Можно ли беременным пить чай с душицей мятой

Разрешена ли душица при беременности

Любой продукт, употребляемый женщиной во время беременности, может повлиять на ее протекание, а также на здоровье и развитие плода. Поэтому необходимо настороженно относиться к тому, что употребляет будущая мама, особенно это касается лечебных трав. Одной из них является душица (другое название материнка или орегано). Трава часто используется в кулинарии и присутствует практически на каждой кухне — в свежем виде или в качестве приправы. Помимо замечательных вкусовых качеств она славится и своим лечебным действием — применяется в народной медицине для лечения гинекологических заболеваний.

Рассмотрим, можно ли употреблять душицу при беременности.

Растение содержит эфирные масла, дубильные вещества, розмариновую и аскорбиновую кислоту. Душица благотворно влияет на нервную систему, поэтому часто применяется в качестве успокоительного, а также при повышенной раздражительности и бессоннице. Рекомендуется даже при лечении эпилепсии.

Настой растения применяется для лечения колитов и расстройств желчного пузыря, при спазмах желудка, болях в кишечнике, облегчая его работу.

Душица оказывает обезболивающее, антисептическое, противосудорожное действие. Используется для лечения органов дыхания при бронхите, пневмонии, астме, удушье, кашле. Полоскание отваром поможет при воспалительных заболеваниях горла или полости рта.

Душица улучшает аппетит, приводит в норму пищеварение и обмен веществ.

Это отличное средство для укрепления иммунитета. За счет высокого содержания витамина С может применяться в качестве профилактического средства в сезон простуд. Также поможет при головокружении.

Среди рецептов красоты можно встретить средства на основе душицы. Например, отвар этой травы способен укрепить волосы и остановить их выпадение.

Очень благотворно влияет душица на женское здоровье. Благодаря этому растение получило такие названия, как «материнка» и «женская трава». Отвар снимает менструальные боли, нормализует цикл, облегчает состояние женщины в период климакса. Маточные кровотечения, нарушение гормонального фона, хронический цистит — тоже показания к применению этой целебной травы.

Душица содержит розмариновую кислоту, карвакрол, которые препятствуют образованию раковых клеток.

Душица при беременности может применяться после консультации с гинекологом и только наружно. Будущим мамам нельзя пить напитки из этой травы и добавлять ее в блюда.

Показаниями к использованию душицы могут быть:

• повышенная пигментация кожи, вызванная гормональной перестройкой организма;
• головные боли во время беременности;
• насморк и другие симптомы простуды;
• боль в горле;
• воспалительные процессы в полости рта;
• отит у беременной;
• бессонница;
• повышенная тревожность.

Будущие мамы могут использовать материнку для умывания при возникновении дефектов кожи (прыщи, угри) на фоне гормональной перестройки организма.

Отвар на основе душицы можно добавить в средства по уходу за волосами, что поможет снизить головные боли. Регулярное применение средства также поможет устранить перхоть, зуд, ускорить рост волос, придаст им блестящий вид.

При появлении признаков простуды можно нюхать измельченные высушенные цветы душицы. А отваром, полученным из этого сырья, можно полоскать рот и горло при воспалении. Проводить такую процедуру нужно осторожно, нельзя допускать проглатывания отвара.

Для снятия нервного напряжения можно вдыхать пары эфирного масла душицы. Наносить на кожу его не рекомендуется, так как активные вещества, присутствующие в масле в большом количестве, могут проникнуть в кровь. Оптимальным способом использования будет ароматическая лампа или аромамедальон.

При бессоннице поможет ароматический мешочек, наполненный высушенными цветками, листьями и повешенный у изголовья кровати.

При серьезном воспалительном процессе в ухе (отит), допускается лечение эфирным маслом душицы. На ватный тампон нужно нанести три капли и поместить его в ухо. Процедуру можно провести только один раз, иначе можно нанести вред будущему ребенку.

Употребление орегано внутрь в любом виде при беременности запрещено, поскольку оно может спровоцировать сильное маточное кровотечение. Растение повышает мышечный тонус матки, что может стать причиной выкидыша. Кроме того, душица может нарушить маточно-плацентарный кровоток, в результате чего плод начнет испытывать нехватку кислорода.

