Катаракта глаза пить можно ли
Содержание статьи
Витамины для глаз при катаракте — энциклопедия Ochkov.net
У людей, страдающих катарактой, зачастую отмечается нехватка витаминов Е и С, бета-каротина, цинка, меди, рибофлавина. По данным исследований, дефицит цинка есть у 60% пациентов с диагностированной ранней катарактой. Своевременная витаминизация на раннем этапе поможет замедлить прогрессирование катаракты. Какие витамины выбрать?
Витамины для глаз при катаракте: польза
Скудный рацион, несбалансированная диета могут стать причиной прогрессирования офтальмологических заболеваний у детей, подростков, взрослых. Не получая в достаточном количестве необходимые вещества, органы претерпевают изменения, которые влияют и на остроту зрения. Для профилактики катаракты и других заболеваний глаз, а также для улучшения качества видения, можно принимать курсами витаминные препараты. Витамины для глаз бывают на основе экстракта черники, на основе каротиноидов, а также комбинированными, в составе которых есть вытяжка черники, минералы, витамины группы В, С, А и каротиноиды.
Особенности витаминов для глаз:
- восполняют дефицит веществ, необходимых для нормальной работы оптической системы глаз человека;
- предупреждают помутнение хрусталика, эффективны при ранней катаракте;
- защищают органы зрения от негативного воздействия внешних факторов, замедляют развитие возрастных изменений:
- снимают усталость глаз, способствуют улучшению четкости зрения, контрастности, цветовой чувствительности.
Витаминные комплексы с лютеином — веществом, которое не вырабатывается организмом человека, но является необходимым, так как обладает антиоксидантными свойствами и влияет на остроту зрения, обеспечивают четкость и детализацию изображений. Препараты с лютеином, цинком, селеном, витаминами С и Е, назначают для профилактики нарушений зрения, при катаракте, для замедления возрастных изменений в тканях глаза.
Нарушения зрения, связанные с нехваткой полезных веществ
Все полезные вещества человек может получать вместе с пищей, но для этого его диета должна быть максимально разнообразной и включать разные группы продуктов. Организовать правильно сбалансированное питание сложно, поэтому на помощь приходят витаминные препараты, помогающие восполнить недостаток важных веществ. Подбором комплекса витаминов для глаз занимается офтальмолог, ориентируясь на данные, полученные при обследовании пациента.
Как сказывается нехватка витаминов на здоровье глаз:
- Слабость склеры, которая в норме должна быть плотной, чтобы держать форму глаза, возникает из-за недостатка в организме цинка, кальция и меди. Слабая склера при длительном растяжении утрачивает способность восстанавливать форму и деформируется. Для ее укрепления нужно принимать специальный витаминный комплекс, богатый кальцием, витаминами группы А и В.
- Катаракта. Низкое содержание витамина В2 в организме, приводит к тому, что важные аминокислоты, например, триптофан, не могут усваивается без достаточного количества этого витамина, что чревато развитием катаракты. При недостатке витамина Е, возникают условия, при которых высоки риски помутнения хрусталика, роговицы, развития дегенеративных процессов в сетчатке.
- Конъюнктивит, ячмень, быстрая утомляемость глаз — всё это связано с недостатком в организме витаминов А и Е.
- Слабость глазных мышц, кровоизлияния в сетчатке зачастую связаны с дефицитом витаминов группы В, С, Е.
Различные зрительные аномалии успешно лечатся усиленной витаминизацией. Пациенты, прошедшие курс лечения витаминами, в том числе и в виде глазных капель, назначенных специалистом, отмечают значительные улучшения. Особенно эффективными являются витамины для укрепления склеры и для лечения катаракты на ранней стадии.
Витамины для глаз при ранней катаракте
Затормозить рост катаракты могут специальные витаминные препараты, которые улучшают обмен веществ, метаболизм в тканях и повышают антиоксидантную защиту клеток. Капли с кальцием, магнием, аминокислотами, улучшают кровоток органов зрения и замедляют процессы изменения белковых молекул в хрусталике.
Какие витамины должны быть в составе препаратов для профилактики катаракты:
- Витамин С — необходим для укрепления сетчатки, сосудов органов зрения;
- Цинк, селен, лютеин — улучшают питание тканей глаза, замедляют процессы помутнения хрусталика при катаракте, способствуют улучшению обмена веществ;
- Витамин А — дефицит витамина А, может привести к дегенерации сетчатки и зрительного нерва, нарушению цветового восприятия, снижению остроты зрения в сумерках, ретинол важен для поддержания нормального состояния сетчатки и роговицы;
- Витамины В1, В2, В6 — снимают чувство усталости в глазах, устраняют неприятные ощущения при повышенной чувствительности к яркому свету, повышают остроту сумеречного зрения, улучшают фокусировку, снижают вероятность появления ячменя, конъюнктивита, вирусных глазных инфекций;
- Витамин Е — у этого витамина мощное антиоксидантное действие, он эффективен в профилактике и лечении ранней катаракты, замедляет процессы старения организма, улучшает кровообращение и укрепляет сосуды глаз, лучше усваивается с витаминами А и С.
