Какие травы можно пить от простуды при грудном вскармливании
Содержание статьи
Лечение простуды при кормлении грудью народными средствами
Простуда у кормящей грудью мамы лечится и лекарственными препаратами и народной медициной. А грудное вскармливание при этом сохраняется.
Рождение маленького чуда наиболее долгожданное событие в жизни каждой из женщин. В современном мире все больше молодых мам делают выбор в пользу грудного вскармливания, тем самым обретая с малышом невидимую связь. Но радость от общения с ребеночком может омрачить простуда.
Чем лечить простуду при грудном вскармливании?
От заболевания простудой не застрахован никто. Тем более кормящая грудью мама. В этот период организм много сил и энергии тратит на выработку молока, становясь более восприимчивым к вирусам.
Первыми признаками простуды кормящей мамочки есть:
- общая слабость
- головная боль
- ломота в теле
- повышение температуры
- заложенность носа
- частое чихание
- чувство першения и боль в горле
На фоне всего этого мамочку тревожит только один вопрос. Возможно ли сохранить грудное вскармливание и вылечиться от простуды?
Еще совсем недавно заболевшую маму изолировали и лишали малыша самого ценного — грудного молока. В современной медицине доказано, этого делать не то что не стоит, а категорически нельзя.
ВАЖНО: Так как именно с грудным молоком малыш получает сформировавшиеся в организме мамы антитела, и малую часть вируса, получая таким способом прививку от заболевания. А отлучение от груди может негативно отразится на здоровье малыша.
Как только, мамочка почувствовала первые признаки простуды необходимо обратиться за помощью к специалисту. Для лечения могут быть назначены медицинские препараты или средства народной медицины. Приоритетным в этом случае есть самочувствие и здоровье грудничка.
Из медицинских препаратов назначаются только проверенные, прошедшие клинические испытания, или гомеопатические.
Можно ставить компрессы, горчичники, делать растирания, ингаляции, теплые ванночки для ног с добавлением горчицы.
Лекарства от простуды при грудном вскармливании
Как обычно, при простуде могут применяться препараты местного действия:
- сосудосуживающие
- ингаляции
- противоаллергические
- облегчающие боль в горле
При необходимости можно применять и системного действия:
- противокашлевые
- для понижения температуры тела
- стимулирующие выработку интерферона в организме
- при усложнениях — антибиотики
Из антибиотиков, допустимых при грудном вскармливании, могут быть назначены: пенициллины, макролиды, цефалоспорины.
ВАЖНО: Если состояние больной требует приема лекарств надо помнить, что максимальная концентрация в крови достигается через 2-2,5 часа.
Что нельзя кормящей маме?
- принимать лекарства не убедившись в их безопасности для малыша
- превышать допустимые дозы лекарств
- заниматься самолечением в целом, а особенно при ухудшении состояния здоровья
Даже после назначения лекарственного препарата, надо изучать инструкцию о возможности применения при вскармливании.
Также при приеме лекарств, надо с большой осторожностью относиться к препаратам, содержащим в своем составе ацетилсалициловую кислоту. Аспирин может негативно повлиять на обмен веществ в организме и мамы и малыша.
ВАЖНО: Перед тем как принять лекарство от кашля, надо убедиться, что оно не на основании бромгексина.
Если болезнь усугубилась осложнениями и необходим прием антибиотиков обязательно надо
ВАЖНО: помнить о том, что есть такие группы лекарств, негативно влияющие на здоровье и развитие малыша. К этим антибиотикам относятся:
- тетрациклин влияет на зубы, портя их
- гентамицин может спровоцировать потерю слуха у грудничка
- левомицетин влияет на кроветворную систему
Если лечение невозможно без применения этих препаратов, необходимо на время прекратить грудное вскармливание.
Для того чтобы не потерять молоко, надо сцеживаться каждые четыре часа. Тем самым поддерживая лактацию. Малыша необходимое время кормить смесями, пользуясь при этом не бутылочкой, а ложечкой.
