Можно ли пить крапиву при мазне
Содержание статьи
Крапива при месячных: как пить при обильной менструации и для остановки?
Автор Мария Семенова На чтение 10 мин. Опубликовано 28.10.2017
Менструальный цикл это естественная реакция организма, которая присуща представительницам женского пола. Во время этого процесса происходит процесс отторжения внутренней оболочки матки, т.е. эндометрия и замена его на новый.
Менструация сопровождается отделением крови и фрагментов слизистой. Это гормонально зависимая реакция и зависит от работы яичников. Наступает в период начала полового развития и сопровождается до климактерической кого возраста.
В данном случае происходит полное угнетение работы яичников и нарушение трансформации эндометрия. Постепенно он истончается и его отторжение прекращается.
В норме менструация у женщин длится от 3 до 7 дней. Объем кровопотери при обычной менструации составляет в среднем от 30 до 50 мл. Данные показатели абсолютно индивидуальны.
Большую проблему составляет удлинение продолжительности и объема, так как это может повлечь за собой серьезные последствия. Самым частым из них является развитие анемии, т.е. происходит снижение уровня гемоглобина.
Болевой синдром при месячных
Кроме того, возникает много и других патологических реакций. Одна из них, это повышенная болевая чувствительность, особенно выраженная в первые дни менструального цикла. Болезненные менструации в гинекологии принято считать патологическим состоянием, который так же называют альгоменореей.
Существует несколько ее разновидностей:
-
В первую очередь, это первичная альгоменорея, которая развивается с момента начала менструаций у женщин, а так же в течение нескольких лет после. Обычно данной проблемой страдают женщины с повышенной возбудимостью нервной системы, а так же типичным астеническим вариантом конституции. Чаще всего этот вид не связан с наличием каких-либо изменений, а так же пороков развития тканей.
- Другой причиной развития первичной альгоменореи является наличие нарушений со стороны развития тканей органа, а так же анатомических пороков. К ним следует отнести дисплазии соединительной ткани, а так же атрезии влагалища, перегиб и загиб матки, которые будут сопровождаться нарушением оттока крови.
- Но бывают случаи, и в настоящее время они очень распространены, когда у женщины повышается болевой раздражитель в критические дни. Это может быть связано с заболеваниями или патологическими реакциями вне репродуктивной системы. В связи с гормональными нарушениями происходит в эндокринно-обменных симптомах, вегетативные поражения, психоэмоциональные нарушения.
Многие женщины не могут оставить данное состояние без внимания. Так как в некоторых случаях требуется обязательный прием лекарственных средств, обычно это группа нестероидных противовоспалительных препаратов. Но при регулярном приеме они представляют большую опасность для здоровья, так как имеют много противопоказаний.
И поэтому большая часть женщин прибегает к использованию народных средств для уменьшения проявления болевого синдрома. Среди них и такое растение как крапива.
Крапива для облегчения критических дней
Крапива это одно из немногих растений, обладающих лечебными свойствами, которое распространено повсеместно и широко применяется в любой сфере медицины. Особое значение уделяется использованию ее в гинекологии.
Чаще всего ее используют при менструациях для уменьшения выраженности следующих симптомов:
-
Чрезмерно обильная менструация. В данном случае необходимо провести полное обследование организма, так как в данном случае требуется исключить органическую патологию. При подозрении на органическую природу требуется консультация гинеколога. Но если никаких патологических образований не выявлено, то можно применять растение чтобы остановить или уменьшить выделение крови при месячных. Кровоостанавливающее действие достигается благодаря содержанию в ее составе витамина К, известного как именно то вещество, которое входит в состав витамина оказывает действие на систему крови. Происходит повышение выработки тромбоцитов и плазмина. Данные вещества помогают сгущению крови и более быстрому образованию сгустков и тромбов, помогают останавливать кровотечение. Благодаря этому свойству применяется при повышенной кровоточивости в любых других системах. Большей активностью обладает при выявлении тромбофилии, патологии, которая связана с нарушением выработки клеток крови, в частности тех, которые отвечают за выработку свертывающих веществ.
- Слишком длительная по времени менструация. Происходит уменьшение количества дней за счёт того, что во-первых уменьшается объём теряемой крови, а во-вторых происходят изменения на сосудистом уровне. Входящие в состав полезные вещества, такие как хлорофилл и витамин с способствуют укреплению сосудистой стенки, снижают ломкость их поверхности. В результате при повышении эластичности улучшается сократимость и более быстрое их восстановление.
