Элеутерококк можно ли пить

Содержание статьи

Как принимать жидкий элеутерококк – древний эликсир бодрости

Доброго времени суток, дорогие читатели и друзья блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Осенью, когда сырости и темноты слишком много, а тепла и солнца слишком мало, многие, даже совершенно здоровые, люди чувствуют вялость и быстрый упадок сил. Врачи в таких случаях рекомендуют искать бодрость в здоровом питании и занятиях физкультурой.

Но если этих средств не хватает, может быть рекомендован прием натуральных адаптогенов, усиливающих сопротивляемость организма внешним нагрузкам. Одним из самых знаменитых является элеутерококк (eleutherococcus), или сибирский женьшень. И эту статью я хочу посвятить теме — как принимать жидкий элеутерококк.

Общеизвестно, но научно не подтверждено

О том, что элеутерококк полезен для здоровья и оказывает бодрящее действие, известно не одну сотню лет. Но, тем не менее, масштабных международных медицинских исследований его влияния не проводилось, поэтому считается, что все, кто его принимают, действуют на свой страх и риск.

Европейское агентство лекарственных средств считает, что до сих пор не собрано достаточно фактов, достоверно подтверждающих эффективность применения элеутерококка с любыми целями.

Традиционная китайская медицина использует этот уникальный колючий кустарник уже более тысячи лет. Но она не является доказательной — то есть для обоснования какого-либо факта не проводятся длительные исследования, охватывающие сотни пациентов. Поэтому ее выводы западная медицина не считает достоверными.

Но хотя элеутерококк и является непроверенным средством, его применение не запрещено. Более того, его можно использовать в пищевой промышленности, и каждый, кто пробовал знаменитый газированный напиток «Байкал», испытывал на себе бодрящее действие его эфирных масел и гликозидов.

Известно, что элеутерококк может взаимодействовать с дигоксином (лекарство, которое назначается при хронической сердечной недостаточности) и гексобарбиталом (это вещество входит в некоторые снотворные препараты, а в самостоятельном виде используется для неингаляционного наркоза), но механизм этого взаимодействия до конца не изучен.

Специалисты по траволечению утверждают, что при желании элеутерококк  можно дополнять ашвагандой (индийский женьшень). Это тонизирующее средство тоже применяется в медицинских целях не одну тысячу лет. Оно хорошо снимает тревожность, улучшает сон, повышает выносливость.

Некоторые исследователи считают, что ашваганда может помогать при борьбе с болезнью Альцгеймера. Но прием средств на ее основе необходимо обязательно согласовывать с врачом.

Дозировка и правила безопасности

Так как достоверные, с точки зрения официальной медицины сведения, о безопасности экстракта элеутерококка отсутствуют, то врачи не назначают его больным людям. Специалисты-травники тоже советуют использовать его только здоровым людям в профилактических целях. Это связано еще и с тем, что неизвестно, как именно экстракт будет взаимодействовать с лекарствами, которые назначаются при тех или иных заболеваниях, поэтому пить его без опаски можно только тем, кто никаких лекарств не принимает.

Курс приема препарата обязательно должен быть кратковременным.

Официальная медицина не рекомендует принимать элеутерококк детям младше 12-лет, опять же из-за отсутствия достоверных данных о его влиянии на растущий организм. Но многие натуропаты утверждают, что настойка подходит для детей любого возраста. Об особенностях детской дозировки подробно рассказывает вот эта статья.

Препарат категорически запрещен:

  • при беременности;
  • во время кормления грудью;
  • при наличии онкологических заболеваний;
  • при сахарном диабете, гипертонии и любых других хронических заболеваниях. (Иногда при диабете и других заболеваниях врачи разрешают принимать элеутерококк. Но это решается в индивидуальном порядке.)

Рекомендованная суточная доза может варьироваться от 100 до 300 миллиграмм экстракта в день. Существенная разница связана с тем, что жидкий экстракт элеутерококка выпускается в разных формах. Мягкие микстуры принимают 2–3 раза в день по половине либо по одной чайной ложке. Спиртовые экстракты, содержащие около 33% алкоголя, принимают в дозировке от 40 до 120 капель 1–3 раза в день. Обычно средство добавляют в стакан с водой и выпивают.

Подробная инструкция, поясняющая, как именно нужно принимать конкретный препарат, прилагается к каждому флакону средства. А для того чтобы подобрать индивидуальную дозу, необходимо посоветоваться с квалифицированным врачом-натуропатом.