Можно ли парацетамол при грудном вскармливании?
Одним из самых безопасных для здоровья малыша при грудном вскармливании препаратов есть парацетамол. Его можно применять при головной и зубной боли, при травмах и ушибах, а также для понижения температуры тела при простуде.
ВАЖНО: Максимальное всасывание препарата в кровь наступает примерно через полчаса после приема. В молоке концентрация парацетамола составляет 0.23% от принятой мамой дозы. Это если препарат принимать правильно.
Суточная доза составляет 3 таблетки, продолжительность лечения не более трех дней. При более длительном приеме и при превышении допустимой дозы концентрация в молоке увеличивается, можно нанести вред ребенку.
ВАЖНО: Для того чтобы снизить вероятность негативного воздействия на грудничка, лекарство надо принимать сразу же после кормления, а следующее кормление проводить только через три часа после приема. За это время парацетамол почти полностью выводится с организма.
В аптеках парацетамол представлен большим количеством запатентованных названий. Выбор надо делать в пользу обычных таблеток, без добавления красителей и ароматизаторов. Они могут вызвать аллергическую реакцию у малыша.
Противопоказания парацетамола при грудном вскармливании
Из всех преимуществ у парацетамола есть ряд противопоказаний:
- аллергия
- печеночная и почечная недостаточности
Из побочных эффектов существуют:
- сонливость
- высыпания на коже
- нарушения в деятельности желудочно-кишечного тракта
- нарушения почечной деятельности
- анемия, лейкопения
При обнаружении хотя бы одного из признаков, у себя или у малыша, надо срочно прекратить прием парацетамола. При необходимости обратится за помощью к специалистам.
Можно ли цитрамон пить при грудном вскармливании?
Что делать если в аптечке нет парацетамола, а только цитрамон? А у мамы очень сильно болит голова.
ВАЖНО: Некоторые из медиков считают возможным однократный прием лекарства, но не более. Но большинство выступают категорически против этого.
В инструкции к применению можно прочитать, что прием цитрамона во время беременности и кормления грудью противопоказан.
Ацетилсалициловая кислота, составляющая таблетки, противопоказана для детей в возрасте до 14 лет.
Последствия приема цитрамона для грудничка:
- нарушения сна
- повышенная возбудимость
- рвота
- кровотечение
ВАЖНО: Прием даже одной таблетки может спровоцировать нарушения в обмене веществ, понизить иммунитет.
Мамы, которые принимают цитрамон при грудном вскармливании, могут не замечать негативного воздействия на малышей. И рекомендовать другим кормящим мамам как обезболивающее средство. Но заботливая и любящая мамочка не станет рисковать здоровьем малыша, найдя альтернативу приему цитрамона.
Температура у кормящей мамы при простуде. Что делать?
ВАЖНО: В первую очередь надо уметь правильно мерить температуру тела у кормящей грудью мамы. Делать это надо не под мышкой, а в месте локтевого сгиба. В период кормления температура под мышкой выше нормы. Это связано с приливами молока.
Обычно температуру до 38,5 сбивать не рекомендуется, так как организм борется с возбудителями заболевания. В случае лактации советуют не ждать столь высокого показателя, а принимать меры уже при 38 градусах.
- Из лекарственных препаратов, для снижения температуры, врачи рекомендуют парацетамол и ибупрофен или средства на их основании.
- Парацетамол можно принимать практически с рождения, а ибупрофен когда малютка достигнет 3-х месячного возраста.
- Также рекомендуется использовать их в форме свечей. Они действуют слабее чем таблетки или сиропы, но и в грудное молоко практически не попадают.
Но бывают ситуации когда снижать температуру лекарствами нельзя, имеет место аллергическая реакция мамы или грудничка. В таком случае подойдут старые проверенные способы:
- тёплое обильное питье, для этого подойдет простая теплая вода, легкий ромашковый чай. Многие советуют добавлять в чай лимон, мед, малину или смородину. Делать это можно только, если у малыша нет аллергической реакции.
