Элевит можно ли пить перед зачатием
Содержание статьи
Элевит Пронаталь при планировании беременности перед зачатием: помогает ли забеременеть, как принимать, можно ли пить мужчинам
Многим будущим мамам прописывают элевит пронаталь при планировании беременности. Большинство сомневаются: действительно ли стоит пить витамины перед зачатием? Какие витамины лучше?
Пить или не пить?
Даже если раньше женщина и не смотрела в сторону полок с аптечными витаминами, будущая беременность все меняет. Ведь для вынашивания здорового ребенка требуется гораздо больше полезных веществ, чем до беременности.
Аргументы за
Сторонники аптечных витаминов утверждают: современным людям хватает гораздо меньшего объема пищи, чем их далеким предкам. Ведь те сеяли, пахали, косили траву, носили тяжести, много ходили пешком. А значит, тратили огромное количество калорий. Для крестьянки ничего не стоило за раз «приговорить» тазик гречневой каши, закусить пирожком с капустой и запить жирным парным молоком. И при этом – завидуйте, девушки! – не растолстеть.
Продукты были, заметьте, натуральными, а не пакетированными и консервированными из супермаркета. Поедая большое количество разнообразной «живой» еды, девушка обеспечивала себя всеми необходимыми витаминами и минералами. Ни в каких таблетках она не нуждалась, впрочем, их тогда и не было.
Современная барышня намного скромнее в своих пищевых привычках, ведь если она будет лопать, как крестьянка, то скоро не пройдет в дверной проем. Но если потребность в калориях за последние пару столетий стала намного меньше, то в витаминах и минеральных веществах мы нуждаемся так же, как в прежние времена. Чтобы сгладить этот перекос, и были созданы синтетические витамины.
Особенно нуждается в полезных веществах будущая мама. Важно, чтобы во время планирования беременности и на момент зачатия женщина имела запас основных витаминов и микроэлементов. Ведь уже в первые недели беременности все они «пойдут в расход» для развития малыша в утробе и для поддержания здоровья женщины в «беременный» период. Витаминные комплексы, в частности элевит при планировании беременности, помогают решить эту задачу.
Аргументы против
Впрочем, у противников аптечных витаминов есть свои серьезные аргументы. Некоторые исследователи утверждают, что:
- Синтетические витамины, в отличие от тех, которые содержатся в продуктах, плохо усваиваются. Попросту говоря, «витаминки» почти полностью «уходят в унитаз».
- Пить витамины нужно лишь при подтвержденном дефиците конкретного витамина у конкретного человека. И пить именно тот витамин, которого не хватает. Комплексные же витамины создают гипервитаминоз, а это чрезвычайно вредно – гораздо вреднее, чем недостаток витамина.
- Аптечные витамины, как любая другая «химия», чужеродны для человеческого организма, и потому наносят вред.
- Синтетические витамины – сильный аллерген. Если будущая мама склонна к аллергии, они могут привести к дерматиту, аллергическому конъюктивиту и даже к астме. Кроме того, витамины во время беременности могут спровоцировать развитие аллергии у ребенка.
Противники “синтетики” говорят, что нужно правильно и разнообразно питаться, этого будет достаточно. Однако большинство гинекологов, даже учитывая риски, все же советуют будущим мамам пить аптечные витамины. Главный аргумент следующий. В качественных витаминный комплексах содержится оптимальный набор витаминов и микроэлементов, в которых нуждается беременная женщина. Передозировка вряд ли возможна, если соблюдать инструкцию. Если же не пить витамины, гиповитаминоз обеспечен. Ведь даже если вы полноценно питаетесь, все равно вам будет очень трудно покрыть потребность в некоторых витаминах. Например, чтобы получить суточную дозу фолиевой кислоты (2000 мкг.), придется съесть:
- 300 граммов говяжьей печени
- 1 килограмм салата
- 0,5 килограмма шпината
- 200 граммов гречки
- 100 граммов грецких орехов.
Согласитесь, меню не для девушки, которую мутит от токсикоза!
