Какие можно пить слабительные при кормлении

Содержание статьи

Слабительное при грудном вскармливании для мамы: какое можно?

Запоры (констипация) – частая проблема, встречающаяся у кормящих мам. Нарушение пищеварения может отрицательно сказаться на здоровье матери, поэтому важно своевременно обнаружить и начать лечение болезни. Врачи нередко назначают слабительные средства для устранения запора. Какие из этих лекарств можно употреблять женщинам, кормящим ребёнка грудью?

Причины и виды запоров

Организм женщины устроен таким образом, что в период грудного вскармливания (ГВ) кишечник функционирует не в полную силу. В результате таких изменений у кормящей матери возникают запоры. Причинами этого явления могут стать:

Нарушения гормонального фона.
Разрывы и разрезы влагалища.
Расстройства нервной системы (стрессы, депрессии, страхи).
Патологии внутренних органов.
Частое употребление слабительных в период вынашивания ребенка.
Ослабление мышц кишечника в результате длительного сдавливания увеличенной маткой.
Вредное и несбалансированное питание.
Недостаточная физическая активность в течение дня.
Употребление определённых лекарственных средств (железо, антациды, витамины).
Геморрой.
Отсутствие времени на опорожнение кишечника, связанное с заботами о новорождённом.

По механизму возникновения различают всего 2 вида запора:

Атонический – следствие слабой деятельности кишечника, проведённой операции или неправильного питания. Этот вид характеризуется ноющими болями в животе и усиленным газообразованием. К основной симптоматике нередко прибавляются тошнота и изменения аппетита.
Спастический. Возникает из-за напряжения мышц кишечника. Обычными симптомами такого запора считаются тошнота, коликообразные боли, метеоризм.

В результате длительной констипации женщина хуже спит, изменяется состояние её кожи, возникает дурной запах из ротовой полости или белый налёт на языке.

Разрешённые слабительные препараты при кормлении грудью

Мнение эксперта

Соколова Л. С.

Врач-педиатр высшей категории

Большинство средств, устраняющих проблему запоров, вызывают ряд побочных эффектов. Поэтому назначать слабительные при лактации может лишь врач – терапевт или гастроэнтеролог.

По типу влияния на организм матери слабительные средства делят на:

смягчающие каловые массы;
разбухающие;
контактные;
задерживающие жидкость;
ректальные суппозитории и микроклизмы.

Рассмотрим каждую группу в отдельности.

С размягчающим действием

Это слабительное после родов для кормящей мамы имеет жидкую или гелеобразную консистенцию. Оно разжижает накопившиеся испражнения и способствует лёгкой дефекации. К данному типу слабительных причисляют вазелиновое масло и Норгалакс (ректальный гель). Тюбик Норгалакса вводится ректально раз в сутки. Для проведения колоноскопии микроклизма применяется за 20 минут до процедуры. Вазелиновое масло употребляют перорально по 2 столовых ложки 3 раза в сутки.

Их употребление в период лактации может быть назначено только врачом.

С разбухающим действием

После попадания вещества в кишечник оно увеличивает объём каловых масс, вызывая естественное опорожнение. Разрешёнными при лактации считаются Натуролакс (порошок) и Мукофальк (гранулы). Натуролакс разводят водой для получения суспензии (1 чайная ложка слабительного на 250 мл тёплой воды) и принимают по три раза в сутки на протяжении нескольких месяцев. Мукофальк (1 чайная ложка) перед применением растворяют в половине стакана воды и выпивают от 1 до 3 раз в сутки.

Осмотическое действие

Слабительные препараты этого типа удерживают жидкость в кишечнике, размягчая его содержимое, и оно мягко выводится из организма. Среди разрешённых средств можно выделить:

Дюфалак;
Гудлак;
Нормазе;
Импортал;
Форлакс.

Курс лечения и дозировку любого лекарственного средства из этого списка определяет врач.

Контактные средства

Контактное слабительное раздражает рецепторы кишечника, усиливая перистальтику. К ним относятся Сенналакс, Глаксенна и прочие. Основа этих препаратов – сенна – плохо сказывается на ребёнке, провоцируя у него диарею [2]. Остальные средства также противопоказаны женщинам в период лактации. С осторожностью можно применять лишь Гутталакс (капли), но дозировку средства назначает исключительно лечащий врач.

