Можно ли пить ессентуки при кормлении грудью

Спросим у доктора: можно ли минералку при грудном вскармливании?

Разрешают ли врачи пить минеральную воду кормящей маме?

При ГВ допустимо употреблять только минеральную воду, разрешенную терапевтом и педиатром. Должны отсутствовать противопоказания у кормящей мамы и ребенка.

Также следует учесть физиологические особенности этого периода — потребность в одних нутриентах возрастает, а в других уменьшается.

Можно ли газированную?

Природная минвода часто содержит некоторое количество углекислоты. Это оптимальный вариант, когда газовый компонент благоприятно отражается на организме.

Пытаться избавиться от естественного углекислого газа не нужно. На промышленных производствах жидкость дополнительно газируют искусственным путем.

Такой вариант напитка крайне нежелателен для кормящей женщины, сильногазированная минеральная вода способна негативно отразиться на организме женщины — уменьшится выработка молока, грудничок будет нервничать, меньше получит питательных веществ.

Допустимо употреблять сильногазированную минералку только после предварительного удаления пузырьков газа. Для этого разрешается слегка подогреть напиток, затем ненадолго оставить в открытом виде.

Без газа

Это наиболее подходящий вариант для кормящей женщины. Отсутствие избытка углекислоты снизит риск проявления побочных эффектов.

Воды столового и лечебно-столового назначения восполнят запасы минералов в ослабленном беременностью организме, восстановят деятельность нервной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем.

Виды минеральных вод согласно химического состава:

• гидрокарбонатные;
• хлоридные;
• сульфатные;
• сложные — включают любые 2 или все 3 предыдущие группы;
• газовые — углекислые, сероводородные, азотные, метановые;
• с активными ионами — железо, магний, фтор, кремний, литий.

Столовой считается вода с содержанием минералов 1 г/мл³, лечебно-столовой — 1-10 г/мл³, лечебной — более 10 г/мл³. При грудном вскармливании выбирать следует из первых 2 групп.

Основной компонент должен соответствовать потребностям женского организма. Наиболее подходящие в период лактации варианты — воды, содержащие кальций, железо или магний.

Польза и вред минводы

Реакция организма может быть непредсказуемой, поэтому недопустимо употреблять большое количество минералки без консультации со специалистом и без проверки реакции организма грудничка на новый продукт. Положительные и негативные воздействия непосредственно зависят от разновидности напитка.

Польза минеральной воды при ГВ:

1. Природная вода способна заменить витаминно-минеральный комплекс химического производства, при этом усвояемость активных компонентов выше.
2. Избавление от запоров.
3. Профилактика мочекаменной болезни.
4. Нормализация нервной системы.
5. Восполнение запасов кальция у кормящей мамы.
6. Защита от обезвоживания.
7. Избавление от жажды.
8. Снижение веса.

Возможный вред минеральной воды при ГВ:

1. Газы способны спровоцировать вздутие живота, запор, диарею, дискомфорт, как следствие, происходит нарушение деятельности ЖКТ.
2. У грудничка может проявиться аллергия на какой-либо элемент, входящий в состав целебного раствора.
3. При длительном употреблении возможен избыток одних минералов и недостаток других.
4. Углекислота разрушает эмаль зубов.
5. Длительное чрезмерное употребление приводит к ухудшению состояния кожи и волос.

В каких случаях употребление запрещено?

Противопоказания зависят от конкретного вида напитка, поскольку качество, химический состав, газосодержание различаются. Также учитываются индивидуальные особенности организма.

Запретить пить минералку может лечащий врач по состоянию здоровья мамы или грудничка.

Противопоказания для употребления минеральной воды:

• заболевания ЖКТ (для определенных видов);
• сбои в работе мочевыделительной системы;
• проблемы с сердцем или сосудами (гипертония, аритмия);
• нарушения метаболизма;
• индивидуальная непереносимость компонентов напитка;
• при грудном вскармливании нельзя пить сульфатную минеральную воду, препятствующую усвоению кальция;
• желательно избегать искусственных некачественных аналогов природной воды.

В некоторых случаях ожидаемая польза превышает возможный вред, поэтому кормящей маме лечащий врач прописывает курс минералки. Но только при условии постоянного наблюдения за состоянием женщины и ребенка.

Как выбрать подходящую водичку?

Соблюдение простых правил при покупке лечебного напитка поможет избежать возможных отрицательных последствий его употребления.

