Можно ли пить кофе при воспалении кофе
Содержание статьи
Кофе и воспаление: есть ли связь? | Пища это лекарство
Кофе – один из самых потребляемых напитков во всем мире.
Он богат множеством полезных соединений, которые могут помочь поддерживать оптимальное здоровье и защитить вас от определенных заболеваний (1).
Считается, что кофе также помогает уменьшить воспаление, по крайней мере, у некоторых людей.
В этой статье рассматривается влияние кофе – в том числе без кофеина – на воспаление.
Содержит сложную смесь активных веществ
Обычный кофе содержит сложную смесь активных соединений, включая кофеин, хлорогеновую кислоту (ХГК), кафестол, тригонеллин и кахвеол. Кофе без кофеина содержит те же соединения, но практически не содержит кофеина (1, 2).
Исследования показывают, что соединения в кофе обладают мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые, вероятно, принесут пользу вашему здоровью (1, 2).
Эксперты считают, что их присутствие может объяснить, почему употребление кофе – будь то обычный или без кофеина – часто связано с более низким риском развития заболеваний, таких как сахарный диабет 2 типа, болезни сердца и, возможно, даже определенные виды рака (1, 3).
Резюме:
Кофе содержит активные соединения с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить легкое воспаление и защитить от некоторых заболеваний.
Воздействие на воспаление
Текущие исследования показывают, что кофе может помочь уменьшить воспаление, по крайней мере, у некоторых людей.
В одном исследовании у людей, регулярно пьющих кофе был более низкий уровень воспалительных маркеров, чем у тех, кто не пил кофе регулярно (4).
В другом исследовании, у регулярно пьющих кофе людей, когда их попросили воздержаться от кофе в течение 1 месяца, уровень маркеров воспаления повысился на 6%.
Для сравнения, они испытали снижение маркеров воспаления на 8–16%, когда их попросили потреблять 0,9 или 1,9 литра кофе в день в течение того же периода времени (5).
Более того, обзор 15 исследований влияния кофе, кофеина и других связанных с кофе соединений на маркеры воспаления показал, что низкое, среднее и высокое потребление кофе оказывает преимущественно противовоспалительное действие (3).
Тем не менее некоторые данные свидетельствуют о том, что кофе может усиливать воспаление у некоторых людей. Следовательно, индивидуальные различия в генетике или других факторах, вероятно, влияют на влияние кофе на воспаление (3, 6).
Воспаление может приводить к различным последствиям, включая частые инфекции, усталость, боль и проблемы с пищеварением. Если вы испытываете что-либо из этого во время употребления кофе, подумайте о том, чтобы уменьшить потребление, чтобы узнать, помогает ли это (7).
Резюме:
Кофе помогает уменьшить воспаление у большинства людей. Однако у некоторых людей после употребления кофе может наблюдаться усиление воспаления. Если это относится к вам, подумайте о сокращении потребления.
Оказывает ли кофе без кофеина такое же воздействие?
Существует не так много исследований, сравнивающих влияние кофе с кофеином и кофе без кофеина на воспаление.
Тем не менее в одном обзоре сообщается, что, хотя кофе, как правило, уменьшает воспаление, добавки с кофеином, похоже, не оказывают такого же воздействия (3).
Это говорит о том, что за противовоспалительный эффект этого напитка могут быть ответственны другие соединения, помимо кофеина.
Кофе без кофеина содержит те же полезные соединения, что и кофе, за исключением кофеина (1).
Таким образом, можно ожидать, что он обладает теми же противовоспалительными свойствами, что и обычный кофе. Тем не менее, чтобы подтвердить это, необходимы дополнительные исследования.
Резюме:
Кофе без кофеина, вероятно, оказывает такое же снижающее воспаление действие, как и обычный кофе. Однако, прежде чем можно будет сделать убедительные выводы необходимы дополнительные исследования.
Подведем итог
- Кофе – популярный богатый антиоксидантами и другими полезными соединениями напиток.
- Исследования показывают, что употребление кофе – даже в небольших количествах – может помочь уменьшить воспаление. В свою очередь, это может снизить риск развития определенных заболеваний, включая сахарный диабет 2 типа, болезни сердца и, возможно, даже определенные типы рака.
