Когда можно пить за рулем

Шоферская мудрость гласит: «Не пей за рулем, на капоте удобней». С этим трудно не согласиться, особенно если умеренные возлияния происходят после того как автомобиль поставлен в гараж и садиться за руль вы сегодня уже не планируете. Но как быть завтра? Можно ли за руль после вчерашнего? Или лучше отправиться по делам на общественном транспорте? Давайте разбираться.текст: Олег Славин  / 02.01.2018

Что такое перегар

Итак, вы, добропорядочный гражданин, вчера вечером приняли на грудь грамм двести пятьдесят беленькой за здоровье соседа по гаражу, а сегодня собираетесь ехать на работу на машине. Вроде бы и чувствуете себя как обычно, и голова светлая, но почему-то жена отворачивалась от вас, когда вы пытались ее поцеловать перед уходом, и дети как-то брезгливо морщились, общаясь с вами за завтраком, и даже любимый пес смотрел на вас из угла прихожей с укоризной.

Памятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки

Дело в перегаре. Перегаром у нас называют запах алкоголя, исходящий от человека, позволившего себе алкогольный напиток накануне. Как правило, именно перегар и становится основной причиной для освидетельствования на состояние алкогольного опьянения при встрече с сотрудниками ДПС. И именно из-за него довольно большая часть действительно законопослушных водителей, которые и в мыслях не держали садиться за руль пьяными, лишаются водительских удостоверений. Что же нужно знать, чтобы не попасть в такую ситуацию и не стать пешеходом на срок от полутора до двух лет?

Начнем с того, что перегар – это естественная реакция организма человека на алкоголь. Фактически организм таким путем старается избавиться от чуждого ему этилового спирта всеми доступными способами, выводя его из организма и с дыханием, и с потом, и с другими биологическими жидкостями. А накапливается этот самый этиловый спирт, как только попадает в желудок, практически во всех органах. Исключение составляют мышцы и жир, хотя если возлияния были обильными, то и они примут на себя какую-то часть этой «радости». Дольше всего этиловый спирт выводится из печени, почек и мозга.

Сколько алкоголь выводится из организма

Однозначно сказать вам, когда та или иная доза алкоголя выветрится из организма полностью, не сможет даже самый опытный нарколог. Дело в том, что этот процесс зависит от множества факторов, которые нужно учитывать. В первую очередь, это зависит от массы тела и общего физического состояния. Если выпивающий крепок здоровьем и телом, то и алкоголь из его организма выветрится намного быстрее, нежели у доходяги, страдающего хроническими заболеваниями. Так, к примеру, 100 граммов водки у человека, чья масса тела равна 60 кг, выведутся из организма приблизительно через 6 часов, а те же «сто грамм за сбитый» у человека весом 100 кг – уже через 3,5 часа.

Памятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки

Не меньше на процесс выведения алкоголя влияют количество и крепость напитка. Банальный бокал пива крепостью 4% будет выветриваться всего 2,5 часа, но стоит поднять крепость до 6%, как этот процесс уже займет чуть ли не 4 часа. Дольше выводятся из организма и цветные напитки: коньяк или виски сидят в теле дольше, чем водка. При прочих равных условиях разница составляет около получаса.

Довольно серьезно зависит выведение алкоголя из организма и от стажа выпивающего. Чем чаще «профи» принимает на грудь, тем дольше алкоголь покидает его тело. Дело в том, что у тех, кто «без бутылки за стол не садится», довольно серьезные нагрузки испытывает печень. Напомним, что этанол является для организма ядом, поэтому его выведение – первоочередная задача организма. Основным органом, который этим занимается, является печень. В ней при поступлении спирта в кровь, вырабатывается фермент алкогольдегидрогеназа, который способствует расщеплению молекул этанола до безопасной углекислоты и воды. При частом употреблении спиртных напитков этанол накапливается в клетках печени и вызывает ее ожирение. Сам процесс не опасен, опасно то, что ткань при несвоевременном лечении зарубцовывается, и уже через некоторый промежуток времени орган не может нормально расщеплять алкоголь.

Памятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки

Учитывая это, медики рекомендуют не более 20-40 г спирта в сутки (10 г спирта – это 250 мл пива, 100 мл вина). Опасной же дозировкой для печени считается прием более литра пива каждый день либо 150 г водки или же 0,5 л вина.

Памятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки

У женщин эта норма и вовсе в два раза меньше. Кстати, из женского организма этанол выводится чуть ли не в два раза дольше, чем у мужчин, а склонность к алкоголизму у них выше. Да и лечится он у них гораздо сложнее, чем у мужиков.

Как правильно закусывать алкоголь

Влияет на то, как скоро алкоголь будет выведен из организма, и закуска. Да, она во время застолья, согласно народной мудрости, действительно «понижает градус», но и задерживается в организме этот самый алкоголь с закуской намного дольше, особенно если пища была жирной.

Памятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки

Жирная еда, помимо алкоголя, сама по себе нагружает печень и поджелудочную железу, плюс к этому комок непереваренной пищи в желудке накапливает в себе выпитое, так что пьющий незаметно для себя может серьезно перебрать с выпивкой со всеми вытекающими последствиями. В связи с этим закусывать лучше не шашлыком и оливье, а овощами и фруктами. Эти продукты содержат кислоты, которые необходимы для начальной реакции расщепления алкоголя.

Памятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки

К примеру, водку лучше всего закусывать квашеной капустой, а вино фруктами. А вот маринованные огурцы только усилят интоксикацию, потому как уксус, содержащийся в маринаде, значительно замедляет процесс окисления алкоголя.

Тем не менее приблизительно рассчитать, как скоро вы сможете сесть за руль после того или иного количества алкоголя, можно. Для этого существуют соответствующие таблицы. А составлены они на основе формулы Эрика Матео Прохета Видмарка. Именно благодаря стараниям этого шведского исследователя и выведенной им формуле сегодня с большой долей вероятности можно вычислить, когда и после скольких граммов выпитого человек протрезвеет.

Памятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки

На основе этой же формулы существует немало компьютерных программ и приложений для смартфонов, позволяющих приблизительно оценить свои перспективы на завтра. Точнее на вопрос, можно вам сегодня за руль или нет, ответит алкотестер.

Памятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки

Конечно, в идеале он должен быть профессиональным, но и бытовые модели неплохо справляются с определением, пьян человек или нет. Зачастую они привирают с промилле, но если на дисплее появятся только нули, то этим показаниям можно доверять.

С медицинской же точки зрения исчерпывающий вердикт, покинул алкоголь ваш организм или нет, даст только анализ крови.

Памятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки

Следует иметь в виду, что полностью алкоголь уходит из крови только через 21 день. То есть в реалиях – фактически никогда…

Многие автомобилисты не прочь побаловать себе бокалом пива или чем-то покрепче. Однако в этом случае у них возникает одна проблема. В подвыпившем состоянии садиться за руль категорически нельзя. Даже если чувствуешь себя хорошо и нормально реагируешь на окружающую обстановку, то, тем не менее, в случае остановки гаишниками тест в «трубочку» приведет к тому, что будет выявлено содержание алкоголя в крови. А вследствие этого придется распрощаться со своими правами. Поэтому неудивительно, что многие водители интересуются, какой алкоголь можно пить, чтобы потом можно было без опаски садиться за руль и не переживать по поводу того, что остановившие на дороге гаишники могут забрать «корочки».

Какая доза безопасна?

Для того чтобы понять, какие алкогольные напитки можно выпить, перед тем как сесть за руль, следует взять в качестве образца среднестатистического водителя мужского пола со средним весом 75 кг. Если такой человек выпьет бокал пива с содержанием спирта 6%, то в 100 г такого хмельного напитка содержание алкоголя составит 6 г. Выпивая такую дозу спиртного, количество алкоголя, приходящееся на 1 кг массы тела, составит 0,08 г. В результате в крови уровень алкоголя будет находиться на уровне 0,08 промилле. Эта цифра в 4 раза ниже той, которая установлена существующими нормами. Таким образом, можно констатировать, что средний водитель, может без проблем выпить пиво в количестве 400 г, а потом сесть за руль и не беспокоиться по поводу того, что у него могут забрать права из-за наличия повышенного количества алкоголя в крови.

