Можно ли мусульманам энергетик пить
Содержание статьи
«Энергетики» или здоровье?
В нашей стране за последние годы на государственном уровне сделано и делается многое для улучшения демографических показателей и сохранения здоровья населения, но, вместе с тем параллельно активизируются и процессы противодействия этому: растет наркомания, алкоголизм, число потребителей энергетиков, психоактивных веществ и др.
Энергетические напитки появились в России в начале 1990-х годов. Производители продвигали их, прежде всего, в клубах, на дискотеках, молодежных мероприятиях и позиционировали свою продукцию как напиток для молодежи и часть клубной культуры.
Постепенно энергетики появились в розничной продаже и превратились в популярный продукт и в офисной среде.
Реализация энергетиков распространяется более чем в 160 странах мира и к 2011 году производство и реализация их дошли до 4,8 млрд литров.
Несмотря на разнообразие в названиях и разницу в ценах состав энергетических напитков приблизительно одинаков. Основным действующим веществом является кофеин и его аналоги — психоактивные вещества.
Как правило, энергетики «газированы» с помощью углекислоты, что способствует ускоренному всасыванию компонентов и быстрому наступлению эффекта.
Вторая причина алкогольсодержащие энергетические напитки с разной объемной долей этилового спирта от 1,5 до 20% (Ten strike — 8%, Red Devil — до 20%, Jaguar до 9%) с одновременным содержанием кофеина.
Их ассортимент с поразительной скоростью увеличивается, несмотря «на осторожное, а иногда и негативное отношение представителей власти, здравоохранения и людей, ведущих и пропагандирующих здоровый образ жизни». Тем не менее, число потребителей энергетических напитков растет, в том числе и в Республике Дагестан.
Это обусловлено свободной, неограниченной продажей безалкогольных и слабоалкогольных энергетических напитков и их необузданной явной и скрытой рекламой в СМИ и через сеть интернет. В сегмент основных потребителей входит молодежь в возрасте от 11 до 35 лет.
В настоящее время на федеральном уровне нет закона, который бы регулировал деятельность по производству и обороту тонизирующих напитков. Хотя в некоторых странах уже запрещены и производство и продажа энергетических напитков (Австралия, Новая Зеландия) в ряде стран (Дания, Норвегия, Франция) эти напитки можно купить только в аптеках, и отнесены к лекарственным препаратам.
Геннадий Онищенко (в то время главный санитарный врач в России) еще в конце 2012 года выступил за введение полного запрета на продажу энергетических напитков в России.
Он считает, что вред от энергетиков сопоставим с влиянием на организм алкоголя и наркотиков.
«На дискотеках или в период подготовки к экзаменам при помощи «энергетиков» наша молодежь рекрутируется в алкоголики или наркоманы. Суммация вредности в напитке, усиленная газировкой, резко сокращает путь к этим трагическим явлениям в жизни молодого поколения» — отметил Онищенко.
Немногие подростки, да и взрослые дают себе отчет в том, что никакой дополнительной энергии они с энергетическим напитком не получают. С поступлением энергетика в организм, человек чувствует невиданную бодрость, исчезает усталость. Но это лишь эффект высвобождения запасов энергии из их собственного организма, а не прилив энергии из жестяной банки.
В то же время кофеин учащает сердцебиение, повышает артериальное давление, а в связи мочегонным действием приводит и к обезвоживанию организма.
Систематическое употребление энергетических напитков сравнивают с «подстегиванием загнанной лошади».
Сочетание кофеина с алкоголем замедляет наступление опьянения. В результате теряется контроль над количеством выпитого. Легкомысленное отношение к слабоалкогольным энергетикам среди молодежи и школьников приводит к передозировке напитков, развитию тяжелых отравлений и алкогольной зависимости.
По факту у данных напитков содержание алкоголя приближено к крайнему значению — 9%. По данным проведенных специалистами исследований по содержанию алкоголя 1 банка такого коктейля эквивалентна 50 граммам водки. Даже потребление двух банок в неделю способствует развитию алкоголизма, и дальше разрушению печени и нарушению психики.
