Можно ли пить алкозельцер при давлении

Содержание статьи

Особенности приема и эффективность Алка-Зельтцера с похмелья

Чрезмерное употребление алкоголя связано со многими негативными последствиями. В частности, наутро возникает похмелье – неприятное состояние, которое мешает активно проводить день. К счастью, существует немало средств для снятия такой симптоматики.

Препарат Алка-Зельтцер от известной фармацевтической фирмы Bayer считается одним из самых действенных. Он быстро устраняет головную боль, сухость во рту, слабость, помогает избавиться от изжоги. Принимают Алка-Зельтцер с похмелья по 1 таблетке, разведенной в стакане воды от 3 до 5 раз за сутки.

Особенности препарата

Алка-Зельтцер производится в таблетированной форме. В упаковке 10 штук. Шипучие таблетки белого цвета, с названием препарата по одной стороне. Лечебное действие обусловлено содержанием активных веществ:

  • ацетилсалициловой кислоты;
  • гидрокарбоната натрия;
  • лимонной кислоты.

В состав также входят вспомогательные вещества кальция силикат, натрия докузат, диметикон, бензоат натрия, повидон, натрия сахарин, ароматизаторы с лимонным вкусом. Несмотря на разрекламированную противопохмельную активность препарата, его применяют также при мышечной, суставной, зубной боли, альгодисменореи, ОРВИ. Алка-Зельтцер:

  • оказывает обезболивающее действие;
  • снимает жар;
  • помогает восстановить щелочное состояние крови;
  • нейтрализует соляную кислоту желудочного сока (убирает изжогу);
  • обладает противовоспалительными свойствами.

Таблетки действуют максимально быстро. Похмельный синдром ослабляется уже через 10–20 минут. Особенностью Алка-Зельтцера является шипучая форма. Растворенные в воде вещества лучше усваиваются организмом, не причиняя вреда пищеварительной системе.

Две шипучие таблетки

Способы приема

Препарат прост в применении. При похмелье достаточно растворить шипучую таблетку в стакане теплой воды и выпить его залпом. Однако люди, уже испытавшие Алка-Зельтцер на себе, для повышения эффективности советуют принимать его несколько иначе.

Отзывы говорят о том, что если выпить препарат еще до принятия алкоголя (за 6 часов), то похмелье будет не таким выраженным. При проблемах с желудком, шипучие таблетки растворяют в молоке. Многие рекомендуют принимать Алка-Зельтцер холодным. Прохладный напиток тонизирует и уменьшает тошноту.

Официальная инструкция по применению предупреждает:

  • Перед применением шипучие таблетки растворяют в 200 мл теплой кипяченой воды.
  • Рекомендуемая доза – по 1 таблетке 3–5 раз в сутки с интервалом от 4 до 8 часов.
  • При повышении температуры тела и болях дозу можно увеличить до 2–3 таблеток за один прием, но не более 12 в сутки.
  • Без назначения врача препарат принимают не дольше 3 суток.

Алка-Зельтцер не рекомендуют принимать беременным и детям до 15 лет. В первом триместре ацетилсалициловая кислота, входящая в состав препарата, увеличивает риски появления врожденных пороков плода, а на третьем способна спровоцировать перенашивание и ослабление схваток.

При вирусном заболевании у детей Алка-Зельтцер способен вызвать синдром Рея (острая печеночная недостаточность и энцефалопатия).

Эффективность

Отзывы на препарат встречаются разные. Большинство недовольных сетуют на его высокую цену, а также слабый эффект при сильном похмельном синдроме. Однако для своей ценовой категории препарат довольно эффективен.

При несильном похмелье после пива, шампанского, водки, вина он полностью оправдывает свою стоимость. Упаковка из 10 таблеток продается за 300–350 рублей. За эту цену вы гарантированно избавляетесь от головной боли, сухости во рту, похмельной изжоги.

При сильном похмелье, после запоя или смешивания разных напитков, отравления некачественным алкоголем принимать Алка-Зельтцер не имеет смысла. В таких случаях человеку необходима квалифицированная медицинская помощь.

