лайфхак. Худеющие знают, как иногда кружится и болит голова от голода. Чтобы снять эти неприятные синдромы, заварите кукурузные рыльца, смочите в получившемся охлаждённом настое марлю и положите её на лоб. Через 10 минут симптомы исчезнут.
Показания и противопоказания
Кукурузные рыльца не являются отдельным лекарственным препаратом и продаются только в составе биодобавок, растительных экстрактов и фито-чаёв. Все эти средства обязательно сопровождаются инструкциями, в которых прописано, в каких случаях они рекомендованы для применения, а в каких — запрещены. Планируя использовать данное сырьё для похудения, обязательно учитывайте эти списки во избежание осложнений со здоровьем.
Показания:
- патологии желчного пузыря (холецистит, камни, холангит, гепатит с затруднённым желчеотделением);
- заболевания печени и почек;
- цистит, проблемы с мочевыводящими путями;
- ожирение;
- отёки;
- сахарный диабет;
- плохая свёртываемость крови, склероз сосудов головного мозга, атеросклероз;
- туберкулёз;
- импотенция, бесплодие;
- бессонница, неврозы, истерия, депрессия;
- у мужчин — простатит, у женщин — менструальные боли, маточное кровотечение;
- геморрагический диатез;
- кишечные расстройства, проблемы с желудком и поджелудочной, гастрит.
Противопоказания:
- варикоз, тромбоз, тромбофлебит, гиперкоагуляция;
- беременность, грудное вскармливание;
- индивидуальная непереносимость;
- детский возраст;
- при наличии больших камней в желчном (если их диаметр превышает 10 мм);
- анорексия, отсутствие аппетита, истощение, рахит, низкий ИМТ
- нехватка магния и калия.
При использовании кукурузных рылец для похудения настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом или диетологом.
БАДы
Чтобы похудеть с помощью кукурузных рылец, достаточно купить их в аптеке или заказать через интернет-магазин. Формы выпуска бывают разными: жидкий экстракт, спиртовая настойка, капсулы, фито-пакеты для заваривания и просто сухое сырьё.
Предлагаемый ТОП-10 лучших средств с этим растительным компонентом сориентирует в ценах и направит поиск в нужное русло.
- Фитодол — комплексный жиросжигающий чай с травами. Институт натуротерапии. $24,4 за 20 брикетов.
- Глеятоник с кукурузными рыльцами и репешком — нативный мицеллярный комплекс в виде эликсира. $3,4 за 100 мл.
- Очищающий кисель для похудения. Леовит. $2,2 за 5 пакетов.
- Пшеничная клетчатка. СибТар. $1,5 за 180 г.
- Фиточай для похудения. BioTradition. $1 за 20 фильтр-пакетов.
- Кукурузные рыльца. Трава. Фитоконтинент. $0,9 за 50 г.
- Кукурузные столбики с рыльцами — фильтр-пакеты. Хорст. $0,8 за 20 шт.
- Кукурузные рыльца. Горный Алтай. $0,8 за 50 г.
- Столбики с рыльцами кукурузы — сухое сырьё. Хорст. $0,7 за 35 г.
- Рыльца кукурузы. Herbes. $0,5 за 50 г.
Каждое из этих средств сопровождается отдельной инструкцией, которой обязательно нужно следовать. В ней прописываются дозировки и длительность курса.
Факты, факты… Кукурузные рыльца входят в состав многих БАДов для похудения наряду с другими растительными экстрактами. В отличие от большинства из них, они действительно способствуют снижению веса. Мало какие травы не вызывают в этом деле сомнений. Но, увидев их в составе препарата, можете его смело брать — не ошибётесь.
Сбор, сушка, хранение сырья
Кукуруза, в отличие от некоторых растений, используемых для похудения (сенны , гарцинии камбоджийской, мангустина , раувольфии и т. д.), распространена повсеместно. Многие хозяйства и фермеры имеют целые плантации этой культуры. Поэтому, если нет доверия препаратам, произведённым промышленным путём, сырьё всегда можно добыть самостоятельно и приготовить из него средство для снижения веса в домашних условиях.
- Целебными свойствами обладают початки, находящиеся в стадии молочно-восковой зрелости. Сбор производится в конце августа-начале сентября.
- Оборвать вручную или срезать ножом волоски.
- Разложить их на газете тонким слоем в хорошо проветриваемом тёплом помещении, только не под открытым солнцем.
- Если использовать специальную сушилку, выставляется температура в 40°С.
- Их нужно постоянно переворачивать.
- Среднее время сушки составляет около 2 недель (зависит от температуры в помещении).
