Фенотропил можно пить кофе
Содержание статьи
12 способов взбодриться – от кофе до «Фенотропила»
Пару лет назад на сайтах с мотивационными текстами продвигали идею о том, что нужно мало спать и много работать. Сейчас я понимаю, что авторы этой идеи — инфузории, но в 19 мне реально не хотелось тратить на сон больше 4-5 часов в сутки. В итоге я перепробовал почти все энергетические препараты и пришел к выводу, что лучший метод — нормально высыпаться и быть продуктивным в остальное время, а не хвастаться, что ты уже неделю нормально не спал.
И все же иногда нужно срочно впрыснуть энергию в организм.
Ниже — все способы, проверенные мной, от самого слабого до самого эффективного.
Кофе
Чашка помогает только в том случае, если:
а) Ты наивный и веришь, что она поможет (это плохие новости — в перспективе ты можешь пойти в «Бизнес-молодость» или к Свидетелям Иеговы);
б) Кофе горький, крепкий и горячий, а ты терпишь и пьешь.
Остальное — ложь. Я спокойно могу выпить чашку теплого кофе и уснуть через 10 минут.
Элеутерококк
Сомнительная дрянь из аптеки. В жидком виде бодрит, потому что мерзкий на вкус. В виде таблеток абсолютно бесполезен. Максимальный срок действия — 45-60 минут, то есть ни о чем.
Пикамилон
Если принимать, как сказано в инструкции (1-3 раза в день), то можно сразу выбросить колеса в канализацию. Шесть штук за раз — самое то: два-три часа можно лупить по клавишам, не отвлекаясь. Примечание: действует не всегда, иногда мало даже шести пилюль.
Энергетическая жвачка
Продается за 180 рублей (8 пастилок). На этикетке написано, что одна пастилка заменяет один энергетик, но это чушь. От одной ничего не будет, от трех — взрывная энергия на пару часов. Лимит — четыре штуки в день.
Гантели
Упражнение «молот», приседания, сгибания на бицепс, поднятия на плечи — один сет длится минут 10. После этого — в душ, и если не лечь после душа в кровать, можно проработать часа два-два с половиной.
Энергетический напиток
0,25 — для слабаков, 0,5 — нормально. Удобен тем, что можно поставить рядом с рабочим местом и прихлебывать, когда чувствуешь усталость. Я растягивал на четыре часа, но последний час глотал по капелькам уже со дна. В дедлайн уложился.
Пощечина
Отличный способ — безжалостно втащить себе открытой ладонью по щекам. Одного сочного удара хватает минут на 15-20. Ускоряет работу мозга. Этим методом я пользуюсь, когда текст не идет. Желательно орать на самого себя на всю квартиру: «Собрался, ** *** ***** [на хрен, блин]». Любой дикий крик продлевает эффект еще на пять-десять минут. Итого — плюс полчаса с одного сеанса.
Плевки
Натуральный и безвредный способ, который можно применять в комбинации с теми, что описаны выше. Харкать надо со всей силы. Если бы я мог, обхаркал бы все стены, но обычно делаю это в раковину. Прохаркался — идешь работать дальше, на душе становится гораздо спокойнее (факт).
Гуарана
Едкая на вкус, но штырит так, что хватает на одно занятие в спортзале (около часа) и два-три часа работы. Минус — цена: 25 тюбиков обойдутся в 1250-1500 рублей.
Файтинг
После мощных ударов шикарно вырабатывается адреналин, который не даст уснуть. В идеале нужно иметь дома грушу, но я бью прямо по дверям, поэтому в них дыры. Вариант для смелых — спуститься к ближайшему магазину в четыре утра и уложить пару гопников. Убежать надо до приезда ментов. Желательно, чтобы гопники были без ножа, потому что дырки в теле заживают крайне медленно.
Ноотропил
Неплохие колеса в дозировке 1200 мг (меньше — не то). Одного хватает на половину светового дня. Вроде бы вредные, если принимать в адских количествах. У меня из-за них однажды выскочила огромная простуда на губе: я съел 15 штук за день и, видимо, ослабил иммунитет.
Фенотропил
Еще мощнее Ноотропила, но вызывает привыкание и стоит довольно дорого — от 40 рублей за колесо (Ноотропил — 15 рублей). Слезать с «Фенотропила» тяжело — с ним чувствуешь себя королем, без него — вялым слизнем.
Спиды, экстази, марихуана и другие запрещенные препараты будут в другом материале.
Источник
«Фенотропил» – король ноотропов. Чем он крут и как его употреблять
Анонимный автор канала Mind_Rise — о лучшем препарате для концентрации и великих дел.
