Какие травы можно пить для кожи лица

Лекарственные растения для красоты лица

Зміст

• Травы для поддержания нормальной кожи лица
• Целебные растения для сухой кожи
  1. Ромашка
  2. Кропива
• Фитотерапия жирной кожи
  1. Тысячелистник
  2. Мать-и-мачеха
• Природные средства для комбинированного типа кожи
  1. Хвощ полевой
• Если кожа чувствительная: травы для нее с мягким эффектом
  1. Шалфей
  2. Мята
• Лекарственные растения для проблемной кожи
  1. Полынь
• Омоложение фитосредствами
  1. Хмель
  2. Розмарин
• Природная косметика против веснушек и пигментных пятен

Кожа лица нуждается в регулярном деликатном уходе. И помогут в этом не только магазинные косметические средства, но и лекарственные растения. В своем составе они имеют большое количество полезных компонентов, в которых нуждается кожа: ценные эфирные масла, витамины, минералы. Уникальный набор таких элементов обеспечивает растениям свойства, необходимые для нормальной, сухой, жирной кожи, а также для лица с высыпаниями, пигментными пятнами или возрастными изменениями. У природы — есть решение для многих проблем.

Из лекарственных растений легко готовятся удобные домашние маски, скрабы, тоники. Они не содержат опасных и агрессивных компонентов, которые могут вредить лицу. Поэтому их можно использовать даже совсем юным девушкам.

С натуральными косметическими средствами на основе лекарственных растений ваш ежедневный уход за лицом превратится в приятную ароматную спа-процедуру, которая продлит молодость и красоту кожи.

Травы для поддержания нормальной кожи лица

Если у вас нормальный тип кожи, это не означает, что процедуры по уходу будут для нее лишними. По меньшей мере ей необходимо бережное очищение и увлажнение.

Чтобы сохранить мягкость, шелковистость, свежесть и привлекательность кожи лица, обеспечьте ей питание полезными витаминами и микроэлементами с помощью:

• ромашки;
• лопуха;
• базилика;
• липы;
• подорожника;
• эвкалипта.

Например, прекрасно восстановит и увлажнит кожу маска-антистресс из соцветий липы и ромашки.

Возьмите 2 ст. л. липы и 2 ст. л. ромашки, перемешайте сухую смесь и измельчите в блендере. Добавьте 1 ст. л. свежего жидкого меда и 1 ст. л. минеральной воды без газа. Нанесите маску на 20 минут, затем смойте теплой водой.

В комплексе ромашка и липа:

• эффективно дезинфицируют кожу;
• при необходимости снимают воспаление;
• улучшают цвет лица;
• выравнивают тон;
• тонизируют;
• стимулируют выработку коллагена;
• способствуют омоложению.

Целебные растения для сухой кожи

Сухая кожа страдает от обезвоживания, недостатка минералов и витаминов A, B, C. И если неправильно или недостаточно ухаживать за таким лицом, это приведет к раннему старению кожи, зуду, раздражению, шелушению. Чтобы предотвратить такие проявления, используйте отвары и маски из тысячелистника, хмеля, липы, а также обязательно поставьте рядом с косметикой ромашку и крапиву.

Ромашка

Ромашка содержит большое количество витамина А, который в сочетании с бета -каротином:

• укрепляет гидролипидный слой кожи;
• защищает ее от ультрафиолета;
• предупреждает появление пигментных пятен;
• улучшает клеточный метаболизм;
• стимулирует выработку коллагена;
• уменьшает воспаление;
• противодействует ранним морщинам.

Также в составе ромашки содержится большое количество витамина С. Он укрепляет кровеносные сосуды и положительно влияет на синтез коллагена, осветляет и выравнивает цвет кожи, улучшает регенерацию клеток.

Избавиться от сухости кожи помогает ромашковый настой.

4 ст. л. сухого сырья залейте стаканом кипятка, накройте посуду крышкой и дайте настояться в течение 30 минут. Процедите и используйте для протирания лица дважды в день. Настой храните в холодильнике в течение двух-трех дней.

Крапива

Крапива помогает уменьшить сухость кожи, укрепить сосуды и увеличить количество коллагеновых волокон. Такое действие возможно благодаря витаминам А и С, которые содержатся в этом растении. Дубильные вещества уменьшают воспаление, выравнивают тон кожи, а органические кислоты стимулируют обменные процессы.

Если у вас сухая кожа лица, попробуйте средство из крапивы 2 в 1.

Залейте 2 ст. л. сухого сырья водой настолько, чтобы смесь имела густую консистенцию. Массу нужно подогреть. Используйте крапивную «кашицу» как 10-минутную маску. После — смойте ее теплой водой.

Обратите внимание! 10 минут — максимальное время применения маски из крапивы, чтобы не вызвать ожогов.

Фитотерапия жирной кожи

Главной проблемой жирной кожи лица является чрезмерный блеск, расширенные поры, угри, склонность к воспалительным процессам. Чтобы избежать таких неприятностей, следует тщательно очищать и тонизировать лицо. Пригодятся средства из:

• тысячелистника;
• полыни;
• календулы;
• цикория;
• мать-и-мачехи.