В давние времена это безобидное на первый взгляд растение знахарки применяли в качестве средства для прерывания беременности. Однако медики предостерегают от таких абортов. Во-первых, трава душица не дает стопроцентной гарантии. Во-вторых, может подействовать наполовину, например, плод погибнет, а родовая деятельность не начнется. В таком случае женщине потребуется срочное медицинское вмешательство, иначе разовьется угрожающая для жизни интоксикация.

Особенности применения душицы

Чтобы избежать проблем со здоровьем будущей мамы и не рисковать жизнью плода, следует прислушаться к рекомендациям относительно использования материнки в этот период.

Использование на ранних сроках

В первом триместре (1-12 недель) плод особенно уязвим, а также велик риск прерывания беременности. К тому же, в этот период у будущего малыша начинают формироваться органы, системы. Поэтому на ранних сроках гестации рекомендуется исключить прием всех лекарственных трав, особенно такую опасную для плода душицу. В первом триместре это растение не следует принимать ни внутрь, ни наружно.

Душица во время беременности на поздних сроках

Во втором, третьем триместрах и отсутствии противопоказаний (повышенный тонус матки) разрешается наружное применение материнки.

Чтобы приготовить настой на основе душицы, необходимо залить сушенную траву (2 ст. л.) кипятком (220 мл), закрыть крышкой и оставить настаиваться в течение 2 часов. Затем профильтровать через марлю. Протирать лицо ватным диском, смоченным в настое, рекомендуется утром и вечером.

Для приготовления отвара нужно 2 ст. л. сушенной травы залить 220 мл кипятка. Поставить кастрюлю на плиту, проварить 5 минут, оставить настаиваться 1 час, затем процедить. Ополаскивать волосы отваром рекомендуется после каждого мытья головы.

Кроме удивительных целебных свойств душица обладает свойством отпугивать насекомых, особенно моли. Для этого нужно просто разложить льняные мешочки с засушенной материнкой на полках с одеждой. Аромат растения заставит моль покинуть помещение. Менять траву в мешочках достаточно раз в год.

После рождения малыша молодая мама может смело разнообразить свой рацион чаем из душицы. Он поможет наладить грудное вскармливание и успокоить нервы в случае возникновения послеродовой депрессии.

Душица — растение, обладающее многими полезными свойствами, способное помочь в лечении различных заболеваний. Однако употребление отваров или настоев на его основе, а также добавление в виде приправы к блюдам, во время беременности строго противопоказано. Использовать лечебную траву можно лишь наружно, но, делая это правильно, и обязательно после консультации терапевта или гинеколога.

Просмотров: 7796.

Источник

Чай с мятой при беременности

Чай с мятой — очень приятный на вкус и при этом полезный напиток. Он благотворно влияет на здоровье человека, вот только часто можно слышать, что беременным женщинам употреблять мяту не следует. Правда это или нет, вреден ли чай с мятой при беременности, или можно пить его без опасений, мы расскажем в этой статье.

Существует 25 видов мяты, но обычно мы используем мяту перечную, добавляя ее в черный или зеленый чай или просто заваривая отдельно. Многие производители чая сейчас используют при создании своей продукции листья мяты, в кулинарии применяется эфирное масло мяты, также ее продают в аптеках как лекарственное растение, а садоводы сами выращивают мяту на своих участках.

Полезные свойства мяты

Мята — это лекарственное растение, и спектр действия ее весьма широк:

• Является спазмолитиком. Улучшает работу ЖКТ, помогает при метеоризме, запорах.
• Успокаивает нервную систему. Ее используют как легкое природное успокоительное при неврозах, физическом и нервном переутомлении, а также она помогает при бессоннице.
• Устраняет головокружения, головную боль, стимулирует сердечную деятельность, помогая при стенокардии и атеросклерозе. В составе всем известного корвалола есть мятный экстракт.
• Снимает воспаления, облегчает боль (поэтому напиток из мяты полезен при простудах, ОРВИ, ларингитах).
• Оказывает мочегонный эффект. Регулярное употребление мятного чая помогает бороться с отеками.
• Действует как антисептик, противомикробное средство. Помогает бороться с целым рядом бактерий и даже грибков.
• Полоскания с мятой помогают при зубной боли, а примочки с ее отваром снимают воспаления при угревой сыпи, дерматитах или уксусах насекомых.

Люди, которые занимаются лечением травами, называют мяту женской травой и не рекомендуют ее употребление мужчинам — считается, что мята снижает мужское половое влечение.

