Можно ли пить 3 литра пива в день

Содержание статьи

Что будет, если пить пиво ежедневно? Последствия пивного алкоголизма

Кружечка пива после тяжелого рабочего дня — многие так делают, чтобы расслабиться и снять стресс. Но в каких случаях легкая выпивка всего лишь безвредный напиток, а в каких становится проблемой? Что будет, если пить пиво каждый день? И где вообще заканчивается безопасное употребление и начинается пьянство? Непростые вопросы…

В конце этой статьи вы найдете тест, который поможет понять: есть ли у вас проблемы с алкоголем.

Deed by 8photo / Freepik

Источник: https://medvisor.ru/articles/borba-s-alkogolizmom/pit-pivo-ezhednevno/

Порция алкоголя — это сколько?

По количеству жидкости в стакане или бутылке вы не сможете верно определить, сколько именно алкоголя в ней содержится, особенно если это слабоалкогольный напиток, вроде пива.

Указания на этикетках, как правило, обозначают процентное отношение спирта к объему жидкости. К примеру, 5,0% алкоголя в светлом пиве. И все равно не понятно: порция алкоголя — сколько это?

Наркологи оперируют понятием «стандартной» дозы, в которой содержится около 14 граммов спирта. В США, например, это:

12 унций светлого пива (около 340 граммов) — одна стандартная алюминиевая банка, в которой обычно 5% алкоголя;
5 унций красного вина (около 141 грамма) — один бокал (12% алкоголя);
1,5 унции крепкого напитка (около 50 граммов) — одна стопка виски или водки (обычно около 40% алкоголя).

Разумеется, в разных марках вина, пива или водки будет и разное количество алкоголя. Например, крепленые сорта пива с «оборотами» 10% на бутылку означают, что вы выпили за один раз две стандартные дозы.

Пить в меру — это сколько?

Органы здравоохранения всех стран мира устанавливают «верхние пределы» употребления алкоголя для здоровых людей. В США рекомендации Центров по контролю и профилактике заболеваний (U.S. CDC) звучат следующим образом:

Мужчины — четыре стандартных напитка в день или 14 в неделю;
Женщины — три стандартных напитка в день или 7 в неделю.

В общем, официально это и означает «пить в меру». Но ещё лучше употреблять строго по праздникам и не более одной порции.

Если вы пьете больше этого количества, врачи говорят о «рискованном» употреблении. То есть таким образом вы подвергаете свое здоровье повышенному риску. Примерно 1 из 4 человек, перебирающие с недельной дозой алкоголя, сталкиваются с тем или иным заболеванием в течение своей жизни: от эндокринных нарушений до хронических болезней ЖКТ

Deed by ddean / Freepik

Что считается пьянством?

Пьянством называют большое количество алкоголя за короткий промежуток времени. При этом концентрация этилового спирта в крови поднимается до 0,08 промилле. Приблизительно это равняется:

Для мужчин — пяти и более «стандартным» дозам за 2 часа;
Для женщин — четырем и более «стандартным» дозам за 2 часа.

Управление по вопросам злоупотребления психоактивными веществами и психическому здоровью США (SAMHSA) считает алкоголизмом употребление пяти и более доз по одному и тому же случаю в течение одного дня на протяжении 30 дней. И неважно, что вы предпочитаете: светлое пиво, дорогое вино или текилу — все это алкогольная зависимость

Пивной алкоголизм у мужчин: симптомы и признаки

Последние лет десять мы регулярно слышим и читаем про так называемый пивной алкоголизм. И несмотря на то, что в наркологии нет отдельного термина (алкоголизмом считается любая зависимость от этанола), у пристрастия к пиву есть свои определенные черты.

