Какие травы можно пить при беременности для сна

Успокоительное при беременности

Какие успокоительные можно при беременности?

Сначала подробнее рассмотрим — какие успокоительные можно при беременности и при каких обязательных условиях это нужно делать. Современный ассортимент успокоительных лекарственных средств представлен множеством препаратов. Многие из них разрешены к применению во время вынашивания беременности, так как в их составе экстракты лекарственных растений и трав. Самыми популярными успокоительными средствами считаются пустырник и валериана, в виде таблеток. Применение спиртовых настоек при вынашивании беременности не допускается, в виду значительного физиологического вреда будущему ребенку. Назначение этих препаратов и дозировка проводится только специалистом и в каждом конкретном случае индивидуально.

Для снятия психо-эмоционального напряжения, общего расслабления организма беременной женщины, можно порекомендовать применение Новопассита. В составе данного препарата содержатся растительные экстракты лекарственных трав и растений. Новопассит производят как в виде жидкого сиропа, так и в виде таблеток. Успокоительные препараты при беременности необходимо принимать по назначению специалиста и учетом чувствительности к составляющим компонентам препаратов. Новопассит — не исключение. Если есть возможность избежать применения успокоительных лекарственных препаратов, то нужно ей пользоваться. Ведь, в любом случае, применение успокоительных препаратов имеет негативное действие на будущего ребенка. Другое успокоительное средство, которое разрешается специалистами к применению при вынашивании беременности является препарат под названием персен. В составе персена — экстракты мяты перечной, мелиссы, валерианы. Персен выпускают в виде капсул и таблеток. Характерное действие препарата заключается в улучшении сна и стабилизации нервного напряжения, при этом отмечается ухудшение скорости реакции. Противопоказано применение персена в случае пониженного артериального давления. Как и всё лекарственные препараты при беременности, персен необходимо применять только при назначении специалистом.

Применение новопассита и персена проводится исключительно по назначению специалиста, дозировка этих препаратов строго индивидуальна и назначается в соответствии с ожидаемой пользой терапии для организма матери, которая должна оправдывать вероятные риски для будущего ребенка.

В настоящее время достаточно широко представлен ассортимент биологически активных добавок для беременных. Их применение, якобы, не требует назначения специалиста, но в любом случае это необходимо сделать, прежде чем начать применение этих добавок.

При вынашивании беременности категорически запрещено применение успокоительных препаратов, которые в своем составе имеют химические компоненты и относятся к группе транквилизаторов. Такие препараты с мощным действием с большой долей вероятности могут вызвать нарушения нервной системы будущего малыша. В нестандартных случаях специалисты могут назначить подобные препараты, но риск здоровьем будущего ребенка очень большой. Особенно важно отказываться от применения успокоительных препаратов в течении первого триместра вынашивания беременности.

Хорошим успокоительным средством при беременности является пешая прогулка в лесу или парковой зоне, с красивой природой, при хорошей погоде возможно чтение книг в тихом месте парка. Понаблюдайте за детьми на детской площадке — это прибавит положительных эмоций. Позитивный настрой и хорошее настроение — вам гарантированы! А какие успокоительные можно при беременности, пусть решает врач, который наблюдает течение вашей беременности.

Вред успокоительных при беременности

Вред успокоительных при беременности или есть польза от их применения? Чего же всё-таки больше от употребления успокоительных препаратов?

Эмоциональное состояние беременной женщины становится основной проблемой взаимоотношений с окружающими людьми. Нестабильное настроение, чувство тревоги, раздражительность — всё это объяснимые вещи, но от этого ситуация не улучшается. Особенно, подобные симптомы проявляются в первом триместре беременности, когда организм женщины только начал перестраиваться, гормональный фон изменяется с целью создания максимально комфортных условий для развития плода будущего ребенка. Следствием таких изменений и является нестабильное психо-эмоциональное состояние женщин. Во время вынашивания беременности, женщине необходимо осознать простую истину — спокойствие и только спокойствие, вот что нужно ей и будущему ребенку.