- Тем не менее у некоторых людей кофе может усилить воспаление. Если вы подозреваете, что это ваш случай, подумайте о сокращении или ограничении потребления кофе, чтобы оценить, улучшит ли это какие-либо симптомы, связанные с воспалением.
Источник
Кофе при холецистите
Автор: Алена Рогозинская
Просмотров: 20000
Холецистит, то есть, воспаление желчного пузыря, обычно развивается на фоне других заболеваний ЖКТ. Для улучшения состояния больного назначается специальная щадящая диета «Стол №5», которая при длительном соблюдении восстанавливает работу желчного пузыря и печени. Излечиться полностью невозможно, но многим удается годами поддерживать состояние ремиссии. Диета довольно разнообразна, и большинство людей не слишком страдает от ограничений, но множество споров вызывает употребление кофе при холецистите. Что же говорят врачи, когда и какой кофе можно пить, что разрешается, и что запрещено?
Можно ли кофе при холецистите?
Стандартная диета «Стол №5» запрещает употребление кофе в любых его видах. Впрочем, при соблюдении всех остальных условий и правильном подходе пить кофе при холецистите можно, но важно контролировать свое состояние и отслеживать, не усиливаются ли боли.
Рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом, и пить кофе только в стадии уверенной ремиссии, когда нет сильных болей и приступов. Большинство специалистов все же разрешают кофе, но в индивидуальном порядке, ориентируясь на состояние пациента и особенности протекания болезни.
Влияние кофе на организм при холецистите
Вы можете легко отследить воздействие любимого напитка на организм. Кофе сам по себе стимулирует ЖКТ, усиливает работу всех систем, в результате активно выделяется желудочный сок, а желчный пузырь вырабатывает больше желчи, чем требуется. Он растягивается, увеличивается в объемах, человек чувствует боль, тяжесть, тошноту.
В критических случаях, если не заботиться о себе, есть все риски попасть на операционный стол, где желчный пузырь просто вырежут, и тогда до конца жизни нельзя будет пить никакой кофе. Так что будьте очень внимательны к себе, пейте кофе только при ремиссии, и соблюдайте все правила.
Правила употребления кофе при холецистите
Большинству любителей кофе приходится пересматривать свои привычки. Полностью отказываться от напитка необязательно, но теперь многое запрещено, и нужно учиться готовить подходящий кофе, который не принесет неприятных ощущений и болей.
Какой кофе можно пить при холецистите
- Специалисты разрешают только некрепкий натуральный кофе, сильно разбавленный нежирным молоком или, в крайнем случае, водой. Напиток должен быть теплым, ни в коем случае не горячим и не ледяным. О чашечке обжигающего эспрессо, как и об айс-кофе, придется забыть навсегда.
- Растворимый кофе – яд для больного холециститом. Выбросьте все банки с порошком или гранулами, пакетики «3 в 1» и подобное. В них слишком много химии, эмульгаторов, стабилизаторов, красителей, и все это активно воздействует на желудок и желчный пузырь. Всего одна чашка способна вызвать критическое состояние.
- Цикорий допустим, но лучше его употреблять с молоком. И следите за своим состоянием, иногда он вызывает реакции, сопоставимые с употреблением натурального кофе, а в этом случае нет смысла ограничивать себя.
- Кофе без кофеина – не спасение. На желудок воздействует не только он, но и множество других соединений, кислот и прочего. То есть, вы можете поэкспериментировать, и многие больные холециститом кофе без кофеина воспринимают лучше, чем натуральный, но гарантий нет.
- Для улучшения вкуса можно добавлять нежирные сливки, ваниль и ванилин, немного корицы. Сильные специи, раздражающие желудок (гвоздика, кардамон, перец и т.д.) – под запретом. Сахар в небольших количествах, если вы его любите, – можно.
Пейте кофе или его аналоги всегда строго через час-полтора после еды, и ни в коем случае не натощак.
Вывод:
- Кофе при холецистите пить можно, но аккуратно и только в стадии ремиссии, не больше чашки в день. Желательно предварительно посоветоваться с лечащим врачом.