Пивной алкоголик не так быстро деградирует и долго сохраняет социальные функции;
В большинстве случаев он остается хорошим работником, не теряет навыков и даже может заниматься спортом в перерывах между пьянством;
Личностная деградация для пивного алкоголика нехарактерна. Он редко разлагается морально;
По этой причине и он сам, и окружающие воспринимают это пристрастие как безобидную вещь. Некоторые даже утверждают, что пиво полезно;
Внешний вид пивного алкоголика долгие годы практически не меняется, кроме прибавки в весе.

В сущности разница между пивным алкоголизмом и водочным в том, что пиво многими вообще не воспринимается как алкогольный напиток. И этим он опасен. Симптоматика развивается медленно и, как водится, выражается как в психологической, так и физической зависимости от этанола

Все черты пьяницы у человека появляются по мере увеличения дозы пива:

Сначала оно употребляется за обедом в качестве аперитива. По одной-две бутылки, но каждый день. Невозможность выпить расстраивает пациента. Праздники и посиделки с друзьями становятся излюбленным поводом напиться посильнее;
Далее объемы выпитого постепенно увеличиваются до 2-3 литров. Поводы употреблять исчезают, пациент пьет пиво просто так, чаще по пятницам и выходным, иногда в будни. Прочие напитки (чай, кофе, газированная вода) он начинает игнорировать;
Суточное количество пенного уже не зависит от желания (пьёт, насколько хватает денег). Это может быть и 10, и 15 литров. Начинаются пивные запои. Больной всегда в легком подпитии, поскольку добавляет по чуть-чуть;
На финальном этапе человек уже практически не слезает с «пивной иглы». Появляются характерные внешние признаки: прибавка в весе, одутловатость лица, одышка, боли в груди, печени и т.д.

Как видим, все черты алкоголизма налицо. Правда, до финальной стадии зависимый идет очень долго, от 10 до 20 лет. Эффект от пристрастия к пенному получается сильно растянутым во времени, а потому и воспринимается как нечто несерьезное. Пивной алкоголик может переходить и на что-нибудь покрепче, но это не обязательно

Но совершенно точно удар по здоровью будет колоссальным. В отличие от водки, пиво дает чрезвычайно большую нагрузку на сердце из-за объема выпиваемой жидкости. Характерным является «бычье сердце», или алкогольная кардиомиопатия — увеличение объема сердечной сумки, которое можно заметить на УЗИ. Увы, болезнь является необратимой.

Что случится с организмом, если пить пиво каждый день?

При регулярных возлияниях доза любого спиртного напитка без вариантов будет увеличиваться: сначала литр, потом два, а потом и больше. Все потому, что формируется толерантность к алкоголю и требуется непрерывно повышать количество

Итак, что же произойдет с вашим организмом, если вы будете пить пиво каждый день?

В первые минуты накроет эйфория, раскованность и невероятная легкость. Этанол всосался в кровь и уже начал влиять на ваш мозг.

Спустя два-три часа все сменится заторможенностью, туманом в голове, сонливостью и раздражительностью. Достигнув определенной концентрации, этанол тормозит работу нейронов и притупляет реакцию. Одновременно организм начинает избавляться от него, окисляя этанол до ацетальдегида. Вот именно эта дрянь и будет влиять на ваше самочувствие и настроение.

Вдобавок ко всему вы перестанете ощущать вкус напитка — вместо приятной горчинки и хлебного послевкусия останется только мерзкий сивушный привкус. Это осязательные рецепторы постепенно утрачивают чувствительность к вкусовым компонентам пива.

Конечно, многое зависит от ваших индивидуальных особенностей. Ученые из Университета Пенсильвании определили, что за вкусовое восприятие алкоголя отвечают 25 генов. Для одних людей даже глоток пива будет тошнотворным, другие вообще не восприимчивы к вкусу алкоголя и остановятся только на 9-10 стакане.

Но даже при колоссальной устойчивости к опьянению, расплата рано или поздно наступит. Спустя 12-24 часа начнется дикая головная боль, появятся сухость во рту, жажда и подавленность. Поздравляем, вас накрыло похмелье. Организм обезвожен и мучительно пытается вывести продукты распада этилового спирта, тот самый ацетальдегид.

