Какие можно травы после выкидыша пить

оровая матка после аборта: польза и правила применения

Все товары по алфавиту: А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Описание растения

Боровая матка или ортилия однобокая — это многолетнее растение из семейства вересковых. Эта трава известна своими лечебными свойствами на протяжении многих лет. Еще в древних временах боровую матку использовали для приготовления снадобий для лечения знатных особ. Считалось, что ортилия помогает бороться с бесплодием. И если после приема приготовленного знахарями лекарства беременность не наступала, то считалось, что высшие силы не дают ей стать матерью.

Произрастает боровая матка в Северной Америке и Евразии. Недостатка этой травы не наблюдается, найти ортилию довольно легко в хвойных и смешанных лесах, на полях и лугах.

Хорошо растет ортилия и на приусадебных участках и в искусственных условиях. Для этого создаются подходящие для растения условия: отсутствие прямых солнечных лучей и других трав по соседству.

После выкидыша можно использовать боровую матку, купленную в виде готового сырья. Сейчас это самый доступный вид ортилии, позволяющий сразу приступить к приготовлению лечебного напитка.

Что входит в состав, полезные свойства

Уникальность ортилии заключается в ее богатом составе, в который входят следующие вещества:

  • фитоэстроены и фитопрогестероны — природные аналоги женских гормонов, необходимых для нормального функционирования репродуктивной системы, сохранения беременности;
  • гидрохинон — природный антиоксидант, замедляющий старение организма и продлевающий молодость;
  • кумарин — улучшает состав крови, предупреждает образование тромбов;
  • арбутин — снимает воспалительный процесс, обладает легким мочегонным действием;
  • аскорбиновая кислота — улучшает работу эндокринной и нервной системы, укрепляет иммунитет;
  • флавоноиды — предотвращают запоры, улучшают отток желчи;
  • сапонины — улучшают состояние слизистой желудка, выводят мокроту из легких;
  • лимонная и винная кислоты — укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм;
  • органические смолы — обладают иммуностимулирующими и дезинфицирующими свойствами;
  • горечи — улучшают работу почек, нормализует уровень холестерина в крови.

Также в составе боровой матки присутствуют важные для организма минералы: цинк, титан, марганец. Они укрепляют иммунитет, защищают организм от патогенной флоры, улучшают общее самочувствие.

Перечисленные вещества оказывают благотворное влияние на работу организма. Но особая польза отмечается при использовании женщинами для нормализации функциональности репродуктивной системы. Чем помогает ортилия:

  • нормализует уровень гормонов;
  • устраняет воспалительные процессы;
  • устраняет новообразования;
  • помогает при лечении бесплодия;
  • нормализует прохождение маточных труб;
  • снижает риск выкидыша на ранней стадии беременности;
  • помогает при лечении мастопатии и других заболеваний молочных желез.

Широкий спектр действий позволяет использовать боровую матку при различных заболеваниях женской репродуктивной системы, в том числе для восстановления после аборта и выкидыша.

Эффект приема ортилии после аборта

Не имеет значения причина аборта. Самопроизвольное или искусственное прерывание беременности — это большой стресс для женского организма, который запустил новые процессы с целью подготовки к рождению и выкармливанию ребенка. И нередко восстановление занимает несколько месяцев, особенно после аборта на поздних сроках.

После аборта и выкидыша женщина должна находиться под наблюдением врача. Это необходимо для предупреждения кровотечения и других осложнений. И только после направления на амбулаторное лечение можно начинать восстановление организма. Помимо использования средств традиционной медицине, женщине может быть назначена боровая трава. Ее прием дает хорошие результаты:

  • нормализуется гормональный фон;
  • восстанавливается менструальный цикл;
  • приходят в норму молочные железы;
  • уходит боль в животе.

Но принимать ортилию после аборта и выкидыша можно только после консультации с врачом. Важно знать, что растение довольно сильно воздействует на организм, поэтому назначать его себе самостоятельно не рекомендуется.