Известны случаи, в том числе в России, наступления внезапной смерти после употребления энергетических напитков.
В 2010 году в Нижегородской области во время вечеринки в развлекательном комплексе скончался 20-летний юноша, который до этого выпил пол-литра энергетического напитка. Спасти юношу не смогла и прибывшая на место происшествия скорая помощь.
В 2009 году в Пензенской области также трагично закончилась вечеринка: 17-летняя девушка скончалась от передозировки энергетического напитка, кроме всего этого так называемые спортивные и энергетические коктейли вызывают необратимые повреждения зубов у подростков и молодых людей, за счет повреждения зубной эмали кислотами, содержащими в напитках.
Доступность напитков и чрезмерная реклама привлекает молодежь, спортсменов, водителей — «дальнобойщиков» и других лиц к употреблению энергетиков. Это губит молодежь, подводя здоровых парней и девушек к алкоголизму, наркомании и безвозвратной потере здоровья. Надеемся быть услышанными всеми слоями общества. Одна лишь пропаганда здорового образа жизни здесь не принесет успеха.
Вот типичный пример — отклик в интернете:
Владимир: — «Я в течение суток, чтобы не спать за рулем выпил 4 банки 0,33 энергетиков. До дома доехал благополучно, а ночью был отправлен в больницу с инфарктом миокарда…».
Учитывая все это, общественность, парламентарии регионов России обращаются с инициативой о принятии закона о запрещении производства и продажи энергетических напитков.
Такие законы приняты в Чеченской республике, Краснодарском крае.
Общественная Палата РД также обратилась в Парламент и к Главе Республики Р.Г. Абдулатипову о внесении проекта Закона… Республики Дагестан об ограничении продажи энергетических напитков лицам, не достигшим 18 лет. К сожалению, не ставится вопрос о полном запрете производства и реализации энергетических напитков как в нашей республике, так и в России в целом. Тем временем процветает реклама энергетических напитков, растет их ассортимент и количество, а молодежь в городах, да и в районах Дагестана на дискотеках, ночных клубах, кальянных и просто на улице травятся «энергетиками».
А.Н. Гаджиев,
Главный врач ГБУ РД «Республиканский центр здоровья»
Источник
Энергетические напитки: думай, прежде чем пить
Периодически каждому из нас требуется собрать все силы в кулак для выполнения важной задачи. В качестве допинга для подобной мобилизации одни употребляют кофе, другие крепкий чай и шоколад, третьи пытаются побороть накопившуюся усталость и сонливость с помощью энергетических напитков.
Разовая доза кофеина не должна превышать 300 мг для взрослого человека,
суточная — 1000 мг. Однако уже при достижении этих концентраций возможно
развитие токсического эффекта. Поэтому не рекомендуется
употреблять более 150-200 мг кофеина в день.
Состав энерготоников: что мы пьем
Несмотря на разнообразие в названиях и ценовой диапазон энергетических напитков, их состав приблизительно одинаков. Основным действующим веществом является кофеин или его аналоги (теин, теобромин, экстракт гуараны, матеин и другие) — психоактивные вещества.
Помимо кофеина энергетики содержат различные сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу, рибозу), которые являются легкоусвояемыми источниками энергии клеток.
Таурин, карнитин, инозит, витамины участвуют в обмене веществ, усиливая окислительные процессы, повышая энергетический потенциал клеток. В состав многих энерготоников входят адаптогены, чаще — экстракт женьшеня.
Обычно энергетики газируют с помощью углекислоты. «Волшебные пузырьки» способствуют ускоренному всасыванию компонентов напитка и быстрому наступлению эффекта.
Виды энергетических напитков
- Алкогольсодержащие энергетические напитки (Ten Strike — 8%, Red Devil — до 20%, Jaguar — до 9%).
- Безалкогольные энергетики (Burn, Red Bull, Adrenaline Rush, Dynamite).
Кроме того, энерготонизирующие напитки разделяют по относительному содержанию кофеина и сахаров, по калорийности.