Именно поэтому многие врачи отдают предпочтение элевиту пронаталь при планировании беременности. Ключевое слово здесь – врачи. Комплекс витаминов должен выбрать врач, который готовит вас к беременности. Самостоятельно подбирать комплекс в таком ответственном деле как планирование беременности нельзя.
Плюсы элевита
При планировании беременности нужно заранее начинать принимать специальные витаминные комплексы. Оптимально – за три месяца до зачатия. Тогда к началу беременности организм накопит достаточное количество полезных веществ.
Элевит «закрывает» основные потребности женского организма. Он содержит:
- Фолиевую кислоту – главный витамин, в котором нуждается женщина при планировании и в первые недели беременности. Дефицит фолиевой кислоты приводит к формированию тяжелых пороков развития у плода.
- Железо – его недостаток провоцирует анемию, а это опасно и для мамы, и для ребенка.
- Кальций – участвует в формировании скелета и зубов.
- Аскорбиновую кислоту – играет большую роль в обмене веществ, важна для иммунитета
- Витамины группы В
- Витамин Е
- Витамин РР
- Витамин А
- Витамин D3
- Марганец
- Магний
- Фосфор
- Цинк
- Биотин
Все эти вещества очень важны при закладке органов ребенка и при развитии малыша в утробе. При планировании беременности элевит покрывает основные потребности женщины и будущего ребенка в витаминах и микроэлементах.
Как принимать элевит? Стандартная доза – 1 таблетка в сутки. Запивать водой. В идеале пить элевит пронаталь после завтрака. Но если вы не едите по утрам, можно перенести прием на обед. Препарат не должен применяться одновременно с другими витаминами, иначе будет передозировка и отравление.
Впрочем, есть и альтернативное мнение. Многие врачи считают, что безопаснее пить элевит (и другие витамины для беременных) по более щадящей схеме: неделю пьем, месяц перерыв (подробнее об этом в видео в конце этой статьи). Эта схема действует как при подготовке к беременности, так и во время нее.
Минусы элевита
В основном элевит до беременности и во время нее имеет положительные отзывы гинекологов и их пациенток. Но есть и минусы.
- Таблетка очень большая, и ее трудно глотать (но к этому можно привыкнуть)
- В комплексе элевит пронаталь нет йода. А значит, придется дополнительно пить йодомарин. Впрочем, для некоторых это не минус, а плюс. Есть категория женщин, кому йод противопоказан. Для таких женщин элевит – едва ли не единственный разрешенный комплекс витаминов для беременных.
- Есть риск аллергии. Если после элевита у вас появилась сыпь, начали чесаться глаза или возникли другие аллергические реакции, прием следует немедленно прекратить и обратиться к врачу.
- Возможна головная боль и повышенная тревожность.
- Возможно нарушение сна.
Если появились побочные эффекты, обратитесь к врачу: препарат нужно сменить.
Противопоказания к приему элевита:
- Мочекаменная болезнь и некоторые другие заболевания почек и мочевыводящих путей.
- Нарушение усвояемости железа
- Гипервитаминоз витаминов А или D.
- Индивидуальная непереносимость
Элевит – инструкция по применению (кликните, чтобы увеличить)
Ответы на важные вопросы
Подходит ли элевит пронаталь для мужчин? В инструкции по применению элевита нет указаний на то, что они предназначены не только для женщин, но и для мужчин. Впрочем, принадлежность к мужскому полу не указана в списке противопоказаний. Специалисты говорят, что женские «беременные» витамины можно пить мужчинам при планировании беременности. По сравнению с обычными витаминами они содержат повышенную дозу железа и фолиевой кислоты. Перед зачатием (за один-три месяца) мужчине это не повредит. Но вот пить элевит в постоянном режиме мужчинам не рекомендуется, чтобы избежать гипервитаминоза.
Помогает ли элевит забеременеть? Зачать ребенка он не поможет, это всего лишь витамин. Но он подготовит организм к зачатию и вынашиванию малыша. Так что польза элевита для зачатия очевидна.
Если пьешь витамины, можно не заботиться о питании? Ни в коем случае! Витамины – это не замена полноценным продуктам. Ведь витамины из тарелки усваиваются гораздо лучше. Кроме того, аптечные препараты не содержат белков, жиров, углеводов, необходимых при планировании беременности.
