Изжога можно ли пить воду

Минеральная вода при изжоге

Многие люди по-своему реагируют на начавшуюся изжогу. Кто-то пьет таблетки, а кто-то предпочитает перетерпеть неприятные симптомы, но не обращаться за помощью к медикаментам. Однако, есть еще один способ — лечение минеральной водой.

Лечение изжоги минеральной водой

Минеральная вода не является лекарственным средством. Она продается без рецепта и не требует назначения лечащего врача. Минералка не устраняет причину изжоги и не лечит больные органы. Но она способна устранить неприятные симптомы и облегчить самочувствие человека.

Если изжога появляется в единичных случаях, например, после переедания или употребления алкоголя, не обязательно пить таблетки. Достаточно купировать симптомы минеральной водой.

Почему возникает изжога?

Данное состояние может начать мучить человека по следующим причинам:

• недостаточная работа пищевого сфинктера;
• последствия гастрита с повышенной кислотностью желудка;
• язвенная болезнь;
• последствия холецистита или желчекаменной болезни;
• нарушение режима питания;
• питание некачественными продуктами;
• регулярные переедания;
• злоупотребление вредной пищей (выпечка, жареное, жирное, острое, шоколад);
• прием определенных медикаментов;
• пребывание в ситуации хронического стресса;
• наличие вредных привычек;
• повышенное внутрибрюшное давление при беременности;
• избыточный вес;
• частое поднятие тяжестей, физическое переутомление;
• ношение слишком тесной или обтягивающей одежды.

Польза минеральной воды при изжоге

Минералку полезно пить при изжоге по следующим причинам:

1. Обогащение организма витаминами и микроэлементами.
2. Улучшение процессов пищеварения.
3. Нормализация уровня холестерина в организме.
4. Контроль за уровнем сахара в крови.
5. Помощь в выведении шлаков, токсинов и других вредных веществ.
6. Восстановление ионного состава (полезно после продолжительной диареи).
7. Нормализация водного баланса.
8. Помощь в снижении излишней массы тела.

Как употреблять минералку при изжоге?

Чтобы быстрее ослабить симптомы, важно пить минеральную воду правильно. Как это делается?

1. Не пить напиток в холодном или ледяном виде, это может усилить симптомы и ухудшить самочувствие больного. Воду можно подогреть, подержать в термосе, оставить на столе.
2. Перед питьем выпустить газы из воды, так как это может усилить уже имеющиеся патологии желудочно-кишечного тракта. Чтобы газы быстрее вышли, напиток можно перелить в другую посуду и оставить на некоторое время.
3. Пить минеральную воду маленькими глотками, делать это три раза в день. Оптимальное количество воды — треть стакана.
4. Если изжога мучает после еды, то через полчаса после трапезы стоит выпить немного напитка. Это снизит вероятность повторения симптомов.

В каких случаях нужно отказаться от лечения минеральным напитком?

Не всегда симптомы можно устранять при помощи минералки. В следующих случаях от нее стоит отказаться:

1. Почечные патологии.
2. Инфекции желудочно-кишечного тракта, которые находятся на этапе обострения.
3. Индивидуальная непереносимость напитка.
4. Кровотечения в брюшной полости.
5. Заболевания сердечно-сосудистой системы.

При длительном и бесконтрольном использовании лечебного напитка могут начать разрушаться стенки внутренних органов.

Заключение

Таким образом, если симптомы изжоги — это одноразовое явление, их можно купировать при помощи минералки. В хронических случаях важно искать причину изжоги вместе с врачом.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике

Источник

11 домашних способов избавиться от изжоги: за и против — мнение врача

Причины изжоги могут быть самыми разными — от заболеваний желудочно-кишечного тракта до последствий приема лекарств и погрешностей питания. Способов устранения изжоги существует немало, причем, большой популярностью пользуются домашние средства. «Доктор Питер» собрал 11 самых известных способов, которые рекомендуют «диванные эксперты», и попросил врача оценить их реальную эффективность.

Изжога — это чувство дискомфорта и жжения в пищеводе. Ощущается оно в верхней части живота (подложечной области) и за грудиной — по ходу пищевода и может сопровождаться чувством жжения во рту, горле и даже кашлем. При частом появлении этих симптомов стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить причины появления изжоги. Но если она только изредка «покусывает» ваш пищевод — например, после сытного ужина жареными крылышками, то есть возможность избавиться от изжоги и с помощью домашних средств. Мы собрали 11 как популярных, так и не самых известных способов.

1. Пищевая сода

Бикарбонат натрия, разбавленный водой, оказывает ощелачивающее действие на пищеварительный тракт, быстро нейтрализует кислоту желудка и временно снимает дискомфорт из-за изжоги.

— Соду я бы рекомендовала использовать только разово и строго соблюдая рецепт, иначе можно сильно навредить слизистой, — советует терапевт Елена Черненко.