Кому противопоказан

Практически все противопоказания к препарату обусловлены содержанием ацетилсалициловой кислоты. Алка-Зельтцер нельзя принимать:

  • при острой язвенной болезни;
  • тяжелой недостаточности печени или почек;
  • тяжелой сердечной недостаточности;
  • геморрагическом диатезе;
  • беременным;
  • детям до 15 лет;
  • людям с индивидуальной непереносимостью салицилатов.

Противопоказания, обусловленные наличием лимонной кислоты и гидрокарбоната натрия, относятся: гипокальциемия, низкая уровень кислотности желудочного сока, алкалоз (метаболический, дыхательный).

Кроме того, Алка-Зельтцер нельзя принимать одновременно с Метотрексатом (в дозировке свыше 15 мг в неделю), антикоагулянтами, тромболитиками, глюкокортикоидами (кроме гидрокортизона), Дигоксином, урикозурическими, мочегонными, антигипертензивными, противосудорожными, противодиабетическими, другими нестероидными средствами с салицилатами в больших дозах.

Внимание! Алка-Зельтцер не совмести с алкоголем. Принимать его от похмелья можно не раньше чем через 8 часов после употребления последней рюмки спиртного.

Алка-Зельтцер

Возможные побочные эффекты и нежелательные реакции

Алка-Зельтцер может вызывать побочные реакции в случае передозировки (прием свыше 100 мг/кг/сут дольше 2 дней), индивидуальной непереносимости, а также при пренебрежении противопоказаниями. Список побочных эффектов следующий.

Отравление салицилатами. Появление головокружений, звона в ушах, нарушения равновесия, усиленного потоотделения, тошноты, мигрени, помутнения сознания, чрезмерной раздражительности. При тяжелом отравлении может развиться дыхательная недостаточность, судороги, кома.

Аллергия. Симптомы сыпь, крапивница, удушье, отек слизистых, заложенность носа и насморк, экссудативная эритема, снижение артериального давления.

Нарушения, связанные с кровью: гематомы, кровотечение органов репродуктивной и выделительной систем, носа, десен, кожных покровов, ЖКТ и мозговые геморрагии.

Читайте также:  Можно ли пить минеральную воду вместо обычной

Проблемы с пищеварительным трактом проявляются изжогой, диспепсией, болью, тошнотой, рвотой, редко язвенным поражением, внутренними кровотечениями или печеночной недостаточностью.

Нарушения функций нервной системы: потеря слуха, головокружение, головная боль, спутанность сознания.
Нарушения мочеполовой системы: поражение почек, острая недостаточность.

При резком ухудшении состоянии после принятия Алка-Зельтцера следует вызвать скорую помощь. При легкой симптоматике можно принять Активированный уголь и регидрационный раствор.

Алка-Зельтцер – достойный препарат против похмелья. В его составе нет ничего лишнего, только вещества с доказанной эффективностью. Заменить его можно на таблетку Аспирина, на кончике ножа лимонной кислоты и соды, разведенные в стакане Боржоми (Ессентуки, регидрационного раствора). При ухудшении состояния или плохом самочувствии более 3 дней следует обратиться к врачу.

Источник

Можно ли пить алкозельцер при давлении

Healthy care info

Alka-Seltzer — шипучий антацид и обезболивающее средство, используемое для временного облегчения изжоги, диспепсии, кислого желудка, головной боли и незначительных боли в теле и боли. Высокое кровяное давление, или HBP, является условием, когда сила, оказываемая кровью на ваших артериях, достаточно высока, чтобы нанести урон. Вы, скорее всего, разработаете HBP, если у вас проблемы с сердцем и диабет. Если у вас есть HBP, антациды Alka-Seltzer могут ухудшить состояние.

Видео дня

Alka-Seltzer и высокое кровяное давление

Alka-Seltzer обычно продается за прилавком во многих аптеках. Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом перед использованием Alka-Seltzer. Каждая таблетка Alka-Seltzer содержит 567 мг натрия, что может ухудшить ваше высокое кровяное давление. Натрий увеличивает кровяное давление, заставляя ваше тело сохранять больше жидкости.

Администрация Алка-Зельцер

Поместите таблетки Алка-Зельтцер в стакан воды и добавьте около 120 мл воды. Перед касанием таблеток убедитесь, что ваши руки сухие. Позвольте таблеткам растворяться, а затем выпить всю жидкость. Не жуйте и не проглатывайте таблетки. Не принимайте сразу несколько доз. Если у вас есть риск для HBP, проверьте свое артериальное давление, прежде чем принимать Alka-Seltzer. Держите лекарство и проконсультируйтесь с врачом, если ваше кровяное давление поднято.

