Можно ли пить дистиллированную воду считать особо

Все о пользе и вреде дистиллированной воды

Полезно ли пить?

Можно ли пить дистиллированную воду? По мнению специалистов — можно, но не нужно.

Это связано с тем, что после произведенной очистки, количество полезных веществ сведено к минимуму.

Данный продукт больше подходит в применении в качестве технического средства:

• в химических испытаниях и обработки оборудования,
• производства лекарств,
• производства свинцовых аккумуляторов и др.

К тому же уровень PH в составе ниже нормы, что не позволяет поддерживать необходимый водный баланс.

Сторонники полезности использования дистиллированной воды утверждают, что есть ряд положительных моментов:

1. Она способствует быстрому утолению жажды.
2. По составу схожа с природной водой — дождевой, роса, снег, талой и др.
3. Ускоряет обменные процессы в организме, в том числе работу выделительной системы.
4. В обогащенной минералами воде нет необходимости, в связи с тем, что полезные вещества в составе напитка плохо усваиваются организмом. Восполнение недостающих микроэлементов в большей степени происходит за счет продуктов питания.
5. После тщательной очистки у воды исчезают любые сторонние вкусовые характеристики и запах.

Чтобы определиться, пить или не пить очищенную воду, важно знать, какую пользу приносит ее употребление и какой вред.

Химический состав

Качество напитка определяется рядом факторов:

• составом исходного источника;
• способа ее получения;
• характеристик применяемого аппарата.

Некоторые свойства не отличатся от обычной воды — отсутствие цвета, вкуса и запаха.

Но по остальным параметрам есть расхождения:

• уровень PH соответствует слабокислой среде;
• в ней растворен CO2 (углекислый газ), который образует углекислоту;
• в составе присутствуют газы — аргон и кислород;
• низкое содержание важных для организма компонентов — ионов кальция, меди, железа.

Употребление такой воды в качестве питьевой допустимо. В составе отсутствуют бактерии и микроорганизмы, но, с точки зрения физико-химических законов, являясь нейтральным веществом, она притягивает к себе заряженные частички.

Это приводит к вымыванию кальция и других полезных микроэлементов из организма. Не обладая нужными свойствами, она может нарушить пищеварение, водно-солевой обмен.

Плюсы и минусы употребления для организма человека

Дистиллированная вода применяется во многих сферах благодаря своим органолептическим свойствам.

Общие показатели

Применение в лечебно-оздоровительных целях при ряде заболеваний, но в строгом соблюдении дозы, весьма эффективно:

1. Выводит из организма шлаки и токсины, не образуя камней и песка в почках.
2. Мягкий дистиллят улучшает работу ЖКТ, особенно это актуально для людей с чувствительной пищеварительной системой.
3. Используется для профилактики болезней печени и почек.
4. Обеспечивает транспортировку питательных веществ по всему организму, ко всем органам и тканям.

В лечебно-оздоровительных мероприятиях применение показано при таких отклонениях и заболеваниях:

• лишний вес;
• камни или песок в почках;
• нарушения функционирования печени, почек;
• низкий уровень иммунной системы;
• аллергические проявления;
• интоксикация организма (в том числе алкогольная, наркотическая).

Негативное влияние очищенной жидкости на организм тоже зафиксировано специалистами:

1. Вода вымывает полезные микроэлементы из организма, что в первую очередь отражается на состоянии костей, зубов, ногтей и волос.
2. Постоянное применение ведет к увеличению нагрузки на сердце и ухудшению работы ЖКТ.
3. Очищенный состав разбавляет кровь, ухудшая ее свойства и увеличивая содержание хлоридов натрия и калия.
4. Нарушает состав сока клеток, а, следовательно, их нормальное функционирование.

Применение дистиллированной воды по-разному сказывается на взрослом и детском организмах, на женщинах и мужчинах.

Для мужчин

Польза употребления:

• быстрое очищение организма после отравления (алкогольного, пищевого и др.);
• улучшает работу мышечной системы, благодаря правильному кровообращению;
• способствует поддержанию оптимальной температуры тела, что особенно важно при физических нагрузках.

Спортсменам не рекомендуется употреблять только дистиллированную воду. Восполнение водного баланса требует употребление большого количества воды, что может привести к сбою работы сердечно-сосудистой, моче-выделительной систем, снижению иммунитета.

