Можно ли пить энимал пак девушкам
Содержание статьи
Как правильно принимать витамины Animal Pak
Какие компоненты входят в состав данного комплекса. Как его правильно принимать. Какие существуют противопоказания и возможны ли побочные эффекты.
При больших нагрузках витамины и питательные вещества — основа успеха атлета. Их нехватка при активных тренировках неизбежно наносит вред здоровью. Американская компания Universal Nutrition почти 30 лет назад представила на рынок уникальный витаминно-минеральный комплекс Animal Pak, который и по сей день не нашел себе равных.
Именно с такой добавкой организм тяжелоатлета получает необходимое количество важных витаминов, микро- и макроэлементов для достижения высоких показателей в спорте. Как результат, бодибилдеры отмечают заметный эффект от приема:
- быстрое восстановление после тренировок;
- увеличение силовых показателей, выносливости;
- улучшение состояния здоровья;
- укрепление иммунной системы;
- жиросжигательный эффект;
- быстрое усвоение белков;
- рост мышечной массы.
Состав
Animal Pak содержит в себе 22 витамина, 10 минералов,19 аминокислот (в том числе незаменимых). Комплексный подход — гарантия эффективности препарата, активизации важных процессов роста и синтеза белка.
В состав спортивной добавки пак входят вещества, которых нет во многих аналогичных препаратах:
- L-Аргинин стимулирует гормон роста, увеличивает мышечную массу, уменьшает жировые отложения;
- лейцин и валин – источники энергии, благодаря которым кожа, кости, мышцы быстро и эффективно восстанавливаются после чрезмерных нагрузок;
- треонин ускоряет рост скелетной мускулатуры;
- L-Карнитин оказывает жиросжигательный эффект;
- аминокислоты — отличный строительный материал для мышечной массы, источник энергии. Они также участвуют в сжигании жировых отложений, предотвращают катаболизм;
- антиоксиданты замедляют процессы старения в организме, восстанавливают поврежденные клетки;
- женьшень, элеутерококк, боярышник (анаболики природного происхождения) ускоряют обновление структурных частей клеток, тканей, мышечных волокон;
- расторопша – вещество для поддержания работы и восстановления клеток печени;
- компоненты растительного происхождения влияют на увеличение работоспособности;
- натуральные ферменты желудочно-кишечного тракта помогают усваивать питательные элементы.
Основная функция анимал пак даже не в быстром и эффективном росте мышечной массы, ведь для этого необходим белок, а его крайне мало в составе комплекса. Препарат снабжает организм спортсмена оптимальной порцией витаминов, укрепляет здоровье, иммунную систему и способствует хорошему самочувствию после изнуряющей тренировки.
Однако, если вы новичок в бодибилдинге, лучше подобрать более легкий минеральный комплекс, нежели Animal Pak. Это легко объяснить. Энимал Пак лучше принимать при чрезмерных нагрузках, иначе он может нанести вред.
Особенности приема
Добавка продается в пакетированном виде с таблетками внутри. Оптимальная дозировка — 2 пакета на прием. В одной дозе (2 пака) помимо витаминов, минералов, аминокислот, антиоксидантов содержится 6 г протеина и 4 г углеводов с энергетической ценностью 40 ккал. В каждом пакете 11 таблеток, представляющих свой ингредиент.
Если в названии пак содержится цифра (к примеру, 44), она говорит о числе порций, находящихся в упаковке. Следовательно, особых расхождений в применении этого спортивного питания нет.
Для извлечения максимальной пользы и эффекта от Animal Pak его важно правильно принимать. Согласно инструкции употребляйте его 1 раз в день в количестве одной порции (2 пакетика). Удваивать суточную дозу можно, но лишь в период подготовки к соревнованиям с интервалом между приемами от 4 до 12 часов.
Принимать пак необходимо через полчаса после употребления пищи. При этом время суток или наличие тренировки не имеет значения. Почему после еды? – Эта спортивная добавка лучше усваивается с пищей. Препарат также отлично сочетается с другими спортивными комплексами, к примеру, протеиновыми коктейлями.
После прохождения курса сделайте перерыв продолжительностью 1-2 месяца. Затем можно возобновить прием.
Побочные эффекты
Возможно ли появление побочных эффектов от Animal Pak? – Риск есть лишь для обычных людей. Один из них — гипервитаминоз. Что касается атлетов, которые регулярно и много тренируются, то одна порция не превышает допустимую дозу витаминов. То же относится и к пищеварительным ферментам. Их происхождение натурально и безвредно для организма, ведь ферменты улучшают процесс усвоения веществ. Вот почему при соблюдении инструкции побочных эффектов быть не должно.