Синтетические витамины для беременных – аргументы за и против. Смотрите программу Тутты Ларсен.
Источник
Элевит Пронаталь при планировании беременности — инструкция по применению, противопоказания и отзывы
Гинекологи и неонатологи рекомендуют всем будущим родителям тщательно готовиться к предстоящей беременности. Планирование зачатия повышает шансы на благополучное вынашивание плода, предупреждение пороков в его развитии и рождение здорового малыша. Обоим родителям следует обязательно отказаться от всех вредных привычек, сбалансировать свое питание, оптимизировать режим сна и отдыха, пройти обследование и вылечить любые имеющиеся заболевания.
Среди прочего еще на этапе планирования беременности врач посоветует потенциальной маме принимать поливитамины для планирующих или беременных. Нередко таким препаратом, по совету доктора, может стать Элевит Пронаталь.
Элевит Пронаталь: зачем принимать при планировании беременности?
Элевит Пронаталь — это комплекс синтетических витаминов и минеральных солей, в которых (правда, в естественном, а не химическом виде) испытывает повышенную потребность организм беременной женщины. Крайне важно для формирования здорового плода и создания необходимых условий для его дальнейшего развития и роста, чтобы материнский организм имел достаточный запас этих веществ уже на момент зачатия. Львиная его доля будет израсходована в первые недели беременности. И если создастся дефицит витаминных «стройматериалов», то на будущем ребеночке и на самочувствии женщины в период его вынашивания это, очень вероятно, скажется негативно.
В целях компенсации нехватки витаминов и минералов в организме женщины (который она, безусловно, испытывает, если не принимает никаких комплексов дополнительно к своему ежедневному питанию) некоторые гинекологи рекомендуют начать прием Элевита Пронаталь за 3 месяца до предполагаемого зачатия.
Производитель заверяет, что состав комплекса Элевит Пронаталь сбалансирован с учетом потребностей организма женщины в период беременности. В частности, он содержит повышенное количество фолиевой кислоты и железа, являющимися едва ли не самыми важными веществами для будущего ребенка и его матери.
Кроме этих, в состав Элевита Пронаталь входят и многие другие витамины, макро- и микроэлементы: витамины А, В1, В2, В5, В6, В12, С, D3, Е, Н, РР, а также кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, медь.
Эелевит Пронаталь при планировании беременности: отзывы
Женщины, принимающие Элевит Пронаталь при планировании беременности и в период вынашивания ребенка, отзываются об этом препарате хорошо. Некоторые из них жалуются на аллергию (проявление которой совершенно не исключено при приеме любых лекарственных средств) и возникновение запоров, но все же большинство отмечают хорошую переносимость препарата. Более того, в сравнении со многими другими поливитаминными комплексами для беременных, этот редко вызывает тошноту.
Удобно, что принимать Элевит Пронаталь при планировании беременности нужно всего лишь 1 раз в день. Поэтому многие женщины принимают решение «сидеть» на Элевите также в период беременности и грудного вскармливания. Специалисты предостерегают: этот комплекс, как и все аналогичные средства, принадлежит к числу лекарственных, поэтому не может приниматься длительное время. Применение одних поливитамин рекомендуется чередовать с приемом других, но между этими курсами также следует устраивать небольшие перерывы.
Как принимать Элевит Пронаталь при планировании беременности
Не забывайте также о том, что Элевит Пронаталь — это синтетический препарат. Усвояемость таких витаминов довольно низкая, а побочных эффектов отсроченного действия довольно много. Так что если у вас есть такая возможность, то лучше все же сделать выбор в пользу натуральных препаратов.
Примите к сведению, что при гипервитаминозе витамина А или Д, нарушении процесса переработки организмом кальция или железа, а также при почечной или печеночной недостаточности прием Элевита Проналать при планировании беременности противопоказан.
В остальных случаях Элевит Пронаталь принимается по 1 таблетке через 15-20 минут после еды, запивая достаточным количеством воды. Элевит Пронаталь нельзя сочетать с приемом других витаминных препаратов, а также его следует разграничивать с приемом тетрациклинов, как минимум, на 2 часа.
