Как часто можно пить гиалуроновую кислоту
Содержание статьи
Применение гиалуроновой кислоты в таблетках: для суставов, лица
Медицинский эксперт статьи
Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 11.04.2020
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
В последнее десятилетие все возрастающей популярностью у женщин пользуется гиалуроновая кислота — её применяют для омолаживающего и подтягивающего эффекта, причем, как в косметологических салонах, так и самостоятельно дома. Гиалуроновая кислота — это своеобразное биологическое вещество, которое в естественном виде синтезируется в тканях человека — например, её достаточно много слюнной и суставной жидкости, в клетках эпидермиса. Однако многие специалисты советуют дополнительно принимать такой препарат, как гиалуроновая кислота в таблетках: для чего это нужно и нужно ли вообще?
Краткая инструкция к гиалуроновой кислоте в таблетках
Успешное добавление гиалуроновой кислоты в состав средств по уходу за кожей лица берет свое начало еще в прошлом столетии. При этом исследования данного вещества продолжаются до сих пор, так как ученые уверены: на данный момент установлены ещё не все полезные свойства таблеток гиалуроновой кислоты.
Сегодня специалисты выделяют такие положительные способности препарата:
- гиалуроновая кислота формирует на поверхности кожных покровов невидимую защитную оболочку, которая не позволяет внешним факторам оказывать свое негативное действие;
- «гиалуронка» не позволяет необходимому количеству влаги покидать кожные ткани;
- гиалуроновая кислота улучшает структуру тканей в области морщин и складок, что делает их менее заметными;
- благодаря гиалуроновой кислоте, устраняется сухость и шелушение, возобновляется мягкость и нежность поверхностных слоев;
- несмотря на возрастные изменения, при регулярном применении гиалуроновой кислоты можно добиться возвращения упругости и сияния кожи;
- гиалуроновая кислота помогает скорому заживлению мелких трещинок, ранок, рубцов, а также быстро избавляет от угревых высыпаний.
Но нельзя не учитывать, что гиалуроновая кислота — это химическое вещество, которое может принести не только пользу, но и вред организму. Вот в чем проявляются вредные свойства препарата:
- может вызвать аллергию;
- может спровоцировать отек тканей;
- может вызвать покраснение кожи;
- постоянное применение может вызвать эффект «привыкания».
[1], [2]
Код по АТХ
M09AX01 Гиалуроновая кислота
Фармакологическая группа
Лекарства при заболеваниях суставов
Показания к применению гиалуроновой кислоты в таблетках
Гиалуроновая кислота в таблетках может оказаться очень полезной при развитии начальных возрастных изменений во внешности — например, после 28-30 лет.
Кроме этого, таблетки советуют пить для профилактики раковых процессов внутри организма — доказано, что гиалуроновая кислота способна противостоять развитию онкологии.
Основными показаниями для приема таблеток гиалуроновой кислоты можно с уверенностью назвать:
- профилактика естественного старения кожных покровов;
- профилактика болезней костей, суставов и позвоночника;
- воспалительные процессы в составе комплексного воздействия;
- предупреждение избыточной сухости глаз, болезней глаз;
- профилактика водного дисбаланса;
- лечение сухости и вялости кожных покровов.
Гиалуроновую кислоту в таблетках советуют начинать принимать при первых признаках старения кожных покровов, лучше — в сочетании с аналогичными наружными препаратами.
[3], [4]
Форма выпуска
Гиалуроновая кислота выпускается разными производителями, в таблетках или капсулах по 50 мг, 100 мг, 120 мг или 150 мг. Таблетки упакованы в пластиковые контейнеры-баночки, по 30-60 штук в упаковке.
Состав препарата может отличаться, что полностью зависит от производителя.
Препараты гиалуроновой кислоты в таблетках
Таблетки с гиалуроновой кислотой производятся многими производителями: в аптечной сети можно встретить большое количество препаратов, как импортного, так и отечественного производства.
Наиболее распространены гиалуроновые таблетки таких производителей:
- Доктор-с Бест;
- DHC;
- Fohow Health Products;
- Neocell;
- Now Foods;
- Solgar;
- Эвалар;
- Доппель Герц.
