Можно ли пить алой

Алоэ или «столетник» с детства многим знаком, как комнатное растение и как средство домашней аптечки. Разводят его не только в домашних условиях, но и в промышленных масштабах из-за целительных свойств. Сок алоэ – природная кладовая многочисленных веществ, полезных для организма человека. Люди давно подметили лечебные качества растения и подружились с ним. Со временем и официальная медицина стала активно применять препараты, содержащие вытяжки из этого представителя семейства суккулентов.

Что содержит?

Сок алоэ вера – природная аптека. В его составе около 30 микроэлементов (К, Са, Р, Fe, Na, Mg, Zn и др.), витамины, аминокислоты, дубильные вещества, моносахариды и полисахариды, фитонциды, катехины, гликозиды, растительные стероиды и другие вещества. Большинство из них являются БАВ (биологически активными веществами). Витаминный кластер содержит всю группу В, витамины С и Е, а также бета-каротин, который в организме трансформируется в витамин А. Остальные витамины присутствуют в микродозах.

В промышленном масштабе выпускается спиртовая настойка, содержащая 80% натурального сока алоэ. Также он выпускается в виде БАД Aloe Vera Juice NSP кампании Nature’s Sunshine с содержанием 48,4 г концентрата мякоти нижних листьев. Серию соков и гелей с фруктовыми наполнителями выпускает компания Форевер Ливинг Продактс.

Сок алоэ также производится в виде кристаллов (сабур). Это вываренная и высушенная досуха мякоть листьев, обладающая максимальной концентрацией полезных веществ.

Лечебные свойства сока алоэ активно используются в медицине

Польза

С давних пор сок алоэ находит применение для лечения ранок на коже, глазных проблем, воспалительных явлений в организме. Им обрабатывали дефекты кожи, добавляли в чай, приготавливали витаминные смеси. Женщины с удовольствием используют алоэ, как добавку к диете из-за его слабительных свойств, применяют для ухода за волосами, руками и лицом. Фармакология, изучив состав природного лекарства, использует его как ингредиент множества медикаментов.

От чего помогает?

Как сказано выше, мякоть столетника используется как лекарственный препарат и как косметическое средство. Рассмотрим подробно, от чего помогает сок алоэ.

Что лечит?

Этот дар природы можно назвать панацеей, т.к. список целебных качеств достаточно обширный.

Перечень того, что лечит сок алоэ:

• регулирует обмен веществ;
• насыщает организм витаминами и БАВ, укрепляет иммунитет;
• устраняет запоры;
• помогает при заболеваниях ЖКТ;

Вещество используется как профилактическое и общеукрепляющее средство.

Применение в косметологии

Сок алоэ нашел в косметологии широкое применение. В промышленных условиях он вводится в косметические препараты в виде экстракта. Их используют при уходе за проблемной кожей. Кроме того кремы с алоэ омолаживают и отбеливают. Гель из алоэ вера в косметологии.

Очень популярны средства для волос. Шампуни и бальзамы улучшают качество волосяных фолликул, уменьшают образование перхоти, увлажняют кожу головы, придают блеск волосам. Мыло, гели для душа, лосьоны для тела успокаивают воспалённую кожу, уменьшают ее сухость. Гигиеническая помада устраняет растрескивание губ, смягчает их.

Полученный самостоятельно сок алоэ имеет позитивные отзывы о применении для ухода за кожей и волосами. В домашних условиях можно замораживать кубики льда с его добавками и протирать ими лицо. Также можно протереть кожу срезом листа столетника. Хорошо втирать мякоть листьев в кожу головы: это придаст волосам блеск.

Инструкция по приготовлению, приему и хранению

Сок из суккулента добывается промышленным способом и в домашних условиях. Инструкция аптечного препарата компании ВИФИТЕХ «Сок алоэ» (95% спиртовая настойка) содержит следующие рекомендации:

• применять в комплексном лечении при энтероколите, гастрите, хронических запорах перорально за 30 минут до еды по чайной ложке (5 мл) 2-3 раза в сутки на протяжении 15-30 суток;
• при гнойных кожных проявлениях орошать места поражения или прикладывать к ним примочки.

