Можно ли пить каждую пятницу

Алкоголизм выходного дня: симптомы и последствия

Алкоголизм выходного дня: снимаю стресс или уже спиваюсь?

Помните «Гимн офисного работника» Семёна Слепакова: «каждую пятницу я в г…о, но каждый понедельник я огурцом»? Скандальный хит пришёлся по душе всем, кому знакомо радостное состояние в предвкушении разгульных выходных.

И, правда, что особенного в том, чтобы в пятницу позабыть о провальных сделках, сложных клиентах, шефе-самодуре и рвануть на отдых, чтобы выпить в компании приятых людей? Расслабиться же нужно, так все делают! Но где та грань, которая отделяет безобидную привычку от зависимости? Как понять, что пора бить в набат?

Ни в одном учебнике по наркологии вы не встретите такого понятия как алкоголизм выходного дня. Оно привнесено реалиями дня сегодняшнего: нашим образом жизни, ускоряющейся урбанизацией и цифровизацией.

Современный человек, который интенсивно работает, по 10-12 часов, находясь в жестком тайминге и прессинге, не может не уставать. Неудивительно, что к концу недели он выжат как лимон, а значит, ему нужно снять усталость и перезагрузиться.

Поэтому по выходным он ездит в баню, в клуб, на природу с друзьями. Зачастую выезды сопровождают алкогольные возлияния. Со временем это входит в привычку. Человек движется по заданной схеме: выпивает с пятницы по воскресенье и не замечает, как начинает втягиваться.

Пить каждые выходные — это алкоголизм?

Если употребление алкоголя происходит с пятницы по воскресенье, при этом на неделе человек не пьёт, не испытывает похмелья и его эмоциональное состояние стабильно, сложно заподозрить, что уже есть какая-то клиника.

Если же человек позволяет себе выпивать на неделе (бокал вина, бутылка пива вечером), а в пятницу принимает уже внушительные дозы, то здесь налицо явная алкогольная болезнь. Это так называемый вариант перемежающегося пьянства.

Сколько алкоголя можно пить — подробнее описано в нашей статье.

В чем разница между здоровым человеком и больным алкоголизмом?

Алкоголизм выходного дня — не клиническое состояние. Именно поэтому никто поначалу не рассматривает его как проблему. С ней не обращаются к наркологам, психологам и психотерапевтам.

Сам человек, да и его окружение, относятся к пятничным посиделкам как к способу снятия напряжения и усталости. Они абсолютно уверены, что ситуация находится под контролем и беспокоиться не о чем. Но в какой-то момент случается необратимое. И это происходит не в одночасье.

Как же понять, что над человеком сгущаются тучи, и проблески болезни уже становятся видны?

Симптомы развития алкоголизма:

— увеличивается количество алкоголя в сутки,

— усиливается частота употребления,

— повышается градус алкогольных напитков,

— пропадает рвотный рефлекс.

Объясним, как это происходит. Представьте, что человек выпивал бутылку пива в компании и чувствовал себя прекрасно. Спустя какое-то время он стал выпивать 2 бутылки пива, затем бокал виски, и далее, по нарастающей. Чтобы чувствовать себя комфортно, он увеличивал дозу алкоголя и отдавал предпочтение напиткам с большим градусом. А это уже указывало на то, что проблема начала проявляться.

Ещё одно свидетельство запуска алкоголизма — утрата защитного рвотного рефлекса. Почему-то в определенных кругах считается, что, чем больше человек может «принять на грудь», тем он сильнее и мужественнее. На самом деле, здоровый организм реагирует на злоупотребление спиртным тошнотой и рвотой. Если защитный рвотный рефлекс пропал, значит, болезнь начала своё движение.

Да и сам факт употребления алкоголя в выходные как средства расслабления и восстановления равновесия — плохая мотивация. Это явный признак того, что болезнь переходит в клиническую форму. Подробнее об алкоголе и депрессии мы рассказали в нашей другой статье.

Что даёт и что забирает алкоголь?

Неслучайно с арабского языка алкоголь переводится как «эликсир счастья». Он позволяет расслабиться, снять стресс, уменьшить тревожность. Но попытка заглушить проблемы алкоголем говорит о психологическом неблагополучии.

Алкоголь не поможет решить проблему. Ситуация будет только усугубляться, напряжение возрастать, а тяга к бутылке усиливаться. Выпивка — не панацея, а психоактивное вещество, которое формирует зависимость.

Спиртное губительно воздействует на психику и весь организм в целом. Страдает:

— кишечник (высыпания на коже, диарея, запоры);

— печень (для полного восстановления печени необходимо соблюдать трезвый образ жизни 30-40 дней);

— поджелудочная железа;

— сердце (истощение сердечных клапанов, гипертония, инфаркт).