- Нарушение менструального цикла. При сбоях в их приходе и времени продолжения порой очень сложно выявить первоочерёдную причину. Поэтому при проблемах диагностики, как один из способов народного лечения является крапива. растение обладает мощным антиоксидантами действием, способствует очищению и снятии интоксикации в организме, а так же входящие вещества способны снять имеющуюся воспалительную реакцию. Тем самым происходит нормализация работы половой функции. Иногда это состояние может приводить к бесплодию, поэтому оставлять ее без внимания нельзя.
- Помогает уменьшать болевой синдром. Это может быть связано с тем, что при остром тли обострении хронического процесса менструация протекает гораздо хуже. Нарушается качественная сократимостью мышечных волокон, а так же тщательное и быстрое отторжение эндометрия.
- Улучшение самочувствия организма. Женщина во время менструации потерю сил, слабость, сильные головокружения, иногда даже осложнившиеся потерями сознания. Положительный эффект достигается за счёт того, что входящая в состав аскорбиновая кислота обладает мощным антиоксидантным и иммуностимулирующим средством. Кроме того, после снятия воспаления резервные возможности организма восстановлены и любая реакция переносится гораздо легче.
Действие растения на организм при месячных
Для остановки месячных
Крапива широко используется как средство для остановки менструации.
Ее действие основано на изменении свойств крови, происходит более быстрое заживление поверхности эндометрия.
Обычно после нескольких приемов объем выделяемой крови существенно снижается, а через день менструация прекращается.
Употребляют крапиву внутрь уже во время начала появления симптомов.
Для отсрочки месячных
В некоторых жизненных ситуациях женщине требуется отсрочка менструального цикла в ту или иную сторону. С помощью некоторых средств можно задержать наступление критических дней, это могут быть синтетические лекарства гормональной или не гормональной природы, а так же народные способы.
Отвар крапивы также может помочь при задержке прихода кровотечения. Но всегда необходимо помнить, что кроме основного эффекта возникает много побочных эффектов и их всегда нужно учитывать.
Максимальное время отсрочки еще не начавшейся менструации это всего лишь пара суток.Большее количество дней может привести к таким серьезным последствиям как удлинение и увеличение объема менструации. Но в некоторых случаях может развиваться и воспаление ткани эндометрия, которое бывает одной из причин возникновения сепсиса.
Чтобы вызвать месячные
Некоторые женщины сталкиваются с такой серьезной проблемой как задержка менструаций и не все из них решают прибегнуть к медикаментозным методам их приближения. Поэтому можно использовать для этих целей и крапиву.
Благодаря веществам, входящим в состав она способствует более быстрому обновлению слизистой и развитию микротромбов в сосудах эндометрия. Но большее положительное влияние возникает при комплексном применении крапивы, а так же душицы, пижмы, мяты или валерианы.
Смешивать их можно в равных концентрациях, но преимущественно нужно увеличить основное вещество. Растения могут быть использованы как в свежем, так и высушенном виде.
Как пить крапиву?
Крапиву можно принимать в таком виде, как:
- Отвары. В качестве кровоостанавливающего средства применяют отвар крапивы, который готовят следующим образом. Для этого используется сушеная крапива, которая может быть предварительно заготовлена или в аптечном варианте.В объеме одной столовой ложки смесь заливают стаканом кипятка, после чего еще несколько минут ее варят на среднем огне. Остывший раствор тщательно процеживают и применяют по столовой ложке в течение трех раз за сутки. Курс терапии не должен превышать недели.Рецепт: При приготовлении отвара 30 граммов крапивы заливают литром воды и ставят на огонь, дожидаясь кипения. После того как раствор остынет, завариться его можно употреблять. Удобство состоит в том, что его можно готовить заранее и количество приемов меньше, достаточно 100 мл отвара при однократном применении, число употреблений не больше двух в сутки. В данном случае основным эффектом отвара является кровоостанавливающий.