- Разрешен только некрепкий теплый кофе, разбавленный молоком или сливками, с сахаром, корицей и ванилью.
- Лучше пить натуральный кофе, с кофеином или без. Можно – цикорий. Растворимый кофе при воспалении желчного пузыря – строго запрещен.
- Не пейте кофе при холецистите натощак, а только через час-полтора после приема пищи.
- Всегда внимательно следите за своими ощущениями и самочувствием после того, как выпьете чашку любимого напитка.
Понравился сайт — поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!
Источник
Можно ли пить кофе при панкреатите: влияние кофейных напитков на поджелудочную железу
Кофе – напиток, любимый людьми за аромат и вкус, отлично тонизирует и помогает начать день бодрым, с хорошим настроением. Сложно отказаться от удовольствия выпить чашечку. Что предпринять людям с диагнозом панкреатит? Разрешено ли пить кофе при панкреатите?
Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.
Острый панкреатит
Диета при остром панкреатите крайне жесткая. В первые дни проявления симптомов больному прописан голодный паек. Для поддержания организма вводятся внутривенные инъекции. По истечению 3-6 дней диету расширяют. Вводят жидкую пищу, она получает строгие ограничения по составу.
В отношении кофе при остром панкреатите и осложнениях хронического врачи однозначно утверждают, что напиток употреблять нельзя, даже натуральный! Отсутствуют подтверждения, что кофе становится причиной панкреатита. Болезнь появляется от смешения факторов: уровня стресса, неправильного питания, употребления алкоголя.
Хронический панкреатит
В стадии ремиссии кофе можно употреблять с разрешения лечащего врача. Если последний приступ обострения происходил месяц назад, разрешено ввести напиток в рацион. Неприемлемо пить растворимый кофе! Исключительно натуральный вариант подойдет к употреблению, в нём содержится меньшее количество консервантов, усугубляющих ситуацию. Лучше дополнить напиток молоком, это смягчит воздействие на организм.
Кофеин активизирует пищеварительные процессы, стимулируя аппетит и секрецию поджелудочной железы. Секреторная жидкость при отсутствии пищи начинает перерабатывать орган. Выпивая кофе натощак, больной провоцирует приступ обострения панкреатита. Хлорогеновая кислота, содержащаяся в кофе, раздражает слизистую оболочку желудка, приводя к увеличению выработки желудочного сока, что стимулирует секрецию поджелудочной железы.
Если сложно прожить без привычного напитка, показано пить его качественные виды в малых объёмах, ориентируясь на ощущения, возникающие в организме. Если болезненности и прочих симптомов не возникает, то почему бы не воспользоваться благами ароматного напитка.
Всё же, врачи рекомендуют отказаться от приёма кофе, предотвращая риск осложнений, нарушения функций поджелудочной железы.
Полезные свойства кофе
Любителям кофе приятно узнавать, что употребление этого вкусного напитка содержит немало плюсов для организма. Польза кофе заключается в:
- Присутствии витамина Р, который тонизирует организм, предотвращает старение, укрепляет кровеносные сосуды.
- Содержании полезных элементов: кальция, калия, железа, магния.
- Содержании антиоксидантов, помогающих сохранить молодость.
- Снижении риска появления раковой опухоли, болезни Паркинсона.
- Профилактике болезней: цирроза печени, астмы, инфаркта, атеросклероза, диабета.
- Улучшении репродуктивной функции у мужчин.
- Стимулировании переваривания пищи, помогающего при похудении.
- Кофеин используют при отравлениях ядами, наркотиками, сердечной недостаточности, инфекциях.Вещество содержится в лекарствах (Цитрамоне, Аскофене и т.д.).
- Стимуляции мыслительной деятельности. Напиток помогает адаптироваться в стрессовых ситуациях, борется с депрессией, состоянием апатии, улучшает работоспособность.
- Кофе без сахара защищает от зубного кариеса.
Женщинам не требуется употреблять избыточное количество кофе, чтобы ощутить воздействие. Мужчинам для аналогичного эффекта придётся выпить большее количество бодрящего напитка, чем слабому полу.
Отрицательное воздействие кофе на организм
Для больного панкреатитом кофе считается опасным продуктом. Полезные свойства перекрываются негативными воздействиями на организм человека, страдающего воспалением поджелудочной железы.