- Всё это время необходимо следить, чтобы волокна не побурели и не заплесневели. Такие нужно сразу отделять от остальной массы и выбрасывать.
- Хранить в тканевых мешочках.
- Срок годности — 1 год.
Старайтесь собирать сырьё как можно дальше от автомагистралей и промышленных предприятий. Хорошо, если это будет экологически благоприятный, не задымлённый и не заражённый район.
Инструкция по применению
После того, как сырьё собрано и просушено, можно приступать непосредственно к похудению. Считается, что применение кукурузных рылец не требует соблюдения диет и интенсивных тренировок. Но, если вы не создадите энергетический дефицит, снижения веса не будет.
Да, на диеты садиться не обязательно. Но минимум, который нужно сделать, — это освоить принципы правильного питания и перейти на него, а также уменьшить размеры порций.
Изнурительных тренировок от вас тоже не требуется, но повысить двигательную активность нужно обязательно. При гиподинамии от лишнего веса вас не спасёт ни одно средство.
Как заваривать
Чтобы приготовить средство для похудения из кукурузных рылец, понадобятся:
- эмалированная ёмкость/термос;
- кипяток/спирт;
- растительное сырьё.
Сначала просмотрите волоски на наличие мусора, удалите все сомнительные составляющие (это касается и аптечных препаратов тоже). Если будете ставить на огонь, готовьте эмалированную посуду. Если выбрали настаивание, лучше делать это в термосе.
Для приготовления средства понадобится кипяток. Изначально это должна быть либо фильтрованная, либо минеральная негазированная вода.
Измельчённое сухое сырьё заливается кипятком или спиртом в пропорциях, указанных в рецепте. Затем кипятится или отстаивается в зависимости от способа приготовления. Никаких дополнительных навыков для этого не требуется.
Как принимать
Способ применения зависит от того, в каком виде вы будете употреблять продукт и по какой схеме. Однако помните: на какой бы дозировке вы ни остановились, внедряйте его в рацион постепенно. Не нужно в первый же день пить сразу по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. В первый день — выпили 1 ст. л. 1 раз перед завтраком; во второй — уже 2 раза; в третий — 3. Если организм нормально реагирует на препарат, возможно увеличить дозировку до рекомендуемого объёма.
Основные схемы:
1. Настой нужно пить за полчаса до основного приёма пищи по 1 ст. л. трижды в день.
2. Настойку рекомендуется разбавлять перед употреблением: 20-30 капель на 100 мл воды. Пить непосредственно перед каждым приёмом пищи.
3. Экстракт (можно купить в аптеке) — по 20 капель дважды в день перед едой.
4. Отвар принимать:
- за полчаса до приёма пищи по 3 ст. л. трижды в день;
- за 20 мин. до приёма пищи по 1/3 стакана трижды в день;
- по 1 ч. л. каждые 4 часа;
- 1 раз в день в любое время в количестве 50 мл.
Курс похудения выбирается индивидуально. В среднем, он должен составлять от 2 до 4 недель. После этого рекомендуется сделать такой же временной перерыв, затем можно повторить.
Рецепты
На основе кукурузных рылец можно приготовить разные средства. Самым полезным для похудения считается отвар. Настои рекомендуются тем, у кого слабое пищеварение. Спиртовую настойку лучше выбрать тем, кто постоянно переедает из-за нервов и стрессов.
- Отвар кукурузных рылец
Рецепт №1. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Интенсивно кипятить в течение 5 минут. Накрыть крышкой. Убрать на 1 час в тёмное место. Профильтровать.
Рецепт №2. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. После закипания держать на огне ровно 1 минуту. Профильтровать.
- На водяной бане
1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Парить под крышкой на водяной бане полчаса. Остудить. Процедить. Добавить тёплой кипячёной воды, чтобы получилось ровно 200 мл.
- Настой в термосе
4 ст. л. измельчённого сырья засыпать в термос, залить 200 мл кипятка. Настаивать не менее 3 часов. Профильтровать.
- Настой
2 ст. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Профильтровать.
- Спиртовая настойка
Залить 100 г измельчённого сырья 100 мл 70%-го спирта. Тщательно перемешать. Оставить в тёмном месте при комнатной температуре на 3 недели. Настойку нужно интенсивно встряхивать каждый день. По истечении срока процедить и убрать в холодильник.
Кукурузные рыльца — одно из тех немногих средств, чья эффективность для похудения и здоровья не вызывает сомнений. Их можно смело использовать в рамках любой диеты или для профилактики, если есть предрасположенность к лишнему весу.
Источник