-
Сок. Это один из самых полезных и эффективных рецептов приготовления растения. В данном случае отсутствует процесс термической обработки, а, следовательно, наилучшее сохранение витаминов. Для этого берут преимущественно молодое растение, более светлого цвета, тщательно отмывают и очищают стебли и листья. Можно использовать соковыжималку или мясорубку, через которую пропускают их. Полученную смесь отжимают через марлю. Свежевыжатый сок употребляют внутрь чайную ложку трижды. Кроме мощного кровоостанавливающего и противовоспалительного действия возникает еще и мочегонное.
- Экстракт крапивы не составляет трудности в приготовлении, для этого листья крапивы аккуратно и плотно укладывают в банку, после чего заливают водкой или этиловым спиртом, разрешенным к приему внутрь. Настаивают листья по инструкции на спиртовой основе, на протяжении нескольких недель в месте недоступном для солнечного света. После чего не процеживая, раствор употребляют. Объем однократной порции не должен превышать 3 мл. Для удобства необходимое количество растворяют в воде.
- Настойка крапивы для повышения свертываемости крови:
-
Для этого заливают сухую крапиву горячей водой из расчета одной столовой ложки на 100 мл воды. Смесь нужно подогреть на огне, но не дожидаться закипания. После этого еще в течение нескольких часов оставляют его для большего настаивания. Пьют его в течении 10 дней по пол стакана с частотой не более 2 раз в день. При этом преимущественно употреблять его нужно на голодный желудок, так всасываемость гораздо выше.
- Для улучшения реологических свойств крови и при этом восстановления кровоостанавливающей функции необходимо несколько столовых ложек растения залить кипятком и оставить в термосе на несколько часов. Пьют настой по несколько чайных ложек в день. Если есть предрасположенность к тромбообразованию, то для этого в качестве антагониста добавляют смесь желтого донника, в концентрации не более одной трети от массы действующего вещества.
-
- Для приготовления чая свежие листья крапивы заливают на несколько литров воды, доводят до кипения. Полученный чай можно употреблять до 500 мл в сути.
- Крапиву в пакетиках также употребляют с целью получения целебных свойств. Для этого его просто заваривают в воде и пьют вместо напитка.
- В качестве сбора может использоваться крапивы в нескольких стадиях ее роста.
- Молодую раннюю крапиву собирают с целью получения стеблей и листьев. Необходима тщательная сушка в темном и сухом месте.
- В другом случае используется сбор с целью получения семян. Период сбора таких растений это июль и август. Принципы хранения такие же, как и в первом случае.
Сколько обычно принимают крапиву?
Длительность терапии данным растением подбирается индивидуально. Это в первую очередь зависит от патологии, которая является показанием, а так же степень тяжести патологического процесса.
Необходимо помнить, что длительный и курсовой прием средства не рекомендуется. Используют его как экстренную помощь.
Поэтому средняя продолжительность приема 3-7 дней. Максимальное время это 10 дней.
Противопоказания к применению крапивы
Не всегда народные методы лечения оказываются полезными. При выборе препарата обязательно следует учитывать риск возможных осложнений, а так же все имеющиеся прямые показания и противопоказания.
Это связано с тем, что эффект распространяется не только на область репродуктивной системы, но ещё и весь организм в целом. Поэтому при выборе стоит четко объяснить пациенту возможный риск и пользу, а так же уточнить наличие к хронических заболеваний.
К списку противопоказаний в первую очередь следует отнести:
-
Нарушения сердечно-сосудистой системы. Особенно если патология сопровождается повышенной вязкостью или предрасположенностью к ее возникновению. Кроме того это перенесённые хронические или острые заболевания. Так, например, употребление препарата строго противопоказано при инфарктах и инсультах в анамнезе, преимущественно связанные с образованием тромба.
- Артериальная гипертензия так же является противопоказанием к приёму, потому что при высоком давлении и одновременном сгущении крови резко возрастает риск тромбообразования.
- Изначально повышенная свертываемость крови.
- Повышенная чувствительность к компонентам растения, а также аллергия.
- Заболеваниях почек, особенно таких как нефриты или явления недостаточности органа.
- Траву крапивы нельзя употреблять для других целей во время беременности и кормлении грудью.
- Маленьким детям крапива с употреблением внутрь не рекомендуется.