Чтобы таблетки были как можно более эффективными, рекомендуется во время их приема придерживаться следующих правил:
- в течение курса приема гиалуроновой кислоты для лучшего её усвоения важно употреблять продукты с витамином C (например, цитрусовые);
- ежедневно следует выпивать достаточное количество жидкости (не меньше 2-х литров — при отсутствии противопоказаний);
- нельзя принимать гиалуроновую кислоту постоянно — иначе наступит эффект «привыкания», и организм перестанет самостоятельно синтезировать данное вещество.
[5], [6], [7]
Гиалуроновая кислота в таблетках Solgar
Гиалуроновая кислота Solgar — это препарат американского производства, который представлен следующим составом:
- аскорбиновая кислота;
- натрия гидрокарбонат;
- коллаген Biocell;
- гидролизат коллагена;
- сульфат хондроитина;
- гиалуроновая кислота.
Рекомендуемое количество препарата в сутки — 1 таблетка.
Препарат Solgar имеет качественный состав, без глютена, лактозы, соевых ингредиентов, сахаров, красителей, ароматизаторов и консервирующих веществ.
Средняя цена на гиалуроновую кислоту в таблетках Solgar — 550-640 грн.
Гиалуроновая кислота в таблетках Лора
Гиалуроновая кислота в таблетках Эвалар «Лора» это натуральная растительная БАД, которая содержит фитоэстрогены, гиалуроновую кислоту, витамины. Благодаря качественно побранному составу, препарат повышает упругость кожи, увеличивает продукцию коллагена и эластина.
Производитель утверждает, что эффект от таблеток становится заметным уже через 4 недели от начала лечения.
Состав таблеток «Лора» от Эвалар:
- вытяжка дикого ямса;
- аскорбиновая кислота;
- токоферол;
- гиалуроновая кислота.
Средняя цена на гиалуроновую кислоту в таблетках Лора колеблется в районе 300 грн за упаковку из 36 таблеток.
Использование гиалуроновой кислоты в таблетках во время беременности
Беременным и кормящим женщинам специалисты не советуют принимать любые биологически активные препараты — это касается и гиалуроновой кислоты в таблетках. Прежде всего, такой запрет связан с тем, что неизвестно, какое действие окажет препарат на развивающегося ребенка.
Лучше повременить с приемом гиалуроновой кислоты до рождения ребенка и окончания периода грудного кормления.
Противопоказания
Не следует принимать таблетки с гиалуроновой кислотой:
- при склонности к аллергии;
- в период ожидания ребенка и грудного кормления;
- при повышенной сворачиваемости крови.
[8], [9]
Побочные действия гиалуроновой кислоты в таблетках
Побочными симптомами при приеме гиалуроновой кислоты в таблетках могут стать:
- аллергические реакции;
- покраснение кожи, как результат усиления кровообращения;
- отек кожи, как результат удержания влаги в тканях.
Как правило, побочные признаки устраняются самостоятельно, чего нельзя сказать об аллергии: при малейших признаках надвигающейся аллергической реакции необходимо перестать принимать таблетки и обратиться к врачу.
[10], [11], [12], [13], [14]
Способ применения и дозы
Как правильно принимать гиалуроновую кислоту в таблетках? Конечно же, препарат принимают внутрь, не пережевывая и не измельчая, и запивая большим (!) количеством воды. На протяжении дня также рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости — около 2-х литров.
Рекомендуемая дозировка гиалуроновой кислоты — 1 таблетка (капсула) 1-3 раза в сутки, с едой (например, во время завтрака или других приемов пищи). Стандартный курс приема составляет 4 недели, но если препарат принимается для устранения проблем с суставами и костями, то продолжительность лечения увеличивают на усмотрение доктора.
[15], [16], [17]
Передозировка
Передозировка гиалуроновой кислотой в таблетках случается крайне редко, да и то лишь в случаях индивидуальной гиперчувствительности к составу препарата. Как правило, реакция повышенной чувствительности развивается постепенно и не приводит к осложнениям, если своевременно принять соответствующие меры: промывание желудка, прием активированного угля или полисорба. При необходимости, можно принимать различные симптоматические препараты.
[18], [19], [20]
Взаимодействия с другими препаратами
Обычно таблетки с гиалуроновой кислотой хорошо сочетаются с другими лекарственными средствами. Однако, во избежание негативных и непредсказуемых реакций, желательно выдерживать между приемом нескольких препаратов промежуток не меньше 2-х часов.