Рекомендации по выбору минеральной воды при грудном вскармливании:

1. Допустимая минерализация 0,1-10 г/мл³.
2. Продукция известного бренда, нацеленного на качество.
3. Предпочтение желательно отдавать стеклянной таре.
4. Магниевая минералка помогает справиться со стрессом.
5. Пповышенное содержание кальция восполняет запасы минерала в организме мамы, нормализует работу почек, укрепляет опорно-двигательный аппарат.
6. Щелочная или кислая лечебно-столовая разновидность выбирается с учетом кислотности секрета в желудке кормящей женщины.
7. Наличие искусственного газирования нежелательно.
8. Красители, вкусо-ароматические добавки при грудном вскармливании запрещены.

Низкая цена — признак низкого качества и подделки. Добыча натуральной минеральной воды, ее очистка и упаковка — дорогостоящие процессы.

Правила приема

Как правильно пить минеральную воду при грудном вскармливании:

• при выборе продукта проконсультироваться с врачом;
• первый раз попробовать напиток согласно правилам введения нового продукта;
• придерживаться рекомендаций по объему суточной порции;
• пить минеральную воду в первой половине дня, если другая схема не назначена лечащим врачом;
• распределить суточный объем на несколько приемов, а не выпивать за один раз;
• следить за собственным самочувствием, отмечать изменения в поведении грудничка.

Как правильно попробовать в первый раз?

Как и любой пищевой продукт, минеральную воду следует вводить по правилам. Это поможет избежать побочных последствий для кормящей мамы и грудничка.

Основные рекомендации:

• желательно пробовать напиток не ранее месяца после родов;
• в день вводить только один продукт;
• в первый раз достаточно выпить от нескольких глотков до половины стакана воды;
• желательно вводить минералку в первой половине дня;
• внести запись о новом напитке в дневник по грудному вскармливанию;
• внимательно следить за состоянием грудничка и собственным самочувствием;
• любые изменения записывать в дневник;
• дозировку увеличивать постепенно;
• при любом недомогании исключить напиток из рациона.

При наличии хронических заболеваний требуется консультация терапевта или узкого специалиста.

Последующее потребление

Желательно первые несколько дней выпивать не более половины стакана минеральной воды, если иное не назначено лечащим врачом.

Максимальный суточный объем столовой минералки — 2 ст., для лечебно-профилактической — 1 ст.

Если напиток содержит повышенное количество активных компонентов, пить рекомендуется курсами по 2-4 недели, затем делать перерыв.

Ежедневное употребление любой минеральной воды длительный период времени нежелательно.

Заключение

При естественном вскармливании разрешается пить столовую и лечебно-столовую минеральную воду с показателем минерализации до 10 г/мл³. Выбор конкретной разновидности напитка рекомендуется обсудить с терапевтом кормящей женщины и наблюдающим грудничка педиатром.

Вводить продукт с осторожностью, строго придерживаться схемы приема, не превышать максимальную суточную норму (1-2 стакана).

Лечебно-столовую минеральную воду разрешается вводить в меню не ранее, чем через месяц после родов, лучше подождать до 3 мес. Обязательно делать запись в дневник питания кормящей женщины.

Предпочтение отдавать разновидностям без газа или перед употреблением удалять избыток углекислоты.

А какова Ваша оценка данной статье?

Источник

Минеральная вода Ессентуки 4: показания и противопоказания к применению

Минеральные воды помогают в терапии различных заболеваний. Их состав обогащен веществами природного происхождения. Минеральная вода не является лечебным средством. Ею нельзя заменить обычную бутилированную воду. Чтобы жидкость положительно воздействовала на организм, необходимо придерживаться рекомендаций по применению.

Компания AquaLeader специализируется на доставке воды в Москве и Подмосковье. В ассортименте представлена качественная минеральная вода природного происхождения. Мы гарантируем своевременную доставку без задержек. Заказать бутилированную воду можно по телефонам +7(495)504-36-64, +7(903)797-77-78 или через форму обратной связи на сайте.

Особенности минеральной воды Ессентуки 4

Минеральная вода Ессентуки 4 относится к категории лечебно-столовых вод. Она добывается из скважин Ессентукского месторождения глубиной 998 метров. Жидкость ценится за целебные свойства. Вода фасуется в стеклянные бутылки на заводе в городе Ессентуки, в непосредственной близости от места добычи. Продукция проходит строгий контроль качества.

