Можно ли пить компот вечером

Содержание статьи

Что, когда и как пить? Диетолог отвечает на самые распространенные вопросы о воде

Парадокс, но отеки часто появляются из-за недостатка жидкости. Во время еды пищу лучше не запивать. Беременным женщинам совсем не обязательно пить за двоих. Эти и другие интересные факты о воде нам рассказала диетолог Инна Рожок.

Инна Рожок

консультант, врач-диетолог, автор книги «Похудеть. Советы профессионала», автор проекта «Осознанное питание и контроль веса» в социальных сетях

Здоровые почки в сутки способны отфильтровать до 20 литров воды

— Почему вода так важна для организма?

— Вода — основа жизни. Организм человека на 60-80% состоит из воды, у детей этот показатель еще выше. В процессе жизнедеятельности мы теряем до 3 литров жидкости. А следовательно, водный баланс необходимо восполнять.

Основные функции воды — функция терморегуляции (поддержание необходимой температуры тела) и транспортная функция (выводит продукты жизнедеятельности и доставляет питательные вещества в клетку). Вода вообще является катализатором многих процессов. В общем, без нее никак.

— Правда ли, что чем больше пьешь, тем лучше?

— Во всем надо знать меру. Это золотое правило, которого стоит придерживаться. Питьевой режим должен быть адекватным, то есть соответствующим конкретному организму.

Здоровые почки в сутки способны фильтровать до 20 литров воды. Но столько человек не пьет, правда? Суточная норма индивидуальна и зависит от физиологического состояния организма, его антропометрических данных, образа жизни, питания. Не стоит, прочитав в интернете совет пить 2 литра в день, брать это за основу. Это очень усредненный подход.

— Как рассчитать свою суточную норму?

— Нередко слышу, что пить нужно, когда хочется. Но если мы испытываем сильную жажду, это уже сигналы SOS и реакция отдела мозга на возникшую угрозу обезвоживания. Лучше не доводить организм до такого состояния, а предупреждать подобное заранее.

Классическая система расчета личной нормы — 30 мл на кг веса. Летом из-за повышения температуры окружающей среды потребность в воде увеличивается, зимой тоже нужно чуть больше, так как сухость воздуха в отапливаемых помещениях забирает через кожные покровы и дыхание много влаги. При интенсивных физических нагрузках также требуется больше жидкости.

Что касается детей, у них другие нормы и лучше консультироваться по данному вопросу с педиатром, который хорошо знает все особенности организма вашего малыша.

Соки, супы, молоко — все это жидкая еда

— Правда ли, что беременным женщинам нужно пить в 2 раза больше?

— Нет, неправда. Повторяю: мера во всем!

В первом триместре действительно можно немного увеличить привычную норму, но точно не в 2 раза! У некоторых женщин в этом периоде возникает ранний токсикоз, и чтобы лучше выводились токсины, в том числе ацетон (да, он появляется в организме беременной женщины при тяжелом раннем токсикозе), рекомендуют пить больше.

В следующих триместрах стоит применять все ту же формулу расчета своей нормы. Если боитесь отеков, уберите из рациона пищу, которая задерживает жидкость (соленое, квашеное, ржаной хлеб, фасоль и так далее). А если на поздних сроках у беременной наблюдается задержка жидкости, это повод для беспокойства и похода к врачу, потому что может развиваться поздний токсикоз.

— Когда мы говорим про норму воды, туда входят соки, супы, молоко, компоты?

— Все, что вы перечислили, — это пусть и жидкая, но все же пища, которая содержит калории. Если вы находитесь в условиях, когда обычной воды рядом нет (например, в путешествии), такой вариант возможен, тут все равно присутствует вода. Но все же лучше употреблять ее в чистом виде, а к жидкой еде относиться как к еде.

Кипяченая вода — «мертвая» вода

— При каких болезнях к количеству воды должно быть повышенное внимание?

— Если человек начинает пить много воды, это может стать сигналом, что с организмом что-то не так. Например, повышенная жажда нередко свидетельствует о сахарном диабете. Если состояние жажды долго не прекращается, обязательно обратитесь к врачу. Проблема может предупреждать и о других болезнях.

