Гербалайф можно ли пить просроченный

Содержание статьи

Стоит ли принимать протеиновые добавки с истекшим сроком годности

Особенности потребления просроченного протеина. Может ли это нанести вред организму.

Сегодня многие мужчины и женщины принимают протеин. При этом цели у каждого из них могут быть разные. Одним необходим прирост мышечной массы, другие хотят срочно похудеть, третьи находятся на этапе «сушки» и таким способом защищаются от процессов катаболизма. В общем, спортивное питание можно и нужно пить для решения самых различных задач. Только вот многие забывают, что протеин, как и любой другой продукт, имеет срок годности.

Бывают ситуации, когда вы купили спортивное питание, но не выпили его сразу, или же заказанный в интернет-магазине товар оказался просроченный. Что делать в такой ситуации? Можно ли пить белок, срок годности которого уже истек? Как это ни удивительно, подобные вопросы звучат от спортсменов все чаще. Ну, так давайте разбираться.

Кратко об изготовлении

Не нужно забывать, что наиболее популярные виды протеинов (тот же сывороточный или казеин) изготавливаются из молочных продуктов. То есть спортивное питание — это, грубо говоря, обезвоженный вариант той же сыворотки или молока. Технологии производства, конечно, отличаются, но суть остается неизменной. Протеин — это натуральный продукт, который имеет срок годности и может со временем портиться.

Для лучшего понимания кратко рассмотрим стадии производства спортивного питания:

На первом этапе молочная сыворотка отделяется от молока. Делается путем сквашивания молока, когда от общей массы отделяется творог и жиры. При этом творог остается «носителем» казеина, а сыворотка — сывороточного белка.
Далее сыворотка разделяется на отдельные компоненты. Сделать это можно путем специального метода мембранной фильтрации (микрофильтрации, ультрафильтрации, обратного осмоса и нанофильтрации).
Затем полученный состав проходит этап концентрирования и сушки.
На выходе получается готовый протеин с различным процентом содержания белка — от 60 до 95%.

Конечно, все стадии производства рассмотрены условно. Главная задача — донести, что протеин имеет исключительно натуральное происхождение.

О сроке годности

В большинстве банок со спортивным питанием указывается, что без открытия тары срок годности составляет 2-3 года. Если же банка открыта, то просроченный протеин можно получить уже через две-три недели.

Большинство специалистов уверяет, что можно пить протеин, если срок годности истек еще 6-12 месяцев назад. При этом вы вряд ли отравитесь продуктом — он редко портится. Худшее, что может произойти — просроченный протеин не принесет никакой пользы организму.

Чаще всего продукт теряет биологическую ценность, превращаясь в бесполезный белый порошок. Важно помнить, что на срок годности во многом влияют и условия хранения продукта. Если строго соблюдались рекомендации завода изготовителя, то белок может «перестоять» немного дольше и не потерять своих свойств. Чаще всего сухие смеси рекомендуется хранить в сухом и темном месте, при комнатной температуре.

О мотивации

Многие спортсмены покупают просроченный протеин по одной простой причине — он имеет доступную цену. Многие продавцы спортивного питания пользуются проблемами в финансовом положении своих клиентов и предлагают им товар со сроком годности, который истек, или находится «на грани». Конечно, цена в этом случае много ниже. Самое парадоксальное, что спрос на такой «удешевленный» продукт есть, и довольно-таки неплохой.

Но это глупо. Как вы думаете, можно ли есть разложившуюся пищу? Ответ будет однозначен — нет. Конечно, смертельных случаев от приема просроченного белка еще не наблюдалось, а вот проблемы с ЖКТ возможны. Срок годности для того и ставится на продукте, чтобы защитить покупателя от множества неприятностей.

Но и здесь не все однозначно. Если протеин сделан известным производителем и из качественных ингредиентов, тогда можно пить его даже после истечения срока годности. Конечно, желательно знать меру. В случае, когда срок годности товара прошел всего пару месяцев назад, то ничего страшного не будет. Худшее, чего можно ожидать — расстройство желудка и отсутствие результата. Вот это, собственно, и называется риск.