В негативных ситуациях не стоит сразу глотать успокоительное средство. Вообще, нужно исключить употребление успокоительных препаратов во время вынашивания беременности. Правильнее всего, не воспринимать происходящий негатив и дистанцироваться от отрицательных эмоций. Можно выйти на прогулку в парк, подышать свежим воздухом и осмыслить незначительность всего происходящего, ведь впереди очень важный момент в жизни — рождение ребенка, и большое значение сейчас имеет эмоциональная стабильность. Вред успокоительных при беременности обуславливает их запрет на применение. Большинство успокоительных препаратов не рекомендуется употреблять при вынашивании беременности в виду вредного воздействия на развитие будущего ребенка. Компоненты лекарственных средств, даже растительного происхождения, не говоря уже о химических, однозначно негативно влияют на развитие плода. И уже на стадии формирования зародыша вредят нервной системе будущего ребенка. Даже успокоительные препараты, условно разрешенные для применения при беременности, например, экстракт валерианы, персен, новопассит, обязательно назначаются специалистом. Необходимость применения и дозировка препарата так же определяется индивидуально исключительно специалистом. Самолечение исключается, ведь вред успокоительных при беременности может нанести необратимые последствия будущему ребенку.

Успокоительные средства при беременности

Необходимость употреблять успокоительные средства при беременности, является ли оправданной или можно обойтись без этого?

Состояние тревоги, эмоциональная нестабильность — всё это следствие изменений гормонального фона при вынашивании беременности. Будущей матери свойственно резкое изменение настроения, беспричинная грусть и даже плаксивость, повышенная раздражительность. Эмоциональные скачки — характерный признак беременных женщин. Очень важно в период беременности поддерживать позитивное настроение будущей мамы. Бывают случаи, когда жизненные ситуации дестабилизируют психо-эмоциональное состояние беременной женщины и необходимо применение успокоительных препаратов просто необходимо.

Прежде всего, при беременности можно применять успокоительные препараты седативного действия в составе, которых содержатся растительные экстракты лекарственных растений и трав. К таким препаратам относят экстракт корня валерианы, пустырник. Оба эти лекарственных средства производят и в форме спиртовых настоек и в форме таблеток. Употребление спиртовых настоек при вынашивании беременности полностью исключается, в виду значительного вреда будущему ребенку.

Современное успокоительное средство новопассит, рекомендовано специалистами при беременности, в своем составе включает только растительные компоненты. Данное лекарственное средство рекомендовано при эмоциональных перенапряжениях, с целью стабилизации сердечно-сосудистой деятельности. Предусматривается выпуск новопассита в виде сиропа и таблеток. Несмотря на полную безопасность и растительный состав новопассита, перед применением необходимо назначение лечащего врача. Самостоятельное применение успокоительных препаратов при беременности не рекомендуется.

Читайте также:  Какие обезболивающие от зуба можно пить при беременности

Вообще, назначение и дозировки всех лекарственных препаратов, включая успокоительные, в течении всей беременности должен делать специалист. Не допускается самолечение и бесконтрольное употребление лекарственных препаратов. Успокоительные средства при беременности назначает и определяет дозировки, исключительно врач, который наблюдает течение вашей беременности.

Успокоительные травы при беременности

Лекарственные средства растительного происхождения стабильно заняли свое почётное место в современной медицине. Большое значение фитотерапия имеет при беременности, ведь лекарственные растения и травы, при правильном их применении, позитивно влияют на организм женщины и будущего ребенка. Успокоительные травы и растения содержат в своем составе комплекс биологически активных компонентов, их влияние на организм значительно мягче. Лекарственные растения и травы воспринимаются организмом лучше, чем синтетические препараты, аллергические реакции и побочные эффекты бывают значительно реже, в отличие от синтетических препаратов. Успокоительные травы при беременности могут применятся, но при обязательном назначении специалиста и соблюдении дозировок употребления. Для беременных женщин характерно раздражительность и нервозность, частые перемены настроения, внезапные капризы. Всё это связано с изменениями гормонального фона. Перед применением успокоительных трав при беременности необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и выяснить, если необходимость применения этих трав.

