Как можно пить фото

До и после алкоголизма: 24 фотоистории

Алкоголь — легальный и далеко не самый безопасный наркотик. В небольших дозах могут наблюдаться даже некоторые положительные эффекты на здоровье (подробнее тут), но с ростом объемов и регулярности потребления — негативно влияет на тело и разум.

Источники: alkogolik-.ru, boredpanda.com

Данная статья была опубликована на сайте «Зожник», 02.11.2018.

Кстати ВОЗ рапортует, что алкоголизм «успешно» шагает по планете: в 2000-м алкоголиков в мире было около 140 млн, в 2010-м — уже около 208 млн., к 2050-му ожидают около 500 млн алкоголиков из 9,5 млрд ожидаемого населения.

Что считать умеренным потреблением алкоголя, а что нет? Вот определение «умеренного» потребления от United es Dietary Guidelines Advisory Committee (из статьи Здоровее ли совсем не употреблять алкоголь?):

• Для женщин: до 7 «дринков» в неделю (и при этом до 3 в один день),
• Для мужчин: до 14 «дринков» в неделю (и при этом до 4 в один день).

Все что выше этого количества — уже не может считаться умеренным употреблением, и наносит вред здоровью, который еще и отражается на внешнем виде.

В этой фотоподборке, которую мы взяли тут — фото и мини-истории людей до и после того, как они бросили употреблять алкоголь в больших количествах. Сами по себе фото уже могут многое рассказать.

1. Эту девушку выгнали из школы в 14 лет за пьянство, после она успешно боролась с алкоголизмом и депрессией и спустя 15 лет стала доктором в скорой. (accident & emergency doctor):

2. «Слева — я 17 месяцев назад, с утреца, в скорой помощи. Я хочу забыть этот момент и поэтому демонстрирую всем, чтобы было больше стимулов на моем пути избавлени от алкоголя»:

3. «Я завязал с алкоголем, когда моей дочери исполнился 1 год. С тех пор прошло 5 лет»:

4. «После того, как с десяток лет я провел под пагубным влиянием алкоголя, вот уже год как я завязал. Нашел новую прекрасную работу и чувствую, что жизнь намного лучше»:

5. «Сбросил около 50 кг за 15 месяцев. Начал с того, что бросил пить алкоголь. Через 3 месяца стал контролировать питание (размеры порции и урезал углеводы). Последние 12 месяцев — тренировался в зале. Изменения возможны в любом возрасте!»:

6. «Год без алкоголя»:

7. «Это я на сцене Stand Up Comedy выпиваю половину от 0,7 виски. А перед этим я почти прикончила коробку вина. Справа — не пью почти год»:

8. «Не пью алкоголь 11 месяцев, А еще сбросил 20 кг!»:

9. «Год без алкоголя изменил мою жизнь. Я похудел на 25 кг и в 1000 раз более счастливый. Пытаюсь воссоздать свою «пьяную» фотку годовой давности»:

10. «Вот что делают 826 дней трезвости. Слева я — 11 июня 2014-го года. Справа — я сейчас»:

11. «Это мой брат. Он уже год не пьет и похудел. Горжусь.»:

12. «Праздную год без алкоголя. Удивительная разница»:

13. «10 лет как бросил пить. Все благодаря поддержке окружения. А также тому, что для своей собаки я — супергерой»:

14. «4 с лишним года, как я бросила пить»:

15. «Для некоторых не выглядит как достижение, но все же — вот уже 100 дней без алкоголя»:

16. «Первый день в завязке и год спустя»:

17. «Так выглядит год трезвости и минус 10 кило»:

18. «Слева — 2009-й, я по время моего 6-месячного рецидива после разрыва с отцом моей дочери. Пытаюсь убедить себя, что без него у меня нет никакой тяги. Справа — 2017-й, прошло 7 лет, я похудела, перестала употреблять алкоголь, приняла свое тело, раскрываю свою сексуальность»:

19. «Бросил употреблять алкоголь ровно год назад. И еще похудел на 15 кг»:

20. «2,5 года трезвости и пауэлифтинга»:

21. «Сбросил целых 80 кг за 18 месяцев. Все благодаря трезвому образу жизни, питанию и тренировкам»:

22. «Слева — я выпиваю по 4 бутылки вина в неделю. Справа — BB-крем, немного косметики и 9 месяцев трезвости»:

23. «Вот что произошло со мной за последние 10 месяцев: я бросила выпивать, начала заниматься силовыми, развелась, начала новый бизнес»:

24. «Борьба с собой против алкоголя — моя самая сложная и вдохновили на успех меня другие сложности: с карьерой, семьей и поиском себя в жизни».

