Можно ли пить касторку во время месячных
Содержание статьи
Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
Касторовое масло часто включается в состав различных косметических средств. Оно способствует увлажнению кожи, смягчает ее и отбеливает. Но помимо косметики, касторку применяют для очищения кишечника. Это очень полезная процедура, если проводить ее согласно всем правилам.
Полезные свойства касторового масла
Касторка – это универсальное слабительное средство, помогающее очистить пищеварительную систему и привести в порядок микрофлору кишечника. Но есть у данного средства и другие полезные свойства:
- нормализует липидный обмен и работу печени;
- восполняет дефицит важных жирных кислот в организме человека;
- является природным антиоксидантом;
- помогает при избавлении от лишних килограммов.
Касторка часто используется в народной медицине для избавления от запора и очищения кишечника естественным способом. Показаниями к применению касторки для чистки кишечника являются:
- несвежее дыхание из ротовой полости;
- частый метеоризм и вздутие живота;
- отравление организма после длительного приема лекарственных препаратов;
- потеря аппетита и ощущение тяжести в животе.
Внимание! Если вовремя не почистить кишечник, то могут начаться проблемы со здоровьем, в первую очередь ослабнет иммунитет.
Подготовка к очищению
За неделю до предполагаемой чистки необходимо начать процесс подготовки организма. Он состоит из следующих этапов:
- Питание в эту неделю должно быть исключительно легким, с большим количеством фруктов, овощей, зелени. Также рекомендуется употреблять соки и кисломолочные продукты, крупы.
- За день-два до очищения рекомендуется провести лечебное голодание.
- Также за несколько дней лучше начать употреблять по чайной ложке оливкового или миндального масла.
- Непосредственно перед процедурой чистки обязательно воздержаться от любой еды на 12 часов.
Внимание! Касторовое масло берется в количестве 1 грамма на каждый килограмм веса. Поэтому перед тем как покупать касторку, необходимо взвеситься.
Деликатно очистить кишечник поможет Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж) — Baikal Tea Collection. Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины из организма. Поддержите вес в норме и зарядитесь энергией сибирский трав!
Также для очистки организма прекрасно подойдёт натуральный Кишечный фитосорбент Intestinal Defense — Essential Sorbents, растительные компоненты которого связывают накопившиеся вредные вещества и быстро выводят их естественными способами. Кроме того, фитосорбент нормализует микрофлору кишечника и обеспечивает правильную работу ЖКТ.
Процедура очищения
В день самой чистки рекомендуется находиться дома и не планировать встреч, поскольку слабительный эффект может проявиться совсем неожиданно. Есть несколько рецептов, которые помогут правильно провести полезную процедуру очищения касторовым маслом. Сама по себе эта вязкая жидкость имеет специфический аромат и привкус, и в чистом виде пить ее сложно.
Рецепты:
- Подогреть на пару касторку и добавить по 2 капли сока лимона на каждый кг веса. Перемешать и выпить небольшими порциями.
- Очищение проводится ночью. Заключительная трапеза перед процедурой должна состояться в 7 вечера, и это должен быть отварной рис или небольшая порция изюма. Ночью, примерно в час, выпить стакан зеленого чая с сахаром. Затем через несколько минут 50 мл качественного коньяка и спустя ровно 30 минут 50 мл касторового масла, подогретого до 36 °C. Наутро организм начнет очищаться.
- Понадобится немного отрубей и обезжиренный кефир. Чайная ложка касторки смешивается со столовой ложкой кефира и отрубями. Употреблять на голодный желудок.
Очищение организма требует системного подхода, и его как раз обеспечивает Истоки чистоты, легендарный комплекс Siberian Wellness, состоящий из трёх взаимодополняющих формул, которые обеспечивают работу трёх главных механизмов очищения внутренней среды организма: межклеточное очищение, внутриклеточное очищение и антиоксидантную защиту.
Противопоказания
Запреты на проведение процедуры связаны с большим количеством побочных эффектов, которые вызывает касторовое масло. К основным противопоказаниям относятся:
- онкологические болезни кишечника и воспалительные процессы в нем;
- патологии желчевыводящих путей;
- болезни пищеварительного тракта;
- болезненные ощущения в области живота;
- расстройства кишечника, вызванные отравлением;
- синдром раздраженного кишечника.