Низкокалорийные напитки производители рекомендуют для желающих похудеть, напитки с относительно высоким содержанием кофеина — для трудоголиков, энергетики с большим содержанием сахаров — для спортсменов. Такое разделение является удачным маркетинговым ходом производителей, стремящихся заинтересовать своей продукцией разную целевую аудиторию. На самом деле соотношения компонентов напитков меняются незначительно.
Кофеин при систематическом употреблении вызывает привыкание.
В погоне за бодростью приходится увеличивать дозу, что в конечном
счете приводит к появлению токсического эффекта кофеина.
Влияние энергетических напитков на здоровье
Объективно судить о значении энергетиков для здоровья мы можем только исходя из знаний о влиянии на организм двух компонентов напитков: кофеина и алкоголя. Действие остальных компонентов в дозах, соответствующих составу энерготоников, пока плохо изучено.
Большая часть исследований проводится за рубежом. В нашей стране научный опыт представлен единичными работами и обзорами зарубежных материалов. Отдаленные последствия регулярного приема энерготоников практически не изучались.
Известно, что кофеин обладает выраженным психостимулирующим эффектом: повышает выносливость, притупляет чувство утомления, придает бодрость, активизирует метаболизм в работающей мышце. На 2-3 часа кофеин повышает работоспособность, избавляет от сонливости, заостряет внимание, расширяет объем оперативной памяти.
В то же время кофеин учащает сердцебиение, повышает давление, обладает мочегонным действием. При постоянном употреблении возможно развитие гастрита, язвы желудка, аритмии, артериальной гипертензии, бессонницы, раздражительности. Под действием кофеина уставший организм тратит свои резервы, мобилизует последние ресурсы для выполнения поставленной задачи. Систематическое употребление энергетических напитков сравнивают с подстегиванием загнанной лошади.
Сочетание кофеина с алкоголем замедляет наступление опьянения. В результате теряется контроль над количеством выпитого. Легкомысленное отношение к слабоалкогольным энергетикам среди молодежи и школьников приводит к передозировке напитков, развитию тяжелых отравлений и алкогольной зависимости.
Энергетические напитки в некоторых странах продаются исключительно в аптечной сети: они имеют строгие противопоказания, дозы и правила приема.
Энергетики противопоказаны:
- детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам, лицам преклонного возраста;
- людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, склонностью к тахикардии, аритмии, артериальной гипертензии;
- при глаукоме (большая группа глазных заболеваний, характеризующаяся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления с последующим развитием типичных дефектов поля зрения, снижением зрения и атрофией зрительного нерва).;
- при органических заболеваниях центральной нервной системы;
- при индивидуальной непереносимости кофеина или других компонентов энергетиков, аллергической предрасположенности.
Не рекомендуется принимать энерготоники:
- в состоянии повышенной нервозности, при склонности к депрессиям, раздражительности, агрессивности;
- при различных нарушениях ночного сна;
- в период восстановления после болезни (в том числе ОРЗ), операции, на фоне стресса, физического или нервно-психического истощения;
- при неблагополучной наследственности: наличии родственников с эпилепсией, болезнью Паркинсона, шизофренией.
Симптомы отравления кофеином: отсутствие аппетита, дрожание пальцев рук, беспокойство, возбуждение, тошнота, возможна рвота, повышение давления.
Возможно развитие тахикардии, перебоев в сердце, головокружения. При
выраженной интоксикации возможно нарушение сознания, грубые
расстройства сердечной деятельности, смерть.
Особенности приема тонизирующих напитков за рулем
В США наибольшую популярность энерготоники имеют у водителей-дальнобойщиков. Все чаще и наши водители коротают ночи за рулем с помощью напитков, содержащих кофеин. Согласно проведенному в нашей стране исследованию, употребление энерготоников после пяти часов постоянного вождения заметно придавало бодрости и сил, уменьшало количество повреждений на автотренажере.
Однако под действием энергетиков водитель неадекватно оценивает выраженность утомления, что может приводить к резкому падению скорости реакции, координации движений и внимания после окончания действия напитка. Вместо вынужденной остановки на сон водитель продолжает движение, что приводит к повышенной аварийноопасности.
Вот типичный пример — отклик в интернете:
— «Я в течение суток, чтобы не спать за рулем выпил 4 банки 0,33 энергетиков. До дома доехал благополучно, а ночью был отправлен в больницу с инфарктом миокарда…».
