Глицин можно пить для профилактики

Что из себя представляет вещество глицин?

Это заменимая кислота. Действующее вещество таблеток «Глицин» – собственно, и есть одноименный глицин. Его можно купить как в составе витаминно-минеральных комплексов, так и в виде отдельных таблеток. Кто из нас, будучи школьником и волнуясь перед экзаменом, не слышал о чудодейственном действии «Глицина»? Якобы всего после нескольких таблеток можно запомнить наизусть множество формул и правил и сдать любое испытание на «отлично».

Конечно, столь яркое действие «Глицина» преувеличено. Эта аминокислота действительно способна влиять на нервные клетки (нейроны), улучшая мозговое кровообращение. Но прямого влияния на процесс запоминания и усвоения новой информации глицин не оказывает. Это вещество в большей степени имеет седативное (успокаивающее) воздействие. Именно по этой причине неврологи чаще всего рекомендуют принимать «Глицин» на ночь. Правила приема и дозировка препарата будут рассмотрены ниже.

Влияние таблеток на фазы сна и бодрость

Отзывы о «Глицине» на ночь часто свидетельствуют об изменении сновидений. Если раньше пациентам вовсе не снились сны, то теперь по их сюжету можно снимать кино. На самом деле, в таком эффекте нет ничего удивительного. Почти все психотропные препараты оказывают влияние на сновидения.

Особенно часто сны становятся яркими и приключенческими при приеме антидепрессантов группы СИОЗС. «Глицин», подобно этому классу препаратов, оказывает прямое влияние на рецепторы дофаминовых и серотониновых клеток, благодаря чему достигается как седативный, так и стимулирующий эффект в зависимости от времени суток и общего физического состояния пациента.

При проблемах со сном, бессоннице, неправильной смене фаз быстрого и медленного сна не может идти и речи о нормальном функционировании нервной системы. «Глицин» благотворно воздействует на процесс сна, облегчает засыпание и предотвращает ночные пробуждения. На утро человек чувствует себя отлично выспавшимся и бодрым.

Длительность медленной фазы – примерно 70% от всего времени, проведенного во сне. «Глицин», благодаря воздействию на нейромедиаторы, восстанавливает эту фазу. У пациента пропадает сонливость в течение дня и желание поспать в обед. В Японии уже давно знают о об этих свойствах данной аминокислоты, поэтому глицин входит в состав практически всех витаминно-минеральных комплексов для офисных служащих. В нашей стране он по-прежнему продается в виде отдельного препарата.

Инструкция по применению взрослым

Аминокислота может назначаться всем независимо для возраста. Терапевты даже прописывают лекарство даже грудничкам, которые получили родовую травму, страдают энцефалопатией. После приема нормализуется деятельность головного мозга, в особенности нервной системы. Такие свойства помогают нормальному развитию ребенка. Ко всему прочему цена полезной аминокислоты очень доступна.

Интересует глицин – для чего он нужен? Основные показания к применению препарата разнообразны. Его принимают:

• для снятия психоэмоционального напряжения;
• при излишней возбудимости;
• для нормализации сна;
• во время беременности для улучшения внимания, снижения нервозности;
• для снижения проявлений вегетососудистой дистонии;
• при лечении склероза.

Таблетки нужны для профилактики инсульта. Особенно эффективно средство для тех, кто занимается спортом, бодибилдингом. Врач может назначать Глицин страдающим от проблем с давлением. Обратите внимание, что схему приему расписывает исключительно доктор – во избежание передозировки. Одним из основных показаний к применению считается лечение неврологических отклонений.

Принимать таблетки Глицин нужно так:

1. Для повышения работоспособности: 1 таблетка 3 раза в день на протяжении 3 недель.
2. Нарушение работы нервной системы: 1/2 таблетки 3 раза в день на протяжении 12 дней.
3. Расстройство сна: 1 таблетка за 20 минут до сна.

Терапевты рекомендуют детям пить Глицин. Нейромедиаторная аминокислота разрешается для употребления даже малышам и подросткам. В детском возрасте многих беспокоит повышенное чувство тревожности, неусидчивость. Прием лекарства поможет ребенку проще пережить перемену обстановки, легче справляться со стрессами. Родителям станет проще успокоить чадо, заставить сесть за уроки. Кроме того, цена препарата доступна всем.