Люди часто жалуются, что им не хватает сил, мотивации или желания для осуществления своих планов или перехода на новый уровень. Я не буду говорить, что все это ерунда и цитировать Тёму Лебедева — иногда мотивации действительно нет.
На своем опыте я познал то чувство, когда ощущаешь себя максимально подавленным и беспомощным. Когда единственное, что может поднять тебя с кровати, — еда. Или старые компьютерные игры, в которые я залипал в девяностых и которые на полном автомате вырабатывают гормон мотивации — дофамин (допамин).
Такая недостойная настоящего мужика ситуация лично у меня была следствием огромного кома проблем (в том числе, с законом) и отсутствия поддержки извне. Я не буду в подробностях описывать, что произошло и происходило со мной, но расскажу про один из главных спасательных жилетов, который помог мне не утонуть и даже выбраться на тропический остров.
Речь про ноотропы.
Ноотропы — группа медикаментов, направленных на улучшение работы мозга и центральной нервной системы. Они прокачивают скорость или устойчивость твоего котелка.
В этом материале я расскажу о самом классном и эффективном ноотропе — фенотропиле.
Поехали, только помните — обязательно проконсультируйтесь с врачом, если решите повторить мой опыт. Если у меня все прошло нормально, то не факт, что это абсолютно безопасно.
Что за таблы?
Фенотропил — король ноотропов, о котором слышали очень многие. Я не буду в сотый раз рассказывать его историю изобретения, состав и формулы, так как это абсолютно неважно.
Просто скажу, что когда я находился в жопе, руку помощи мне протянули именно эти таблетки в серебристой пачке по цене в 1000 рублей за 30 штук. Я узнал о них от знакомого, который сказал, что это как кофе, только в десятки раз сильнее — ты просто не можешь сидеть на месте, а хочешь чем-то заняться. Еще один яркий эффект — улучшение настроения.
Я подумал, что это как раз то, что мне нужно — желание делать и хорошее настроение. В тот же день я пошел и купил пачку на 10 таблеток.
Какие результаты дает Фенотропил?
В первый день я принял одну таблетку, сразу после еды. Затем отправился на прогулку.
Уже через минут 30 меня накрыло: я почувствовал тепло по всему телу, непривычную ясность в голове и непрерывный поток мыслей, который двигался если не со скоростью света, то со скоростью звука уже точно.
Конечно, сейчас, когда прошли годы, разум может идеализировать и приукрашивать, но факт — тело почувствовало активное вещество, сердце начало качать кровь намного быстрее, а нервные окончания обменивались импульсами как телеграфисты во время Второй Мировой.
И когда я понял, что у меня внутри появилась энергия и пропала апатия, я быстро вернулся домой и взялся за решение накопившихся проблем. Я разгребал бумаги и документы четыре часа подряд, без перерывов на обед, так как банально не возникало чувства голода.
Это стандартная побочка от «фена» — его даже выписывают при ожирении, так как он глушит голод.
Всё из-за того, что он заставляет организм вырабатывать дофамин, который создает иллюзию, что у тебя в организме все хорошо и ты готов работать. Это не гормон удовольствия, а скорее гормон предвкушения удовольствия, ради которого обычно нужно много трудиться.
Обратите внимание, если захотите испытать эту магию: вам не станет хорошо только от факта приема. Обязательно нужно потратить эту энергию для работы и получения какого-то результата, который уже даст нужные гормоны и заставит почувствовать счастье, а не его имитацию на основе дофамина.
Итак, в первый день приема фенотропила моя работа заключалась в разборе завалов, систематизации и обрисовке планов по решению накопившихся проблем.
После этого я почувствовал моральное удовлетворение, ощущение, что черная полоса наконец подошла к концу. От усталости я свалился на кровать, где провел почти 16 часов.
Нехило? Да, учитывая, что мой стандартный график сна — 8-9 часов. И это, опять же, один из самых известных побочных эффектов фенотропила — многих он в первый день совсем не заряжает, а наоборот вызывает усталость.
Все из-за перегрузки нервной системы, которой, по моим наблюдениям хватает только на 3-4 часа. Потом она уходит на рестарт и осознание произошедшего. Хорошо, что это только в первые несколько дней, а потом организм адаптируется и включается настоящий турбо-режим на срок в 6-8 часов, при дозировке…. да, самое время поговорить об этом.
Как достать и как применять фенотропил?
Я пишу этот текст в феврале 2018 года. Недавно прилетели не самые радужные новости: в январе фенотропил перестали производить в РФ, так как заводу это больше не выгодно.