Самым безопасным и простым средством, при этом очень эффективным, является настой из корня валерианы, который можно заваривать и в травяной смеси. Для приготовления настоя смеси трав и корня валерианы необходимо тщательно смешать одинаковые части корня валерианы, тмина, ромашки, фенхеля. Одну столовую ложку этой смеси заваривать одним стаканом крутого кипятка, настаивать около получаса. Перед употреблением, настой необходимо процедить. Дозировка настоя — утром и вечером по половине стакана.

Можно приготовить травяной настой в таком варианте: по две одинаковые части корней валерианы, мелиссы, коры крушины, ромашки смешать с одной частью мяты и хмеля. Все эти компоненты тщательно смешиваем. Завариваем в термосе одну столовую ложку смеси трав и стакан кипятка. Настаиваем два часа. Дозировка настоя — половина стакана три-четыре раза в день.

Пустырник считается в несколько раз эффективнее валерианы. Его благотворное действие на состояние центральной нервной системы известно еще нашим прабабушкам. Для приготовления настоя — необходимо три столовых ложки пустырника залить одним стаканом кипятка, настоять 15 минут. Перед употреблением процедить и принимать за полчаса до еды по одной столовой ложке. Успокоительный чай из смеси трав и пустырника не только очень эффективен, но и обладает приятным вкусом, что тоже способствует улучшению настроения. Для его приготовления необходимо по две одинаковых части пустырника и зверобоя тщательно смешать с одной частью тысячелистника, ромашки и мяты. Полторы столовых ложки этой смеси нужно залить одним стаканом кипятка и настоять около получаса. Принимать по полстакана за полчаса до приема пищи три-четыре раза в день. Однако, пустырник противопоказан при замедлении сердечного ритма и пониженном артериальном давлении, не забывайте об этом.

Следующий успокоительный настой — это доступное всем средство, обладающее мягким седативным действием и приятно на вкус. Речь пойдет о мяте и мелиссе. Для приготовления мятного чая одну чайную ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут. Можно добавить в мятный чай мёд или лимон, при условии, что это не противопоказано. Мятный чай не должен быть крепким. Умеренные дозировки некрепкого мятного чая при вынашивании беременности является безопасным и доступным успокоительным средством.

Шишки хмеля помогут беременной женщине при бессоннице, раздраженности. Для приготовления настоя необходимо две шишки хмеля залить стаканом кипятка и настоять 10 минут. Можно добавить в настой немного меда. Достаточно принимать один стакан в день. Для улучшения сна можно применять подушки с шишками хмеля.

Не все лекарственные травы имеют показания при вынашивании беременности. Например, душица противопоказана вообще, в виду негативного влияния на развитие ребёнка, а ромашка рекомендована к ограниченному употреблению и только в составе сборов, а не чистом виде отвара или настоя. Поэтому перед употреблением любых успокоительных трав при беременности необходима консультация специалиста.

Успокоительный сбор при беременности

Успокоительный сбор при беременности является эффективным средством лечения и профилактики бессонницы, нарушений нервной системы. Научно доказаны полезные свойства лекарственных трав и растений, а именно, богатый состав микроэлементов и витаминов, мочегонные, противовоспалительные, антианемические, общеукрепляющие и седативные свойства. При беременности назначение фитотерапии практикуется для купирования рвотных рефлексов у женщин и в качестве успокоительного средства седативного действия.

В зависимости от симптомов, назначение успокоительных сборов делает исключительно специалист.

Применяют несколько вариантов успокоительных сборов при беременности. Рассмотрим их более подробно. Итак, для сбора №1 потребуется две части листьев мяты и листьев вахты смешать с одной частью корня валерианы и шишек хмеля. Две столовых ложки травяной смеси залить двумя стаканами крутого кипятка, настаивать 20 минут. Принимают этот настой по половине стакана, перед сном.