Как применять тарву боровая матка после выкидыша

Показания к использованию

Боровая матка после аборта назначается не всем. Растение содержит природные гормоны, поэтому ее прием нельзя совмещать с гормонотерапией. Выбор в пользу травы делается при условии, что у женщины имеются противопоказания к приему медикаментов.

Если аборт был сделан на раннем сроке, то гормонотерапия может и не потребоваться. В данном случае рекомендован прием боровой матки как средства для восстановления функций половых органов.

Вопрос о целесообразности приема ортилии решается врачом в зависимости от ситуации. Небольшой процент женщин легко справляются без дополнительной терапии.

Как применять

Ортилия выпускается в нескольких лекарственных формах. Это трава россыпью, в чайных пакетиках для заваривания, настойки, вагинальные свечи. Использовать готовое средство удобно, нет необходимости в самостоятельном приготовлении.

Можно также готовить отвары для приема внутрь. Для этого потребуется 2 столовых ложки высушенной измельченной боровой матки и 500 мл воды. Компоненты смешайте и проварите в течение 15 минут на медленном огне. После этого остудите, процедите и принимайте по четверти стакана трижды в день.

Наибольшей эффективностью обладает спиртовая настойка ортилии. Для ее приготовления возьмите 500 мл водки или разбавленного спирта и 50 гр растения. Все смешайте в стеклянной посуде с толстыми темными стенками и уберите на 3 недели в темное место. Готовую настойку принимайте по 20 капель 3 раза в день.

Как использовать траву ортилия однобокая для улучшения состояния женщины после аборта

Противопоказания и побочные действия

Боровую матку нельзя считать безопасным растением, не способным причинить вред организму. Это сильное средство, содержащее фитогормоны, по своим свойствам идентичные настоящим. И чтобы лечение не повлекло за собой нарушение цикла и новообразования, следует внимательно изучить противопоказания:

  • детский возраст до 14 лет;
  • менструация;
  • лактация;
  • беременность (за исключением случаев, когда беременность наступила на фоне приема боровой матки);
  • плохая свертываемость крови;
  • индивидуальная непереносимость.

Если проигнорировать противопоказания или начать лечение без контроля врача, то можно получить отрицательный результат в виде побочных эффектов. К ним относится межменструальные выделения, кровотечение во время менструации, кисты, боль в животе.

Боровая матка помогает организму женщины восстановиться после самопроизвольного или искусственного аборта. Но принимать растение нужно только под контролем врача.

Источник

Травы для прерывания беременности

Трава матрешка при беременности

Трава матрешка при беременности принесет намного больший урон организму в целом и репродуктивной системе конкретно, чем решит проблему нежелательной беременности. Матрешка, душица, материнка — это одно и то же растение, относящееся к виду трав, широко использующихся в народной медицине для лечения женских заболеваний. Матрешка благотворно влияет на репродуктивную систему женщины — нормализует течение месячные, помогает при воспалительных процессах органов малого таза, способствует беременности. Но ни при каких обстоятельствах не нужно принимать отвары и настои травы матрешки во время беременности. Экстрактивные вещества в составе этой травы действуют как абортивное средство — они вызывают сильные сокращения мышц матки, что приводит к отторжению плода и выведению его из полости матки. Часто аборты народными средствами дома сопровождаются сильнейшими кровотечениями и инфицированием слизистой оболочки тела матки. Это приводит к развитию заражения крови и возможной смерти, а единственный способ спасти женщину — удалить матку

Читайте также:  Когда можно пить алкоголь после лечения гастрита

Именно поэтому нужно знать перечень травяных сборов, которые можно пить при беременности, а от которых лучше отказаться. А материнка не лучший способ ее прервать, лучше обратиться за квалифицированной помощью и провести процедуру с наименьшим риском для репродуктивной системы.