- влажный и прохладный воздух в комнате
- обтирания, их можно делать при помощи простой, температуры тела, воды или же с добавлением яблочного уксуса. Раствор должен быть слабым, в соотношении 2 столовые ложки на 1 литр воды. Обтирать надо лоб, подмышки, локти, колена, шею.
- на область лба можно положить влажное полотенце
ВАЖНО: Ни в коем случае нельзя для обтираний использовать спиртовые растворы. Спирт быстро всасывается через кожу и может нанести вред грудничку.
Что можно пить от горла при простуде при грудном вскармливании?
Для облегчения боли в горле можно применять местные антисептики.
Для полоскания хорошо подойдет настой из ромашки или слабый соленый раствор. Из медицинских препаратов можно использовать фурацилин, мирамистин или хлоргексидин. Полоскать надо часто, не реже четырех раз в день.
Из спреев можно использовать гексорал, биопарокс, ингалипт, использовать после полоскания, 3-4 раза в день.
При боли в горле можно рассасывать таблетки или леденцы, но только в строго указанных дозах. К их числу относятся стрепсилс, лизобакт, септефрил, септолете.
Ингаляции с использованием эфирных масел помогут быстрее справиться с простудой и избавится от болей в горле.
Обязательно надо отказаться от раздражающей горло горячей или сильно холодной пищи. Стараться меньше напрягать голосовые связки. Если не наступает облегчение в течение трех суток, при этом температура тела постоянно повышается и тяжело сбивается, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Возможны осложнения.
Как лечить насморк при грудном вскармливании
Обязательный спутник всех вирусных и простудных заболеваний — насморк. Заложенный нос не дает нормально дышать и спать, провоцирует головную боль, чувство усталости и разбитости.
- Для преодоления этого недуга кормящим мамочкам можно использовать спреи, в составе которых есть морская вода. Они помогают вымыть выделения, орошают и смягчают слизистую оболочку. Также рекомендуется использовать спреи в качестве профилактики, два раза в день — утром и вечером.
- Для снятия симптомов можно использовать сосудосуживающие капли или спреи. Их действие местное и не наносит вреда малышу. Главное, надо помнить, что они могут вызывать привыкание если пользоваться дольше 3 дней. К этим препаратам относятся називин, тизин, нафтизин.
- Хорошо помогают масляные капли на основании лечебных растений. Из противопоказаний может быть только непереносимость организма составляющих капель.
- Если заложенность носа не проходит больше недели, выделения стали густые и зеленого цвета, к общей симптоматике добавились сильные головные боли — необходимо обратиться за помощью к специалисту, чтобы исключить осложнение в виде гайморита.
Как лечить простуду на губе при грудном вскармливании?
К простуде на губе надо относиться очень серьезно. Придерживаться всех мер безопасности для ребенка. Кормить грудью можно.
ВАЖНО: Нельзя целовать малыша, облизывать ложку или соску, пить из его чашки. Герпес передается через слюну.
Для лечения может быть назначена противовирусная мазь, в основании действующее вещество ацикловир. Мазь не всасывается в кровь и не имеет негативного влияния на малыша. При ухудшении состояния надо обратится к специалисту.
Лечение простуды народными средствами при грудном вскармливании. Рецепты
Многие мамы, несмотря на доказанную безопасность некоторых видов лекарств, предпочитают лечиться народными средствами. Но и к этому виду лечения надо относиться с осторожностью.
Мед, лимон, малина, калина, смородина могут вызвать аллергическую реакцию у грудничка. Если малыш совсем маленький, лучше не экспериментировать.