Отзывы
Отзывы об использовании крапивы при менструации:
Источник
Крапива: применение в гинекологии (в том числе при обильных месячных), лечебные свойства и противопоказания для женщин, прочие особенности + отзывы
Как и многие лекарственные растения, крапива двудомная применяется традиционной медициной как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний. Благодаря уникальному химическому составу и лечебным свойствам листья и сок крапивы, а также фитопрепараты на их основе используют как иммуностимулирующее, противовоспалительное, кровоостанавливающее и обеззараживающее средство. Но чаще всего лекарственные формы крапивы назначают при отсутствии противопоказаний в качестве поддерживающей терапии при заболеваниях в сфере гинекологии: обильных месячных, для сокращения матки и в прочих случаях.
Лечебные свойства крапивы в гинекологии
Крапива издавна считалась женским растением, однако, в отличие от народной медицины, её применение в гинекологии более результативно, поскольку основано на сопоставлении свойств биологически активных компонентов растения с диагнозом. При этом учитывается дозировка, противопоказания, длительность курса приёма, и лекарственная форма, тогда как народные рецепты, используемые по принципу «пальцем в небо» для самолечения, могут нанести непоправимый вред организму.
Своим целебным свойствам крапива обязана уникальному составу, в который входят витамины А, К, В, С, минералы, 9 из 10 незаменимых аминокислот, фитоэстрогены, хлорофилл, лигнин и фитонциды. В комплексе, эти вещества активно влияют на все биологические процессы в организме, оказывают общеукрепляющее и антиоксидантное действие, нормализуют работу всех органов и систем. Областей применения крапивы в медицине много, но именно при лечении гинекологических заболеваний это растение наиболее востребовано.
Рассмотрим более подробно, фармакологические свойства крапивы при лечении женских заболеваний:
- Препараты из сока крапивы оказывают гемостатическое действие при маточных кровотечениях и обильных менструациях. Выраженное кровоостанавливающее свойство достигается благодаря содержанию в свежих листьях растения большого количества витамина К, который участвует в синтезе протромбина — сложного белка, обеспечивающего свёртываемость крови.
- Отвары из сухого сырья, напротив, оказывают разжижающее действие на кровь, стимулируют эритропоэз и применяются при застойных явлениях, воспалениях и для восстановления нормального количества красных кровяных телец после больших кровопотерь.
- При доброкачественных образованиях в эндометрии матки применяют отвар из корней и семян крапивы. Такое средство оказывает сужающее действие на сосуды, благодаря чему приток крови к опухоли замедляется, а вместе с ним прекращается и её рост.
- Кроме того, отвары и настойки из семян этого растения способствуют расширению фаллопиевых труб, что повышает шанс на благоприятное зачатие и исключает возможность внематочной беременности.
- Благодаря содержанию в крапиве хлорофилла, отвары и настойки из этого растения способствуют сокращению сосудов и придают тонус матке. Такие свойства растения применяют для восстановления сократительной активности матки и уменьшения кровотечений в послеродовой период.
- Помимо этого, хлорофилл способствует регенерации слизистой ткани и уменьшению проявлений воспалительной реакции. Тампоны со свежевыжатым соком назначают как вспомогательную терапию при лечении эрозии шейки матки, вульвитов и вульвовагинитов.
- В состав крапивы входят фитонциды — растительные биологически активные вещества, аналогичные по действию антисептикам. Именно они подавляют рост и развитие бактериальной и грибковой инфекции, а также хламидий. Отвары из листьев крапивы применяют для спринцевания во время лечения молочницы, устранения белого налёта во влагалище, быстрого восстановления слизистой после разрывов, полученных во время родов.
- Фитоэстрогены, присутствующие в крапиве, не оказывают гормонального эффекта, однако, при регулярном использовании эти вещества способны отрегулировать менструальный цикл у женщин, снизить проявления климакса.
- Травяные чаи на основе крапивы применяют для повышения лактации, кроме того, большое содержание микроэлементов и витаминов препятствует развитию анемии и укрепляет иммунитет кормящей матери.
- Крапива — лидер по содержанию магния, который положительно влияет на женское здоровье, повышает либидо, избавляет от боли во время менструаций, нормализует месячный цикл.
- Применение крапивы снижает выработку в организме фермента 5-альфа-редуктазы, который способствует образованию активной формы тестостерона — дигидротестостерона.
В зависимости от проблемы или заболевания, гинеколог может порекомендовать в качестве вспомогательного средства или поддерживающей терапии, приём крапивы в лекарственных формах. Для улучшения состава крови и нормализации месячного цикла применяют различные части крапивы в сухом виде, а при необходимости остановить кровотечение или отсрочить месячные используют сок растения.