Трава душицы при беременности

Трава душицы при беременности противопоказана, несмотря на то, что относится к категории трав, благотворно влияющих на женское здоровье. Душица способствует стабилизации менструального цикла, нормализует само течение цикла (месячные становятся регулярными и неболезненными), помогает зачать ребенка, действует как мягкое успокоительное. Но при беременности употребление отвар или настоев душицы противопоказано, активные вещества в составе травы наделяют ее абортивным свойством.

Применять отвары и настои травы душицы или других абортивных трав с целью прерывания беременности недопустимо. Подобные процедуры должны проводиться в специальных медицинских учреждениях опытными врачами и в стерильной обстановке. При самостоятельных попытках прервать беременность очень высок риск возникновения массивных кровотечений, воспалений, которые могут повлечь за собой серьезные осложнения со стороны репродуктивной системы и привести к смерти.

Душица, скорее принесет больше вреда, чем пользы. Не стоит при задержке менструации обращаться к народной медицине и пить настои сильнодействующих трав, даже не разобравшись в причине. Лучше обратиться за консультацией к специалисту и решить проблему с минимальным риском для здоровья.

Трава жеруха при беременности

Трава жеруха при беременности используется в качестве абортивного народного средства. Наряду с медикаментозным хирургическим прерыванием беременности существуют и народные средства. Они более доступны, не требуют дополнительных затрат. Если женщина идет на подобный серьезный шаг, то возможно имеет определенные проблемы со здоровьем, материальные, психологические проблемы или же просто на данном жизненном этапе просто не хочет иметь детей. Даже принимая во внимание указанные факторы, женщина должна знать, что аборт всегда несет риск и угрозу дальнейшему нормальному функционированию репродуктивной системы.

Главное — это сохранить в дальнейшем женское здоровье и репродуктивную функцию, поэтому лучше перебороть страх общественного порицания и обратиться за помощью к квалифицированному врачу. Народные методы прерывания беременности не могут быть безопасными — во всех случаях развиваются очень серьезные осложнения, которые могут стоить здоровья и жизни матери.

Жеруха — это самая распространенная трава, которая используется для ее прерывания. Активные вещества в ее составе вызывают сокращения гладких мышц матки, что помогает выходу плодного яйца. Способ очень опасный, так как очень часто плодное яйцо выходит не полностью и это провоцирует кровотечение, воспаление полости матки и приводит либо к смерти женщины, либо к хирургическому удалению матки.

Трава зверобой при беременности

Трава зверобой при беременности категорически противопоказана. Зверобой относится к тем сильнодействующим травам, употребление которых на любом сроке беременности может негативно сказаться на здоровье матери и плода и привести к прерыванию беременности.

Существует ошибочное понятие, что зверобой очень хорошо помогает беременным при отеках. На самом деле это ужасное заблуждение — зверобой не только не помогает снять отеки, но и усугубляет их, кроме того, содержащиеся в его составе вещества пагубно влияют на плод.

Не стоит пить зверобой не только будучи в положении, но и в период планирования беременности. Отвар зверобоя повышает давление, провоцирует развитие аллергии, а активные вещества в его составе вызывают сильные сокращения стенок матки, что приводит к выталкиванию плода и кровотечению, преждевременной отслойке плаценты и ряду других не менее серьезных патологий. Активные вещества способны накапливаться в организме, а затем негативно влиять на плодное яйцо, вызывая патологии развития. Особенно подвержен негативному воздействию зверобоя головной мозг и нервная система плода.

Не стоит ставить над организмом плода и своим собственным подобные эксперименты — лучше отказаться от приема зверобоя и заменить его другим, менее опасным растением.

Трава шалфей при беременности

Трава шалфей при беременности относится к списку запрещенных трав, которые негативно влияют на состояние и внутриутробное развитие плода. Шалфей считается ценным лекарственным растением, оказывающим противовоспалительное противомикробное, кровоостанавливающее действие. На любом сроке беременности отвары и настои шалфея могут привести к непоправимым последствиям.