Для приготовления сбора №2 нужно по одной части листьев мяты, плодов тмина, фенхеля, цветов ромашки, корней валерианы тщательно перемещать. Одну столовую ложку этой смеси заварить стаканом крутого кипятка и настаивать около 20 минут. Принимать необходимо половину стакана настоя перед сном.

Сбор №3 приготавливают, тщательно смешивая по одной части плодов фенхеля и тмина, корней валерианы и травы пустырника, две ложки полученной смеси заливают двумя стаканами кипятка и настаивают 20 минут. Принимают половину стакана этого настоя дважды в день.

Сбор №4 готовят следующим образом: 30 грамм травы мелиссы, 20 грамм липового цвета, 20 грамм листа земляники тщательно перемешивают. 10 грамм полученной смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Принимают такой настой по одной третьей части стакана перед сном.

Для настаивания и хранения успокоительных сборов лучше всего использовать термос.

Мята, ромашка, мелисса, фенхель, тмин, шишки хмеля, корень валерианы — все эти растения и травы обладают лекарственными свойствами и безусловно полезны для беременной женщины и будущего ребенка. Но, изготавливая успокоительный сбор при беременности, не забывайте о строгой дозировке лекарственных трав в настоях и отварах.

[2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Успокоительные чаи при беременности

Во время вынашивания беременности характерная особенность в поведении женщины — это беспричинная перемена настроения. В таких случаях специалисты рекомендуют успокоительные чаи при беременности. Самый простой и полезный успокоительный чай, рецепт приготовления которого мы рассмотрим, можно приготовить в домашних условиях. Итак, понадобится три части листьев перечной мяты, по две части листьев брусники и травы манжетки, по одной части корней валерианы, травы пустырника и одной части ягод калины. Тщательно всё это перемешиваем и заливаем двумя стаканами кипятка. Этот настой добавляем по одной чайной ложке в чай. В день достаточно употреблять 10 грамм такого настоя.

Читайте также:  С какого месяца можно пить сок

Давно известно многостороннее положительное влияние иван-чая на организм беременной женщины объясняется уникальным химическим составом этой травы. Все компоненты иван-чая имеют очень важное значение при вынашивании беременности. Так, высокое содержание витамина С, способствует укреплению иммунитета. Витамины группы В способствуют правильному формированию плода будущего ребенка. Железо и марганец улучшают обменные процессы в организме будущей мамы, улучшают кровообращение, тем самым не допуская кислородного голодания будущего ребенка. Аминокислоты способствуют улучшению настроения, заряду положительной энергией. Иван-чай эффективное успокоительное средство, которое не влечет снотворный эффект. Танин и пектиновые вещества выводят из организма вредные элементы и способствуют улучшению пищеварения, купированию симптомов рвоты и тошноты. Кроме этого, хлорофилл, содержащийся в иван-чае, способствует стабилизации нарушений обменных процессов. Если выбирать успокоительные чаи при беременности, то очень правильным будет остановить свой выбор на иван-чае. Ведь это эффективное профилактическое и общеукрепляющее средство обширного спектра действия, да и просто приятный на вкус напиток. Отличительная особенность иван-чая от других лекарственных трав, в том, что он не имеет противопоказаний при беременности. Исключение составляет индивидуальная непереносимость. Но и в случае с иван-чаем, общеизвестный принцип — всё хорошо в меру — является очень актуальным. Достаточно придерживаться нормы употребления в количестве трёх чашек этого чая в день — и максимальная польза вам и будущему ребенку обеспечена!

[9]

Источник

Лечение травами при беременности

Травы от кашля при беременности

Травы от кашля при беременности можно считать наиболее удачной альтернативой синтетическим препаратам. Однако, нужно строго соблюдать дозировку травяного сбора и подбирать его строго исходя из вида кашля.

Наиболее приемлемый и эффективный вариант — паровые ингаляции на отваре трав. Не стоит забывать, что ингаляции нельзя делать при повышенной температуре. После процедуры лучше некоторое время не разговаривать и не переохлаждаться. Настои для ингаляций можно делать на основе следующих трав — шалфея, листьев эвкалипта, хвойного экстракта.