Принимать экстракт рекомендуется в первой половине дня, так как он оказывает тонизирующее действие, и если принимать его вечером, то можно столкнуться с неприятной бессонницей.

Кому может быть рекомендован элеутерококк?

Как уже говорилось, элеутерококк можно употреблять только здоровым людям. Есть свидетельства, что курс приема экстракта защищает от сезонного гриппа. Организм либо устоит перед инфекцией, либо переболеет, но в легкой форме.

Во время лечения гриппа пить элеутерококк нельзя, но когда уже наступило выздоровление, и прием всех лекарств закончился, тогда биологически активные вещества настойки на основе элеутерококка помогут быстрее восстановить силы.

Использование сибирского женьшеня ослабляет проявления вируса простого герпеса 2 (генитального герпеса). Обострения болезни становятся слабее, а периоды ремиссии удлиняются.

Существуют исследования, утверждающие, что элеутерококк может помогать при онкологических заболеваниях. Но эксперименты проводились только на животных, а сами данные являются разрозненными и немногочисленными. Поэтому официальная медицина запрещает пациентам с онкологическими заболеваниями применять данное средство.

Читайте также:  Как долго можно пить канефрон ребенку

У здоровых людей элеутерококк активизирует работу иммунной системы, вызывает прилив сил и улучшение работоспособности.

При борьбе с затяжным стрессом врачи-натуропаты часто рекомендуют принимать элеутерококк в течение месяца, потом один месяц отдыхать, а затем опять повторять месячный прием.

При хронической усталости сибирский женьшень можно принимать в течение трех месяцев подряд, а затем делать перерыв на 2-3 недели.

При появлении таких симптомов, как возбуждение, бессонница, головная боль, скачки давления, неприятное сердцебиение прием препарата необходимо немедленно прекратить.

Перед тем как взбодриться, необходимо обследоваться

Сегодня экстракт элеутерококка является достаточно знаменитым и широко разрекламированным средством для снятия усталости и возвращения бодрости. Очень многие из тех, кто испытывает сильные психологические и физические нагрузки, обращаются к нему за помощью. Но прежде чем покупать спасительный флакон с жизненной энергией, необходимо сходить к врачу и провести обследование.

Возможно, хроническая усталость и упадок сил связаны вовсе не с внешними причинами, а являются первыми признаками заболевания почек, сердца или органов эндокринной системы. В таких случаях нужен не элеутерококк, а полноценное лечение конкретного заболевания.

Если же обследование покажет, что организм полностью здоров, тогда, при наличии желания, можно добавить себе бодрости при помощи традиционного адаптогена, которым является элеутерококк.

В заключение необходимо подчеркнуть, что факты о положительном влиянии элеутерококка на здоровье до сих пор не имеют доказательств того уровня, который требуется для признания их официальной медициной. Поэтому тем, кто не хочет экспериментировать со своим здоровьем, лучше воздержаться от приема данного средства, хотя оно и используется на протяжении многих веков традиционной китайской и аюрведической медициной.

А теперь, дорогие читатели, я, как всегда в конце статьи, приглашаю вас делиться впечатлениями в комментариях и ссылками с друзьями в социальных сетях – для этого предназначен ряд кнопочек, которые вы видите сразу после текста.

Источник

Элеутерококк

Описание элеутерококка

Элеутерококк колючий – кустарник семейства Аралиевые. Ареал его обитания охватывает Дальний Восток России, северо-восток Китая, Японию, север Кореи. Альтернативные названия – свободноягодник, чертов куст, дикий перец, нетронник, аралия маньчжурская, сибирский женьшень.

Отличительная черта элеутерококка – плоды в виде костянки черного цвета шаровидной формы. Высота кустарника – 2–4 метра. Ствол прямостоячий, с множественными шипами. Кора имеет сероватый цвет. Листья пятипальчатые, зеленые. Корневая система разветвленная, разросшаяся. Цветки собраны в зонтичные соцветия, мелкие, с резким запахом.

Внимание! По принципу воздействия на организм элеутерококк – адаптоген. Он повышает давление, тонизирует, снижает утомляемость, повышает иммунитет. Эффект наступает за считанные минуты и сохраняется несколько часов.

Для медицины ценность представляют придаточные корни и центральное корневище растения. Сырье собирают после полного созревания плодов – в августе – сентябре.

