Можно ли пить энимал пак девушкам

Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, Вам что-нибудь известно о спортивном питании animal training pack?
Если да, то скажите: можно ли его употреблять девушке (спорт. борьба), не повлияет ли он на допинг, как часто его принимать, какой будет эффект.
Няшка

Здравствуйте!

Добавка Animal Training Pak очень известная, особенно в кругу профессиональных спортсменов. На сегодняшний день это один из лучших витаминно-минеральных комплексов, эффективность которого проверена временем. Производит этот продукт фирма Universal Nutrition, завоевавшая на рынке широкую популярность. Добавки этой торговой марки регулярно употребляют для повышения спортивных результатов такие бодибилдеры, как Джей Катлер, Том Плац, Грэг Плитт, Деннис Джеймс, Шон Рэй и многие другие. Если вы увлекаетесь тяжелой атлетикой, вам должны быть знакомы эти имена. Кстати, несколько лет назад в Киев приезжал многократный Мистер Олимпия Ронни Колеман. Во время его семинара широко рекламировалась продукция Universal Nutrition, и Ронни является ярым поклонником этой торговой марки, о чем сам говорил. Как видим, компания заслуживает доверия.

Так вот, именно она и выпускает спортивные добавки Animal Pak. Для каждого атлета, причем не только профессионального, она является незаменимой. Ингредиенты здесь подобраны с особой тщательностью, исходя из потребностей бодибилдеров и их образа жизни. Animal Pak помогает:

1. Уменьшить жировую массу.
2. Нарастить мышечную.
3. Укрепить здоровье.
4. Улучшить силовые показатели.
5. Повысить внимательность, выносливость и концентрацию.

Теперь по поводу вашего вопроса о том, можно ли Animal Pak употреблять девушкам.

Да, можно, но только если вы усиленно занимаетесь спортом в том же тренажерном зале. Из вашего вопроса становится ясно, что занимаетесь вы борьбой. Для борцов такая добавка является желательной, но не обязательной. Борьба отличается от бодибилдинга, и здесь есть свои особенности. Вам не обойтись без Animal Pak в том случае, если ваша цель — стать мощным спортсменом, поднимающим большой вес. В состав продукта входит 44 добавки, в том числе и витамины.

Витамины, кстати, тема особенная. Они нужны всем людям, даже тем, кто спортом не занимается. Если вы усиленно тренируетесь, организм расходует большие ресурсы. И тут уже неважно, бодидилдингом вы занимаетесь или борьбой. Дефицит одного какого-то вещества неизбежно приводит к остановке выработки других важных элементов. Вот потому и говорят, что, помимо правильного питания, обязательно нужны комплексные сбалансированные добавки. Другими словами, какие бы ни были эти добавки, они никогда не заменят полноценного завтрака, обеда и ужина.

Теперь к вопросу о том, какой будет эффект и как часто принимать Animal Pak.
Если вы тренируетесь, рекомендуется принимать по 1 пакетику 1 раз в день после еды, т.к. витамины усваиваются лучше, если они поступают в организм с пищевым содержимым. Запивайте Animal Pak большим количеством воды. Для тех, кто готовится к соревнованиям по бодибилдингу, частоту приема можно увеличить до 2-х раз.

Как видим, Animal Pak — добавка исключительно для бодибилдеров. Употреблять ее просто так, в качестве витаминного комплекса, не рекомендуется, поскольку продукт очень сильный и концентрированный. Но не бойтесь — Animal Pak является не стероидным препаратом, а натуральной биодобавкой. Поэтому при правильном употреблении вреда здоровью не будет.

Борцам прием Animal Pak принимать можно, но необязательно. Больше подойдут классические протеиновые коктейли, которые стоят гораздо дешевле.

С этим покупают

Animal Pak — это витаминно-спортивный комплекс, выпускаемый с 1983 года американской компанией по производству спортивного специализированного питания Universal Nutrition. Добавка, производимая на территории США, рассчитана на атлетов, которые тяжело и интенсивно тренируются. Она содержит все требуемые организму спортсмена микронутриенты и питательные вещества для общего улучшения здоровья. Выпущенный в продажу более тридцати лет назад, Animal Pak и на сегодняшний день остается наиболее покупаемым и эффективным комплексом среди себе подобных.

Какой эффект оказывает прием комплекса Animal Pak?