Также нужно давать нейромедиаторную аминокислоту в случае гиперактивности, рассеянного внимания подростка. Школьник или студент будет более внимательным, улучшится память и восприятие информации. Уже через 15-20 мин. после приема исчезает нервозность, агрессивность. Регулярное применение дает больше вероятности того, что ваш ребенок сможет тщательнее подготовиться к экзаменам или контрольной и получить хороший результат.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Самые основные действия глицина – это помощь в поддержании нормального состояния нервной системы и улучшение мозгового кровообращения. Препарат успокаивает, стабилизирует психоэмоциональное состояние, способствует быстрому снятию стресса. Глицин – показания:

• органические и функциональные заболевания нервной системы – неврозы, травмы головного мозга, нарушения вследствие алкогольного синдрома;
• стрессы, нервные переживания;
• мигрень, кластерная головная боль;
• бессонница;
• повышенные нервные и физические нагрузки (экзамены, соревнования);
• повышенная нервная возбудимость – раздражительность, агрессия;
• вегето-сосудистая дистония;
• снижение работоспособности;
• реабилитация после инфаркта или инсульта;
• эпилепсия;
• девиантное поведение у детей и подростков;
• тревожность и неусидчивость у детей;
• повышенное давление.

Ответ на вопрос как принимать Глицин зависит от того, при какой проблеме назначается лекарство.

1. Применяются таблетки Глицин трансбуккально (подъязычно), в подавляющем количестве случаев по 1 шт. (100 мг) 2-3 раза в день в течение 2-4 недель. Такой прием препарата подходит для подростков с девиантным поведением, взрослым с нарушениями сна, при повышенных нагрузках, психоэмоциональном напряжении.
2. В некоторых случаях Глицин принимают в повышенной дозировке, например – при ишемическом инсульте. В таком случае необходим единовременный прием 10 таблеток (1000 мг) не позднее 4-6 часов после приступа, следующие 5 дней – по 10 таблеток в сутки, далее – по 3 таблетки Глицина в день в течение месяца. При инсульте Глицин помогает восстановить нарушенное мозговое кровообращение и улучшить работу мозговых клеток.
3. Для профилактики инсульта принимают по 300 мг Глицина в день в течение месяца, курс проводят 3-4 раза в год.
4. При высоком давлении Глицин не понижает его, но благодаря седативному действию препарата успокаивается пульс, расширяются сосуды, нормализуется работа нервной системы. Применять Глицин при гипертонии можно курсами – для профилактики, или разово – во время приступа. Курсами Глицин принимают в течение месяца по 1-2 таблетки в день, во время приступа рассосать 1-2 таблетки можно после приема лекарств, снижающих давление.

Женщинам Глицин может помочь снизить неприятные симптомы климакса и ПМС. В эти периоды дамы часто испытывают раздражительность, агрессию, усталость. Глицин помогает улучшить психоэмоциональное состояние, нормализовать сон и справиться со стрессом. Лекарство применяют по 2-3 таблетки в день:

• при ПМС – 1-2 недели;
• при климаксе – курсами по месяцу 3-4 раза в год.

Головные боли могут вызывать стрессы, перепады давления – артериального или атмосферного, магнитные бури и многие другие факторы. Глицин при головных болях и мигренях оказывает легкое седативное действие, помогая успокоиться и уснуть. Во время приступа следует принять сразу две таблетки Глицина, закрыть глаза и отдохнуть. Для профилактики мигрени и головных болей препарат принимают в течение месяца по 1 таблетке на ночь.

При нарушениях ночного сна люди могут искать ответ на вопрос как принимать Глицин при бессоннице. В таком случае препарат принимают за 20 минут до укладывания в постель. Курс лечения – до 4 недель, если сон не наладится, повторить терапию можно через месяц.

Использование Глицина для улучшения работы памяти очень популярно среди школьников и студентов перед экзаменами. На вопрос как принимать Глицин – до или после еды врачи отвечают – лекарство следует принимать через 40 минут после еды, чтобы содержащаяся в препарате кислота не повредила ЖКТ.

Глицин – для чего он нужен при ВСД – этим интересуются люди с таким диагнозом, как вегето-сосудистая дистония. Вещество Глицин очень эффективно при данном недомогании, поскольку оно приводит в порядок вегетативный метаболизм, снимает напряжение, улучшает кровообращение, благодаря чему неприятные симптомы ВСД значительно снижаются. Лечение проводится в течение 1-2 недель, при необходимости – месяц.

Глицин – для чего он нужен при алкогольной зависимости – это вопрос могут задать люди, не знающие, что в наркологии этот препарат назначают для повышения мозговой детельности, снижения абстинентного синдрома, лечения энцефалопатии и поражений нервной системы. За год курсы повторяют до шести раз.

Для чего он – Глицин – нужен спортсменам – так могут спросить те, кто считает, что лекарства здоровым людям не нужны. Глицин – это одна из аминокислот, а они играют ключевую роль в наращивании мышечной массы и сбросе лишнего веса. Помимо этого, Глицин добавляет энергии, повышает выносливость и работоспособность, активирует обмен веществ, улучшает настроение и самочувствие, успокаивает. Превышать дозу не рекомендуется – это вызовет вялость, сонливость и чувство усталости.