Цены и где купить протеин

протеин

Выводы

Таким образом, при покупке продукта обязательно изучайте его срок годности. Данный параметр указывается никак не для «красного словца». Производитель гарантирует, что в этот период его товар будет давать максимальные результаты и не принесет вреда организму.

В случае приема просроченного продукта за последствия завод-изготовитель ответственности не несет. Это не значит, что должно произойти что-то страшное. Просто риск купить бесполезное «проносное» средство увеличивается в разы. По сути, вы покупаете протеин и смываете деньги в унитаз.

Вывод один — просроченный белок пить можно, но нужно ли это вам — большой вопрос. Удачи.

Источник

Вопросы к эксперту по питанию Herbalife

Вопрос №5: Очень многие боятся начинать пить ваш коктейль (точнее, содержащийся в нем протеин). Говорят: вызывает повышение «мочевины» в крови. На ответ, что нет, это не правда! Говорят: покажите где, когда, кто доказал, что это не так?! С уважением Л. Нетепо. Саяногорск.

Спасибо за интересный вопрос! Расскажите сомневающимся, что данные о безопасности приема растительного белка подтверждены клиническими исследованиями.

Вот данные исследований:

· Умеренное высокое потребление белка в диете (25%) никак не сказывалось на почечной функции (скорости клубочковой фильтрации) и на выведение белка и креатинина с мочой.*

· Диета с высоким потреблением растительного белка (27%) не оказала отрицательного воздействия на выделение креатинина с мочой.**

Источники: * Skov et al. Int J Obesity 1999, ** Jenkins et al. AJCN 2001

Вопрос №6: У некоторых от травяного концентрата начинается учащенное сердцебиение. Можно ли продолжать пить и каким образом лучше?

Такая ситуация характерна для людей с повышенной активностью симпатической нервной системы. У них кофеин и зеленый чай стимулируют частоту сердечных сокращений. В таких случаях травяной напиток надо использовать в первой половине дня и начинать с маленькой порции. Также нельзя использовать Травяной Напиток вечером, если у человека проблемы с засыпанием. Таким людям допустим только 1 прием утром.

По мнению экспертов: В составе травяных концентратов фито компоненты, которые придадут тонус в течение всего дня и помогут ускорить вывод жиров и шлаков из организма.

Продукты Herbalife предназначены для использования здоровыми людьми, поэтому людям, имеющим какие-либо заболевания, перед началом использования продуктов мы рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом.

Вопрос №7: Есть ли в продуктах Herbalife жиросжигатели?

Жиросжигатели можно разделить на 5 категорий:

· те, которые стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, обладают мочегонным эффектом

Растительный концентрат Алоэ, увеличивает сократительную способность желчного пузыря, что положительно влияет на моторику желудочно-кишечного тракта. Улучшают моторику желудочно-кишечного тракта также Овсяно-Яблочный напиток и другие виды клетчатки.

Читайте также: Овариовит можно ли пить

«Новый Целл-у-лосс» содержит калий и магний, они являются важными микроэлементами в поддержании водного баланса в организме. Поступление в организм калия и магния вызывает выделение натрия из него, что уменьшает задержку жидкости.

· те, которые ускоряют обмен веществ, активируют работу ЦНС

Таблетки и чай N-R-G, напиток Liftoff содержат гуарану. Она обладает стимулирующим действием на ЦНС, но не вызывает привыкания и зависимости.

Термо Комплит содержит кофеин, который обладает стимулирующим действием на ЦНС и теобромин, который обладает стимулирующим действием на сердечную деятельность и легким мочегонным действием.

· те, которые контролируют аппетит

Желтые таблетки содержат хром, который уменьшает аппетит и гарцинию, которая препятствует превращению глюкозы в жиры.

· те, которые блокируют калории

На практике эффективность этих средств мала, лучше уменьшить объем пищи. В Компании Herbalife таких продуктов нет.

