Какие травы можно пить во время месячных

Содержание статьи

какие уменьшают боли, как можно пить для предотвращения

Редко можно встретить женщину, которая бы не предъявляла жалоб на болезненность внизу живота или пояснице во время месячных или накануне критических дней. Но не все знают, как можно помочь себе эффективно и быстро, и, главное, без вреда для здоровья. А часто вообще женщины пытаются выдержать «опасные симптомы», чего делать категорически нельзя. Как помогают травы при месячных болях? И что, если приступ не проходит?

Причины возникновения болей

Боли во время месячных, а также за несколько дней до них знакомы многим женщинам. Они могут беспокоить как с момента менархе, так и появиться внезапно. В первом случае речь будет идти скорее всего о функциональных нарушениях, обусловленных изменением обмена простагландинов. При внезапно появившихся болях следует думать о каких-то заболеваниях, например, воспалительной природы и т.п.

Первичная альгоменорея (болезненные месячные) может быть следствием следующих причин:

Эндокринные нарушения, в результате увеличивается образование простагландинов и замедляется их разрушение. В этом случае подойдут травы и сборы, действующие наподобие нестероидных противовоспалительных средств.
Нервно-вегетативные особенности женского организма. Известно, что для каждого человека характерен свой порог болевой чувствительности. И то, что для одного приносит легкий дискомфорт, для другого – нестерпимые ощущения. Здесь упор лучше отдать различным релаксирующим методикам.
Особенности анатомии половых органов. При сильном загибе тела матке по отношению к шейке могут появляться боли, связанные с нарушением оттока менструальной крови. Также иногда встречаются и другие препятствия на пути выделений. Иногда в таких ситуациях помогают спазмолитики и изменение положения тела.
Нарушение полового развития. Различные заболевания, которые приводят к аномальной чувствительности клеток миометрия или к их плохой податливости, как, например, при инфантилизме. Травы достаточно эффективны в этом случае.

Причины вторичной альгоменореи связаны с появлением патологий, которые нарушают функционирование матки, приводят к раздражению брюшины и т.п. В целом это влечет за собой возникновение болевых приступов. К подобным заболеваниям можно отнести следующее:

Чаще всего приходится сталкиваться с эндометриозом. Причем чем более распространенный процесс, тем сильнее выражены боли. Они могут локализоваться внизу живота, в области прямой кишки и других местах.
Миома матки может давать болевой синдром в разных случаях: при подслизистом расположении узлов, при их «рождении», при нарушении их питания и некрозе и т.п.
Воспалительные заболевания половых органов. При этом боли сопровождаются часто другими патологическими симптомами – выделениями, бесплодием и т.п.
Внутриматочная спираль, особенно при ее смещении или неправильном подборе.
Недиагностированные травмы после родов, чаще всего это разрывы связок матки.
Варикоз вен малого таза. Хорошо помогают в этом случае травы, влияющие на свойства крови. А если принимать их в дополнение к практике йоги, гимнастики, эффект не заставит себя ждать.
Аномалии развития половых органов, например, добавочный рог, удвоение тела матки, атрезия цервикального канала и другие. В этом случае при определенном количестве скопившейся менструальной крови возникает боль вследствие распирающего ее давления на стенки органа. В подобных ситуациях лечение требует медицинского вмешательства.

Рекомендуем прочитать статью об альгоменорее. Из нее вы узнаете о причинах заболевания, признаках, диагностике альгоменореи и лечении болезненных месячных.

Травы, эффективные при месячных болях

Итак, в каждой клинической ситуации определенный набор трав будет максимально эффективным. Но не всегда удается точно определить природу болей. Да и многие растения не имеют конкретного действия, а влияют на организм в целом.

Основные травы при болезненных месячных – девясил, крапива, хвощ, водяной перец, пастушья сумка, календула и некоторые другие.

Девясил

Это растение обладает многогранным действием, используется при различных заболеваниях. Помогает при нарушении баланса простагландинов, эндометриозе и других причинах болезненных менструаций.