Медикамент действует за счет накопительного эффекта, поэтому принимать его нужно курсом. Схема терапии Глицином должна определяться врачом. Препарат относительно безопасен для организма, но при передозировке могут возникнуть побочные эффекты:

• аллергическая реакция;
• чрезмерная сонливость.

Так же таблетки имеют относительные противопоказания:

• гипотония;
• аллергия на составляющие вещества.

Принимать лекарство следует по указанной специалистом схеме или в соответствии с аннотацией, при наличии показаний.

Так как таблетка Глицина имеет диспергируемое свойство (растворяется во рту под воздействием слюны), то ее применение осуществляется путем размещения в ротовой полости под языком. Детям чаще всего таблетку измельчают, и полученный порок засыпают внутрь между деснами и губой, либо растворяют в чайной ложечке с водой.

Общая схема терапии и профилактики.

1. Для улучшения мозговых функций рекомендуется прием медикамента три раза в день по одной таблетки. Длительность курса от двух до четырех недель.
2. При патологиях ЦНС: детям ( от 3 лет) и взрослым – 2 раза в сутки по 2 таблетки на протяжении 2 недель; детям (до 3 лет), в том числе и новорожденным – ½ таблетки 2 недели, затем по 1 таблетки дважды в течение суток – 10 дней.
3. Для предупреждения и лечения бессонницы детям следует принимать по ½ таблетки, а взрослым по 1 целой таблетки за 25 минут до того, как лечь спать.
4. При инсульте (ишемическом) больному дается две – четыре таблетки в первые три часа.

Чем полезен Глицин

Такое проверенное годами лекарство, как аминоуксусная кислота, активно используется для нормализации сна, лечения нервной системы, снижения агрессивности и других полезных воздействий на наш организм. Аминокислота имеет сладкий привкус, имеется в большом количестве в орехах и перепелиных яйцах. Глицин вырабатывается организмом самостоятельно, поэтому прием готовых таблеток не способен принести вреда. Препарат можно приобрести в аптеке без рецепта по доступной цене, однако дозировку нужно уточнить у врача.

Свойства­

Поступая в организм, препарат запускает в клетках свой процесс выработки вещества. Уже через 20 минут происходит образование особых соединений, которые выводят токсины. Несколько применений позволяют добиться общего улучшения состояния здоровья. С доступным по цене препаратом легче переносить стресс, забыть о мигренях, раздражительности. Благодаря взаимодействию с рецепторами головного мозга Глицин:

1. оказывает притупляющее воздействие на процесс возбуждения нейронов;
2. стимулирует образование ГАМК;
3. устраняет высокий мышечный тонус.

Являясь компонентом фармакологических препаратов, может быть прописан в качестве успокоительного, транквилизирующего лекарства. По этой причине его часто назначают во время терапии наркомании, алкоголизма и других неблагоприятных зависимостей. Нейромедиаторная аминокислота обладает антидепрессивными свойствами, способна устранить чувство страха, тревоги, улучшить умственную работу. В умеренных дозах она рекомендуется для употребления:

• детям;
• подросткам;
• пожилым людям.

Глицин – показания к применению

Таблетки рекомендуется использовать в качестве основного средства или в составе вспомогательной терапии при следующих заболеваниях и состояниях:

• хроническое переутомление и связанное с ним снижение работоспособности;
• отставание психо-речевого развития у детей и подростков;
• частые стрессовые ситуации, тяжелая психологическая атмосфера в семье и на работе;
• повышенная эмоциональная возбудимость, тревожность, дисфория, обсессивно-компульсивные расстройства различной этиологии;
• хронический алкоголизм и наркомания;
• некоторые органические патологии головного мозга;
• невротические состояния (в составе комплексной терапии);
• геморрагический или ишемический инсульт;
• бессонница и проблемы с фазами сна;
• проявления вегетососудистой дистонии.

Возможен прием «Глицина» как в качестве профилактики всех этих состояний, так и в качестве лечения. Можно использовать «Глицин» на ночь одновременно с психотропными средствами – ноотропами, антидепрессантами, нейролептиками, транквилизаторами. Комплекс препаратов может прописать только врач-невролог, нарколог либо психиатр. Самостоятельно принимать подобные таблетки и их сочетания строго запрещено из-за серьезных побочных эффектов.

Инструкция по применению «Глицина» взрослым людям сообщает о практически полном отсутствии противопоказаний и побочных эффектов. Так как действующее вещество является родственным и сами клетки организма вырабатывают его, то организм не воспринимает глицин как инородный объект.

В редких случаях было зафиксировано появление крапивницы на фоне приема «Глицина» – но нет подтвержденных лабораторных исследований, которые бы доказывали взаимосвязь дерматологических высыпаний с приемом заменимой аминокислоты.

