Какую воду можно пить если находишься в природных условиях
Содержание статьи
Вода в походе – способы поиска, хранения и обеззараживания
В походе важно, чтобы лагерь разбивался недалеко от источника воды. Это позволит Вам смыть с себя пыль и охладиться, нормально помыть посуду и приготовить еду без экономии. В конце концов, каждый из нас нуждается в пополнении запасов жидкости в организме, чтобы не потерять силы из-за обезвоживания. Поэтому, во время любого, даже самого короткого похода нужно иметь с собой достаточное количество воды. Однако, вся проблема воды в походе — в том, что ее вес никак нельзя облегчить — Вы берете ровно столько, сколько она весит и ни граммом меньше. Кроме того, она занимает объем, а этот показатель бывает жизненно важен в походных условиях.
Зачастую бывает весьма затруднительно обеспечить запас воды на несколько дней. Соответственно, неважно кто Вы, турист или альпинист, Вы должны знать, где и как найти источник на местности и как очистить воду в походных условиях.
В чем хранить воду в походе?
Отметим, что у Вас должна быть личная небольшая емкость, которая всегда будет под рукой, простая походная фляжка. Фляжки бывают пластиковые, бывают металлические, выбор зависит от Вас. Находиться эта емкость должна под рукой, например, в боковом кармане рюкзака или на поясе. Если планируется велопоход — то на велосипедной раме. Существуют специальные фильдеперсовые рюкзаки с системой гидрации, однако, очевидно, они не всем подойдут из-за своей стоимости.
Помимо подручного запаса, нужно иметь и запас стратегический. На человека в поход нужно брать 2-3 литра воды, это оптимальный объем, который позволит продержаться пару дней.
Какую воду можно пить?
В походных условиях всего три варианта — либо Вы пьете отфильтрованную воду, либо кипяченую, либо из проверенного источника. Если повезет, то можно и в магазине купить, однако, магазины в походах попадаются нечасто.
Отметим, что большинство природных источников содержат непригодную для питья воду. Если выше по реке есть поселение или какой-нибудь завод, пастбище, ферма или трасса, то не рискуйте и не пейте сырую воду из таких водоемов.
Более надежные источники содержат чистую воду без запаха и, как правило, располагаются в лесах. Идеально, если это родник, поскольку земля — это самый могучий фильтр, однако и тут надо сохранять внимательность и изучить окружающую местность на предмет наличия возможных загрязнителей.
Если есть возможность, то сырую воду лучше все же вскипятить, для подстраховки.
Очистка и обеззараживание воды
Часто маршрут похода прокладывают по уже изведанным местам, где определены и проверены источники воды, однако, бывают случаи, когда на всем протяжении пути нет чистой воды, например, в степной или болотистой местности. Если Вы не умеете фильтровать воду, у Вас могут возникнуть большие проблемы, поэтому о способах фильтрации нужно позаботиться заблаговременно.
Есть специальные приспособления для фильтрации, однако, если под рукой нет ничего, то Вам придется отфильтровать воду без оборудования в походных условиях.
Проще всего сделать это с помощью песка и древесного угля. Отрежьте дно у пластиковой бутылки, горлышко застелите ватой, прикройте все несколькими слоями ткани, затем положите древесный уголь, еще ткань и чистый песок сверху. Чем меньше фракция песка, тем лучше очистка. Гурманы могут добавить растения-антисептики, по вкусу. Разумеется такой самодельный фильтр спасет от механических загрязнений, но не от бактерий. Против бактерий используется старое доброе кипячение на протяжении 10-15 минут. Полученную воду можно считать относительно безопасной.
Если Вы идете по незнакомым тропам, то в любом случае кипятите воду, какой бы чистой она Вам не казалась.
Как найти воду в походе?
- Родники. Очень часто стандартные маршруты проходят там, где есть хотя бы какие-то источники или доступы к воде. Если Вы отправляетесь в поход по уже готовому маршруту, то проблем с поиском не должно быть. Если идете дикой тропой, то можно найти источники, либо возле поселений — там можно обнаружить даже колодцы, либо ориентироваться на животных и их следы, потому что все травоядные, обычно, не отходят далеко от мест, где есть вода. Иногда даже муравьиная тропа способна привести к тому, что Вы ищите.
- Конденсация. При отсутствии явных источников жидкости, ее можно получить с растений или деревьев, используя способ конденсации. Понадобится плотный пакет из полиэтилена без дырок. Его следует натянуть на ветку и крепко завязать. Происходит постоянное испарение жидкости с листьев, поэтому пар, который будет находиться в пакете — конденсируется. Стоит немного подождать и можно будет набрать питьевой воды. Можно нарвать травы, сложить ее в пакет, тоже плотно завязать и через некоторое время появится конденсат. Утром найти воду проще, ведь на траве есть роса.