[21], [22], [23], [24], [25], [26]
Условия хранения
Гиалуроновую кислоту в таблетках можно сохранять в стандартных условиях, при температуре +18-25°C, вдали от детского доступа.
[27], [28], [29]
Срок годности
Среднестатистический срок хранения таблеток гиалуроновой кислоты — 2 года.
[30], [31], [32]
Отзывы о гиалуроновой кислоте в таблетках
Отзывы о таблетках с гиалуроновой кислотой встречаются разные. Например, некоторые считают, что прием таких таблеток — это пустая трата времени и денег, так как препарат является БАДом, а стало быть, «пустышкой» с недоказанной эффективностью. Но, конечно же, так считают не все, ведь многие опробовали на себе действие таблеток. Правда, большинство пользователей уверены, что для того чтобы почувствовать эффективность гиалуроновой кислоты, необходимо принимать таблетки не один месяц. Эффект будет более наглядным, если лечение проводить комплексно: например, сочетая таблетки с кремами или сыворотками на основе гиалуроновой кислоты.
Медицинские специалисты имеют практически однозначный ответ на вопрос об эффективности таблеток с гиалуроновой кислотой: официальные исследования относительно приема данного вещества внутрь не проводились, поэтому подтверждения положительных результатов пока нет. Стало быть, поможет ли гиалуроновая кислота в таблетках вернуть или продлить молодость, точно никто не знает. Тем не менее, учитывая то количество положительных отзывов о подобных препаратах, очень хочется верить, что поможет.
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Применение гиалуроновой кислоты в таблетках: для суставов, лица» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Источник
Можно ли пить гиалуроновую кислоту
Применение гиалуроновой кислоты в капсулах и таблетках
Многие женщины, уставшие от болезненных бьюти-инъекций, интересуются тем, можно ли пить гиалуроновую кислоту в виде таблеток и капсул. Некоторые косметологи видят большую разницу между инъекционным введением гиалуроната и приёмом компонента внутрь. Другие врачи считают, что ГК-таблетки ничем не уступают гелеобразному виду препарата. Так в чём состоит особенность приёма гиалуроновой кислоты в таблетированной форме?
Польза гиалуроновой кислоты
Каждая женщина слышала о гиалуронате, который используется при производстве многих косметических средств. Это вещество питает кожу, сохраняет её красоту и здоровье. Программа современного ухода обычно включает кремы, сыворотки, пенки для умывания и другие продукты для ухода с гиалуроновой кислотой, которая обозначена в составе маркировкой «Hyaluronic acid».
Гиалуроновая кислота — это углеводный биополимер, который изначально входит в состав клеток в человеческом организме. Польза гиалуроновой кислоты в капсулах и инъекциях определяется свойствами этого вещества. Гиалуронан содержится в эпителиальной ткани, межклеточном веществе, связках, сердечных клапанах и сухожильях.
ГК-соединения обладают отличной водоудерживающей способностью — одна молекула гиалуроната может связать 1000 молекул воды. Гиалуроновая кислота не только заполняет расстояния между коллагеном и эластином, но и выполняет другие функции в организме:
- стимуляция кровообращения;
- стабилизация работы сальных желез;
- ускорение заживления ранок и трещин;
- восстановление и увлажнение эпидермиса;
- сохранение гибкости и подвижности суставов;
- поддержание стекловидного тела в глазном яблоке.
Таблетированная (капсулированная) форма вместо инъекций
Уже к 25 годам количество гиалуроновой кислоты в тканях организма сокращается, а к 50 годам естественное производство ГК-соединений уменьшается в 2 раза. Дефицит этого важного компонента можно частично компенсировать с помощью гиалуроновой кислоты как в таблетках, так и в капсулах, которые нужно принимать вместе с едой.
Несмотря на то, что инъекционный ввод «гиалуронки» считается безоперационным вмешательством, эта процедура достаточно болезненная. В местах уколов формируется лёгкая отёчность и увеличивается чувствительность тканей. В некоторых случаях может развиться аллергическая реакция, которая сопровождается появлением утолщений и покраснений в местах инъекций.