Алкоголь обезвоживает организм (появляются мешки под глазами, быстро стареет кожа) и ведет к ожирению (нарушает пищеварение, и сам по себе калориен). Вот несколько советов, как избавиться от похмелья.

Как вы видите, проблем из-за пятничных пристрастий предостаточно, поэтому нужно осознать ситуацию и принять правильное решение. Если вам сложно сделать самостоятельный выбор и остановиться, специалисты «Гармонии Здоровья» гарантированно помогут вам в этом.

Звоните по телефонам 8 (812) 627-16-16 , +7(921) 784-47-37 и вместе мы разорвём порочный круг!

Источник

«Пьяная» пятница. Нарколог о привычках, которые делают из вас алкоголика

Специалисты утверждают, что алкоголизм можно предотвратить только на ранних стадиях. В запущенной степени он неизлечим. Но как понять, в какой именно момент стоит обратиться к врачу? Нарколог Игорь Калинин рассказал о том, чем на самом деле грозит выпивка по пятницам, как выявить у себя предрасположенность к алкоголизму и кто наиболее подвержен зависимости.

Часть культуры?

Екатерина Гаврилова, «АиФ-Юг»: Игорь Викторович, почему так много людей, любящих выпить?

Игорь Калинин: Положительные эмоции, раскрепощение. Некоторые не могут общаться без выпивки. У каждого человека есть взрослое и детское состояния. А что делает алкоголь? Убивает внутреннего критика. Выпивший ведет себя, как большой ребенок, позволяет себе то, что не в состоянии сделать трезвым.

— Можно ли определить свою норму?

— Существует график опьянения, но количество и время для каждого индивидуальны. Нормально, если это бокал хорошего вина в праздничные дни. Плохой бы был из меня врач, если бы я посоветовал вам выпивать некое количество алкоголя! Не рекомендую категорически.

— Какая самая распространенная причина алкоголизма?

Синий нос у запойного алкоголика получается благодаря жирорастворимым свойствам спирта. Эритроциты — клетки крови имеют жировую оболочку. Попадая в кровь, спирт растворяет ее, клетки слипаются и не могут проникать в капилляры. Мелкие отмершие сосуды и обеспечивают синеву носа владельцу.

— Нередко сложные отношения в семье. Из-за этого, по сути, возникают все зависимости: переедание, трудоголизм, алкоголизм. Генетика опять же. Да и вообще, алкоголь воспринимают как часть культуры. «Русский должен пить много», — уверены, кстати, и наши пациенты.

Когда придет «белочка»?

— Как определить, что человек реально зависим?

— Зависимость — это патологическое влечение и желание похмелиться. Если есть повышенная тяга, значит, вы на первой стадии заболевания. Когда присоединяется абстинентный синдром — это вторая стадия. И тогда уже вам требуется медпомощь.

— Почему тогда многие уверены, что клин клином вышибают, — относительно похмельного синдрома?

— А это как раз одна из традиций нашей питейной культуры. Для человека больного — похмелье норма. Иногда это жизненно необходимо, когда нет другой возможности снять нарушение метаболизма. Но только если он на грани и нет других средств.

Петр I боролся с пьянством радикальными методами. Для алкоголиков он велел изготовить чугунный орден «За пьянство» весом около 7 кг без учета цепи. Его вешали на шею пьяницам в полицейском участке, и крепили цепями так, чтобы нельзя было снять. В таком виде заставляли ходить неделю.

— Влечение и опохмел — первая и вторая стадии, а как проявляется третья?

— Все просто. Алкоголь разрушает внутренние органы. Развиваются циррозы, страдают сердечная мышца и поджелудочная железа. А сильные интоксикации вызывают психические расстройства.

— А зеленые чертики на какой стадии появляются?

— Обычно на третьей. Белая горячка — это тревога, обман восприятия, галлюцинации, паранойя, страх. «Белочка» — реакция организма на нехватку алкоголя, ломка. Мозг во время запоя получает токсическое поражение. При прекращении начинается кислородное голодание.

Каждую пятницу — не огурцом

— Студенты пьют-гуляют всю ночь до утра, а к 30 годам после бокала вина встать не могут… Что происходит с возрастом?

— Меняется работа всех внутренних систем. Когда человек себя постоянно отравляет, организм слабеет. Употребление любого психоактивного вещества — верный путь к саморазрушению.

— Еще одна реалия — алковечеринки по выходным. Пить раз в неделю — тоже зависимость?

— Это регулярное употребление. А значит, есть место зависимости. У кого-то сформируется абстинентный синдром, у кого-то нет. Если выпивать с периодичностью, последствия будут однозначно.

