Можно ли пить кофе после подсадки эко
Содержание статьи
Кофе можно?
Свеttик
в пятницу был пост про кофе, почитай, если интересноhttps://www.babyblog.ru//post/sterility/1746765
Лама Мама
Погуглила, так как там лично меня не не забанили, а вопрос меня тоже интересовал. Нашла вот такую статьюДля ленивых выкладываю кусочками. Первый кусочек: Девушкам, которые собираются стать мамами, следует избегать употребления кофе. Такое, на первый взгляд удивительное открытие, сделали исследователи из Университета Невады под руководством профессора Шона Уорда. Мало того, к напиткам, которые влияют на зачатие, относятся, помимо кофе, все кофеинсодержащие напитки и препараты.Кажется, что кошмар-кошмар-кошмар и запасаемся срочно чаями-компотами. Но читаем дальше: Между тем ученые не остановились на простой статистике и выяснили механизм такого явления. Оказалось, что кофеин действует на мышцы маточных труб, по которым движется яйцеклетка из яичников в матку. При снижении активности этих мышц, движение яйцеклетки замедляется. Но и это оказалось не все. Считается, что движение яйцеклетки происходит за счет сокращений мышц и отростков, которые называют ресничками. Кофеин блокирует эти сокращения и яйцеклетка перестает продвигаться к матке. Итог — отсутствие беременности.Ага! Значит это речь идет о естественном продвижении ЯК в матке, а у нас — ЭКО. У нас уже всех построили стройными рядами и засунули куда надо. Вывод? Каждая делает сама для себя. Лично для меня мои многие годы ожидания, огромные деньги, которые я потратила на ЭКО, непоправимый вред для организма и фигуры — все это не стОит одной чашки кофе в день, даже если она не играет особой роли.
belochka
Я во время стимуляции пила почти каждый день по чашке утром. Иначе я не проснусь) не думаю, что это как-то и на что-то повлияет
Татьяна 1974
можно, почему нет? «после эко» — это во время Б?? там уж по показаниям. Если все нормально протекает, то без фанатизма можно
Фиалка
Я листала тут про гомоцистеин (многим назначают сдать анализ на его содержание при ЭКО). Так вот он повышается у тех, кто «глушит» кофе. Что тянет за собой образование бляшек в сосудах и т.п. Везде рекомендуют не больше 6 чашек в день.
Светлана
мне строго настрого запрещали до протокола и во время и до сдачи хгч цитрусовые и кофе может имплантации не быть
Анна
Девочки спасибо! Спросила у своего врача, она сказала можно но без фанатизма. А вообще я честно говоря задумалась , может из-за кофе у нас с мужем не получалось самим Б ?!Так как в долгих поисках у нас причину так и не нашли , а после статьи Кati …..в общем кофе надо заменить цикорием
Яна
https://www.babyblog.ru//post/sterility/1747033
mmnn
После переноса меня накрывала жуткая головная боль и только чашечка кофе спасала-это лучше чем таблетки глотать. И в первую Б и сейчас пью кофе по утрам-1 чашку капучино-мой Г даже мне рекомендовал-первое время было очень низкое давление.
Lubava
Здравствуйте, всем! Хочу статейку подкинуть, может будет интересно. Всем известно, что на здоровье человека определенные продукты сказываются весьма негативно, а при беременности женщина просто вынуждена отказываться от многих продуктов, если хочет выносить здорового ребенка. Одним из таких продуктов и относится любимый кофейный напиток. Кофе, получают путем обжаривания измельченных кофейных зерен. Он содержит в первую очередь кофеин, а наряду с ним сахар, минерально-азотистые вещества. Исследования показывают, что в принципе употребление кофе во время беременности не так страшно, как его чрезмерное употребление. Максимальная доза — 100 мг, это в сутки и не зависимо от срока беременности. Превышение данной границы чревато негативными последствиями: на ранних сроках — выкидышем, на позднем — проведение кесарева сечения. Кофеин — главная причина всему этому. Однако, если женщина любит кофе, то у нее больше шансов стать мамой, по сравнению с его нелюбительницами. К примеру при ЭКО наблюдается очень высокий уровень аденозина в жидкости, находящейся вокруг яичников, что вызывает их гиперстимуляцию, а именно благодаря кофе уровень данного вещества можно значительно уменьшить, так как кофеин блокирует его действие. Поэтому всего чашечка чудесного напитка в день способна снизить риск появления различных проблем в период беременности, а также повысить вероятность того, что на свет появится здоровый ребенок. Однако это касается только тех будущих мамочек, которые забеременели с помощью ЭКО.