Суппозитории и микроклизмы

Самое популярное слабительное при грудном вскармливании для мамы – глицериновые свечи. Компоненты этого средства не проникают в кровь, а значит, не попадают в молоко. Суппозитории вводят в анальное отверстие через некоторое время после еды один раз в сутки. Свечи размягчают испражнения и раздражают кишечник, запуская перистальтику.

Микроклизмы «Микролакс» практически не имеют противопоказаний. Они способствуют опорожнению кишечника и не попадают в кровь матери. Их дозировка не должна превышать одного раза в день по тюбику раствора.

Таблица слабительных средств при запоре: список лучших

В таблице указаны препараты, чаще других назначаемые для лечения констипации у кормящих мам. Применять их без предварительной консультации со специалистом нельзя.

Таблица 1 – Список популярных слабительных средств при запоре

Название:	Активное вещество:	Форма выпуска:	Цена:
Норгалакс	Докузат натрия	Ректальный гель	От 400 рублей
Гутталакс	Натрия пикосульфат	Капли для приема внутрь	От 195 рублей
Форлакс	Макрогол	Порошок для приготовления раствора	От 135 рублей
Микролакс	Сорбитол, натрия цитрат	Раствор для ректального введения	От 320 рублей
Бисакодил	Бисакодил	Таблетки покрытые оболочкой, растворимой кишечником	От 20 рублей
Хитозан-эвалар	Хитозан	Таблетки	От 250 рублей
Фортранс	Макрогол	Порошок для приготовления раствора	От 130 рублей
Дюфалак	Лактулоза	Сироп	От 250 рублей

Какое слабительное можно при грудном вскармливании маме, решает врач после осмотра и опроса пациентки для выявления у неё причин появления запоров.

Народные средства от запора при лактации

По мнению NHS, большинство врачей советуют женщинам при запорах на фоне лактации кушать больше клетчатки и пить много жидкости, а также выполнять не слишком интенсивные физические упражнения. [1]

Некоторые женщины побаиваются медикаментозного лечения во время грудного вскармливания и предпочитают ему народные методы терапии запоров. Их использование также следует согласовать со специалистом.

Список самых популярных народных слабительных средств:

Отвар чернослива. Для его изготовления 3-4 сушеных ягоды заливают стаканом воды. После закипания жидкости её настаивают час и выпивают. За день нужно выпить 3-4 стакана.
Лекарство из инжира: 50 грамм продукта заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться час. Это слабительное для кормящей мамы выпивают по столовой ложке трижды в день.
Настой трав. Столовую ложку смеси аниса, тмина и фенхеля заливают водой, оставляют на 20 минут. После процеживания выпивают, разделив на 3 приёма в течение дня.
Картофельный сок. Выжимку овоща разводят водой и пьют три раза в день по 50 мл.

Все указанные препараты могут отрицательно влиять на здоровье грудничка, поэтому во время их приёма следует пристально наблюдать за реакцией ребёнка.

Слабительные продукты

Самой частой причиной возникновения констипации при ГВ является неправильное питание матери. Чтобы избавиться от деликатной проблемы, нужно употреблять продукты, улучшающие пищеварение:

слива;
растительное масло (в особенности оливковое);
тыква;
шпинат;
овсяная каша;
свёкла;
ягоды;
кабачок;
патиссон;
морковь;
отруби;
супы-пюре;
кисломолочные продукты;
абрикос;
арбуз;
сухофрукты.

Важно помнить: перед введением в рацион матери каждого фрукта, злака или овоща нужно убедиться, что у ребёнка нет на него отрицательной реакции. Если последствия отсутствуют, то слабительные продукты при ГВ употреблять можно.

Убрать из рациона нужно фастфуд, жир животного происхождения, рис, газированные напитки, чай и кофе.

Физические упражнения

Для поддержания здоровья кишечника необязательно принимать слабительное. Достаточно ежедневно делать ряд упражнений и осуществлять пешие прогулки. Полезными могут быть:

повороты корпуса в положении стоя;
скручивания на пресс;
наклоны;
приседания с разной постановкой ног.

Такие нагрузки укрепляют мышцы тазового дна, позволяя опорожнению кишечника проходить мягко и регулярно.