Рецепт 1. Следует взять высушенный корень, мелко натереть его и залить стаканом горячей воды. Довести до кипения и подержать на огне 10 — 15 минут. После чего еще необходимо дать настояться 3 — 4 часа. Принимать следует по 2 — 3 ст. л. 2 — 3 раза в день.
Рецепт 2. Измельченный корень девясила, зверобоя, цветков ромашки и коры дуба взять в равных количествах и залить 1 литром горячей воды. Желательно поместить раствор в термос или куда-то в темное место. Дать настояться 4 — 5 часов, после чего пить, как чай.

Крапива

Этот, как многие считают, «сорняк» содержит большое количество витаминов и микроэлементов, полезных для женского организма. Использовать крапиву лучше при сочетании обильных и болезненных месячных, например, при эндометриозе.

Рецепт 1. Необходимо собрать свежие листья крапивы двудомной, выжать из них сок. Принимать следует по 1 — 2 ст. л. 2 — 3 раза в сутки на протяжении всех критических дней.
Рецепт 2. Также можно прибрести экстракт из крапивы, спиртовой раствор в аптеке и пить по 3 капели 3 — 4 раза в день.

Хвощ полевой

Можно использовать как одно растение, так и компоновать его с другими травами.

Рецепт 1. Следует взять 3 — 4 ст. л. хвоща, измельчить его и залить 500 мл воды, которая прокипела предварительно на огне 5 минут. Дать постоять 30 — 40 минут. Принимать по стакану 2 — 3 раза в сутки.
Рецепт 2. Необходимо взять в одинаковых пропорциях следующих измельченных трав: хвоща, зверобоя, валерьяны и дуба. Смешать и залить 600 — 800 мл горячей воды и настоять 20 — 30 минут. Пить следует по 150 — 200 мл 2 — 3 раза в день как чай. Полезно добавлять 15 — 20 капелек спиртовой настойки пустырника или валерьяны.

Водяной перец

Особенно полезен при миоме матке, эндометриозе, а также при сочетании болезненных и обильных менструациях.

Рецепт 1. Следует взять 1 ст. л. мелко порезанного растения и залить 200 — 250 мл горячей воды. Настоять на водяной бане 15 — 20 минут, после чего можно пить раствор (принимать в теплом виде по 2 — 3 ст. л. 3 — 4 раза в день).
Рецепт 2. Необходимо смешать измельченный водяной перец и в два раза больше тысячелистника. Затем залить полученную смесь 2 литрами горячей воды, дать настояться около получаса. Пить следует по 150 — 200 мл 2 — 3 раза в сутки.

Земляника лесная

Листья растения полезно применять при нарушениях менструального цикла, обильных и болезненных месячных.

Рецепт 1. Следует взять 1 ст. л. высушенных листьев и залить 200 — 300 мл горячей воды. Дать настояться 20 — 30 минут, после чего можно принимать по 100 — 150 мл несколько раз в день.
Рецепт 2. Свежие измельченные листья земляники в количестве 1 стакан следует залить 1 литром воды и закипятить, продержать на огне не менее 20 минут, после чего дать раствору остыть. Полученный напиток довести кипяченой водой до объема 1 л, после чего можно принимать по половине стакана 2 — 3 раза в день.

Календула

Спиртовой раствор календулы можно использовать для спринцеваний при воспалениях во влагалище, настои же помогают при обильных и болезненных менструациях. Особенно полезна она при различных расстройствах у женщин в период климакса.

Рецепт. Необходимо взять цветки календулы, маргариток, травы зверобоя в равных количествах. Залить 500 мл горячей воды и добавить 1 ст. л. спиртовой настойки пустырника. Дать настояться около 2 — 3 часов. Добавлять полученный раствор по 10 — 20 капель в чай несколько раз в день.

Общие рекомендации по облегчению состояния

Даже если знать, какие травы уменьшают боли при месячных, не всегда под рукой окажутся именно нужные растения, а эффект их наибольший, если принимать составы заранее.

Женщинам, склонным к альгоменореи, следует знать общие рекомендации и дополнительные способы, как облегчить свое состояние.