Чем заменить энергетические напитки?
В большинстве случаев идеальной заменой энергетическим напиткам является сон и отдых, кратковременная смена деятельности, физкультурная разминка. Если ситуация не позволяет полноценно отдохнуть (например, при работе за рулем), достаточно 20-30-минутного перерыва на сон, чтобы на время восстановить трезвость мысли, бодрость и работоспособность.
В период интенсивных умственных нагрузок помощь может оказать курсовой прием ноотропов, препаратов, улучшающих мозговое кровообращение, память и другие мыслительные процессы. Однако перед приемом желательно проконсультироваться с врачом.
Общетонизирующим действием обладают также адаптогены: женьшень, родиола розовоя, пантокрин, апилак, элеутерококк, имбирь, лимонник китайский и прочие.
Альтернативные источники кофеина
В среднем содержание бодрящего кофеина в энергетических напитках составляет около 30-35 мг в 100 мл. Для сравнения — дозы кофеина в 100 мл других продуктов:
- кофе молотый — 50-75 мг;
- кофе растворимый — 45 мг;
- чай черный — 18 мг;
- чай зеленый — 13 мг;
- чай пакетированный — 21 мг;
- молочный шоколад — 3,4 мг;
- кока-кола — 9,4 мг.
Автор: Наталья Долгополова, врач-терапевт
картинка maximonline.ru
Источник
Можно ли пить энергетические напитки?
Был спрошен шейх Ахмад Шариф ан-На’сан:
هل يجوز تناول شراب الطاقة؟
Можно ли употреблять энергетические напитки?
الحمد لله رب العالمين, وأفضل الصلاة وأتم التسليم على سيدنا محمد, وعلى آله وصحبه أجمعين, أما بعد:
أولاً: فقد أخرج الإمام مالك في الموطأ عنْ عَمْرِو بْنِ يَحْيَى المَازِنِيِّ عَنْ أَبِيهِ, أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَعلى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمَ قَالَ: (لا ضَرَرَ وَلا ضِرَارَ).
وهذا الحديث الشريف يشمل كلَّ أنواع الضرر, لأنَّ النَّكِرَةَ في سياق النفي تعمُّ, ويعني الحديث الشريف أنه لا لحوق أو إلحاق ضرر, أَو لا فعل ضرر, أو ضرار بأحدٍ في ديننا, فالأصل تحريم سائر أنواع الضرر إلا بدليل, وتزداد حرمته كلما زادت شدَّته.
ثانياً: أكَّد كثير من الأطباء والمختصين في علم التغذية, أنَّ هناك أضراراً كبيرةً تلحق بمن يتناول المشروبات التي يطلق عليها اسم الطاقة مقارنةً مع منافعها.
وذكروا أنَّ لها أثراً سلبياً على صحة الإنسان بعد انتهاء مفعول تلك المنشِّطات والمنبِّهات, منها:
1ـ تسبِّب الإدمان في أغلب الأحوال, لوجود مادة الكافيين وهي مادة مخدرة.
2ـ تسبِّب قلقاً وصداعاً.
3ـ تساهم في ارتفاع ضغط القلب.
4ـ تسبِّب زيادة نسبة السكر في الدم.
ثالثاً: شراب الطاقة ممنوع في كندا وماليزيا وأستراليا والنرويج وتايلند والدنمارك, وفي فرنسا لا يُباع إلا بوصفة طبية, ويؤخذ من الصيادلة.
وبناء على ذلك: فإذا ثبت وجود الضرر فيها فلا يجوز شربها, لقوله صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم: (لا ضَرَرَ وَلا ضِرَارَ). هذا, والله تعالى أعلم.
Ответ:
Хвала Аллаху господу миров, наилучшее благословение и полноценное приветствие нашему господину Мухаммаду, да благословит его Аллах и приветствует, его семье и всем сподвижникам. Далее.
Во первых, имам Малик передал в книге «аль-Муваттаъ» от Амра ибн Яхья аль-Мазини от своего отца, что Пророк (благословит Аллах его, его семью и его сподвижников, и приветствует) сказал: «Нельзя причинять вред ни себе, ни другим!».