Но предположим, вы пересилили отвращение и, едва протрезвев, накидались снова. На следующий день похмелье будет ещё более тяжелым, даже если вместо двух литров пива было выпито полтора

Продолжив пить в том же темпе, спустя неделю вы заметите, что:

Ухудшился сон. Засыпая, вы будто проваливаетесь в бездну, часто и без причин просыпаетесь посреди ночи. Утром чувствуете себя отвратительно, разбитым и раздраженным. Это опять этиловый спирт — он серьезно сбивает циркадные ритмы, пагубно влияет на качество сна и повышает уровень стрессовых гормонов;
Вам стало труднее сосредоточиться на работе и сконцентрироваться. Могут даже начаться проблемы с кратковременной памятью;
Появились проблемы с пищеварением. Диарея, боли, изжога и дискомфорт в животе часто преследуют алкоголиков, поскольку этиловый спирт раздражает поджелудочную, а вдобавок — стенки желудка и 12-перстной кишки.

Спустя плюс-минус три месяца появятся более характерные симптомы:

Лицо станет слегка одутловатым и землистым по цвету. Все оттого, что алкоголь задерживает воду в межклеточном пространстве и при этом препятствует усвоению витамина А. Кроме того, углеводы в пиве подстегивают процесс гликации, что в скором времени отразиться на коже. Наверняка ещё на лице появятся прыщи, а у людей, склонных к акне, случится очередное воспаление;
Начнет появляться лишний вес и формироваться пивной живот. Строго говоря, в этом виновато не пиво, а вредные закуски, которые его сопровождают. К тому же любой алкоголь стимулирует аппетит и заставляет переедать;
Повысится потливость и участятся головные боли;
Начнутся приступы тахикардии — особенно в ночное время. Возможно, время от времени будет скакать давление;
Разовьется подавленность, депрессивные мысли, раздражительность и плаксивость. Все потому что алкоголь серьезно расшатывает гормональный баланс. У мужчин он подавляет выработку тестостерона;
Боли в животе и в правом боку участятся;
Будет мучить изжога, начнутся проблемы с усвоением пищи;
Вдобавок существенно уменьшится мышечная масса, а объем жировой ткани — наоборот увеличится;
Вероятно, начнутся проблемы с эрекцией и сексуальным влечением (особенно если вы старше 30 лет). Это началась перестройка гормонального фона из-за угнетения андрогенных гормонов;
У женщин могут возникнуть проблемы с менструальным циклом и фертильностью.

Deed by Freepik

В общем, вы уже догадались, что, если пить пиво каждый день (и помногу), ничего хорошего с вашим здоровьем не произойдет. Хотя многое будет зависеть и от образа жизни. Что вы при этом едите? Много ли двигаетесь и работаете физически? Есть ли у вас гиподинамия?

Так или иначе употребление пенного связывают с массой болезней, которые вам грозят спустя годы непрерывных возлияний:

Инфаркт и инсульт;
Миокардиодистрофия, или «синдром бычьего сердца»;
Алкогольный гепатит;
Цирроз печени.

Вдобавок ко всему пиво связывают с повышенным риском рака толстой кишки.

Вывод

Пивной алкоголизм отличается от обычного лишь тем, что он более социально приемлем. Пьяница-водочник быстро опускается и превращается в асоциальный элемент.

Пивной пьяница — это скорее тихий алкоголик. Он может быть компанейским парнем, отличным работником и профессионалом, быть на хорошем счету у начальства, воспринимая пиво чем-то вроде хобби. Вот только вашему организму все равно, в каком виде в него заливают алкоголь — разрушается от пива он ничуть не хуже, чем от водки. Так что не злоупотребляйте.

