Можно ли пить чернику форте при беременности

Женщины, ожидающие пополнения, каждый день обязаны следить за сбалансированностью своего рациона. Сбалансированность — означает и достаточное присутствие в нем витаминов. Поскольку их источниками могут служить ягоды, то узнаем, насколько полезна и вредна при беременности черника.

Польза и вред черники при беременности

Эта летняя ягода — продукт диетический, поскольку в 100 граммах ее содержится только 44 ккал. Она богата углеводами, калием и кальцием, магнием и фосфором, натрием и медью, железом. Что касается витаминов в ее составе, то это С и РР, B1 и В6. Есть в чернике пантотеновая кислота и пектины, которые обладают свойством вычищать кишечник от продуктов разложения и шлаков.

Черника для беременных полезна тем, что снижает уровень сахара в крови. При этом она создает чувство насыщения, помогая не переедать. Диетологи советуют включать эту ягоду в рацион тем беременным, которые страдают сахарным диабетом. Наличие в ягоде железа послужит хорошей возможностью поднять гемоглобин, а значит, подлечить анемию будущей мамы.

Кальций, которого в чернике много, — это возможность формировать здоровую костную систему малыша, сберечь мамочке здоровыми свои зубы, а также ногти и волосы.

Полезна черника для повышения эластичности сосудов и в целом благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. За это „отвечает” калий как компонент черники.

Наверняка все знают, что именно на основе черники изготовляют препараты для улучшения зрения. Это свойство маленькой летней ягоды могут использовать и беременные женщины, если у них есть проблемы со зрением. Ведь, как правило, во время беременности болезни глаз усугубляются.

Черника обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. А это отличный шанс будущим мамочкам включать ее в рацион при простудах, гриппе, когда им крайне нежелательно пользоваться аптечными средствами лечения болезней.

Кроме этого, черника незаменима при проблемах ЖКТ: при диарее нужно употреблять сушеные ягоды, а при запорах — свежие. Полезна ягода беременным женщинам при гастрите, язвах. Она улучшает обмен веществ, очищает пищеварительный тракт от шлаков.

Итак, польза черники для беременной женщины налицо при ее умеренном употреблении. Однако нужно учесть, что чрезмерное употребление ягоды может вызвать у будущих мам и пищевую аллергию. Поэтому диетологи рекомендуют беременным женщинам употреблять ягоду в качестве десерта после приема пищи.

Не лишним будет беременным женщинам знать, что эта ягода способна накапливать в себе радиоактивные вещества. Поэтому собранная в экологически опасных районах черника представляет для их организма угрозу вместо пользы.

Есть и противопоказания к употреблению этой ягоды будущими мамами. Это наличие панкреатита, холецистита, мочекаменной болезни.

Что касается употребления сока черники, то от него нужно отказаться тем женщинам, которые страдают дискинезией желчевыводящих путей. Ягода имеет желчегонные свойства, она может и камни выводить, что у беременных способно вызывать спазмы и боли.

Возможное применение черники при беременности

Черничный сок — отличное средство для полоскания горла заболевшей ангиной беременной женщине. Две столовых ложки сока размешивают в стакане теплой воды и полощут миндалины. То же самое можно делать и при стоматите, ведь сок черники является природным антибиотиком.

А еще при простудах будущие мамы могут в качестве вспомогательного лечебного средства употреблять чай из листочков и высушенной черники. Такой напиток имеет противовирусные и жаропонижающие свойства. Употребление черничного сока при беременности предотвращает появление геморроя.

Что касается листьев черники, то отвары на их основе помогают в лечении кожных заболеваний беременных женщин. Следует взять 2 столовых ложки сухих листьев черники, залить стаканом кипятка, настаивать час и использовать в качестве примочек при экземе и кожной аллергической сыпи, дерматитах, ожогах, порезах. Если повреждения кожи будущей мамы очень сильные, то такие примочки следует делать на ночь.

Когда беременная женщина страдает язвой желудка, то диетологи советуют съедать 30-40 граммов свежих ягод перед употреблением пищи. А если у будущей мамочки случится диарея, то на помощь придет сушеная черника либо кисель из ягод.

Специально для beremennost.net – Елена ТОЛОЧИК

Немного фактов

Препарат разработан для защиты сетчатки от агрессивных внешних воздействий, включая фото повреждения различной этиологии. Черника-форте с лютеином повышает светочувствительность глазного яблока и усиливает его защитные функции.

Здоровье сетчатки зависит от количества и плотности лютеина. Чем выше эти показатели, тем меньше риск атрофии и функциональных дефектов этой части глазного яблока. БАДы на основе черники защищают сетчатку от агрессивного влияния УФ, солнечных лучей, а также световых волн различных спектров.