Данное средство нужно употреблять с осторожностью, чтобы не нанести вреда здоровью. Желательно проконсультироваться перед проведением процедуры с врачом.
Источник
как принимать, отзывы и рецепты!
Касторовое масло используется очень давно с самыми различными целями. В настоящее время данное средство завоевало огромную популярность, благодаря своему очищающему эффекту, в результате которого вес начинает снижаться. Как правильно принимать этот маслянистый продукт и при этом не навредить здоровью, расскажет данная статья.
Содержание:
- Польза
- Вред
- Механизм действия
- Мнение специалистов
- Правила применения и рецепты
- Отзывы
Польза
Касторовое масло – маслянистый продукт, который получают путём отжима плодов растения клещевина обыкновенная. На самом деле оно считается ядовитым, однако, люди научились обрабатывать его таким образом, чтобы в конечном продукте не оставалось токсических веществ. Именно поэтому готовое касторовое масло запрещено заменять свежими плодами растения или получать маслянистый продукт самостоятельно.
Среди компонентов касторки встречаются различные кислоты, витамины и некоторые другие вещества. Именно подобный состав и наделил её полезными свойствами, среди которых можно выделить:
- очищающее. Данное свойство касторке подарила рицинолевая кислота. В результате послабляющего эффекта выходят все вредные вещества, благодаря чему ускоряются обменные процессы, и улучшается работа всего организма в целом;
- благоприятное влияние на сосуды, повышение их эластичности;
- при наружном применении данное средство помогает справиться с целлюлитом, улучшая кровообращение и отток лимфы.
Существует также мнение, что касторка помогает предотвратить раковые заболевания. Помимо этого, масло обладает бактерицидным и заживляющим эффектом.
Максимальная суточная дозировка касторки для взрослого человека равна 100 мл! Превышать данное количество опасно для здоровья. Поэтому стоит запомнить, что маслянистый продукт будет полезен только в том случае, если его правильно применять.
Вред
Однако помимо пользы, касторовое масло при неправильном применении способно нанести колоссальный вред организму. Например, при злоупотреблении этим средством может наступить сильное обезвоживание, а вместе с тем вымывание полезных веществ из организма и нарушение работы пищеварительных органов.
Следует также помнить, что продукт может нанести вред, если его применять при наличии противопоказаний. Так, например, его категорически запрещено принимать во время вынашивания малыша и лактационного периода, при склонности к кровотечениям, во время месячных у женщин (масло стимулирует усиленное кровообращение), при заболеваниях органов пищеварения (гастриты, язвы и другие).
Помимо этого, подобное средство не употребляют при наличии камней в печени, желчных протоках и других органах.
Механизм действия
На самом деле масло из клещевины не расщепляет жир, а просто помогает опорожнить кишечник и вывести вредные вещества.
Принцип действия средства прост. При попадании в кишечник средство расщепляется на жирные кислоты, включая рицинолевую. Именно данное вещество раздражает слизистую оболочку кишечника, и он пытается как можно быстрее от него избавиться.
В результате усиливается перистальтика органа, направленная на его опорожнение. Помимо этого, кишечник буквально вытягивает из всего организма воду, чтобы разбавить кислоту и быстрее вывести её из организма. Именно поэтому после выпитой касторки появляется многократный жидкий стул.
За счёт частого стула и ликвидации из организма воды на весах можно увидеть снижение веса. Однако о расщеплении жировых отложений и реальном похудении здесь не может быть и речи.
Единственное, чем при внутреннем принятии помогает масло, – это вывод токсинов и шлаков, которые порой мешают правильному обмену веществ. Дело в том, что эти вредные вещества, оседая на стенках органа, не дают всасываться в кровь полезным компонентам, которые поступают в организм вместе с едой. В итоге человек недополучает витамины и минералы и ощущает чувство голода. Чистые стенки кишечника будут работать более правильно, всасывая максимум полезных компонентов. В результате снижается аппетит, и человек чувствует невероятную лёгкость.
Помимо этого, масло помогает тем людям, которые сидят на диетах и из-за этого имеют проблемы со стулом в виде запоров. Особенно хорошо поможет средство при белковой диете, ведь из-за отсутствия в питании жиров и углеводов нарушается процесс переваривания пищи.