— Сколько времени надо пить каждую пятницу, чтобы стать алкоголиком?

— Заболевание возникает по-разному: например, спустя 2-3 года — быстрое формирование, через 5 — 8 лет — среднее, больше 8 лет — длительное. Чем дольше формируется заболевание, тем благоприятнее прогноз. Но везет не всем.

Проблема в том, что алкоголик никогда не признает себя таковым. Он же ходит на работу, следит за собой, не валяется под забором… Он просто снимает недельный стресс вместе с друзьями. Но именно с этого все, как правило, и начинается.

Смотрите также:

• Борьба «сов» и «жаворонков». Врач-сомнолог о том, сколько часов нужно спать →
• Как справиться с бессонницей? Советы врача →
• Разгадан парадокс красивых людей →

Источник

Употребление алкоголя каждые выходные

Если у человека ежедневно по вечерам появляется желание выпить в компании или налить перед телевизором несколько бокалов вина, пива, то есть повод задуматься об этом. Довольно часто алкоголизм выходного дня начинается именно с таких, казалось бы, безобидных посиделок. Со временем это всё перерастает в психологическую, химическую и физическую зависимость.

Чтобы избежать в дальнейшем проблем, не стоит игнорировать постоянные желания выпить в выходные.

Алкоголизм выходного дня

Довольно часто российская женщина сталкивается с такой проблемой, что ее муж пьет каждые выходные. Хотя такая алкозависимость может возникнуть и у представительниц прекрасного пола.

Первый признак заболевания будет заключаться в вожделенном желании выпить. Параллельно с этим человек может стать агрессивным, если пропала возможность это сделать. Иногда сорвавшаяся пьянка становится причиной развития депрессии. Все эти симптомы являются поводом немедленно обратиться к врачу.

Тяга к алкоголю

Следует учитывать, что алкозависимость не развивается после первой выпитой рюмки. Весь процесс развития алкоголизма может занять много времени.

Причины

Признание и понимание ситуации являются ключом к исцелению от алкогольной зависимости. Однако мало осознавать недуг, необходимо выявить его причину. Их существует большое количество. Наиболее распространены следующие:

Стрессы на работе

В среде сотрудников многих фирм и корпораций пить каждую пятницу является чуть ли не нормой. Для этого коллектив по окончании рабочей недели направляется в какой-нибудь бар, чтобы расслабиться с помощью алкоголя. Горячительные напитки по мнению этих людей являются идеальным средством избавиться от стресса, раскрепоститься.

Рабочая неделя со своей рутиной и периодическими стрессовыми ситуациями является поводом, что «развеяться» в выходные дни. Систематическое же потребление спиртных напитков автоматически ведет развитию алкогольной зависимости.

Семья

Многие не понимают, какое пагубное влияние могут оказывать семейные традиции на детей. Если ребёнок каждые выходные видит, что его родители расслабляются с помощью бутылки пива или вина, то в будущем он будет считать это абсолютно нормальным явлением.

Частые ссоры, стрессы, недопонимания в кругу близких также могут стать причиной алкоголизма выходного дня. Однако он лишь усугубляет ситуацию, провоцируя новые скандалы, разводы, ухудшение уровня жизни.

Но не стоит полагать, что распитие алкогольных напитков по выходным является уделом тех семей, в которых социальный уровень невысок. Многие пары с хорошим достатком тоже испытывают трудности с алкогольной зависимостью выходного дня, решать которые необходимо незамедлительно.

Прочие

Ещё одной возможной причиной алкоголизма выходного дня может быть, как ни парадоксально, регулярные выезды за город, на дачу, на природу.

В этом случае женщина сталкивается с тем, что муж выпивает каждые выходные в компании своих друзей в бане или сауне, на пикнике или просто за компанию с соседом.

Посиделки с друзьями

Те же затяжные майские или новогодние праздники, охота или рыбалка могут стать причиной развития алкогольной зависимости. Менталитет граждан многих стран мира устроен таким образом, что ни один отдых подобного рода не обходится без выпивки.

Женское лицо проблемы

Алкоголик выходного дня — не является типично мужским ярлыком. Женщины тоже могут стать алкозависимыми. Если дама добилась успехов в работе и в карьере, то она может начать выпивать даже чаще, чем мужчина.

Учёные доказали, что женский алкоголизм излечим только в редких случаях. Статистика говорит о том, что каждые выходные позволяет себе выпить практически каждая вторая жительница нашей планеты. Проблема алкоголизма выходного дня у них проявляется острее, чем у противоположного пола.

