Можно ли пить эхинацею и витамины

Эхинацея — лекарственное растение из Северной Америки. Имеет уникальный состав и обладает широким перечнем целебных свойств. Благодаря чему используется не только в фармацевтической сфере, а также в народной медицине и косметологии.

Содержание:

• Состав растения

• Виды лекарственных составов из Эхинацеи

• Чем полезны цветки Эхинацеи

• Для чего нужна Эхинацея

• Как правильно пить Эхинацею для иммунитета

• Как принимать Эхинацею детям

• Можно ли беременным пить Эхинацею

• Можно ли использовать Эхинацею при лактации

• Где можно купить Эхинацею

Состав растения

Химический состав Эхинацеи очень богат. В основу травы входят различные вещества, необходимые для правильной работы органов и систем. По этой причине растение нашло широкое применение во многих областях. В лечебных целях задействуют все его части — цветок, стебель, корень, листья. 

Эхинацея содержит:

1. Флавоноиды. Оказывают противовоспалительный эффект, незаменимы для лечения различных патологий, в том числе злокачественных образований. В составе присутствуют рутин и кверцетин — это важные элементы для нормализации сердечно-сосудистой деятельности. 

2. Полисахариды. Являются источником энергии и защищают ткани и органы от механических повреждений.

3. Сапонины. Обладают фунгицидной и антиоксидантной активностью. 

4. Оксикоричневые кислоты. Улучшают работу организма, оказывают противовирусный эффект. 

5. Фитостерины. Представляют собой гормоноподобные соединения, выполняют незаменимые функции для нормальной жизнедеятельности.

6. Инулин. Восстанавливает кишечную микрофлору и углеводно-липидный обмен. 

7. Фенолкарбоновые кислоты. Обладают жаропонижающим, противовоспалительным, дезинфицирующим свойством. Способствуют купированию боли при невралгии, ревматизме.

8. Бетаин. Защищает печень от различных негативных факторов внешней среды. 

Также в основу лекарственного растения входят: ферменты, аминокислоты, фенольные соединения, микроэлементы, масла, жирные кислоты, антиоксиданты и дубильные вещества. 

Виды лекарственных составов из Эхинацеи

На основе травы делают различные целебные средства, помогающие в борьбе с болезнями и укрепляющие иммунитет, это:

1. Настой — улучшает кроветворную систему и помогает восстановить поврежденные ткани. Применяется местно в виде примочек, компресса.

2. Настойка — спиртовой состав помогает в борьбе со стрессом, нормализует когнитивные функции. Используется внутрь. 

3. Отвар — укрепляет иммунитет, оказывает тонизирующее влияние, подавляет симптомы стресса. Используется внутрь перед едой. 

4. Чай — отличное средство для повышения защитных сил организма и лечения дерматологических состояний. Можно употреблять в качестве терапии и профилактики. Для лучшего вкуса и полезных свойств разрешается добавлять мед. 

5. Мазь — эффективная против ран, ожогов, угрей. Готовится просто, сухую траву смешивают с жирной основой и используют по назначению. 

6. Масло — широкое применение нашло в косметологии. Также используется для копирования признаков язвенной патологии ЖКТ.

Чем полезны цветки Эхинацеи

Польза лекарственного растения для организма человека заключается в следующем:

1. Укрепляет иммунный статус. 

2. Природный антиоксидант. 

3. Оказывает противовоспалительное действие.

4. Обладает регенерационной способностью в отношении язв, ран и ожогов. 

5. Антибактериальное и противовирусное свойство. 

За счет природных гормоноподобных веществ, Эхинацея необходима для женщин. Она позволяет улучшать менструальный цикл, снимает боли, нормализует общий гормональный фон. 

Для мужчин трава тоже важна. Благодаря уникальному составу, укрепляется состояние сердечно-сосудистой системы, иммунитета и предотвращаются воспалительные процессы простаты. 

Детям школьного возраста Эхинацея в виде чая или настоя помогает повысить восприимчивость организма к заболеваниям, улучшит концентрацию внимания, память и придаст энергию. 

Для чего нужна Эхинацея

Трава Эхинацеи помогает бороться со следующими заболеваниями:

1. Воспалительные патологии женских органов. 

2. Сахарный диабет. 

3. Цистит.

4. Панкреатит.

5. Простатит.

6. Простудные явления с выраженными признаками интоксикации. 

7. Бронхит.

8. Ангина.

9. Кашель различного генеза. 

10. Дерматологические болезни. 

11. Повышенное артериальное давление. 

Помимо этого, растение помогает укреплять иммунитет, снимает высокую температуру и выступает в профилактике онкологии, вирусных инфекций и молочнице. 

Как правильно пить Эхинацею для иммунитета

Для укрепления иммунного статуса можно пить чай или настойку на спиртовой основе. Дозировка в день составляет 180 мл однократно или 20 капель 3 раза в день соответственно. 

Как принимать Эхинацею детям

В детском возрасте разрешается принимать чай или настой на основе лекарственного растения начиная с 2 лет. Это поможет повысить иммунитет, придаст энергию, силу, улучшит мыслительную деятельность, память и внимание. 