Противопоказания
Анимал пак не рекомендуется принимать в период беременности, лактации, при возрасте до 18 лет. Он также противопоказан при наличии таких заболеваний:
- сахарный диабет;
- высокое артериальное давление;
- астма;
- высокий уровень холестерина;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- эпилепсия;
- глаукома;
- артрит;
- простатит;
- проблемы с мочеиспусканием;
- наличие заболеваний воспалительного характера;
- головные боли;
- депрессивные состояния.
Перед началом приема витаминного комплекса проконсультируйтесь со специалистом. Помните, что наличие одного из перечисленных выше заболеваний является противопоказанием для приема многих спортивных добавок, не только Animal Pak.
При появлении тахикардии, головокружения, повышенной возбудимости, бессонницы прекратите прием препарата и обращайтесь к врачу.
Цены и где купить Animal Pak
Animal Pak
Итоги
Мнения многих бодибилдеров и тренеров относительно Animal Pak немного разнятся. Причина проста. Пак не влияет на рост мышц — он лишь обогащает организм спортсмена, дает ему все необходимое для роста (витамины, минералы). Это, в свою очередь, позволяет с максимальным потенциалом расходовать силы и энергию на тренировках.
Витаминный комплекс пак можно приобрести как в специализированных магазинах, так и на сайтах спортивного питания. Единственный совет — избегайте подделок и покупайте товар с гарантией качества и в проверенных точках. Цены на Animal Pak редко разнятся. Следовательно, слишком низкая цена должна насторожить.
Анимал пак – незаменимые витамины и питательные элементы для атлетов, стремящихся к высоким спортивным и силовым достижениям. В сравнении с аналогичными препаратами, пак — мощная дозировка за умеренную плату.
Источник
Употребление Animal Training Pak — DomOtvetov.ru
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, Вам что-нибудь известно о спортивном питании animal training pack?
Если да, то скажите: можно ли его употреблять девушке (спорт. борьба), не повлияет ли он на допинг, как часто его принимать, какой будет эффект.
Няшка
Здравствуйте!
Добавка Animal Training Pak очень известная, особенно в кругу профессиональных спортсменов. На сегодняшний день это один из лучших витаминно-минеральных комплексов, эффективность которого проверена временем. Производит этот продукт фирма Universal Nutrition, завоевавшая на рынке широкую популярность. Добавки этой торговой марки регулярно употребляют для повышения спортивных результатов такие бодибилдеры, как Джей Катлер, Том Плац, Грэг Плитт, Деннис Джеймс, Шон Рэй и многие другие. Если вы увлекаетесь тяжелой атлетикой, вам должны быть знакомы эти имена. Кстати, несколько лет назад в Киев приезжал многократный Мистер Олимпия Ронни Колеман. Во время его семинара широко рекламировалась продукция Universal Nutrition, и Ронни является ярым поклонником этой торговой марки, о чем сам говорил. Как видим, компания заслуживает доверия.
Так вот, именно она и выпускает спортивные добавки Animal Pak. Для каждого атлета, причем не только профессионального, она является незаменимой. Ингредиенты здесь подобраны с особой тщательностью, исходя из потребностей бодибилдеров и их образа жизни. Animal Pak помогает:
- Уменьшить жировую массу.
- Нарастить мышечную.
- Укрепить здоровье.
- Улучшить силовые показатели.
- Повысить внимательность, выносливость и концентрацию.
Теперь по поводу вашего вопроса о том, можно ли Animal Pak употреблять девушкам.
Да, можно, но только если вы усиленно занимаетесь спортом в том же тренажерном зале. Из вашего вопроса становится ясно, что занимаетесь вы борьбой. Для борцов такая добавка является желательной, но не обязательной. Борьба отличается от бодибилдинга, и здесь есть свои особенности. Вам не обойтись без Animal Pak в том случае, если ваша цель — стать мощным спортсменом, поднимающим большой вес. В состав продукта входит 44 добавки, в том числе и витамины.
Витамины, кстати, тема особенная. Они нужны всем людям, даже тем, кто спортом не занимается. Если вы усиленно тренируетесь, организм расходует большие ресурсы. И тут уже неважно, бодидилдингом вы занимаетесь или борьбой. Дефицит одного какого-то вещества неизбежно приводит к остановке выработки других важных элементов. Вот потому и говорят, что, помимо правильного питания, обязательно нужны комплексные сбалансированные добавки. Другими словами, какие бы ни были эти добавки, они никогда не заменят полноценного завтрака, обеда и ужина.
Теперь к вопросу о том, какой будет эффект и как часто принимать Animal Pak.
Если вы тренируетесь, рекомендуется принимать по 1 пакетику 1 раз в день после еды, т.к. витамины усваиваются лучше, если они поступают в организм с пищевым содержимым. Запивайте Animal Pak большим количеством воды. Для тех, кто готовится к соревнованиям по бодибилдингу, частоту приема можно увеличить до 2-х раз.