Ограничить употребление жидкости врачи часто советуют людям, у которых есть проблемы с выделительной функцией почек, например, при тяжелом гломерулонефрите. Но это не значит, что надо перестать пить воду, это говорит о том, что суточная норма будет рассчитываться с учетом состояния и диагноза человека и таким образом, чтобы организму было легче справляться с жидкостью.

При серьезных проблемах сердечно-сосудистой системы (обычно в крайних случаях, таких, как пороки сердца, сердечная недостаточность, то есть слабость сердечной мышцы) тоже рекомендуют крайне внимательно следить за питьевым режимом и сокращают объем питья в сравнении со здоровыми людьми. В этом случае норму определит ваш лечащий врач.

— Какая вода полезнее: фильтрованная или кипяченая?

— С моей точки зрения кипяченая вода — это «мертвая» вода. Кроме того, что осуществляется бактерицидный эффект (вредные микроорганизмы погибают), ничего хорошего мы не получаем. Концентрация солей и хлора не уменьшается, а пожалуй, даже увеличивается. Поэтому я бы рекомендовала отдавать предпочтение чистой фильтрованной питьевой воде, а лучше вообще — артезианской.

— Правда ли, что нельзя употреблять дважды кипяченую воду?

— Если говорить об эффекте обеззараживания, он будет достигнут и после первого кипячения. То есть дополнительной пользы точно нет.

Существует миф, что при повторном кипячении вода становится «тяжелой», вредной для организма. Многократным кипячением эффекта «тяжелой» воды не добиться, это вам объяснит любой физик. Поэтому, как я сказала, пользы в двойном кипячении нет, как, собственно, и вреда.

— Можно ли запивать пищу во время еды?

— Разбавление пищи водой приводит к тому, что объем желудка заполняется быстрее. То есть калорий получаем меньше, но и питательных веществ тоже.

Лучше пить воду до приема пищи. Таким образом аппетит снижается, но еда не разбавляется. Кстати, я рекомендую пить воду и примерно через час после трапезы.

Некоторые говорят, что водой разбавляется желудочный сок, но это весьма сомнительно, учитывая концентрацию соляной кислоты в желудке. Если вы привыкли запивать пищу и не испытываете при этом дискомфорта, в принципе, ничего плохого в этом нет.

Приучите себя утром натощак делать хотя бы пару глотков воды

— Как заставить себя пить столько воды, сколько действительно нужно?

— Для начала стоит определить, с какой целью человек собирается это делать. Без осознания, что такая привычка необходима для вашего здоровья, ничего не выйдет. Никакого насилия над собой! Правило «через не могу» работает совсем короткое время, затем психика бастует.

Приучайте себя постепенно. Чтобы не забывать, можно связывать прием воды с приемами пищи или походом в туалет. Сначала по полстакана до еды, потом чуть больше, потом по стакану, а дальше будет проще соблюдать норму. Слушайте свой организм. Он подскажет.

Многие люди считают, что им нужно пить поменьше, если появляются отеки. Это большое заблуждение. Конечно, для начала стоит сходить к врачу и удостовериться, что нет соответствующих болезней. Но чаще всего появление отеков — признак того, что человек недополучает воды. Так организм на всякий случай запасается на будущее, потому что не уверен, что ему обеспечат необходимое количество жидкости завтра или послезавтра. Если при этом принимать еще и мочегонные средства, ситуация может серьезно усугубиться. Что делать? Постепенно увеличивать количество воды и приучать организм к ежедневному поступлению жидкости в нужном ему количестве.

— Полезна ли минеральная вода?

— Да, но важно обращать внимание на минерализацию. Вода с высокой минерализацией (с концентрацией солей больше 1 г на литр) считается лечебной. Обычная норма — около 2-3 стаканов в день (500-600 мл). Но перед тем как пить ее в большем количестве, стоит проконсультироваться с врачом.

Вода с низкой минерализацией 0,5 г на литр, которая еще называется столовой, подходит для ежедневного использования.