Симптомы высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление редко вызывает симптомы, особенно на ранних стадиях. Симптомы HBP включают головную боль, кровоизлияние в нос, жужжащий шум в ушах, усталость, нерегулярный сердечный ритм и замешательство. Ищите раннюю диагностику и лечение, если вы заметили какой-либо из этих симптомов. Необработанный HBP может вызвать инсульт и сердечный приступ.

Предотвращение высокого артериального давления

Если вы подвергаетесь риску развития HBP, изменения в диете и изменения образа жизни могут помочь предотвратить высокое кровяное давление. Ешьте диету, богатую целыми зернами, фруктами и овощами. Сократите потребление насыщенных жиров и алкоголя. Ограничьте количество натрия, которое вы едите, до менее чем 1 500 мг в день, согласно PubMedHealth. Потеряйте вес, если у вас избыточный вес. Потеря веса может помочь снизить HBP.

Источник

«Алка-Зельтцер»: отзывы, показания к применению, инструкция, состав, аналоги. Шипучие таблетки от похмелья

Каждый человек периодически испытывает неприятные ощущения, вызванные различными раздражителями. Существует немало фармацевтических лекарств, эффективно избавляющих от боли. Наиболее часто применяемые – НПВП. «Алка-Зельтцер» – один из представителей группы нестероидных антивоспалительных средств.

По инструкции препарат предназначен для устранения боли, вызванной разными причинами. Исходя из отзывов, «Алка-Зельтцер» чаще всего применяется для симптоматического лечения после чрезмерного употребления спиртного. Препарат настолько стал привычным, что не многие читают инструкцию и знают, что он имеет противопоказания и побочные симптомы.

«Алка-Зельтцер»: описание

Средство относится к препаратам симптоматического действия. Оно избавляет от проявлений патологического состояния, а не устраняет причину. Производит его известная фармацевтическая немецкая компания Bayer. Лекарственная форма «Алка-Зельтцер» – шипучие таблетки. Они расфасованы в стрипы по 10 штук в пачке.

Препарат оказывает комбинированное действие, поскольку активных веществ в составе «Алка-Зельтцер» несколько:

  • ацетилсалициловая кислота – 324 мг;
  • безводная лимонная кислота – 965 мг;
  • безводный карбонат натрия – 1625 мг.

Дополнительные вещества: повидон, полидиметил-силоксан, бензоат натрия, натриевая соль сахарина, лимонные и лаймовые ароматизаторы.

Лекарственное действие

«Алка-Зельтцер» обладает антацидным (снижает кислотность в желудке), антиагрегационным (препятствует тромбообразованию), жаропонижающим, антивоспалительными, обезболивающим действием.

Фармакодинамика обусловлена составом препарата. Некоторые компоненты «Алка-Зельтцер» хорошо знакомы, но не все. Например, входящий в состав в качестве действующего вещества натрия гидрокарбонат – что это? Но обо всех веществах по порядку.

  • воздействует на подкорковые центры, отвечающие за терморегуляцию и болевую чувствительность;
  • снижает температуру за счет расширения сосудов и увеличения секреции потовых желез;
  • уменьшает болевую чувствительность путем воздействия на рецепторы в постцентральной извилине;
  • устраняет болевой синдром и воспалительные явления, но только в начальной фазе, не влияя на патологический процесс;
  • уменьшает покраснения кожи, глаз;
  • способствует отхождению лишней жидкости из капилляров, артериол;
  • расширяет сосуды, предотвращает образования тромбов.

Антиагрегационное действие сохраняется в течение недели после однократного применения таблетки «Алка-Зельтцер».

Натрия гидрокарбонат – что это? Такое сложное название имеет всем знакомое вещество – пищевая сода. Действие компонента:

  • нейтрализует кислотность желудочного сока, облегчая болезненные ощущения в животе;
  • способствует усилению осмотического диуреза – выделению большого количество мочи, благодаря такому действию происходит ускоренное выведение токсинов из организма;
  • облегчает симптомы морской болезни — ощущение тошноты, кинетоз (состояние укачивания).
Читайте также:  Можно ли пить козье молоко если у козы мастит

Лимонная кислота ощелачивает мочу – блокирует негативное воздействие органических кислот. Нормализация рН урины, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса крови и организма в целом. Также она усиливает всасываемость и биодоступность препарата.