Вред для организма проявляется в:
- Зависимости от кофеина. Недостаток вещества в уже привыкшем организме вызывает головную боль, раздражительность, усталость, депрессию.
- Перевозбуждении. Приводит к нервному истощению, способствующему торможению восстановления поджелудочной железы.
- Повышении артериального давления, опасного для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
- Помехе для усваивания полезных микроэлементов: кальция, магния, натрия, калия, и витаминов группы В.
- Повышении уровня холестерина и стимуляции аппетита, провоцирующих ожирение. Напиток без кофеина приводит к аналогичному действию.
- Повышении кислотности, ведь увеличивается секреторная функция желудочно-кишечного тракта.
При беременности кофе повышает риск выкидыша и неправильного развития плода (низкий вес, рост, зависимость от кофеина).
Детям употреблять напиток запрещено. Кофе приводит ребёнка к постоянному чувству тревоги, страхам, неадекватным реакциям на окружающую действительность, недержанию мочи.
Чем заменить кофе при воспалении поджелудочной железы
Чтобы ощущать вкус, похожий на кофе, не сталкиваясь с побочными эффектами, замените кофейный напиток на альтернативу, допустимую при панкреатите. Подобный шаг поможет отказаться от продукта, отрицательно влияющего на организм. Замена кофе на какао нецелесообразна, последнее опасно при панкреатите стимуляцией секреции.
Возможно заменить кофе на цикорий, проявляющий массу достоинств, к числу которых относят восстановление работы поджелудочной железы, выведение желчи из организма, улучшение сердечной деятельности, нормализацию обмена веществ, устранение запоров. При панкреатите цикорий становится дополнительным средством для проведения комплексного лечения. Но напиток нельзя употреблять при обострениях и острой стадии.
Инулин, содержащийся в цикории, улучшает микрофлору кишечника, уменьшает количество глюкозы в крови. При панкреатите незаменим из-за нарушения выработки инсулина.
Если не приобретать сушёные корни в аптеке, не заваривать отвары и настои, а покупать цикорий в обычном магазине, лучше остановить выбор на дорогих марках, не содержащих в составе искусственных добавок. Вводить в рацион напиток полагается постепенно, с малой концентрации – с половины чайной ложки на стакан воды. Не повредит дополнить ложкой мёда для сладости.
Альтернативой станет зеленый кофе, напиток из необжаренных зеленых кофейных зерен. Способствует нормализации состояния поджелудочной железы, с помощью него можно похудеть. Человек становится энергичнее, бодрее, сообразительнее и выносливее. В зелёном кофе содержится танин, служащий активатором работы мозга.
Зеленый кофе проявляет спазмолитический эффект, прочищает желчные потоки. Напиток устраняет неприятные проявления болезни и улучшает физическое состояние.
Правила употребления кофе при панкреатите
Избегая вреда организму пристрастием к кофе, учитывайте несколько правил. Вводя в напиток в рацион, выполняйте положения:
- Нельзя употреблять натощак из-за стимуляции ферментов, которым будет нечего переваривать, кроме внутренних органов.
- Пить разрешается по чашке в день. Желательно с добавлением молока для нейтрализации негативного воздействия кофе.
- Растворимый кофе подлежит исключению, отдайте предпочтение натуральным видам. В растворимом варианте содержатся искусственные добавки.
Главное – придерживаться курса лечения и рекомендаций врача. Без разрешения доктора принимать, вводить новый продукт в пищу чревато осложнениями.
Источник
4 рекомендации для желающих пить кофе при цистите — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Врачи не приходят к единому мнению насчет употребления кофе при воспалении мочевого пузыря. Одни считают, что энергетический напиток ухудшает состояние пациента, другие утверждают, что небольшое употребление кофеина не отражается на здоровье больного.
Врачи не приходят к единому мнению насчет употребления кофе при воспалении мочевого пузыря.
Диета при цистите
Воздействие продуктов на мочевой пузырь давно изучено. В зависимости от питания симптомы заболевания ослабевают или усиливаются. Диета способна повлиять на длительность лечения.
