Можно ли девушкам пить

Алкоголь — чума человечества. Пьют очень многие, а выпивают по праздникам почти все.

По данным ФОМ, большинство причиной пьянства называет «тяжёлую жизнь», а не винят самого человека. Какая бы жизнь ни была, но алкоголь, поверьте, её ещё больше усложнит!

Объясню, чем именно алкоголь вредит женскому организму.

1. «Женское» превращается в «антиженское»

Большинство жизненных процессов у женщины очень тесно связаны с гормонами. Это половое созревание, критические дни, беременность, рождение ребёнка, материнство.

Алкоголь отравляет организм, в том числе и надпочечники, которые при большом поступлении алкоголя начинают вырабатывать в большом количестве мужские половые гормоны. Наверняка вы встречали женщин с опухшим мужским лицом. Именно на их лицах мы можем наблюдать негативное влияния большого количества алкоголя и чрезмерную выработку мужских гормонов.

2. Прощай, моя женственность и молодость!

Во-первых, алкоголь — это отёки на лице, которые никого не красят.

Во-вторых, гиперемия. Нездоровая краснота на лице, сосудистые сеточки, потемневшие белки глаз из-за полопавшихся сосудов. Данные проблемы возникают по причине нарушения притока и оттока крови.

В-третьих, лицо становится постаревшим и обрюзгшим. Кожа желтеет, появляются синяки под глазами, регенерация в коже всё хуже и рано появляются морщины.

В-четвёртых, от женственной талии не останется следа. Ведь алкоголь провоцирует отложение жира по мужскому типу — на уровне талии, а не бёдер.

Линдси Лохан / c.pics.livejournal.com

Сюда мы добавим ломкие волосы и ногти, внутренние проблемы организма, повышенную потливость, различные варикозы, нарушение обмена веществ (последующий набор лишнего веса) и общее плохое самочувствие.

3. Нет здоровому поколению.

Примерно 6 из 10 смертей касаются алкоголя. Не всегда напрямую. Например, пьяный уснул в сугробе и погиб. Но не все задумываются, что капля алкоголя может подорвать сильно жизнь будущего ребёнка. О культуре употребления алкоголя и прививании её детям читайте на канале 20 июня

Вы можете сказать, что выхлопные газы, излучения уже вредят и отказом от алкоголя ничего не исправишь? Конечно, давайте ещё закурим! Какая разница то? От чего можно отказаться, нужно отказываться. Если машины из города не убрать и загазованность будет, то не будем добавлять к этому ещё и никотин. Также и с алкоголем. Мы итак пихаем внутрь много вредного почти каждый день, но минимизировать это можно.

Вернёмся к связи алкоголя и нашего потомства.

• Частое употребления алкоголя может привести к бесплодию. Ведь происходит жировое перерождение тканей яичников, возникают проблемы с овуляцией.
• У женщины, в отличие от мужчины, никогда не происходит обновление яйцеклеток. Одна из них в середине цикла в период овуляции может быть оплодотворена. Если оплодотворения не происходит, то яйцеклетка выходит из организма в период менструации вместе с отелившимся функциональным слоем эндометрия (слизистая оболочка матки). Итак, яйцеклетке удалось начать свой путь и она оказалась оплодотворена. Но её генетическая информация может оказаться повреждённой. Ведь этиловый спирт — это тот из ядов, от которого матка не может быть полностью защищена. За весь фертильный период у женщины только 400-500 фолликулов проходят превращение в яйцеклетку. И вероятность оплодотворения одной повреждённой очень велика! Запомните! Повреждённые яйцеклетки у женщины никогда не обновятся!
• Также женщины должны понимать, что предрасположенность к алкогольной зависимости может передаваться генетически. Нет, не обязательно ваш ребёнок станет алкоголиком, если вы пьёте, но вероятность повышается.

Итак, выбор за вами!

Подумайте, так уж плоха ваша жизнь, чтобы делать её ещё хуже алкоголем? Будьте примером для своих детей, будьте прекрасной и уважающей себя женщиной, прививайте культуру употребления алкоголя в своей семье.

Как влияет алкоголь на женский организм

В среднем у женщин хуже работает механизм обезвреживания алкоголя: в женском организме меньше ферментов, участвующих в расщеплении спирта. Поэтому от одинаковой дозы алкоголя женщины пьянеют быстрее и сильнее, чем мужчины.

Зато смертельная доза алкоголя в пересчёте на массу тела у женщин даже несколько выше, чем у мужчин. То есть во время заурядной пьянки мужской организм лучше справится с дозой алкоголя, но в критической ситуации смертельно опасного отравления алкоголем больше шансов выжить будет у женщины.

