Можно ли мужскому полу пить чай из
Содержание статьи
Чай для мужчин
- 11 июля 2020
- Просмотров: 6353
Не спешите сразу обвинять нас в сексизме, мы двумя руками за гендерное равенство, поверьте! 😉
Но, согласитесь, физиология и потребности организма в тех или иных микроэлементах у мужчин и женщин все-таки разные. Да и вкусовые предпочтения, как правило, отличаются.
К тому же, некоторые проблемы со здоровьем присущи исключительно мужчинам, вы же понимаете.
Кстати, в некоторых культурах чай считался исключительно мужским напитком, женщинам употреблять его воспрещалось.
Какие же особенности мужского организма позволяют выделить из всех сортов чая те, которые принесут максимальную пользу и удовольствие представителям сильной половины человечества?
Чай для мужского здоровья
Некоторые проблемы со здоровьем, согласно мнению врачей и многочисленным исследованиям, встречаются чаще у мужчин, чем у женщин.
- Сильный пол чаще, чем слабый, страдает от сердечно — сосудистых заболеваний.
- Мужчины менее склонны отказываться от мяса и жирной пищи — отсюда давление, повышенный холестерин и проблемы с сосудами.
- Руководящие должности, которые влекут за собой необходимость принимать сложные ключевые решения, могут вызывать аутоиммунные заболевания, стрессы, неврозы.
- Неспособность расслабиться после трудного дня и бессонница — тоже зачастую мужская проблема.
- Мужчинам больше чем женщинам необходимо обильное полезное питье во избежание возникновения ранних проблем с мочеполовой системой.
Большинство вышеперечисленных проблем может решить зеленый чай.
Полифенолы, которые содержатся в зеленом чае — богатейший источник антиоксидантов, которые предотвращают различные сердечно-сосудистые заболевания за счет выведения свободных радикалов. Именно избыток свободных радикалов вызывает бесплодие у мужчин. Увеличение количества антиоксидантов в рационе может положительно повлиять на эту характеристику мужской фертильности. Зеленый чай очищает сосуды и избавляет от вредного холестерина. Зеленый чай известен своими противораковыми свойствами, поэтому предотвращает возникновение рака предстательной железы.
Чай для красивого и сильного мужского тела
Мужчинам, которые активно занимаются спортом, чай поможет улучшить спортивные результаты за счёт содержания в нем цинка и магния. Эти элементы способствуют выработке тестостерона и увеличивают выносливость организма.
Содержание цинка в чае пуэр выше, чем в курином яйце и свинине — 3, 69 мг на 100 гр.
Те же антиоксиданты, содержащиеся в белом чае, превосходно влияют на состояние кожи и волос, замедляют процесс старения, улучшают эластичность кожного покрова.
У некоторых представителей сильной половины человечества из за сидячей ваботы могут возникнуть проблемы с избыточным весом.
Чай улун стимулирует обмен веществ и выводит из организма токсины и шлаки, тем самым помогая избавиться от лишних килограммов.
Чай для усиленной работы мозга
Мужчины часто занимают ответственные должности, требующие максимальной концентрации внимания и быстрого реагирования на любые нестандартные ситуации.
GABA чай с успехом помогает справиться со всеми задачами. Этот удивительный чай улучшает память, стимулирует умственную активность, направляет мысли в нужное русло, не позволяя отвлекаться на несущественные мелочи. К тому же, габа чай снимает физическое напряжение, нервозность и стресс — эти неприятные факторы часто мешают эффективному выполнению поставленных задач.
Чай для потенции
На мужскую силу очень эффективно воздействует зеленый чай. Его листья насыщены множеством биологически активных частиц, витаминами С и Р, которые необходимы для сосудов, и цинком, повышающим уровень тестостерона. Напиток способствует стимуляции выработки таких половых гормонов, как андрогены и эстрогены. Польза зеленого чая просто неоценима для мужского здоровья.