Ларингит, трахеит, бронхит, сопровождающийся сухим надсадным кашлем можно облегчить, принимая травы. Но полностью заменить медикаментозное лечение таких непростых заболеваний таким образом нежелательно. Отвар на основе подорожника, шиповника, первоцвета и ромашки, взятых в равных пропорциях, нужно принимать по третьей части стакана 4 раза в день.

При влажном кашле актуальными будут отхаркивающие сборы. Можно приготовить настой из двух частей измельченных плодов шиповника, цветков липы, сушеных яблок, 0,5 чайной ложки травы мать-и-мачехи и цветков ромашки.

В комплекте с портативными ингаляторами продаются специальные травяные смеси, но их состав нужно изучать очень внимательно, так как в составе могут быть запрещенные при беременности травы.

Отхаркивающие травы при беременности

Отхаркивающие травы при беременности помогают ускорить отхождение секрета из бронхов, что поможет избежать осложнений со стороны дыхательной системы. Но не всегда травы следует использовать как основной способ лечения. При беременности в качестве отхаркивающих природных препаратов можно использовать:

  • Корень солодки в сиропе;
  • Корневище алтея;
  • Мукалтин (травяные таблетки для рассасывания);
  • Грудной сбор (комбинированный травяной чай).

В первом триместре беременности при кашле лучше отказаться от приема амброксола, лазолвана, флавамеда или же принимать их под контролем врача и в строго прописанных дозах. Во втором и третьем триместре при влажном кашле можно применять флюдитек и флуифорт. Указанные препараты и можно принимать при отсутствии противопоказаний и индивидуальной переносимости всех компонентов в составе.

Также при влажном кашле помогают и другие комбинированные сборы, но лучше всего принимать их маленькими дозами (по четверти стакана три-четыре раза в день). И употреблять отхаркивающие травы при беременности только в том случае, если в состав сбора не входят травы, противопоказанные при беременности на любом сроке. Чтобы быть в полной уверенности, что выбранный способ лечения безопасен, перед употреблением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Травы от простуды при беременности

Травы от простуды при беременности нужно использовать очень осторожно, чтобы по собственному незнанию не навредить будущему ребенку. Уберечься от простуды на время всего срока беременности практически невозможно, даже если в сезон простуд свести к минимуму контакты с внешним миром. Проблема еще и в том, что во время беременности защитные силы организма снижаются, из-за этого риск подхватить грипп или ОРЗ очень высок.

При беременности с простудой лучше бороться народными средствами, не используя спиртовые настойки и синтетические препараты. Нельзя принимать такие стимулирующие иммунитет препараты, как: эхинацея, лимонник, заманиха, левзея, женьшень, родиола розовая. Эти препараты влияют на тонус мышц матки и на сердечный ритм плода. Самый эффективный и безвредный способ борьбы с простудой — прием сока хрена с сахаром в пропорции один к одному.

Бороться с насморком при беременности также можно без синтетических препаратов. Носовую полость хорошо промывать теплой некрепким солевым раствором или отваром ромашки комнатной температуры, а если такой способ неудобен, то капать в нос Аквамарис или Салин.

Главное при простуде бороться с обезвоживанием и поддерживать организм с помощью витаминных напитков. Хорошо на организм влияют отвары из шиповника, ромашки, веточек черной смородины и малины. Ягоды калины, добавленные в чай будут действовать как противовоспалительный и жаропонижающий препарат.

Травы от простуды при беременности нужно принимать очень осторожно, строго следуя врачебным рекомендациям и приступать к лечению нужно только согласовав его с врачом.

Желчегонные травы при беременности

Желчегонные травы при беременности необходимы, ведь у многих беременных имеет место быть гипомоторная дискинезия — нарушение активности желчного пузыря и протоков из-за действия на них прогестерона. Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру организма, из-за этого желчный пузырь полностью не опорожняется, что приводит к застойным явлениям в нем дисфункции процесса пищеварения.