— Нужно ли пить воду утром натощак?

— Нужно. Даже когда мы спим, жизнедеятельность организма продолжается и мы теряем влагу с дыханием, плюс добавьте к этому утренний поход в туалет. Так мы можем терять до 1,5 л воды за ночь.

Утром необходимо восполнить потерю, которая произошла за этот продолжительный период.

Второй положительный момент: когда после сна человек выпивает воду комнатной температуры (или чуть ниже), в кишечнике улучшается перистальтика и кровообращение, запускается обмен веществ.

Теплый травяной чай — это прекрасный «контрастный душ» изнутри, который помогает проснуться

— Сколько же утром пить?

— Зависит от ваших предпочтений. Если вечером вы плотно поужинали, скорее всего, жажда утром будет сильной. А некоторым, наоборот, после пробуждения воды вообще не хочется.

В идеале хорошо бы, проснувшись, выпивать стакан. Если очень трудно, приучите себя делать хотя бы несколько глотков. Я обычно выпиваю утром после сна стакан воды с соком алоэ.

Еще одна хорошая привычка — травяной или некрепкий зеленый чай за завтраком вместо кофе или крепкого черного чая. После прохладной воды стакан теплого напитка работает как «контрастный душ изнутри», помогая проснуться, взбодриться и настроиться на новый день.

— А вечером перед сном нужно ли пить воду?

— Это уже более индивидуальный момент. Если выпитый перед сном стакан воды вас не будит ночью, то, конечно, было бы неплохо придерживаться данной традиции.

Качественный ночной отдых очень важен. Лишние пробуждения ни к чему. Если у вас есть проблемы с выделительной системой и вы понимаете, что придется просыпаться из-за внутреннего будильника, лучше выпить воду примерно за 2-3 часа до сна, чтобы пополнить запасы и успеть опорожнить мочевой пузырь вовремя.

При похудении вода очень важна

— Правда ли, что сколько человек выпил кофе или чая, столько же ему нужно выпить и простой питьевой воды?

— Да, на порцию крепкого чая или кофе, где 85 мг кофеина и выше, действительно требуется такая же порция воды, так как кофеин выводит жидкость. Кстати, зеленый чай может содержать много кофеина, особенно если настоялся.

— Помогает ли как-то вода тем, кто сидит на диете?

— С точки зрения снижения веса вода — очень важный компонент.

Во-первых, она помогает справляться с голодом. Очень часто мы путаем чувство голода и чувство жажды. Поэтому если обеденное время еще нескоро, а вам кажется, что вы бы уже чего-нибудь перекусили, лучше сначала выпейте стакан воды. Возможно, ощущение голода уйдет, так как на самом деле это все-таки была жажда.

Во-вторых, вода способствует снижению аппетита и уменьшению порций. На стенках желудка есть специальные рецепторы, которые реагируют на растяжение и подают сигнал в мозг о том, что желудок наполнен. Благодаря этому механизму укрощается аппетит и приходит чувство насыщения. А это способствует уменьшению порций съеденного. Поэтому людям, снижающим вес, рекомендуется обязательно выпивать минимум стакан воды за 20-30 минут до еды.

В-третьих, вода — катализатор обмена веществ. Она участвует в процессе выведения продуктов метаболизма и токсинов, что очень важно при похудении.

Фото: Анна Иванова

Компоты в правильном питании

Компот — один из самых распространенных и популярных напитков. Готовить его легко, получается он очень вкусный. А польза для организма огромная. Поэтому его всегда рекомендуется употреблять тем, кто придерживается правильного питания.

Чем полезны компоты при правильном питании?

Чтобы приготовить вкусный компот, можно использовать свежие и замороженные ягоды и фрукты, а также сухофрукты. Естественно, все эти продукты содержат множество минералов и витаминов, а также других ценных веществ. Поэтому компот является полезным напитком. И его обязательно надо употреблять, если вы заботитесь о своем здоровье и придерживаетесь правильного питания.

В состав этого напитка будут входить те вещества, которые содержатся в определенных плодах, из которых готовят компот. Например, слива и груша содержат много витамина В12, яблоки богаты железом, клюква является источником аскорбиновой кислоты, а в абрикосе содержится много витамина А.