Источник

Мифы о пивном алкоголизме. Комментирует нарколог

Психиатр-нарколог Василий Шуров рассказал, могут ли слабоалкогольные напитки вызывать зависимость и существует ли так называемый пивной алкоголизм. Подробное видео в конце статьи.

Пивоварение существует десятки тысяч лет

Все культуры, которые занимались растениеводством, выращиванием зерновых, часть урожая использовали для изготовления пива.

Зависимость от пива иногда называют гамбринизмом по имени мифического царя Гамбринуса, который по легенде изобрёл пивоварение. Источник: Яндекс.Картинки

Египтяне сбраживали ячмень, чтобы получить алкогольный напиток, который долго не портился и препятствовал росту бактерий. Войска фараона брали его с собой в длительные походы по пустыне, чтобы утолить жажду и защититься от болезней.

Любитель пива не догадывается, что он алкоголик. О цифрах

У большинства есть психологическое убеждение, что можно выпить 2-3 бутылочки без вреда для организма. Но это не так.

Выпив 0,5 л пива 4-5%, вы получаете примерно столько этанола, как если бы выпили 60 мл водки. А если пиво крепкое — 100-150 мл.

0,5 ПИВА=60-150мл ВОДКИ

1-2 БУТЫЛКИ ВОДКИ за вечер — норма для любителей пива

Из-за того, что кажется, что пиво безвредный, лёгкий напиток, люди могут выпивать по несколько литров за раз.

Когда я с пациентами перевожу объёмы выпитого пива на водку, выясняется, что он за вечер употребляет 1-2 бутылки водки в виде пива, искренне считая себя нормальным, как все.

Для пива характерно не периодическое, а регулярное употребление. Человек может выпивать каждый вечер, думая,что ничего страшного нет, не подозревая, что он уже алкоголик.

Яндекс.Картинки

О последствиях

У злоупотребления пива 2 исхода:

напиток становится «наркотиком вхождения», то есть человек постепенно переходит на более крепкое спиртное
человек спивается одним лишь пивом, употребляя его в больших количествах и получая этанола столько, сколько другой получает от нескольких бутылок водки

Мне, как наркологу, известно, что алкоголизм обычно и начинается с пива. Иногда родители сами наливают его подростку. Никто сразу не начинает употреблять водку и коньяк.

Если вы регулярно употребляете алкоголь, пиво или водку — неважно, у вас есть проблема, и её нужно решать.

Что пострадает

То, что пиво лёгкий и безвредный напиток, — опасная иллюзия. Вот последствия его употребления:

диабет второго типа, снижение толерантности к глюкозе
проблемы с суставами
цирроз печени
тяжёлая гипертония
метаболический синдром — лишний вес, снижение чувствительности к глюкозе, повышенное давление
кардиомегалия — синдром «бычьего сердца»: сердце увеличивается в размерах, но при этом оно дряблое, со слабой мускулатурой и не справляется с нагрузкой, особенно, если есть лишний вес

Сердечная недостаточность при злоупотреблении пивом формируется из-за нагрузки этанолом, лишнего веса зависимого и потому, что производители для крепкой пены часто добавляют в напиток кобальт — токсичный металл, который вызывает дилатационную кардиомиопатию.

Злоупотребление пивом приводит к набору лишнего веса — это фактор риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний

Пиво — калорийный продукт: в одной бутылке содержится порядка 200-300 ккал.

Кроме того, напиток стимулирует аппетит, провоцируя необходимость в закусках. Обычно это чипсы, сухарики, рыбка.

«Пивной» алкоголик обычно виден сразу: это, как правило, мужчина с лишним весом и бросающимся в глаза большим животом.

Источник: Яндекс-картинки

Любитель пива виден издалека

Поездка по Баварии произвела на меня большое впечатление. Особенно пивные фестивали. Здесь можно увидеть мужчин, которые с детства включены в культуру употребления этого напитка.

