Минеральная вода ессентуки 17 можно пить
Содержание статьи
Вода Ессентуки 17. Показания к применению, противопоказания
Минеральная вода Ессентуки известна по всему миру, как лечебно-профилактическое средство от многих заболеваний. По степени влияния разграничивают её по номерам. Вода имеет широкое применение при многих болезнях, а также для их профилактики. Есть и противопоказания к ее применению о которых необходимо знать.
Польза и вред воды Ессентуки 17 обусловлены бесценным биохимическим наполнением. Жидкость благоприятно воздействует на жизненно важные органы человеческого организма, при правильном приёме.
Химический состав воды Ессентуки 17
Полезные свойства минеральной воды Ессентуки 17 обозначены ее составом, который поражает насыщенностью и разнообразием ценных компонентов.
В 1 литре минеральной воды «Ессентуки 17» содержатся мг:
Анионы:
- гидрокарбонат HCO3–: 4900–6500
- сульфат SO42−: менее 25
- хлорид Cl−: 1700–2800
Катионы:
- кальций Ca2+: 50–200
- магний Mg2+: менее 150
- натрий + калий Na++K+: 2700–4000
Кислота борная H3BO3 40–90.
Растворенный углекислый газ (в добываемой минеральной воде) 500–2350.
Из недр земли минеральный источник выходит в горячем состоянии, источая специфический сероводородный запах.
Дополнительная информация! Показатель минерализации щелочной воды Ессентуки 17 варьируется, в пределах 11-13 г на литр. Максимально полезные свойства Ессентуки 17 проявляет при употреблении из источника.
Но даже после розлива ценность её становится ненамного меньше. Вред возможен только в случае бесконтрольного приёма.
Польза воды
Польза минеральной воды Ессентуки 17, без вреда для здоровья, возможна при строгом соблюдении предварительно указанного врачом плана приёма. Назначается напиток не только ради профилактики, но и для устранения серьёзных патологий.
Это обусловлено лечебными свойствами Ессентуков 17:
- улучшает пищеварение;
- нормализует водно-солевой баланс;
- способствует отхождению избыточной жёлчи;
- нивелирует слизистые выделения, накапливающиеся в органах дыхания и желудке, при воспалениях;
- ускоряет обменные функции;
- укрепляет иммунитет;
- выводит вредные токсины и шлаки;
- восстанавливает нервную систему;
- благотворно действует на функции почек и печени.
Муколитические свойства Ессентуков 17 помогают от кашля, стимулируя быстрейшее отхождение мокроты. Часто полезную воду Ессентуки 17 прописывают для похудения, как эффективное жиросжигающее средство.
Показания к применению воды Ессентуки 17
Благодаря широкому спектру полезных свойств минеральной воды Ессентуки 17, с минимальным вредом, её широко применяют от следующих заболеваний:
- сниженная деятельность ЖКТ;
- гастрит с низкой и высокой кислотностью;
- гепатит и другие патологии печени;
- ожирение;
- панкреатит;
- холецистит;
- нарушенный функционал жёлчных протоков;
- сахарный диабет;
- алкогольная и другая интоксикация;
- кашель;
- гормональные сбои;
- хронические проблемы с испражнением;
- диатез.
Отмечена польза минеральной воды Ессентуки 17 при язве двенадцатиперстной кишки и желудка.
Ессентуки 17 – лечебная вода, с ярко обозначенными полезными свойствами, но при условии дозированного курсового приёма. Недопустимо пить ее в неограниченном количестве, что нанесёт ощутимый вред организму. Наружно польза подобной жидкости проявляется в случае: обмываний кожных покровов (дерматологические проблемы), ингаляций, полосканий ротовой полости и промываний пазух носа (гайморит, синусит, простудный насморк).
Как правильно пить Ессентуки 17 в лечебных целях
Исходя из возможного вреда и пользы воды Ессентуки 17 для организма, самостоятельное лечение недопустимо. Перед бальнеотерапией обязательно посещают врача, который по диагнозу расписывает курсовое лечение полезной минеральной водой и указывает на вероятный вред, при несоблюдении назначений.
Важно! С пользой и без вреда для жизненно важных систем минералку Ессентуки 17 можно выпивать за один приём, в пределах 35-260 мл. Для минимизации негативных эффектов, начинать следует с небольшого количества, постепенно увеличивая.