Показания к применению

В инструкции «Алка-Зельтцер» указан как препарат для облегчения симптомов болевого синдрома. Показания, указанные производителем:

  • приступы головной боли различной интенсивности;
  • денталгия – болевые ощущения в зубе или окружающих его тканях;
  • боли и ломота в суставах;
  • люмбалгия – периодические боли в нижней части спины;
  • острые и тупые болезненные ощущения в мышцах (миалгия);
  • неприятные ощущения в области живота во время менструации (дисменорея);
  • боль в горле, возникающая вследствие простудных и воспалительных заболеваний;
  • лихорадка с ознобом.

«Алка-Зельтцер» отпускается без рецепта. Среди обычных людей он известен, как эффективное средство от похмелья. Препарат помогает облегчить постинтоксикационное состояние.

Кому противопоказан

В комбинированную активную фармацевтическую субстанцию препарата «Алка-Зельтцер» входят давно известные науке вещества. Они проходили многочисленные клинические исследования, при которых были выявлены все негативные действия компонентов.

Противопоказания к действующим веществам «Алка-Зельтцер» относятся и к самому препарату:

  • гиперчувствительность к любому из веществ средства;
  • эрозивно-язвенные поражения ЖКТ: гастрит, геморрагические эрозии, дуоденит, лимфома;
  • предрасположенность к кровоизлияниям;
  • I и III триместры периода гестации;
  • кормление грудью;
  • дети до 15 лет с респираторными заболеваниями из-за риска накопления жира в паренхиме печени и развития острой печеночной недостаточности;
  • бронхоспазм, развивающийся в результате применения салицилатов;
  • применение препарата «Метотрексат» в дозировке более 15 мг в неделю.

С особой осторожность, а лучше по назначению и под контролем доктора, «Алка-Зельтцер» принимают при следующих условиях и патологических состояниях:

  • терапия препаратами, угнетающими свертываемость крови;
  • заболевание, характеризующееся отложением в тканях кристаллов уратов (подагра);
  • язвенные заболевания ЖКТ в анамнезе, сопровождающиеся эпизодами кишечных и желудочных кровотечений;
  • низкое содержание гемоглобина в крови, склонность к анемии;
  • почечная недостаточность.

Если есть хотя бы одно из вышеперечисленных противопоказаний, от применения препарата стоит отказаться. В любом случае перед использованием таблеток лучше проконсультироваться с доктором.

Применение «Алка-Зельтцер» при беременности

Употребление любых лекарственных средств в период гестации должно осуществляться под контролем гинеколога. В период с 1 по 12 и с 28 по 40 неделю использовать препарат запрещено. Во время второго триместра салицилаты применяют только после скрупулезной оценки соотношения вреда для будущего ребенка и пользы для матери. Дозировку подбирает врач для каждой женщины и в каждом отдельном случае индивидуально.

О применении во время беременности препарата «Алка-Зельтцер» отзывов практически нет. Это не удивительно – средство назначается достаточно редко. Обычно ацетилсалициловую кислоту заменяют парацетамолом. При крайней необходимости применения «Алка-Зельтцер» или другие салицилаты прописывают в количестве не более 150 мг в сутки. Применение более высоких доз может вызвать определенные аномалии развития: расщепление неба, пороки сердца.

Салицилаты и продукты их метаболизма через кровь секретируются в грудное молоко в небольших количествах. Если вещество попало в организм женщины однократно и в маленькой дозировке, то побочных реакций у ребенка не возникнет. Если предполагается продолжительное применение или в высоких дозах, от естественного вскармливания следует отказаться.

Особенности применения

Для того чтобы еще больше не ухудшать болезненное состояние, необходимо знать, как правильно пить «Алка-Зельтцер». Если его назначает врач, то следует принимать препарат в точном соответствии с его рекомендациями. Если средство используется самостоятельно, необходимо ознакомиться с инструкцией.