Активные вещества, в изобилии содержащиеся в составе травы шалфея, способны провоцировать маточные кровотечения, отслоение плаценты и выкидыш. Также шалфей влияет на показатели гормонального фона женщины, что приводит к понижению уровня эстрадиола, а это вызывает физиологическую дисфункцию организма женщины. Любые изменения гормонального фона отображаются на состоянии женщины, а потом сказываются и на состоянии плода.

Также шалфей приводит к повышению давления, а это приводит к нарушениям плацентарного кровообращения. Недопустимо добавление шалфея в травяные сборы и использование его отвара как бактерицидного средства при заболеваниях полости рта. В послеродовой период от употребления шалфея тоже нужно отказаться, если мама придерживается методики грудного вскармливания ребенка (шалфей угнетает выработку грудного молока). Допустимы ванны для ног на основе отвара шалфея — это прекрасное средство профилактики варикоза.

Трава пижма при беременности

Трава пижма при беременности противопоказана, растение относится к разновидности абортивных трав, то есть вызывающих прерывание беременности. Народная медицина — это кладезь полезных рецептов, спасающих от различных недугов, а также среди огромного количество рецептов и советов можно найти ответ на вопрос о немедикаментозном прерывании беременности.

В основном отвар пижмы используют как противоглистное средство, но еще в древности было отмечено сильное влияние экстракта этого растения на все системы организма. Основное действующее вещество — туйон, при всасывании в кровь приводит к смерти плода, но не стимулирует родовую деятельность. В результате чего погибший плод начинает разлагаться в полости матки, вызывая сильнейшую интоксикацию.

Читайте также:  Через какое время можно пить после еды

Пижма противопоказана и не стоит использовать ее для преднамеренного прерывания беременности. Последствия приема отвара из пижмы:

  1. Сильная интоксикация, сопровождающаяся судорогами, рвотой, повышением давления, гипертермия.
  2. Развитие печеночной недостаточности, что приводит к смерти.
  3. Внутриутробная смерть плода и разложение, массивное маточное кровотечение, приводящее к ампутации матки.
  4. Сепсис и общая интоксикация продуктами разложения плода приводящие к смерти.

Несмотря на то, что пижма относится к лекарственным растениям, последствия от ее приема слишком пагубны для женского организма и не стоят подобных жертв. Чтобы прервать нежелательную беременность лучше обратиться к квалифицированному специалисту.

Трава спорыша для беременности

Трава спорыша при беременности противопоказана. Спорыш используется для борьбы с воспалительными заболеваниями почек. В составе травы есть аскорбиновая кислота, витамины Е, К, кремниевая кислота. Отвар из травы спорыша употребляют не только с целью лечения воспалений, но и для профилактики образования почечных камней, выведения из почек и мочевого пузыря. Также отвары спорыша используют наружно — для обработки кожных высыпаний, в виде компрессов на незаживающие гнойные раны. Также спорых способствует зачатию, так как обладает выраженным бактерицидным и противовоспалительным действием. Это актуально при мочеполовых инфекциях, но нужно помнить, что в острый период для лечения заболеваний мочеполовой системы спорыш лучше не использовать. Также спорыш противопоказан при беременности, тромбофлебите и тромбозах, бронхите с избытком мокроты (расслабление гладких мышц будет способствовать застойным явлениям в легких, что может привести к развитию тяжелой пневмонии)

Спорыш назначают в послеродовой период — для стимуляции работы матки, чтобы нормализовать частоту сокращений. Именно по этой причине во время беременности использовать отвар спорыша категорически запрещено. Также нужно избегать комплексных травяных сборов, в состав которых входит спорыш.

Прерывание беременности с помощью трав не так надежно, как медикаментозное, к тому же крайне опасно для жизни матери, может привести к очень тяжелым последствиям.