В каком состоянии — горячая, тёплая или прохладная, зависит от цели. Температура никак не ущемляет её полезные свойства, но и не снижает вред.
На вред и пользу минеральной воды Ессентуки 17 влияет не только способ употребления, но и объёмность глотков – должны быть одинаковыми (крупными или мелкими). Предварительно воду открывают и ждут, пока выйдут газы. Желательно выпивать целебную жидкость утром, до завтрака.
При гастрите с пониженной секрецией
Минералка оказывает пользу при гастрите любого генезиса. В случае сниженной кислотности употребляют в тёплом виде, по 200 мл перед каждой трапезой.
При снижении моторной функции кишечника
Когда заторможённая моторика кишечника, приём минералки показан в силу её лёгкого закрепляющего свойства в тёплом состоянии. Придерживаются шестинедельного курса. Употребляют полезный напиток в слегка нагретом виде, по половине двухсотграммового стакана.
От запоров и спазмов в кишечнике
Полезные свойства Ессентуков оказывают пользу при спазмолитических проявлениях в желудке и кишечнике, что вызывает хронические запоры. Выпивают за час до еды 120–200 мл прохладной минералки.
При застое жёлчи
Не менее распространена терапия целебной минеральной жидкостью при застойных явлениях жёлчи, на стадии ремиссии. Она основывается на незрячем методе, без ввода зондового устройства внутрь. Процедуру проводят натощак.
Лёжа на правом боку и с грелкой под рёбрами (с правой стороны), дают выпить стакан чуть нагретой минералки. В таком положении требуется пролежать около 2 часов. Бальнео-сеанс проводят один раз либо повторяют несколько дней подряд (не более 14), ориентируясь на самочувствие пациента.
Важно! Недопустимо проводить тюбаж при желчекаменных печёночных патологиях, сердечной ишемии, гипертензии и воспалениях ЖКТ.
Для профилактики заболеваний
В оздоровительных целях полезные свойства минералки Ессентуки 17 не менее выражены. Употребляют на протяжении месяца, в охлаждённом состоянии и за 40 минут до принятия пищи. Разовая норма – 160–250 мл. Первая порция приходится на утреннее время, сразу после пробуждения.
Городским жителям, где экологически неблагоприятные районы, пользу принесёт такая профилактика раз в полгода.
Ингаляции с минеральной водой Ессентуки 17
Ингаляции с Ессентуками 17 показаны детям и взрослым при простуде и прочих легочных заболеваниях, когда требуется снять воспалительный процесс в носоглотке. Подобные сеансы помогают снять острую симптоматику, при затяжном кашле и насморке.
Паром
Для ингаляций предусмотрены специальные приборы, облегчающие проведение процедуры. Но при отсутствии ингалятора польза от вдыхания минерального пара будет не меньшая. Для этого наливают немного минералки Ессентуки 17 в термостойкую ёмкость, ставят на плиту и нагревают, до 70 С. Нагибаются, сверху прикрываются полотенцем и вдыхают. Детям достаточно трёх минут, взрослым – десяти.
При помощи небулайзера
Как использовать небулайзер (ингалятор):
1. Открывают заблаговременно минеральную воду, чтобы снизить газированность.
2. Отмеряют 5–6 мл и заливают в устройство.
3. Включают и ждут, пока не начнётся парообразование.
4. Дышат так же, как над паром, придерживаясь аналогичного временного интервала.
Это лучший способ для взрослых и детей избавиться от кашля и насморка.
Ультразвуком
Ультразвуковые ингаляции с минеральным напитком Ессентуки возможны только в условиях стационара, под контролем специалиста. Суть процедуры – минеральные частицы проникают в лёгкие, за счёт ультразвука.
Ессентуки 17 детям
Терапия минеральной водой Ессентуки 17 детям и подросткам назначается исключительно специалистом, в конкретных дозировках, чтобы исключить вред. Полезные свойства Ессентуков помогают стабилизировать водно-электролитный баланс, возникающий из-за переохлаждения, перегрева или обезвоживания. А также польза воды наблюдается при нарушенной моторике ЖКТ, запорах и дискинезии.
Важно! При малейших подозрительных проявлениях, употребление воды сразу прекращают. Иначе полезные свойства минералки способны обернуться вредом.