Специально для beremennost.net Елена Кичак
Элевит Пронаталь при планировании беременности: отзывы
Источник
«Элевит Планирование и Первый триместр»: инструкция по применению
Нехватка витаминов, микро- и макроэлементов в пище может повлиять на зачатие и формирование плода на ранних сроках, поэтому существуют специальные поливитаминные добавки, прием которых обезопасит женщину от возможных проблем. Одним из самых популярных среди подобных комплексов выступает «Элевит», на упаковке которого указано «Планирование и Первый триместр». После изучения инструкции по применению таких витаминов и знакомства с обзором отзывов становится понятно, почему их часто выбирают при планировании беременности, и чем они отличаются от не менее востребованного комплекса под названием «Элевит Пронаталь».
Особенности добавки
«Элевит» с пометкой «Планирование и Первый триместр» производится известной компанией Bayer и предназначен для женщин, которые хотят зачать ребенка или недавно получили приятную новость о скором пополнении семьи. Такие поливитамины рекомендуют пить до положительного теста и в течение 1 триместра (первые 12 недель гестации), а с 13-й недели желательно перейти на другой продукт этого же производителя – «Элевит Пронаталь». Его использование рекомендовано во 2-3 триместрах и после родов.
В перечень активных веществ «Элевита» включили 12 витаминных соединений, наиболее важных для женщин, которые готовятся к беременности, а также для формирования эмбриона на раннем сроке. Это витамины группы В и аскорбиновая кислота, а также такие нужные будущим мамочкам жирорастворимые витамины, как А, Д и Е.
В составе добавки также есть фолаты, из которых женщина будет получать фолиевую кислоту. Данный витамин считают одним из ключевых для правильного формирования плода, в особенности его нервной системы.
«Элевит Планирование и Первый триместр» содержит активное вещество, называемое метафолином. Это L-метилфолат кальция, который отличается прекрасной усвояемостью. Он усваивается даже у женщин, имеющих проблемы с усвоением обычной фолиевой кислоты.
Кроме витаминов, «Элевит» для желающих зачать ребенка и недавно забеременевших включает еще 8 минералов. Добавка полностью покрывает потребности в меди, йоде и марганце, а также содержит селен, цинк, железо, магний и кальций. Таблетки характеризуются белым цветом и овальной формой. Они упаковываются в блистеры по 10 штук и продаются по 30 таблеток в пачке. В среднем цена одной упаковки комплекса составляет 500 рублей.
Действие
Принимая «Элевит Планирование и Первый триместр», женщина обеспечит:
- правильное формирование тканей эмбриона;
- снижение риска патологий сердца, головного мозга и других органов будущего ребенка;
- поддержку внутренних органов, нагрузка на которые во время беременности сильно возрастает;
- хорошее функционирование щитовидной железы и других эндокринных органов;
- поддержание метаболических реакций, синтеза ферментов и гормонов в организме женщины;
- нормальную выработку гемоглобина, благодаря чему уменьшится вероятность анемии;
- укрепление неспецифической защиты организма будущей матери против вирусов, бактерий и прочих негативных воздействий;
- профилактику прерывания беременности в 1 триместре.
Использование добавки поддержит при раннем токсикозе, улучшит функционирование нервной системы беременной, состояние сосудов и настроение женщины.
Показания
Прием «Элевита» для планирующих особенно важен при гиповитаминозе либо высоком риске его появления. Добавка востребована в качестве профилактического средства, не допускающего нехватки витаминных соединений и минеральных солей в наиболее ответственный период беременности. Ее часто выписывают при неполноценном питании, когда по какой-либо причине беременная не может получать все питательные вещества из еды. Комплекс будет полезен в возрасте 30+ лет, а также при трудностях с вынашиванием в анамнезе.
Противопоказания
Инструкция к «Элевиту» для 1-го триместра отмечает следующие состояния и заболевания, при которых прием добавки запрещается:
- гиперчувствительность к любому из компонентов в составе комплекса;
- гипервитаминоз Д либо гипервитаминоз А, а также подозрение на их наличие;
- увеличенный уровень кальция в моче или крови женщины;
- нарушения усваивания железа;
- тяжелая почечная недостаточность;
- нарушения метаболизма меди.