Тысячелистник

Трава тысячелистника содержит флавоноиды и дубильные вещества, которые:

• уменьшают воспаление;
• имеют вяжущее и бактерицидное действие;
• сужают поры;
• тонизируют кожу.

Органическая муравьиная кислота способствует максимальному очищению кожи, дезинфекции и борьбе с воспалениями. Витамин К улучшает микроцеркуляторные процессы в коже, а эфирное масло лечит акне и уменьшает активность сальных желез. Подробнее о пользе тысячелистника можно прочитать по этой ссылке .

Уменьшить жирность кожи и убрать высыпания поможет настой из тысячелистника.

1 ст. л. сухой травы залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, остудите. Процедите жидкость и протирайте им лицо дважды в день после очищения кожи.

Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха для жирной кожи полезна тем, что содержит:

• дубильные вещества, которые уничтожают бактерии и уменьшают воспаление кожи;
• каротиноиды, которые избавляют от угрей и укрепляют сосуды;
• эфирное масло, регенерирующее поврежденные клетки;
• органические кислоты, регулирующие выделение сальных желез и очищающие кожу.

Улучшить состояние жирной кожи поможет маска с добавлением мать-и-мачехи.

2 ст. л. сухой травы залейте 100 мл кипятка, оставьте на 15 минут. Охлажденный настой процедите, добавьте в него яичный белок и 2 ст. л. лимонного сока.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут. Смойте теплой водой.

Природные средства для комбинированного типа кожи

Для комбинированного типа кожи свойственна жирная Т-зона (нос, лоб, подбородок) и нормальная или сухая кожа щек. Жирные участки лица страдают от избыточного выделения кожного сала, а сухие — от липидного дефицита. Нормализовать состояние такой кожи и улучшить ее вид помогут:

• тысячелистник;
• шалфей;
• хвощ полевой;
• шиповник;
• мята;
• зверобой.

Хвощ полевой

Трава полевого хвоща содержит органические кислоты, которые регулируют работу сальных желез, уничтожают болезнетворные бактерии и сужают поры. Кремниевая кислота предотвращает появление прыщей, стимулирует выработку коллагена и эластина. Благодаря этому исчезает сухость на щеках и скулах. Витамин С замедляет процессы старения, улучшает регенерацию клеток, освежает цвет лица.

Сделать кожу гладкой и матовой поможет травяной убтан. Это сухая смесь из трав, которая деликатно очищает кожу, питает, повышает ее тонус и регулирует работу сальных желез.

Возьмите 2 ст. л. овсяной крупы, 1 ст. л. семян льна, 1 ст. л. сухой мяты, 1 ст. л. хвоща и 1 ст. л. шалфея. Сухую смесь измельчите в блендере. Отсыпьте 1 ст. л. сбора и разведите водой до консистенции густой сметаны. Нанесите на лицо массажными движениями, через 5 минут смойте теплой водой. Остатки сухого порошка желательно хранить в стеклянной посуде и разбавлять водой непосредственно перед процедурой.

Если кожа чувствительная: травы для нее с мягким эффектом

Стянутость, шелушение, зуд, сухость, покраснение — с такими проблемами сталкиваются женщины, имеющие чувствительную кожу лица. Она очень уязвима из-за повреждений эпидермиса, возникающих вследствие неблагоприятных факторов окружающей среды, стресса или агрессивных косметических средств.

Чувствительной коже необходимо достаточное количество витаминов А, С, В3, азулена, кальция, магния. Эти вещества содержатся в:

• ромашке;
• календуле;
• мяте;
• шалфее.

Шалфей

В состав шалфея входит эфирное масло, дубильные вещества и ценные омега-кислоты (урсуловая, олеановая), которые:

• снимают воспаление;
• смягчают и освежают кожу;
• тонизируют ее,
• предупреждают появление высыпаний;
• замедляют процессы старения.

Также шалфей содержит фитонциды — вещества, которые обладают сильным бактерицидным свойством и защищают чувствительную кожу от вредных микроорганизмов. Больше информации о лечебных свойствах шалфея найдете здесь.

Для смягчения и увлажнения чувствительной кожи стоит попробовать маску из шалфея и авокадо.

Для начала приготовьте отвар из шалфея: 2 ст. л. сухой травы залейте стаканом воды, прокипятите 5 -10 минут, процедите. 15 г отвара смешайте с 20 г мякоти авокадо, добавьте желток.

Нанесите смесь на лицо, через 40 минут смойте теплой водой.

Мята

Благодаря содержанию ментола мята эффективно устраняет воспаление и обладает антисептическим действием. Аскорбиновая кислота разглаживает и тонизирует кожу, а каротин способствует ее омоложению. В состав мяты входят флавоноиды, которые активируют регенерацию клеток, насыщают дерму полезными микроэлементами и стимулируют выработку коллагена.