Этот почтенный хадис охватывает все виды вреда, так как неопределенность в состоянии арабского слова вред «дирар» в ходе отрицания обобщается. В почтенном хадисе имеется виду, что нельзя наносить вред себе или другому, или нельзя вредить ни себе, ни другим в нашей религии. Основа всех видов вреда — это запрет, если на его дозволенность нет доказательства, запрет увеличивается по мере увеличения вреда.
Во вторых, многие доктора и диетологи подтвердили что, много вреда получают те, кто употребляют энергетические напитки, по сравнению с их пользой.
Они утверждали, что эти напитки имеют отрицательное влияние на здоровье человека после окончания действия стимулирующихся средств (допинг), и некоторые из них:
1. Вызывает аддикцию (зависимость) в большинстве случаях из-за наличия кофеина, а это наркотик (морфий).
2. Вызывает напряженность и мигрень (головная боль).
3. Способствует повышению давления сердца.
4. Способствует повышению сахара (гемоглобин) в крови.
В третьих, употребление энергетических напитков запрещено в Канаде, Малайзии, Австралии, Норвегии, Таиланде, Дании, а также не разрешается продажа во Франции без рецепта, и покупают только в аптеках.
Согласно этому, когда установлено наличие вреда в нем, то нельзя их употреблять из-за слов Пророка (да благословит его Аллах и приветствует): «Нельзя причинять вред ни себе, ни другим!». А Аллах лучше знает!
Источник: https://islamshariat.ru/index.php/s/753
Источник
Исламский форум
уа’аляйкум ас-Салям уа рахмату-Ллахи уа баракятух!
Кратко основные недостатки этого напитка из сети:
«Ошибочно предполагать, что энергетики дают энергию. Нет, они ее тянут изнутри. Человек использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, раздражительностью и депрессией».
«По эффективности действия одна баночка напитка сравнима с двумя десятками чашек кофе. Особенность энергетических напитков в том, что они не дают организму никакой энергии, а стимулируют использование накопленных запасов. Отдаленно это напоминает процесс выжимания воды из мокрой губки».
«Особенно вредно сочетание стимуляторов и алкоголя. Первые усиливают возбудительные процессы, в то время как алкоголь тормозит работу мозга. Сочетание двух факторов вынуждает сердце работать с предельными нагрузками, выдержать которые может только полностью здоровый человек».
«По утверждению специалистов Белорусского государственного медицинского университета клинические исследования показали, что при длительном употреблении энергетических напитков у человека снижаются показатели умственной деятельности, истощаются защитные силы организма и ослабевает иммунитет».
«Во многих странах регулярно предпринимаются попытки запретить продажу энергетических напитков. Так, Red Bull запрещен во Франции и на Филиппинах. Власти Великобритании выпустили официальное предостережение о вреде любых энергетических напитков для беременных женщин и детей».
«Регулярно злоупотребление кофеином может привести к таким проблемам, как нервозность, раздражительность, сонливость, частые позывы к мочеиспусканию, аритмия и диспепсия. Одновременное употребление энергетических напитков и некоторых антидепрессантов, например, селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, может стать причиной расширения зрачков у человека».
«Энергетические напитки противопоказаны беременным женщинам, детям, подросткам, пожилым людям, людям, страдающим от гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, глаукомы, расстройств сна, повышенной возбудимости и чувствительности к кофеину».
Какой вывод можно сделать из данной информации? Вообще-то самый простой: совершенно очевидно, что «энергетики» не принесут организму никакой пользы, и стимуляторы в них содержатся те же самые, что и в известных и проверенных напитках — чае, кофе, какао. Можно также с успехом заменять энергетические напитки настойками и экстрактами природных стимуляторов, таких как женьшень или элеутерококк. К тому же природные средства способствуют укреплению иммунитета. При этом легко понять, что никакой чудодейственной энергии в энергетических напитках нет, и они выжимают из организма все силы, снова и снова стимулируя работу его систем. После того, как действие стимулятора заканчивается, человек добавляет новую дозу, а потом ещё.