Заключение

Запор при кормлении грудью – не повод сразу приобретать слабительное. Порой достаточно нормализовать своё питание и вести более активный образ жизни. Если даже после этих изменений проблема запоров остаётся актуальной, то женщине следует обратиться за помощью к специалисту, который назначит ей подходящее медикаментозное лечение.

Список литературы:

Senna (Senokot) – by NHS (обновлено 24.01.2019).
Senna use while Breastfeeding – by Drugs.com (обновлено 26.01.2019).

Соколова Л. С.

Должность: редактор статьи. Квалификация: врач-педиатр высшей категории.

В 1977 окончила Горьковский медицинский институт им. С. М. Кирова по специальности «Педиатрия». В течение 25 лет работала участковым педиатром.

Источник

Какое слабительное можно при грудном вскармливании кормящей маме

Сбои в работе желудочно-кишечного тракта преследуют женщин как во время беременности, так и после родов. Увеличивающаяся в размерах матка сдавливает близлежащие органы и, в связи с этим будущих мам начинают преследовать запоры. Для того чтобы помочь кишечнику справляться со своими функциями, необходимо больше двигаться, употреблять больше те продукты питания, которые стимулируют перистальтику. После родов, через какое-то время проблемы с кишечником проходят сами по себе. Если же сбой продолжается, то скорее всего, придется принимать слабительное средство для восстановления нормальной функции кишечника.

Для мамы при запорах обязательно пить много жидкости

Запор и его причины

Запор у кормящей мамы можно определить по следующим признакам:

происходит вздутие живота (метеоризм);
плохое отхождение газов, вследствие чего проявляется болезненность в районе кишечника;
дефекация происходит реже 3 раз в неделю;
кал твердый, секционный, напоминает овечий кал (черные шарики);

Причинами запора могут стать несколько основных факторов. После родов у кормящей мамы все еще вырабатывается гормон прогестерон, который расслабляет гладкую мускулатуру. Мускулатура кишечника расслабляется, и он перестает интенсивно сокращаться, вследствие чего нарушается перистальтика и происходит длительная задержка опорожнения кишечника.

Еще один немаловажный фактор – геморрой, возникший во время беременности или родов. Он причиняет большой дискомфорт женщине во время дефекации. Из-за болезненности женщина каждый раз откладывает опорожнение кишечника, что способствует развитию запора.

Гормональные сбои, такие, как нарушение работы щитовидной железы, которые иногда случаются у будущих и кормящих мам, также приводят к запорам.

Прием лекарственных препаратов – железа, кальция – также может спровоцировать задержку стула.

Лечение запора у кормящей мамы

Общие рекомендации по избавлению от запоров для мамы следующие:

Вести активный образ жизни, ежедневно заниматься легкими физическим упражнениями.
Включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, не злоупотреблять жирной, острой и сладкой пищей.
Исключить из своего меню закрепляющие продукты – рис, бобовые, кисель.
Исключить белый хлеб, животные жиры, выпечка, сухари, которые также способствуют закреплению стула, газообразованию и соответственно, приводят к запорам.

Рацион кормящей мамы должен включать кисломолочную продукцию, растительное масло, жидкие супы, больше клетчатки. Очень хорошо помогают при запорах компоты их сухофруктов и отвар из шиповника.

Слабительные средства для кормящей мамы

При хроническом запоре необходимо применять слабительные препараты, чтобы не растянуть кишечник и предотвратить интоксикацию всего организма.

Все слабительные средства подразделяются на несколько групп по международной системе классификации лекарственных средств:

смягчающие препараты;
увеличивающие объем содержимого кишечника и ускоряющие перистальтику;
контактные слабительные;
клизмы и свечи.

Смягчающие слабительные воздействуют на тонкую кишку и размягчают каловые массы, упрощают их прохождение по кишечнику.

Объемные препараты, такие, как мукофальк, а также инжир, морская капуста, не подвергаются перевариванию в кишечнике, расширяясь, удерживают воду и ускоряют акт дефекации.

Слабительное средство рекомендовано принимать на ночь для естественного опорожнения кишечника утром

Клизмы и свечи применяют для местного воздействия на прямую кишку, разжижая каловые массы. Как правило, они не имеют побочных эффектов, кроме возможной аллергической реакции на составляющие.

