Массаж можно пить до после

Мы все заслуживаем отдыха после долгой рабочей недели, и бокал вина или пива, за которым следует релаксирующий массаж, может показаться идеальным вариантом.

Но если в ваши мечты об отдыхе входит алкоголь и массаж, вы должны знать, что массажисты это не одобрят!

Хотя есть разные мнения о том, сколько времени должно пройти после употребления алкоголя, чтобы можно было пойти на массаж, массажисты согласны с тем, что небезопасно массировать клиента, который совсем недавно был под влиянием спиртного.

Почему нельзя делать массаж после употребления алкоголя?

Алкоголь, как и массаж, оказывает сильное воздействие на ваш организм, и их сочетание не приводит ни к чему хорошему.

Давайте разберемся в простых фактах о воздействии алкоголя и массажа на организм.

Как массаж влияет на организм

Массаж улучшает кровообращение, усиливает ток лимфы и помогает быстрее избавляться от лишней жидкости. Вот почему массажисты просят вас пить много воды после массажа.
Массаж помогает расслабиться, снижает кровяное давление, снижает уровень гормонов стресса, таких как кортизол, и увеличивает уровень гормонов «счастья», таких как допамин и серотонин.
Массаж выводит токсины, они попадают в кровь. И если Вы пили непосредственно перед массажем, отрицательный эффект от алкоголя может усилиться в несколько раз.

Как алкоголь влияет на организм

Алкоголь – сильное мочегонное, вызывающее обезвоживание организма, побочным явлением которого является похмелье.

Алкоголь заставляет ваши кровеносные сосуды расширяться. Так он быстрее распространяется по организму.
Алкоголь ухудшает когнитивные рассуждения. Употребление алкоголя приводит к ухудшению рефлексов, двигательной активности и координации, ослабляет иммунную систему организма. Единоразовое употребление алкоголя может ограничить способность вашего организма бороться с инфекциями до 24 часов.

Как массаж взаимодействует с алкоголем

Несомненно, алкоголь и массаж помогают расслабиться. Но расслабление от массажа в сочетании с алкоголем означает, что вы не будете находиться «в контакте» с вашим телом во время сеанса. Это затруднит работу массажиста, ваши ощущения будут притуплены алкоголем, вы не сможете почувствовать силу массажа.

Алкоголь попадает в кровь. Массаж улучшает кровообращение и выводит токсины из мышц, а это означает, что алкоголь еще быстрее распространится по организму и останется там дольше обычного. Некоторые массажисты видели, как клиенты становятся более пьяными во время массажа из-за этого эффекта усиления.

Как массаж, так и алкоголь, могут оказывать дегидратирующее действие. Это не только заставляет Вас чувствовать жажду, но и увеличивает симптомы похмелья. Тем не менее, массаж может помочь вылечить похмелье.

Массаж усиливает иммунную систему организма,  употребление алкоголя, наоборот, ослабляет ее, а это означает, что вы теряете это важное лечебное свойство массажа, существенно снижая весь положительный эффект.

Профессиональные массажисты всегда отказываются работать с клиентом, который явно пьян. Что касается бокала вина, массажисты рекомендуют вам подождать по крайней мере четыре часа, прежде чем прийти на массаж.

Записаться!

Стоимость массажа спины:

Массаж спины 30 мин. — 1300 руб.

Массаж спины 45 мин. — 1700 руб.

Приобретайте подарочные сертификаты на массаж!

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ И ТАЙСКИЙ МАССАЖ В КАЗАНИ. ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИЕТА ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. 8-9272-46-76-32

АЮРВЕДА ПРЕЗЕНТАЦИЯ

АЮРВЕДА — СЕКРЕТ СОВЕРШЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ ОТ МУДРЕЦОВ ДРЕВНЕЙ ИНДИИ

Общепризнанный факт, что массаж улучшает здоровье, состояние мышц, суставов, кожи, соединительной ткани, а также снимает стресс и напряжение. Ниже приведены советы, что нужно сделать перед сеансом массажа, а что нельзя делать, они помогут Вам получить максимум пользы и удовольствия:

НУЖНО: Решить: по какой причине Вы идете на массаж?