Его не запретили, поэтому фенотропил все еще можно купить в аптеках. Он легко отпускается без рецепта — рекомендую закупиться 1-3 пачками по 30 таблеток. Запаса хватит на 1-2 года, в зависимости от ваших амбиций.
Чуть более сложный и рискованный вариант — заказать «фен» в одном из интернет-магазинов, ведь есть варианты как из СНГ, так и из зарубежья. По цене выходит так же или даже дешевле, но отсутствует уверенность в качестве и безопасности. Тут уже выбирать вам.
С недавнего времени появился и третий вариант — все законно, честно и по-настоящему. С середины 2020 года в аптеках можно купить препарат под названием «Нанотропил Ново». Название другое, но главное для нас, что действующее вещество в нем то же самое, что и в старом добром фенотропиле. Главная молекула этого препарата называется фонтурацетам и, собственно, она и является в этом препарате главной. Именно фонтурацерам активизирует мозг, повышает нашу устойчивость, улучшает память и внимание. Это принятая практика — выпускать препараты под разными названиями с одним действующим веществом, так что препарат все тот же. В этом случае пусть название вас не смущает — мы покупаем те же таблетки, ну, просто они решили сменить имя. Видимо, какие-то интересы бизнеса, вникать не будем. Нанотропил Ново отпускается по рецепту врача.
Ладно, представим, что колеса у вас, и вы готовы заряжаться энергией и побеждать.
Какой нужен план-перехват? У меня есть проверенная годами и десятками знакомых схема на 4 недели дней под названием «Общий курс» из пачки фенотропила на 30 таблеток. Схема выглядит так:
- Первая неделя. 1 таблетка (100 мл) по будням, с утра (пн-пт), всего за неделю — 5 таблеток
- Вторая неделя. 1 таблетка (100 мл) по будням, с утра (пн-пт), всего за неделю — 5 таблеток
- Третья неделя. 2 таблетки (200 мл) по будням, с утра (пн-пт), всего за неделю — 10 таблеток
- Четвертая неделя. 2 таблетки (200 мл) по будням, с утра (пн-пт), всего за неделю — 10 таблеток
Такое комбо-вомбо позволяет прожить совершенно феноменальный месяц по ощущениям и продуктивности, нехило поменять жизнь на волне новых сил, выбраться из кризиса или хотя бы выстроить первые ступеньки.
Важный момент — лучше всего комбинировать курс из таблеток с моей формулой «Чудесного утра» из пяти шагов:
- Утренняя физкультура. Я бегаю или делаю 30-минутный комплекс упражнений из приложения Streaks Workout (iOS).
- Контрастный душ или ледяная ванна. Шок-контент для всего организма, который заставляет его включиться. Про этот утренний ритуал я расскажу как-нибудь отдельно, так как он бодрит и мотивирует не хуже таблеток
- Плотный завтрак с большим количеством медленных углеводов. У меня это либо овсянка с ягодами, либо салатик из свежих овощей и фруктов + ржаные или гречневые хлебцы.
- Фенотропил (100-200 мл). Запомните — фен лишь стимулятор, ему нужна основа, которая и будет «раскачиваться».
- Чашечка американо (или просто кофеин в таблетках). То, без чего большинство ноотропов не может раскрыть себя на полную мощность. Бодрящий аромат кофе и C₈H₁₀N₄O₂ — этот тандем даст вам финальный пинок в светлое и продуктивное будущее на ближайшие 10-12 часов.
После этого я планирую свой день и начинаю работать. Попробуйте хотя бы один день начать таким образом — вам 100% будет что восторженно рассказать друзьям и знакомым.
Продолжение следует.
Больше информации о ноотропах — на канале Mind Rise
Источник
ФЕНОТРОПИЛ
Клинико-фармакологическая группа
Ноотропный препарат
Форма выпуска, состав и упаковка
Таблетки от белого до белого с желтоватым или кремоватым оттенком цвета, плоскоцилиндрические.