Препарат разрешен с 15 лет, более раннее использование возможно только по назначению педиатра. Таблетку полностью растворяют в стакане воды:

  • при умеренном болевом синдроме – 1 таблетка до шести раз в день;
  • при интенсивных болях, очень высокой температуре – 2-3 таблетки в качестве разовой дозы;
  • максимально допустимое число таблеток в сутки – 9 штук (3 г активного вещества);
  • промежуток между приемом – 4 часа, не меньше;
  • длительность применения препарата в качестве обезболивающего средства не должна превышать 5 дней и трех дней как жаропонижающего средства.

Болезненные ощущения, особенно интенсивные, трудно терпеть. В первую очередь пациентов интересует, через сколько действует «Алка-Зельтцер. Препарат быстро гидролизуется специальными эстеразами. Облегчение симптомов наступает через 15 минут.

При соблюдении режима можно сдерживать лихорадку и уменьшить интенсивность боли. Если симптомы усиливаются, следует пройти обследование и заняться терапией патологии, клиническими проявлениями которой являются неприятные ощущения.

«Алка-Зельтцер» от похмелья

Злоупотребление напитками, содержащими этанол, чревато развитием постинтоксикационного состояния. Для него характерна неприятная симптоматика, проявляющаяся в следующем:

  • головная боль;
  • повышение кровяного давления;
  • сухость во рту, сильная жажда;
  • тошнота, часто сопровождаемая рвотой, приносящей временное облегчение;
  • ощущение «внутренней дрожи»;
  • непроизвольные движения рук и ног;
  • разбитость;
  • вялость;
  • плохое настроение, чувство вины за действия, совершенные накануне.

Те, у кого нередко возникает похмельный синдром, держат в своей аптечке препараты, облегчающие состояние. Судя по отзывам, «Алка-Зельтцер» применяют многие. Таблетки в количестве двух штук растворяют в кружке с водой и выпивают, лучше натощак. Необходимо помнить, что максимально допустимое количество таблеток – 9 штук.

Читайте также:  Детям можно пить зеленый чай

Действующие вещества средства облегчают физические страдания. Эмоциональный дискомфорт таблетки не устраняют. Эффективность и длительность действия зависит от степени интоксикации. Если через час после применения препарата состояние не улучшается, не стоит увеличивать его количество. Передозировка в комплексе с похмельем может быть опасна для здоровья.

Возможные побочные симптомы

Побочные эффекты в большинстве случаев возникают вследствие несоблюдения рекомендаций, прописанных в инструкции к «Алка-Зельтцер». Первая причина развития нежелательной симптоматики – прием таблеток при наличии противопоказаний, вторая – превышение дозировки.

  1. Со стороны ЖКТ. Изжога, отрыжка со вкусом питьевой соды, интенсивные боли в области живота, тошнота, рвота с кровью. При частом безграмотном применении может развиться анемия, в редких случаях — нарушения функций печени.
  2. Со стороны кроветворной системы. Повышение вероятности кровотечений.
  3. Симптомы аллергии. Высыпания на коже, кашель, затрудненное дыхание, отек губ, век.

Клинические проявления передозировки:

  1. Средняя степень – шум в ушах, головокружение, пульсирующая головная боль, нарушение восприятия звуков, спутанность сознания. При снижении дозировки симптомы постепенно проходят.
  2. Тяжелая степень – интенсивное дыхание, повышение температуры, кетоз, нарушение рН крови, сердечная недостаточность, патологически низкое содержание глюкозы в крови.

При тяжелой передозировке пациента госпитализируют. В стационаре проводят симптоматическую терапию, вводят нейтральный раствор в бронхи, дают активированный уголь, проводят терапевтические мероприятия, в результате которых нормализуется кислотно-щелочной баланс, устраняется диурез.

Особые указания

Судя по отзывам, «Алка-Зельтцер» считается безопасным средством, и мало кто читает перед применением инструкцию. У препарата есть некоторые особенности, которые необходимо знать и учитывать:

  1. Людям, соблюдающим диету с ограниченным потреблением натрия, при использовании препарата следует учитывать, что одна таблетка «Алка-Зельтцер» содержит 445 мг натрия.
  2. При терапии сосудистых патологий суточная доза средства не должна превышать 300 мг.
  3. При применении препарата с другими НПВС повышается вероятность развития желудочной язвы и кровотечений.
  4. Одновременное использование таблеток «Алка-Зельтцер» и медикаментов, влияющих на обмен мочевой кислоты («Бензпромарон», «Пуринол», «Клофезол»), способствует снижению урикозурического эффекта.
  5. С осторожностью следует пить таблетки людям с сахарным диабетом. Повышается сахароснижающее действие гипогликемических лекарств.
  6. При одновременном применении препарата «Алка-Зельтцер» и средств, способных растворять тромбы («Урокиназа», «Ретаплаза», «фибринолизин»), действие последних снижается.
  7. После таблеток нельзя пить спиртное. Возрастает вероятность повреждения слизистой и развития кровотечений.
  8. Применение средства не оказывает влияние на управление автомобилем.
  9. Препарат повышает склонность к кровоточивости. Это следует учитывать при необходимости выполнения хирургических манипуляций, например, удалении зуба.

Аналоги препарата

На аптечных полках представлен широкий выбор средств той же фармакологической группы, что и «Алка-Зельтцер». Большинство из них дженерики, т. е. имеют практически идентичный состав. Выбор аналогов «Алка-Зельтцер» зависит от предназначения. Препараты, помогающие снять похмельный синдром:

  1. «Зорекс утро». Шипучие таблетки от производителя ТОО «Витале-ХД» (Эстония). Препарат имеет абсолютно идентичный средству «Алка-Зельтцер» состав. Единственное, содержание карбоната натрия немного выше – 2,013 г. В связи с этим в сутки разрешено принимать не больше восьми таблеток.
  2. «Алька-Прим» – шипучие таблетки от польского фармацевтического завода «Польшфарма». Активная фармацевтическая субстанция препарата – ацетилсалициловая кислота (330 мг). Остальные вещества вспомогательные, содержащиеся в значительно меньшем количестве: аминоуксусная и лимонная кислота, бикарбонат натрия. Для лечения болевого синдрома растворяют 1-2 таблетки в воде и пьют 2-4 раза в день.
  3. «Дринк OFF» – полусинтетический препарат российского производства. Лекарственная форма – капсулы. В их состав входят выжимки имбиря, солодки, элеутерококка, женьшеня, мате, янтарная и лимонная кислота. Дозировка зависит от веса: 2 капсулы на 80 кг массы тела, но разовая доза не должна превышать пяти капсул.

НПВП — аналоги «Алка-Зельтцер», устраняющие боль:

  • «Тайленол». Производитель «МакНейл-Ппц», США;
  • «Эффералган». «УПСА САС», Франция;
  • «Парацетамол-Хемофарм». «Хемофарм», Сербия;
  • «Калпол». «Олдесло ГмбХ», Германия;
  • «Цефекон Н». «Нижфарм», Россия.

Отзывы принимавших «Алка-Зельтцер»

Большинство людей, принимавших с похмелья эти таблетки, остались недовольны. Препарат практически не устраняет симптомы, голова также продолжает болеть, тошнота не проходит. Но больше всего недовольство вызывает стоимость «Алка-Зельтцер». Основное активное вещество — ацетилсалициловая кислота, производимая российским компаниями, имеет цену в 17 раз ниже.

Но встречаются и пользователи, которым средство помогло от похмелья.

Положительные отзывы также оставляют те, кто принимал средство в качестве жаропонижающего при респираторных заболеваниях. Препарат действует быстро и долго сохраняет эффект. Но ведь показаниями к использованию и являются болевой синдром и лихорадка, а не алкогольная интоксикация.

«Алка-Зельтцер»: отзывы врачей

Мнение наркологов еще более скептическое, чем у пациентов. Специалисты считают, что похмельный синдром – это интоксикация, основной метод лечения которой заключается в выведении токсинов. «Алка-Зельтцер» при алкогольном отравлении может применяться в качестве дополнительного средства комплексной терапии.

Средство избавляет от головной боли, тошноты, но ненадолго, все зависит от особенностей организма. Последний фактор имеет особое значение. Препарат облегчает симптомы, и пациенты принимают его бесконтрольно.

Средство обладает антиагрегационным эффектом, который сохраняется в течение семи дней после приема 500 мг ацетилсалициловой кислоты. При алкогольной интоксикации, особенно сильной, люди не ограничиваются одной таблеткой. В итоге компоненты накапливаются и возникает большой риск развития кровотечений.

Источник

Источник