Источник

Выкидыш. Что делать после выкидыша?

Выкидыш. Что делать после выкидыша?

Когда женщина узнает о своей наступившей беременности, она меняет свой ритм жизни, особенно если беременность желанная. Однако в зависимости от многих обстоятельств, может произойти выкидыш, то есть естественное прерывание беременности. Статистика говорит, что до 20 процентов беременностей заканчиваются патологическими абортами. Зачастую женщина может не знать, что была беременна, так как выкидыш иногда проходит на совсем ранних стадиях и кажется просто обычной задержкой месячных с последующими обильными выделениями.

В случае, если женщина узнала о том, что беременна и хочет стать матерью, ей следует быть очень внимательной к своему состоянию. Угроза выкидыша часто возникает на ранних стадиях беременности и поэтому надо знать, какие симптомы и признаки предшествуют внезапному выкидышу.

Признаки

Основной признак предполагаемого выкидыша — кровотечения из матки. Они случаются необильные, бледного алого или серо-бурого цвета. Выделения чаще всего постепенно усиливаются и характеризуются внезапными спазмами или тянущими болями внизу живота. Такие симптомы могут длиться некоторое время.

Боли зачастую бывают такими слабыми, что женщина просто не обращает на них внимания. Они способны прерываться, и женщина про них просто забывает, особенно если выделения тоже прекратились, а до этого были незначительными. Между тем, первые же симптомы должны насторожить и надо срочно отправляться к гинекологу для обследования и консультации. Даже если процесс прекратился, спустя несколько дней можно почувствовать резкое ухудшение здоровья, и тогда можно уже не спасти жизнь будущего ребенка. Обязательно нужно обратить внимание на то, что именно выходит вместе с выделениями, если есть фрагменты тканей, значит, что выкидыш уже произошел. Поэтому с походом к врачу нельзя медлить, плод может выйти, целиком или частями, могут встречаться белые частички либо округлый пузырь серого цвета. Когда организм полностью очистится, боли утихнут, но до этого могут какое-то время продолжаться.

Сроки выкидышей

Выкидыш относятся к ранним, если он произошел до двенадцати недель от начавшейся беременности. Начиная с 22 недели, если самопроизвольный выкидыш случился, он считается поздним. Если прерывание беременности произошло до тридцати семи недель, то это уже называют преждевременными родами. Все последующие отторжения плода называются срочными родами и в целом считаются нормальными, так как в этот срок рождаются в основном способные выжить дети. В современной медицине дети, рожденные после 22 недель, выхаживаются и впоследствии ничем не отличаются от родившихся в срок с нормальным весом.

Типы выкидышей

Специалисты выявили несколько видов выкидышей.

  1. Полный или неизбежный — характеризуется болью в пояснице и раскрытием шейки матки, кровоизлияниями из нее. Плодная оболочка обязательно лопается, и беременность прерывается. Плод выходит из матки, и все неприятные ощущения в виде боли и кровотечений прекращаются.
  2. Несостоявшийся выкидыш отличается тем, что плод погиб, но остался в организме матери. Обнаружить это может врач при осмотре женщины и при прослушивании сердцебиения плода.
  3. Повторный выкидыш случается редко, он происходит лишь спустя некоторое время после первого и может происходить до трех раз подряд на ранних сроках.

Причины самопроизвольного прерывания беременности

Подавляющая часть женщин, узнав о своей беременности, желает родить здорового малыша. И если происходит самопроизвольный выкидыш, то для несостоявшейся матери это — подлинная трагедия. Многие, пережив прерывание беременности, стараются быстрее снова зачать ребенка, но для начала следует знать причины произошедшего, чтобы в последующем сохранить плод. По статистике наибольшее число выкидышей происходит именно на ранних сроках.

Причин тому несколько:

  1. Нарушения в генетике.