Итак, персиковый компот благотворно влияет на работу нервной системы, сердца, укрепляет зрение. Напиток из смородины, клюквы и калины укрепляет иммунитет. Компот с малиной поможет справиться с простудой. Напиток из яблок и груш способен наладить процессы пищеварения. Компот из айвы улучшит работу кишечника, поможет организму справиться с анемией. А компот из сухофруктов — это просто кладезь ценных веществ. Он помогает укрепить иммунитет, справиться с авитаминозом, депрессией, улучшить метаболизм, снизить давление.

Правильное питание предполагает употребление любой полезной пищи и напитков. Без сомнения, компот относится к таковым.

Варить компот надо примерно 5-15 минут. Чем нежнее фрукт или ягода, тем меньше времени требуется на обработку. А вот сухофрукты стоит поварить в течение пятнадцати минут. В целом, время приготовления короткое, поэтому полезные вещества, содержащиеся в плодах, не разрушаются.

Надо иметь в виду, что сахар надо добавлять в минимальном количестве. Лучше использовать сладкие плоды. Иначе такой напиток будет вреден для фигуры. Кроме того, слишком кислый напиток не рекомендуется употреблять при гастрите, язве, проблемах с печенью.

Как употреблять компоты при похудении?

Пить компоты рекомендуется не только при правильном питании, но и при похудении. Чем полезен этот напиток для фигуры?

Прежде всего, он содержит мало калорий и много ценных веществ. Кроме того, многие плоды обладают мочегонным эффектом, поэтому компот из них тоже будет способствовать выводу лишней воды. Чернослив, абрикосы помогают очистить кишечник, ведь они обладают легким слабительным эффектом.

Похудение будет эффективным, если не добавлять в компоты сахар. Сладость добавят сухофрукты, абрикосы, малина, клубника. Если хочется ускорить процесс, можно добавить в компот цитрусы (мандарины, лимоны, апельсины). Получится очень интересный вкус. А похудение будет проходить быстрее. Интересный и полезный напиток получится, если добавить веточку мелисы или мяты. Эти травы успокаивают, убирают излишний аппетит. А можно всыпать в компот щепотку корицы. Она снижает тягу к сладкому, помогает организму быстрее расщеплять жиры.

Чтобы похудение было результативным, мало просто включить в рацион полезные компоты. Важно еще правильно питаться. Убрать из рациона сладости, жирную, жареную пищу, сдобу. А фрукты, овощи, кисломолочные продукты употреблять в большем количестве. Что касается компота, употреблять его можно в перерывах между пищей. Можно пить компот во время второго завтрака, полдника или во время обеда. В день следует выпивать не более литра вкусного напитка.

Полезные рецепты для здоровья и фигуры

Есть много интересных рецептов этого напитка. Можно выбирать простые варианты, можно готовить более сложный напиток. Вот рецепты полезного и вкусного компота.

С крыжовником и клубникой

Залить 300 г крыжовника 2 л воды, варить пять минут. Затем добавить стакан клубники (можно замороженной) и веточку мяты. Варить еще пару минут.

С черешней и смородиной

400 г черешни залить двумя литрами воды и варить четыре минуты. Добавить горсть черной смородины. Варить еще пару минут. Можно добавить мед по вкусу, когда компот немного остынет.

С сухофруктами и мандаринами

200 г яблок нарезать кубиками, добавить 150 г кураги. Варить пять минут, добавить дольки двух мандаринов и веточку мелиссы. Варить три минуты.

Из сухофруктов

Залить водой по 50 г изюма, чернослива, инжира, кураги, сушеной вишни. Варить десять минут и настоять в течение часа. При желании можно добавить и другие сухофрукты.

С грушами и брусникой

Нарезать пять груш, два яблока кубиками. Добавить половину стакана брусники. Залить водой и варить семь минут.

Яблочно-апельсиновый

Нарезать шесть яблок, залить водой и варить пять минут. Добавить три нарезанных апельсина и цедру одного цитруса. Варить еще пять минут.