Состав элеутерококка

В корнях элеутерококка содержатся элеутерозиды A, B, C, D, E. Это главные действующие вещества растения. Они улучшают усвоение углеводов, регулируют расщепление жировых молекул и нормализуют клеточное дыхание. В листьях обнаружены элеутерозиды J, K, L и M.

Корень элеутерококка – отличный источник кумарина, пектинов, смол, биофлавоноидов, камедей, антоцианов и алкалоида аралина. Есть в нем и эфирные масла, протеины, липиды, олеиновая кислота. И самое важное, в нем нет токсических веществ.

Нормы потребления

Настойку элеутерококка пьют по 20–30 капель в сутки, до еды, в первой половине дня. В виде таблеток и капсул адаптоген принимают в количестве, не превышающем 4 шт., или 200 мг активного вещества.

Фармакологические свойства и действие на организм

По составу и принципу воздействия на организм элеутерококк близок к женьшеню. Он является природным адаптогеном. Стимулируя нервную систему, свободноягодник:

  • активизирует мышечную активность;
  • активизирует мозговую деятельность;
  • регулирует углеводный обмен;
  • стимулирует синтез нуклеиновых кислот;
  • повышает энергичность и работоспособность;
  • улучшает иммунитет, синтез половых гормонов, зрение, слух;
  • повышает невосприимчивость организма к неблагоприятным факторам.

Внимание! Препараты элеутерококка понижают уровень холестерина и сахара в крови, поэтому могут использоваться при лечении атеросклероза и сахарного диабета. Во втором случае они помогают сократить количество инъекций инсулина и снизить его дозу. При данных заболеваниях адаптоген можно принимать только при назначении врачом.

Регулярный прием средств из элеутерококка улучшает качество сна, налаживает процесс кроветворения, нормализует аппетит и обменные процессы. Активные вещества растения способны увеличить жизненную емкость легких и снизить риск развития рака.

Противопоказания и побочные эффекты

При применении элеутерококка могут проявиться побочные эффекты. Среди них проблемы со сном, диарея, нервная возбудимость. Адаптоген имеет ряд противопоказаний:

  • высокое артериальное давление;
  • возраст до 12 лет;
  • болезни сердца;
  • обострения любых болезней – нужна консультация врача;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • индивидуальная непереносимость.

Внимание! При наличии проблем со сном средства на основе элеутерококка нельзя принимать во второй половине дня.

Применение элеутерококка

Препараты и народные средства на основе элеутерококка применяются разово и курсами. В первом случае эффект наступает уже через несколько минут и сохраняется несколько часов. Человек ощущает прилив сил, улучшение работоспособности. Во втором случае наблюдается общее повышение тонуса, усиливается концентрация внимания, улучшается самочувствие.

Курсовой прием препаратов сибирского женьшеня показан при наличии таких проблем:

  • переутомление;
  • высокие интеллектуальные и физические нагрузки;
  • синдром хронической усталости;
  • артериальная гипотензия;
  • ухудшение зрения, слуха;
  • перенесенные болезни (для восстановления);
  • частые воспалительные болезни;
  • частые инфекционные заболевания.

Корень сибирского женьшеня помогает организму адаптироваться к резким изменениям в окружающей среде, к примеру, смене сезона года, перепадам атмосферного давления или температуры воздуха. Препараты на его основе нередко включаются в комплексную терапию при
легочных болезнях, сахарном диабете, проблемах, связанных с менструальным циклом или климаксом.

Настойку элеутерококка легко приготовить самостоятельно. Для этого 100 г корней сибирского женьшеня заливают 400 мл водки и настаивают 14 дней, периодически встряхивая. Готовое средство пьют по 20–30 капель 2-3 раза в первой половине дня.

Читайте также:  Можно пить алкоголь с мышьяком в зубе

Источник

Настойка элеутерококка: польза и вред, показания, инструкция по применению

Элеутерококк – это целебное растение, обладающее свойством восполнять запас энергии в организме. Оно широко распространено в народной и традиционной медицине. Польза и вред настойки элеутерококка схожи по принципу своего воздействия с женьшенем. Элеутерококк оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие, что позволяет использовать его при борьбе с различными заболеваниями.