Вред воды Ессентуки 17 и противопоказания к приёму
Несмотря на широкий спектр полезных свойств Ессентуков 17, вред возможен при бездумном подходе к подобной терапии и профилактике.
Не стоит игнорировать имеющиеся противопоказания:
- обострение любых заболеваний;
- ранний возраст у детей;
- солевые скопления в суставах;
- гипертонический криз;
- сердечные дисфункции.
Минеральная вода Ессентуки 17 оказывает вред, в виде повышенной отёчности, когда нестабильно работают почки.
Как отличить Ессентуки 17 от подделки
Недобросовестные поставщики часто выдают за оригинальную минеральную воду Ессентуки 17, поддельную.
Чтобы не столкнуться с этим, следует знать основные признаки выбора натуральной продукции:
- минералка, расфасованная в светонепроницаемые зелёные бутыли из стекла или пластика;
- прочно приклеенная этикетка;
- наличие штампа ГОСТ;
- срок годности выдавлен, а не напечатан;
- в описании обязательно присутствие точной информации: номера скважины, местонахождения минерального источника, химического состава.
Точно приобрести полезную минеральную воду Ессентуки, со всем набором лечебных свойств, можно в аптеке. Для подтверждения качества рекомендуется попросить у продавца сертификат на товар. Успокаивает, что поддельная минералка не несёт вреда, но и пользы от неё ноль.
Дополнительная информация! Натуральные Ессентуки стоят недёшево, в силу широкого набора лечебных свойств. Цена на неё значительно выше, чем на подобные минеральные аналоги столового типа.
Вопросы и ответы
В силу популярности бренда и многообразия такой минеральной воды, различающейся по свойствам и предназначению, у потенциальных потребителей возникает масса вопросов. Наиболее часто задаваемые стоит рассмотреть и дать ответ.
Чем отличаются Ессентуки 17 и 4
Ессентуки, под номером 17 и 4, различаются по степени минерально-солевой концентрированности. Первый вариант в этом плане насыщеннее, потому имеет более солёный привкус. В силу целебности, избыточное употребление принесёт больше вред, нежели пользу. Номер 4 причислен к столово-лечебной категории.
Минеральная вода под данными номерами различна по пользе, назначению и вреду. Четвёртый номер помогает больше при желудочно-кишечных сбоях.
Очищает печень и активизирует работу почек, ускоряет метаболизм.
Здоровым людям не противопоказано пить Ессентуки 4 месяца подряд, ежедневно. Только не превышают разовой дозы в 200 мл. Принимать надо натощак, за 30 — 35 минут до еды. При патологических пищеварительных сбоях выдерживают интервал между едой и минеральным питьём в 15 минут, при язвах — 1 час.
Таблица отличия химического состава минеральной воды «Ессентуки №17» от «Ессентуки №4»:
Ессентуки 17 | Ессентуки 4 | |
---|---|---|
Минералы | ||
Калий + Натрий | ||
Кальций | ||
Магний | ||
Хлорид | до 2800 | до 1900 |
Сульфат | ||
Гидрокарбонат | до 6500 | до 4800 |
Углекислый газ (растворимый) | до 2350 | до 1800 |
Что лучше, Ессентуки 17 или Нарзан
Однозначно сказать, что эффективнее – Нарзан или Ессентуки, нельзя. Каждый имеет определённый набор полезных свойств, востребованных в конкретных ситуациях. Нарзан больше помогает при проблемах с пищеварением. Это минеральная газированная вода, слабой концентрации – около 2 г на литр. Подходит людям, которые не любят слишком солёный привкус. По сравнению с N 17, обладает условно выраженным терапевтическим воздействием.
Что полезнее, Ессентуки 17 или Боржоми
Боржоми сходен по биохимическому наполнению с Ессентуками, но по содержанию соли уступает. Обе разновидности причислены к минеральному полезному типу напитков гидрокарбонатно-натриевого содержания.
Боржоми оказывает не меньшую пользу человеку, но пить его нельзя каждый день, в силу насыщенности фтором. В противном случае возможно развитие флюороза. Болезнь, на начальной стадии разрушающая костную составляющую и зубы, затем прогрессирующая с большей интенсивностью.
Противопоказанием к Боржоми является:
- панкреатит;
- мигрени;
- артрит;
- патологии сердца;
- низкая кислотность желудка.