Из народных средств можно отметить такие, что не наносят вреда маме и малышу:
- ингаляции над вареной картошкой
- полоскание горла соленой водой или настоем из ромашки
- если нет температуры можно парить ноги, с добавлением в ванночку горчичников или горчичного порошка
- промывать нос солевым раствором, столовая ложка соли на литр кипяченой воды
- при кашле можно ставить традиционные горчичники
- справиться с насморком поможет черная редька. Натереть на крупной терке, взять носовой платок, положить в него редьку, хорошенько завязать и греть нос в районе бровей
- чай из фенхеля поможет от боли в горле и от газиков в животике грудничка. Для эффективного действия чая, настаивать 1 столовую ложку на стакан кипяченой воды, в течение получаса.
Простуда при кормлении грудью: советы и отзывы
От простуды не застрахован никто. Для того чтобы не подхватить вирус, во время увеличения риска заболеть, стараться поменьше бывать в местах большого скопления людей.
- Надо поддерживать иммунитет прогулками на открытом воздухе, принимать витаминные комплексы, полноценно питаться, употреблять достаточное количество белка.
- Во время болезни придерживаться гигиены и постельного режима. Попросить помощи у родных и близких для ухода за малышом.
- Не заниматься самолечением. Грамотно принимать назначенные лекарства, не превышая допустимых доз.
- Не экспериментировать с народными средствами.
- При ухудшении состояния, немедленно обратиться за помощью к специалисту.
Видео: ОРВи или простуда при грудном вскармливании Комаровский
Источник
Лечение простуды при грудном вскармливании, какие препараты и народные способы можно применять?
Простуда – разговорное название ОРЗ, ОРВИ и обострений хронических заболеваний верхних дыхательных путей. Ввиду ослабленного иммунитета кормящая женщина легко может заразиться вирусной инфекцией, являющейся основной причиной недомогания. В этом случае важно знать, чем лечить при грудном вскармливании простуду, как избежать возможных осложнений.
Чем опасна простуда для кормящей матери?
На фоне снижения защитных сил организма женщины после родов, переутомления, недосыпания и прочих причин, заболевание может протекать более тяжело. Главная опасность – осложнения, возникающие из-за присоединения бактериальной флоры. Если не заняться своевременно лечением, появляется риск развития пневмонии, бронхита и воспаления ЛОР-органов (синусит, отит, ангина). Данные заболевания лечатся антибиотиками, что приведет к временному или постоянному прекращению лактации.
Простуда у мамы при грудном вскармливании может спровоцировать обострение хронических заболеваний. При этом не только связанных с верхними дыхательными путями. Также опасность недолеченной инфекции заключается в вялотекущем течении. Тогда принимать лекарственные препараты придется значительно дольше, вредное воздействие интоксикации организма матери и медикаментов на ребенка усилится.
Можно ли кормить грудью во время простуды?
Несколько десятилетий назад это считалось показанием к прекращению естественного вскармливания. Но в 1989 году ВОЗ опровергла данное мнение. При простуде кормление грудью способствует защите малыша от болезни, развивает его иммунную систему.
Вместе с материнским молоком ребенок получает необходимые антитела для борьбы с инфекцией. Питательный состав обеспечивает его всеми нужными веществами для строения клеток организма, в том числе, обеспечивающих защитные функции. Поэтому ни в коем случае нельзя прекращать кормление грудью при простуде.
Внимание! Недопустимо кипятить материнское молоко с целью стерилизации. Так разрушаются все содержащиеся полезные компоненты, в первую очередь – антитела к возбудителю болезни.
Простуда — не повод прекращать грудное вскармливание
Может ли заболеть новорожденный?
Инкубационный период вирусной инфекции длится от нескольких часов до нескольких суток. При этом заразным человек становится еще до появления первых симптомов. При тесном контакте с матерью, особенно во время грудного вскармливания, возбудитель заболевания передается новорожденному.