А вот, что происходит после прекращения употребления алкоголя (если перед этим долго и очень упорно налегать на него).

ЧЕРЕЗ СУТКИ

День без алкоголя характеризуется угнетением общего состояния. Человеку очень плохо. Сильно болит голова. Алкоголик пытается вспомнить количество выпитого им во время запоя. Желание опохмелиться не дает покоя.

Человек становится раздражительным, может впасть в агрессию. Его мутит, иногда рвет. Присутствует как физическое, так и моральное угнетение.

Аппетит отсутствует, сильно дрожат ноги и руки. Это состояние сочетается с депрессивными или субдепрессивными проявлениями. К вечеру улучшение не наступает. Иногда человек, решивший больше не пить, мучается от бессонницы.

ЧЕРЕЗ 48 ЧАСОВ

Очищение организма сопровождается той же симптоматикой, которая присутствовала в первый день. Продолжает болеть голова. Но болезненные ощущения уже не настолько сильны.

Человек, который начал бороться с пагубной зависимостью, ищет уединения, часто раздражается на близких. Сон поверхностный, часто прерывается. Неясные видения трансформируются в кошмары.

Присутствуют мрачные мысли. Человеку кажется, что он уже никогда не восстановится. Аппетит отсутствует, больному сильно хочется выпить. Ближе к вечеру симптоматика сохраняется. Иногда перестройка сопровождается дискомфортом в печени.

ЧЕРЕЗ 72 ЧАСА

Присутствует состояние разбитости. Возникает острая реакция на звуки. Человека может раздражать даже звук капающего крана. Это может спровоцировать как головную боль, так и вспышку агрессии.

Больной по-прежнему плохо себя чувствует. Одновременно присутствуют симптомы перестройки. Организм постепенно восстанавливается. Наблюдаются неясные головные боли, присутствует головокружение.

Сон по-прежнему нарушен, присутствуют кошмары. На этой стадии появляется опасность развития белой горячки.

НА ПЯТЫЕ СУТКИ

Человек, исключивший алкоголь из своей жизни, чувствует себя немного лучше. Появляется аппетит, наблюдается постепенно отступление похмельного синдрома.

Присутствуют незначительные болезненные ощущения в печени. Пища переносится плохо, человека может начать рвать.

ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ

Полностью исчезает похмельный синдром. Мысли перестают путаться и упорядочиваются. Неделя без алкоголя знаменуется нормализацией сна. Кошмары отступают.

Также наблюдаются следующие симптомы:

• изменение оттенка эпителия;
• восстановление печени;
• увлажнение эпителия;
• устранение пищеварительных проблем.

Начинается другая жизнь. Организм частично выздоравливает.

ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ

2 недели без алкоголя знаменуется восстановлением мыслительных процессов. Сознание яснеет, путаница мыслей окончательно исчезает.

Наблюдается улучшение работы головного мозга. Показатели сердечного ритма и давления приходят в норму. Голова больше не болит, головокружение отсутствует. Дыхание восстанавливается, одышка исчезает.

ЧЕРЕЗ 30 ДНЕЙ

Уже через 21 день остатки спирта покидают головной мозг. Через месяц без алкоголя выводятся продукты распада. Больной отмечает, что он бросил пить и похудел.

Наблюдается улучшение интимной жизни. Происходит постепенная нормализация эмоционального фона. Внешность улучшается. В первую очередь белеют зубы, исчезает отечность, уходят круги под глазами.

Снижается риск развития инфекционных заболеваний. Усиливается защита организма от неблагоприятных проявлений внешней среды.

ЧЕРЕЗ 3 МЕСЯЦА

3 месяца без алкоголя знаменуются значительным улучшением самочувствия. Качество сна улучшается, он становится более глубоким и продолжительным. Снижается тревожность, человек уже не раздражается по каждому поводу.

ЧЕРЕЗ 12 МЕСЯЦЕВ

Через год изменения в организме после отказа от алкоголя заключаются в нормализации функционирования: печени, поджелудочной железы, почек, нервной системы.

Улучшается психическое здоровье. Человек прекрасно понимает, что жизнь без алкоголя прекрасна. Восстанавливается общение с близкими. Многие находят новую работу и даже успешно продвигаются по служебной лестнице. Через год нормализуется работа почек, печени, поджелудочной и нервной системы.

Источник

Гастрономический загар, или Как распознать алкоголика по внешнему виду

У алкоголика свой, совершенно особенный «аромат», который не спутаешь ни с одним другим. Но помимо обонятельных опознавательных признаков, пьющий человек обладает внешними характеристиками, которые ярко выделяют его из толпы.