В ценовом сегменте Ессентуки стоят ниже Боржоми.
Можно ли пить Ессентуки 17 беременным
При беременности принятие Ессентуков 17 принесёт исключительно пользу, при отсутствии медицинских противопоказаний. По сколько пить за один раз и на протяжении, какого времени — определяет врач, чтобы не причинить вред никому.
Полезные свойства лечебной воды, при интересном положении:
- Кальций благотворно действует на формирование скелета и мышц плода. Такая минеральная подпитка восполняет возникающий кальциевый дефицит в организме беременной женщины.
- Магний содействует правильной закладке нервного столба малыша, устраняет у женщины судороги в мышцах по ночам.
- Гидрокарбонат убирает изжогу, от которой часто страдают в последние 3 месяца.
Дозированное минеральное питьё улучшает общее самочувствие будущей матери, поднимает тонус и заряжает энергией.
Можно ли пить Ессентуки 17 каждый день
Ессентуки 17, в силу широкого спектра свойств и насыщенности минеральными компонентами, допустимо использовать только для лечения и по прописанной схеме. Каждодневное питьё непозволительно, что способно нанести ощутимый вред человеческому организму.
Относительно Ессентуков 4 подобных ограничений нет, но касательно полностью здоровых людей. Её допустимо пить периодами, ради укрепления здоровья и предотвращения развития серьёзных нарушений в работе органов. Придерживаются определённого графика 3 недели или чуть больше. Затем отдыхают не менее пяти месяцев.
Отзывы
Подытожить всё сказанное можно, путём ознакомления с рядом отзывов людей, которые уже испробовали полезные свойства Ессентуков на себе.
Анастасия, 33 года, г. Пермь
Пила Ессентуки No17 по предписанию врача, так как у меня гастрит, с высокой кислотностью. Принимала каждое утро в тёплом виде, незадолго до завтрака. Результат ощутила уже через 2 недели – стала себя лучше чувствовать. Раз в полгода обязательно прохожу минеральный курс, чтобы поддержать полученный эффект.
Виталий Степанович, 70 лет, г. Уфа
Могу с уверенностью утверждать, что это действительно полезный минеральный напиток. Ещё в советское время не раз бывал на бальнеологическом курорте в Ессентуках. Были серьёзные проблемы с печенью, которые удалось решить именно там. Теперь постоянно покупаю лечебную воду в аптеке, так как материальной возможности нет, вновь посетить источник.
Оксана, 27 лет, г. Волгоград
Однажды столкнулась с полезным напитком Ессентуки, когда требовалась экстренная помощь при отравлении. Буквально за двое суток удалось нормализовать состояние. Благодаря ему удалось избежать обезвоживания, и быстро убрать острую симптоматику. Для закрепления результата пила это жидкое лекарство ещё несколько дней.
Если учитывать все рекомендации по применению, а также противопоказания и советы врачей, то с помощью такой воды можно поправить свое здоровье в лучшую сторону. А также обогатить организм полезными минералами, входящими в состав Ессентуков 17.
Нашли ошибку? Выделите её, и нажмите Ctrl+Enter
Источник
Минеральная вода «Ессентуки 17»: показания и противопоказания к применению
«Ессентуки 17» – минеральная вода, которая добывается из природных источников в горах Северного Кавказа. Благодаря уникальному составу она уже более 200 лет используется в лечебных и оздоровительных целях.
Происхождение названия «Ессентуки 17»
Минеральная вода «Ессентуки» добывается из источников Ессентукского месторождения, которое находится в Ставропольском крае. В 1798 году на берегу реки Ессентук было возведено оборонительное укрепление, получившее название станица Ессентукская. В 1810 году сюда приехал доктор Федор Гааз, исследовавший кавказские источники.
Местные казаки показали ему два небольших ключа, из которых текла вода с соленым вкусом. Изучив состав, Гааз пришел к выводу о том, что она обладает полезными свойствами, и может применяться в лечебных целях.
Несколько лет спустя на территории будущего курорта было найдено более 20 источников. Они были пронумерованы и изучены. Ученые выяснили, что вода с наибольшей степенью минерализации, обладающая уникальными лечебными свойствами, содержится в источнике
№17. Так появилось название одной из самых популярных в России минеральной воды «Ессентуки 17».