С шиповником и бадьяном

Засыпать 300 г вишни ложкой коричневого сахара, оставить на пятнадцать минут. Залить водой, добавить 10 листиков мяты, варить десять минут. Добавить звездочку бадьяна и пять бутонов шиповника. Оставить настаиваться на час.

С тыквой и корицей

Оригинальный рецепт. В литре воды проварить восемь бутонов гвоздики, половину чайной ложки корицы и немного сахара. Добавить нарезанную кубиками тыкву и половину чайной ложки лимонной кислоты. Варить еще пятнадцать минут.

С малиной

Всыпать в кастрюлю пару ложек сахара, добавить половину чайной ложки аниса и семь коробочек кардамона. Залить водой и варить пять минут. Добавить два стакана малины и варить еще четыре минуты.

С абрикосом и облепихой

Удалить косточки у абрикосов (потребуется стакан). Залить водой и варить десять минут. Добавить половину стакана облепихи, проварить три минуты. В компот можно добавить жидкий натуральный мед.

Рецепты очень разные, ведь можно добавлять разные плоды, пряности и даже травы. Компот из натуральных плодов очень полезен, поэтому его следует употреблять и для фигуры, и для здоровья. Правильное питание с этим напитком будет легким и разнообразным.

Пройдите тест

Соблюдаете ли вы правила здорового питания?

Знаете ли вы принципы здорового питания? Пройдите тест и узнайте всю правду о вашей диете!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Вреден ли компот ночью

Главная
МамаСани
Журнал

9 февраля 2019

Девочки, вреден ли компот ночью для зубов? Компот без сахара. Или же вредно именно сосание его из бутылки? Столько мнений на этот счёт♀️кого слушать не знаешь

Комментарии

Посмотреть комментарии

Ну как минимум, днем вырабатывается больше слюны которая омывает ротовую полость. Ваше конечно дело, но у меня много знакомых которые детям в 2 года уже лечили зубы по причине ГВ/ночных кормлений/водички с лимоном и т.д. Вы же наверно перед сном чистите зубы зачем-то…

Я ржу. Компот вреден. А что компот детям не дают что ли? И дома варят, в детских садах, школах дают. Чем он вреден то без сахара. Я в шоке от комментов.

Давай компот и не парься. Если есть ночное кормление то и от бутылки ни куда не деться.

Конечно сколько людей столько и мнений.

Я вот тоже немного в шоке была, т.е по сути люди считают что компот вреден для зубов именно ночью, а днём значит пить его нормой считается??♀️ короче уж лучше компот дать, чтоб желудок отдохнул от еды, чем смесь и желудок без отдыха работал. Да там и компот то, одно название. На 1,5-2 литра воды 2 яблока. Скорее вода с привкусом яблока???

Про бутылку знаю, что пока ночью есть не перестанет от нее мы пока не откажемся, бутылку уберу сразу как ночью есть перестанет

Смесь не пьет у вас ночью?

Пьет конечно если дать, но я хочу одно кормление в полночь убрать, он просыпается походу по привычке, видно что не жрать хочет? просто надо чтоб желудок отдыхал, а если смесью кормить, то получается едим каждые 4 часа, что днём, что ночью. Я пробовала в 7,5 месяцев убрать, до 9 месяцев мучались, сначала норм было, а потом зубы полезли и скакал каждый час. Сейчас как-то полегче уже, компот попьет и до утра 4,5,6 смотря как проснется, тут уже смесь даю, а один раз было компот попил и до самых 8 утра, в 8 мы уже полностью встаём, в 9 кашей покормила, т е он не истерит уже от голода, да и днём он не орет покушать, я сама уже вижу что время кормить идти, а так может сидеть играться

↩ МамаСани

У меня получается 1-2 раза ночью встаёт покушать. Но всегда в разное время. Вообще хрен поймёшь. Но к завтраку к 9 утра он обязательно просыпается ?