К ним относятся:

Если боли во время месячных появляются регулярно, каждый цикл, не нужно ждать очередного приступа. Действенные для конкретной женщины лекарства лучше начать принимать заранее, за день-два до обычного начала неприятных эпизодов.
Боли могут уменьшиться в ответ на тепло или холод. Так, если альгоменорея сопровождается обильными менструациями, то лучше приложить грелку со льдом (или просто мясо из морозильника и т.п.). Волноваться, что так можно спровоцировать воспалительный процесс, не стоит. Но вот если боли возникли как ответ на инфекцию, то это может усугубить ее течение. Поэтому при подозрении на нее лучше этот способ не использовать. Теплый душ или бутылка с горячей водой подойдут только в том случае, если месячные у женщины необильные. Иначе можно спровоцировать кровотечение.
В дополнение к фитотерапии можно принимать различные обезболивающие средства. В каждой ситуации эффективен будет свой препарат. Например, при нарушении образования простагландинов это НПВС, при эндометриозе часто необходимы более серьезные препараты или увеличенная доза, но эффективнее всего поможет регулярный прием оральных контрацептивов.
Следует избегать физических нагрузок.
Повысить болевой порог чувствительности и тем самым уменьшить восприятие дискомфорта, вызванного менструациями, можно, практикуя йогу, дыхательные гимнастики и т.п. Но эффект, конечно, будет не сразу, а только при длительном и регулярном выполнении упражнений.
Часто помогает снять болевой приступ принятие определенного положения, например, с согнутыми и прижатыми к груди ногами.
При болях, вызванных спазматическими сокращениями матки, спаечной болезни, хорошо помогают тампоны с димексидом. Для этого следует растворить средство с кипяченой водой в соотношении 1:4. Закладывать необходимо их на 4 — 6 часов во влагалище.

Смотрите на видео о болезненной менструации:

Лекарственные средства, когда очень болит

Справиться с подобными состояниями эффективнее всего с помощью различных групп обезболивающих препаратов. Их можно применять в виде свечей, таблеток или даже уколов при сильных приступах.

Наиболее действенные следующие лекарственные средства:

Нестероидные противовоспалительные средства. Они включают большую группу – от самых первых (аспирин) и до современных (напроксен, пироксикам и т.п.). Также эффективны парацетамол, кетонов, ибупрофен, индометацин. Последние два лекарства можно использовать в виде свечей, что имеет ряд преимуществ.
Спазмолитики помогают при болезненных сокращениях матки, при спаечной болезни, при вздутии кишечника (часто именно эти боли женщины принимают за менструальные). Это дротаверин (но-шпа), папаверин и другие.
Анальгетики, в том числе центрального действия. Это анальгин, спазмалгон, баралгин, перетин.

Но все следует применять с учетом противопоказаний, не превышая допустимой дозы. Иначе можно в дополнение ко всему получить обострение или появление новых болезненных состояний.

Что делать категорически нельзя

Если все симптомы во время критических дней носят обычный характер, можно без опаски пить травы и ждать от них эффекта. Но при сильных, приступообразных болях следует обратиться за медицинской помощью. Только специалист может исключить острые, угрожающие жизни состояния. Итак, к врачу необходимо обратиться, если беспокоит следующее:

если женщина подозревает, что беременна;
когда боли длятся больше обычного;
при очень обильных выделениях;
при повышении температуры или появлении других тревожных симптомов (головокружение, рвота и т.п.).

Использование средств народной медицины в лечении альгоменореи имеет достаточно высокую результативность. Главное – подобрать наиболее подходящий и удобный рецепт. Но лучше пользоваться эти способами уже после того, как установлена причина недуга, ведь за этими симптомами может скрываться серьезная патология. Только врач может назначить наиболее корректное лечение, в том числе посоветует, какие травы можно пить при месячных болях в данной клинической ситуации.