В сутки допустимо употреблять не более стакана чая или настоя за несколько приемов. 

Можно ли беременным пить Эхинацею

В основу лекарственного растения входят компоненты, оказывающие тонизирующий эффект. Поэтому во время вынашивания ребенка принимать Эхинацею противопоказано, чтобы предупредить ранние роды или выкидыш. 

Можно ли использовать Эхинацею при лактации

После родов на протяжении 2 месяцев запрещается использовать любые средства. В дальнейшем допустимо принимать Эхинацею во время грудного вскармливания по показанию специалиста.

Где можно купить Эхинацею

Приобрести целебное растение можно в любом фармацевтическом учреждении без врачебного рецепта. 

Эта статья поможет вам выбрать эхинацею с витамином C. NATULIFE.ru составил рейтинг биодобавок, которые можно купить в аптеках, магазинах или заказать через интернет. Первые строчки в этом списке заняли средства с наилучшим сочетанием цены и качества.

Здесь же вы найдете инструкцию по подбору эхинацеи с витамином C. Но для решения этого вопроса лучше обратиться к профильному специалисту.

Правила выбора

Препаратов с эхинацеей множество, однако не все действуют одинаково. Есть сильные добавки и БАДы, которые производят слабый эффект. Поэтому перед покупкой препарата сначала рекомендуется обращать внимание на концентрацию активных компонентов.

Играет также роль и форма выпуска. Одни добавки действуют быстрее, а другие медленнее.

Потребность в приеме

Препараты на основе эхинацеи нужно принимать для повышения иммунитета. Их необходимо пить курсами – 2-3 недели.

Прием стоит начинать в сезон гриппа и простуд, чтобы защитить себя от инфекционных болезней. Эхинацея с витамином C также приносит пользу при лечении ОРВИ. Она обладает иммуностимулирующим действием, ускоряет выздоровление, облегчает течение болезни. Помогает эхинацея также восстановить защитные силы организма после лечения антибиотиками.

Внимание! Пациентам с хроническими заболеваниями стоит согласовать лечение с врачом. Добавка может произвести обратный эффект.

Перед началом применения необходимо прочитать инструкцию, так как БАДы на основе эхинацеи имеют противопоказания.

Посмотрите видео, в котором говорится о том, в каких случаях от добавки стоит отказаться:

Эхинацея пурпурная, польза и вред для организма человека | VolkoFF_video

Подбор формы выпуска

Существуют такие формы выпуска:

1. Саше. Представляет собой порошок, который нужно употреблять вместе с едой. Действует быстро, имеет приятный вкус.
2. Капсулы. Их удобно принимать. Но капсулы действуют медленнее.
3. Шипучие таблетки. Быстро производят эффект, часто имеют малиновый или другой вкус.
4. Жевательные таблетки. Удобны в применении, но усваиваются медленно.
5. Леденцы. Содержат сахар. Леденцы часто назначают для повышения иммунитета при болезнях горла и верхних дыхательных путей.
6. Сироп. В нем тоже присутствует сахар. Но сироп у некоторых пациентов вызывает аллергию.

Согласно отзывам быстрее действуют шипучие таблетки эхинацеи и витамином C.

Состав

Покупая эхинацею, нужно обратить внимание на действующие компоненты. Состав может быть представлен следующими формами:

1. Экстракт. Вытяжка из листьев, цветов и корней травы. Содержит большое количество полезных веществ. Выпускается в форме таблеток, капсул, сиропов.
2. Гидроксикоричная кислота. Вещество получают из эхинацеи пурпурной. Оно обладает выраженными антиоксидантным и иммуностимулирующим свойствами, укрепляет иммунитет. Чаще выпускается в форме порошка.

Эхинацея в комплексе с витамином C – отличное сочетание для поддержания иммунитета. Растение является природным стимулятором иммунной системы, оказывает противовоспалительное, антибактериальное, противовирусное и противогрибковое действия. Витамин C помогает в борьбе с вирусами, бактериальными инфекциями, защищает организм от гриппа, ОРВИ. Эти компоненты усиливают действие друг друга.

Если же в составе присутствует еще и цинк, то это идеальная формула для поддержания иммунитета. Микроэлемент – важный нутриент для функционирования защитной системы организма. При его дефиците снижается иммунитет. Цинк участвует в синтезе антител, обладает антиоксидантными свойствами.

Кроме активных компонентов, средство может содержать вспомогательные вещества: сахарозу, фруктозу, лактозу. В таблетках можно встретить стабилизаторы, в капсулах – желатин и др.

Внимание! В составе препарата не должно быть ГМО, искусственных ароматизаторов, а также красителей.

Дозировка и объем упаковки

Добавки преимущественно принимают по 1 саше или капсуле в день, поэтому на полный курс необходимо приобрести 2-3 упаковки.

Внимание! Производитель может указать другую схему лечения в зависимости от концентрации активных компонентов. Поэтому нужно читать инструкцию по применению.