Сок алоэ в виде сабура имеет следующую инструкцию по применению:

• в качестве слабительного использовать малые дозы (0,03-0,1 г), можно сочетать с препаратами ревеня – через 6-12 часов произойдет мягкое полное опорожнение кишечника;
• для быстрого опорожнения (драстический эффект) применяют дозы 0,2-0,5 г, повтор больших доз допускается не чаще 3-5 дней;
• в качестве желчегонного средства при проблемах печени и ЖКТ используют в дозах 0,01-0,015 г.

Кристаллы сабура растворяют в воде перед употреблением.

Как приготовить в домашних условиях?

Во многих семьях алоэ выращивается на подоконнике, поэтому нет смысла приобретать аптечные препараты. Нужно запомнить несколько правил, как приготовить сок алоэ в домашних условиях.

Для лечения ранок следует лист алоэ приложить свежим срезом к ранке. Тем, кто планирует применять сок внутрь, как общеукрепляющее или витаминное средство, рекомендуется добавлять мякоть свежесрезанных листьев в салаты. Этот совет подойдет также тем, кто сидит на диете для снижения веса.

Способы как выжать

Можно рекомендовать несколько способов, как выжать сок из алоэ в домашних условиях:

• вымытые листья мелко режутся ножом, пропускаются через мясорубку или измельчаются блендером, затем отжимаются через марлю;
• листья обрабатываются с помощью пресса или соковыжималки.

Еще один вариант заготовки – соскрести мякоть с листьев и перемешать с цитрусовым соком (апельсиновым, грейпфрутовым). Он стабилизирует состав и улучшит вкус. Смешивать можно вручную или блендером.

Как принимать?

Существует множество рецептов народной медицины, как принимать сок алоэ. Самый простой способ – размешать ложку сока в воде и выпить. Т.к. у этого продукта горький вкус, целесообразно добавить фруктовый сок или морс. Заготовку можно добавить в чай и приправить медом, получится витаминный антимикробный напиток. Такой чай полезен во время эпидемий гриппа или ОРВИ.

В лечебных целях используются такие рецепты:

• орошать соком или его раствором полость рта при стоматите, гингивите и т.п.;
• полоскать соком рот и массировать десны смоченными в нем пальцами при пародонтите;
• при насморке капнуть в ноздрю 2-3 капли, смесь можно приготовит заранее, смешав по чайной ложке луковый сок и мед с несколькими ложками сока алоэ;
• при простуде выпить смесь сока и меда (по чайной ложке).

В народной медицине большинство рецептов использует измельченные листья алоэ для приготовления смеси с кагором, водкой, лимонами, медом. Они используются, как стимуляторы иммунитета, витаминные средства, лекарство от простудных заболеваний и кашля.

Как хранить?

Более правильно использовать выжимку алоэ сразу после приготовления. Если планируется сделать заготовку впрок, следует знать, как правильно хранить сок алоэ. Срок не должен превышать неделю. Выжимку следует поместить в стерильную посуду или герметичный контейнер, затем поставить в холодильник.

Есть мнение, что срезанные листья алоэ в процессе хранения во влажном прохладном месте повышают свою биоактивность, в них запускается синтез БАВ.

Противопоказания

Главным противопоказанием для любых продуктов и препаратов является индивидуальная непереносимость. Сок алоэ имеет и специфические противопоказания, т.к. обладает высокой биоактивностью и ярко выраженным слабительным эффектом.

ВАЖНО! При тонусе матки у беременных и, начиная с седьмого месяца беременности, применение сока алоэ запрещено из-за угрозы выкидыша.

Категорически противопоказан прием сока, а тем более сабура, пациентам со следующими аномалиями:

• склонность к кровотечениям, в т.ч. слишком обильным менструациям;
• геморрой;
• цистит;
• острые фазы болезней ЖКТ,
• обострение болезней сердечно-сосудистой системы;
• резкие скачки артериального давления.

Возможен ли вред от этого растения?

Высокий уровень БАВ в соке алоэ обусловливает его пользу и вред. Необходимо соблюдать осторожность при непонятных диагнозах, обострениях хронических патологий, заболеваниях ЦНС (эпилепсия, аномальная возбудимость), в период ожидания ребенка и кормления грудью.

При больших дозах сок может действовать как токсин и вызвать раздражение кишечника. сопровождающееся болями и неудержимым поносом (иногда с кровью). Его не следует принимать при трещинах и язвах в кишечнике.

Биологическая активность вещества ускоряет внутренние обменные процессы, поэтому может вызвать рост доброкачественных и злокачественных новообразований, особенно, если в выжимке растения присутствует кожица листьев. Алоин, содержащийся в ней, в больших количествах становится канцерогеном.