1 таб. | |
фенотропил (N-карбамоилметил-4-фенил-2-пирролидон) | 50 мг |
Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат — 80.5 мг, крахмал картофельный — 18 мг, кальция стеарат — 1.5 мг.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
Показания
— заболевания ЦНС различного генеза, особенно заболевания сосудистого генеза или связанные с нарушениями обменных процессов в головном мозге и интоксикацией (в частности, при посттравматических состояниях и явлениях хронической цереброваскулярной недостаточности), сопровождающиеся ухудшением интеллектуально-мнестических функций, снижением двигательной активности;
— невротические состояния, проявляющиеся вялостью, повышенной истощаемостью, снижением психомоторной активности, нарушением внимания, ухудшением памяти;
— нарушения процессов обучения;
— депрессии легкой и средней степени тяжести;
— психоорганические синдромы, проявляющиеся интеллектуально-мнестическими нарушениями и апатико-абулической симптоматикой, а также вялоапатические состояния при шизофрении;
— судорожные состояния;
— ожирение (алиментарно-конституционального генеза);
— профилактика гипоксии, повышение устойчивости к стрессу;
— коррекция функционального состояния организма в экстремальных условиях профессиональной деятельности с целью предупреждения развития утомления и повышения умственной и физической работоспособности;
— коррекция суточного биоритма, регуляция цикла «сон-бодрствование»;
— хронический алкоголизм (с целью уменьшения симптомов астении, депрессии, интеллектуально-мнестических нарушений).
Противопоказания
— повышенная чувствительность к компонентам препарата.
С осторожностью следует назначать препарат пациентам с тяжелыми органическими поражениями печени и почек, тяжелым течением артериальной гипертензии, при выраженном атеросклерозе; пациентам, перенесшим ранее панические атаки, острые психотические состояния, сопровождающиеся психомоторным возбуждением (т.к. возможно обострение тревоги, паники, галлюцинаций и бреда); пациентам, склонным к аллергическим реакциям на ноотропные препараты группы пирролидона.
Дозировка
Режим дозирования устанавливают индивидуально.
Фенотропил принимают внутрь сразу после еды.
Средняя разовая доза составляет 100-200 мг, средняя суточная доза — 200-300 мг. Максимальная суточная доза — 750 мг. Рекомендуется разделять суточную дозу на 2 приема. Суточную дозу до 100 мг следует принимать 1 раз/сут в утренние часы, суточную дозу более 100 мг следует разделить на 2 приема. Продолжительность лечения может варьировать от 2 недель до 3 месяцев. Средняя продолжительность лечения составляет 30 дней. При необходимости курс может быть повторен через месяц.
Для повышения работоспособности назначают 100-200 мг 1 раз/сут утром в течение 2 недель (для спортсменов — 3 дня).
При алиментарно-конституциональном ожирении — 100-200 мг 1 раз/сут утром в течение 30-60 дней.
Не рекомендуется принимать Фенотропил после 15 ч.
Побочные действия
Со стороны ЦНС: бессонница (при приеме препарата после 15 ч).
У некоторых больных в первые 3 дня приема — психомоторное возбуждение, гиперемия кожных покровов, ощущение тепла, повышение АД.
Передозировка
В настоящее время о случаях передозировки препарата Фенотропил не сообщалось. При необходимости проводят симптоматическую терапию.
Лекарственное взаимодействие
Фенотропил может усиливать действие препаратов, стимулирующих ЦНС, антидепрессантов и ноотропных препаратов.
Особые указания
Следует учитывать, что при чрезмерном психоэмоциональном истощении на фоне хронического стресса и утомления, хронической бессонницы, однократный прием Фенотропила в первые сутки может вызвать резкую потребность во сне. Таким пациентам в амбулаторных условиях рекомендуется начинать прием препарата в нерабочие дни.
Использование в педиатрии
Фенотропил не рекомендуют назначать детям в связи с отсутствием клинических данных по применению препарата у детей.
Результаты экспериментальных исследований
Фенотропил характеризуется низкой токсичностью, летальная доза в остром эксперименте составляет 800 мг/кг. Не оказывает канцерогенного действия.
Беременность и лактация
Фенотропил не следует назначать при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) из-за отсутствия данных клинических исследований.
Фенотропил не обладает тератогенным, мутагенным и эмбриотоксическим действием.
Применение в детском возрасте
Фенотропил не рекомендуют назначать детям в связи с отсутствием клинических данных по применению препарата у детей.
При нарушениях функции почек
С осторожностью следует назначать препарат Фенотропил больным с тяжелыми органическими поражениями почек.
При нарушениях функции печени
С осторожностью следует назначать препарат Фенотропил больным с тяжелыми органическими поражениями печени.
Условия отпуска из аптек
Препарат отпускается по рецепту.
Условия и сроки хранения
Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 30°С. Срок годности — 5 лет.
Описание препарата ФЕНОТРОПИЛ основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией-производителем.
Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Эксперимент с ноотропами: два месяца и три разных препарата
Каждый день одно и то же: дом, работа, 100 задач сверху на сегодня и 99 со вчерашнего дня, горящие сроки, нервный начальник, дом, сон с перебоями. В какой-то момент я понял, что что-то идет не так. Жизнь кардинально не смог изменить, но отношение к ней точно. Но обо всем по порядку.