Для женщин

Польза употребления:

1. Обеспечивает красоту кожи и волос.
2. Способствует похудению — происходит активное выделение желудочного сока и быстрое усвоение пищи.
3. 1 ст. очищенной воды успокаивает ритм сердца, помогает избавиться от усталости.
4. Улучшает кровообращение, что положительно сказывается на работе нервной системы.

Женщинам нельзя употреблять очищенную воду во время беременности и грудного вскармливания, так как в ней отсутствуют полезные вещества необходимые для полноценного формирования плода и развития младенца.

Особенно опасно применение дистиллированной воды во время диет и голоданий! В этом случае за несколько дней может возникнуть нарушение водно-электролитного равновесия.

В тяжелых случаях может развиться ацидоз. Для данного заболевания характерно проявление нарушения обмена веществ и физиологических функций, вплоть до отказа работы органов.

Для детей

Врачи не рекомендуют использовать дистиллированную воду для детей, особенно младенцев.

Запрещается это во избежание нарушения баланса:

• ионов кальция,
• калия,
• магния и натрия,

которые играют ключевую роль в обеспечении нормального функционирования организма.

Тем более, что растущий организм остро нуждается в оптимальном поступлении полезных веществ для правильного роста и развития. Дисбаланс может вызвать ряд тяжелых заболеваний, в том числе нарушение функционирования жизненно важных систем.

Противопоказания для питья

Дефицит таких полезных микроэлементов, как кальций, магний, железо и др. ведут к развитию и обострению имеющихся заболеваний:

• остеопороза;
• сердца и сосудов;
• гормональных нарушений;
• злокачественных опухолей.

Почему длительное использование вредно для здоровья?

Под длительным применением дистиллята подразумевается полный переход на пополнение водного баланса посредством данного ресурса.

Периодическое потребление предполагает использование напитка курсами, в профилактических или лечебных целях, с соблюдением режима и рациона питания.

Если перевести организм на употребление только очищенного напитка, то может возникнуть угроза для здоровья.

При длительном применении происходит:

• изменение баланса электролитов и PH,
• нарушение естественных процессов в организме,
• сбой водно-солевого баланса,
• выведение хлоридов, что приводит к дефициту жизненно важных веществ,
• частое мочеиспускание с большой концентрацией калия, натрия,
• снижение уровня гормонов,
• риск возникновения и развития заболеваний (ишемии, гипертонии, ацидоза и др.),
• возникновение и развитие кариеса из-за нехватки кальция и др. минералов.

При кратковременном применении происходит:

• очищение организма чистой водой, так как она не содержит никаких добавок и примесей (выведение шлаков, токсинов),
• снижение риска возникновения заболеваний, вызванных патогенными организмами, которые могут быть в неочищенной воде,
• снижение риска потребления химических веществ, содержащихся в питьевом ресурсе до очищения,
• профилактика болезней почек, печени, ЖКТ.

Особенно опасно применять дистиллированную воду, если рацион питания не восполняет норму необходимых для человека минералов и микроэлементов и питательных веществ.

При каких условиях принесет положительный эффект?

Если состояние здоровья человека удовлетворительное, то кратковременное применение дистиллята окажет положительный эффект на организм.

Прежде всего при проведении очищения от токсинов, шлаков, камней или песка. В данном случае рекомендовано выпивать очищенную воду с утра натощак.

В краткосрочной перспективе подобные процедуры желательно проводить под наблюдением врача и в соответствии с его рекомендациями.

Это необходимо для отслеживания:

1. Содержания минеральных веществ в тканях.
2. Изменения состава крови.
3. Гормональных изменений.
4. Водно-солевого баланса.

К тому же специалист поможет составить меню, которое будет способствовать восполнению недостающих микроэлементов.

Еще одно условие возможности потребления данного продукта — предварительная структуризация воды и ее оживление.

Сделать это совершенно несложно. Достаточно заморозить воду и использовать получившийся талый ресурс. Или перелить несколько раз из одного стакана в другой, чтобы она обогатилась кислородом.

Отзывы

Отзывы людей разделились на два лагеря: на тех, кто считает, что вода «мертвая» и выводит все полезные вещества из организма.

И на тех, кто уже достаточно долгий период употребляют данный продукт и утверждают, что никакого вреда для организма и здоровья нет.