Источник

Кровоостанавливающие травы при обильных месячных (народные средства 10 рецептов)

Обильные выделения во время менструации – повод для посещения врача и проведения обследования. Чаще всего сильная кровопотеря является следствием нарушений в гинекологической и репродуктивной сферах. Также маточные кровотечения вызываются изменением гормонального фона, воспалениями и нарушениями процесса свертывания крови. Кровоостанавливающие травы при обильных месячных: борова матка, пастушья сумка, хвощ полевой, калина, крапива, тысячелистник, водяной перец, спорыш, омела, валериановые корни, дубовая кора, кукурузные рыльца, черноплодная рябина, манжетка и другие. Рассмотрим как правильно принимать отвары и настои из этих растений.

Пастушья сумка

Трава используется для стабилизации менструального цикла, нормализации свертываемости крови, устранения болей и купирования обильной кровопотери. Для приготовления лечебного состава 2 ст. л. нужно запарить 1 стаканом кипящей воды, емкость укутать теплой материей и подержать 2 часа. После настаивания принимать его следует трижды в день перед едой по десертной ложке зараз.

При обильных менструациях эффективны травы в сборе:

пастушья сумка;
валериановые корни;
спорыш;
омела.

Сухое сырье смешать поровну, по 1 ст. л., залить 500 мл кипятка, дать настояться четверть часа, затем довести на медленном огне до кипения, предварительно разбавив состав 1000 мл жидкости. Остуженный и процеженный отвар советуют пить для нормализации функций матки, употребляя по 100 или 120 мл двукратно.

Читайте также, о кровоостанавливающих препаратах при обильных месячных в статье по ссылке.

Боровая матка

Принимают средства на основе боровой матки женщины в начале климактерического периода, который сопровождается гормональным сбоем из-за недостаточной выработки эстрогенов. В случаях бесконтрольного применения отваров растения, может быть спровоцировано усиление менструальных выделений. Но женщины, у которых диагностирована миома матки и эндометриоз отмечают, что боровая матка способствует снижению количества теряемой крови, помогает избавиться от боли и спазмов внизу живота.

Существует два способа приготовления лекарств на основе боровой матки:

Отвар. 1 ст.л. сырья залить стаканом кипятка, проварить состав 15 минут на слабом огне, после процедить. Кровоостанавливающее средство снимает воспаление, купирует боль, нормализует цикл, если принимать напиток по столовой ложке 3 раза в день. Готовое лекарство стоит сохранять в холодильнике не более 5 суток.
Настойка на спирту. 50 или 60 гр. сухой травы следует залить 0,5 л водки или разбавленного спирта, настаивать в темном месте около 2 недель. Настой употреблять по 1 ч. л. трижды в сутки.

Для снижения активности доброкачественных клеток при миоме рекомендуется пить отвар в течение 3–4 циклов подряд, исключая период самих критических дней. За время использования средства пациентки с эндометриозом замечают уменьшение патологических очагов, что подтверждается результатами исследований.

Тысячелистник

Тысячелистник – первый помощник в лечении гинекологических болезней, сопровождающихся сильными менструациями. При постоянном приеме настоев на основе растения останавливается обильная кровопотеря при месячных, благодаря росту объема тромбоцитов в плазме. После 3-месячной терапии женщины фиксируют кровоостанавливающее действие тысячелистника, ускоренное заживление ран, появившихся в маточном слое при отторжении эндометрия.

Столовую ложку высушенного сырья нужно залить 200 мл воды, нагреть до закипания, дать составу отстояться 20 минут, процедить. Принимать средство следует троекратно по 30 мл.

Еще один способ приготовления лекарственного средства с гемостатическим действием, избавляющего от обильных выделений при критических днях:

тысячелистник – 1 ст. л.;
дубовая кора – 0,5 ст. л.;
пастушья сумка – 1 ст. л.;
корни лапчатки прямостоячей – 1 ст. л.

Ингредиенты заливаются водой, смесь доводится до закипания. После процеживания состав можно принимать натощак ежедневно 25 мл дважды. Отвар благотворно влияет на репродуктивную систему, укрепляет кровеносные сосуды и снижает выраженность кровотечений при месячных.