Как использовать соду против изжоги:

Половину чайной ложки соды развести в стакане воды и пить небольшими глотками.

2. Имбирь

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами. Эта пряность помогает снять воспаление пищевода и снизить кислотность желудка, уменьшая изжогу и жжение.

— Имбирь действительно регулирует перистальтику и борется с изжогой и тошнотой в том числе, но очень важно понимать, что использовать надо не маринованный имбирь для суши, а тонкий ломтик корня в лист бумаги толщиной и 2 см в диаметре. Его можно добавлять в чай или воду, и он на самом деле может облегчить состояние, — отмечает врач-терапевт.

Имбирный чай не стоит пить людям с язвой или принимающим препараты, препятствующие образованию тромбов, которые могут увеличить риск кровотечений.

3. Чай из фенхеля

Фенхель (аптечный укроп) обладает спазмолитическим, противовоспалительным, обезболивающим действием. Он помогает снять воспаление желудка, уменьшает ощущение жжения и способствует пищеварению.

— Это правда, фенхель смягчает изжогу, но может и не помочь. Все зависит от причин возникновения изжоги. Если она из-за вздутия в кишечнике, то фенхель снимает его, соответственно — снижается давление на диафрагму и изжога проходит, — отмечает Елена Черненко.

Как использовать фенхель против изжоги:

1 столовая ложка семян фенхеля залить стаканом кипятка, настоять 10-15 минут, процедить и пить 2-3 раза в день до еды. Можно использовать фильтр-пакеты по инструкции на упаковке. Чай из фенхеля не следует употреблять беременным и кормящим женщинам.

4. Чай из солодки

Солодка (лакрица) содержит глицирризиновую кислоту, которая помогает снизить кислотность в желудке, защищает слизистую оболочку, облегчает состояние при изжоге.

— Солодка на самом деле обладает успокаивающим действием на слизистую, но ее эффект будет очень кратковременным, — говорит доктор.

Чай из солодки не рекомендован беременным или кормящим женщинам, а также людям с сердечными заболеваниями.

5. Грушевый сок

Грушевый сок богат флавоноидами. Они снимают воспаление желудка. А клетчатка улучшает состояние пищеварительной системы, помогает разбавить желудочную кислоту и снимает дискомфорт и жжение, вызванные изжогой.

— Любой сок — это кислота, также как и фрукты, а что такое изжога — это когда кислота из желудка поднимается в пищевод, и надо понимать что сок будет еще больше раздражать слизистую, — отмечает терапевт.

6. Яблочный уксус (3-6%)

Считается, что он может помочь сбалансировать рН (кислотность) желудка и уменьшить изжогу, ощущение жжения и образование газов.

— Уксус, может, и уберет изжогу, но может добавить эрозию пищевода, это опасно, поэтому не стоит рисковать, — поясняет врач.

7. Сок алоэ

Алоэ вера обладает противовоспалительным и успокаивающим действием, помогает уменьшить симптомы изжоги и жжение в желудке. Использовать надо водянистую мякоть внутри листа.

— Сок алоэ очень опасен, — считает врач. — При неправильном разведении вы можете получить ожоги. Поэтому употребление его при изжоге не рекомендовано — поскольку есть тонкая грань между «навредить» и «принести пользу».

8. Картофельный сок

Картофельный сок считается популярным домашним средством от изжоги, жжения в желудке

— На практике этот метод суперэффекта не дает, но хуже от сока картофеля не будет, — говорит терапевт.

Картошка от изжоги:

Одну сырую картофелину почистить и выжать из нее сок. Можно пробить мелко порезанный картофель в блендере и отжать сок. Пить натощак перед завтраком.

9. Салатный чай

Считается, что чай из листьев салата снимает изжогу и жжение благодаря ферментам, которые он содержит. Но врач этот рецепт не одобряет.

— Я не думаю, что это может подействовать и вряд ли поможет от изжоги, — заключает терапевт.

10. Банановый сок с медом

Бананы богаты флавоноидами, особенно лейкоцианидином, который нейтрализует кислотность желудка, действуя как естественный антацид. Пищеварительные ферменты, которые содержит мед, облегчают переваривание пищи и уменьшают чувство тяжести в желудке и дискомфорт от изжоги.

— Банан может убрать изжогу, он имеет смягчающее, обволакивающее действие, но тут важно использовать не зеленый банан, а спелый. Вместе с медом, который гасит кислоту, он будет неплох, — советует доктор.

Как приготовить:

Один спелый банан, 250 мл воды и 1 ст ложку меда взбить в блендере. Пить сок рекомендуется один раз в день или при появлении симптомов изжоги.

11. Дынный сок

Сок дыни может быть домашним средством от изжоги, потому что дыня — щелочной продукт и к тому же богата магнием, который входит в состав антацидов, снижающих кислотность желудка и уменьшающих чувство жжения, уверяют эксперты. Кроме того, дыня богата клетчаткой, которая хорошо действует на пищеварительную систему, улучшает работу кишечника.