Мнение специалистов
Большинство врачей сходится во мнении, что средства, обладающие слабительным эффектом, не следует принимать с целью снижения массы тела. Во-первых, постоянная диарея выводит из организма вещества, отвечающие за правильный обмен. Во-вторых, может возникнуть сильное обезвоживание, и сжигание калорий будет проходить ещё медленнее. Поэтому специалисты рекомендуют пользоваться касторкой только при такой проблеме, как запор, и не более 1-2 раз в неделю.
В результате можно сделать вывод, что данное средство выступает как дополнительный метод в снижении веса и применяется для своего основного предназначения, а именно − устранения запоров во время соблюдения различных диет. А вот действительно сбросить вес поможет только правильное питание и занятие спортом.
Правила применения и рецепты
Средство можно применять как наружно, так и внутренне. Рассмотрим каждый способ более подробно.
Внутренний приём
Такой приём средства в основном направлен на чистку организма. Принимать его с этой целью лучше перед тем, как садиться на диету.
Слабительный эффект в среднем наступает через 4-6 часов. Однако следует помнить, что у одних людей это может произойти раньше, а у других позже.
Продаётся касторовое масло в жидком виде и в форме желатиновых капсул. Последний вариант не обладает неприятным вкусом и ароматом, чего не скажешь о средстве в жидком виде. В 1 капсуле содержится всего 1 г масла.
Маслянистый продукт получают холодным или горячим отжимом. Для внутреннего использования следует выбрать продукт холодного отжима, ведь после такой обработки он сохраняет больше полезных качеств.
Поскольку касторка стимулирует опорожнение кишечника, чрезмерное её употребление может вызвать привыкание. В результате кишечник просто перестанет опорожняться самостоятельно без каких-либо дополнительных средств. Поэтому касторку принимают короткими курсами и в строгой дозировке.
Касторка вместе со шлаками и токсинами способна вывести из организма полезную микрофлору. Именно поэтому при её применении желательно проконсультироваться со специалистом, который может дать совет параллельно принимать препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника.
Существует несколько способов внутреннего приёма средства, рассмотрим некоторые из них:
- Однодневное очищение. Утром натощак следует принять 1-2 столовые ложки маслянистого продукта. Процедуру рекомендуется проводить в свободное от работы и домашних дел время, поскольку слабительный эффект может наступить в любой момент и продолжаться несколько часов.
- Сильное очищение. Количество слабительного в данном случае зависит от массы тела. На 1 кг веса следует брать 1 г средства, например, при массе в 50 кг необходимо взять 50 г касторки. Данное количество слабительного немного подогревают на паровой бане, после чего принимают внутрь, запивая фрешем из лимона (из расчёта 2 г сока на 1 кг массы тела). Устранить тошнотворное чувство можно при помощи небольшой горсти изюма. Средство лучше всего пить вечером натощак.
- Мягкое очищение. Каждый день в течение 7 суток следует выпивать по 5-10 г слабительного средства утром за 30 минут до еды. Далее необходимо сделать перерыв как минимум на 7 суток.
- Чтобы притупить чувство голода, следует смешать 5 г касторки с 7 г корня цикория в форме порошка. Такое средство применяют в утренние часы, запивая 250 мл воды. Подобную смесь можно употреблять не более месяца.
- Чтобы нормализовать обмен жиров и углеводов, рекомендуется выпивать по чайной ложечке касторки и масла из семян льна и запивать всё это 250 мл воды.
- Рассмотрим ещё один способ мягкого очищения, при котором не нарушается кишечная микрофлора. Смешайте в равном количестве (примерно по столовой ложке) обезжиренный кефир с отрубями в виде порошка и 5 г касторки. Такую смесь пьют утром.
Следует помнить, что при неправильном применении и наличии противопоказаний касторка может нанести сильный вред здоровью! Поэтом перед применением любого из вышеперечисленных способов необходимо проконсультироваться со специалистом, который посоветует точную дозировку и подскажет длительность применения средства.
Наружное применение
Помимо внутреннего применения, маслянистый продукт можно использовать для устранения целлюлита.
Для этого предварительно следует принять душ, который поможет порам кожи раскрыться. Далее на проблемные зоны наносят немного подогретого масла и выполняют массаж с помощью поглаживающих, пощипывающих и растирающих движений. Остатки средства удаляют бумажной салфеткой.