Хвощ полевой

Растение отлично устраняет боль, позволяет остановить обильное кровотечение, стабилизировать месячный цикл. Для приготовления целебного состава нужно залить большую ложку измельченного хвоща 1/2 литра кипятка. Процеженный состав употребляют теплым по 1 ст. л. до семи раз на дню, пока кровотечение не станет меньше. После стабилизации месячных можно продолжить прием средства по 75 мл в сутки, разделенных на 3 раза.

Водяной перец

Настойка на перцовой основе рекомендуется пациенткам, перенесшим аборты, выкидыши, выскабливания и прочие вмешательства на матке, после которых наблюдаются обильные менструации. Благодаря приему средства повышается свертываемость крови, восстанавливается тонус маточных стенок, снижается проницаемость капилляров.

Можно приобрести аптечную настойку, либо приготовить ее самостоятельно, взяв 1 ст. л. сырья на стакан кипятка и настояв несколько часов. Сделанное своими руками средство пьют по 25 мл троекратно с интервалом в 4 часа, а аптечные настои – по 30 капель на голодный желудок дважды в день.

Красная щетка

Женщинам, страдающим от гормональных нарушений, у которых диагностирована миома матки, рекомендуется принимать отвары и настои на основе красной щетки. Она обладает кровоостанавливающими свойствами, стабилизирует гормональный фон, избавляет от болевых ощущений во время месячных. Средство дает заметный эффект уже спустя 3 или 5 дней после начала приема.

Лекарство на основе травы, останавливающей кровотечение при месячных, готовится двумя методами:

Изготовление отвара. Взять мелко нарубленный корень в количестве 50 гр., варить в течение 1 часа на слабом огне в половине литра воды. Процеженный теплый состав рекомендуется принимать по ½ стакана три раза в течение суток. Чтобы улучшить вкус напитка, в него можно добавить немного меда.
Настаивание на спирту. Ингредиенты берутся в тех же пропорциях, только вода заменяется водкой или разведенным спиртом. Настойка должна храниться в темном, прохладном месте не менее 2 недель. Принимать ее следует по 40 капель трижды ежедневно, в течение 14 суток подряд.

Женщинам с воспалительными процессами малого таза можно применять спиртовую настойку красной щетки для спринцеваний. 1 ч. л. необходимо развести в двух стаканах теплой кипяченой воды для проведения одной процедуры.

Калина

Отвар калиновой коры полезен для пациенток с обильными месячными, поскольку содержит аскорбиновую кислоту, дубильные вещества. Они останавливают кровотечение, снижают сократительную активность маточной мускулатуры.

25 гр. измельченной коры необходимо проварить в 250 мл жидкости, после чего довести объем до первоначального, добавив прохладную кипяченую воду. Процеженный состав разрешается пить до 5 раз в сутки по 1–2 чайных ложки.

Крапива

В крапиве содержится большое количество витамина С, благодаря чему она является одной из самых эффективных кровоостанавливающих трав при обильных месячных среди народных средств. Готовый аптечный состав следует пить по 30–40 капель, разведенных в 100 мл воды, на голодный желудок. Употреблять пищу разрешается спустя 30 минут.

Эффективно от обильных месячных сочетание крапивы с другими лечебными растениями:

Пастушья сумка и крапива – ингредиенты в идентичных пропорциях (по столовой ложке) кипятят в 250 мл воды несколько минут, пропускают через марлю и пьют во время критических дней по ½ стакана два раза.
Горец птичий, пастушья сумка, крапива, тысячелистник – перемешать травы, отделить 50 гр., приготовить отвар по такому же рецепту, пить по ¼ стакана четырежды в день.
Крапива, лапчатка, хвощ, спорыш – подготовить одинаковые части ингредиентов, запарить стаканом кипящей воды и пить спустя полчаса по 75 мл трижды в день.

Листья крапивы полезны и в чистом виде. Перемолоть их в блендере, чтобы выделился сок, готовый состав употреблять по чайной ложке трижды в течение дня, можно добавить 10 мл меда для вкуса.