Невообразимое количество пива, горы сосисок и тушёной капусты. Всё это люди выпивают и съедают, не вставая из-за стола, подхватив друг друга под руки и раскачиваясь под пение одинокого гармониста на сцене.

Источник: Яндекс.Картинки

Баварцы мне запомнились навсегда: они выглядят соответственно такому образу жизни. Тучные, с огромных размером животом, пунцовыми от гипертонии лицами.

Алкоголизм при употреблении пива развивается так же, как при употреблении крепких напитков

Понятие «пивной алкоголизм» не является профессиональным. Для нарколога совершенно неважно, что пьёт человек — пиво или водку, это уже детали.

При употреблении пива алкоголизм часто развивается незаметно для человека. Потому что слабоалкогольный напиток он не считает психоактивным веществом, которое вызывает зависимость и приводит к разрушению мозга. Но болезнь проходит те же стадии, с теми же симптомами и последствиями, что и при употреблении крепкого алкоголя.

1 стадия. Психологическая зависимость. Человек ждёт вечера или поездки на природу, чтобы отдохнуть с пивом. Любой даже незначительный стресс рассматривает как возможность выпить, чтобы расслабиться.

Пара бутылочек после работы становится нормой. Но уже на первой стадии дозировка растёт, зависимый может выпивать по 3-4 бутылки за раз. На этой стадии формируются ритуалы: напиток употребляется с сухариками, семечками, рыбкой — у каждого свои предпочтения.

2 стадия. Физическая зависимость. Отмечается резкий рост толерантности: человек за раз выпивает 3-5 л пива или больше.

Обычно родственники уже замечают, что это ненормально. Могут быть первые визиты к наркологу. Некоторые с запоями попадают в клинику.

Возникают проблемы со здоровьем: острые панкреатиты, алкогольные гепатиты, кардиомиопатия, заболевания сердца, гипертония. Появляется лишний вес, большой живот, повышенная толерантность к глюкозе, высокое давление — метаболический синдром, то, что требует лечение у эндокринолога и кардиолога.

Выражен абстинентный синдром — алкоголь используется, как лекарство. Теперь человек берёт много пива, чтобы оставить несколько бутылочек на утро для опохмела.

Помимо проблем со здоровьем, начинаются проблемы в семье и на работе.

3 стадия. Основной симптом — алкогольная болезнь мозга. Человек теряет нравственные ориентиры, становится лживым, двуличным, под разными предлогами пропускает работу, разрушаются семейные и дружеские связи. Для приёма алкоголя больше не нужны товарищи. Нужны те, у кого можно стрельнуть деньги.

Наступает резкое падение толерантности, когда достаточно одной бутылки для сильного опьянения.

На этой стадии уже речь не идёт о пивном алкоголизме, потому что теперь человеку не важно, в каком виде этанол попадёт в организм. Валокордин, корвалол, фанфурики, дешёвые суррогаты, палёный алкоголь. Такие зависимые часто попадают в реанимацию.

Яндекс.Картинки

Теперь уже нет ритуалов. Головной мозга разрушен — употребляется всё, что горит.

Помочь зависимому на этой стадии амбулаторно очень сложно. Обычно речь идёт о длительном лечении в реабилитационном центре.

Не обманывайте себя. При злоупотреблении пивом вас ждут те же последствия, что и при употреблении более крепкого спиртного.

Источник

Что случается с теми, кто пьет большое количество пива? Сколько это как много?

В любой рекламе пива, внизу, вы можете прочесть надпись: «Чрезмерное употребление пива вредит вашему здоровью». Но «чрезмерная» мера у каждого своя. А какая же она на самом? К тому же, не все воспринимают пиво, как алкогольный напиток, и потребляют его, как будто это ситро для взрослых.

Что случается с теми, кто пьет большое количество пива? Сколько это как много?