Таблетки и капсулы гиалуроната — безопасная альтернатива болезненным уколам красоты. Многих людей посещает сомнение относительно БАДов с гиалуронатом, и частично оно оправдано. Макромолекулы гиалуронана лучше всего соединяются с другими молекулами при попадании в глубокие слои кожи. При приёме ГК-таблеток внутрь такого мгновенного эффекта добиться очень сложно.
Но знание того, как правильно принимать гиалуроновую кислоту в капсулах, поможет добиться максимального эффекта от биодобавки. ГК-соединение, употребляемое в форме биоактивных добавок, отличается особыми свойствами. Гиалуроновая кислота в этом случае работает не только как косметический компонент, она действует системно на весь организм, включая не только кожу, но и суставы, и глаза (снимая эффект «сухого глаза»), и костную ткань.
БАДы с гиалуронатом действуют на организм определённым образом:
- стимулируют образование новых клеток кожи — фибробластов — после повреждений и косметологических процедур;
- улучшают работу суставов и уменьшают боли при артритах и артрозах
- предотвращают развитие воспалительных процессов;
- снимают чувство вялости и сухости глаза и дермы;
- ускоряют регенерацию повреждённых тканей;
- предотвращают появление рубцов при заживлении повреждений кожи.
Особенности БАДов с гиалуронатом
Дерматологи рассказывают, как принимать гиалуроновую кислоту в капсулах. Средство назначается в следующих целях:
- терапия дегенеративных заболеваний суставов;
- поддержание неэластичной и повреждённой кожи;
- лечение осложнений после хирургического вмешательства;
- заживление термических ожогов и других повреждений кожи;
- устранение сухого кератита и других глазных заболеваний;
- лечение изменений костно-мышечной системы, происходящих с возрастом.
Проведённые в Японии исследования показали, что пероральный приём гиалуроната действительно ускоряет регенерацию эпидермиса. Эксперимент длился 6 недель, а каждому из 22 испытуемых была назначена фиксированная доза ГК (120 или 240 мг в день). Спустя 8 недель у всех пациентов, страдающих сухостью кожи, было отмечено значительное улучшение состояния кожных покровов, причем эффект наблюдался в обоих случаях, — и при приеме 120 мг, и при приеме 240 мг гиалуроновой кислоты в сутки.
Приём БАДов с гиалуронатом также снижает утомляемость глаз и повышает подвижность суставов. Компания KWC предлагает безопасные решения для сохранения молодости и красоты. Выбирая лучшую гиалуроновую кислоту в таблетках, нужно обратить внимание на разные биодобавки KWC:
- биопрепараты с бета-каротином и биотином;
- витаминные добавки с пептидом рыбного коллагена;
- бьюти-комплексы с ГК-соединениями.
Японский бренд KWC специализируется на разработке комплексных препаратов, поддерживающих здоровье изнутри и снаружи. Биологические добавки KWC сделаны по совершенным формулам японской фармацевтики.
Добавить в корзину
Купить в один клик
Пероральный приём гиалуроновой кислоты
Эффективность применения ГК-капсул и таблеток зависит не только от качества препаратов, но и от корректного употребления БАДа. Существуют правила, которые нужно учитывать при пероральном приёме гиалуроната. Врачи подсказывают, как правильно принимать гиалуроновую кислоту:
- поддерживать регулярность приёма (в дозировке 100-500 мг каждый день в течение 3-4 месяцев);
- улучшать синтез гиалуроновой кислоты с помощью приёма дополнительных компонентов (витамин С, магний, цинк, железо);
- совмещать приём БАДов с коллагеном, который отлично работает в комплексе с гиалуронатом;
- поддерживать обильный питьевой баланс (не менее 2 литров чистой воды в день).
Сравнение характеристик гиалуроновой кислоты в капсулах и инъекциях представлено в таблице:
Характеристики | ГК-инъекции | ГК-таблетки |
Длительность эффекта | улучшения появляются сразу после процедуры, длятся до 9-12 месяцев | улучшения наблюдаются через 2 месяца регулярного приёма |
Зона воздействия | работают локально в месте инъекции на разных уровнях мягких тканей, проникают вплоть до надкостничного слоя | оказывают системное воздействие на все соединительные ткани |
Безопасность | являются универсальным и безопасным филлером | считаются полезной биологической добавкой к пище |
Удобство приёма | возможны отёчность и покраснения в зоне инъекции, в редких случаях — | хорошо и легко усваиваются организмом |
Источник