Процедуру проводят на протяжении 10 минут через день, курсом в 10-15 сеансов.
Отзывы
На просторах интернета встречаются как положительные, так и отрицательные отзывы. Рассмотрим мнения людей, которые не разочаровались в применении касторки.
Ангелина 31 год: «Имея проблемы с лишним весом, я начала активно заниматься спортом. Но даже через месяц я не увидела особых результатов. И тут мне подсказали, что, возможно, мой организм просто зашлакован, и это мешает полноценно сбрасывать вес. Эффективно, а главное, мягко очистить кишечник мне помогла касторка. После её применения я почувствовала неземную лёгкость и хорошее самочувствие. Теперь вес медленно, но всё-таки снижается, и я довольна даже такому результату. Но хочу сразу предупредить, что чистку необходимо проводить тогда, когда вам никуда не надо идти. Я думаю, не надо объяснять, почему».
Дарья 47 лет: «Когда я узнала об очищении организма с помощью касторового масла, я была настроена скептически, потому что уже пыталась её использовать, но она не дала никаких результатов. Оказывается, я её просто принимала неправильно. Теперь я убедилась, что средство действительно работает, правда, принимать его необходимо с осторожностью, не превышая рекомендуемых дозировок».
Елена 29 лет: «Я никогда не сталкивалась с проблемой запоров, пока не села на диету. Я пробовала различные свечи, но они не давали должный результат. К счастью, устранить эту неприятность мне помогла обычная касторка, которую мне посоветовал принять врач. Конечно, пить её было неприятно, и она вызывала рвотный рефлекс, но долька апельсина помогла устранить тошноту. Когда мне нужен секс я приглашаю путан с сайта xxxodessa.com Теперь я узнала, что бывают ещё и капсулы, которые пить на самом деле намного приятнее».
Касторка является хорошим средством по устранению запоров и выведению шлаков и токсинов из организма. Однако сбросить вес она не поможет. Данное средство лишь поспособствует этому процессу и то, только при его правильном применении. Поэтому применяйте масло только в крайнем случае и после консультации со специалистом.
Источник
Касторовое масло: для красоты и очищения организма
Касторка — проверенное временем эффективное косметическое и лекарственное средство. В отличие от других растительных масел она долго не высыхает на воздухе, не окисляется и сохраняет вязкость. Применяется как в народной, так и в официальной медицине.
Содержание:
Из чего производят касторовое масло
Чем полезно касторовое масло
Есть ли противопоказания у касторового масла
Как применять касторовое масло от запора
Использование касторового масла от бородавок и пигментных пятен
Как применять касторку от мозолей
Как использовать касторовое масло для очищения лица
Касторое масло для роста ресниц
Как ухаживать за бровями с помощью касторки
Как применять касторовое масло для волос
Как применять касторку для бороды
Из чего производят касторовое масло
Источник ценного продукта — бобы клещевины. В отличие от других частей растения, жир его нетоксичен и разрешен к употреблению внутрь в лечебных целях. Касторовое масло содержит мало влаги, имеет очень вязкую структуру, имеет желтоватый оттенок.
В фармацевтической промышленности выпускают масло в натуральном виде: расфасованное в стеклянные флаконы емкостью по 25–100 мл. Еще одна лекаоственная форма: желатиновые капсулы для перорального приема: в дозировке 0,5 и 1 г.
Чем полезно касторовое масло
В желудочно-кишечном тракте касторка под действием ферментов трансформируется в рицинолевую кислоту, которая раздражает рецепторы и стимулирует перистальтику. В результате развивается слабительный эффект и рефлекторное сокращение гладкой мускулатуры.
При наружном применении касторовое масло оказывает смягчающее, отбеливающее, регенерирующее, противовоспалительное, антимикробное действие, ускоряет рост волос, способствует отшелушиванию эпидермиса. Оно помогает избавиться от перхоти, прыщей, веснушек, грибка, нормализовать кожное салоотделение, повысить эластичность покровов.
В народной медицине касторка применяется как противоотечное, антиревматическое средство. Им лечат растяжки, болезни печени, желчного пузыря, кисты и жировики.