Учтенных данных о передозировке таблетками «Глицин» на сегодняшний день нет – однако не стоит рисковать и доводить количество выпитых таблеток до количества десять и выше в сутки.

Как лучше принимать «Глицин» – натощак или после приема пищи? Это совершенно не важно: таблетки будут одинаково усваиваться в обоих случаях. Неврологи рекомендуют принимать по две таблетки под язык между приемами пищи. Такой совет связан с тем, что некоторые продукты затрудняют всасывание аминокислоты глицин в толстом отделе кишечника.

Натуральный шоколад и продукты с содержанием какао-бобов отрицательно сказываются на усвоении «Глицина». Желательно есть подобные продукты за три часа до или после приема таблеток. Также отрицательно влияет на усвоение аминокислоты жирная, тяжелая пища.

Не стоит принимать таблетки после обильного застолья, особенно после выпитого алкоголя. Этанол – единственное вещество, которое способно угнетать собственную выработку аминокислот.

Зачем нужен Glycine детям? Аминокислота, содержащаяся в медикаменте, укрепляет нервную систему, снабжает клетки мозга кислородом, уменьшая нервную возбудимость, а также способствует уничтожению фенолов, которые провоцируют патологические отклонения ЦНС.

По мнению педиатров, Глицин помогает ребенку:

• лучше усваивать и запоминать новую информацию;
• сконцентрироваться;
• быть более спокойным;
• быстрее развиваться;
• легче адаптироваться.

Глицин так же нужен детям и в подростковый период, когда гормональный дисбаланс становится причиной множества проблем.

При курсовом приеме, лекарство помогает:

• устранить нервозность и проявление агрессии;
• избавиться от резких перепадов настроения;
• адекватно воспринимать происходящее;
• предупредить депрессивное состояние.

Глицин – один из немногих медикаментов, оказывающих действие на головной мозг и ЦНС, но практически не имеющих противопоказаний и побочных эффектов. Препарат безопасен для применения, но при этом эффективен для решения проблем со здоровьем детей и взрослых.

Таблетки Глицин считаются натуральными и безопасными, поэтому в число противопоказаний входит не так уж много пунктов:

• индивидуальная чувствительность к препарату, которая может проявиться в виде крапивницы;
• необходимость сохранять состояние бодрости и хорошую реакцию (водителям, работающим на высоте и т.д.).

Влияние таблеток на сновидения

Показания к применению лекарства «Глицин» не нормирует строго время приема. Однако таблетки, принятые с утра и вечером, будут действовать на организм немного по-разному.

Если выпить две таблетки «Глицина» натощак с утра – гарантирован прилив бодрости и заряд энергии на целый день. Аминокислота буквально «пробуждает» нейромедиаторы, стимулируя выработку гормона удовольствия под названием дофамин и гормона счастья – серотонина. Такое действие обеспечит отличное настроение, высокую работоспособность, стрессоустойчивость.

Разумеется, не стоит ждать чуда в первый же день приема. Организму нужно время, чтобы адаптироваться к повышенному уровню глицина. Прием аминокислоты извне является пусть небольшим, но все же стрессом для нервной системы. Спустя примерно две недели постоянного приема можно заметить устойчивые изменения в настроении и эмоциональном состоянии пациента.

Как стало ясно внимательному читателю, «Глицин» при приеме с утра оказывает стимулирующее действие на нервную систему. Так почему же многие неврологи прописывают этот препарат к приему именно перед сном? Сколько пить глицина на ночь, чтобы не возникло бессонницы и проблем с засыпанием?

На самом деле, эта особая аминокислота устроена таким образом, что при приеме «Глицина» на ночь она оказывает седативный эффект, а при приеме с утра – стимулирующий. Такое свойство обусловлено тем, что организм при недостатке глицина сбивается с природных фаз сна и бодрствования. Когда уровень аминокислоты вновь становится достаточным, все фазы сна и бодрствования входят в привычное русло.

Кому необходим препарат

Применение лекарства не имеет возрастных ограничений. Возможен прием препарата даже новорожденными при родовых травмах или энцефалопатии. Glycine в организме ребенка помогает восстановлению мозговой деятельности и состояния ЦНС совместно с другими лекарственными средствами.

Рекомендуется принимать лекарство с содержанием аминокислоты:

• подросткам и студентам во время экзаменов (в виде успокоительного и для улучшения умственных способностей);
• в период беременности (для контроля эмоциональных проявлений гормональных изменений);
• пожилым людям (для работы головного мозга, сердца и нормализации давления).

Препарат может приниматься и людьми среднего возраста для оказания общеукрепляющего действия на организм, повышения стрессоустойчивости и усиления активности мозговых рецепторов. При нормализации функций всех систем организма улучшаются и физические возможности человека, что предупреждает такие проблемы, как постоянное чувство слабости и бессилия.