Реклама

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Чем различается опьянение у женщин и мужчин

Опьянение у мужчин и женщин проходит по-разному. Если у мужчин сначала появляются психоэмоциональные нарушения, то у женщин наоборот, связная речь и эмоции дольше остаются под контролем, а сначала появляются моторные (двигательные) нарушения.

Поэтому если пьяной компании нужно вызвать такси или скорую, то говорить по телефону лучше позволить женщине: она справится с разговором лучше пьяного мужчины. Но если скорая помощь доехать не может, а кого-то из выпившей компании нужно срочно отвезти к врачу — то за руль лучше посадить мужчину: у женщин от алкоголя раньше нарушаются осознанные движения.

Какие алкогольные напитки можно пить женщинам

Многие из вас слышали, что пиво особенно вредно для мужчин: в нём находятся растительные аналоги женских гормонов эстрогенов, поэтому излишнее пристрастие к пиву грозит мужчинам ожирением и гормональными нарушениями. Однако это вовсе не значит, будто пиво полезно для женщин. Эстрогены у женщин вырабатываются свои, и пиво на их уровень сильно не повлияет — но потолстеть от пива женщина может так же легко, как и мужчина.

В целом, алкогольные напитки женщинам предпочтительно пить некрепкие и в умеренном количестве, потому что от регулярного злоупотребления алкоголем у женщин быстрее развивается алкоголизм (подробнее о женском алкоголизме читайте ниже). Хотя если женщина выпивает редко, то от однократной большой дозы алкоголя ничего хуже обычного похмелья с ней не случится.

Мешает ли алкоголь работе оральных контрацептивов

Умеренное употребление алкоголя (если не напиваться) не мешает работе гормональных оральных контрацептивов. Чрезмерная выпивка может:

• помешать регуляции цикла,
• вызвать гормональный сбой
• и смещение овуляции.

Женский гормональный цикл — это очень сложная система, контролируемая гормонами, которыми обмениваются между собой яичники и отделы головного мозга (гипоталамус и гипофиз). С помощью гормонов, как с помощью писем по почте, эти органы посылают друг другу запросы о состоянии организма и получают ответы. Слаженную работу этой системы нарушить не слишком сложно: достаточно задержать в пути или спрятать несколько таких «писем». Из-за большого количества алкоголя цепочка сбивается на уровне гипоталамус-гипофиз. Например, блокируется подавляющее действие периферических гормонов на гипоталамус. В результате вместо нормализации цикла, которую обычно дают оральные контрацептивы, можно получить гормональный сбой.

Можно ли алкоголь при планировании беременности

В интернете можно встретить пугающие статьи о том, якобы женщине нельзя пить алкоголь вообще: в отличие от сперматозоидов, яйцеклетки не могут обновляться, все они даны женщине с самого рождения — и поэтому ханжи грозят, что рюмка алкоголя, выпитая в далёкой молодости, может сказаться на будущих детях.

На самом деле, нет научных свидетельств тому, что алкоголь может испортить незрелые яйцеклетки. А вот когда женщина действительно собирается забеременеть — врачи рекомендуют заранее завязать с алкоголем. Будущему отцу ребёнка тоже следует на время отказаться от алкоголя: подробнее о том, почему это действительно важно и как долго врачи рекомендуют мужчине воздержиываться от алкоголя перед зачатием ребёнка, читайте в статье «Алкоголь и беременность. Как родить здорового ребёнка».

Воздержание от алкоголя перед зачатием (при здоровой печени) должно быть не менее 3,5 индивидуальных менструальных циклов. Особенно вредна в этот период чрезмерная выпивка. Токсический порог для яйцеклеток составляет всего 30 граммов чистого алкоголя в сутки, и то при условии последующих 8 дней полного воздержания от алкоголя (чтобы не продолжать вредить организму всё больше и больше).

В пересчёте на водку это означает, что женщине, которая планирует беременность, не стоит пить более 95 мл водки раз в неделю.

Можно ли алкоголь беременной женщине

Беременной женщине категорически противопоказано пить алкоголь в период дифференциации зародыша и закладки органов у плода: в первом и во втором триместрах беременности.

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!
* Как формировалась специализация сомелье.

* Посиделки в сарае. История.

* Правила выбора низкокалорийного вина.

В третьем триместре алкоголь тоже вредит плоду, но уже не в плане неправильного физического развития, а в плане возможности развития алкогольной зависимости. Бывает, что новорождённый появляется на свет с уже сформированной зависимостью. Поэтому в третьем триместре употребление алкоголя не так критично, если не носит систематический характер: один-два эпизода употребления алкогольного напитка в беспохмельной дозе в последние 13 недель вынашивания какого-то непоправимого вреда не причинит.