Положительное воздействие зеленого чая преумножает корень женьшеня. Чай с женьшенем стимулирует либидо, пробуждает желание и усиливает наслаждение. Женьшень — главное лекарство для мужского здоровья в Китае. А в дуэте с чаем он действует еще лучше: очищает кровь, нормализует давление, оздоравливает мочеполовую систему и повышает потенцию.
Женьшень Улун безопасно влияет на выработку серотонина, улучшает восприимчивость интимных зон и увеличивает длительность полового акта.
Чай для удовольствия
Чай, как говорят китайцы, опьяняет своей трезвостью. Состояние чайного опьянения не сравнить с алкогольным, это более тонкое, расслабленное, позитивное и приятное состояние. К тому же, не вызывающее никакого похмелья. Среди самых популярных сортов чая, которые славятся своим пьянящим эффектом, можно выделить Да Хун Пао, Те Гуан Инь и пуэр.
Чайную эйфорию вызывают также чаи с высоким содержанием чайной почки (типсы) и высокогорные чаи. Счастливая аминокислота L — теанин, которой в таких чаях очень много, вызывает всплеск дофамина, наполняет ощущением спокойной радости, счастья и умиротворения.
Травяной чай для мужчин
Прилавки аптек пестрят множеством травяных смесей для усиления потенции и мужской силы. В состав таких купажей входит чабрец, женьшень, лимонник, имбирь, крапива и другие травы. Прежде чем покупать готовый купаж, проконсультируйтесь с врачом — возможно, у вас непереносимость одного из компонентов. Именно поэтому лучше составить купаж самостоятельно или пить травяной моно — чай.
Цветочные добавки — афродизиаки
Известно, что ароматы напрямую влияют на психологическое и эмоциональное состояние. Добавьте щепотку цветов в чай — и вечер станет жарким! 😉
- Бутоны жасмина тонизируют, снимают напряжение, повышают настроение, помогают расслабиться и настроиться на творческий лад. Жасмин повышает потенцию и увеличивает сексуальное желание. Эффективный антидепрессант. Кстати, зеленый чай с жасмином эффективен в плане повышения сексуальной активности и для прекрасной половины человечества.
- Османтус (цветы коричного дерева) бодрит, тонизирует, стимулирует умственную и физическую активность, является известным афродизиаком. Пробуждает чувства и вдохновляет на творчество.
- Анчан (синий чай из цветов клитории тройчастой) — успокаивает, умиротворяет, гармонизирует эмоциональное состояние, пробуждает чувства.
Нечайный чай для мужчин
Матэ
Жители Южной Америки регулярно пьют чай матэ. И, как известно, местные мужчины не жалуются на качество сексуальной жизни. В отличие от зеленого чая, матэ не содержит кофеин. Состав напитка насыщен таким веществом, как матеин. Именно этот компонент усиливает приток крови к половому члену, что укрепляет эрекцию. Также, в состав матэ входят витамины A, B, C, E, которые нормализуют работу всей репродуктивной системы. А витамин Е поможет любому мужчине почувствовать прилив сил и быть готовым «к бою», так как этот витамин повышает потенцию.
Ройбуш
Местное африканское племя кои-кои издревле использовало ройбуш не только как освежающий напиток, но и как целебное средство для мужского здоровья. В одной порции чая ройбуш находится до 1/3 содержания суточной нормы железа, необходимой взрослому человеку. Железо — один из основных компонентов, необходимых для хорошего уровня мужской потенции, что делает чай ройбуш очень полезным для восстановления мужской силы.
Каркаде
Красный цвет лепестков каркаде объясняется наличием в составе таких веществ, как антоцианины. По своей активности они схожи с витамином Р, то есть укрепляют стенки сосудов и снижают их проницаемость. Вот одна из основных причин, почему доктора рекомендуют использовать каркаде в комплексном лечении эректильной дисфункции, развивающейся на фоне сосудистых заболеваний. Суданская роза способна активизировать кровообращение в органах малого таза, что в свою очередь гарантирует стабильную эрекцию. Чай каркаде полезен для мужчин также при воспалении предстательной железы.