Как я вышел на ноотропы
Долго ходить не буду. Как и многие из нас, я пошел по пути наименьшего сопротивления. Уже давно слышал про ноотропы, что они якобы улучшают мозговую деятельность, что с ними проще работать и вообще становишься суперменом. Но сразу вас разочарую: суперсила не появляется, плащ не развивается за спиной, работа остаётся той же (начальник тоже никуда не девается). Это мое лицо, когда понял:
Я загуглил о том, что такое ноотропы. Оказываются, они могут быть разными, в зависимости от желаемого эффекта. Остановился на таких:
- Энцефабол (один из самых безопасных, пьют даже дети).
- Рекогнан (по совету друга, он их принимал).
- Омнимайнд (по новинке и рекламе в интернете).
Многие пишут, что эти добавки помогают собраться с мыслями и улучшить память. На данный момент это то, что нужно. Приступим!
Эксперименты с ноотропами
На протяжении двух месяцев я тестил несколько ноотропов. Сейчас расскажу более подробно про те, которые уже успел протестировать.
Первый ноотроп в моем списке — это Энцефабол (пиритинол)
Ноотроп с историей. Его, кстати, выпускают не только в таблетках, но и в суспензиях, чтобы детям было проще его «помочь употребить» 🙂 Более 40 лет пиритинол спокойно используют в педиатрии, поэтому и я решил попробовать.
По эффектам:
- Небольшое действие наступает уже после 30-40 минут после принятия (я пил в таблетках). Сказать, что это был вау-эффект, не могу.
- Я был более энергичным, чем обычно. Успел сделать чуть больше на работе. Но эффект длился полдня. Потом как рукой сняло и понимал, что нужно еще. Так протянул 9 дней. После работы валился с ног и быстро засыпал.
Решил тестить дальше.
Рекогнан
Их пропивал по совету друга, который ходил к терапевту и тот ему назначил. Продается в саше (1 пакетик = 1 приём). Стоит чуть меньше 1000 руб, цена привлекла в том числе. На меня никак не подействовал от слова совсем.
- Принимал с утра после завтрака. В воде не разбавлял, просто закидывал содержимое пакетика.
- На протяжении дня был чуть-чуть более активен, чем обычно. Коллеги раздражали меньше.
Дал ему шанс и пропил 2 недели. Шанс забрал обратно. Прекратил употребление.
Omnimind №1
Вот тут я стал жертвой рекламы. Как все мы знаем, что ищем в гугле, это потом попадает в рекламу и все пестрит ею. Так я наткнулся на омнимайнд. Слышал впервые про них, в гугле инфы мало, только то, что они из Голландии. Ну и сайт русскоязычный есть.
Состав омнимайнд как у БАДов. Т.е. не только действующее основное вещество (Бакопа Монье и DMAE), но и дополнительные ингредиенты. Тут можно ознакомиться с подробным составом.
Из плюсов:
- Лучше концентрировался на задачах. За неделю я разобрал месячный завал по отчетам, начальник в шоке, мягко говоря.
- Стал лучше запоминать и практически не забываю ключи в замке, выключить обогреватель и контейнер на работе в холодильнике.
Из минусов:
- Накопительный эффект. Чтобы реально почувствовать разницу, мне понадобилась неделя. Но пью и по настоящий день.
- Не купить в аптеке. Тут только заказывать онлайн и ждать посылку.
Итоги
Итак, на общее тестирование у меня ушло около двух месяцев и могу заявить, что эффект действительно есть, но при длительном применении. Однозначно могу сказать, что свой эксперимент на этом не заканчиваю, буду пробовать и другие ноотропы. Может, вы уже сталкивались с какими-нибудь? Напишите в комментариях. Только не нужно советовать фенотропил, ноотропил и тому подобное, они уже оскомину в глазу набили. Если будет что-то еще стоящее, то обязательно буду тестировать.
{ «_name»: «Анатолий Игишев», «_type»: «self», «»: [«u043fu0430u043cu044fu0442u044c»,»u043du043eu043eu0442u0440u043eu043fu044b»,»u043cu043eu0437u0433″,»u043bu0438u0447u043du044bu0439_u043eu043fu044bu0442″,»u043au043eu043du0446u0435u043du0442u0440u0430u0446u0438u044f»,»u0432u043du0438u043cu0430u043du0438u0435″], «s»: 102, «likes»: 3, «favorites»: 66, «is_advertisement»: false, «subsite_label»: «life», «id»: 110467, «is_wide»: false, «is_ugc»: true, «»: «Wed, 04 Mar 2020 07:29:20 +0300», «is_special»: false }
Источник