Полезные свойства элеутерококка

Элеутерококк – это кустарник, распространенный на Дальнем Востоке в хвойно-широколиственных лесах. В народе его прозвали чертовым кустом. Для приготовления средств народной медицины используют корневища растения. Благодаря своему составу они оказывают положительное воздействие на все системы жизнеобеспечения. На основе корней элеутерококка делают спиртовую настойку. Она отличается длительным сроком годности и полезными свойствами. К ним относятся:

  • нормализация работы нервной системы;
  • лечение и профилактика урологических заболеваний;
  • восстановление функции мочеполовой системы;
  • ускорение обмена веществ;
  • снижение вероятности развития злокачественных образований;
  • улучшение зрительных и слуховых функций;
  • предотвращение атеросклероза путем очищения сосудов от холестериновых бляшек;
  • повышение сексуальной активности;
  • улучшение самочувствия при сахарном диабете;
  • стимуляция аппетита.

Состав настойки элеутерококка

Польза экстракта элеутерококка обусловлена его богатым составом. Благодаря наличию в составе элеутерозидов оказывается общеукрепляющее воздействие на организм. Это способствует стабилизации нервной системы и укреплению иммунитета. Польза чертового куста объясняется содержанием следующих веществ:

  • камедь;
  • олеиновая кислота;
  • липиды;
  • тритерпеновые соединения;
  • алкалоиды;
  • витамины групп A, C, D, E и B;
  • эфирные масла;
  • элеутерозиды;
  • флавоноиды;
  • каротиноиды.

Самая главная польза элеутерококка заключается в отсутствии токсических веществ в составе. Лекарственные средства на его основе можно принимать без каких-либо опасений. Побочные эффекты развиваются очень редко. Аллергическая реакция тоже редкость.

Чем полезна настойка элеутерококка

Польза и вред настойки элеутерококка для организма оцениваются в индивидуальном порядке. Основную ценность представляют адаптогенные свойства целебного растения. Они наиболее выражены у лекарственной настойки. Она способна повышать сопротивляемость организма по отношению к различным внешним факторам. Внутренний прием настойки стимулирует процесс обновления клеток. Это происходит за счет продуцирования нуклеиновых кислот и специфических белков.

Для женщин

Представительницам прекрасного пола настойку зачастую назначают для улучшения репродуктивной функции. Наиболее выраженный эффект наблюдается при совмещении лекарственного средства с шалфеем, боровой маткой и красной щеткой. Это позволяет нормализовать периодичность менструального цикла и улучшить качество созревающих яйцеклеток. Польза настойки элеутерококка для женщин старше 40 лет заключается в снижении интенсивности симптомов наступающей менопаузы.

Для мужчин

Польза и вред настойки элеутерококка для мужчин особенно выражены в области репродукции. Регулярный прием лекарственного средства улучшает эректильную функцию и положительно сказывается на качестве семенной жидкости. После курса лечения настойкой мужчина становится более выносливым и спокойным.

Для спортсменов и бодибилдеров

Полезные свойства элеутерококка позволяют применять его в качестве мощного источника энергии. Это особенно актуально для людей, профессионально занимающихся спортом. В отличие от других тонизирующих средств, настойка не оказывает вреда сердечно-сосудистой системе. Ее польза обусловлена мягким воздействием на организм.

Для похудения

Процесс снижения веса во время приема настойки элеутерококка происходит за счет улучшения обменных процессов. Это позволяет предотвратить накопление вредного холестерина в просвете сосудов. Благодаря свойству повышать энергетический запас, появляется желание заниматься спортом. Улучшение настроения в результате приема настойки исключает вероятность развития пищевой зависимости на фоне нервных расстройств. Отпадает необходимость сидеть на изнурительных диетах. При этом вреда для здоровья не оказывается.

Показания к применению настойки элеутерококка

Спектр применения у настойки элеутерококка достаточно широк. Главная особенность – отсутствие необходимости получения рецепта от врача. Но перед началом лечения желательно ознакомиться с нюансами приема препарата. Полезные свойства настойки помогают справиться со следующими патологическими состояниями:

  • пониженное артериальное давление;
  • сахарный диабет;
  • мочеполовые патологии;
  • анорексия;
  • угнетение иммунной системы;
  • простудные заболевания;
  • нервозное состояние;
  • физическое истощение организма;
  • реабилитационный период после перенесения серьезных недугов;
  • снижение сексуального влечения;
  • ожирение.

Эффект у лечебного средства накопительный. Но полезные свойства начинают проявляться уже в первые дни применения. Желательно осуществлять прием в первой половине дня, так как препарат повышает возбудимость, что может помешать спокойному засыпанию.