Основной способ заражения – воздушно-капельный. Уменьшить вероятность заражения поможет медицинская маска, защищающая от попадания на малыша капелек слюны и выделений носа. Также важно как можно чаще мыть руки. Ведь при кашле, чихании, высмаркивании микробы густо заселяют используемые салфетки, платки и руки.
Симптомы заболевания не всегда появляются у грудничка. Если материнское молоко содержит высокое содержание антител, вскармливание производится по требованию, малыш не очень маленький или это не первый случай ОРЗ, то возможно отсутствие каких-либо признаков заражения ребенка.
Общие рекомендации лечения простуды у мамы при ГВ
Прием правильно подобранных лекарственных препаратов и полноценный отдых помогут победить простуду
Соблюдение некоторых правил поможет быстрее выздороветь, избежать осложнений и не заразить грудничка. Простуда при лактации отступит, если:
- Обеспечить заболевшей маме постельный режим, оградить от выполнения домашних дел.
- Соблюдать питьевой режим.
- Питаться по желанию. Нельзя кушать через силу, но чашка теплого бульона обеспечит поступление в организм важных в это время белков и жиров.
- Своевременно и разносторонне начать лечение простуды у женщины во время лактации.
- Использование народных способов приносит облегчение симптоматики, ускоряет выздоровление.
- Принимать медикаменты по необходимости, не отказываться пить лекарства, назначенные врачом.
- При затянувшейся болезни или усилении выраженности симптомов обратиться за медицинской помощью.
- Увлажнение воздуха не дает пересыхать слизистой в носу, убережет малыша от заражения, а маме поможет справиться с инфекцией. Можно использовать специальные увлажнители.
Питье при простуде
Поступление жидкости в организм заболевшей мамы является главным средством от простуды при лактации. При вирусной инфекции недостаток воды проявляется повышением и плохой сбиваемостью температуры, ломотой в теле, головной болью. Все это симптомы интоксикации организма, вызванной жизнедеятельностью вируса.
Достаточный питьевой режим снижает концентрацию токсинов в крови, облегчает симптоматику, ускоряет выздоровление. При этом важно пить теплую чистую воду. Ее температура должна быть примерно равна температуре тела, чтобы жидкость быстрее впитывалась, а организм не тратил силы на ее обогрев.
Чаи, компоты, морсы также желательны, поскольку содержат и другие активные вещества, борющиеся с возбудителем простуды, питающие защитные силы. Но они не заменят обычную воду. Пить следует по несколько небольших глотков, как можно чаще. Ухудшение самочувствия сигнализирует о недостаточности поступления воды. В этом случае желательно увеличить количество выпиваемой жидкости.
Правильный питьевой режим играет немалую роль при лечении простуды
Чем лечиться от простуды при грудном вскармливании?
При лактации лечение простуды является симптоматическим. В самом начале заболевания поможет применение противовирусных средств. Необходимым лечебным эффектом обладают следующие препараты и методы:
- противовирусные лекарства;
- жаропонижающие медикаменты и способы;
- симптоматические препараты против кашля, насморка, боли в горле;
- гомеопатические средства;
- народные рецепты;
- соблюдение питьевого и постельного режимов.
На заметку! Наиболее результативно комплексное лечение, направленное на активацию защитных сил организма.
Разрешенные лекарственные препараты
Существует ряд препаратов, которые можно принимать при грудном вскармливании
Желательно, чтобы при грудном вскармливании лечение от простуды назначал врач. Также при выборе безопасного лекарства следует ориентироваться на следующие показатели:
- оказывает ли влияние на лактацию;
- токсичность;
- натуральность компонентов;
- противопоказания и побочные действия;
- переносимость ребенком входящих в препарат веществ;
- хорошо ли изучен медикамент;
- период выведения из организма;
- длительность приема;
- сколько активных веществ входит в состав.