- Дистилляция. В любой почве находится влага, а это значит, что турист может получать из нее воду, но нужно уметь это делать с помощью дистилляции. Солнце используется в данном процессе в качестве энергии. Следует выкопать яму, чтобы она была глубиной около полуметра, а шириной в метр. На дно ямы устанавливается любая тара для того чтобы собирать жидкость. Затем яму накрывают прозрачной пленкой. Дно нагревается благодаря лучам солнца и поэтому вода, находящаяся в почве испаряется, конденсируясь на пленке, а далее стекая в емкость, которая находится там. За сутки есть возможность собрать пол-литра жидкости.
- Осадки. Дождь — самый сильный источник влаги в природе. Если во время вашего похода начнется ливень, то можно с легкостью набрать воды, следует просто поставить котелок прямо под дождь. Если котелка под рукой не оказалось, то следует обвязать ствол дерева любой тканью. Дождь намочит ее, а затем ее нужно будет просто отжать и получить воду. К питью такая вода не очень подходит, ее нужно обеззаразить и отфильтровать.
Зимой во время похода можно использовать снег и лед. Чтобы получить воду, нужно просто растопить их. Изо льда воды получится гораздо больше.
Весной можно пить кленовый или березовый сок. Еще воду получают из сфагнума.
Если нет возможности найти чистую воду, тогда следует очищать грязную, ведь совсем без воды в походе долго не проживешь.
Источник
Какую воду лучше пить?
Наш организм на 70-80% состоит из воды. Ее количество зависит от разных факторов, в том числе, от возраста человека. Так, например, организм новорожденного ребенка содержит 80-85% воды, а в теле старика ее около 55%.
Какая вода более полезна для здоровья — сырая или кипяченая? Мнения ученых по этому поводу разделились. Разобраться в том, какую воду стоит пить, поможет MedMe.
Важность воды
Вода является главным веществом, обеспечивающим жизнедеятельность людей, животных, растений. Это органический растворитель, без которого невозможны биохимические процессы, происходящие в нашем теле.
Но далеко не любую воду можно употреблять. Надо использовать только ту, которая является чистой и свободной от вредных примесей. Она должна включать много полезных микро- и макроэлементов и в то же время не содержать слишком большого количества минеральных веществ. Самой лучшей водой является та, которая добыта из подземных источников.
Водопроводная вода
В России качеству водопроводной воды придается большое значение, параметры ее очистки достаточно высоки. Но, к сожалению, подводят трубопроводы. Они часто бывают старыми, это приводит к повышенному содержанию железа в воде.
Также в воде из-под крана содержится хлор. Его присутствие объяснимо, ведь водопроводная вода нуждается в обеззараживании. Но даже с помощью хлора удается устранить не все бактерии, некоторое количество все же остается в воде.
Как уже сказано выше, лучшую воду добывают из подземных источников. Но в больших городах воду приходится брать из рек или водохранилищ. И хотя она проходит многоступенчатую очистку, ее качество все равно не является идеальным, поэтому в сыром виде ее пить не стоит.
Сырая и кипяченая вода: какая полезнее?
Сырая вода
Сырая вода — это любая вода, не подвергшаяся кипячению. По мнению некоторых исследователей, она намного полезнее кипяченой, так как содержит нужные соли и микроэлементы. Но главное то, что она обладает определенной структурой — расположением молекул в особом порядке. Эта природная структура играет важную роль в регенерации и обновлении клеток организма.
Однако при всех своих достоинствах сырая вода может содержать вредные для здоровья микроорганизмы и бактерии. Некоторые из них могут вызвать болезни.
Важно!
Обращайте внимание на место происхождения воды. Существуют районы с неблагоприятными экологическими условиями, которые негативно сказываются на качестве воды и даже делают ее токсичной, непригодной для употребления.
Кипяченая вода
Если сравнивать по химическому составу сырую и кипяченую воду, то последняя является «мертвой». В процессе кипячения минеральные вещества выпадают в нерастворимый осадок, также из воды уходит кислород. А хлор, наоборот, остается и образует вредные соединения. Кроме того, вода меняет свою молекулярную структуру и становится средой, благоприятной для развития бактерий.