Сейчас хорошо развиты и отработаны методики извлечения помутневшего хрусталика глаза из капсулы, при которых возможно оперирование даже не созревшей катаракты, и все же на ранней стадии, когда действие витаминов и специальных капель, растворяющих непрозрачные субстанции, достаточно эффективно, мало кто из пациентов решается на операцию. Поэтому применение витаминов в качестве профилактики и лечения ранней катаракты оправдано.
Рацион и витамины при катаракте
Диета до и после операции катаракты должна быть сбалансирована, включать продукты, полезные для здоровья глаз. Важные для зрения вещества в больших количествах содержатся в листовой зелени, в орехах и семечках, молочных продуктах, говяжьей печени, капусте, болгарском перце, крупах, соевых бобах, морской рыбе. Кроме введения полезных продуктов в ежедневный рацион, можно курсами принимать витаминные комплексы на основе черничного экстракта. При повышенной зрительной нагрузке эффективны витамины «Витрум Вижн» с цинком, лютеином и бета-каротином.
Особое внимание стоит уделить продуктам с высоким содержанием лютеина, который предупреждает развитие дегенеративных процессов в сетчатке и замедляет процессы старения организма, в том числе и помутнение хрусталика. Лютеин содержится в зеленых и оранжевых овощах и фруктах, яичных желтках, орехах и т.д. В рацион при катаракте нужно включить зеленый горох, шпинат, брокколи, петрушку, спаржу, кабачок, зеленый лук и авокадо.
Профилактика катаракты народными средствами
В качестве профилактики катаракты эффективным оказывается и опыт народной медицины. Различные травяные сборы, отвары, чаи хорошо справляются с задачей подавления свободных радикалов. Антиоксидантными свойствами обладает зеленый чай, травяные чаи, в составе которых есть чабрец, ромашка, зверобой, душица. Полезны и свежие соки из богатых витаминами продуктов. Регулярно употребляя свежий огуречный, свекольный, черничный, виноградный, тыквенный или морковный сок, можно значительно улучшить здоровье глаз. Достаточное количество полезных витаминов, помогает наладить работу органов зрения и обменные процессы, улучшает кровоток тканей, укрепляет сосуды.
Источник
Диета при катаракте — энциклопедия Ochkov.net
Катаракта, вызванная процессами естественного старения, зачастую связана с негативным воздействием свободных радикалов, снизить которое можно, обеспечив достаточный уровень в организме витаминов С и Е, бета-каротина, а также хрома и селена. Правильное питание при катаракте глаза может замедлить процессы ее развития.
Причины катаракты
Чтобы понять, почему так важна при катаракте правильная диета, нужно знать о причинах развития этого заболевания.
У многих пациентов с диагностированной ранней катарактой отмечается дефицит цинка, меди, рибофлавина, витаминов В, Е и С. Прием витаминных комплексов и употребление продуктов питания, богатых необходимыми веществами, обладающих антиоксидантными свойствами, являются важными составляющими в профилактике и лечении катаракты.
Почему мутнеет хрусталик глаза? Процессы помутнения связаны с изменением химического состава хрусталика, снижением активности ряда ферментов при значительном уменьшении водорастворимых белков. Накопление токсичных соединений становится возможным из-за действия свободных радикалов на фоне уменьшения природных антиоксидантов. Это приводит к изменению белковых молекул и помутнению хрусталика. Замедлить рост катаракты можно, если принимать витамины, улучшающие обмен веществ и повышающие антиоксидантную защиту клеток.
Часть полезных витаминов человек, страдающий катарактой, может получить из пищи: свежеприготовленных соков, травяных чаев, компоненты которых способствуют укреплению сосудов и улучшению кровотока тканей.
Каким должно быть питание при катаракте глаза?
При катаракте необходимо включить в рацион продукты, богатые витаминами-антиоксидантами: А, С, Е, которые могут захватывать свободные радикалы и разрушать белковые молекулы в хрусталике. Такие витамины присутствуют в желтых и красных овощах, ягодах, листовой зелени.