Среди противников использования очищенной жидкости «пострадавших» от ее употребления нет, только теоретические доводы, сделанные исходя из знания химического состава напитка и сложившегося стереотипного мнения в связи с тем, что эту воду в большинстве случаев использовали как техническую.

С отзывами можно ознакомиться здесь и здесь, тут и тут, здесь.

Вся самая важная и полезная информация о дистиллированной воде — в этом разделе.

Заключение

Нельзя однозначно сказать, что дистиллированная вода вредна для употребления или приносит несоизмеримую пользу.

Некоторые ученые называют ее «метровой водой», противоположное мнение — очищенный продукт сводит к минимуму риск употребления зараженного питьевого продукта или содержащего ядовитые химсоединения.

В итоге можно сказать, что употребление дистиллированной воды оправдано при условии отсутствия серьезных заболеваний, и восполнении недостающих веществ правильно сбалансированным рационом питания.

А какова Ваша оценка данной статье?

Источник

Дистиллированная вода – можно ли ее пить?

Уже много лет сторонники и противники дистиллированной воды спорят о возможности её употребления. Можно её пить или нельзя, попробуем в этой статье разобраться.

Дистиллированная вода — что это такое.

Вода, очищенная до молекулярного состава, является дистиллированной, что знают практически все. Но полностью добиться абсолютной очистки воде практически невозможно, небольшое количество различных примесей в этой воде остаются. В медицине существуют самые жёсткие требования к качеству дистиллированной воды, так как эта вода используется для изготовления инъекций.

В Государственном стандарте по качеству воды особое внимание обращено на ПДК по хлоридам, сульфатам, нитратам, железу, алюминию, свинцу, меди, цинка и кальция. Немаловажными также являются показатели по водородному показателю (рН) и электропроводимости дистиллированной воды. После ее выпаривания допустимый сухой остаток должен не превышать 5 мг/дм.

Дистиллированная вода — можно ли ее пить?

Важным свойством дистиллированной воды является ПМО (отсутствие пирогенов). Пирогены представляют собой продукт жизнедеятельности животных, бактерий и отдельных вирусов. Эти вредоносные вещества, при проникновении в организм человека, очень пагубно влияют на состав крови, могут вызвать повышенную температуру и общее недомогание. Поэтому необходимо не допустить проникновение в организм человека вредоносных элементов. Дистиллированная вода качественно отличается по своему составу от обычной чистой воды, степень ее очистки в разы превосходит обыкновенную воду. Она является наиболее активным растворителем, по сравнению с обыкновенной водой, она практически является диэлектриком, так как не пропускает электричество. И прежде, чем решиться ее пить, нужно учитывать все ее особенности. Такая вода, по содержанию вредных элементов и микроорганизмам, совершенно безопасна, но по своим свойствам может негативно сказаться на солевом балансе организма, что крайне негативно может сказаться на здоровье.

Также дистиллированная вода нашла свою нишу и в промышленности. Её успешно используют в изготовлении аккумуляторов, как растворитель для электролита. В повседневном быту также мы используем эту воду, например для утюгов с парогенератором рекомендуется её применение. Разумеется, что для промышленного использования и в медицине, требования к качеству очистки воды существенно различаются.

Нормы и стандарты качества питьевой воды.

Какие требования к качеству питьевой воды и стандарты допустимых концентраций солей существуют на сегодня? Основываясь на данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), разработаны требования по количественному составу минерализации питьевой воды до 100 мг/л, а рекомендуемые показатели по хлоридно-сульфатным водам от 200 до 400 мг/л, по гидрокарбонатной воде от 250 до 500 мг/л.

Под общей минерализацией подразумевается количество ионов хлора, магния, кальция, натрия, SO42-, HCO3-. Состав кальция при этом должно быть не более 30 мг/л. Если употреблять регулярно воду с меньшими концентрациями, то это может привести к нарушению обмена веществ, а также может привести к ухудшению минерального баланса в организме.

Единые нормы количества магния, кальция и жёсткости, в питьевой воде, установлены в большинстве стран ЕС. Небольшие различия существуют лишь в некоторых странах Евросоюза, а в среднем их показатели по магнию от 20 до 30 мг/л, по кальцию от 30 до 70 мг/л, общая жёсткость от 2 до 4 ммоль/л. Нужно особо обратить внимание, что при постоянном употреблении воды, жёсткость которой более 5 ммоль/л, резко возрастает риск возникновения в почках «камней».