Резюме
Для мужского здоровья среди всех видов чая наиболее полезен зеленый чай. Также эффективны этнические чаи — матэ, ройбуш и цветочные добавки. Исконно «мужским» чаем считается Да Хун Пао, пуэр, чай с женьшенем. Все вышеперечисленные напитки полезны для мужчин, однако не стоит считать, что женщинам они противопоказаны.
Приятных чаепитий с i-tea.club!
Источник
Зеленый чай для мужчины: в чем огромная польза и непоправимый ущерб
Не пугайтесь: сейчас расставим все по полочкам.
@rawpixel, pixabay.com
Зеленый чай помогает человечеству уже не одну тысячу лет и столько же считается чудом, панацеей и вообще благом, данным свыше. Однако не все так идеально, и даже это божественное создание имеет свои подводные камни, которые могут задеть мужскую половину Земли. Так какая же от этого напитка польза для мужчин, а также какой серьезный вред он может им нанести?
Зеленый чай: что ты такое?
@dakub, pixabay.com
Этот вид чая делается из тех же чайных кустов, что и остальные. То есть, такого нет, что черный чай делается из темных кустов, зеленый из зеленых, а белый из прозрачных.
Разница в производстве чаев заключается в обработке листьев. Зеленый чай практически не подвергается процессу ферментации, то есть окисляется по минимуму. Этот процесс длится не более двух дней, в отличие от черного чая, который проходит через полную ферментацию в течение периода до месяца.
Чем полезен зеленый чай для мужчин?
Основной плюс для мужского организма заключается в его положительном влиянии на потенцию.
Но уточним сразу один очень важный факт: все истории о том, как после снижения потенции мужчина что-либо съел / выпил / проговорил / провел древний ритуал / помазал, и все сразу стало на свои места, это антинаучные вымыслы и не более того. Это проблема должна решаться только с помощью медицины и действий врачей.
Однако есть вещи, которые способны сократить риск ухудшения потенции и держать вас в тонусе чуть дольше. Зеленый чай относится к таким продуктам.
Улучшение потенции
Для качественного функционирования мужской силы нужен цинк Зависимость прямая: он влияет на выработку мужского гормона, называющегося тестостерон. Зеленый чай содержит этот элемент в достаточно приличных количествах.
Увеличить этот объем вы можете при помощи употребления чая с различными орехами: миндалем, фундуком и фисташками — здесь тоже содержится этот крайне необходимый элемент.
Зеленый чай и рак простаты
1.
Есть исследование, доказывающее, что зеленый чай замедляет рост клеток рака предстательной железы человека и приводит их к апоптозу. Не научным языком говоря, он заставляет плохие клетки «совершить самоубийство», самоликвидироваться (Гупта С. Профилактика рака простаты зеленым чаем; in vitro и in vivo ингибирование опосредуемой тестостероном индукции орнитиндекарбоксилазы. Cancer Re 1999 1 мая; 59 (9): 2115-20).
2.
@ukt2, pixabay.com
Зеленый чай также подавляет активность фермента под названием СОХ-2, который накапливается в ткани рака предстательной железы и участвует в процессе возникновения этого вида рака (Хуссейн T. Эпигалокатехин-3-галлат зеленого чая избирательно ингибирует СОХ-2, не влияя на экспрессию СОХ-1 в клетках карциномы предстательной железы человека. Международный журнал рака 2005 10 февраля; 113 (4): 660-69).
3.
@gate74, pixabay.com
Исследования на примерах животных показывают, что лекарства, называемые ингибиторами СОХ-2, такие как целекоксиб, способны замедлять рост рака предстательной железы. Однако недавнее исследование, опубликованное в Clinical Cancer Re, показывает, что EGCG, обнаруженный в зеленом чае, был почти так же эффективен в замедлении роста рака предстательной железы, как и ингибиторы COX-2. (Адхами В. Комбинированное ингибирующее действие полифенолов зеленого чая и селективных ингибиторов циклооксигеназы-2 на рост клеток рака предстательной железы человека как in vitro, так и in vivo. Клинические исследования рака 2007 1 марта; 13 (5): 1611-19).