Совет:
Прежде чем кипятить воду, дайте ей отстояться 2-3 часа и только потом кипятите. Как только она закипит, сразу выключайте нагрев, тогда в ней сохранятся нужные микроэлементы.
Безопасная вода: 6 лучших вариантов
Родниковая
Такая вода очищается самостоятельно, проходя через слои почвы. Во время прохождения она обогащается полезными минеральными веществами.
Если вы хотите употреблять родниковую воду, выбирайте родник, находящийся как можно дальше от больших городов. Некоторые родники охраняются государством и имеют специальные паспорта. Воду разливают в бутылки, затем ее можно купить в магазинах, причем на этикетке обязательно пишется местонахождение родника.
Артезианская
Она также является одним из лучших видов природной воды. Ее добывают в артезианских скважинах, после этого дезинфицируют ультрафиолетом, затем разливают в бутыли и продают (чаще всего, в супермаркетах). Такая вода готова к употреблению, кипятить ее не нужно.
Бутилированная
Для ее получения обычную воду очищают промышленным способом. Качественная очистка делает ее безопасной, после чего она готова к употреблению. Затем ее разливают в бутыли для кулеров и продают.
Экспертиза Росконтроля показала, что половина образцов воды для кулеров не соответствует требованиям и даже опасна для здоровья.
В воде «Архыз» превышено количество микробов, среди которых присутствует синегнойная палочка. Это объясняется тем, что большие бутыли используются неоднократно, и хотя их моют, это не предохраняет от появления бактерий.
Вода марки «Д», ранее поставляемая в сеть «Дикси», по результатам исследования оказалась самой безопасной и качественной. Но почему-то эта сеть сменила поставщика и теперь торгует водой для кулеров «Демидовская люкс». К сожалению, ее параметры не отвечают необходимым требованиям. К тому же она обладает заметным химическим запахом.
Вода «Черноголовская» отвечает всем параметрам безопасности. По содержанию макро- и микроэлементов (кальция и магния) она даже полезнее, чем «Архыз».
Вода «RusseQuelle» тоже отличается высоким качеством и безопасностью. Вдобавок к этому по итогам дегустации у нее наивысшие оценки вкуса.
Минеральная вода
Минеральная вода, как и родниковая, проходит сквозь почвенные слои. Там она очищается и приобретает полезные свойства.
Для питья медики советуют употреблять столовую воду. Постоянно пить лечебные минеральные воды не рекомендуется, поскольку они содержат различные соли. Их можно применять только по назначению врача, иначе можно навредить своему здоровью.
Эксперты Росконтроля провели исследование и обнаружили:
Вода «Ессентуки №4» произведенная ООО «Кавказская здравница» является поддельной. Она содержит слишком много минералов и хлоридов. Скорее всего, ее добывают из другой скважины.
В результате исследования воды «Боржоми», приобретенной в магазине «Азбука вкуса» выяснилось, что она является контрафактной. На этикетках не написаны источник добывания воды и медицинские показания к применению, хотя эти данные надо обязательно указывать. Компания, являющаяся официальным импортером «Боржоми» в РФ, заявила, что не имеет никакого отношения к воде, которой торгует «Азбука вкуса».
Вода из фильтра
Существуют проточные фильтры, которые стационарно крепятся к трубам и раковине, и фильтры кувшинного типа. Любой из них лишает воду части ее полезных веществ, это надо учитывать.
Обязательно следуйте рекомендациям производителя: вовремя меняйте картриджи, а также не превышайте указанного срока пользования фильтром.
Колодезная вода
Колодезная вода не так полезна, как кажется на первый взгляд. Она происходит из относительно неглубоких почвенных слоев, которые нередко бывают заражены сточными водами. Количество железа и нитратов в колодезной воде часто превышает допустимые нормы. Для оценки качества колодезной воды необходимо пригласить экспертов санитарно-эпидемиологической службы.
Комментарий эксперта
Инна Криксунова, автор более трех десятков книг о красоте и здоровом образе жизни
В последние годы часто звучат призывы пить как можно больше воды — не менее двух литров в день. Медики придерживаются разных точек зрения на этот счет. Одни говорят, что действительно, нужно выпивать два литра воды ежедневно. Другие полагают, что пить надо тогда, когда организм требует, для этого у нас существует чувство жажды.
В любом случае, в жару нужно обязательно пить много воды. Обезвоживание очень опасно для организма, на фоне недостатка воды может произойти тепловой или солнечный удар, который может привести к тяжелым последствиям. Это особенно касается детей и пожилых людей.
В Израиле, стране с жарким климатом и высокоразвитой медициной, летом по радио даже напоминают о необходимости пить воду.