Сиська (гв) тоже наносит вред зубам) так, что тут только вам решать давать компот или нет, я даю иногда, а иногда смесь)

Ну вот и я думала одно кормление в полночь убрать, т к если смесь давать желудок вообще не отдыхает, а жрет каждые 4 часа

↩ МамаСани

Моя тоже абсолютно не пьёт воду и чаи, только компот, ну и сок редко

↩ Сашенька

Вооот, с рождения не пьет, в роддоме ещё как-то хлебал, а дома вообще перестал, хотя мы и на смеси, я и сок не даю, полный морозильник ягод лежит и яблоки всегда есть дома, яблочный ему больше нравится или с изюмом

↩ МамаСани

Ага у меня тоже пьёт только чернослив-яблоко-курага) кислятину со смородины не пьет??

↩ МамаСани

Главное хоть что то пьёт, да я и не считаю что в компоте что то вредное есть

ой сейчас начнется один вредно вторйоне вредно))

сами смотрите и с врачом советуйтесь а то ту насоветуют))) без образования то)

Вреден, даже если он и без сахара. В нем есть сахара из ягод/фруктов. При сосании из бутылочки компот попадает на зубы и способствует образованию кариеса, для чего вообще давать компот ночью?

Воду сын не пьет, а одно кормление за ночь надо убрать, чтоб желудок отдыхал

↩ МамаСани

Ну так уберите и все, зачем это кормление заменять? Шило на мыло менять. От компота жкт не будет отдыхать.

↩ Инна

У нас нет такого что неделю не давай он и будет спать всю ночь. Он просыпается, и ни неделя, ни две, ни месяц не помогли. Стабильно просыпается с 00до02, в этом промежутке, и видно что не за едой, после компота он засыпает, а без него будет скакать до самого утра

↩ МамаСани

Он ни после компота засыпает, а от того, что пососал. Не умеет переходить из фазы в фазу сна, поэтому и просыпается. Если в одно и тоже время, это привычка. Он знает, что в это время ему дадут, он пососет и уснёт. Уберите бутылку и будет вам счастье. Научите засыпать самому.

Ой, я не знаю как это отвечать. мой хотел именно есть. Не прокатывало ниего. Только смесь на кашу сменила, в надежде, что сытнее и будет спать. Фигушки. До полутора лет как часики мама 2 раза за ночь кормила. Водичка, компот, кефир не прокатывали. Плотный ужин перед сном тоже. К 2 отвыкли. А после полутора ел 1 раз за ночь. Как же я была счастлива

Ну вот у меня он просыпается в 00-02, в этом промежутке, если даю компот может уснуть до 4-6, тут уже смесь даю. А воду он плохо пьет с самого рождения 10-20 мл и не засыпает

↩ МамаСани

У меня не прокатывало. Только еда. Смесь или каша

Фруктовая кислота на голодный желудок не сильно полезна. Я даю после завтрака и до 18. А про соску — ты чего ребёнка торопишь? Пусть пьёт, он ещё маленький

Я имею в виду соска от бытылки, вот то что она зубы портит я знаю, надо на поильник переходить. Я всё-таки пытаюсь убрать одно кормление ночью, и оставить смесь под утро, чтоб желудок отдыхал, но сын всегда просыпается, поэтому смесь надо чем-то заменить, воду он пьет плохо,10-20 мл, а компот выпивает и до утра спит

↩ МамаСани

Блин, долго не надо соску сосать — годами. К поильнику ребёнок должен тоже быть готов, это не сразу. А в 10 — ты сильно заморачиваешься. А про компот — если на компот сынок даёт маме поспать, но тоже можно слабенький. Хотя бы иногда

↩ Маруся

Да я не заиорачиваюсь пока, он поильник с трубочкой взял тока две недели назад, а остальные пока не берет, ну и ночью неудобно из него пить, компот и смесь сын пьет сам лёжа в кровате, а бутылку потом выкидывает и засыпает, а без компота или смеси не уснет, так и будет скакать

Когда убирала ночные кормления давала компот, потом через неделю-две когда дочка привыкла и стала вставать реже наливала воду