Есть ли противопоказания у касторового масла
Вред натуральный лекарственный препарат может нанести:
при индивидуальной непереносимости компонентов продукта;
при острых заболеваниях органов брюшной полости;
внутренних кровотечениях;
ущемлении грыжевых образований;
нарушении проходимости или атонии кишечника.
Как применять касторовое масло от запора
В качестве слабительного средство принимают внутрь. Можно использовать капсулы или натуральный продукт:
взрослым назначают от 15 до 30 г. масла в разовой дозе;
детям в зависимости от массы тела: 5–15 г. средства.
Слабительное проглатывают несколькими небольшими порциями, не задерживая во рту. При необходимости запивают теплой жидкостью в достаточном объеме. Результата нужно ждать от 3 до 5 часов.
Для основательного прочищения и улучшения работы печени и кишечника рекомендуется большее количество масла: по 1 г. на 1 кг. массы тела. Перед процедурой желательно несколько суток соблюдать щадящую диету без мяса, употребляя только кисломолочные продукты, каши и овощи. В день очищения — принять порцию касторки в утренние часы, подогрев ее на водяной бане до +30°С. После сеанса не рекомендуется выполнять тяжелую работу и много есть.
Использование касторового масла от бородавок и пигментных пятен
Наносить средство следует на предварительно очищенные участки тела. На папилломы, родники и бородавки — точечно, стараясь не повредить новообразования. В веснушки и пятна на коже рекомендуется аккуратно втирать масло в течение 1–2 минут. Повторять процедуру желательно каждый день по 1–2 раза на протяжении 1–1,5 месяца.
Как применять касторку от мозолей
На ороговевшие участки ступней масло наносят после распаривания ног в горячей ванночке 1–3 раза в неделю. После процедуры укрывают кожу салфетками и надевают хлопчатобумажные носки. Удобнее делать эту процедуру на ночь.
Как использовать касторовое масло для очищения лица
Жирные кислоты эффективно растворяют сальные пробки, улучшают отток кожного жира, устраняют отмерший эпидермис, несовершенства кожи, препятствуют размножению болезнетворных бактерий, разглаживают мелкие морщинки.
Лицо предварительно распаривают, прикладывая на несколько минут горячее влажное полотенце. Затем ватным диском наносят на влажную кожу масло, распределяя тонким слоем. Через 30 минут остатки промокают сухой салфеткой.
Касторовое масло для роста ресниц
Средство помогает ускорить рост новых ресничек, снижает их выпадение и ломкость, делает более эластичными и крепкими. Удобный способ нанесения масла — чистой кисточкой от туши. Процедуру проводят утром или вечером, удалив макияж. Средство оставляют на ресницах на несколько часов или на ночь. При необходимости — снимают остатки ватным тампоном. Усилить эффект от лечения помогают масляные растворы витамина Е или А, добавленные в касторку в соотношении 1:3. Курс применения: 1–3 месяца.
Как ухаживать за бровями с помощью касторки
Регулярное использование способствует активному росту, делает брови более густыми и шелковистыми. Маслом протирают каждую бровь 1–2 раза в день, не смывая остатки. Для получения видимого результата может потребоваться от 3 до 6 месяцев ежедневных процедур.
Как применять касторовое масло для волос
Средство ухаживает за кожей головы, устраняет перхоть, зуд, воспаления волосяных луковиц, помогает снизить выпадение, восстановить структуры стержней, придать им эластичность и блеск. Применять касторку рекомендуется перед каждым мытьем головы — за 1,5–2 часа.
Небольшое количество масла нужно подогреть и нанести на корни волос, распределив по всей длине кисточкой или частым гребнем. Для усиления эффекта касторку можно смешивать с репейным, кокосовым маслом или рыбьим жиром. После нанесения средства голову накрывают полиэтиленовой шапочкой, сверху — плотным полотенцем, чтобы лучше напитать кожу.
Промывать волосы после касторки необходимо горячей водой с большим количеством шампуня.
Как применять касторку для бороды
Растительность на мужском лице тоже требует ухода. Касторовое масло помогает сделать ее эстетичнее, мягче и послушнее. Перед применением бороду следует промыть шампунем, слегка подсушить и нанести масло специальной кистью или расческой по направлению роста волос. Через 1–1,5 ч. остатки касторки смывают теплой водой.
Источник