Многочисленные клинические исследования показали, что пить воду нужно в определенных дозах. Наличие некоторых заболеваний и состояний организма может стать противопоказанием к употреблению. Пациентам следует придерживаться норм, чтобы жидкость приносила исключительно пользу для организма.

Состав Ессентуки 4

Ессентуки 4 — кристально чистая, прозрачная вода с соляно-щелочным вкусом. Она обогащена минералами и микроэлементами, которые легко усваиваются организмом и помогают в профилактике и лечении ряда заболеваний. Жидкость не имеет запаха. При длительном хранении возможно появление осадка на дне стеклотары.

Химические компоненты, оказывающие влияние на организм:

• калий: до 3000 мг/л (воздействует на метаболические процессы);
• натрий: до 3000 мг/л (регулирует водно-щелочной баланс);
• кальций: до 150 мг/л (способствует свертываемости крови, снимает воспаления);
• магний: до 90 мг/л (успокаивает ЦНС);
• хлорид: до 1900 мг/л (улучшает пищеварение, стимулирует образование ферментов);
• гидрокарбонат: до 4800 мг/л (восстанавливает щелочной баланс крови);
• сульфат: до 25 мг/л (нормализует работу ЖКТ, выводит шлаки).

Из дополнительных примесей вода содержит борную кислоту и углекислый газ. В ней отсутствуют калории (белки, жиры, углеводы =0).

Показания к применению Ессентуки 4

Минеральная вода Ессентуки 4 назначается врачом на основе диагноза пациента, находящегося в состоянии ремиссии. Жидкость используется в терапевтических и профилактических целях. Нельзя употреблять лечебную воду для утоления жажды в значительном количестве. Ессентуки 4 относится к лечебной воде, что подразумевает строгий контроль и ограничения.

Минеральную воду назначают при следующих состояниях и болезнях:

• избыточный вес на фоне гормональных и метаболических нарушений;
• сахарный диабет;
• заболевания эндокринной системы;
• хронический гастрит с повышенной кислотностью;
• язва желудка;
• панкреатит;
• недостаток микроэлементов;
• цистит;
• уретрит;
• мочекаменная болезнь на стадии ремиссии;
• заболевания печени;
• хроническая форма гепатита;
• запоры у детей.

Минеральная вода Ессентуки 4 назначается для стабилизации обменных процессов, терапии эндокринной системы, восстановления функций ЖКТ. Жидкость обладает противовоспалительным действием, поэтому благотворно сказывается на состоянии пациентов с хроническими заболеваниями внутренних органов.

Польза минеральной воды Ессентуки 4 для здоровья человека:

• снабжение микроэлементами;
• укрепление клеточных мембран;
• стимуляция продуцирования ферментов;
• укрепление волос, кожи, зубной эмали;
• улучшение общего состояния организма;
• разжижение желчи;
• успокоение ЦНС;
• нормализация давления;
• вывод токсинов и шлаков;
• повышение иммунитета;
• нормализация кислотно-щелочного баланса.

Минеральная вода подходит для ингаляций и наружного применения. Ею можно полоскать горло во время простуды для избавления от болевых ощущений. Она снимает воспаление. Перед применением в качестве полоскательного средства воду отстаивают незначительное время для снижения уровня газа и подогревают до комфортной температуры.

Минеральную воду в виде замороженных кубиков льда можно применять для устранения прыщей. Вопрос особенно актуален для подростков. Жидкость подсушивает кожу. Постепенно количество прыщей уменьшается, а при регулярном использовании воспаления проходят полностью.

При ингаляциях минеральной водой можно заменить обычную жидкость. Пар снимает покраснение при ангине. Повышенная температура тела не является противопоказанием для проведения ингаляций взрослым и детям.

Вред воды

Избыток минеральных солей приводит к отечности, дисфункции почек, сердечно-сосудистым заболеваниям. Недостающее количество микроэлементов устанавливается на основе анализов. Употреблять минеральную воду Ессентуки 4 с пользой можно только по назначению врача. Заниматься самолечением настоятельно не рекомендуется. Человек не может определить уровень минерализации в домашних условиях.

Противопоказания к употреблению Ессентуки 4:

• заболевания на стадии обострения;
• гипертония;
• внутреннее кровотечение;
• постинфекционные осложнения;
• диарея;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• камни в почках.