Ценовой аспект

При выборе витаминных добавок стоит отдавать предпочтение качественным препаратам, конечно, их стоимость будет несколько выше. Дешевые БАДы содержат низкую концентрацию активных компонентов. Их нужно принимать в большем количестве.

Внимание! При выборе добавки рекомендуется руководствоваться не стоимостью упаковки, а ценой 1 порции. Тогда станет понятно, какой БАД дороже и насколько.

Производители

Препараты рекомендуется покупать от известных производителей. От добавок сомнительного качества желательно отказаться, так как вместо пользы они могут причинить организму вред.

Лучшими производителями большинство покупателей считают:

• Nature’s Way, AirBorne, Vita Logic (США);
• ООО Фирма «Биокор», Доктор Вистонг, Малкнут (Россия).

ТОП-5 препаратов с эхинацеей и витамином C

Ниже представлены добавки сайта Айхерб, который занимается поставками БАДов из Европы и США. Интернет-магазин зарекомендовал себя как продавец качественной продукции, о чем свидетельствуют отзывы, а также оценки покупателей. Все добавки имеют сертификаты качества, безопасны, не содержат вредных веществ.

Рейтинг составлен на основании стоимости одной порции.

№5 Доктор Вистонг, Сироп эхинацеи с витаминами (Россия)

Стоимость 1 порции – 8 руб. 86 коп.

Краткое описание:

• объем – 150 мл;
• дозировка в день – 15-30 мл 3 раза.

Сироп предназначен для стимулирования иммунитета, ускорения выздоровления при простудных заболеваниях. Его могут пить как взрослые, так и дети старше 3 лет. Курс – 2-3 недели.

№4 Vita Logic, C-Zinz with Echinacea (США)

Цена 1 порции – 10 руб. 48 коп.

Краткая информация:

• объем упаковки – 50 таблеток;
• дозировка в день – 1 шт.

Комплекс эхинацеи с витамином C, цинком, бузиной и смесью антиоксидантов. Добавка содержит высокую концентрацию аскорбиновой кислоты (600 мг в 1 порции).

№3 Биокор, Эхинацея Биокор комплекс (Россия)

Стоимость 1 порции – 3 руб. 72 коп.

Общая характеристика:

• объем упаковки – 40 таблеток;
• суточная дозировка – 4 шт.

Комплекс содержит гидроксикоричную кислоту, витамины C и E, селен. В составе также есть шиповник, девясил, эхинацея, вспомогательные компоненты – лактоза, загустители, красители. Более подробно о добавке можно узнать из инструкции. Курс приема – 1 месяц.

№2 Nature’s Way, Эхинацея с витамином C (США)

Цена 1 порции – 12 руб. 48 коп.

Общее описание:

• объем упаковки – 100 капсул;
• ежедневная дозировка – 6 шт.

Добавку рекомендуется принимать при простуде, а также гриппе. Ее необходимо пить по 2 капсулы 3 раза в день во время еды. В одной порции содержится 200 мг аскорбиновой кислоты и 722 эхинацеи.

№1 AirBorne, Шипучие таблетки со вкусом лимона и лайма (США)

Стоимость 1 порции – 4 руб. 42 коп.

Общая информация:

• объем упаковки – 10 шипучих таблеток;
• дозировка в день – 1-3 шт.

Препарат выпущен в форме шипучих таблеток, которые нужно растворять в воде. Их можно принимать каждые 3-4 ч., однако не больше 3 шт. в день. Они содержат такие полезные вещества:

• витамины A, C, E;
• цинк, селен, магний, марганец, натрий, калий;
• растительные экстракты: имбирь, эхинацея и др.

Производитель также предлагает добавки с апельсиновым, ягодным, грейпфрутовым вкусом.

Где купить

Купить добавку с витамином C или цинком, селеном и другими полезными веществами можно в интернет-магазинах.

Рекомендуем заказывать эхинацею с витамином С на iHerb.com. Этот известный интернет-магазин предлагает широкий выбор качественных товаров, цены на 30-50% ниже аптечных, множество отзывов от покупателей и быструю доставку по всему миру.

Рекомендации по приему

Витаминные препараты лучше принимать в первой половине дня. Шипучие таблетки и порошок следует употреблять во время еды. Капсулы нужно запивать водой.

Отзывы

Оставляйте отзывы об эхинацее с витаминами. Напишите, какие плюсы и минусы вы обнаружили:

На основании отзывов выявлены такие преимущества:

• эхинацея с витамином C и другими полезными веществами поддерживает и укрепляет защитные силы организма;
• помогает при кашле;
• ускоряет выздоровление;
• производит иммуностимулирующий эффект, который держится на протяжении нескольких месяцев.

Негативных отзывов нет.

Осенью и зимой, когда организм испытывает нехватку полезных веществ, стоит принимать добавку эхинацеи с витамином C.  Она укрепляет иммунитет, обеспечивает надежную защиту от вирусов и инфекций.

Если статья содержит полезную информацию, ставьте оценки. Оставляйте комментарии, делитесь опытом укрепления иммунитета.