Элеутерококк можно ли пить

Правила применения настойки элеутерококка и дозировка

Настойка элеутерококка выпускается в темных флаконах, снабженных капельницей. Разовая дозировка лекарственного средства составляет 15 капель. Стандартная схема лечение подразумевает 3-разовый прием лекарства. Чтобы организм быстрее адаптировался к действию элеутерозидов, практикуют другую схему приема. Она включает в себя несколько этапов:

  1. В первый день принимают по 1 капле лекарственного средства трижды в день. В последующие 2 дня разовую дозировку увеличивают на 1 каплю. Количество приемов остается прежним.
  2. Дозировку увеличивают до тех пор, пока не появятся побочные эффекты. В этом случае дозу снижают на 1-2 капель, иначе препарат окажет вред здоровью.
  3. При отсутствии негативной реакции в дальнейшем, дозировку снова пробуют повысить до 20 капель.

Использование настойки элеутерококка в косметологии

Благодаря полезным свойствам элеутерококк нередко используют для приготовления домашних косметологических средств. Настойка с его экстрактом способна в короткие сроки улучшить состояние кожной поверхности и волосяной структуры. Такой эффект достигается за счет содержания эфирных масел, белков и липидов. Польза настойки элеутерококка в косметологии заключена в следующем:

  • остановка процесса выпадения волос;
  • удаление перхоти;
  • придание локонам эластичности и упругости;
  • устранение угревой сыпи;
  • борьба с жирным блеском на кожной поверхности;
  • восстановление водно-жирового баланса кожи головы.

Для жирной кожи лица

Для обладательниц жирного типа кожи с расширенными порами подойдет маска на основе настойки элеутерококка. Она нормализует водно-жировой баланс, что вызывает эффект матирования кожи. Если делать маску регулярно, поры станут менее заметными. В состав косметического средства входят следующие компоненты:

  • 50 мл воды;
  • 2 ст. л. настойки элеутерококка.
Читайте также:  Можно ли похудеть пить воду с содой

Принцип приготовления:

  1. Компоненты тщательно смешивают, после чего полученной смесью пропитывают тканевую салфетку.
  2. Ткань накладывают на поверхность лица на 15 минут. В это время можно расслабиться и спокойно полежать.
  3. Смывания маска не требует. Через 15 минут можно возвращаться к привычным делам.

Элеутерококк можно ли пить

Для избавления от угрей

Угри и черные точки – самые распространенные косметические недостатки. Настойка элеутерококка помогает быстро с ними справиться, не прилагая существенных усилий. Вреда коже она не оказывает. Состав можно применять даже при чувствительном типе кожи. В качестве ингредиентов используют:

  • листья шалфея;
  • элеутерококк;
  • зверобой;
  • воду.

Схема приготовления:

  1. Травы тщательно перемешивают между собой. Потребуется 1 ст. л. сырья.
  2. Травяную смесь заливают 200 мл кипящей воды.
  3. Через 10 минут настаивания в жидкость опускают ватный тампон. Его используют для протирания проблемных зон.
  4. Процедуру повторяют дважды в день на регулярной основе.

Элеутерококк можно ли пить

От перхоти и выпадения волос

Среди полезных свойств элеутерококка выделяют надежную защиту от перхоти. Не менее эффективно средства на его основе справляются с выпадением волос. Для этих целей отлично подойдет маска, приготовленная в домашних условиях. В ее состав входят:

  • 2 куриных желтка;
  • 2 ч. л. настойки элеутерококка;
  • 2 ч. л. настойки из календулы;
  • 2 ч. л. отвара из шишек хмеля.

Приготовление:

  1. Компоненты смешивают до однородного состояния.
  2. Полученный состав наносят по всей длине локонов, включая область корней.
  3. Через 20 минут маску смывают с применением теплой воды. Шампунь в этом случае не потребуется.

Как приготовить настойку элеутерококка в домашних условиях

Настойку элеутерококка без труда можно найти в любой аптеке. Но гораздо проще приготовить лечебное средство в домашних условиях. Его польза от этого не уменьшится. Для приготовления настойки потребуются следующие компоненты:

  • 500 мл водки или спирта 40%;
  • 50 г сухого сырья.

Алгоритм приготовления:

  1. Высушенный корень засыпают в стеклянную бутылку и заливают спиртовой основой.
  2. В течение 2 недель лекарство доходит до готовности в сухом темном месте.
  3. После настаивания настойку процеживают через сито.
  4. Хранить лечебное средство необходимо в затемненной емкости с плотной крышкой.