В 1871 году к источнику No17 пристроили первую разливную, 1898 году для царской семьи были построены Верхние минеральные ванны, а в 1915 году – грязелечебница для царевича Алексея. Первый завод по розливу воды появился в 1911 году.
Химический состав воды «Ессентуки 17»
Ессентукское месторождение минеральной воды образовалось более 70 млн лет назад. Перед тем, как она приобретет свои свойства, проходит около 800 лет.
Сначала дождевая и талая вода, сошедшая с вершин, проходит через горные породы на глубину около 1 км. При этом она очищается, поскольку породы работают в качестве естественного фильтра. Соленая вода, оставшаяся от древних морей, смешивается с дождевой,
а под воздействием магматической углекислоты древнего вулкана Эльбрус происходят химические процессы, обогащающие воду полезными минералами и газами. После этого естественное давление выталкивает воду наружу.
По ГОСТ «Ессентуки 17» – это хлоридно-гидрокарбонатная натриевая вода природного происхождения с большим содержанием минеральных солей. В ней содержатся более 30 элементов, которые положительно влияют на здоровье. Основные вещества:
-
гидрокарбонат,
- сульфат;
- хлорид;
- кальций;
- магний;
- натрий;
- калий;
- борная кислота.
Вода характеризуется высокой концентрацией минеральных солей от 10 до 14 г/л и высокой насыщенностью углекислым газом. Чтобы сохранить природные свойства, ее не подвергают транспортировке – розлив по бутылям производится рядом с источником. Входящие в
состав элементы придают воде солоноватый и слегка содовый привкус, а сероводород – специфический запах.
Показания к применению
Польза для организма минеральной воды Ессентукского месторождения доказана учеными научно-исследовательского института, находящегося в Пятигорске. Из-за высокой биологической активности существуют строгие показания к применению «Ессентуки 17». При разных
болезнях терапия отличается дозировкой, временем приема, температурой воды.
Заболевания желудка
«Ессентуки № 17» способствует выработке соляной кислоты, поэтому она показана при болезнях желудка, сопровождающихся пониженной кислотностью. Чтобы углекислый газ не раздражал слизистую, его нужно удалить. Для этого перед употреблением жидкость
нагревают. Для нормализации секреции необходимо пить по 100 мл за 20 минут до приема пищи. У детей суточную норму рассчитывают исходя из 3-5 мл минеральной воды на 1 кг веса ребенка.
Заболевания кишечника
Терапия минеральной водой применяется при снижении моторики кишечника и запорах. В составе присутствуют ионы серы, которые улучшают перистальтику, а также кальций и магний, способствующие сокращению стенок кишечника.
При заболеваниях кишечника «Ессентуки No 17» употребляют натощак трижды в день за 35 минут до приема пищи. Начальная дозировка не должна превышать 100 мл. Максимальная дневная норма – 250 мл. Жидкость должна быть не холоднее 22-24 °С.
Заболевания печени
Целебная вода помогает при вирусном гепатите, алкогольном и медикаментозном поражении, жировой дистрофии печени. Пред приемом ее нужно нагреть 40-45 С. Употреблять рекомендуется не менее трех раз в день за полчаса до еды, и за полтора часа, если кислотность
низкая. Минимальная доза составляет 100-150 мл, затем ее можно увеличить до 250 мл.
Заболевания поджелудочной железы
«Ессентуки No 17» назначают при болезнях поджелудочной железы, а также для лечения сахарного диабета, поскольку содержащиеся в жидкости вещества стимулируют выработку инсулина. Время приема определяется исходя из уровня кислотности желудка. Предварительно
воду нагревают до 36–45 С. Полный курс лечения длится 30-40 дней и повторяется через полгода.
Простуда и грипп
Вода «Ессентуки» укрепляет здоровье и иммунитет, повышает устойчивость организма к воздействию бактерий и вирусов. Ее принимают не только внутрь, но и делают ингаляции. Хлориды, гидрокарбонаты и бор мягко воздействуют на
горло и дыхательные пути, снимая сухость, и облегчая дыхание.
Перед процедурой нужно удалить из воды избыток газа, оставив ненадолго открытой. После этого ее нужно подогреть, не доводя до кипения, снять с огня и дышать над паром около 10 минут. Процедуру также можно проводить с помощью небулайзера или ингалятора.