Употребление комплекса позволяет:

• получить все необходимые при повышенных нагрузках витамины;
• стимулировать прирост мышечной массы;
• повысить качество процессов сжигания жира;
• улучшить показатели выносливости и силы;
• укрепить иммунитет;
• ускорить усвоение белка;
• улучшить ментальную концентрацию и фокусировку.

Одна упаковка комплекса содержит сорок четыре пакетика. Добавка включает в себя витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты и прочие питательные вещества в том количестве, которое необходимо каждому интенсивно тренирующемуся спортсмену. Дефицит витаминов и минералов на фоне высокой физической нагрузки тормозит и даже останавливает дальнейший прирост мускулатуры. Особенно остро в питательных веществах нуждаются атлеты в период сушки и диеты, поскольку микроэлементы не поступают в организм спортсмена вместе с пищей.

Что входит в состав комплекса Анимал Пак?

Каждая порция добавки включает в себя два пакета общей калорийностью 40 ккал, в которых заключено 4 грамма углеводов и 6 граммов протеина, а также следующие комплексы:

• витаминно-минеральный;
• аминокислотный;
• антиоксидантный;
• повышающий производительность;
• с пищевыми ферментами.

В витаминно-минеральном комплексе содержится большое количество минералов и двадцать два витамина. Эти вещества принимают непосредственное участие в большинстве происходящих в организме процессов, а также в синтезе белка. Согласно прилагаемой к Animal Pak инструкции, дозировка витаминов рассчитана непосредственно на тех, кто занимается спортом, что исключает какие-либо побочные эффекты от приема. Атлет, принимая добавку, не рискует получить гипервитаминоз, который не менее опасен, нежели авитаминоз.

В состав аминокислотного комплекса входят все незаменимые и прочие аминокислоты, количество которых равно девятнадцати. Эти соединения представляют собой как источник энергии, так и строительный материал для мышечных тканей. Аминокислоты улучшают качество синтеза белка в организме атлета, способствуют увеличению объема сжигаемого подкожного жира, играют важную роль в предотвращении катаболических процессов.

Присутствующие в Анимал Пак антиоксиданты ограждают мышечные ткани от негативного влияния радикалов. Они снижают скорость окислительных процессов, что позволяет атлету тренироваться гораздо дольше. Пищевые ферменты, содержащиеся в добавке, способствуют более быстрому перевариванию и дальнейшему усвоению поступающих питательных элементов. В комплексе, направленном на повышение показателей производительности, присутствуют растительные вещества. Они оказывает непосредственное влияние на возрастание работоспособности спортсмена.

Как принимать Animal Pak

Рекомендуемая суточная дозировка составляет один пакетик. Его принимают после трапезы раз в день. Профессиональным атлетам, принимающим участие в соревнованиях, требуется больше питательных веществ, а, следовательно, и удвоенная дозировка. Употреблять нужно по пакетику дважды в день. Главное, выдерживать паузу между приемами, равную как минимум четырем часам.

Этот комплекс витаминов прекрасно сочетается со многими другими спортивными добавками. Продолжительность одного курса Анимал Пак равна времени, за которое атлет полностью принимают всю упаковку. У соревнующихся спортсменов курс короче, нежели у тех, кто не выступает на профессиональном уровне. Согласно медицинским общим рекомендациям, возобновлять прием после отмены витаминно-минерального комплекса можно через месяц.

Отзывы об Animal Pak

Большинство спортсменов отзываются о комплексе в положительном ключе, что подтверждает спрос на добавку, который выше, нежели на аналоги. Не все довольны достигаемыми результатами. Есть атлеты, которые не отмечают никаких негативных моментов, но и остаются не полностью удовлетворены приемом комплекса. Это обусловлено тем, что производитель зачастую позиционирует добавку как отличного помощника в приросте мускулатуры и увеличении силы.

Анимал Пак помогает восполнить дефицит важнейших питательных веществ. Чтобы мышечные ткани и сила возрастали, нужно пить креатин, протеин, гейнеры. Добавка позволяет сидеть на диете или сушиться, не беспокоясь о том, что организм и тренировки будут «страдать» от недостатка витаминов, аминокислот, минералов и так далее. Если цена комплекса кажется неоправданно высокой, всегда можно сбалансировать рацион так, чтобы получать все нужные вещества.