Вы записываетесь на массаж, потому что хотите снять стресс, расслабиться и  получить удовольствие? Или у Вас болит поясница? Важно расставить приоритеты и понять, в чем Ваш организм больше нуждается. Если Вы не знаете, какой вид массажа Вам подойдёт, рекомендуем проконсультироваться со специалистом и рассказать, что Вас беспокоит. Если это резкая боль в спине, массажист может сначала направить Вас к врачу. В любом случае, массажист должен знать, чего Вы хотите, чтобы Вы остались довольны.

НУЖНО: Приехать вовремя

Если вы опоздаете, массажист, конечно, Вас примет, но закончите Вы в то время, которое было запланировано изначально. Почему массажисты так делают? Если специалист задерживается с Вами, то следующим клиентам также придется ждать. Согласитесь, это ведь неправильно. В общем и целом, это всего лишь следствие опоздания, а не наказание. Подумайте об этом… Каждый бывал в ситуации, когда  приезжаешь к назначенному времени в салон красоты за маникюром или в сервис менять колеса, а твой мастер еще работает с предыдущим клиентом, а у Вас далее запланирована встреча, на которую нельзя опаздывать. Конечно, у Вас появляется негатив, но не к клиенту, а к мастеру. Придете ли Вы в следующий раз к человеку, который заставляет Вас ждать?

НУЖНО: Сходить в туалет

Это очень деликатный вопрос, но важный. Не имеет значения, будете ли Вы делать массаж 30 минут или полтора часа, важно, чтобы Вас ничего не отвлекало и Вы могли расслабиться, а полный мочевой пузырь явно этому не способствует. Кроме того, во многих техниках массажисты используют давящие движения. Конечно, в любой момент можно прервать сеанс, но тогда Вы потратите драгоценное время, которое должно быть потрачено на массаж.

НУЖНО: Выключить звук телефона.

Мы имеем ввиду не просто поставить телефон на вибрацию, а именно отключить звук. Каждый раз, когда Вам звонят или телефон вибрирует, Вы напрягаетесь, начинаете переживать и т.д.  Когда массажист работает, он старается расслабить Вас и снизить напряжение, но, если Вы напрягаетесь, когда кто-то звонит, Ваши мышцы неосознанно тоже напрягаются, и массажисту сложнее работать. Вы не получите хорошего результата, если будете отвлекаться на телефонный разговоры.

НЕЛЬЗЯ: Есть менее чем за час до массажа

Важно, чтобы во время массажа у Вас была легкость, и Ваш организм сосредоточился на массаже, а не на переваривании пищи. Поэтому рекомендуем слегка перекусить за час до массажа. Это может быть какой-то фрукт или салат.

НЕЛЬЗЯ: Курить перед сеансом

 В случае, если вы курите, убедитесь, что Вы не курили за час до сеанса массажа. Массаж помогает иммунной системе выводить токсины через кожу. Однако, если этот процесс будет происходить сразу после того как Вы выкурили сигарету, Вам и массажисту будет неприятен данных запах. И так как запах идет не только из легких, но и из пор, то он останется с вами надолго после сеанса массажа.

НЕЛЬЗЯ: Приходить на массаж, если Вы больны

Если Вы простудились и у Вас температура, отмените Ваш сеанс массажа. На это есть три основные причины:

• Вы можете заразить массажиста
• Вы можете заразить других клиентов.
• Массаж может усугубить симптомы болезни.

НЕЛЬЗЯ: Принимать алкоголь перед массажем

Не приходите на массаж, если Вы употребляли алкоголь в течение последних суток.
Неприятный запаха изо рта после алкоголя – это только часть беды, сам массаж может усугубить состояние. Массаж усиливает кровообращение, и, если Вы много выпили накануне,  Вы снова почувствуете себя пьяным. 

Профессиональные массажисты всегда отказываются работать с клиентом, который явно пьян. Что касается бокала вина, массажисты рекомендуют вам подождать по крайней мере четыре часа, прежде чем прийти на массаж.

Записаться!

Стоимость массажа спины:

Массаж спины 30 мин. — 1300 руб.

Массаж спины 45 мин. — 1700 руб.

Приобретайте подарочные сертификаты на массаж!