Читать все 16 комментариев
Источник
Что такое привычное невынашивание и что с этим делать? Часть V
Кофеин.
Один самых частых вопросов, которые я слышу после переноса эмбрионов — «Можно ли пить кофе? Я без кофе не могу». Обычно я говорю, что немного можно, но лучше уменьшить потребление.
Я сам люблю кофе, фактически на нем работаю и честно говоря с трудом без него обхожусь.
Влияет ли кофе на беременность вообще и риск выкидышей в частности?
Ответ не совсем однозначный. В одном исследовании приняли участи 2407 беременных женщин, потребление кофе оценивали до наступления беременности, на ранних сроках и в 16 недель. Никакой связи между потреблением кофе и риском выкидыша обнаружено не было. Другое исследование оценивало риск выкидыша у 1063 женщин, у 172 из которых произошел выкидыш. И в этом исследовании было обнаружено, что при потреблении более 200 мг кофеина в день риск увеличивается в 2,23 раза. Понятно, что истина где-то посередине и нужно дальше ее искать.
Оба исследования говорят о том, что при потреблении менее 200 мг кофеина риска нет.
Сколько же это 200 мг кофеина?
Примерное количество кофеина в зависимости от того или иного напитка можно посмотреть здесь https://fitseven.ru/kak-pohudet/pitanie-i-diety/skolko-coffeina-v-coffee.
Алкоголь.
Про алкоголь спрашивают тоже довольно часто.
Алкоголь не рекомендуется принимать при беременности совсем. Проблема в том, что вред от алкоголя зависит от дозы. В небольшом количестве алкоголь не оказывает вредного воздействия, но при увеличении дозы увеличиваются риски. При хроническом алкоголизме, формируется алкогольный синдром плода, ребенок имеет психические, физические и умственные нарушения. В моей практике был случай (я рецензировал медицинские документы), смерти беременной женщины от острого панкреонекроза, при вскрытии было обнаружено, что ребенок погиб внутриутробно от алкогольного отравления.
Если говорить о выкидышах, то исследователи расходятся во мнениях, часть говорит о небольшом увеличении риска в зависимости от дозы алкоголя, другие говорят об отсутствии такового.
В любом случае лучше отказаться от алкоголя на время беременности или ограничится одним бокалом вина в неделю.
Ожирение.
Под ожирением согласно ВОЗ понимают индекс массы тела (ИМТ)более 30кг/м2. Напомню, как считается. Вес в килограммах, делят на рост в метрах в квадрате.
В 2008 году был опубликован мета-анализ (суммарные результаты 16 исследований) включивший в себя 5545 женщин с избыточным весом или ожирением и 11151 женщину с нормальным весом. Оказалось, что при ИМТ более 25 кг/м2 риск выкидыша увеличивается в 1,67 раза. Причем риск выкидыша увеличивался не зависимо от способа зачатия, самостоятельно или с помощью вспомогательных ре
продуктивных технологий.
В другой работе сравнили две идентичные группы женщин, различающиеся лишь индексом массы тела. В одной группе (3288) были женщины с нормальным весом (ИМТ 19-24,9 кг/М2), в другой 1644 женщины с ожирением (ИМТ более 30 кг/м2). Оказалось, что в группе с ИМТ более 30, риск повторных выкидышей был в 3,5 раза выше.
Из разумных объяснений этого факта, чаще звучат — нарушение обмена инсулина и нарушение рецептивности эндометрия. И конечно требуется дальнейшее изучение.