Список того, что можно использовать от простуды при естественном вскармливании небольшой. Важно, чтобы компоненты лечебного средства не оказывали отравляющего, аллергического, накопительного воздействия на организм женщины и ребенка. При назначении медикаментов, в инструкции которых указано, что нет достаточных данных о влиянии на грудничка при лактации, следует проконсультироваться с педиатром. Также нужно учитывать, что противопоказания могут быть у ребенка, а не только у мамы.
Важно! Нужно следить за состоянием малыша. При появлении аллергии, нарушения пищеварения или других побочных эффектов, прием препарата немедленно прекратить.
Противовирусные средства
Применение данной группы медикаментов оправдано в первые часы появления симптомов вирусной инфекции. Затем их эффективность постепенно снижается. Противовирусные средства выпускаются в форме таблеток, капсул, мазей, гелей, суппозиториев, капель, раствора для ингаляций и инъекций. Кормящей маме есть из чего выбрать наиболее подходящее, попадающее в кровь, следовательно, и в молоко, в небольших количествах.
Многие средства созданы на основе интерферона человека и признаны безопасными в период естественного вскармливания. Например, Виферон можно использовать в виде суппозиториев или геля. Он обладает противовирусным, иммуномодулирующим действием, препятствует быстрому делению клеток вируса.
Гриппферон можно применять в форме капель в нос или спрея. Разрешен к использованию в период грудного вскармливания. Обладает противовирусным, противовоспалительным эффектом, активирует защитные силы организма. Лаферобион подходит для использования в виде ингаляций или внутримышечного введения.
Жаропонижающие препараты
Сбивать температуру рекомендовано при повышении от 38,5°C. При простуде она оказывает лечебное воздействие, поэтому при более низких показателях желательно потерпеть, обеспечив себе достаточный питьевой режим. Более высокие значения также нежелательны, потому что жар может отрицательно повлиять на грудное вскармливание.
Подобные препараты используются разово и не могут сильно навредить грудничку. Но лучше точно знать, какие лекарства разрешены в период лактации и применять именно их. Важно, чтобы действующее вещество было одно, поскольку комплексные препараты увеличивают риск развития побочных реакций у грудничка.
Самым безопасным при соблюдении дозировки и длительности приема считается Парацетамол и его аналоги – Панадол, Цефекон, Эффералган. Также допустимо использовать Ибупрофен и лекарственные средства на его основе – Нурофен, Ибуфен. Многие из данных медикаментов применяются для лечения детей возрастом до 1 года.
На заметку! При повышении температуры желательно использовать обтирания теплой водой. В большинстве случаев они дают лучший результат, чем любые лекарства. Но нельзя добавлять в воду спирт или уксус!
Против насморка
Лекарственные средства, используемые для лечения насморка, делятся на противомикробные, увлажняющие и сосудосуживающие. В случае ОРВИ антибактериальные препараты могут не понадобиться, поскольку нужны только когда присоединяется бактериальная флора. Состав медикаментов может содержать антибиотик или растительные компоненты. Например, по назначению врача при естественном вскармливании можно применять Пиносол.
Увлажняющие средства содержат в составе раствор обычной или морской соли. Они уменьшают тяжесть протекания заболевания, увлажняют слизистую, разжижают слизь, увеличивают защиту от вирусов. В период лактации большинство подобных препаратов разрешены. Хорошо зарекомендовали себя Аквамарис, Солин, Аквалор, Носоль. За неимением данных медикаментов можно промывать нос обычным физраствором.
Использовать сосудосуживающие средства нужно только при острой необходимости. Злоупотреблять ими нельзя, лекарства способны вызывать привыкание и побочные эффекты. На ночь можно закапать нос Назолом, Називином или Назарелом.
От боли в горле
Безопасными и результативными в период естественного вскармливания от воспаления горла являются полоскания раствором Фурацилина, Йодинола, соли или соды, отваром трав. Допустимо рассасывать леденцы и пастилки из растительных компонентов, но нужно относиться к этому с осторожностью. Растения могут вызывать аллергические реакции, беспокойство, вялость или нарушение пищеварения у ребенка.