Можно ли пить Ессентуки 4 без назначения врача? Допускается редкое употребление в небольших порциях. Назначать себе курс лечения самостоятельно нельзя.

Неправильное употребление лечебно-столового напитка может спровоцировать:

• изжогу;
• диарею;
• рвоту;
• потерю аппетита;
• бесконтрольное движение камней.

Как отличить Ессентуки 4 от подделки?

Если вы хотите купить воду Ессентуки, а не поддельный продукт, следует обратить внимание на некоторые моменты:

• подлинная минеральная вода разливается в затемненные стеклянные бутылки;
• продукт реализуется в аптеках и специализированных компаниях;
• упаковка не должна иметь изъянов;
• соответствие адреса, указанного на этикетке, можно подтвердить в интернете;
• на этикетке обязательно присутствует состав воды и номер скважины, из которой она добыта;
• вода, в частности Ессентуки 4, не имеет калорийности;
• на этикетке указывается ГОСТ;
• пометка ТУ9185 свидетельствует об искусственной минерализации;
• Ессентуки 4 добывается в Ставропольском крае, городе Ессентуки.

Перед покупкой оцените качество этикетки. Она должна быть прочно приклеена, с четкой печатью. Не допускается пометки категорий, таких как «первая», «высшая». Держатель завода по розливу Ессентуки — компания Вимм-Билль-Данн (WBD).

Отличие вод Ессентуки 4 и Ессентуки 17

Минеральная вода Ессентуки 4 и 17 отличается по химическому составу. Напиток №17 содержит большую концентрацию солей и относится к насыщенным минеральным водам. Он имеет высокую концентрацию углекислого газа. Глубина скважины добычи составляет 1500 метров. Минерализация варьируется в пределах 11,1-13,6 г/л, поэтому воду относят к категории лечебных.

Ессентуки 4 — лечебно-столовая вода. Уровень содержания солей в пределах 10,4 г/л. Суточный прием жидкости не должен превышать 1,2 л. Средняя длительность курса составляет 1 месяц.

Особенности применения Ессентуки 17:

• употребляется небольшими порциями перед едой;
• курс лечения назначает врач согласно диагнозу пациента;
• применяется при заболеваниях пищеварительных органов с пониженной моторикой.

Как правильно пить минеральную воду?

Полезные свойства лечебно-столового напитка проявятся при соблюдении правил. Схему лечения назначает врач.

Особенности применения при определенных заболеваниях:

• Пониженная кислотность. Теплая жидкость употребляется за 20 минут до еды. Детям нужно пить за полчаса до приема пищи.
• Повышенная кислотность. Дозировка рассчитывается индивидуально исходя из веса пациента: 5 мл на 1 кг. Пить воду нужно за 2 часа до еды.
• Проблемы с оттоком желчи. Негазированную воду следует употреблять по неполному стакану за 30 минут до еды. Профилактический курс может длиться до 2 месяцев, не чаще 3-х раз в год.

Прием при язве и гастрите

Норму употребления жидкости устанавливают на основании состояния слизистых оболочек. В зависимости от кислотности расчет производится так:

• 300 мл за 40 минут до трапезы пищи при нормальной кислотности;
• 300 мл за 20 минут перед едой при пониженном уровне;
• 300 мл теплой воды за 1 час до приема пищи при повышенной кислотности;
• 50 мл теплого напитка за 60 минут до еды при низкой кислотности.

Пить вышеуказанное количество воды следует 3 раза в день. Нельзя нарушать дозировку, так как соли влияют на метаболизм.

Употребление напитка противопоказано при тошноте и отрыжке. Минеральная вода стимулирует выделение желудочного сока, что приводит к повышению кислотности.

Можно ли пить минеральную воду беременным?

Женщинам в положении необходимо проконсультироваться с врачом по поводу употребления минеральной воды. Терапию Ессентуками 4 назначают беременным в таких случаях:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• болезни печени, почек;
• проблемы с мочевыводящими каналами.

Заключение

Несмотря на богатый состав и естественное происхождение, минеральную воду Ессентуки 4 нужно употреблять нормировано. Оптимальный вариант — получить рекомендации врача. Самолечение может привести к неприятным последствиям. Чтобы напиток принес пользу, важно придерживаться рекомендаций и покупать воду у проверенных дистрибьюторов.

Источник