Однако существует список некоторых препаратов, которые не рекомендуется принимать кормящей маме, так как вещества в их составе с молоком матери могут нанести вред организму малыша:

«Регулакс»,
«Дульколакс»,
«Бисакодил»,
«Хитозан-Эвалар».

Также не рекомендуется прием слабительных на основе сенны – «Сенаде», «Сенадексин». Такие препараты могут вызвать вздутие и колики у грудничка. Не стоит принимать какие-либо медикаменты без консультации врача. Подходящий препарат в каждом индивидуальном случае сможет назначит только специалист.

Слабительные с раздражающим действием при грудном вскармливании не рекомендуются.

Слабительные свечи с глицерином считаются самым безопасным методом борьбы с запорами на локальном уровне. Глицерин не всасывается в кровь, не проникает в молоко матери, а значит, безопасен для малыша. Свечи не оказывают лечебного воздействия на проблему с запором комплексно, действуют разово.

Народные методы устранения запоров

Одним из самых действенных и простых методов борьбы с запорами, способствующий опорожнению кишечника, – выпивать стакан чистой воды на голодный желудок за 30 минут до еды. На ночь рекомендуется выпивать 1 стакан кефира, а в течение дня включать в свой рацион больше сырых овощей, курагу, чернослив.

Продукты питания, богатые клетчаткой, помогают избавиться от запоров

Слабительный эффект дает инжир, замоченный в молоке. 1 стакан кипящего молока наливают в емкость с плодами, дают остыть и принимают по 1 ложке несколько раз в день до еды.

Отвар из ягод крыжовника также способствует своевременному опорожнению кишечника по утрам. Прокипятить 1 столовую ложку крыжовника, добавив стакан воды. Пить настой 3–4 раза в день по полстакана.

Не нужно забывать, что прием слабительных является временным решением, принимать препараты долгое время (более 1 месяца) не рекомендуется. Для начала нужно обратиться к врачу, чтобы выявить причину появления запоров у кормящей мамы и далее предпринять необходимые меры по ее устранению.

Читайте далее: какой сок можно при грудном вскармливании

Источник

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

Запоры при беременности и лактации – распространенное явление. Чтобы избежать проблем с кишечником, нужно употреблять растительную пищу, исключить обезвоживание организма. В крайних случаях рекомендуется принимать медикаментозные препараты. Рассмотрим, какое слабительное при грудном вскармливании показано для мамы.

Запоры при грудном вскармливании — явление довольно частое, но и слабительных, позволяющих с ними справиться,довольно много.

Причины и виды запоров

Организм матери претерпевает гормональные и анатомические перестройки, в результате наблюдается затрудненное или неполное опорожнение кишечника. Повышаются риски «заполучить» запор при следующих нарушениях:

слабость стенок брюшных мышц;
опущение матки на кишечник;
нарушение перистальтики в связи с психологическим или гормональным нарушением;
страх женщины тужится после родов;
отсутствие сбалансированного питания;
малоподвижный образ жизни;
генетические особенности пищеварительного тракта.

Запор по механизму возникновения может быть нескольких типов.

Атонический запор возникает вследствие снижения тонуса мышечной стенки кишки. Нарушение дефекации может стать последствием регулярного употребления твёрдой пищи. Обычно сопровождается длительными ноющими болями в животе, метеоризмом, тошнотой, вялостью, ухудшением общего самочувствия. Дефекация болезненная, кал может быть с примесями крови из-за повреждения оболочки кишки.

Спастический запор появляется из-за «зажатого» состояния кишки. Причинами такого нарушения являются психологические сбои в организме, стресс, следствие неблагоприятной атмосферы в доме. Эта форма отличается приступообразными болями, чаще всего в левой части живота. Симптомы аналогичные, добавляется раздражительность и нервозность. Стул небольшими порциями.

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ: Лечение и профилактика запора у мамы после родов

Разрешенные слабительные препараты

Для решения проблемы важно пересмотреть рацион питания – ввести больше клетчатки, жидких блюд, свежих кисломолочных изделий. Следует избегать стрессов, меньше нервничать. Слабительные препараты при грудном вскармливании назначаются доктором при наличии запоров больше трех дней.

Размягчающие

Слабительное с размягчающим действием имеет жидкую структуру, способствует разжижению испражнения и выводит кал наружу. К категории таких средств относят вазелиновое масло и гель Норгалакс. Использование препаратов при лактации регулируется доктором.