4.
@ironight, pixabay.com
Также оказывается, что катехины (содержащиеся в зеленом чае) могут приносить пользу мужчинам, имеющим предраковые поражения предстательной железы (интраэпителиальная неоплазия предстательной железы или ПИН), что указывает на высокий риск развития рака предстательной железы. Исследования показывают, что у 30% мужчин, у которых есть полноценный ПИН, развивается рак предстательной железы в течение одного года после повторной биопсии.
5.
В исследовании 2006 года, опубликованном в Cancer Re, 60 мужчин, у которых был полноценный ПИН, участвовали в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании.
Мужчины в группе ежедневно получали три капсулы по 200 мг катехинов. Спустя один год после этого среди 30 мужчин, прошедших лечение, была диагностирована только одна опухоль, по сравнению с девятью раковыми образованиями остальных. В качестве «бонуса» исследователи также заметили, что у мужчин, принимавших катехины, уменьшились симптомы болезней нижних мочевых путей, что предполагает, что катехины могут быть полезны и при лечении симптомов ДГПЖ (Доброкачественной простатической гиперплазии).
(Беттуцци С. Химиопрофилактика рака предстательной железы человека при пероральном введении катехинов зеленого чая у добровольцев с полноценной интраэпителиальной неоплазией предстательной железы: предварительный отчет с однолетним доказательством. Cancer Re 2006 15 января; 66 (2): 1234-40).
Зеленый чай и другие виды рака
Он вообще стимулирует активность определенных клеток иммунной системы, которые борются с опухолями рака. (Батт М.С., Султан М.Т. Зеленый чай: защита природы от злокачественных новообразований. Критические обзоры в пищевой науке и питании 2009 май; 49 (5): 463).
@ironight, pixabay.com
В исследовании, опубликованном в журнале Cancer Prevention Re в июне 2009 года, исследователи сообщили, что полифенолы зеленого чая, в основном EGCG, значительно снижают уровень ПСА. Исследование включало 26 мужчин, у которых был рак предстательной железы, и которые планировали радикальную простатэктомию (McLarty Дж. Полифенолы чая уменьшают уровни сыворотки простат-специфического антигена, фактора роста гепатоцитов и фактора роста эндотелия сосудов у пациентов с раком предстательной железы и ингибируют продукцию фактора роста гепатоцитов и фактора роста эндотелия сосудов in vitro. Исследование по профилактике рака, 2009 июль; 2 (7): 673-82).
Но все этими целебными свойствами обладает только листовой, правильно заваренный и правильно употребляемый чай. Пакетированный ни от чего вас не спасет и ничего не предотвратит.
Чем вреден зеленый чай для мужчин?
Зеленый чай безопасен для большинства людей, если потребляется в умеренных количествах.Но вероятна опасность, если пить его в течение длительного времени или в высоких дозах.
@Clker-Free-Vector-Images, pixabay.com
Кофеин
Могут возникнуть побочные эффекты от кофеина. Они могут варьироваться от легкой степени до тяжелой и включать головную боль, нервозность, проблемы со сном, рвоту, диарею, раздражительность, нерегулярное сердцебиение, тремор, изжогу, головокружение, звон в ушах, судороги и путаницу. Зеленый чай также содержит химическое вещество, которое связано с повреждением печени при поглощении его в высоких дозах.
@Myriams-Fotos, pixabay.com
В зеленом чае содержится большое количество алкалоидов, в числе которых есть и кофеин. Это может поднимать давление, расширять сосуды, повышать риск инфарктов и сердечных приступов, а также вызывать бессонницу. При чрезмерном потреблении зеленого чая ваш организм может перевозбудиться, и это принесет вред многим его системам.