Что же делать с избыточным весом? Хоть это и непросто, но вес нужно приводить в норму. Речь идет не только о влиянии ожирения на беременности и ее осложнения, но и на качестве жизни вообще.
Читайте также:
Что такое привычное невынашивание и что с этим делать? Часть I
Что такое привычное невынашивание и что с этим делать? Часть II
Что такое привычное невыашивание и что с этим делать? Часть III
Что такое привычное невынашивание и что с этим делать? Часть IV
Что такое привычное невынашивание и что с этим делать? Часть VI
Что такое привычное невынашивание и что с этим делать? Часть VII
Источник
Идеальная диета для женщины во время протокола ЭКО
Решение стать родителями — одно из самых важных в жизни семейной пары. Однако бывают ситуации, когда супруги не способны зачать ребенка. В этом случае многие обращаются к экстракорпоральному оплодотворению. Нужно знать, что ЭКО — это сильная нагрузка на женский организм, поэтому до, во время и после этой процедуры нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться.
Экология продуктов, сроки их хранения, различные добавки напрямую влияют на здоровье, фигуру, самочувствие и качество половых клеток будущих родителей. Только сбалансированный рацион, состоящий из натуральных и качественных продуктов, обеспечит необходимые для развития ребенка вещества.
Лучше, если источником витаминов будут служить пищевые продукты, а не фармацевтические препараты. В любом случае единственный путь — это рациональное питание. Итак, давайте поговорим о правильном питании. Самое важное — это сбалансированность, качественность и помощь пищеварению.
Важно помнить!
Если женщина до начала протокола соблюдает диету, не связанную с каким-либо общим заболеванием, то от нее следует отказаться хотя бы за 1-2 недели до начала стимуляции. Никакие соображения по поводу снижения веса не идут в сравнение с возможным вредом, который диеты могут нанести здоровью женщины во время протокола, а также неудачей при стимуляции.
В процессе стимуляции овуляции, после пункции фолликулов и переноса эмбрионов увеличьте объем жидкости до 2-3 л в день, а при определенных показаниях — до 5-6 л в день. Речь идет о простой воде без газа (!) и ароматизаторов. Уместны также свежевыжатые соки (кроме цитрусовых), кофе без кофеина, какао.
Из рациона исключить
- Консервы. Мясные и рыбные консервы часто содержат большое количество антибиотиков, в частности тетрациклинов, способствующих длительному хранению продукта, но обладающих тератогенным (нарушающим эмбриональное развитие) действием. Поэтому важно не допускать их попадания в организм женщины в протоколе ЭКО и на ранних сроках беременности. В овощных консервах находятся лечебные дозы ацетилсалициловой кислоты, или аспирина. Часто врач ЭКО назначает этот препарат, и его передозировка ни к чему для будущего малыша.
- Мороженые мясо и рыба. Они также обрабатываются антибиотиками, поэтому и рыбу, и мясо перед употреблением в пищу необходимо обработать термически в течение нескольких часов.
- ПолуфабрикатыВ частности, в магазинный фарш часто добавляют нитрит и нитрат натрия, преобразующиеся в токсичные и канцерогенные N-нитрозамины. Они обладают мутагенной активностью и могут вызвать эмбриональные дефекты. N-нитрозамины есть также в копченой рыбе, поэтому ее нужно полностью исключить. А фарш готовить самостоятельно.
- Мясо кур. Мясо кур (особенно импортных) буквально пичкают гормонами и стимуляторами роста. То, что безопасно для здоровых женщин в обычное время, лучше избегать в дни, когда важны любые ресурсы организма.
- Грибы. Считается, что их белки и в обычное время тяжелы для усвоения, а в период особых нагрузок на организм — тем более.
- Яйца. Для профилактики сальмонеллеза куриные яйца необходимо варить не менее 6 минут.