Много воды пьют модели. По их мнению, достаточное количество влаги в организме благотворно влияет на кожу.
Многим из нас известны обиходные способы улучшения качества воды. Есть люди, которые держат в банке с водой серебряную ложку. Ионы серебра обеззараживают воду, уничтожают вредные бактерии.
Кстати, военные, находясь в жарких странах, хранят воду в серебряных емкостях или ионизируют ее ионами серебра. Например, американские солдаты в Ираке в условиях пустыни пользовались водой из серебряных баков. Ее не только пили, но ею также обеззараживали раны.
А какую воду пьете вы? Поделитесь мнением на нашем форуме! Полезные сервисыСколько пить воды? С помощью этого сервиса вы можете рассчитать нужное вам вам кличество воды
Источник
Какую воду можно пить в походе?
На чтение 7 мин.
Любителям длительных походов по отдаленной от цивилизации местности, скорее всего, известна проблема нехватки питьевой воды. Нести с собой необходимый запас нереально. А пить воду из встречающихся источников опасно. Поэтому опытные путешественники используют проверенные методы очистки воды. Для этого они добавляют в нее специальные средства, кипятят ее, пропускают через собственноручно изготовленный или произведенный в заводских условиях фильтр походный для воды.
Какую воду можно пить в походе?
Хорошо, если путь пролегает по горной местности, богатой кристально чистыми ручьями и родниками. Но как быть, когда поход осуществляется отнюдь не в экологически чистой зоне? Первое, что нужно усвоить — это то, что воду для питья следует брать не из первого попавшегося по пути источника. Самый лучший вариант — вытекающая из-под земли. Но, к сожалению, такие родники встречаются редко. Если их рядом нет, стоит выбрать водный источник, который расположен в самом живописном уголке природы.
Если вокруг цветущая природа — можно смело осуществлять забор воды. Если дорожите своим здоровьем, жидкость с плохим запахом и цветом обходите стороной. Не стоит употреблять воду из источника, окруженного увядающей зеленью, скелетами животных, если поблизости находится какой-нибудь завод или населенный пункт. Употребив такую жидкость без предварительной очистки, вы рискуете закончить свой поход раньше срока.
Как очищать воду в походе
О вопросе питьевой воды следует позаботиться заранее, еще до того, как решите отправиться в путь. Изучите карту местности, по которой будете перемещаться. Определите источники, где можно будет помыться и набрать воды для питья. Продумайте методы очистки и прихватите с собой некоторые материалы, которые могут потребоваться, чтобы сделать фильтр походный для воды самостоятельно.
Отличный вариант, спасающий многих путешественников — это дорожный фильтр фабричного производства. Если взять его с собой, вам практически не потребуется ломать голову над тем, где брать воду, пригодную для питья. Фильтры для очистки воды в походных условиях производят с такими характеристиками, чтобы их эксплуатация была максимально удобной в такой ситуации. Особое место в жизни путешественников занимает туристический (или походный) фильтр «Аквафор Универсал». Чем же объясняется такая популярность?
«Аквафор Универсал» — помощник туристов и дачников
Фильтр для воды походный «Аквафор Универсал» на самом деле предназначен не только для очистки жидкости, взятой из открытых источников. Им активно пользуются дачники или владельцы загородных коттеджей, где отсутствует централизованное водоснабжение. Его способность нейтрализовать хлор говорит также о том, что производитель предполагает, что прибор будут использовать также для очистки питьевой воды из крана.
С помощью этого фильтра воду, в каком бы исходном состоянии она ни была, можно почти на 100% избавить от таких примесей, как:
- фенол;
- тяжелые металлы;
- нефтепродукты;
- пестициды;
- активный хлор.
Использование фильтра «Аквафор Универсал» в походных условиях
Походный фильтр для воды «Аквафор Универсал» очень компактен и удобен в использовании. Он весит всего 400 г, имеет габариты 65х90 мм. Способен очистить до 300 л воды из открытых источников. За минуту с его помощью можно получить 300 мл питьевой воды. А значит, всего одного фильтра с головой хватит целой группе туристов.
Фильтр «Аквафор Универсал» имеет отверстие для крепления к водопроводному крану, а с помощью специальной насадки его можно прикрепить к любой пластиковой бутылке, что в условиях похода очень практично. Но важно учесть один немаловажный нюанс. Воду, взятую из открытых природных источников, перед тем, как пропустить через фильтр, необходимо прокипятить. Это указывает лишь на то, что не все 100% микроорганизмов, обитающих в ней, может устранить этот очиститель, и риск заражения, хоть и минимальный, но существует.