· средства, улучшающие обмен веществ

Представителей этой группы много. Есть замечательный продукт Niteworks, который содержит аргинин, цитрулин, аурин, фоливую кислоты и обладает уникальными свойствами, который способствует повышению работоспособности и продлению активной жизни.

Вопрос №8: Можно ли употреблять продукт Herbalife постоянно?

Да, конечно. Это же продукт! Есть ограничения по индивидуальной переносимости. Не стоит превышать дозы, указанные на этикетке к тем продуктам, которые стимулируют ЦНС и учащают сердцебиение.

Вопрос №9: Как быть с питьевым режимом тем, у кого проблемы с почками? И как в этом случае рекомендовать сок алоэ и травяной напиток?

Заболеваний почек много, при некоторых из них надо много пить, в редких случаях есть ограничения — это хроническая почечная недостаточность. Если есть проблемы с почками или сердцем всегда следите за количеством выпитой и выделенной жидкости. Разница должна быть 300мл. Например, выпили 2300мл, выделили 2000л. 300мл потеряли с выдыхаемым воздухом и потом.

Вопрос №10: Расскажите про целиакию и глютеновую непереносимость.

Целиакия (или глютеновая энтеропатия) — врожденное наследственное заболевание, которое вызывается непереносимостью белка некоторых злаковых. Глютен, как растительный белок, при этом заболевании повреждает слизистую оболочку кишечника, приводит к нарушению всасывания, развивается диарея.

Отличие между целиакией и глютеновой непереносимостью в том, что глютеновая непереносимость чаще возникает с возрастом и степень проявления разная, от слабой симптоматики до выраженной. Это вздутие кишечника, неоформленный стул. Целиакия (или глютеновая энтеропатия), как правило, проявляется в раннем детстве диареей и дальше присутствует в течение всей жизни.

В некоторых продуктах Herbalife, где содержится соевый белок, незначительное количество глютена присутствует.

Для пациентов с целиакией эти продукты противопоказаны, а у тех людей, у которых глютеновая непереносимость, зависит от степени выраженности этого симптома. Большинство даже не замечает присутствие этого количества глютена.

Хотим поблагодарить всех участников данной Прямой линии. Надеемся, что вы получили ответы на свои вопросы, и узнали что-то интересное для себя из других. Мы обязательно повторим встречу с нашим экспертом по питанию, готовьте свои новые вопросы. О следующей Прямой линии сообщим позднее в наших группах. До встречи!

Узнайте, как питаться

сбалансированно

и контролировать

свой весУзнать больше

13 апреля 2016, 17:56

Добавить отзыв

Отзывы

Карина | 27.12.2019 12:30

Я очень рада, что открыла для себя эту продукцию. А еще нашла много единомышленников в клубе здорового образа жизни, с некоторыми мы стали настоящими друзьями! Поддерживаем друг друга, общаемся на самые разные темы, не только про здоровье и похудение. Спасибо, что объединяете людей!

Источник

Можно ли принимать просроченное спортивное питание?

Как ни странно, но очень многих людей интересует ответ на вопрос о том, можно ли принимать просроченное спортивное питание. Интерес к этому вопросу наиболее силен у двух категорий людей. Люди из первой категории покупают спортивное питание, начинают его принимать, после чего на какое-то время прекращают заниматься спортом и потом, возобновляя занятия спортом, сталкиваются с тем, что у них есть разнообразное спортивное питание с истекшим сроком годности. Выкидывать это спортивное питание, само собой, жалко, поэтому и возникает вопрос о том, а можно ли принимать спортивное питание с истекшим сроком годности. Люди из второй категории сознательно покупают просроченное спортивное питание, которое многие магазины спортивного питания продают со значительной скидкой (иногда скидка доходит до 90 процентов от обычной стоимости).

В этой статье мы попробуем разобраться, можно ли принимать просроченное спортивное питание, будет ли просроченное спортивное питание эффективным и не нанесет ли просроченное спортивное питание вред организму.