Ингаляции с физраствором или Декасаном увлажнят слизистую, помогут справиться с воспалением. Таблетки для рассасывания Лизобакт разрешены в период лактации, действуют как антисептик на бактерии, грибки и вирусы, оказывают защитное действие на слизистую.
Допустимо обрабатывать горло и нос спреем Мирамистин. Препарат оказывает противовирусное, противогрибковое, бактерицидное действие. Можно использовать ингалипт при отсутствии аллергических реакций на компоненты. Аэрозоль оказывает противовоспалительное и антимикробное действие. Также по назначению врача можно использовать таблетки или спрей Гексорал.
От кашля
Для начала следует определить, сухой или влажный кашель беспокоит маму. Первый является непродуктивным, поскольку без отхождения мокроты организм не может избавиться от болезнетворных микроорганизмов. Поэтому его нужно постараться перевести во влажный. В противном случае придется подавлять лекарственными препаратами.
Медикаменты, содержащие в своем составе действующее вещество Амброксол, разрешены при грудном вскармливании. К ним относятся Амброксол, Лазолван, Амбробене. Также можно использовать проверенный временем Мукалтин. Но лучше, чтобы лекарство назначил врач. Если кашель не долечить, возможны серьезные осложнения.
Какие препараты нельзя употреблять?
В аннотации к лекарству всегда указывается допустимо его использовать в период естественного вскармливания или нет. Существует медикаменты, которые нельзя применять из-за недостаточности экспериментальных данных. Их может назначить лечащий врач, но следует строго соблюдать дозировку и длительность приема.
Токсические, аллергенные, комплексные средства несовместимы с лактацией. В список запрещенных при грудном вскармливании препаратов входят:
- Анальгин;
- Аспирин;
- Цитрамон;
- Кодеин;
- Терафлю и ему подобные;
- Антибиотики;
- Бромгексин;
- Нафтизин;
- Ремантадин;
- Арбидол.
Гомеопатия
Доказанной эффективностью гомеопатические средства не обладают, но многие используют их против простуды, ввиду большей безопасности при грудном вскармливании, чем от обычных лекарств. Традиционную гомеопатию прописывает только врач гомеопат после тщательного изучения пациента, сбора анамнеза. Аптечными средствами от простуды, назначаемыми терапевтами, являются Оциллококцинум, Афлубин, Делуфен.
Народные средства
Лечение простуды при ГВ народными методами используется чаще всего. Хорошо помогают теплые ванночки для ног, паровые ингаляции над отварами трав или вареном в кожуре картофелем. Травяной чай с малиной, медом, лимоном разрешено пить в умеренных количествах при условии, что у малыша нет аллергии на его компоненты. Можно клюквенный морс, малиновый компот. При кашле помогает натирание спины растопленным козьим, гусиным или барсучьим жиром.
Внимание! При использовании народного средства или любого другого необходимо внимательно следить за состоянием грудничка.
Отличным способом справиться с простудой является ингаляция с травами
Профилактика простуды
При грудном вскармливании нужно особенно бережно относиться к своему здоровью, потому что мама отвечает не только за свою жизнь, но и за ребенка. Соблюдение несложных профилактических мероприятий поможет значительно уменьшить риск заболеть простудой:
- полноценное и сбалансированное питание;
- отдых и сон;
- активный образ жизни, включающий длительные прогулки на свежем воздухе;
- влажная уборка;
- проветривание;
- мытье рук;
- желательно избегать скопления людей в помещениях;
- при необходимости можно пропить витаминно-минеральный комплекс;
- промывание носа солевым раствором.
Для лечения простудных заболеваний при естественном вскармливании применяются общеукрепляющие и симптоматические средства, разрешенные при лактации. Хорошие результаты дают систематические промывания носа солевым раствором, ингаляции, народные средства. Использовать медикаменты желательно после консультации со специалистом.
Источник