Помимо этого, важно учитывать и другие добавки или лекарства, которые уже принимает будущая мама.
«Элевит» не следует пить одновременно с другими витаминными средствами, чтобы не увеличить риск передозировки отдельных ингредиентов (в первую очередь, жирорастворимых витаминов). Кроме того, комплекс не принимают вместе с антацидами и некоторыми антимикробными препаратами.
Отдельно отметим, стоит ли принимать продукт мужчинам. Дефицит витаминов и микроэлементов способен снизить мужскую фертильность, поэтому устранить гиповитаминоз перед зачатием очень важно не только женщине, но и ее партнеру. Однако ингредиенты «Элевита» рассчитаны в первую очередь на женский организм. Теоретически прием такого комплекса не противопоказан для мужчин, но требуется консультация врача.
Побочное действие
На «Элевит» может возникать аллергическая реакция, ведь в составе препарата есть и много активных веществ, и немало вспомогательных компонентов. Аллергия может проявиться уже после приема первой таблетки или спустя некоторое время с начала использования. Ее симптомами бывают покраснение кожи, сыпь, кожный зуд, отечность тканей лица и так далее. При подобной реакции нужно немедленно прекратить прием добавки, затем совместно с врачом подобрать другое средство, которое женщина будет переносить нормально.
Среди редких побочных эффектов таблеток называют расстройства пищеварения. У отдельных пациенток «Элевит» выступает причиной тошноты, запоров, болей в животе или разжиженного стула.
Иногда добавка провоцирует нервную возбудимость, головную боль, нарушения сна или головокружения. При таких побочных явлениях обычно подбирают другое поливитаминное средство, например, «Фемибион 1» или «Витрум Пренатал».
Поскольку в комплексе есть железо, то стул женщины при использовании «Элевита» становится темным, иногда почти черным. Такой ингредиент добавки, как рибофлавин, может влиять на окраску мочи, делая ее более яркой. Подобные изменения не относят к побочным эффектам, поскольку они не вредят ни здоровью самой женщины, ни развитию малыша.
Как принимать?
Добавку необходимо пить по одной таблетке в день, так как эта порция содержит необходимые для будущих мамочек активные вещества. Для снижения риска тошноты и прочих побочных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта проглатывать «Элевит» желательно во время приема пищи. Лучше всего, если женщина будет пить препарат во время завтрака, поскольку принятый во второй половине дня комплекс может сказаться на ночном сне.
Таблетка покрыта плотной оболочкой, защищающей содержимое от разрушения в желудке, поэтому раскусывать или разламывать ее на части не стоит. Препарат проглатывают, запивая обычной чистой водой, взяв ее в объеме примерно 100 мл. Важно также соблюдать такие условия:
- не принимать «Элевит» самостоятельно, пить комплекс следует после консультации врача;
- не превышать дозировку (один день – одна таблетка);
- уточнить длительность приема у доктора (обычно поливитамины пьют курсами, длительность которых устанавливает специалист);
- при появлении любых настораживающих изменений сразу обращаться к врачу;
- перед приемом проверить срок годности таблеток.
Отзывы
Об использовании комплекса «Элевит Планирование и Первый триместр» встречаются в основном положительные отзывы. Добавку хвалят за продуманный и сбалансированный состав, применение 1 раз в сутки и эффективность. Женщины, которые пили такие витамины перед зачатием и в первые недели вынашивания, отмечали, что препарат улучшал их общее состояние, сглаживал ранний токсикоз, помогал правильному развитию эмбриона.
Одним из основных минусов добавки называют большой размер таблетки. Некоторые женщины также жалуются на высокую цену комплекса, из-за которой они предпочитают более доступные аналоги. Что же касается переносимости, то в большинстве случаев препарат не провоцирует побочные явления и не ухудшает самочувствие будущей мамочки.
Про витамины, необходимые во время беременности, смотрите далее.
Источник