- Сладости. Рафинированные углеводы способствуют «вымыванию» кальция из костей плода, что может повлечь за собой дефекты его костной системы. Кроме того, калории откладываются в жировых клетках не только мамы, но и ребенка. Все это приводит к тому, что плод становится крупным, затрудняя течение родов. Но самое неприятное заключается в том, что у таких «перекормленных» детей в дальнейшем может развиться несостоятельность обменных процессов. Количество сахара в день не должно превышать 40-50 г. Не показаны продукты, богатые углеводами — картофель, мучные, хлебобулочные и сладкие (особенно с кремом).
- Пищевые красители. Пищевые красители часто становятся причиной аллергической реакции. Наиболее опасны в этом плане Е-102 и Е-122. Их добавляют не только в безалкогольные напитки, но и в мороженое, фруктовые консервы.
- Продукты, вызывающие метеоризм и вздутие живота. Это некоторые овощи и фрукты (например, виноград), газированные воды и соки (кроме натуральных соков и фреш). Газ, неважно естественный или введенный, может также способствовать развитию синдрома гиперстимуляции яичников. Соки из магазина могут содержать консерванты и повышенное количество витамина С. По неподтвержденным пока данным, увеличение концентрации витамина С в крови может затруднять прикрепление эмбриона к стенке матки.
- Кофе, крепкий чай, газированные напитки. В свежезаваренном черном чае кофеина больше, чем в обычном растворимом или молотом кофе.
- Соль. Ограничьте потребление соли. Вода должна промывать организм, а не задерживаться в нем.
7 элементов здорового питания
Белки.
В рацион будущей мамы белки должны поступать главным образом за счет полноценных животных белков: мяса кролика, индейки, рыбы, морепродуктов, рыбной икры, яиц (норма для сроков после переноса эмбрионов и первых недель беременности — 4 яйца в неделю). Из молочных продуктов: сыр, творог, йогурт и др.
С начала протокола и до самого определения ХГ в рационе рекомендуется увеличить долю белковых продуктов. Это послужит безболезненным, но действенным барьером на пути развития синдрома гиперстимуляции яичников.
Углеводы.
Получать их нужно из продуктов, богатых растительными волокнами: хлеб из муки грубого помола, зерновой хлеб, овощи, особенно богатые клетчаткой, фрукты, ягоды. Весной, когда не хватает натуральных овощей и фруктов, можно употреблять свежевыжатые яблочный, сливовый и томатный соки или компоты. Можно и нужно использовать свежезамороженные овощи и фрукты. Незаменимы в весеннее время салаты из сырых овощей.
Жиры.
В рационе беременной женщины жиры должны составлять 30 % от суточного рациона. Предпочтение отдается растительным жирам: подсолнечное, кукурузное и оливковое масло (не рафинированное, а первого холодного отжима). Из животных жиров допустимы сливочное и топленое масла высшего сорта, но в минимальных количествах. А вот баранье и говяжье сало, а также маргарин следует исключить из рациона полностью.
Вода.
Суточная потребность — примерно 2-2,5 л, большая часть которых содержится в продуктах. Свободная жидкость (вода, чай, молоко, компоты, соки, морсы, первые блюда) — примерно 1-1,5 л в день.
Витамины.
Потребность в витаминах возрастает в 2 раза. Основные поставщики витаминов из продуктов растительного происхождения: хлеб из муки грубого помола, крупы, бобовые, картофель, томаты, фрукты и ягоды. Из животных продуктов: печень, постное мясо, яйца, творог с низким процентом жирности, молоко, масло.
Из соков наиболее полезен морковный. В нем содержится большое количество витаминов В, С, D, E, K, G и таких микроэлементов, как натрий, калий, фосфор, сера, кремний, кальций, фосфор и железо. Ежедневное употребление 0,5 л морковного сока улучшает пищеварение, аппетит и структуру зубов. Полезны сочетания морковного сока с яблочным, капустным, свекольным или картофельным. Хорошо утоляют жажду и насыщают организм витаминами травяные чаи (ромашка, мята, земляничный лист, шиповник, листья и ягоды черной смородины). При назначении врача необходимо употреблять специальные витаминные комплексы для беременных.
Минеральные соли и микроэлементы.