Обращайте внимание на цвет, запах и вкус просроченного спортивного питания

На всех продуктах питания, диетических добавках и спортивном питании указывается срок годности. Указание срока годности является требованием, которое установлено соответствующими законами, действующими во всех цивилизованных странах. Срок годности — это ориентировочный показатель того, насколько долго спортивное питание пригодно к употреблению, безопасно и эффективно. Фактически, срок годности — это период, на протяжении которого производитель гарантирует безопасность и эффективность спортивного питания. Из этого следует, что само по себе истечение срока годности не говорит о том, что спортивное питание стало опасным для здоровья или неэффективным. Поэтому, как правило, просроченное спортивное питание можно принимать — оно будет таким же эффективным и безопасным, как и до истечения срока годности. Однако, многое зависит от того, о каком конкретно спортивном питании идет речь и как это спортивное питание хранилось.

Мы разделили спортивное питание на четыре группы. Первая группа — это спортивное питание в порошковой, таблетированной и капсулированной формах. Спортивное питание из первой группы можно принимать после истечения срока годности в том случае, если оно хранилось в сухом темном месте, при температуре до 25 градусов и внутрь тары (банки или пакета) не попадала влага. Если эти правила хранения соблюдались, то такое спортивное питание можно принимать даже через один-два года после истечения срока годности, особенно если речь идет о нераспакованных продуктах, то есть продуктах в заводской неповрежденной упаковке. Вторая группа — это спортивное питание в капсулах, которые содержат жидкость. Примером такого спортивного питания являются любые омега-3 или аминокислоты Superior Amino 2222 Softgels от компании Optimum Nutrition. Такое спортивное питание можно принимать после истечения срока годности только в том случае, если оно хранилось в холодильнике. При этом применять его можно в период до шести месяцев после даты истечения срока годности. Третья группа — это витамины, минералы и витаминно-минеральные комплексы в таблетированной или капсулированной форме. Витамины и минералы достаточно стабильны и могут использоваться на протяжении длительного времени после истечения срока годности в том случае, если соблюдались правила хранения, описанные для первой группы. Четвертая группа — это спортивное питание в жидкой форме (аминокислоты, карнитин, предтренировочные комплексы). Такое спортивное питание нельзя принимать после истечения срока годности. Если срок годности истек одну-две недели назад, то такое спортивное питание можно принимать, но с осторожностью. Если срок годности истек более месяца назад, то такое спортивное питание принимать нельзя.

Читайте также: Как можно пить абсент

Просроченный рыбий жир можно принимать, если он хранился в холодильнике

Ответы на вопрос о применении просроченного спортивного питания

Можно ли принимать просроченный протеин? Если протеин хранился в сухом, темном, прохладном месте и в тару не попадала влага, то такой протеин можно принимать на протяжении 12-18 месяцев после истечения срока годности.

Можно ли принимать просроченный гейнер? Если гейнер хранился в сухом, темном, прохладном месте и в тару не попадала влага, то такой гейнер можно принимать на протяжении 12-18 месяцев после истечения срока годности.

Можно ли принимать просроченные аминокислоты (BCAA, глютамин, аргинин)? Аминокислоты в порошковой, таблетированной и капсулированной (кроме капсул с жидкостью) формах можно принимать на протяжении 12-18 месяцев после истечения срока годности в том случае, если соблюдались правила хранения.

Можно ли принимать просроченный креатин? Креатин в порошковой, таблетированной и капсулированной (кроме капсул с жидкостью) формах можно принимать на протяжении 12-18 месяцев после истечения срока годности в том случае, если соблюдались правила хранения.

На остальные категории просроченного спортивного питания (карнитин, жиросжигатели, бустеры тестостерона) распространяются те же правила.

В каких случаях просроченное спортивное питание нельзя принимать?

Если в пакете с протеином, банке с аминокислотами или в любой другой таре с любым другим спортивным питанием вы обнаружите плесень, то такое спортивное питание принимать нельзя и его необходимо выкинуть. Появление плесени свидетельствует о том, что в тару попала влага, что впоследствии привело к появлению плесени. Спортивное питание с плесенью категорически запрещено принимать.