Противопоказания к приему воды «Ессентуки 17»
Минеральная вода «Ессентуки 17» – это лечебное средство, которое не должно заменять обычную воду при повседневном приеме. Для профилактики ее можно употреблять понемногу, а при необходимости лечения серьезных заболеваний назначать терапию должен врач.
В каких случаях нельзя пить «Ессентуки 17»:
-
обострение хронических заболеваний;
- склонность к кровотечениям;
- коронарная недостаточность;
- отложения солей в суставах;
- нарушения работы почек;
- камни в желчном пузыре;
- гипертония;
- гипертиреоз.
После операции на желудке пить минеральную воду можно не раньше, чем через полгода.
Если в результате приема воды ощущается дискомфорт, появляется изжога, отеки, диарея, бессонница, повышенная раздражительность, перепады давления или учащенный пульс, нужно отказаться от приема и обратиться к врачу.
Вред воды для здоровья может наблюдаться при питье контрафактной продукции. Только настоящая вода способна принести пользу.
Чтобы купить воду «Ессентуки 17» из легендарного источника, а не подделку, нужно проверять наличие сертификатов и обращать внимание на этикетку. На ней должно быть указано, что вода добыта на Ессентукском месторождении и соответствует ГОСТу. Обязательно
наличие адреса производства, указание состава и номера скважины, из которой совершен забор.
Чем отличаются Ессентуки 17 и 4
Источники, из которых добываются Ессентуки 4 имеют глубину около 90 м, тогда как №17 находится на глубине до 1,5 км. Из-за этого воды имеют разный уровень минерализации, что напрямую сказывается на лечебных свойствах. Ессентуки №4 имеет средний показатель
минерализации – 7-10 г/л. Она относится к категории лечебно-столовой и подходит для ежедневного применения.
Ессентуки №4 – хлоридная вода, которая усиливает секрецию желудочного сока, и повышают его кислотность, а №17 – сульфидная, снижающая секрецию, оказывающая желчегонное и слабительное действие. Кроме этого, вода с меньшей минерализацией используется для
лечения:
-
почек;
- органов мочеполовой системы;
- желудка;
- двенадцатиперстной кишки;
- печени;
- поджелудочной железы;
- лишнего веса;
- эндокринных заболеваний.
Какая вода полезнее: Ессентуки 17, Нарзан или Боржоми
Минеральные воды Ессентуки 17, Нарзан и Боржоми добывают в горах Северного Кавказа. Несмотря на сходный состав, у каждой из них есть особенности, которые нужно учитывать при приеме.
«Ессентуки 17» и «Боржоми»
«Боржоми» – легендарная грузинская минеральная вода, которую добывают Боржомской долине неподалеку от Тбилиси. Она относится к гидрокарбонатно-натриевой группе со средней минерализацией.
«Боржоми» помогает при сахарном диабете, хроническом и остром воспалении мочевого пузыря, заболеваниях почек, язве желудка и воспалении поджелудочной железы. В состав воды входит железо, поэтому ее полезно пить при анемии.
Противопоказания к применению – наличие панкреатита, мигрени, артрита, патологии сердца, низкая кислотность желудка. «Боржоми» содержит большое количество фтора. При его переизбытке в организме может развиться флюороз – заболевание, сопровождающееся разрушением
эмали зубов.
«Ессентуки 17» и «Нарзан»
«Нарзан» – вода средней минерализации из природных источников, расположенных в городе Кисловодске. По сравнению с «Ессентуки 17» она имеет меньшую минерализацию.
В «Нарзане» содержится допустимое количество радиоактивных частиц. Кроме этого, вода насыщена кальцием и магнием – в одном литре присутствует примерно одна треть суточной нормы этих веществ.
Благодаря составу при употреблении воды улучшается состояние костной ткани, проходит аллергия, снижается депрессия, стабилизируются нервная и сердечно-сосудистая системы, улучшается память.
«Нарзан» нельзя употреблять при наличии злокачественных новообразований, частых кровотечениях, психических расстройствах, бронхиальной астме, туберкулезе, циррозе печени, грибковых заболеваниях.
Из трех разновидностей минеральной воды самая высокая стоимость у «Боржоми», самая низкая – у «Нарзана», но по ценовой категории ее выбирать не стоит – каждый организм по-своему реагирует на содержащиеся в ней вещества, поэтому нужно учитывать индивидуальную
переносимость.
Источник