Большое количество ретинола содержит морковь, тыква, шпинат, зелень петрушки. Витамин С присутствует в плодах облепихи, рябины и шиповника, в смородине, киви, капусте, цитрусовых. Восполнить запасы витамина Е можно, регулярно употребляя бобовые, арахис и миндальный орех, введя в рацион оливковое, кукурузное и кунжутное масло.
Диета при катаракте:
- овощные, рыбные и мясные бульоны — полезны супы с зеленым горошком, тыквой, брокколи;
- говяжья печень, морепродукты, жирная морская рыба;
- запеканки из овсяной, кукурузной, гречневой, пшеничной и ячневой крупы,
- микрогрин, ростки пшеницы, ржи, овса;
- свежий виноградный, морковный, черничный, свекольный соки, отвары и чаи из трав: ромашки, душицы, мяты, чабреца.
Подходит такое питание при катаракте в пожилом возрасте и в качестве профилактической меры для молодых людей, склонных к проявлению различных офтальмологических заболеваний. При помутнении хрусталика глаза обязательно употребление продуктов, богатых лютеином, — антиоксидантом, способным замедлить развитие катаракты. Лютеин в больших количествах содержится в шпинате, абрикосах, тыкве, брокколи, малине.
Еще один полезный каротиноид — зеаксантин, предотвращающий старение органов зрения. Содержится в яичном желтке, болгарском перце оранжевого цвета, персиках, апельсинах.
Полезные продукты и витамины для лечения ранней катаракты
Катаракта может созревать годами. На ранней стадии болезни эффективен прием витаминов, соблюдение диеты, а также специальные глазные капли, действие которых направлено на предупреждение появления новых помутнений. При небольших помутнениях, не затрагивающих оптическую зону, человек не ощущает сильного дискомфорта в глазах, поэтому операция ему пока не рекомендуется. В этот период очень важно настроить свой режим сна, отдыха, зрительных нагрузок, сбалансировать питание и отказаться от фастфуда.
Какие же продукты будут полезны при катаракте?
- сыры, творог, сметана, брынза — эти продукты богаты витамином А, необходимы как молодым, так и пожилым людям, так как сами по себе являются уникальным комплексом витаминов и минералов, способствуют укреплению сосудов, делают их эластичными;
- морская капуста, брокколи, батат — способствуют омоложению организма, улучшают обмен веществ в тканях глаза, поддерживают водный баланс и предупреждают развитие анемии, замедляют рост катаракты;
- миндаль, фундук, грецкий орех, арахис, ореховые масла — в этих продуктах высокое содержание жирных кислот омега-3, которые позитивно воздействуют на сетчатку глаза, тормозя возрастные изменения;
- морепродукты — лосось, скумбрия, сардины, устрицы, кальмары, полезны для здоровья глаз, так как богаты витаминами В6, РР, различными микроэлементами, являются источником белка.
Здоровый образ жизни предполагает не только правильное питание, но и некоторые ограничения. На прогрессирование катаракты может повлиять употребление тонизирующих напитков, таких как кофе, который ухудшает снабжение органов зрения питательными веществами, пагубным является и действие никотина, избыток соли и сахара в пище, несбалансированная диета, включающая в большом количестве копченую, жирную пищу, соусы с консервантами, мучные изделия, богатые углеводами, которые негативно влияют на состояние макулы и роговицы. Правильно организовав питание при катаракте, можно приостановить ее развитие.
Источник
Алкоголь и катаракта: почему он противопоказан?
Доброго времени суток, дорогие друзья! Одним из злейших врагов для организма человека является алкоголь, и с этим не поспоришь. В результате чрезмерного увлечения спиртными напитками разрушаются основные системы органов, в частности зрительная.
Знаете ли вы, что причиной возникновения большинства проблем с глазами является именно злоупотребление алкоголем, которое приводит к значительному снижению зрения?
Ошибка многих людей заключается в том, что они недооценивают негативное влияние алкогольных напитков на организм, и, как следствие, губят своё здоровье.
Темой нашего сегодняшнего разговора станет алкоголь и катаракта. Я расскажу вам о влиянии спиртного на органы зрения и о возможных последствиях этой пагубной привычки.
Чем обусловлена опасность употребления алкоголя при глазных заболеваниях?
Люди, которые любят пригубить чарочку-другую, не хотят верить в неблагоприятное влияние алкоголя на глаза. Однако результаты многолетних исследований показывают, что излишнее увлечение горячительными пагубно воздействует на многие жизненно важные органы, одним из которых являются глаза.
Важно! По словам опытных офтальмологов, на сегодняшний день достаточно большое количество пациентов, имеющих серьёзные проблемы со зрением, страдают патологической тягой к алкоголю.