Значительное изменение цвета или запаха продукта также говорит о том, что его нельзя принимать. Спортивное питание со вкусовыми добавками (протеины, гейнеры, порошковые аминокислоты, порошковый креатин) нельзя принимать в том случае, если оно начало менять вкус — это говорит о начале химических реакций, связанных с ароматизаторами или подсластителями.

Итог

Просроченное спортивное питание можно принимать, оно настолько же безопасно и эффективно, насколько безопасно и эффективно спортивное питание с не истекшим сроком годности. Однако относится это только к порошковым, таблетированным и капсулированным продуктам, которые хранились с соблюдением всех правил. Просроченное спортивное питание в жидкой форме принимать нельзя.

Конечно же, мы рекомендуем быть дисциплинированными и не дотягивать до истечения срока годности спортивного питания. Если же покупка просроченного спортивного питания является вашим осознанным выбором, то вы можете продолжать принимать такое спортивное питание, однако не забывайте спрашивать у продавцов об условиях хранения спортивного питания.

Источник

Гербалайф Протеиновый коктейль Формула 1. — отзыв

Не покупайте этот яд и не слушайте лжеконсультантов! Посадите себе здоровье!

Столкнулась с компанией Гербалайф после нового года. Хотела как и все сбросить пару лишних кг. набранных за праздники, заодно, начитавшись прекрасных отзывов, напитать свой организм витаминами и прочими полезностями. Так-же наверно как и большинству наших дам. мне посоветовала эту продукцию подруга и дала номер своего консультанта. Я созвонилась с ней и она предложила встречу. Встретившись с ней, была неприятно удивлена ее внешним видом. Как она утверждала, она употребляет продукт уже 9 лет и вся буквально светится изнутри! Хотя ее кожа и зубы говорили об обратном. Но я отогнала от себя эти мысли, подумала может у человека с рождения так или еще какая-то причина. Но в общем зря я отгоняла от себя эти мысли…. После часа беседы с этой женщиной, я купила у нее продукции на 13 тысяч рублей! Я проклинаю себя за то, что дала себя обмануть! Причем как ни странно, но вся продукция оказалась у нее в наличии! Придя домой я сразу же принялась тестировать. Сразу помечу, что соблюдала все что она мне сказала. Пила воду не менее 2-х литров в день, отказалась от сладкого, жаренного и т.д. Перекусывала каждые 3 часа. Это для самих дистрибьюторов, которые пишут везде сами про свою продукцию хвалебные отзывы и на каждый правдивый, негативный отзыв, реагируют как цепные собаки. Так-же любят списывать плохое действие своего продукта на неправильное его употребление и несоблюдение правил приема данного продукта. В общем сначала был эффект(как мне кажется это было самовнушение). Затем после 4 месяцев ежедневного приема, стало часто болеть сердце. Хотя мне 22 года! Ранее жалоб не было никогда. При обращении в больницу, сказали что это следствие неконтролируемого приема Гербалайфа. Все витамины которые там напичканы, не усваиваются полностью нашим организмов. В результате, происходит засорение организма этими бадами. Врач сказал, что я не одна такая. Привозят в больницу с отказавшими почками. С посаженной печенью и сердцем.Сами подумайте, как человек без медицинского образования, или даже образования диетолога! Может дать вам правильный совет по питанию? Любой желающий может стать консультантом по питанию в Гербалайф, даже если до этого работал грузчиком. В данном коктейле формула 1, содержится куча всяких витаминов. которые все разом не усваиваются организмом! На любых витаминах купленных в аптеке,четко прописан курс в днях, после которого обязательно нужно делать перерыв! Советчики Гербалайф говорят употреблять нам их «чудо продукты» каждый день, без перерывов, на продолжении всей жизни! Только тогда будет вам счастье и здоровье! А если вы не поддаетесь, еще и скажут что вы непременно загнетесь простите без их продукта. Так-же они утверждают, что их коктейли полностью натуральные! Простите указанный на банке в составе «ароматизатор бисквит» ,давно ли стал натуральным? Так-что делайте выводы, прежде чем купить эту дорогую ерунду. И ладно если вы просто потратите деньги впустую, а то еще и здоровье потеряете. Если вы исключите из питания все вредное и будете пить обычные витамины за 100 руб. .то вы и так похудеете и будете здоровы и без дорогой химии. Всем здоровья девочки и будьте бдительны при выборе средств для похудения. Если бы Гербалайф был панацеей, то давно продавался бы в свободном доступе в аптеках ,а не в полуподвальных помещениях с горе консультантами.