Первый признак дискинезии — боли справа под ребрами. Боль может быть тупой и ноющей, а может просто проявляться чувство тяжести. Параллельно беспокоит горечь во рту, изжога, метеоризм, отрыжка воздухом.

Основополагающий принцип лечения гипомоторной дискинезии у беременных это диетотерапия (диета №5). В меню должны входить продукты, улучшающие отток желчи, а также минеральные воды Ессентуки №4, №17. Наиболее эффективный и полезный способ улучшить отток желчи у беременной — употреблять желчегонные травяные отвары. Основные компоненты — кукурузные рыльца, перечная мята, укроп и его семена, шиповник, корень барбариса. Отвары нужно пить в количестве не более трети стакана перед каждым приемом пищи. Особенно полезны отвары во второй половине беременности, так как оказывают не только желчегонное действие, но и регулируют работу мочевыводящей системы.

Читайте также:  Какой сок можно пить кормящей маме в третий месяц

При появлении болей в правом подреберье и повышении температуры стоит как можно скорее обратиться к врачу, чтобы определить причину застоя желчи и, при необходимости, подкорректировать лечение.

[12], [13], [14], [15]

Травы для почек при беременности

Травы для почек при беременности прекрасно заменяют синтетические препараты. Женщины намного чаще мужчин страдают от воспаления почек, а в период беременности это проблема встречается намного чаще, а предшествует этому ряд причин:

  1. Во время беременности обостряются многие хронические заболевания.
  2. Постоянное изменение гормонального фона в период беременности также негативно сказывается на состоянии почек.
  3. На поздних сроках из-за увеличения матки нарушается отток мочи, что также провоцирует воспаление.
  4. Нисходящая инфекция (при заболеваниях зубов и пр.)

При обострении гломерулонефрита нужно пить травяной сбор, в который входит пустырник, зверобой, трехцветная фиалка, хвощ, шиповник. Отвар нужно пить небольшими порциями, по 100 мл. 3 раза в день до приема пищи курсом в 2 месяца.

В неострый период, в целях профилактики можно пить отвар из смеси корня одуванчика, березовых почек, цветков ромашки, листьев крапивы, листьев брусники по 100 мл. три раза в день. Курс также составляет 2 месяца с двухнедельным перерывом, после которого курс профилактики нужно повторить.

Если заболевание почек все-таки дало о себе знать, то первым делом нужно не заниматься самолечением, а незамедлительно обратиться к врачу терапевту, который назначит основное лечение, но под контролем гинеколога. Травы для почек в такой период нужно принимать с целью уменьшения воспаления, а уже на после выздоровления в целях профилактики.

Мочегонные травы при беременности

Мочегонные травы при беременности незаменимы, особенно во второй ее половине, когда контроль диуреза особенно важен для жизни матери и плода. Из-за чрезмерной отечности во время беременности и приходится принимать мочегонные травы, которые в отличие от синтетических препаратов не оказывают нагрузки на другие системы организма.

Самое распространенное природное средство против отеков — отвар из брусничных листьев. Также выраженный эффект дают березовые почки и листья березы, полевой хвощ, лист толокнянки. Также полезны мочегонные отвары на основе калины, липового цвета, мяты, но прием этих трав нужно согласовывать с врачом, курирующим беременность.

Мочегонные травы при беременности нужно принимать после предварительной консультации у врача еще и потому, что некоторые диуретики недопустимы при беременности. Такие травы, как корень петрушки, можжевеловые плоды, земляничные ягоды способны приводить к гипертонусу гладких мышц и провоцировать выкидыш, преждевременные роды. Помимо фитокомплекса из мочегонных трав при беременности назначают диету с минимальным содержанием соли (исключают жирное, острое, копченое, жареное, сок из томатов). В целом такой комплекс мероприятий помогает поддерживать водно-солевой баланс в норме.