У нас нету такого что сын привыкает без смеси, многие прям пишут ой, я заменила на компот или воду, и неделю или две прошли и ребенок всю ночь спал до утра. Мой нифига не спит, ни через неделю, ни через две, ни через месяц, он стабильно просыпается в то время когда была смесь, и хоть убейся. Нам походу до сна всю ночь ещё оч далеко

Елизавета

3 года 7 месяцев

↩ МамаСани

Я знаю по себе теперь. Если ребёнок просыпается ночью есть, значит он не доедает!!! Я стала на ночь и мы спим всю ночь. Только немного пьёт. Кашу ест в 20:00 и потом только 4-5 утра смесь. Меня устраивает

↩ Екатерина

Он хорошо днём ест, тьфу-тьфу-тьфу, есть конечно периоды когда плохо, но просыпается он тупо по привычке, по сыну вижу, а не пожрать ? когда он хотел есть он орал дуриком, а сейчас просыпается и скакать начинает, на ночь мы едим смесь и кашу безмолочную из бутылки

Воду надо ночью пить. Или гв/смесь

Ага, прикольно, от смеси отучать как раз таки надо ночью, чтоб желудок отдыхал!!!

↩ МамаСани

Ну не компотом же

Есди ребёнок полностью на ив/гв и хочет есть ночью, значит ему нужна ночью еда.

↩ ДашаМатьВаша

Он не от голода просыпается

↩ ДашаМатьВаша

Не пьет он воду, никогда не пил

В нашем мире и дышать вредно. А вы себе ориентируйтесь на ощущения ребенка.

Я вот и не пойму, я всё-таки хочу убрать одно кормление смесью, и оставить смесь под утро, чтоб желудок отдыхал, но надо заменить чем-то, т.к сын всеравно просыпается в полночь, воду он не пьет, либо пьет 20 грамм, а компот он выпивает и засыпает дальше до утра

Долгожданная

3 года 7 месяцев

Долгожданная

3 года 7 месяцев

↩ МамаСани

Вам выше уже ответили, вредно для зубов и жкт. Ночью только вода не вредна. Вашему врачу вопрос этот задайте он оььяаниь подробнее))

↩ МамаСани

Содержит и натуральные кислоты и глюкозу, вот поэтому и вредно для зубов.

↩ Марина

Не пьет сын воду, а кормление смесью одно надо убрать, иначе желудок вообще не отдыхает

Елизавета

3 года 7 месяцев

Если зубы плохие по наследству, то хоть что делай. Я не парюсь. И компоты и соки даю. Подруга ограничивает все время. Молочные зубы все чёрные

Вот и я больше склоняюсь что это наследственное

Елизавета

3 года 7 месяцев

↩ МамаСани

Я уверена. Мой стоматолог говорит, что профилактика это хорошо, но с тем что заложено ничего не сделаешь. Моя дочь например ночью не пьёт воду, что мне теперь насильно давать или пусть орет? Я даю компоты, соки.

↩ Екатерина

Вот и мой не пьет воду с рождения

Вреден. Только вода допустима. Ну или гв

↩ МамаСани

Даже без добавления сахара а нем есть сахар из фруктов. Зубы лучше поберечь ?

↩ Anna Guillou

Воду мы не пьем, а кормление одно смесью надо чем-то заменить

↩ Anna Guillou

И в смеси тоже содержится заменитель сахара, но при этом смесь-это еда, а компот это питье

↩ МамаСани

Сахар сахару рознь. В грудном молоке он тоже есть. Но не портит зубы так, как фруктовый сахар

Елизавета

4 года 8 месяцев

Екатерина

2 года 8 месяцев

Всм вредный, а в чем вредность?

Елизавета

4 года 8 месяцев

Екатерина

2 года 8 месяцев

↩ МамаСани

Ну раз без сахара, чем он портит тогда

↩ МамаДевочек

Вот и я хотела узнать чем. От бутылки ещё могу понять

Елизавета

4 года 8 месяцев

Екатерина

2 года 8 месяцев

↩ МамаСани

А бутылочка чем вредна? Все дети годами с неё едят и ни Че, а тут компот с неё попили так все моя до 1,2 мес точно с бутылочкой ходила везде)

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Источник