Как видим, Animal Pak — добавка исключительно для бодибилдеров. Употреблять ее просто так, в качестве витаминного комплекса, не рекомендуется, поскольку продукт очень сильный и концентрированный. Но не бойтесь — Animal Pak является не стероидным препаратом, а натуральной биодобавкой. Поэтому при правильном употреблении вреда здоровью не будет.
Борцам прием Animal Pak принимать можно, но необязательно. Больше подойдут классические протеиновые коктейли, которые стоят гораздо дешевле.
Источник
Отзывы Universal Nutrition Animal Pak — 44 пакетика ⭐️️ ⭐️ ⭐️ ⭐️⭐️Рейтинг. страница 2
»
Интернет-магазин спортивного питания
Главная
- »
Витамины и минералы
- »
Universal Nutrition Animal Pak — 44 пакетика
- »
- Отзывы
Вкус:
без вкуса (3 149 руб.)
Этот товар присутствует в категориях
Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи
С этим покупают
— 10%
ЦЕНА
1 350 руб.
1 215 руб.
ЦЕНА
Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста зарегистрируйтесь
27
отзывов
ответов
27
оценок
100%
27 положительных
Полезность отзывов
голосов
Показано с 11 по 20 из 27 (страниц: 3)
александр
13 июля 2015 14:58:04 #
очень хорошие витамины, внутри сразу расфасованы по пакетикам. очень хороший состав, но минус за то,что за раз приходится пить очень много таблеток
валера
17 октября 2014 17:28:39 #
пропил только пол курса чувствую себя отлично и не вижу смысла дальше их пить. МОЩНАЯ ВЕЩЬ!)
Мэт
15 сентября 2014 19:27:23 #
Александр
12 сентября 2014 12:46:07 #
А кто знает — что за таблетка — жиросжигатель? как она выглядит — хотелось бы ее выкинуть из состава. т.к. мне жир точно сжигать не нужно.
Женя
17 июня 2014 10:47:08 #
Animal pak просто напичкан разнообразными витаминами и аминокислотами, состав поражает своим богатством, работает отлично, но за хороший эффект придётся выложить копеечку)
Максимка
28 мая 2014 16:22:58 #
Animal Pak отличные витамины, пью с соком,и разжевываю))) Да, не спорю ощущения не из приятных, но за-то 1 раз в день ради такого количества витаминов, можно вытерпеть!
атлет
29 апреля 2014 16:17:24 #
не понимаю многих, » а можно принимать новичкам», какой вред от витамин вам будет?))))))))
Принимайте следуя инструкции и после 44 пакетов стоит сделать перерыв. Ну плюс отдельные случаи аллергических реакций на какие-то витамины.
Часто в зале наблюдаю особо занудных, которые весь состав по крошкам разбирают,мужики, а когда кока-колу пьете вы хоть читаете состав и задумываетесь вредно это или нет?!
атлет
29 апреля 2014 16:13:38 #
Руслан, я думаю можно, какая разница как их пить, главное что бы внутри были =D
Мне по началу тоже тяжеловато было, потом привык А вообще, если проблемы с их приемом такие, то можешь заменять их витаминами opti-men от ON с большим количеством фруктов и овощей и все витамины будут поступать в организм.
Так же там есть таблетка — жиросжигатель, которая по идее и не нужна, если ты наоборот набираешь массу, удачи
Руслан
29 апреля 2014 13:08:32 #
Ребят,а их крошить можно?А,то глотать их невозможно.
Александр
10 октября 2013 13:19:47 #
Я не профи спортсмен, купил первый раз, отзывов разных много, но вот что я вычитал на крышке коробки препарата, написанное мелким шрифтом: «ЭТОТ ПРОДУКТ СОДЕРЖИТ ВЕЩЕСТВО, ИЗВЕСТНОЕ ШТАТУ КАЛИФОРНИЯ, КАК ВЫЗЫВАЮЩЕЕ ДЕФЕКТЫ РОЖДАЕМОСТИ ИЛИ ДРУГОЙ РЕПРОДУКТИВНЫЙ ВРЕД».
Интересный витамины… rто что знает на этот счет? PS моя оценка не в счет
Показано с 11 по 20 из 27 (страниц: 3)
Источник
Animal Pak: отзывы и описание, как принимать витамины Энимал Пак, состав таблеток
Animal Pak — это витаминно-спортивный комплекс, выпускаемый с 1983 года американской компанией по производству спортивного специализированного питания Universal Nutrition. Добавка, производимая на территории США, рассчитана на атлетов, которые тяжело и интенсивно тренируются. Она содержит все требуемые организму спортсмена микронутриенты и питательные вещества для общего улучшения здоровья. Выпущенный в продажу более тридцати лет назад, Animal Pak и на сегодняшний день остается наиболее покупаемым и эффективным комплексом среди себе подобных.