Чешские пивовары говорят: «Кто пьет пиво, тот живет счастливо». Но, есть один нюанс, чтобы это было действительно счастливо необходимо знать меру и употреблять пенный напиток с наслаждением. А не по причине того, чтобы найти в нем средство, которое успокаивает нервы, снимает усталость, боль или даст приятное расслабление после рабочего дня. Так как такие действия приведут к тому, что вы будите увеличивать дозу и частоту выпивания. Из-за чего возникает привычка, жизненно необходимая потребность. В то время как положительное воздействие на организм, оно дает лишь при умеренном его употреблении.

Одна 0,5 литровая бутылка пива эквивалентна 50 граммам выпитой водки.

Поэтому, ежедневное употребление пива, отрицательно сказывается на здоровье.

Употребление пива каждый день

Первое что пиво разрушает — это слизистая и желудок. А далее идут удары по печени, почкам и сердцу. Также увеличенное количество пива влияет на функционирования мозговой деятельности и на гормональные изменения в организме.

Пивной алкоголизм начинается с одного литра пива ежедневно.

В целом, как на женский, так и мужской организм излишек пива влияет одинаково, хотя есть и некоторые особенности воздействия. Поэтому, сначала об общем вреде, а затем половом.

Последствия ежедневного употребления пива

Последствия употребления большого количества пива

Казалось бы, что может быть вредного, ведь оно состоит из воды ячменя, хмеля и дрожжей, к тому же так много информации о том, что в нем много витаминов, мало калорий, благоприятно влияет на пищеварение, а в древности им даже лечились. Но пива, как и любо лекарства, не можно принимать много. Оно несет как пользу, так и вред. Ведь имеет алкоголь, который в больших количествах поражает слизистую и влияет на пищеварение только в худшую сторону. Как результат боли в животе и проблемы со стулом.

Удар дозы спирта принимает и печень, главной функцией которой является очищение организма. Пиво нарушает его антитоксическую функцию и тогда другие ядовитые вещества более свободно проникают в организм.

Чрезмерным потреблением пива вы нарушаете регулировку водно-щелочного баланса в организме. Так как сильное мочегонное и вымывает важные микро- и макро элементы, особенно калий, магний и витамин C. Из-за чего снижается иммунитет нарушается работа сердца. На сердце дополнительно влияет и такой токсичный элемент, как кобальт — это часто используют в качестве стабилизатора пены. Частое употребления пива в большом количестве вызывает варикозное расширение вен из-за того что пиво очень быстро всасывается и кровеносная система переполняется.

Вещества из шишек хмеля вносят разлад в эндокринную систему, начинают скакать гормоны. И тут как раз начинается отдельное влияние на мужской и женский организмы потребляющие чрезмерное количество пива.

Вред для мужчин

Подавляется выработка тестостерона, вследствие чего происходят изменения строения тела с излишней жировой тканью, но уменьшением мышечной массы.

Вред для женщин

У женщин наоборот. Возникает излишек гормонов, что приводит к нарушению цикла и репродуктивных возможностей.

Последствия злоупотребления алкоголем

Много это сколько?

Медики утверждают, что у 80% людей которые потребляют еженедельно около 10 литров пива, появляются заболевания печени! Ситуация с влиянием на другие органы ничуть не лучше. Согласно медицинским исследованиям, опасной дозой пива для организма является:

— для мужского составляет 7 литров в неделю;

— для женщин 4,5 л. пенного.

Поэтому, если ваша доза пива превышает больше одного литра, хотя допустимым порогом считается 0,5 л., то стоит задуматься о последствиях. Это не смертельно в конкретный момент, но пагубно в дальнейшем таком образе жизни!

Сколько пива является опасным для жизни, узнайте тут.

Пейте пиво только с пользой! Следите за своим здоровьем, оно бесценно! Ваши лайки этой статье помогут развитию канала! Ставьте палец вверх и подпишитесь. А если есть знакомый, употребляющий много пива, не будьте безразличны, поделитесь с ним этой информацией в соцсетях!

Источник