[16], [17], [18], [19], [20], [21]

Травы от цистита при беременности

Травы от цистита при беременности необходимы на протяжении всего периода ожидания ребенка — пить отвары из таких трав полезно не только при начавшемся воспалении, но и в качестве профилактики. Во время беременности защитные силы организма становятся слабее (чтобы организм не отторг плод), поэтому вероятность обострения хронических заболеваний возрастает.

Цистит при беременности достаточно распространенное заболевание, каждая вторая беременная страдает от этого недуга. Группу риска составляют те женщины, которые до беременности в анамнезе уже имели зафиксированный факт воспаления мочевого пузыря.

При беременности строго противопоказан прием антибиотиков, а лечение, по незнанию, лекарственными травами может принести еще больший вред здоровью матери и ребенка.

Допустим при цистите у беременных прием отвара из лекарственных сборов на основе зимолюбки, гусиной лапчатки, листа брусники, володушки. Травы в сборе оказывают противовоспалительный, обезболивающий, мочегонный эффект. Пить отвар нужно не менее 4 недель, до полного исчезновения признаков заболевания. Также при беременности можно пить однокомпонентные отвары из шиповника, брусничного листа, почек и листьев березы.

Травы от цистита при беременности должны назначаться врачом в определенной дозировке, нарушать которую нельзя, иначе это нанесет вред здоровью матери и плода.

Успокоительные травы при беременности

Успокоительные травы при беременности необходимы, ведь в этот период в организме женщины происходит множество изменений, в том числе происходят изменения гормонального фона, что отражается на эмоциональном поведении. Это может проявляться как недовольство своей внешностью, истеричные припадки, страх без причины, нервозность, нервное истощение. Препятствовать развитию таких состояний нужно всячески препятствовать, лучше всего окружить в такие моменты беременную заботой и терпением.

Медикаментозные препараты в таком случае не всегда допустимы, лучше пользоваться проверенными народными средствами и лекарственными растениями. Самые распространенные успокоительные средства на основе растений — таблетки пустырника и валерианы. Назначают их, как правило, на определенный срок, курсом, назначенным лечащим врачом. Травы можно просто заваривать в виде чая из расчета половины чайной ложки валерианы или пустырника на чашку. В чистом виде эти травы имеют не слишком приятный вкус, поэтому лучше всего заваривать их вместе с зеленым или черным чаем. Меди или сахар можно добавлять по вкусу. Также успокоительным эффектом обладают ромашка и мелисса, мята. Их тоже можно пить в комплексе с черным и зеленым чаем, а также отдельно.

Лучше не злоупотреблять настоями успокоительных трав при беременности, а стараться бороться с плохим настроением по-другому — больше гулять на свежем воздухе, заниматься творчеством, думать и говорить о хорошем, не забывать о поддержании физической формы.

Травы от отеков при беременности

Травы от отеков при беременности приходят на помощь в тех ситуациях, когда при беременности противопоказан прием любых других синтетических препаратов, регулирующих баланс жидкости в организме. Конечно, лечение травами при беременности предпочтительнее медикаментозного, но прием фитопрепаратов должен строго контролироваться лечащим врачом или гинекологом, самолечение просто исключено.

Травы от отеков быстро и без вреда для организма выводят лишнюю жидкость, не давая при этом сильной нагрузки на клубочковый аппарат почек. Однако, не все травы от отеков безопасны при беременности, а дозировка даже безопасных трав назначается только врачом. Один из самых эффективных способов борьбы с отеками считается брусничный отвар — он не только улучшает выведение жидкости, но и обладает антимикробным действием. Не менее выраженным эффектом обладает и отвар из листьев и почек березы — отвар из них назначают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, отягощенной отеками. Также в список допустимых трав от отеков входят: толокнянка, полевой хвощ, ортосифон тычиночный. Все указанные травы кроме диуретического эффекта оказывают противовоспалительное действие.

Предварительно согласовав с гинекологом возможность приема отвара калины, мяты, липы, можно проводить курс лечения и этими лекарственными растениями, но только под контролем врача.

Источник