Дополнительный список растений, помогающих снизить кровотечение при менструации

Любая из нижеприведенных трав должна применяться с осторожностью, посоветовавшись с доктором, после первого употребления необходимо отследить реакцию организма на состав.

Растения, из которых делают кровоостанавливающие сборы от обильных потерь крови:

Кукурузные рыльца – отвар кукурузных столбиков с рыльцами действует на организм более эффективно, если одновременно с приемом прикладывать на низ живота прохладные компрессы.
Ягоды и листья барбариса – повышают гемоглобин, который понижен у большинства женщин с обильными кровотечениями при месячных, устраняют боль, останавливают кровопотерю.
Корень бадана – богат танином и дубильными веществами, которые необходимы для остановки обильных кровотечений, спровоцированных любыми гинекологическими проблемами (эндометриоз, миома, сальпингит, эндометрит).
Кровохлебка – трава с выраженными кровоостанавливающими, сосудосуживающими и противовоспалительными свойствами.
Горец почечуйный – повышает вязкость и свертываемость крови, вследствие чего обильные кровотечения при месячных прекращаются.
Черноплодная рябина – плоды рябины богаты дубильными веществами, витаминами, редкими микроэлементами бором и молибденом. Отвар черноплодки способствует остановке кровотечения при месячных, повышению уровня гемоглобина, снижению проницаемости сосудов.
Манжетка обыкновенная – настой травы эффективен при маточных кровотечениях. Разрешается к использованию с язвой, воспалением кишечника, диареей, геморроем.
Медуница лекарственная – растение обладает антисептическими свойствами и оказывает кровоостанавливающее действие. Рекомендуется к приему при обильных месячных, спровоцированных наличием камней в почках, инфекциями репродуктивной системы.

Пропорция заваривания перечисленных растений стандартная – 1 ст. л. сырья настаивается в кипятке от 20 минут до часа. Выпивать разрешается не более 200 мл ежесуточно, разделенных на 2 либо 4 приема.

Противопоказания и побочные действия

Растительные средства рекомендуется применять после консультации с лечащим врачом, поскольку даже кровоостанавливающие травы могут при месячных вызвать усиление симптоматики. Прямым противопоказанием к использованию рецептов народной терапии является злокачественная опухоль в органах малого таза, вызывающая обильные менструальные кровотечения.

Каждая из трав характеризуется собственным противопоказанием:

Настой хвоща полевого нельзя употреблять при острых патологиях мочевыделительной системы.
Боровая матка не подходит пациенткам с острыми болезнями желудка (гастрит, язва) и проблемами со свертываемостью крови.
Красную щетку нельзя пить женщинам, страдающим от психических расстройств, непроходимости фаллопиевых труб, высокого артериального давления и тяжелых сердечных патологий.
Водяной перец противопоказан при скачках кровяного давления, ишемии, энтероколите, протекающем на фоне постоянных запоров, воспалении почек и почечной недостаточности.
Сирень не рекомендуется применять, если женщина болеет гастритом с высокой кислотностью, страдает от атонических запоров и недостаточности почек.
Настой тысячелистника повышает свертываемость крови и противопоказан пациентам, склонным к формированию тромбов.
Кукурузные рыльца и пастушья сумка запрещены дамам с варикозом и тромбозом.

Даже если явных и относительных противопоказаний к применению травяных составов при сильных месячных нет, важно проявлять осторожность.

Нужно использовать лекарства и наблюдать за реакцией организма. Некоторые растения могут вызывать аллергию, проявляющуюся зудом кожи, тошнотой, учащением частоты сердечных сокращений.

Используя травы при лечении обильных месячных, нельзя забывать, что симптом проявляется по причине заболеваний гормонального характера, гинекологической сферы, воспалений. Чтобы минимизировать кровопотерю, следует выявить первичный фактор сильных кровотечений при менструации и направить силы на его лечение. Это позволит улучшить качество жизни и здоровья женщины, предупредить рецидив опасных кровотечений.

Источник