Мнение окружающих людей более безжалостно по отношению к пьющим женщинам. По этой причине представительницы прекрасного пола начинают пить в одиночку, по-тихому. Часто эта пагубная привычка со временем становится полностью неизлечимой, и когда хранительница домашнего очага уже не может бороться с пристрастием, проблема встает во весь рост.

Если это пиво

Распитие пива каждые выходные также является алкоголизмом. Многие наивно полагают, что употребление этого напитка не провоцирует зависимость, однако данное мнение в корне ошибочно. Пиво, как и водка, пагубно воздействует на человеческий организм. В случае пристрастия к этому напитку начинают страдать все органы и системы человеческого организма, включая мозг, печень, сердце и почки.

Кроме того, пивная алкозависимость является более скоротечной. Если человек употребляет в день около 1 литра пива, то уже через 3 месяца начнут проявляться первые признаки алкоголизма. К таковым следует отнести:

• постоянное желание выпить бутылочку пенного, чтобы расслабиться;
• агрессия в случае отсутствия хмельного напитка;
• похмелье;
• ухудшение потенции;
• «пивной животик».

Пивной алкоголизм

Если эти признаки начали себя проявлять, то речь идет о пивном алкоголизме первой стадии. Как правило, употребляя пиво каждый выходные, первое время больной не наблюдает особых перемен в жизни и состоянии своего организма, однако болезнь прогрессирует и приобретает хроническое течение.

Пьяницы или алкоголики

Алкоголизм — это заболевание, характеризующееся зависимостью человека от потребления спиртных напитков. От еженедельного пьянства по выходным до алкогольной зависимости менее одного шага.

Алкоголиков принято классифицировать по типу этой пагубной привычки. К ним относятся:

1. Биохимически зависимые алкоголики, которые пьют, так как им нравится вкус спиртных напитков, этанол постепенно встраивается в обмен веществ.
2. Психологически зависимые предпочитают пить горячительные напитки, так как с помощью этого они могут избавиться от комплексов.
3. Психоэнергетически зависимые люди способны достигнуть ощущения эйфории и острых эмоций после выпитой порции алкоголя.
4. Духовно зависимые вырабатывают пристрастие к горячительным напиткам, в попытках найти утешение.

Алкоголизм выходного дня является не просто вредной привычкой, а преддверием хронического заболевания, которое впоследствии тяжело поддается лечению.

Во что может вылиться пьянство в выходные?

Если пить алкоголь каждые выходные, можно спровоцировать отравление, опасное для жизни. Человек, который выпивает регулярно, рискует стать алкозависимым.

Если же всё-таки удалось избежать рецидива пагубного пристрастия и не спиться совсем, то последствия употребления спиртосодержащих напитков для организма тем не менее будут носить негативный характер, сопровождающийся различного рода заболеваниями. Особенно страдает печень.

У запойного человека чрезвычайно велика вероятность несчастного случая. Это происходит по причине нарушения моторных навыков и отсутствия нормальной реакции.

Запой

У людей, которые спились, могут появиться мысли о суициде, так как спиртное резко негативно действует на центральную нервную систему, увеличивает импульсивность, не даёт возможности человеку рассуждать должным образом. Пагубная привычка часто провоцирует проявление симптомов депрессии.

Как перестать пить в выходные?

Чтобы разобраться как следует в проблеме и отучиться пить, следует отметить, что для начала необходимо принять наличие и понять суть проблемы. Если человек употребляет спиртное каждую пятницу и субботу, то изначально следует определить причины.

Если это посиделки с друзьями, то придётся отказаться от таких встреч. Лучше всего сменить интересы, заняться каким-нибудь хобби. Главное — оно не должно включать в себя распитие алкогольных напитков, даже в самых малых количествах. В идеале наркологи советуют сменить круг общения.

Прогулки также будут полезны для того, кто хочет вылечить алкогольную зависимость. Если ко всему этому добавить физическую культуру и спорт, то можно не только избавиться от пагубной привычки, но и поправить своё здоровье.

Если человек не любит физические нагрузки и активный отдых, то отвлечься от распития спиртного в выходные помогут компьютерные игры.

Может и вы уже алкоголик?

Многие даже понятия не имеют, что вместе с ними плечом к плечу по жизни шагает алкоголизм выходного дня. Чтобы это выяснить, следует тщательно проанализировать свои действия в пятницу, субботу и воскресенье. Если на протяжении длительного времени ни одни выходные не проходили без спиртного, то повод для беспокойства есть.

Заключение

Распитие алкогольных напитков в выходные дни можно назвать начальной стадией алкоголизма. Если вовремя не приступить к лечению, то в будущем проблема может лишь усугубиться. Поэтому не стоит игнорировать появление первых симптомов алкогольной зависимости, если даже они проявляются только по выходным.

Источник