От чего зависит выветривание алкоголя?

Некоторые водители интересуются вопросом, через сколько часов после выпитого алкоголя можно садиться за руль. Для того чтобы понять это, необходимо сначала провести расчеты того, сколько алкоголя будет в крови человека после употребления спиртных напитков. Это количество необходимо разделить на скорость, с которой спиртное будет выветриваться из организма. Здесь всё во многом определяется скоростью протекающих в организме метаболических процессов. Обычно каждый час у мужчины содержание алкоголя в крови уменьшается на 0,1 промилле. Если говорить о водителях-женщинах, то у них скорость выветривания спиртного по прошествии каждых 60 минут уменьшается на 0,85 промилле.

Следует сказать, что цифры, которые были указаны выше, является примерными. Поэтому если вы решили доверять им, то делать это вам придется на свой страх и риск. Их неточность связана с тем, что они не учитывают всех факторов. Например, ключевым моментом, влияющим на скорость выветривания спиртного, являются особенности напитка. Также следует знать и о том, что если человек употребил большое количество алкоголя, то чём выше его концентрация в крови, тем медленнее будет происходить выветривание. Для того что чтобы определить, когда лучше сесть за руль, можно обратиться к специальным онлайн-калькуляторам, которые есть на некоторых специализированных сайтах. Также существует определенное телефонное приложение, которое отслеживает уровень алкоголя в вашем организме и когда следует остановиться, оно сообщает вам сигналом «Стоп».

Безопасные дозы различных напитков

А сейчас мы приведем наиболее востребованные расчёты употребления алкоголя в безопасном количестве, после которого можно садиться за руль.

Безопасной доза напитков, содержащих алкоголь, является обычный квас в количестве 1,5 кружки или безалкогольное пиво в количестве 4 баночек. В этом случае, находясь за рулем, водитель не сможет нанести ущерба ни себе, ни другим участникам движения.

Если у вас возникло желание побаловать себя крепким напитком, например, водкой, то употребив его в количестве 100 г, из вашего организма спиртное выветриться только по прошествии 4 часов. Выпив водку в таком количестве, садиться за руль без последствий для себя можно только по прошествии 3 часов. Если дозу этого напитка снизить в два раза, то крутить баранку можно уже через час.

Красное вино в количестве 200 г, выпитое перед поездкой, исчезнет из вашего организма через три часа. Допустимое количество промилле, которое позволяет усаживаться за руль и ехать по своим делам, в крови возникнет уже через 90 минут после употребленного спиртного. Если вы решили выпить белого вина в таком же количестве, то через 2 часа алкоголь исчезнет из организма. Через час можно спокойно ехать по своим делам.

Если вы решили расслабиться и употребить парочку бутылок пива, то необходимо подождать 4 часа, пока алкоголь, содержащийся в них, выветрится из вашего организма. Если же ограничиться употреблением только одной бутылки этого хмельного напитка, то уже через 100 минут можно усаживаться за руль. Полностью же алкоголь пропадет из вашего организма через 2,5 ч.

Хотя стоит отметить, что все эти примеры были рассчитаны на мужчину среднего возраста, который не имеет проблем со здоровьем, а его вес составляет 80 кг.

В заключение хочется сказать, что если вы хотите знать, когда лучше садиться за руль после выпитого спиртного, то ориентироваться только на цифры, полученные в результате расчетов, не следует. Важно принимать во внимание и свое самочувствие, а также состояние организма. Если вы провели бурное застолье прошедшей ночью, при этом ощущаете себя не очень хорошо, то даже в случае выветривания алкоголя не стоит усаживаться за руль.