Кипячение — первый способ обеззараживания воды
Опытные туристы знают, что существует несколько способов обеззаразить воду из природных источников, если походный фильтр для очистки воды по каким-либо причинам недоступен. Наиболее часто прибегают именно к кипячению. Но важно не просто дождаться, пока вода начнет бурно кипеть, но и продержать ее в таком состоянии не менее 10 минут, а лучше 20 или даже 30.
Для лучшего эффекта в кипящую воду стоит добавить молодые веточки любого хвойного дерева. Можно использовать с этой целью кору дуба, бука, ивы, лесного или грецкого ореха, а также молодую бересту. Подойдут также оказавшиеся под рукой травы: календула, арника, перекати-поле, ковыль, верблюжья колючка, тысячелистник, полевая фиалка. Все компоненты нужно добавлять в количестве одного-двух стаканов на ведро воды во время кипения либо когда она будет снята с огня для отстаивания в течение 6 часов.
Как избавить воду от микробов в походе
- Добавление таблеток. Это не лучший способ обеззаразить воду, но с химическими компонентами она все же не так вредна, как может оказаться ничем не обработанная жидкость из реки. С этой целью можно использоваться такие средства: пантоцид, аквасепт, клорсепт, гидрохлоназон. С помощью всего одной таблетки любого из предложенных препаратов можно за 20 минут обеззаразить пол-литра воды.
- Марганцовка. На ведро ее следует взять в количестве всего 1-2 г. Следите, чтобы раствор не получился насыщенного цвета, иначе можно приобрести нежелательный в походе дисбактериоз.
- Соль. Добавив на один или два литра столовую ложку поваренной соли, можно обеззаразить не очень грязную воду. Но учтите, постоянное употребление такого состава может привести к обезвоживанию.
Механическое очищение воды в походе
Если добытая в походе вода слишком мутная и имеет сравнительно крупные примеси, можно соорудить походный фильтр для воды своими руками. Здесь есть несколько вариантов:
- От крупных частиц, земли, песка, поможет избавиться любая сложенная в несколько слоев ткань. Можно взять бинт или чистые носки.
- При длительных стоянках можно просто отстаивать воду в больших бочках или баклагах. Под действием солнечных лучей в ней погибают и микроорганизмы.
- Еще один способ добыть более-менее чистую воду — позволить ей просочиться сквозь землю. Для этого следует выкопать ямку в двух шагах от водоема и ждать, пока туда набежит вода.
- Можно сделать своего рода фитиль из шерсти и опустить его концы в резервуар с водой и без нее. Вода будет постепенно переливаться.
- Также туристы часто самостоятельно изготавливают фильтр для воды в походных условиях из трех палок, ткани, травы, мелкого песка и древесного угля. Из палок устанавливают треногу, к которой привязывают ткань с перечисленным содержимым. Пройдя через траву, песок и уголь, вода станет прозрачной.
- Другой способ изготовить фильтр походный для воды — это сделать его из консервной банки и песка. Для этого в банке из-под консервов проделывают несколько небольших отверстий, укладывают сверху кусочек ткани или несколько слоев марли и насыпают раскаленный песок. Фильтр готов. Теперь осталось залить в него небольшие порции воды и терпеливо ждать, пока она выльется из отверстий. Вместо банки часто используют пластиковую бутылку.
Улучшение качества воды в походных условиях
Вода станет немного чище и вкуснее, если добавить в нее немного вина. Если жидкость горьковата и имеет неприятный запах, можно отстоять ее в течение нескольких часов с древесным углем, взятым из костра. Иногда в кипящую воду бросают куски глины или шерсти. А затем, вынимая, отжимают их.
Ягоды боярышника улучшат вкус соленой воды. Еще один способ добыть вкусную воду — смешать ее с чистой землей и дать хорошо отстояться. Жидкость улучшит качество и вкус, если отстоять ее с несколькими свежими или сухими листочками рябины.
Самый простой и наиболее безопасный способ очистить воду от загрязнений и микробов — это пропустить ее через заводской фильтр, например «Аквафор Универсал». Но если такого рода фильтр походный для воды отсутствует, то можно воспользоваться подручными средствами для изготовления его собственноручно и применить один из способов обеззараживания. Таким образом, избавив воду от примесей и опасных микроорганизмов, вы получите вполне безопасную жидкость для питья. А воспользовавшись советами по улучшению ее качества и вкуса, можно даже в какой-то мере насладиться процессом утоления жажды.
Источник