— Впервые слышу, чтобы дыня помогала при изжоге, мне кажется, это какой-то экспериментальный вариант, — отмечает доктор.

Как приготовить:

Два ломтика дыни пробить в блендере до получения однородной смеси. Пейте сок 2 раза в день или при появлении симптомов изжоги. Этот сок можно употреблять во время беременности.

Важно! При использовании домашних средств от изжоги обязательно нужна консультация врача.

Источник

Как правильно принимать соду от изжоги?

Изжогой называют последствие кислотного рефлюкса. Когда пища вместе с желудочным соком забрасывается из желудка обратно в пищевод, человек ощущает жжение в области грудины, зарождающееся в подложечной области и перемещающееся по пищеводной трубке к горлу.

Желудочный сок настолько едкий, что способен растворить железо. И если слизистая оболочка желудка адаптирована к таким экстремальным условиям, то стенки пищевода при попадании на них кислоты обжигаются, что и приводит к возникновению неприятного ощущения.

Для снижения кислотности pH-среды в желудке и устранения изжоги применяются лекарственные средства под названием антациды. Но существуют и натуральные антациды природного происхождения. Самый действенный из них — сода.

Очень важно проводить профилактику изжоги и поддерживать микрофлору кишечника. С этими задачами справляется комплекс пробиотиков Эльбифид — Essential Probiotics, который поддерживает баланс естественной микрофлоры кишечника, ответственной за качество иммунного ответа и гармонизацию работы пищеварительной системы.

Cтоит также обратить ваше внимание на Бифидогенный бальзам — Сибирский прополис Агатовый, который также плодотворно влияет на естественный баланс микрофлоры кишечника, стимулируя её рост. Улучшенная формула бальзама содержит ещё больше лактулозы и сибирских целебных трав.

Механизм действия соды при изжоге

Пищевая сода, или бикарбонат натрия — это кислая натриевая соль слабой двухосновной угольной кислоты. При ее растворении в воде образуется щелочной раствор, способный нейтрализовать кислоту желудочного секрета, а значит и устранить признаки изжоги.

Подробнее! В ходе гидролиза бикарбонат (NaHCO₃) разлагается на гидроксид натрия (NaOH), обеспечивающий щелочную реакцию, и слабую угольную кислоту (H₂CO₃) — крайне нестабильное соединение, которое легко распадается на воду (H₂O) и углекислый газ (CO₂). Последний скапливается в желудочно-кишечном тракте, растягивает его стенки и выходит из организма вместе с отрыжкой.

Как правильно принимать соду?

Чтобы содовый раствор давал нужную щелочную реакцию, нужно использовать для его приготовления теплую воду. Формула «чем больше, тем лучше» не работает. Надо соблюдать правильные пропорции гидрокарбоната натрия и воды.

Рецепт приготовления и инструкция по употреблению раствора соды для устранения изжоги:

1. Подогреть 100 мл воды до 37-40°C.
2. Развести в ней ⅟₂ ст. л. пищевой соды.
3. Выпить готовую смесь небольшими глотками.
4. Вылить осевший на дно стакана осадок.
5. Прилечь на 10-20 минут.

Внимание! Нельзя пить при изжоге более одного стакана содового раствора и абсолютно противопоказано глотать бикарбонат натрия в неразведенном виде.

Водный раствор соды помогает устранить изжогу в течение 10-30 минут. Если нужно ускорить процесс, можно сделать из него шипучку, добавив яблочный уксус (не уксусную кислоту!). Для этого надо растворить в 200 мл теплой воды ⅟₂ ч. л. 6%-ого яблочного уксуса и добавить в смесь 1 ч. л. соды.

Как долго можно принимать соду от изжоги?

Раствор бикарбоната натрия можно использовать для устранения изжоги лишь на короткое время. Лечить кислотный рефлюкс содой категорически противопоказано, так как она не влияет на источник проблемы.

Ощутить комфорт и лёгкость в желудке благодаря уникальной композиции сибирских трав вам поможет Фиточай из диких трав № 5 (Комфортное пищеварение) из серии Baikal Tea Collection. Ромашка, курильский чай, подорожник и володушка нормализуют работу пищеварительной системы и восстанавливают микрофлору кишечника.

Длительное и обильное употребление содового раствора может обернуться:

• гипертонией;
• раздражением слизистой оболочки желудка;
• задержкой жидкости в тканях и вымыванием из них калия;
• отечностью конечностей;
• потерей аппетита;
• затруднением дыхания;
• нарушением функционирования почек.

Внимание! Как только действие средства закончится, париетальные клетки в желудке начнут вырабатывать кислоту еще активнее, что приведет к более сильной изжоге. Такое явление называется синдромом кислотного рикошета.

Источник