Беспохмельную дозу каждый может рассчитать для себя: это 1,5 мл чистого алкоголя (либо 3,75 мл водки) на один килограмм массы тела. Ещё раз напоминаем, что алкоголь беременным можно употреблять только в качестве исключения, а не правила.

Можно ли алкоголь кормящей маме

Во время грудного вскармливания пить алкоголь нельзя. Какое-то количество алкоголя будет попадать младенцу, а они очень чувствительны к любым количествам — в результате разовьётся ранняя зависимость.

Если кормящая мама всё-таки выпила алкоголь, то в следующие 5 часов кормить грудью нельзя. Это минимальный срок, на который нужно сделать перерыв в кормлении. Продолжительность выделения алкоголя с молоком примерно соответствует длительности периода выведения алкоголя из крови. Поэтому как минимум пять часов нужно выждать, чтобы алкоголь полностью исчез из крови и грудного молока.

В этот период лучше всего кормить ребёнка молоком, заранее сцеженным и замороженным в морозилке. Если мама не всегда может кормить малыша, то очень важно иметь запас собственного молока на такой случай.

Выждав пять часов после употребления алкоголя, нужно сцедить и вылить накопившееся грудное молоко, потому что в нём будет алкоголь. А следующей, свежевыработанной порцией можно кормить. Это будет уже не настолько вредно. Хотя некоторые риски всё равно остаются:

1. Ухудшаются иммунопротекторные свойства грудного молока, то есть оно уже не так успешно помогает ребёнку вырабатывать иммунитет.
2. Кроме того, ухудшаются и органолептические свойства молока — проще говоря, оно становится хуже на вкус, и младенец быстрее бросает грудь.

Поэтому, чтобы не возникало столько сложностей, разумнее всего будет совсем не пить алкоголь, пока кормишь грудью.

Из напитков, хоть как-нибудь связанных с алкоголем, кормящим мамам можно только безалкогольное пиво, потому что оно безалкогольное. А вот квас можно не любой, потому что разные виды кваса сильно различаются по содержанию в своём составе алкоголя.

Также будущим и нынешним мамам рекомендуем прочитать статью «Почему детям и подросткам нельзя пить алкоголь»: из неё вы узнаете, можно ли детям причащаться кагором, вреден ли для малышей запах перегара, можно ли растирать ребёнка водкой при простуде, а также ответы на другие волнующие родителей вопросы.

Женский алкоголизм

В отличие от мужчин, женщины часто стыдятся своего пристрастия к алкоголю и пьянствуют скрытно: в одиночестве или в узком кругу собутыльниц. Кроме того, женщины обычно пьют слабоалкогольные напитки, переходя к крепким постепенно, поэтому на первых порах со стороны даже незаметно, что у неё развивается зависимость. А когда становится заметно — женщина уже находится на последних стадиях алкоголизма. Поэтому на приём к наркологу женщины обычно попадают совсем в запущенных случаях, и лечение оказывается долгим и трудным.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Почему женщины становятся алкоголиками

Различаются и причины алкоголизации мужчин и женщин. Для мужчин выпивка обычно сопровождает приятные события и ритуалы: встреча с друзьями, прибавка к зарплате, поход в баню или на футбол. Женщины чаще спиваются, когда им плохо: одиноко, нет работы, отсутствует взаимопонимание в семье, заел однообразный быт, случилось какое-то горе и вообще непонятно, как жить дальше.

Поэтому пьющей женщине в первую очередь нужен хороший психотерапевт: очень часто в основе женского алкоголизма лежит депрессия, недовольство своей внешностью и другие комплексы, неумение найти своё место в жизни и наладить взаимоотношения с окружающими.

Почему женский алкоголизм более опасен

Из-за проблем с общением пьющей женщине может быть даже некому сказать, чтобы она обратилась к врачу. Да и сама она постесняется. Поэтому женщина скатывается в алкоголизм гораздо быстрее: там, где мужчине нужно 10–15 лет, женщине может хватить 3–5 лет.

А вреда от чрезмерной выпивки женщина получает больше, чем мужчина: у неё быстрее нарушается функция печени и поджелудочной железы, быстрее развивается слабоумие.

О том, почему вообще от алкоголя меняется поведение и настроение, почему пьяные люди чудят и как алкоголь подменяет наши воспоминания — читайте в специальной статье.

Статья опубликована: 2019-01-01

Статья обновлялась в последний раз: 18.02.2020

Не нашли то, что искали?