Интересен факт нормирования степени минерализации воды для экипажей космической станции. Вода, находящаяся на стации, подвергается циклической обработке. Для конкретно каждого экипажа количественный состав минералов в воде определяется индивидуально, зависящий от медицинских показателей каждого космонавта, длительности полёта, и он варьируется от 100 мг/л до 1000 мг/л. Чтобы обеспечить физиологическую ценность воды, воду обогащают солями кальция, магния, а также и фтором. По своему качественному составу, вода для экипажа должна не отличаться от лучших аналогов природной воды.

Показатели результатов изучения воды различной минерализации.

То, что мы рассказали выше, было выработано по результатам исследований, проведёнными ВОЗ в 1980 г. Все эти исследования были проведены не только на диких животных, но и на населении, добровольно изъявивших желание, участвовать в этих исследованиях. В исследовании использовали деминерализованную воду 10 мл/л, а также подготовленную в лаборатории воду с разной минерализацией от 50 до 1500 мл/л. Результатом этих экспериментов было выявлено, что при употреблении деминерализованной воды наступили следующие последствия:

— В тканях организма и его жидкостях возник недостаток хлоридов.

— У 20% испытуемых возросло количество употребляемой жидкости.

— Образовалось повышение диуреза, с повышением натрия, калия.

— Возникновение у испытуемых дисбаланса гормонов в крови, отвечающих за регулирование водно-солевого обмена.

Не так давно проводилось обследование женщин, в возрасте 20-49 лет, которые проживают в различных регионах и которые употребляли водопроводную воду с различной минерализацией. В тех регионах, в воде которых низкое содержание магния и кальция, было замечено, что женщины чаще подвержены заболеваниям сердца, также у них наблюдалась склонность к ломкости костей. В связи с этим возникают неоднозначные утверждения о пользе и вреде для здоровья употребления дистиллированной воды.

Что утверждают сторонники употребления дистиллированной воды.

Хотя мнение о пользе дистиллированной воды неоднозначно, в мире существует множество людей, которые утверждают, что они окончательно приняли для себя мнение о пользе питья такой воды. Эти люди уже достаточно долгое время пьют эту воду и как не удивительно, они имеют отличную физическую форму и крепкое здоровье. Они считают, что дистиллированная вода по своему химическому составу приближена к дождевой и талой воде, что такая вода помогает организму избавиться от накопившихся токсинов и шлаков, растворению отложений солей в почках и многих других положительных факторов.

И практически все эти энтузиасты и сторонники такой воды очень внимательно относятся к своему питанию, чтобы обеспечить свой организм необходимым количеством минеральных солей и микроэлементов, от которых зависит их здоровье и физическое состояние.

Где взять дистиллированную воду?

Источников получения дистиллированной воде несколько. Ее можно приобрести в аптечных магазинах, а также произвести с помощью дистиллятора в домашних условиях. Технология перегонки существует уже достаточно долгое время и не претерпела значительных изменений. Такие аппараты доступны в продаже. Некоторые задаются вопросом, а можно ли пить такую воду, приобретённую в аптеке. Тут решение только за теми, кто решил её употреблять, все-таки вода медицинская пригодна для питья. У других возникает другой вопрос, дистиллированная вода из магазина автозапчастей пригодна для питья или нет? Тут нет однозначного ответа о безопасности такой воды. В принципе эта вода тоже не должна содержать вредных примесей и должна быть безопасна. Но так как эта вода, приобретённая в автомагазине, имеет все-таки другое назначение, и она не предназначена для употребления внутрь.

Обобщение.

Так все-таки можно или нет употреблять дистиллированную воду? Однозначно можно сказать, что от единоразового или не постоянного её употребления вреда для организма не будет. Даже существуют оригинальные способы приготовления различных напитков с дистиллированной водой. Чай, кофе, приготовленные на такой воде, обладают более насыщенным вкусом. А тем более, если из водопроводного крана течёт вода с жёсткостью, превышающее 5 мг/л, то употребление такой воды для приготовления напитков может оказать пользу вашему организму.

А если вы не спортсмен, не подвергаетесь большим физическим нагрузкам и не ведёте сильно активный образ жизни, при котором необходимо усваивание большого количества минеральных веществ и белка, где потребовалось бы употребление дистиллированной воды, то лучшее для вашего организма отказаться от её потребления.

Источник