ВНИМАНИЕ! Детям до 3 лет нельзя давать препараты внутрь с содержанием сока или экстракта алоэ.

Полезное видео

Сок алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действиями:

Заключение

1. Народные целители позитивно высказываются про сок алоэ вера, их отзывы описывают множество диагнозов, при которых это вещество является подспорьем в комплексном лечении.
2. Благодаря богатому химсоставу сок является иммунопротектором, природным витаминным комплексом, антисептиком, мягким слабительным, стимулятором метаболизма.
3. Алоэ применяется наружно и внутренне, а также как ингредиент косметических средств по уходу за кожей и волосами.
4. Это доступное и недорогое средство из домашней аптечки, его можно использовать в виде настойки, кристаллов или самодельной выжимки.
5. Вещества, входящие в состав, обладают высокой биоактивностью, поэтому имеет ряд противопоказаний и побочных реакций.
6. Длительные курсы приема и повышенные дозы надо согласовывать с врачом.

Алоэ – это природный лекарь, который есть практически в каждой квартире. Большинство цветоводов-любителей уважают это растение за его неприхотливость и выживаемость в любых условиях. И лишь некоторые видят в алоэ не просто цветок, а уникальное лекарственное и косметологическое средство. Для лечения используется сок алоэ, травяные чаи, содержащие цветки этого растения, а также отвары и настои. Как пить алоэ и от чего он помогает? Чем столетник отличается от алоэ вера? Как из алоэ приготовить простые, но действенные средства для очищения кожи? Читайте об этом в нашей статье.

Алоэ домашнее и дикорастущее: краткая характеристика видов

Родиной дикорастущего алоэ принято считать западную часть Аравийского полуострова. В отличие от декоративных видов, алоэ в природе достигает в высоту до 4 метров. Удивительная выносливость растения позволяет ему выживать даже в самых засушливых местах. Листья алоэ обладают способностью накапливать влагу и при необходимости использовать ее для поддержания жизненных сил. Первое упоминание о полезных свойствах алоэ встречается за много лет до нашей эры в рисунках древних Египтян.

Декоративные виды стали выращивать гораздо позже. «Колючий лекарь» часто называют столетником, но это лишь один из видов алоэ. Есть и другой вид, называемый алоэ вера. Листья данного вида более мясистые и сочные. Можно ли пить алоэ вера? Конечно да, ведь он обладает теми же свойствами, что и обыкновенный столетник.

Частенько на подоконниках можно увидеть и третью разновидность растения – алоэ пестрое. Данный вид отличается от других не только тигровой окраской листьев, но и особой формой стебля.

Алоэ: полезные свойства и сфера применения

Стоит сказать, что полезен любой из вышеперечисленных видов алоэ. В медицине это растение называют «дарующий бессмертие». Есть факты, позволяющие утверждать, что оно спасло членов экспедиции Христофора Колумба от смерти, утолив голод и наполнив энергией их измученные организмы. Химический состав алоэ впечатлит даже самого требовательного исследователя. Подумать только:

• 200 активных ферментов.
• Около 75 питательных веществ.
• 18 аминокислот и 20 минералов.
• Практически все витамины группы B, витамины А, С и Е, а также сапонины и салициловая кислота.

С помощью сока алоэ лечат болезни пищеварения и ревматические заболевания. Его успешно применяют при диабете и повышенном уровне холестерина. Лечение простудных заболеваний тоже не обходится без использования этого чудесного растения.

Активно используется сок алоэ и в косметологии.

Как правильно пить алоэ

Для начала разберемся, как получить сок алоэ. Оптимальным является использовать для сбора растение в возрасте от 3 до 12 лет. Срывать желательно нижние, слегка подсохшие на концах, листочки. Перед приготовлением сока листья моют и удаляют колючки. Затем их перекручивают через мясорубку, а из получившейся кашицы отжимают сок при помощи марли. Не спешите выбрасывать листья, из которых вы не успеваете приготовить сок. Их вполне можно убрать на хранение в холодильник.

Сок алоэ довольно горький на вкус. Чтобы процесс лечения не превращался в издевательство над собой, рекомендуем использовать сок алоэ с медом, тем более что мед только усилит полезные свойства растения.