Недостатки

Деньги на ветер
Дорого
Не помогает
Невкусный
Потеряете здоровье

Читать все отзывы 155

Другие отзывы

Читать все отзывы 155

Смотрите также

Только ленивый не ругает Гербалайф, но никто не объясняет за что, а я объясню! Подробный разбор состава.
Всем привет Нынешний герой моего отзыва — шоколадный коктейль Формула 1 , который достался мне… даром! Безвозмездно в общем. Банки хватило на месяц. В тех странах, где Гербалайф открыл свои представительства, его купить ничего не стоит. В Украине, где я живу, Гербалайф присутствует официально.
Вкусный куриный суп, помогает худеть, обогащать организм витаминами, может заменить полноценный обед. Останавливает жор и частые перекусы, сытно, вкусно и результативно. (Итого минус 6,5 кг меньше, чем за 2 месяца на Гербалайф)
Впечатлившись прошлыми результатами, с кинув 4 кг за месяц, я решила не останавливаться. И продолжила курс еще один месяц, но уже с куриным супом. Для меня это в первую очередь возможность быстро поесть, потому что часто сидишь на перекусах, а они не полезные, и организм начинает запасаться жирами.
????Утро добрым бывает???? + Фотоотчет
Добрый день! Тема похудения и полезности, насущная тема и актуальная. Вот и я хочу рассказать о своём старте, так сказать начале начала. Я ела и худела, пила и худела, вкусно, полезно, быстро и удобно.
???? Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника ???? На сколько КГ помогает похудеть Гербалайф без спорта, голода и ограничений? ✅
Сегодня мой отзыв на еще один продукт для похудения компании Гербалайф — Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника Herbalife. Продукт является еще одним компонентом системы, разработанной для снижения веса без вреда здоровью и самочувствию.
Есть на ночь и худеть ✅ Может ли Вечерний коктейль Гербалайф заменить ужин?????Как работает Гербалайф Формула 1 Вечерний коктейль и за счет чего помогает похудеть?????
Сегодня мой отзыв на Вечерний коктейль Гербалайф Формула 1, продукт, разработанный компанией Herbalife для снижения веса. К продукции данного бренда я относилась довольно скептически, и раньше вообще думала, что Гербалайф — это секта.
Белковый батончик Формула 1 Экспресс Гербалайф — сбалансированная еда в формате батончика. Состав, калорийность, БЖУ, цена. Возможно ли похудеть с Гербалайф?
Герой сегодняшнего отзыва белковый батончик Формула 1 Экспресс от Гербалайф. О возможности похудения на продукции Гербалайф я не сомневаюсь, их продукты действительно эффективны при одном но.
Овсяно-яблочный напиток Гербалайф для здоровья ЖКТ и снижения веса
Сегодня мой отзыв на овсяно-яблочный напиток Гербалайф, еще один удачный и эффективный продукт компании, который я заказала для снижения веса и нормализации работы ЖКТ.
фифти-фифти
Данный коктейль не заменит полноценного приема пищи. В нем всего 100ккал. Один пакетик — это 25 гр, из них 16гр — это белок. В коробке 15 стиков. Способствует похудению и наращиванию мышц.
Муж-алкоголик сначала отнесся скептически, а потом понял, поверил, полюбил! О том, как пить (и не только пить) концентрат алоэ и чем его заменить, если покупать дорого
Привет всем! Как удивительно, что о «Концентрате алоэ вера» практически нет отзывов! Хочу вам рассказать о том, как я и члены моей семьи используют этот напиток, и какие результаты это влечет.