К чему может привести такое поведение, лучше не думать. Вот мы и не думаем, а потребляем и потребляем, обогащая производителей — «гигантов» пищевой промышленности. А зачем думать? Ведь за нас уже всё решили талантливые создатели эффективных рекламных роликов…
Если вы, тем не менее, в поистине жизненно важном вопросе «пить или не пить» выбираете первое, то хотя бы соблюдайте некоторые предосторожности, чтобы уменьшить риск для вашего здоровья, и, в общем-то — жизни.
Не пейте больше одной банки «энергетика» в день и не покупайте банки ёмкостью 0, 5л — это уже превышение нормы. Ни в коем случае не употребляйте энергетические напитки после нагрузок или спортивных тренировок (тем более, перед ними). Не смешивайте их с алкоголем, кофе и чаем — это чревато неизвестными, однако явно негативными последствиями для вашего здоровья.
Помните, что энергетические напитки абсолютно противопоказаны беременным, детям и подросткам, людям старше 50 лет, а также тем, кто страдает какими-либо хроническими заболеваниями.
ИТОГ:
Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха), сказал: «Нельзя причинять вред ни себе, ни другим!». Ахмад 5/326, Ибн Маджах 2340, ат-Табарани 1/163. Имамы Абу Дауд, Ибн Аби ‘Асым, аль-Хаким, аз-Захаби, Ибн ас-Салях, ан-Науауи, аль-Мунауи и аль-Альбани подтвердили достоверность этого хадиса.
Имам Ибн Хазм сказал: «Есть то, что не вредит здоровью дозволено, а употреблять то, что вредит здоровью — запрещено!». См. «аль-Мухалля» 7/430.
Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) говорил: «Две милости лишены многие люди: здоровье и свободное время». аль-Бухари 6412.
От Ибн ‘Аббаса (да будет доволен им Аллах) сообщается, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Воспользуйся пятью вещами прежде, чем случится пять других: воспользуйся своей молодостью прежде старости, здоровьем прежде болезни, богатством прежде бедности, свободным временем прежде занятости, и своей жизнью прежде смерти!». аль-Хаким 4/341, Ибн Абу Шайба 34319, аль-Къада’и 1/145. Достоверность хадиса подтвердили имам аль-Хаким, имам аз-Захаби, хафиз аль-‘Иракъи, имам ас-Суюты и шейх аль-Альбани. См. «Сахих ат-таргъиб» 3355, «Сахих аль-джами’» 1077.
Мало того, что это вредно, так это еще пустая трата денег:
От аль-Мугъиры ибн Шу’бы (да будет доволен им Аллах) сообщается, что пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Поистине, Аллах Всевышний запретил вам проявлять непочтительность по отношению к вашим матерям, отказывать, говорить «Давай!», и закапывать заживо новорожденных девочек. И Он не желает, чтобы вы болтали обо всем, что слышите, обращались к людям со множеством просьб и вопросов, и расточали попусту свое имущество». аль-Бухари 5975, Муслим 593.
От Ибн Мас’уда, Абу Барзы аль-Аслями и Му’аза ибн Джабаля (да будет доволен ими Аллах) сообщается, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Ноги раба Аллаха в Судный день не сдвинутся с места, пока он не будет спрошен о пяти вещах: о его жизни, как он ее провел; о его молодости, как он ее использовал; о его имуществе, как он его приобрел и на что тратил; и что он делал из того, что он знал!». ат-Тирмизи 2416, 2417, Абу Я’ля 2/254, аль-Байхакъи 2/286. Достоверность хадиса подтвердили имам ат-Тирмизи, хафиз аль-Мунзири и шейх аль-Альбани. См. «ас-Сильсиля ас-сахиха» 946.
А еще и возможно плохое мнение окружающих о мусульманах, которые пьют эти напитки, иногда даже и пиво (хоть и безалкогольное, но со стороны не видно). А порой даже названия неподобающие у этих напитков, типа «Red Devil» (Красный дъявол). агьузу би-Ллях!
джазакуму-Ллаху хайран!
уа-Ллаху а’лям.
Источник