Крапива извесна своей способностью обжигать кожу, вызывая на ней покраснения и волдыри. Если Вы решились использовать растение в свежем виде, чтобы избежать ожогов, следует собирать листья в перчатках, а затем обдавать кипятком, для нейтрализации муравьиной кислоты
Использование крапивы в гинекологии, рецепты и способы их применения — таблица
При каком заболевании | Лекарственная форма | Ингредиенты | Способ приготовления | Как принимать |
При обильных месячных и маточном кровотечении | Свежевыжатый сок | Свежие листья крапивы | Листья отбирают со стеблей, измельчают ножом и отжимают, выдавливая сок через марлю. Полученный сок употребляют в чистом виде, согласно дозировке. Перед каждым приёмом готовят свежий сок, поскольку на воздухе он окисляется и быстро теряет свои целебные свойства. | Принимают сок по 1 ч. л трижды в сутки, перед едой. Продолжительность терапии 5–6 дней во время месячных. |
Для нормализации менструального цикла | Спиртовая настойка |
| Листья измельчать и немного примять ступкой, чтобы пустить сок. Заполнить зеленью пузырёк из тёмного стекла и залить разведённым спиртом. Закупорить притёртой крышкой и отставить в затемнённое место на 10 дней. | Лекарство принимают в вечернее время разведя 30 капель в 100 мл воды. Курс приёма 21 день до наступления менструации. |
При эрозии шейки матки | Тампоны, пропитанные крапивным соком | Зелень растения | Листья измельчают на мясорубке и, поместив в марлю, отжимают. Гинекологический, стерильный тампон пропитывают полученной жидкости и ставят его на всю ночь. | Тампоны с крапивой ставят каждую ночь, за исключением периода месячных. Длительность курса индивидуальна. |
Отвар для спринцевания из крапивы и корневищ бадана |
| Корневища бадана заливают 250 мл кипятка и томят на плите в течение 20 минут. Затем в кастрюльку добавляют сухую крапиву, и проваривают ещё 5–7 минут. Готовый отвар процеживают и доливают в него кипячёной воды так, чтобы общий объём жидкости был 300 мл. | Для каждого спринцевания берётся 100 мл, подогретого до 38 градусов, отвара. Процедура проводится утром и вечером в течение 30 дней. | |
При миоме матки | Концентрированный отвар из корней и семян крапивы |
| Смесь из семян и измельчённых, сухих корней крапивы, заливают водой и ставят на тихий огонь. Кипятят, пока половина жидкости не испарится. Полчаса средство настаивают, после чего процеживают. | Отвар имеет горький привкус, поэтому его следует разбавлять с водой по 3 ст. л на стакан. Средство пьют четыре раза в день перед едой. Курс терапии 3 недели. |
При вульвите | Отвар из сбора трав |
| Траву зверобоя опустить в кипяток и проварить 10 минут на среднем огне. Затем добавить сухие листья крапивы и сразу убрать с плиты. Дать отвару настоятся 15 минут и процедить. | Принимают по 150 мл трижды в день. Курс лечения 2 недели. После недельного перерыва можно повторить терапию. |
При кандидозе. От белого налёта во влагалище | Настой для спринцевания |
| Смесь трав залить кипятком и настаивать в термосе, в течение часа. Процедить настой и использовать для спринцеваний. Хранить средство можно не более 2 суток в прохладном месте, а перед применением подогревать порционно (по 60–70 мл) до температуры тела. | Спринцевания проводят 2–3 раза в день, в течение месяца. |
Для повышения лактации | Травяной чай |
| Семена фенхеля истолочь в ступке, добавить сухую крапиву и залить кипятком. Настаивать 5–10 минут. | Чай для повышения лактации употребляют два раза в день. Курс приёма индивидуальный, его устанавливает врач. |
При климаксе | Отвар из смеси трав |
| Смесь трав заливают кипятком и отваривают на водяной бане 10 минут. Отвар остужают и процеживают. | Готовый отвар следует разделить на 4 порции и выпить их в течение дня. Курс приёма подбирается врачом индивидуально. |
Для сокращения матки в послеродовой период | Настой |
| Свежие листья помещают в заварочный чайник и заливают кипятком. Настаивают средство 20–30 минут. | Настой принимают в охлаждённом виде по 100 мл, три раза в день. Курс лечения 2 недели. |
Для снижения дигидротестостерона | Экстракт | Аптечный препарат «Экстракт крапивы» | Принимают препарат три раза в сутки по 20–25 капель, разбавляя их в стакане воды. Курс приёма 3 недели. | |