Черника-форте с лютеином назначают для повышения естественной чувствительности к резкому, слепящему свету. При длительном использовании, человек не ощущает привычного раздражения, покалывания в глазах, после длительной, монотонной работы, особенно, за компьютером.

При изготовлении данного продукта используется сырье немецкого или Швейцарского производства. Компоненты сертифицированы.

Состав и форма выпуска

Черника-форте с лютеином выпускается в таблетках с тонкой, быстрорастворимой оболочкой.

Активные компоненты: экстракт ягоды, рутин, витамины группы «В», «С», лютеин.

Вспомогательные ингредиенты: МКЦ, сахар.

В одной упаковке находится 50 таблеток. Средство, обязательно, дополняется инструкцией по применению.

Добавка включает следующие компоненты:

1. Натуральный экстракт черники. Накапливается в сетчатке, улучшая ее трофику и микроциркуляцию, стабилизирует фосфолипиды клеток. Вещество необходимо для производства родопсина, способствующего повышению остроты зрения. Оно ускоряет процесс обновления сетчатки и снижает усталость глаз после длительной работы.
2. Аскорбиновая кислота. Продлевает молодость органов зрения, уменьшает риск развития сосудистых патологий, укрепляет стенки капилляров. Витамин С поддерживает мышцы в тонусе и предотвращает усталость глаз.
3. Витамины группы В. Их недостаток в организме приводит к снижению остроты зрения, повреждению клеток и развитию глаукомы.
4. Цинк. При его дефиците ухудшается зрение в сумеречное время. Вещество уменьшает давление внутри глаз, дает дополнительную защиту от яркого света, УФ-излучения, окислительного стресса.
5. Рутин. Укрепляет капилляры и предупреждает развитие глазных заболеваний.
6. Лютеин. Защищает сетчатку от светового потока.

В результате воздействия основных компонентов происходят следующие изменения:

• сохраняется острота зрения;
• снимается напряжение глаз;
• улучшается состояние сосудов.

К вспомогательным веществам относятся:

• стеарат кальция;
• МКЦ;
• фруктоза;
• оксид железа;
• кармин;
• полиэтиленгликоль;
• двуокись титана.

Они входят в состав оболочки и облегчают процесс усвоения препарата.

Цена в аптеках

Стоимость добавки колеблется в зависимости от региона продажи, разновидности БАДа, формы выпуска.

Обычно она составляет от 90 до 165 рублей (50 таблеток).

Цена также зависит от состава:

1. В продаже имеется Интенсивный комплекс, выпускаемый в виде пакетиков-саше.
2. Он включает в 2,5 раза больше черничных антоцианов, чем обычная добавка.
3. В аптеках можно встретить жевательные таблетки и сироп для детей.
4. Выпускает препарат российская фармацевтическая компания Эвалар.

БАДы на основе черники советуют принимать в случае следующих заболеваний:

• диабетической катаракты;
• куриной слепоты;
• ретинопатии;
• дистрофии сетчатки;
• снижения остроты зрения;
• мышечной астении.

Сюда же включены хронические патологии, отрицательно влияющие на глаза и зрение, а именно:

• язвенная болезнь;
• расстройство пищеварения;
• энтероколит;
• атеросклероз;
• варикоз вен;
• флебит;
• гипертония.

• Чернику Форте часто назначают как общеукрепляющее средство при первых признаках недугов, в качестве источника витаминов и минералов.

Это оптимальный выбор в следующих ситуациях:

• длительная работа за ПК;
• постоянное использование телефона и планшета;
• чтение в транспорте;
• использование очков и контактных линз;
• возникновение ощущения «песка в глазах» и сухости слизистой.

1. Черника Форте с витаминами и цинком защищает зрение от повышенных нагрузок, поддерживает функции зрительного аппарата и укрепляет сосуды.
2. Как и добавка с лютеином, средство разрешено взрослым и детям от 3 лет.
3. Интенсивный комплекс для зрения назначают подросткам после 12 лет.

Ограничения

• Кроме показаний есть у препарата некоторые запреты к применению.
• Сюда относятся:

• период беременности;
• кормление грудью;
• гиперчувствительность к компонентам.

Специалисты предупреждают о возможной негативной реакции иммунной системы из-за аллергии на составляющие вещества.

Стандартный терапевтический курс составляет от 2 до 4 месяцев с перерывом в 1,5 недели.

Дозировка зависит от возраста пациента:

• 3-7 лет – 1 таблетка дважды в день;
• 7-14 лет – 1 таблетка трижды в день;
• от 14 лет – 2 таблетки 2 раза в день.

Принимают добавку во время еды или сразу после приема пищи.