Как пить алоэ с медом от болей в сердце

При нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, а также после перенесенного инфаркта можно приготовить укрепляющий чай. В чистый термос насыпьте 2 столовых ложки плодов боярышника и столько же сушеных листьев земляники. Залейте смесь кипятком и дайте ей настояться в течение суток. В полученный отвар добавьте 2 столовых ложки сока алоэ, смешанного с медом.

Принимать средство следует по 1 стакану каждый вечер в течение одной недели.

Как пить сок алоэ при заболеваниях ЖКТ

Лечебные свойства алоэ в лечении желудочно-кишечных заболеваний официально признаны медициной. Обладая мощным противовоспалительным эффектом, алоэ оказывает заживляющее, восстанавливающее действие, помогает нормализовать перистальтику кишечника.

Прием сока алоэ уничтожает бактерии, являющиеся причиной развития гастрита. Для лечения подойдет следующий рецепт сока алоэ с медом.

• 100 г меда растворить в стакане теплой воды и добавить половину стакана мелко порубленных листьев алоэ.
• Тщательно размешать и дать смеси постоять в течение 2-3 часов.
• Полученное средство принимать внутрь по 2 чайных ложечки за 10-15 минут до приема пищи.

Если гастрит приобрел хроническую форму, смешайте:

• Свежий сок алоэ и жидкий мед в равных пропорциях (по 200 мл каждого).
• Добавьте 2 столовые ложки морковного сока и перемешайте.
• Принимать лекарство следует до еды. Продолжительность курса 1 месяц.

Можно ли пить алоэ для профилактики болезней ЖКТ?

Сок алоэ рекомендует пить для профилактики многих заболеваний, в том числе и болезней, связанных с нарушением работы пищеварительной системы.

Здоровье человека – это, прежде всего, крепкий иммунитет, способный противостоять болезнетворным бактериям. Сок алоэ мощное средство для его укрепления. Его принимают для лечения и профилактики простудных заболеваний, болезней органов дыхания, желчного пузыря и надпочечников.

Сколько пить сока алоэ в профилактических целях? Совсем немного. Вам даже необязательно перемалывать листья через мясорубку. Можно просто сорвать листок и отжать из него чайную ложечку сока. И так дважды в день до приема пищи. Схема профилактического лечения проста: 7 дней пьем сок, 14 дней отдыхаем.

Чай с алоэ помогает похудеть

Помимо сока растения, для лечения можно использовать и разнообразные травяные чаи алоэ. Для приготовления чая используются цветы растения. Чаще всего чаи с алоэ используются для похудения. Суть воздействия – ускорение метаболизма, расщепление тяжелых жиров и удаление лишней жидкости.

Рекомендуем попробовать зеленый чай алоэ вера. Помимо цветков алоэ он содержит лепестки календулы, лемонграсса и кусочки фруктов. Напиток отлично утоляет жажду, укрепляет иммунитет, выводит из организма токсины и способствует быстрому снижению веса.

Сок алоэ в косметологии

Чистая кожа лица это не только признак здорового организма, но и колоссальная уверенность в себе. А если еще и морщинки подтянутся, и тонус вернется? Хотите – верьте, хотите – нет, но сок алоэ способен помощь вашей коже ничуть не хуже профессионального косметолога. Если на вашем подоконнике уже растет знаменитый «домашний лекарь» приготовьте из него антивозрастную маску. Для ее приготовления вам понадобится:

• 1 чайная ложка жирной сметаны (не менее 20 %)
• 1 чайная ложка сока алоэ вера
• 1 сырой яичный желток

Ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на очищенную кожу лица. Время воздействия около 20 минут.

Кому нельзя пить сок алоэ: польза и вред

К сожалению, даже самое полезное растение имеет свои противопоказания. Алоэ не исключение. Этот безобидный комнатный цветок при бесконтрольном лечении способен нанести серьезный вред. Самым правильным – будет решение проконсультироваться с врачом перед приемом средства. Если же «белые халаты» — это решительно не ваше, запомните, что алоэ запрещено:

• Беременным женщинам, женщинам в период лактации, детям до 12 лет.
• Женщинам во время менструального цикла из-за серьезной опасности нарушения внутриматочного кровообращения.
• Людям, имеющим заболевания желчного пузыря в стадии обострения.
• При хроническом обострении геморроя.
• Людям, являющимся носителями гепатита А.
• Людям, страдающим тяжелыми заболеваниями почек, такими как: цистит, нефрит.