Согласитесь, свойства мяты весьма полезны для беременных женщин. Тем более, каждая будущая мама обычно старается избежать приема лекарств и заменяет их народными средствами, поэтому мята бы подошла как нельзя лучше. Так что же такого опасного содержится в этом растении, из-за чего врачи не рекомендуют применять его во время беременности?

Чем опасна мята для беременных

В листьях и стеблях мяты перечной содержится целый набор различных веществ: флавоноиды и дубильные вещества, каротин, эфирное масло, фитоэстроген, ментол.

Самую серьезную опасность среди этих веществ для будущей мамы представляют фитоэстрогены. Для не беременной женщины эти природные вещества очень полезны: они нормализуют цикл, улучшают работу сердца, снижают риск рака груди и т.д. При беременности картина иная, потому что фитоэстрогены могут вызвать преждевременные роды, стимулируют родовую деятельность, то есть оказывают такое же действие, как гормон эстроген (он применяется в медицине для стимуляции родов). Именно это главная причина того, что при беременности нужно очень осторожно употреблять продукты с мятой, но врачи не запрещают ее категорически. Даже наоборот, иногда они сами рекомендуют женщине пить мятный чай. Как же он действует на беременных женщин на разных сроках?

Чай с мятой на ранних сроках беременности

В начале беременности многие женщины чувствуют себя не очень хорошо: кроме токсикоза их также беспокоят головокружения, обмороки, головные боли. И некоторые врачи советуют своим пациенткам мятный чай. Как он действует:

• Снижает тошноту и рвоту.
• Облегчает головные боли.
• Устраняет изжогу и неприятные вкусовые ощущения во рту.
• Помогает успокоиться при стрессах.
• Избавляет от бессонницы.

При этом каждый врач скажет вам, что злоупотреблять мятным чаем нельзя, и не следует пить его больше 1 — 2 кружек в день. Кроме того, обязательно делать перерывы, например, 3 дня вы пьете мятный чай, а потом делаете перерыв на 1 — 2 дня. В таком случае практически невозможно навредить, но тем не менее, обязательно нужно следить за своими ощущениями.

Когда нельзя пить мятный чай на ранних сроках беременности:

1. У вас пониженное давление. Мятный чай противопоказан гипотоникам, потому что мята понижает давление. Во время беременности, особенно в ее начале, давление обычно понижается у многих женщин, а прием чая с мятой может понизить его еще сильнее, и как следствие — будущая мама будет чувствовать себя не очень хорошо.
2. У вас повышен тонус матки, имеется угроза выкидыша, кровотечения. В этом случае мятный чай пить категорически нельзя, потому что этот напиток может ухудшить состояние.
3. У вас есть проблемы с печенью, почками. Мята действует как мочегонное, желчегонное средство, и если у вас есть какие-то заболевания этих органов, лучше воздержаться от употребления мятного чая.

Чай с мятой во второй половине беременности

Во второй половине беременности женщина обычно немного расслабляется, потому что малыш внутри нее уже достаточно большой, и кажется, навредить ему приемом безобидного мятного чая невозможно. Когда врачи рекомендуют пить чай с мятой женщинам во вторые 20 недель беременности:

• Бессонница. Ею страдают многие будущие мамы, особенно когда живот уже мешает устроиться поудобнее в кровати. Кроме того, нервная система женщины готовится к бессонным ночам, которые ожидают маму в первые месяцы после родов, поэтому ночные пробуждения становятся частыми, а уснуть после них бывает непросто. Прием мятного чая помогает успокоиться и заснуть.
• Изжога. Подрастая, плод занимает все больше места внутри женщины и давит на желудок, из-за чего будущая мама постоянно чувствует изжогу. Мята помогает немного снизить эти неприятные ощущения.
• Проблемы с кишечником. Мята действует очень мягко, помогает наладить работу желудка и кишечника, избавляет от спазмов, устраняет вздутие, помогает при запорах и диарее.

Противопоказания для употребления мятного чая после 20 недели беременности:

1. Угроза преждевременных родов. Если есть основания опасаться, что роды начнутся раньше положенного срока, пить мятный чай нельзя. Фитоэстрогены действуют как стимуляторы родовой деятельности. Вообще, в одной чашке мятного чая их не так много, чтобы вызвать преждевременные роды, но если ситуация сама по себе угрожающая, рисковать не следует.
2. Срок беременности больше 36 недель. Мята перечная является средством, которое уменьшает лактацию. Чтобы после рождения ребенка у вас было достаточно молока, не следует пить много мятного чая за месяц до родов. Тем не менее, иногда побаловать себя чашкой ароматного чая с мятой можно, это вашему грудному вскармливанию не повредит.
3. Аллергические реакции. Если у вас есть аллергия на мяту, конечно же, от приема такого чая следует отказаться. Также нужно помнить, что организм беременной женщины может реагировать на привычные продукты совершенно непредсказуемым образом. Даже если раньше вы всегда с удовольствием и без проблем пили мятный чай, все же, будучи беременной, вы можете впервые столкнуться с аллергическими или другими нежелательными реакциями — например, со стороны ЖКТ.