От чего нужно отказаться
При цистите из рациона нужно исключить все продукты, которые раздражающе действуют на слизистые.
- Спиртные напитки, включая пиво и слабоалкоголку.
- Блюда с высоким содержанием сахара и сахарозаменяющих веществ.
- Соления, пряности (включая острые приправы для блюд, соусы, перцы).
- Лук, особенно лук-порей.
- Чеснок.
- Шоколад.
- Орехи.
- Газированные напитки.
Известно, что и кофеин раздражает слизистые мочеполовой системы, учащая мочеиспускание, поэтому его прием при цистите нужно ограничить, а при осложненном течении заболевания – исключить совсем.
Что можно
Правильная диета при цистите подразумевает прием следующих видов продуктов.
- Кисломолочные продукты, способствующие налаживанию стула.
- Брусничные и клюквенные морсы и соки (с осторожностью, чтобы не повредить желудок).
- Вареная рыба.
- Каши, особенно овсяная. Готовятся каши без жира и приправ.
- Блюда из картофеля с добавлением моркови и свеклы.
- Более 2 литров воды в день. Кроме воды можно пить морсы и не очень сладкие компоты. Крепкий чай нежелателен. Сок тоже лучше не пить (за исключением томатного). Отлично подойдет шиповниковый отвар без сахара.
Возникает вопрос, почему же урологи не рекомендуют своим пациентам употреблять кофе? В этом напитке есть кофеин, который ускоряет метаболические процессы в организме. Такая активация всех функций касается и мочеполовой системы, усиление кровотока приводит к активации мочевыделения.
Кофе в небольших дозах стимулирует нервную систему. После чашки крепкого кофе человек ощущает прилив бодрости, но при превышении дозы кофеина в туалет приходится бегать чаще.
Внимательный читатель может задать законный вопрос: какая разница между употреблением морса и кофе, ведь от обоих этих напитков пациент «бегает» в туалет? Почему же морс в больших дозах полезен при цистите, а натуральный кофе – нет?
Дело в том, что кофе раздражает слизистую мочевого пузыря, что не способствует выздоровлению. Многие обезболивающие препараты под воздействием кофеина утрачивают свои свойства. Выпив таблетки, а потом – кофе, пациент не получает от лечения никакого эффекта.
Большое значение имеет регулярность приема пищи, без длительных перерывов. Желательно соблюдать режим дня, питаясь в одни и те же часы.
Что нужно знать пациенту
Ограничить себя в употреблении кофе сложно – он вызывает химическую зависимость. Если острая фаза миновала, лечащий врач разрешает послабление в диете и изредка можно позволить себе выпить 1-2 чашки. При цистите нужно выбирать сорта с наименьшим содержанием кофеина – это позволит скомпенсировать негативный эффект от употребления. На его количество в готовом продукте влияют следующие факторы:
- Сорт зерен.
- Способ обжарки.
- Величина помола.
- Метод приготовления.
Всего на планете произрастает множество видов кофейных деревьев, но промышленное значение имеют 3 вида: либерика, робуста и арабика. В них, в перерасчете на сухое вещество, содержится 1,2-1,5%, 1,8-3%, 0,6-1,2% натурального алкалоида соответственно. В необработанном зеленом кофе его содержание колеблется: от 0,7 до 2,5 %.
Содержание кофеина в зернах, по возрастанию | |
Сорт | Кофеин, мг |
Эфиопский «Мокко» | 160 |
«Сантос» | 160 |
«Минас» | 163 |
«Перу» | 170 |
«Коста-Рика» | 170 |
«Мексиканский» | 170 |
«Арабика» | 177 |
«Никарагуа» | 180 |
«Камерун» | 180 |
«Яванскай Арабика» | 187 |
«Сальвадор» | 187 |
«Гватемала» | 187 |
«Венесуэла» | 192 |
«Кубинский» | 195 |
Индийский «Мелебер» | 195 |
«Колумбия» | 195 |
Гаитянский | 201 |
«Робуста», Конго | 325 |
«Робуста», Уганда | 325 |
При покупке кофейных зерен следует обращать внимание на сорт и страну-изготовителя. Людям, страдающим от цистита, следует выбирать мягкую арабику (в том числе и мокко), родом из Индонезии, Латинской Америки или Африки.