Рекомендации врача

1. Случаев передозировки зарегистрировано не было.
2. Негативных реакций при одновременном приеме с лекарствами не наблюдалось.
3. В продаже можно встретить сироп Черника Форте, который принимают следующим образом:

• 3-6 лет – 1 ч. л. дважды в сутки;
• 6-12 лет – 1 ч. л. дважды в сутки;
• от 12 лет – по 1 ч. л. до 3 раз в день.

Во время прохождения курса рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Не стоит принимать Чернику Форте на голодный желудок или запивать таблетки газировкой.
2. Прием антибиотических лекарств разрушает витамины группы В. Поэтому важно предупредить врача о том, какие медикаменты принимаются в данный момент.
3. Желательно пить таблетки в одно и то же время.
4. Разрушает витамины и минералы прием алкоголя. Поэтому стоит ограничить употребление спиртных напитков.
5. Курильщикам надо знать, что никотин не дает витамину С нормально усваиваться организмом.
6. Нельзя принимать больше таблеток, чему указано в инструкции.

Во время курса терапии специалисты рекомендуют:

• придерживаться грамотного рациона питания;
• помнить о сроке годности препарата (Чернику Форте можно применять в течение 2-х лет после изготовления);
• соблюдать режим хранения таблеток (их держат в сухом месте, защищенном от детей);
• периодически посещать окулиста и проверять зрение;
• создать комфортные условия для учебы и работы;
• чередовать зрительные нагрузки с отдыхом;
• регулярно делать гимнастику для глаз;
• забыть про вредные привычки.

Аналоги

Самыми близкими по составу и воздействию аналогами считаются следующие добавки и витамины:

1. Офтальмикс. Устраняет синдром усталости глаз. Рекомендован людям, работающим в области микроскопии, а также сварщикам и водителям автомобилей. Средняя цена – 300 рублей.
2. Визио Баланс. Назначается для лечения и профилактики катаракты, дальнозоркости и близорукости, в качестве защиты сетчатки от вредного воздействия компьютерного монитора и солнца. 30 таблеток можно купить за 235 рублей.
3. Алфит-2 Актив. Выписывается для профилактики прогрессирования катаракты и при сильных нагрузках на глаза. Цена – 405 рублей.
4. Гинкго-Черника. БАД применяется для стабилизации капиллярного кровообращения, снижения усталости органов зрения. Он содержит сухие экстракты Гингко Билоба и плодов черники. Цена – от 80 рублей.
5. Миртикам. Его активные вещества – гомеопатические компоненты и экстракт черничных ягод. Препарат улучшает остроту и четкость зрения. Стоит БАД около 188 рублей.
6. Окулист Черника. Средство повышает зрительную работоспособность и укрепляет глазные мышцы, усиливая адаптацию глаз к темноте. Цена – 117 рублей.

В продаже можно встретить и другие заменители БАДа Черника Форте:

• Алфавит Оптикум;
• Витрум Вижн Форте;
• Лютеин Комплекс;
• Тенториум Черника;
• Фокус Форте.

Все эти витаминные комплексы содержат чернику и благотворно влияют на органы зрения. Они могут назначаться только по врачебной рекомендации.

Стоит сказать, что Черника Форте подходит для большинства категорий пациентов.

Биологически активная добавка успешно применяется в комплексном лечении глазных заболеваний и хорошо переносится.

Противопоказания

Чернику-форте с лютеином используют для лечения и профилактики следующих патологий и осложнений:

• возрастные функциональные изменения глазного яблока. Актуально для пациентов, старше 60 лет;
• нарушение остроты зрения с осложнениями в виде миопии, тяжелых нарушений сумеречного восприятия (используется, как часть комплексной терапии);
• синдром «офисного работника», постоянные раздражения, воспаления, отечности, вызванные длительной работой за компьютером;
• показание к глаукоме и катаракте (рекомендуется профилактическая терапия).

Добавка смягчает последствия недосыпания, сидячей, физической работы в ночное время. Продолжительность и количество приемов БАДа оговаривают с узким специалистом, лечащим врачом.

БАД не назначают детям до трех лет, при индивидуальной агрессивной реакции на активные компоненты. Перед использованием, рекомендуется очная консультация офтальмолога, терапевта.

Побочные эффекты

При длительном использовании Черники-форте с лютеином возможны следующие побочные реакции:

• кратковременная тошнота и рвота;
• диспепсия различной степени тяжести, включая вздутие, метеоризмы;
• периодические расстройства желудка, диарея.

Проблемы устраняются, только, симптоматической терапией. В домашних условиях, принимают классические аптечные сорбенты. В экстренных случаях необходимо промывание желудка.

Средство не влияет на внимательность человека, концентрацию внимания и скорость реакций.

В результате напряженной работы или долгого сидения за компьютером у некоторых людей краснеют и болят глаза, а иногда даже временно снижается острота зрения.