Если пить его в особо высоких дозах, то вы рискуете погибнуть. Да, по оценкам, смертельная доза кофеина в зеленом чае составляет 10-14 граммов (150-200 мг на килограмм). Но серьезное влияние можно чувствовать и при меньших объемах.
Лекарства
@rawpixel, pixabay.com
Если у вас есть какие-либо лекарства или заболевания, проконсультируйтесь с врачом перед тем как пить зеленый чай. Ваш организм может отреагировать очень непредсказуемо и болезненно, если вы принимаете стимуляторы, гормоны, антибиотики, разбавители крови, некоторые лекарства от астмы или любой препарат, который создает риск повреждения печени. Зеленый чай также может ухудшить диарею, глаукому, расстройства кровотечения и множество других проблем.
- Автор: Марина Тихомирова
Источник
Польза и вред чая для мужчин
Некоторые культуры считают чай исключительно мужским напитком. Так в чем польза чая для мужчины? Оказывается, есть несколько преимуществ, актуальных именно для мужчин.
Тонны полифенолов
В чае содержатся полифенолы — их количество зависит от сорта. Больше всего их содержится в белом и зеленом чае. Это отличный источник антиоксидантов, благодаря которым организм борется с раком, предотвращает различные сердечно-сосудистые заболевания за счет выведения свободных радикалов.
Кроме того считается, что именно избыток свободных радикалов вызывает бесплодие у мужчин. Нет никаких конкретных исследований, которые бы связывали употребление чая с повышением фертильности мужчин. Зато есть доказательства того, что увеличение количества антиоксидантов в рационе может положительно повлиять на эту характеристику.
Улучшение спортивных результатов
Чай может стать отличным подспорьем для мужчин, которые усиленно занимаются спортом. Например, в ройбуше содержится цинк и магний, которые способствуют выработке тестостерона. Поэтому при постоянном употреблении увеличивается выносливость организма и его способность к восстановлению. Соответственно, эффективность тренировок будет значительно выше.
Снижение риска рака предстательной железы
Когда мужчины становятся старше, риск возникновения рака предстательной железы увеличивается. К счастью, зеленый чай потенциально может помочь предотвратить этот тип рака. Исследование показало, что мужчины, которые пьют зеленый чай регулярно, имели на 50% меньше шансов заболеть раком простаты.
Снижение веса
Из-за современного образа жизни у многих мужчин могут возникать проблемы с избыточным весом. И чай может стать помощником в борьбе с лишними килограммами по нескольким причинам:
- Это низкокалорийный напиток, который даже без добавок обладает насыщенным вкусом. Можно заменить им все остальные напитки, чтобы в рационе остались только чай и вода.
- В составе есть кофеин, который стимулирует обмен веществ и увеличивает скорость окисления жиров. Поэтому сжигание жира происходит быстрее.
Конечно, сам по себе чай не сможет привести к потере веса. Но станет отличным дополнением к правильному питанию и физическим упражнениям.
Тонус и бодрость
Работа мужчин часто связана с интеллектуальной деятельностью, поэтому важно сохранять ясность ума, быстроту реакции и бодрость. И именно чай за счет содержания кофеина и L-теанина улучшает работу мозга, тонизирует организм. Но при этом действует гораздо мягче, чем кофе.
А в чем вред чая для мужчин?
Польза чая очевидна, но есть и пагубное воздействие у напитка. В основном оно связано с чрезмерным употреблением. Если вы пьете чай постоянно, в больших количествах и очень крепкий, может возникнуть тошнота, головная боль, бессонница, головокружения. Кроме того может снизиться усвоение железа, особенно если мужчина соблюдает вегетарианскую диету.
Но можно снизить или полностью исключить вредное воздействие чая. Достаточно заваривать напиток положенное количество времени, не употреблять его слишком много (особенно в вечернее время) и пробовать разные сорта, чтобы получить максимум пользы от каждого.
Источник