Уменьшить воспаление и тонизировать чувствительную кожу поможет гидролат с мятой и ромашкой.

1 ст. л. мяты смешайте с 1 ст. л. ромашки, залейте стаканом кипятка, накройте посуду крышкой и оставьте на 30 минут. Готовым настоем протирайте лицо утром и вечером.

Важно! Храните гидролат в холодильнике в течение 5 дней.

Лекарственные растения для проблемной кожи

Проблемная кожа лица страдает от чрезмерной жирности, постоянных высыпаний, постакне. Она требует особого ухода, который поможет сузить поры, убрать жирный блеск, предупредить появление прыщей. Поэтому следует выбирать фитосредства, содержащие витамины группы В, С, цинк и салициловую кислоту. Среди них:

• полынь;
• череда;
• зверобой;
• чистотел.

Полынь

В составе полыни имеются органические кислоты, которые:

• регулируют секрецию сальных желез;
• обладают бактерицидными свойствами;
• лечат акне;
• выравнивают тон кожи.

Дубильные вещества полыни уменьшают воспаление, уничтожают бактерии и устраняют прыщи. Витамин С придает коже упругость, укрепляет сосуды, тонизирует, улучшает цвет лица. Об использовании полыни в косметологии подробнее можно узнать по ссылке .

В борьбе с высыпаниями стоит попробовать настой из горькой полыни .

2 ст. л. сухой травы залейте стаканом кипятка, посуду накройте крышкой и оставьте на час. Протирайте места воспаления ватным диском дважды в день.

Срок годности настоя при условии хранения в холодильнике — три дня.

Омоложение фитосредствами

Антивозрастной уход за кожей лица требует комплексного подхода. Чтобы приостановить появление морщин и поддержать упругость кожи, необходимо заботиться об очищении и питании. Вместе с косметическими средствами пригодятся отвары и настои из:

• шиповника;
• хмеля;
• чабреца;
• розмарина;
• календулы;
• чистотела.

Хмель

Шишки хмеля содержат эфирное масло, которое:

• предотвращает процессы старения кожи;
• восстанавливает упругость;
• улучшает кровообращение и насыщает кожу кислородом;
• обеспечивает антиоксидантное действие.

Аминокислоты, которые также входят в химический состав хмеля, активируют процессы обновления клеток и стимулируют выработку коллагена. Поэтому косметические средства из шишек хмеля не только разглаживают старые морщины, но и предотвращают появление новых.

Придать коже упругость поможет отвар из шишек хмеля.

Возьмите по 1 ст. л. шишек хмеля и подорожника, залейте сухую смесь стаканом кипятка, прокипятите на медленном огне 10 -15 минут. Готовый отвар остудите и процедите. Протирайте очищенное лицо дважды в день.

Розмарин

Розмарин — настоящая находка для усталой и дряблой кожи. Он содержит витамины группы B, которые:

• улучшают кровообращение кожи;
• стимулируют обменные процессы;
• ускоряют транспортировку питательных веществ;
• способствуют выведению токсинов;
• повышают эластичность кожи.

Кроме того, розмарин содержит дубильные вещества, аминокислоты, жирные кислоты, фитостеролы, калий, железо, магний, цинк, которые улучшают регенерацию клеток, выравнивают тон кожи и приостанавливают процессы старения.

Уменьшить морщины и очистить кожу от возрастных пятен поможет тоник с розмарином и яблочным уксусом.

Возьмите в равных частях свежий розмарин, яблочный уксус и очищенную воду. Розмарин мелко нарежьте ножом, смешайте с водой и уксусом, оставьте на 2 часа. Используйте смесь для протирания лица раз в день.

Природная косметика против веснушек и пигментных пятен

Пигментация и веснушки возникают вследствие высокой активности меланоцитов — клеток, которые вырабатывают меланин. Причины для этого могут быть разные: чрезмерное воздействие ультрафиолета, наследственная предрасположенность, гормональные заболевания, расстройства системы пищеварения. Женщинам, склонным к пигментации, следует пользоваться косметикой с SPF-фильтрами и избегать прямых солнечных лучей.

Выровнять цвет лица и предотвратить появление новых точек поможет фитотерапия:

• корень солодки;
• тысячелистник;
• петрушка;
• чистотел.

Для выравнивания тона кожи и борьбы с пигментацией можно приготовить, например, такой настой из корня солодки.

2 ст. л. травы залейте стаканом кипятка, оставьте на ночь. Процедите настой и протирайте им лицо утром и вечером.

Корень солодки содержит ценный элемент — коевую кислоту, которая:

• приостанавливает выработку меланина;
• обладает антимикробным действием;
• обеспечивает антиоксидантный эффект;
• снижает риск получения солнечных ожогов.

Безопасные и питательные средства из лекарственных растений помогут сохранить молодость и здоровье кожи в течение долгих лет. Превратите ежедневный уход в удовольствие и убедитесь в целебной силе природных компон ентов!

Источник