Эти дискомфортные состояния могут со временем привести к различным заболеваниям органов зрения.

Ведущая фармацевтическая компания России разработала метод, который является единственным в своем роде и может решить эту проблему. Это биопрепарат Черника Форте от компании Эвалар.

Общая информация

Все составляющие биопрепарата натуральные – это экстракт черники, антиоксиданты и витамины.

Биологически активная добавка отлично снимает раздражение, улучшает зрение, усиливает адаптационные возможности глаз в темноте, укрепляет сосудистые стенки и прекрасно защищает органы зрения от усталости.

• С давних времен известно, что в чернике сдержатся особые вещества – антоцианозиды, которые повышают светочувствительность сетчатки, оказывают положительное влияние на остроту зрения и оказывают регенерирующее воздействие на глаза.
• Черника Форте дополнительно содержит вещества, которые благотворно влияют на снабжение сетчатки кровью и улучшают состояние клеточных мембран.
• В Черника Форте содержится цинк, который не только участвует в антиоксидантных процессах, но и защищает глаза от раздражений и повреждений.

витамины группы В и С;

• лютеин;
• рутин;
• биофлавониды;
• цинк;
• аскорбиновая кислота.

Вспомогательные вещества:

• кармины;
• полиэтиленгликоль;
• оксиды железа;
• двуокись титана и прочие.

Препарат выпускается в таблетированной форме. В одной упаковке имеется 100 таблеток, покрытых оболочкой. Кроме того, выпускаются жевательные таблетки, которых в одной упаковке содержится 150 штук.

https://www.youtube.com/watch?v=09WpKMWA9ZE

Черника Форте назначается при:

• ретинопатии;
• дистрофии сетчатки;
• снижение остроты зрения;
• низкой адаптации зрения в темноте;
• куриной слепоте;
• сильной нагрузке на органы зрения;
• глазной усталости;
• астении глазной мышцы;
• в посттравматический период;
• возрастных изменениях в тканях глаза;
• сахарном диабете;
• хронических недугах, которые негативно влияют на остроту зрения.

Применение при беременности

Биологические активные добавки любого происхождения не рекомендуется использовать на 1-3 триместре беременности. Продукты, содержащие растительные компоненты имеют ряд противопоказаний, влияющих на состояния плода и материнского организма. Часть их проявляется без выраженной симптоматики, спонтанно.

Разработка и производство Черники-форте с лютеином не предусматривает дополнительных исследований, касательно здоровья и безопасности плода. Пищевые добавки, особенно, растительного происхождения не оказывают негативного влияния на развивающийся организм и не провоцируют развитие заболеваний.

Способ и особенности применения

Инструкция указывает на несколько вариантов приема БАДа:

• взрослые и подростки от 14 лет: стандартная доза – две таблетки два раза в сутки (утром и вечером);
• дети от 3 до 7 лет: одна таблетка 1-2 раза в сутки;
• дети от 7 до 14 лет: 2 таблетки 2 раза в день.

Таблетки Черники-форте с лютеином глотают целиком. Запрещено разжевывать или растворять в любой жидкости. Максимальный курс поддерживающей терапии – до 4 месяцев. Допускается использование на постоянной основе с 10-12 дневным перерывом после каждого курса. Конечную дозировку определяет врач офтальмолог.

Черника Форте: инструкция по применению, аналоги и отзывы, цены в аптеках России

Действие БАда схоже с аналогичными добавками растительного происхождения:

• Омагами «Ясное Зрение»;
• Черничная паста в любой форме;
• Офтальмикс;
• настой очанки звездной;
• Визио «Баланс»;
• Витрум Форайз;
• Тауфон в форме капель;
• Око-плюс;
• ЗороВит.

Черника Форте – это биодобавка, способствующая снятию раздражения глаз, защите глаз от усталости, улучшению зрения, повышению адаптации в темноте, а также укреплению стенки сосудов глаза.

Действующие вещества в составе Черника Форте – экстракт черники, витамины С, Р, В6, В2, В1, цинк.

Антоцианозиды способствуют повышению чувствительности сетчатки глаза к изменениям уровня освещенности, улучшению регенерации светочувствительного пигмента сетчатки и повышению остроты зрения при сниженной освещенности. Также данные компоненты препарата улучшают кровообращение в сетчатке органов зрения и повышают эластичность клеточных мембран.

Витамины группы В поддерживают внутриклеточный метаболизм, снимают гиперемию тканей глаза, уменьшают усталость глаз, а также являются защитой от катаракты.

Входящий в состав Черники форте цинк защищает органы зрения от повреждений, спровоцированных излишне ярким светом, участвует в антиоксидантных реакциях. Дефицит цинка связан с такой патологией, как отслойка сетчатки, ретробульбарный неврит, блефарит, снижение цветовосприятия, катаракта.