Частое употребление спиртных напитков может спровоцировать развитие таких глазных патологий:
- катаракта;
- астигматизм;
- дистрофия сетчатки и роговицы;
- аметропия и др.
Это не полный список зрительных недугов, которые могут появиться в результате алкозависимости.
Читайте также: Можно ли народными средствами вылечить катаракту и глаукому?
Опасность чрезмерного увлечения алкоголем кроется в том, что специалистам не всегда удаётся исправить нарушения зрительных функций, спровоцированные действием спиртного. По этой причине обязательно должна быть предусмотрена профилактика данной проблемы.
О пагубном воздействии спиртного на глаза
После проникновения алкоголя в кровоток он молниеносно разносится по сосудам, а спирту, как известно, присущ выраженный сосудосужающий эффект.
Данный процесс является довольно резким и травматичным, особенно при катаракте глаза — он разрушительно действует на зрительный нерв и глазодвигательную мышцу. Всё это приводит к нарушению кровоснабжения в органах зрения и гипоксии.
Человек начинает ощущать дискомфортные ощущения в глазах, которым присущи следующие симптомы:
- потемнение в глазах;
- снижение зрительной остроты и чёткости;
- изображения кажутся размытыми;
- появляются мошки или пелена перед глазами;
- возникает резь и жжение.
Когда сосуды сокращаются, происходит усиление внутриглазного давления, что может спровоцировать необратимые изменения.
Возможно ли вылечить катаракту без операции, читайте здесь.
Как алкоголь связан с возникновением катаракты?
В результате частого приёма спиртосодержащих напитков разрушаются эритроциты, а также затрудняется процесс насыщения органов и тканей кислородом. Под воздействием продуктов распада и переработки спирта происходит отравление печени и интоксикация всего организма, в том числе органов зрения.
В ходе многочисленных экспериментов было установлено, что спиртное выступает в роли провоцирующего фактора развития катаракты. Оказалось, что люди, которые злоупотребляют алкогольными напитками, больше подвержены помутнению хрусталика.
Кроме того, ученым удалось обнаружить связь с употреблением алкоголя беременной женщиной и врождённой катарактой у её ребёнка.
Видео: Катаракта — причины, симптомы и лечение
Доступно и понятно о причинах развития катаракты, симптомах заболевания и его лечении. Рекомендации после операции.
Приятного просмотра!
Почему алкогольные напитки противопоказаны после удаления помутневшего хрусталика?
Ни для кого не секрет, что реабилитационный период после удаления катаракты требует соблюдения определённых правил. Он также предполагает некоторые ограничения, среди которых числится и запрет на горячительные напитки.
По утверждению большинства глазных специалистов, употребление алкоголя после операции на катаракте, особенно после факоэмульсификации, должно прекратиться на 1,5-2 месяца, пока глаз полностью не восстановится.
Читайте также: Причины и симптомы катаракты у детей и взрослых.
Это обусловлено следующими причинами:
- Употребление спиртосодержащих напитков негативно воздействует на весь организм, замедляя реабилитацию глазных тканей. Воздержаться от приёма алкоголя необходимо во избежание кровоизлияния.
- После удаления хрусталика врач назначает пациенту специальные глазные капли, которые защищают прооперированный орган зрения от воспаления и попадания инфекции. Из-за приёма алкогольных напитков действие антибактериальных препаратов ухудшается, в результате чего они хуже всасываются в кровь. Это, пожалуй, основная причина, по которой больным следует забыть об алкоголе на некоторое время.
- Злоупотребляя спиртным после замены хрусталика, возникает риск травмирования – можно неудачно споткнуться и упасть, нанеся себе серьёзную травму, которая приведёт к смещению искусственной линзы. После этого может потребоваться повторная операция.
- Чтобы не нарушать режим, прописанный офтальмологом после оперативного вмешательства по удалению катаракты, следует полностью исключить употребление спиртосодержащих напитков. Под воздействием алкоголя человек может забыть о необходимости ношения солнцезащитных очков, которые защищают больной глаз от попадания пыли и микробов.
Выводы
Говоря о запрете алкоголя при катаракте, хочу уточнить, что речь идёт как о крепких, так и слабоалкогольных напитках. По мере того, как будет проходить процесс заживления раны, лечащий врач может сделать кое-какие послабления относительно приёма спиртного.
Отметим, что полностью вернуться к прежнему ритму жизни можно будет не ранее, чем через 2,5-3 месяца, и этот факт следует учесть! До новых встреч, уважаемые читатели!
С уважением Ольга Морозова.
Источник