Самая высокая концентрация веществ, опасных для беременных, в эфирном масле мяты. Поэтому не следует употреблять его в пищу, для полосканий или косметических процедур.

Чем заменить чай с мятой при беременности

Напитков, которые можно ежедневно пить беременной женщине, довольно много. Например:

• Компоты
• Соки
• Морсы
• Какао
• Чай (зеленый и черный, хотя злоупотреблять им тоже не следует)
• Каркаде
• Напиток из цикория

Но многие беременные рассказывают, что им непреодолимо хочется какой-то определенный продукт, иногда даже запрещенный при беременности. Что же делать, если вам очень хочется пить мятный чай:

1. Пейте чай не из мяты, а с мятой. Если вы добавите в чашку своего обычного черного или зеленого чая пару листочков мяты, в ваш организм попадет совсем небольшая доза веществ, которые опасны для беременных. В такой микроскопической дозе эти вещества навредить не смогут.
2. Делайте перерывы. После 3 — 4 дней употребления чая с мятой прервитесь хотя бы на один день.
3. Не забывайте, что безопасной дозой мятного чая для беременных женщин врачи считают одну чашку в день! Если у вас есть проблемная беременность, применять мяту следует с большой осторожностью.

Можно ли заменить мяту другими травяными чаями?

Наши предки в старину лечились только травами, и многие растения оказывают действие, сравнимое с действием лекарственных препаратов. Именно поэтому с осторожностью следует применять любые травяные чаи при беременности. Не нужно пить их постоянно, и прежде чем купить или приготовить, обязательно изучите противопоказания.

Даже потенциально опасные травы практически безвредны в малых количествах, а чрезмерное употребление растений, которые считаются безвредными, может вызвать, например, аллергические реакции.

Травы, которые можно пить вместо мяты:

• Мелисса. Некоторые путают ее с мятой, но это не одно и то же. Употреблять мелиссу при беременности тоже нужно с осторожностью, но вы вполне можете чередовать ее с мятой.
• Иван-чай. Это растение использовалось для приготовления чая на Руси. Оно очень хорошо влияет на здоровье, не содержит кофеина (в отличие от обычного черного чая), и при беременности считается безопасным.
• Малина. Ее не рекомендуют употреблять в первом триместре, а вот ближе к родам чай с малиной даже полезен для будущей мамы — малина размягчает шейку матки, мягко готовя ее к рождению ребенка. Но и в начале беременности чай с листьями малины не навредит, если соблюдать меру в его употреблении.
• Липа. Листья и цветы этого дерева используются для заваривания чая, при беременности употреблять их можно, только аккуратно, как и любые другие напитки.

Вкусный чай получается, если добавить в него немного сушеного или свежего имбиря. Он также помогает бороться с проявлениями токсикоза беременных.

Неужели все продукты с мятой опасны?

Многие будущие мамы употребляют мятные леденцы во время токсикоза или снимают неприятные вкусовые ощущения во рту с помощью мятной жевательной резинки. Опасны ли для беременной женщины все эти продукты?

Врачи утверждают, что в таком виде мята не вредит ни здоровью женщины, ни ребенку, которого она вынашивает. Даже наоборот — сами медики вместо приема лекарств часто рекомендуют женщинам мятные конфеты как средство, которое помогает пережить токсикоз. Конечно же, употреблять их тоже следует в разумных количествах.

Также не следует забывать, что в состав жвачек и леденцов входит множество других веществ, совсем не полезных для вас и вашего ребенка.

Самое главное — прислушиваться к своим ощущениям и понимать, что в небольших количествах травяной чай вам не навредит. Не стоит воспринимать беременность как не время серьезных ограничений, когда следует отказаться от всех радостей жизни во благо своего будущего ребенка. Мятный чай пить тоже можно, главное, соблюдать меру, и тогда все обязательно будет хорошо!

Источник