Внимание! Для хранения готового средства следует выбрать темное место с комнатной температурой. Желательно избегать воздействия солнечных лучей.

Элеутерококк можно ли пить

Противопоказания к применению элеутерококка

При неправильном использовании и превышении дозировки элеутерококк оказывает вред здоровью. Аналогичное действие производится в том случае, если принимать лекарство при наличии противопоказаний. К ним относят:

  • период обострения инфекционных хронических заболеваний;
  • нарушение работы печени;
  • аритмия;
  • детский возраст до 12 лет;
  • высокое артериальное давление;
  • зависимость от алкоголя;
  • беременность и лактационный период;
  • повышенная температура тела.

При аллергической реакции на природное средство появляется кожная сыпь, и отекают слизистые оболочки. В этом случае необходим срочный прием антигистаминных препаратов с последующей госпитализацией.

Важно! Лекарственное средство нежелательно принимать людям, которые не переносят алкоголь.

Можно ли настойку беременным и детям

Несмотря на полезные свойства, беременным женщинам прием настойки на основе элеутерококка запрещен. Это обусловлено содержанием спирта в составе. Он оказывает вред развитию плода и негативно сказывается на протекании беременности. По этой же причине запрещено давать препарат детям младше 12 лет. В более взрослом возрасте настойку дают строго в соответствии с назначенной дозировкой. Нарушение этого правила чревато последствиями.

Передозировка и побочные действия

При правильном использовании лекарство отличается исключительно полезными свойствами. Вред возможен в том случае, если злоупотреблять препаратом. При превышении дозировки появляются следующие побочные эффекты:

  • отечность;
  • перепады артериального давления;
  • расстройство стула;
  • нарушение сна;
  • головокружение;
  • повышенная возбудимость и нервозность.

При возникновении симптомов передозировки прием лекарственного средства останавливают. Чтобы избежать токсического отравления, следует принять активированный уголь с учетом своего веса. Также рекомендуется пить больше жидкости.

Взаимодействие настойки с другими препаратами

Перед приемом лекарственного средства следует ознакомиться с возможностью его совмещения с другими препаратами. В некоторых случаях принимают элеутерококк и женьшень одновременно Польза такого тандема заключается в стимуляции резервных запасов организма. Помимо общеукрепляющего действия, производится тонизирующий эффект. Устраняется сонливость и повышается работоспособность.

С транквилизаторами, барбитуратами и противоэпилептическими средствами применять настойку категорически запрещено. В этом случае вред от лечения будет существенным.

Элеутерококк можно ли пить

Аналоги настойки элеутерококка

Несмотря на пользу, элеутерококк подходит далеко не всем. Если лекарственное средство строго противопоказано, его заменяют альтернативными вариантами с похожими, полезными свойствами. К наиболее популярным из них относятся:

  • настойка аралии (23 руб.);
  • женьшень (14 руб.);
  • экстракт розовой родиолы (22 руб.);
  • настойка семян лимонника (28 руб.).

Аналог подбирают в индивидуальном порядке. В зависимости от цели лечения и особенностей организма. Для этого рекомендуется обратиться к врачу. Самолечение может нанести вред здоровью и спровоцировать побочные эффекты.

Заключение

Польза и вред настойки элеутерококка должны быть знакомы каждому. Лекарственное средство не отличается высокой стоимостью, но эффективно справляется с различными патологическими состояниями. В рамках комбинированной терапии его полезные свойства проявляются сильнее.

Отзывы

Гуляева Кристина Олеговна, 23 года, г. Воронеж

Для себя сделала вывод, что настойка элеутерококка – отличная вещь для иммунитета. Периодически пропиваю ее в сезон простуд. Это помогает предотвратить заражение и повысить работоспособность. Но важно не превышать дозировку, так как увеличивается частота сердечных ритмов.

Козлова Евгения Викторовна, 34 года, г. Саратов

Для меня настойка элеутерококка – хорошее средство для волос. Она прочно вошла в рутинный уход за шевелюрой. Использую ее наравне с маслами и травяными отварами. Уже несколько лет не знаю никаких проблем с волосами.

Омельченко Диана Владимировна, 27 лет, г. Ставрополь

Раньше применяла настойку элеутерококка при простуде. Но недавно попробовала ее в комплексе с другими природными средствами для восстановления менструального цикла. Результат меня удивил. Дополнительное полезное свойство такого лечения – в снижении раздражительности во время ПМС.

Была ли Вам данная статья полезной?

Источник