Лицо алкоголика

По покрасневшему и опухшему лицу можно узнать пьющего персонажа даже в мультфильмах. Причиной красноты является повышенное кровяное давление и учащенный пульс, обусловленные борьбой организма с токсинами. Кровь приливает не только в конечности, но и к голове. Поэтому на лице выпившего человека присутствует румянец.

Но у тех, кто злоупотребляет алкоголем на постоянной основе, сосуды не выдерживают и повреждаются, что впоследствии становится причиной стойких синеватых и бордовых кровоподтеков. Кроме того, из-за большого количества токсичных веществ кислород к некоторым участкам тела и вовсе перестает поступать.

Именно поэтому бордово-синюшное лицо (чаще синий оттенок приобретает нос) — возможно, первое, что придет нам на ум, если нас попросят описать классического алкоголика. Со временем оттенок меняется на желтовато-землистый, что может свидетельствовать о наличии серьезных проблем с функциями печени.

Помимо специфического цвета, алкоголь придает лицу некоторую отечность. Для вывода алкоголя из организма требуется большое количество воды. Она необходима для осуществления химических реакций, способствующих распаду этанола. Водный баланс в организме достаточно шаток, и в результате потери даже небольшого количества жидкости наступает обезвоживание, а организм стремится возместить эту нехватку как можно быстрее.

Пьющего человека мучает сильная жажда, которую он пытается утолить огромным количеством воды, которая, в свою очередь, долго усваивается в отравленном организме. И когда в организме накапливается слишком большое количество жидкости, он начинает запасать всю доступную воду, что приводит к отеку лица, рук и ног.

Еще один характерный признак «лица алкоголика» — постоянное напряжение лобной мышцы, в то время как все остальные мышцы лица расслаблены. В результате этого лицо опускается и приобретает продолговатый вид. Носогубная складка в верхней части углубляется, при этом ее нижняя часть сглаживается и становится менее глубокой. У внутреннего угла глаза образуются заметные складки, в результате чего глаза выглядят более впалыми. Ноздри расширяются, губы становятся толще и постоянно находятся в сомкнутом состоянии из-за того, что расслабляется круглая мышца рта. Из-за этого алкоголикам свойственно одутловатое и глупое выражение лица.

Узнаем по походке

Из-за негативного воздействия алкоголя на клетки мозга страдает и вестибулярный аппарат любителя выпить, из-за чего нарушается походка. Проблемы с координацией остаются даже после того, как человек прекращает пить.

Согласно исследованию группы ученых из Нейробихевиорестического исследовательского центра в Гонолулу под руководством Джорджа Фейна, даже после того, как человек несколько лет назад завязал со злоупотреблением алкоголем, его физическая форма будет не лучшей. Исследователи сделали такие выводы, понаблюдав за 200 добровольцами. 70 человек отказались от пагубной привычки в течение 15 недель до начала исследования, и их тесты оказались самыми неудачными.

И даже годы после отказа от злоупотребления алкоголем не смогли полностью вернуть человека в норму. Так, участники контрольной группы, которые никогда не были алкоголиками, в тестах на «прямохождение» выступали лучше тех, кто страдал от алкоголизма несколько лет назад. Доктор Джордж Фейн говорит, что у бывших алкоголиков баланс вообще не восстанавливается до конца никогда. По его словам, в самом лучшем случае можно ожидать 80-90% восстановления, но не больше.

Следите за руками

Тремор рук может возникнуть не только у алкоголика, но и у среднестатистического человека, который позволил себе немного лишнего. Поэтому стоит выделить тремор как признак отравления, и тремор как признак алкоголизма.

В первом случае алкогольное отравление организма просто идет рука об руку с похмельным синдромом. Но чаще руки алкоголиков трясутся по другой причине. Этанол уже привычен для организма, перестать пить уже не представляется возможным. Алкоголь подавляет нервные процессы в мозгу, что провоцирует опьянение. Когда алкоголь употребляется постоянно, внутренние органы начинают работать иначе. Поэтому, когда алкоголик прекращает пить, это приводит к тряске. Нервная система крайне перевозбуждена. Это может привести к очень серьезным последствиям — вплоть до смерти.

Какими бы смешными и нелепыми ни казались нам люди с алкогольной зависимостью, алкоголизм был и остается серьезным хроническим заболеванием, поражающим весь организм в целом, что не может не сказаться на внешнем виде человека.

Смотрите также: Как в разных странах мира борются с похмельем,

15 гифок с выпившими девушками и их забавными фейлами,

Ученые выяснили, сколько нужно выпить, чтобы стать звездой танцпола,

Табуретовка, бензиновка и говеновка: как «выживали» советские забулдыги 80‑х

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Источник