Широко распространено заблуждение, что в растворимом кофе меньше действующего вещества. Отчасти это так – натуральный кофеин производители могут заменять синтетическим. Обилие химических добавок, обеспечивающих вкусовые и ароматические свойства, не всегда идет на пользу ослабленному болезнью организму. В совокупности, их действие на мочевой пузырь при цистите сложно предугадать.
Кофеин при цистите
Мочегонное воздействие кофе известно давно, но этот положительный при воспалении эффект нивелируется тем, что кофеин действует раздражительно на слизистые. За счет этого воспаление только усиливается, стимулируя рост микроорганизмов в пузыре.
Поэтому под воздействием кофе симптомы заболевания только усиливаются.
- Жжение и болезненность при мочеиспускании.
- Постоянные позывы в туалет.
- Резь при мочеиспускании, происходящая из-за раздражения слизистых уретры.
- Задержка мочи в ходе мочеиспускания из-за отеков слизистых.
- Появление слизи и кровянистых выделений в моче.
- Кофе нейтрализует действие обезболивающих препаратов.
У кофе есть много полезных свойств, особенно положительно он воздействует на функцию печени, бодрит и поднимает настроение. Поэтому дилемма, можно ли пить кофе при цистите, не так проста.
В мировой клинической практике сегодня общепризнанно мнение, что пациентам с циститом на время лучше отказаться от приема кофе. Исключение делается только для гипотоников, которые принимают напитки с кофеином для повышения своего сниженного артериального давления. Для этой категории людей пить кофе можно даже при остром цистите, но не более двух чашек в сутки.
Чем опасен кофе
Бодрящий эффект кофе обусловлен присутствием в нем кофеина – алкалоида-психостимулятора, вызывающего зависимость. Он действует на организм следующим образом: ускоряет пульс, повышает АД, расширяет сосуды, влияет на сердце, стимулирует и усиливает мочевыделение.
Для больного циститом опасен именно последний эффект. При воспалении мочевого пузыря рекомендовано обильное питье, но от кофе станет только хуже. Содержащийся в нем кофеин раздражает слизистую, находящуюся под действием патогенной флоры. Процесс выздоровления затягивается, а мочеиспускание становится еще более болезненным.
Поклонник кофе, столкнувшись с этим коварным заболеванием, часто задается вопросом: можно ли кофе при цистите. Для быстрого излечения стоит принимать назначенные врачом медикаменты и соблюдать диету – в этом случае излечение наступит быстрее.
Кофе входит в список запрещенных продуктов из-за содержащегося в нем кофеина. Если полностью отказаться от кофе сложно (как, например, гипотоникам), то допускается выпивать не более 1 чашки в день объемом 50-100 мл, в период не острой фазы. Для приготовления напитка предпочтительнее выбирать сорта с наименьшим содержанием природного алкалоида, не готовить их в турке или кофемашине.
Профилактические правила
Пациенты, болевшие циститом, знают, насколько это мучительное и коварное заболевание, как сложно его лечить. В этом свете становится понятно, почему урологи разработали ряд рекомендаций для предотвращения болезней урологической сферы. Цистит лечить чрезвычайно сложно, а вот предотвратить его появление – легко. Нужно придерживаться всего нескольких правил профилактики.
- Закаляйтесь и избегайте переохлаждения. С ослабленным иммунитетом заболеть намного проще, особенно в прохладное время года. Для женщин принципиально важно держать в тепле ноги.
- Откажитесь от синтетики в одежде, особенно избегайте синтетического белья.
- Тесное белье тоже способствует заболеваемости – оно препятствует нормальному кровотоку и воздухообмены во внутренних органах.
- После полового акта обязательно принимайте душ – внутренняя микрофлора у всех людей разная. Микрофлора, с которой нормально живет один половой партнер, может спровоцировать развитие заболевания у другого человека.
- Следует иметь постоянного полового партнера – это не только морально, но и полезно для здоровья, так как снижает вероятность заражения половыми инфекциями, часто приводящими к циститу.
- Пользуйтесь в частной жизни презервативами, особенно это относится к анальному сексу.