Какой эффект оказывает прием комплекса Animal Pak?
Употребление комплекса позволяет:
- получить все необходимые при повышенных нагрузках витамины;
- стимулировать прирост мышечной массы;
- повысить качество процессов сжигания жира;
- улучшить показатели выносливости и силы;
- укрепить иммунитет;
- ускорить усвоение белка;
- улучшить ментальную концентрацию и фокусировку.
Одна упаковка комплекса содержит сорок четыре пакетика. Добавка включает в себя витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты и прочие питательные вещества в том количестве, которое необходимо каждому интенсивно тренирующемуся спортсмену. Дефицит витаминов и минералов на фоне высокой физической нагрузки тормозит и даже останавливает дальнейший прирост мускулатуры. Особенно остро в питательных веществах нуждаются атлеты в период сушки и диеты, поскольку микроэлементы не поступают в организм спортсмена вместе с пищей.
Что входит в состав комплекса Анимал Пак?
Каждая порция добавки включает в себя два пакета общей калорийностью 40 ккал, в которых заключено 4 грамма углеводов и 6 граммов протеина, а также следующие комплексы:
- витаминно-минеральный;
- аминокислотный;
- антиоксидантный;
- повышающий производительность;
- с пищевыми ферментами.
В витаминно-минеральном комплексе содержится большое количество минералов и двадцать два витамина. Эти вещества принимают непосредственное участие в большинстве происходящих в организме процессов, а также в синтезе белка. Согласно прилагаемой к Animal Pak инструкции, дозировка витаминов рассчитана непосредственно на тех, кто занимается спортом, что исключает какие-либо побочные эффекты от приема. Атлет, принимая добавку, не рискует получить гипервитаминоз, который не менее опасен, нежели авитаминоз.
В состав аминокислотного комплекса входят все незаменимые и прочие аминокислоты, количество которых равно девятнадцати. Эти соединения представляют собой как источник энергии, так и строительный материал для мышечных тканей. Аминокислоты улучшают качество синтеза белка в организме атлета, способствуют увеличению объема сжигаемого подкожного жира, играют важную роль в предотвращении катаболических процессов.
Присутствующие в Анимал Пак антиоксиданты ограждают мышечные ткани от негативного влияния радикалов. Они снижают скорость окислительных процессов, что позволяет атлету тренироваться гораздо дольше. Пищевые ферменты, содержащиеся в добавке, способствуют более быстрому перевариванию и дальнейшему усвоению поступающих питательных элементов. В комплексе, направленном на повышение показателей производительности, присутствуют растительные вещества. Они оказывает непосредственное влияние на возрастание работоспособности спортсмена.
Обзор Animal Pak — витамины от Universal Nutrition
Как принимать Animal Pak
Рекомендуемая суточная дозировка составляет один пакетик. Его принимают после трапезы раз в день. Профессиональным атлетам, принимающим участие в соревнованиях, требуется больше питательных веществ, а, следовательно, и удвоенная дозировка. Употреблять нужно по пакетику дважды в день. Главное, выдерживать паузу между приемами, равную как минимум четырем часам.
Этот комплекс витаминов прекрасно сочетается со многими другими спортивными добавками. Продолжительность одного курса Анимал Пак равна времени, за которое атлет полностью принимают всю упаковку. У соревнующихся спортсменов курс короче, нежели у тех, кто не выступает на профессиональном уровне. Согласно медицинским общим рекомендациям, возобновлять прием после отмены витаминно-минерального комплекса можно через месяц.
Отзывы об Animal Pak
Большинство спортсменов отзываются о комплексе в положительном ключе, что подтверждает спрос на добавку, который выше, нежели на аналоги. Не все довольны достигаемыми результатами. Есть атлеты, которые не отмечают никаких негативных моментов, но и остаются не полностью удовлетворены приемом комплекса. Это обусловлено тем, что производитель зачастую позиционирует добавку как отличного помощника в приросте мускулатуры и увеличении силы.
Анимал Пак помогает восполнить дефицит важнейших питательных веществ. Чтобы мышечные ткани и сила возрастали, нужно пить креатин, протеин, гейнеры. Добавка позволяет сидеть на диете или сушиться, не беспокоясь о том, что организм и тренировки будут «страдать» от недостатка витаминов, аминокислот, минералов и так далее. Если цена комплекса кажется неоправданно высокой, всегда можно сбалансировать рацион так, чтобы получать все нужные вещества.
Animal pak Витамины для настоящих зверей.
Источник