Разбухающие

Лекарственное средство с разбухающим эффектом при попадании в кишечник увеличивает объемы испражнений и вызывает естественный позыв к дефекации. Разрешенными являются:

Нутролакс – порошкообразное средство, разводится водой – на ложку состава 250 мл теплой воды. Принимать 3 раза в сутки на протяжении 2-3 месяцев.
Мукофальк – перед использованием растворяется в 100 мл воды, пить до 3 раз в сутки до полного устранения нарушения.

Запор не является самостоятельной болезнью, это симптом нарушения работы пищеварительного тракта или нервной системы. Важно перед использованием медикаментозных слабительных средств обязательно пройти консультацию у профильного доктора.

Одно из самых распространенных слабительных при гв — Мукофальк со вкусом апельсина.

Осмотические

Слабительные препараты этого типа задерживают жидкость в кишечнике, безболезненно выводят кал из организма. Разрешенные осмотические средства при ГВ:

Дюфалак – действующее вещество — лактулоза — не всасывается в кишечник, вызывает слабительный эффект. Уже через 15 минут после применения сиропа возникает естественный позыв в туалет, происходит безболезненный акт дефекации. Показано для детей раннего возраста.
Форлакс – компоненты средства не проникают в кровь и грудное молоко, препарат стимулирует перистальтику кишечника, устраняет спазматические боли при затрудненной дефекации.
Импортал – проходит через тонкий кишечник с минимальной абсорбцией, а в толстом – метаболируется, увеличивает содержание воды в каловых массах и провоцирует безболезненную дефекацию.
Прелакс – выпускается в виде сиропа, может использоваться на постоянной основе. При ГВ рекомендуется принимать 1-2 раза в день по 20 мл, натощак или спустя 6 часов после еды. Действующий компонент препарат – лактулоза. Препарат накапливается в организме, с каждым последующим приемом рекомендуется уменьшать количество лекарственного продукта.

Дозировку при лактации прописывает только врач. Принимать слабительные средства длительно запрещено, важно направить работу организма на устранение причины нарушения.

Какое бы слабительное не было выбрано, нужно помнить, что запор — не самостоятельная проблема, а симптом иного заболевания, и необходимо установить истинную причину его возникновения.

Контактные средства

Среди разрешённых контактных средств при ГВ используются Сенналакс, Глаксенна. С осторожностью нужно принимать капли Гутталакс. Дозировку и длительность лечения устанавливает лечащий доктор.

Ректальные суппозитории и микроклизмы

Популярное средство для матери и ребенка – глицериновые свечи. Они безопасны для регулярного применения, вводятся в анальное отверстие один раз в сутки, после еды, желательно за 2-3 часа до сна.

Слабительная микроклизма «Микролакс» устраняет обе формы нарушения дефекации. Препарат позволяет размягчить каловые массы, создавая вокруг них водную оболочку. Впоследствии акт дефекации проходит безболезненно. Микроклизма действует спустя 5 минут после использования. Одно из лучших средств в качестве экстренной помощи при ГВ и беременности. Злоупотреблять средство нельзя, так как клизма не является средством для частого применения.

Стоит помнить, что препарат будет бесполезен при возникновении запора вследствие органических и функциональных нарушений работы толстого кишечника. Важно пройти соответствующее лечение, чтобы устранить данный симптом заболевания.

Чтобы кишечник работал бесперебойно, необходимо вводить в рацион продукты, богатые пищевыми волокнами. Это фрукты и овощи, сухофрукты, хлеб из ржаной муки, гречневую, овсяную, ячневую каши, диетическое мясо, кисломолочные изделия низкой жирности.

При запорах важно исключить кофесодержащие напитки, крепкий чай, хлеб, выпечку из белой муки, рис, орехи, манную кашу, твердые сорта сыра. Полезно совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренно заниматься спортом.

Стимулирует работу кишечника и улучшает перистальтику кишечника обычная чистая вода. Необходимо натощак, а также за 30 минут до употребления пищи выпивать стакан жидкости.

Какое слабительное средство выбрать при грудном вскармливании – подскажет лечащий доктор. Необходимо соблюдать питьевой режим, сбалансированно питаться, избегать стрессов и не заниматься самолечением.

Источник