Чаще всего именно по этой причине происходит выкидыш. Это не связано с наследственностью, это следствие мутации родительских половых клеток, которые случайно оказались в неблагополучных условиях. Это также влияние радиации, отравления, вирусы, то есть временные ситуации, которые повлияли на качество половых клеток. Организм таким образом избавляется от слабого нежизнеспособного плода. Предотвратить такой самопроизвольный аборт невозможно и не нужно. Стоит лишь, решив забеременеть, постараться очистить свой организм от возможных вредных влияний.

  1. Гормональные нарушения

Причина выкидыша на очень ранней стадии также заключается в нехватке гормона прогестерона, либо в том, что у женщины переизбыток мужских половых гормонов, подавляющих выработку в ее организме эстрогенов и прогестеронов. В данном случае плод можно спасти медикаментозно, вводя женщине необходимые лекарства. Работа надпочечников, также щитовидной железы влияет на выработку гормонов, поэтому от работы этих желез многое зависит на протяжении процесса беременности.

  1. Иммунологические причины.
Читайте также:  Снотворное которое можно пить после алкоголя

В данном случае на жизнестойкость плода напрямую влияет резус-конфликт. Эмбрион унаследует положительный резус мужчины, а если у партнерши он отрицательный, то ее организм попросту отторгает чужеродные для него клетки. Подобную ситуацию можно предотвратить, вводя будущей матери разновидности прогестерона, процесс называют иммуномодуляцией.

Большую опасность представляют собой инфекции, которые передаюся половыми путями, такие как: токсоплазмоз, сифилис, трихомониаз, хламидиоз и другие. Инфекция извне: бактерии и вирусы поражают плодные оболочки, и организм неизбежно эмбрион отторгнет. Поэтому прежде чем забеременеть, следует обследоваться, чтобы точно знать, что нет инфекций, и если результат будет положительным — пройти лечение.

Кроме этого, все воспалительные процессы, различные заболевания внутренних органов, которые сопровождаются устойчивой высокой температурой, также могут привести к неожиданному отторжению плода. Особенно опасны краснуха, часто встречается вирусный гепатит. Но даже ангина, легкая пневмония, аппендицит иногда играют ключевую роль и приводят к выкидышу, поэтому будущей матери надо пройти внимательное обследование еще до начала зачатия ребенка, а затем беречься от всевозможных инфекций и ослаблений организма.

  1. Медицинский аборт.

Если женщина делала аборт в больнице, а затем забеременела и решила рожать, то есть опасность, что у нее произойдет выкидыш. Аборт является стрессовым фактором для организма, часто наблюдается дисфункция яичников, могут начаться воспалительные процессы в женских половых органах, и все это приведет в лучшем случае к выкидышу и последующим неоднократным выкидышам, в худшем — к бесплодию. Поэтому надо очень серьезно подумать, прежде чем идти на аборт.

  1. Лекарственные препараты и некоторые травы.

Беременной женщине желательно не принимать совсем никаких лекарств, особенно в первые три календарных месяца. Лекарства и травы могут вызвать различные дефекты плода, что в свою очередь приведет к его отторжению. Особенно опасны анальгетики и бесконтрольные гормональные контрацептивы. С осторожностью надо употреблять в пищу петрушку, крапиву — они вызывают высокий тонус матки, что в свою очередь может отторгнуть плод.

  1. Стрессы.

Неслучайно в древности беременных оберегали от волнений, создавали им комфортные условия, старались дарить как можно больше положительных эмоций. Сейчас уже доказана прямая зависимость здоровья будущего малыша от психического состояния в период беременности. Любой стресс, испуг и перенапряжение могут вызвать непредвиденное прерывание беременности. Если у вас возникла проблема (смерть близкого человека, развод и т.д.) надо при помощи врача найти седативные препараты, они помогут справиться с этим периодом.

  1. Нездоровый образ жизни.