При бесплодии | Настойка на вине |
| Семена залить портвейном и прогреть на медленном огне 30 минут. Настоять в течение часа и процедить. Перелить в ёмкость из тёмного стекла и хранить в прохладном месте. | Принимают настойку дважды в день по 1 ст. л. предварительно подогрев или прибавив к чаю. Курс терапии 6 месяцев. |
При эндометриозе | Травяной настой |
| Смесь трав заварить кипятком и настаивать в термосе четверть часа. Процедить. | Настой принимают во время месячных по 75 мл четыре раза в день. |
Различные лекарственные формы на фото
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Крапива, и различные препараты на её основе, содержат биологически активные компоненты, которые могут принести не только ползу при комплексном лечении женских заболеваний, но и навредить организму. Противопоказаниями к применению такой терапии являются:
- Беременность — препараты крапивы повышают тонус матки, что может спровоцировать выкидыш на ранних сроках. Кроме того, свойство этого растения снижать текучесть крови может отразиться на развитии плода во втором и третьем триместре, поскольку густая кровь не способна доставлять в нужном количестве питательные вещества и кислород.
- Злокачественные опухоли — по некоторым данным, фитоэстрогены способны стимулировать рост раковых клеток. Официальная медицина пока не подтвердила, но и не опровергла, эту информацию. Поэтому при таких заболеваниях, как рак молочной железы, рак яичников или шейки матки, от применения подобной терапии лучше воздержаться.
- Сердечно-сосудистые заболевания, связанные с риском образования тромбов и варикозных узлов. Свойство крапивы сгущать кровь, полезно при кровотечениях, однако, больным с пороками сердца и склонностью к тромбофлебитам и варикозам, такое лечение только навредит.
- Гипертония. Различные препараты на основе крапивы склонны повышать давление, это может быть опасно для людей с показателями систолического АД выше 140–160 мм ртутного столба.
- Болезни печени. Помимо положительного влияния на работу органов женской половой системы, крапива является желчегонным средством и активизирует кроветворную функцию печени. При желчнокаменной болезни и различных заболеваниях печени препараты на основе этого растения могут вызвать печёночные колики и другие патологические состояния.
- Индивидуальная непереносимость растения.
- При заболеваниях почек.
Не следует забывать, что лекарственные растения, как и синтетические препараты (таблетки, растворы для инъекций) воздействуют на организм благодаря содержанию в них активных веществ. Натуральное происхождение таких средств не гарантирует отсутствие побочного действия.
Чаще всего при неправильном или длительном приёме препаратов крапивы, пациенты жалуются на такие побочные эффектов:
- головные боли;
- головокружения, чёрные «мушки» перед глазами;
- длительное отсутствие месячных;
- спазмы внизу живота.
Для того чтобы обезопасить себя от подобных проявлений, не следует применять препараты крапивы самостоятельно, без рекомендации врача. Специалист перед назначением обязательно рассматривает все противопоказания, сопоставляя их с данными анамнеза, подбирает правильную дозировку и курс приёма, который для всех индивидуален.
Отзывы о применении растения при проблемах с месячыми и прочих гинекологических недугах
Лекарственные свойства крапивы применяют в гинекологии для вспомогательной терапии при воспалительных и инфекционных заболеваниях, для нормализации гормонального фона, остановки кровотечений. Полезна крапива и при авитаминозе, анемии, поскольку содержит целый комплекс витаминов и микроэлементов. Однако увлекаться самолечением не следует, при первых симптомах недуга необходимо обратиться к врачу для установления диагноза, и только затем проконсультироваться со специалистом по поводу рациональности применения средств на основе крапивы в составе комплексной терапии.
- Автор: Елена Кириченко
- Распечатать
Меня зовут Елена. Медицина — это моё призвание, но так сложилось, что реализовать своё стремление помогать людям, у меня не получилось. Зато, я мать троих прекрасных ребятишек, а написание статей на медицинскую тематику стало моим хобби. Хочу верить в то, что мои тексты понятны, и полезны читателю.
Оцените статью:
Источник