- При позыве к мочеиспусканию старайтесь сразу посетить туалет – застой мочи увеличивает количество болезнетворных бактерий в пузыре.
- Используйте только натуральные средства для интимной гигиены. Ароматизаторы в составе многих моющих средств негативно воздействуют на внутреннюю микрофлору мочеполовой системы.
- Старайтесь не использовать тампоны, отдавайте предпочтение прокладкам. Если у женщины когда-то был цистит, пользоваться тампонами им строго запрещено.
- При использовании туалетной бумаги и подмывании используйте движения от влагалища в сторону ануса. Противоположное движение строжайше запрещено – можно занести кишечную палочку из прямой кишки в мочеполовые органы.
- Не совмещайте традиционный и анальный секс – это приведет к развитию цистита.
- При планировании семьи будущим родителям нужно обязательно пройти полную диагностику для выявления хронических болезней.
- Придерживайтесь сбалансированного рациона питания.
- Ежегодно посещайте гинеколога или уролога.
- Закаляйтесь, регулярно принимайте умеренные физические нагрузки.
Можно ли пить кофе при цистите, решать, в конечном счете, только самому больному. Врачи рекомендуют временно прекратить прием этого бодрящего напитка или пить не больше 2 чашечек кофе в день. Желательно добавлять в чашку молоко или сливки, чтобы снизить количество выводимого из организма кальция.
Ситуация с кофе примерно такая, как и с любым другим продуктом: в небольших количествах он полезен, а неумеренное потребление наносит вред организму. Пациентам с циститом важно соблюдать умеренность, придерживаться здорового рациона и простейших гигиенических правил.
Как быть с соусами и приправами
Каждый любитель готовить хочет, чтобы его блюдо нравилось другим. С этой целью он использует соусы и приправы, которые делают пищу значительно вкуснее. Но при заболевании циститом не рекомендуется употреблять то, что только усиливает воспалительный процесс.
В момент приготовления майонеза, применяются недопустимые при цистите продукты: консерванты, растительное масло и яйца. Соответственно тем, кто любит есть пищу с добавлением соусов и специй, стоит попридержать свой аппетит.
С солью тоже нужно быть осторожными. В день нужно употреблять не более 15 грамм (столовую ложку). Эта норма предназначена для здоровых почек. Но ее необходимо рассчитывать при варении продуктов, в которых хлорид натрия уже имеется. В принципе, заданной нормы соли вполне хватает на день, чтобы не причинить вред здоровью.
Виды кофейных напитков
Кофе, употребляемый во время воспаления мочевого пузыря не должен иметь в своем составе никаких посторонних примесей. Однако, ввиду того что именно кофеин оказывает раздражающее воздействие на стенки органа, следует отдать предпочтение напиткам, содержащим незначительное количество указанного вещества.
- Можно ли пить при пиелонефрите алкоголь?
Так, люди, болеющие циститом, могут выпить чашечку эспрессо, ристретто или же кофе без кофеина. Напиток желательно пить с молоком – оно не только помогает при указанном заболевании, но и нейтрализует действие кофеина.
Запивать кофе следует большим объемом питьевой воды (чашечку эспрессо нужно запить тремястами миллилитрами жидкости).
Совет. В зернах кофе сорта Арабика содержится меньшее количество кофеина, нежели в зернах сорта Робуста.
Схема употребления напитка достаточно проста. Больной должен выпить воду, принять прописанные врачом медикаментозные средства, подождать тридцать минут и приступить к наслаждению напитком, запивая его чистой водой. Через полчаса следует выпить еще воды – это позволит свести к минимуму вред, наносимый организму кофеином (естественно, обеспечить возможность употребления бодрящего напитка без ухудшения общего самочувствия).
Внимание! Кофе, приготовленный в турке, при цистите запрещен. Объясняется указанный запрет слишком длительным взаимодействием его с водой и, соответственно, переходом в последнюю большей части кофеина.
Пить растворимый кофе при цистите нельзя. В его состав входят красители, эмульгаторы, усилители запаха и вкуса, стабилизаторы, способные значительно навредить организму.
Не рекомендуется добавлять в напиток спиртное, специи и сахар – они способны усилить раздражение пораженной слизистой оболочки органа.
Источник