Разумеется, прием алкогольных напитков, неправильный образ жизни, курение, даже употребление кофе в больших количествах, неправильное питание — все это может привести к скоротечному выкидышу. Поэтому будущей матери следует заранее расставить приоритеты и сменить свой ритм жизни, чтобы родить здорового ребенка.

  1. Половой акт, падение, подъем тяжестей.

Все эти факторы могут оказать влияние на состояние плода, поэтому вам следует оберегать себя и своего малыша, избегая перечисленных действий.

Что делать после выкидыша?

Пережив трагедию потери ребенка, родители часто намерены сразу же зачать нового малыша, но они боятся, что все повторится. В данном случае не нужно принимать самостоятельные решения, а посоветоваться с врачом. И прежде всего, необходимо выявить причину, которая привела к выкидышу. Для этого будущей матери нужно пройти как можно более внимательное обследование.

Если не выявлено никаких очевидных причин, то, скорее всего, произошла хромосомная аномалия плода. В этом случае не стоит переживать, так как следующее зачатие произойдет с другим набором хромосом, а значит, повторного выкидыша не будет. Если же выкидыш был повторный, необходимо обратиться к специалисту-генетику и провести исследования набора хромосом обоих родителей. Если выяснится, что причиной были инфекции, то надо полностью вылечиться. Если речь идет о половых инфекциях, то проходить терапию надо обоим родителям. Следует сдать анализы на гормональные исследования, системы гемостаза и определить иммунный статус.

После выкидыша надо провести лечение, в случае необходимости, и сделать паузу между зачатиями. При беременности не следует принимать лекарства, чтобы не допустить повторного самопроизвольного патологического прерывания беременности. Следовательно, вы можете забеременеть только по окончанию курса лечения. Если причиной были гормональные отклонения, то будущая мама должна принимать специальные препараты для стабилизации фона, и в это время ей ни в коем случае нельзя беременеть. Во время паузы надо подобрать противозачаточные средства с помощью врача. Можно обратиться в специализированную клинику, где вам назначат полный курс реабилитации.

Первую неделю после выкидыша у женщин часто бывают боли в нижней части живота, обильное кровотечение, поэтому следует воздержаться от половой близости с мужчиной. Если наблюдаются сильное кровотечение, острые боли внизу живота, судороги, высокая температура, сердцебиение, тошнота, рвота, то надо срочно обратиться к врачу, чтобы выявить причину такого состояния. Планировать последующую беременность надо не раньше, чем через три месяца после данной ситуации, а лучше через полгода. До этого времени стоит пересмотреть взгляды на жизнь, отказаться от трудной работы, правильно и грамотно питаться, принимать витамины, заниматься физкультурой, похудеть в случае, если есть лишний вес, перестать курить, употреблять алкоголь, продумать свой режим дня.

Очень важно в этот восстановительный период иметь позитивный настрой и уверенность в том, что следующая попытка будет успешной. Сделать это сложнее, чем сказать, потому что после выкидыша женщина находится в подавленном состоянии и боится повторения ситуации. Нельзя зацикливаться на своей проблеме, в этот период лучше заниматься каким-то любимым делом, отдохнуть, сменить обстановку, попутешествовать, чаще бывать за городом. Современная экологическая обстановка в городах плохо влияет на женское здоровье, поэтому частные выезды на природу, поездка на море, к друзьям в другой город может отвлечь от тягостных раздумий. Большую роль в этом случае играют родственники женщины и прежде всего муж, который может окружить ее заботой и вниманием, создавая душевный комфорт.

Возможно, следует обратиться к психологу-консультанту или психотерапевту. Занятия йогой, самообразованием, посещение театров, выставок и храмов очень благотворно влияет на психику женщины и поможет отвлечься от своих проблем. Помощь другим, у кого сложилась тяжелая жизненная ситуация, уход за больным также может оказать благотворное психологическое влияние и помочь взглянуть на свои проблемы со стороны.

Помните, человеческий организм — самовосстанавливающаяся система, ему надо просто немного помочь.

Источник