Особое внимание следует уделить поваренной соли. В первой половине беременности ее можно использовать до 10-12 г в день, во второй снизить этот объем до 8 г, а в последние 2 месяца — до 5-6 г в сутки. В качестве источника калия, кальция используются сухофрукты.
Клетчатка.
Для улучшения стула можно потреблять клетчатку, которую продают практически во всех магазинах.
Примерное меню
Завтрак:
- 2 яйца вкрутую с рыбьей икрой,
- 1 йогурт,
- некрепкий чай с курагой.
Обед:
- вегетарианский суп без острых приправ,
- средней прожарки ромштекс (или любой другой кусок необработанного мяса) размером с ладонь (лучше не Вашу, а мужа) со свежими овощами, зеленью,
- стакан свежего сока сладкого яблока.
Ужин:
- большая порция рыбы или морепродуктов (не прожаривать сильно!),
- свежий творог с медом, орехами и свежими фруктами (приготовить в блендере),
- стакан некрепкого чая.
В течение дня:
- сухофрукты с орехами,
- йогурты,
- жидкость (2-3 л).
Источник
Кофе и протокол
- Главная
- Архив
Время: 11:11 Дата: 30 май 2006
Пьете ли Вы кофе в протоколе и после подсадки?
Сообщение 20008856. Ответ на сообщение 20008790 Автор: ТЕС Статус: Пользователь Время: 11:13 Дата: 30 май 2006 Я пила и пью уже 27 недель Б. Другое дело — один раз утром — и все, стараюсь в течение дня не пить. Мне врач разрешил — давление 90/60, когда 80/40 — пью очень крепкий. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
А я продержалась с момента стимуляции до 26 недель,а как только получила добро от 2-х врачей стала пить 1 раз в день свежемолотый.При этом на давление такая доза особо не влияет,т.е обычно у меня 105/60,а после кофе 105/65 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
я в первую Б пила кофе по паре чашек в день. А год назад перешла на кофе без кофеина, вреда нет, а вкус тот же. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 20009028. Автор: Алёнушка1 Статус: Корифей Время: 11:18 Дата: 30 май 2006 Я тоже в протоколе и кофейком балуюсь, но раз в день, не злоупотребляя | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 20009923. Автор: hurricane (ураган) Статус: VIP Время: 11:48 Дата: 30 май 2006 Кофе пью всегда 🙂 а прочитав вот это, я не перехожу в протоколах на кофе без кофеина, а просто ограничиваю его количество: «К дополнительным внешним факторам, способствующим развитию невынашивания беременности относятся, алкоголь, кофеин, никотин и другие компоненты, входящие в табачный дым. В сравнительных исследованиях было показано, что ежедневное употребление алкоголя в два раза чаще приводит к прерыванию беременности. Употребление слабоалкогольных напитков обычно не повышает риск прерывания беременности. Курение, как известно, оказывает отрицательное влияние на репродуктивную систему в целом. В частности установлено, что курение более 10 сигарет в день повышает риск прерывания беременности. Невынашивание беременности также может быть следствием злоупотребления кофеином, в случае если доза последнего превышает 300мг в день. Интересно, что употребление кофе без кофеина не снижает риск прерывания беременности в связи с наличием в его составе химических веществ, добавляемых для элиминации кофеина, которые также оказывают отрицательное влияние на течение беременности. Есть также сообщения, что избыточное хлорирование питьевой воды ассоциировано с ранним прерыванием беременности.» | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 20023223. Ответ на сообщение 20009923 Автор: Итанка Статус: Пользователь Время: 18:42 Дата: 30 май 2006 о, а я такого не читала, но сама пришла к такому же выводу. Кофе пью с кофеином, очень умерено приятно 🙂 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 20009987. Автор: Cabota Статус: Пользователь Время: 11:50 Дата: 30 май 2006 Я тоже пила кофе всегда, без него я не человек | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 20022639. Автор: Дюшеся Статус: Пользователь Время: 18:23 Дата: 30 май 2006 я в первый протокол глушила,а перед вторым накрепко завязала в любых количествах и качествах! |
Источник